二字體育運動

Ⅰ 用愉字組詞填空(組三個):1.這項體育運動可以( )身心。 2.我們像（）的小鳥奔向操場。

用愉字組詞填空(組三個):1.這項體育運動可以(愉悅 )身心。
2.我們像（愉快）的小鳥奔向操場。
用溫字組詞填空:1.昆明氣候（溫和），四季如春。
2.我們生活在一個（溫暖）的集體里。
3.媽媽平時對我說話，神態是那麼的（溫馨），聲音是那麼的甜美。

Ⅱ 運動心得體會50字

寫作思路：要保持文章脈絡清晰，要注意保持文章主要脈絡的清晰和完整，特別是故事發生的時間、地點、人物、事件的起因、經過、結果等要素要齊全，讓人讀了有個大概的了解。

正文：

體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食慾。

另外，體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。

相信大家都喜歡進行體育鍛煉，也都有許多這方面的心得體會。長期以來，我是一名體育鍛煉的熱心愛好者，也是一名體育鍛煉的忠實實踐者，同時還是一名體育鍛煉的積極宣傳者。

因此也在不知不覺間擁有了一大批體育鍛煉的志同道合者，大家在一起喜歡習文練武，交流經驗，崇尚科學健康、積極向上的生活方式。

自從北京奧運會申辦成功尤其是成功舉辦以來，國內興起了一股前所未有的全民健身熱潮，國人大都以積極的心態和實際的行動，全力以赴地支持著國家的體育文化事業。

各種場所和社區的體育鍛煉設施也得到前所未有的完善。相信通過這么多年的全民健身運動，全體國民的身體和心理素質都得到了極大地提高。

我從小就很喜愛體育運動，長期以來也得益於體育鍛煉給我帶來的強健體魄。有很多運動項目也都是我的拿手好戲，相信今後也會長期堅持下去，精益求精地提高運動技藝。

Ⅲ 關於 我喜愛的體育運動――跑步 二百五十字作文

《和氏獻璧》有感 三五班 茹彥凱
我學習了一篇課文《和氏獻璧》，特別好看。
這篇課文的內容是這樣的：楚國有一個名叫卞和的人，他在楚山得到一塊兒石頭，憑經驗他斷定石頭里有美玉，他就把這塊石頭獻給了楚歷王，結果厲王不信，認為卞和欺騙他，就命人砍去他的左腳。等到厲王去世，武王登基，卞和又把那塊石頭獻給武王，武王也不相信這塊石頭里有美玉，命人砍去了他的右腳。待到武王去世文王即位後，卞和抱著這塊石頭在楚山底下一連哭了三天三夜，文王就派人去查詢。那人問卞和：「天下被看去腳的人很多，為什麼唯獨你哭的那麼傷心？」卞和答道：「寶玉，卻被認為是石頭，堅貞之士卻被看成騙子，這才是我悲痛的原因呀！」文王聽到回報，便叫玉匠仔細打磨這塊兒石頭，經打磨玉，匠把一塊兒溫潤澄凈的美玉呈給文王，文王給這塊美玉起名「和氏璧」。
看完之後，我深深的被卞和為了追求真理而堅持不懈的精神所打動，但是我還認為卞和做事情太死板，不知道動腦筋想辦法。卞和已經在歷王哪裡碰過壁了，還被砍左腳，他就不會想想其他辦法嗎？比如去找能工巧匠把美玉打磨出來再獻給武王，或者編個故事讓大王對這塊兒石頭感興趣等等。這樣他就不會被砍去雙腳了不是嗎？
我還覺得卞和的壽命很長。媽媽很奇怪：「你怎麼會這樣想呢？」我說：「卞和都活了三代君主了，那壽命還不長嗎？」媽媽笑著說：「那可不一定，如果這三個君主的壽命都很短呢？」我想了想說：「咱們上網查查吧！」上網一查，我知道了楚歷王在位17年，楚武王在位51年，假設，卞和17歲給楚歷王獻璧，獻完璧後，厲王去世，武王登基，這樣卞和也最少要活68歲才能有機會給文王獻璧，所以我認為卞和最少活68歲。媽媽說古時候的人能活68歲已經是高壽了，而且卞和還斷了雙腳，又沒有輪椅他是怎麼生活的呀！他的意志真堅強，我很佩服他！
這個故事很感人，卞和用盡一生的時間來呵護這塊美玉，用血和淚來成就了這塊美玉，這才有了「和氏璧」最後的價值連城。卞和實現了自己的夢想，這樣做是值得的！

Ⅳ 怎樣才能使父母不反對參加體育運動的人情景2字

1. 情景作文(也稱情境作文)，就是根據具體場合的情形或某種景象或某種境地

2. 運用聯想和想像進行版寫作的權一種作文樣式。

3. 這種作文形式對訓練同學們的描寫、記敘、抒情能力，特別是想像能力、創新能力，都具有較重要的作用。

4. 20世紀90年代以來，屬情景

Ⅳ 假期體育鍛煉感悟二百字

總體感覺還沒有上兩次好,可能是自己在組織教法上的欠缺或學生的組織紀律性不好.在本節課上學生組織顯得很亂,沒能很好的突出重點,但上次幾節課的苦練,對於自己還是有一點成效的.

中午在多位教學經驗豐富的教師指導下,我對自己的課再次進行了總結,以期待更好的表現.本節課開始部分過於老套,不夠吸引人的眼球、沒什麼新意可言,只簡
單的展示出了基本功,在隨後的徒手操部分也有這方面的原因,學生做起來略顯疲勞,導致動作不標准,關節活動不夠好,並且在做徒手操的過程中,學生隨時出現
任何問題都應及時糾正,而不該到最後一起說,造成說過就說過了沒有任何的作用,如果在做徒手操的過程中出現問題就說出來,甚至將本節操從新做一遍,那麼效
果肯定不一樣.基本部分中,跳躍練習時目標實效性落實不夠,沒有和學生互動、反饋,從而錯過了教學的最好時機；另外組織語言和隊形也存在缺陷,語言過於書
面化,致使學生聽不懂而失去興趣,到最後就是動作不會做或不準確、不協調；隊形欠缺成熟的考慮,換成橫排大場地對於組織教學會有很大的幫助,也節省了時間
和教說語言,使得課堂看起來更加的「層次分明、干凈利落」.游戲過程中對學生要及時評價和糾正錯誤動作,充分讓學生練習完成課堂目標,不能只有教而沒有
學.在以後的學習工作中應加強組織教學的學習和練習,最後放鬆要強調出目的性,使學生目標明確的完成練習內容,達到良好地練習效果.小結時應充分表揚學生
課上的優點並讓起發揚,而不足的地方也應點出來,但最好不要過於責怪,使學生不好意思但也不至於尷尬.
聽了眾位老師的話,我清楚的認識到教育是一項較為艱難的事業,並不是自己小時的傳道那樣簡單了.我會更加嚴格要求自己,提高自己的理論知識水平,爭取在教學技術、技能和理論方面盡快提升高度,以解決在教學中出現的普遍問題.

Ⅵ 一篇不少於80詞的短文1，從事體育運動有哪些好處2

體育運動有益身心來

1、體源育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。

體育鍛煉
2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，並及時做出協調、准確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。

Ⅶ 2個字的體育運動有哪些

跳水......等等~
呵呵太多了~~~
不好意思啊~

呵呵

拳擊算不算啊~~

Ⅷ 簡述體育鍛煉的原則！！（200字）

(一)自覺積極性原則

毛澤東曾經指出：「欲圖體育之有效，非動其主觀促其對於體育的自覺不可」。課外體育鍛煉是一個克服自身惰性、戰勝各種困難的自我鍛煉、自我完善的過程，也是自我養成良好習慣的過程，學生只有自覺積極地進行體育鍛煉，才能獲取應有的鍛煉效果。

興趣是最好的教師，當學生對某項體育活動發生興趣時就會對這項體育活動表現出極大的主動性和自覺性。但是在我國目前條件下，課外體育鍛煉還不可能完全根據學生的自願與興趣安排活動內容，往往要由學校統一安排時間、項目進行鍛煉。因此學校在安排體育鍛煉的內容時，除了要創造條件盡可能結合學生的興趣愛好，做到因人制宜外，還要加強宣傳教育工作，不斷提高學生對體育鍛煉重要意義的認識，調動學生參加課外體育鍛煉的自覺性積極性。

(二)經常性原則

體育鍛煉是以身體練習對人體給予刺激的過程，每次刺激都產生一定的作用痕跡。連續不斷的刺激作用，則會產生痕跡積累。這種積累使動作技能形成的條件反射不斷得到強化，機體的結構和機能產生新的適應，體質不斷增強。如果體育鍛煉時斷時續或長時間停止鍛煉，已形成的動作技能就會消退，身體各種機能、素質就會慢慢減弱。因此，強健的體魄和較高的運動水平，並非一朝一夕所能練就的，已取得的鍛煉成果也不會是一勞永逸。只有經常堅持體育鍛煉，保持鍛煉時間、次數、強度的銜接性和連續性，才能收到良好的鍛煉效果。

學校對課外體育鍛煉要有一個全面的計劃，合理安排課外鍛煉的時間、內容、場地、器材等，組織好早操、課間操、班級體育鍛煉，做到天天練，保證每天1小時。學生個人應在學校統一安排下，結合自己的特點，制定個人鍛煉計劃，堅持全年不間斷的體育鍛煉，做到持之以恆，養成良好的鍛煉習慣。

(三)全面鍛煉原則

人體是一個整體，各器官系統是相互影響、相互制約的。任何局部機能的提高，必然促進機體其它部位機能的改善，當某一運動素質得到發展時，其它運動素質也會不同程度地有所發展，某一方面的鍛煉與發展，也會對其它方面產生積極的影響。但是如果體育鍛煉的內容和方法單一化會給體育鍛煉帶來很大的局限性，機體不能獲得良好的整體效應。如長期只從事力量練習，心肺系統功能就不會得到較大的提高;長期只從事長跑鍛煉，耐力素質會有較大發展，而速度、力量素質不會有較大提高;長期只從事身體一側肢體的活動，另一側肢體就不會得到發展，則整個機體不能得到勻稱發展。因此，課外體育鍛煉在選擇鍛煉內容、方法時要盡可能考慮全面發展身體的各個部位，各器官系統的機能，各種運動素質和基本活動能力。要努力掌握多種運動技能，貫徹全面鍛煉的原則。

(四)從實際出發的原則

我國幅員遼闊，不同地區地理氣象條件差異很大，即使是同一個地區，各個學校之間的體育鍛煉條件、場地器材等也都會有很大差異。對於同一學校參加體育鍛煉的學生來說，雖然他們的生理結構基本相同，但在年齡、性別、體質狀況、鍛煉需求等方面的個體差異是普遍存在的，即使是年齡、性別、體質等條件都相似的人，隨著體育鍛煉過程的發展也會因機體適應能力的高低而出現差異。由於鍛煉者本人及所處的鍛煉環境千差萬別，不可能提出一種各校都可通用的課外體育鍛煉計劃，更不可能提出一個人人都行之有效的鍛煉方案。因此，在課外體育鍛煉中必須貫徹從實際出發的原則，根據鍛煉者的個人特點、學校的鍛煉條件，結合季節、地域氣候等客觀實際，合理地確定鍛煉內容，選擇方法手段，安排運動負荷。這樣，才能掌握課外體育鍛煉的主動權，提高鍛煉的可行性和實效性，收到良好的鍛煉效果。

Ⅸ 運動會加油稿50字左右，20篇

1、每一次的拼搏，都是為了能夠在人生的路上綻放出流光溢彩。遠處的回陽光男孩，答亮出風采；遠處的純真女孩，渲染舞台。

2、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！

3、年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞台，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！蕭瑟的秋風，擋不住你們破竹的銳氣。

4、在賽場，你們是飛翔在天空的雄鷹，是一隻正在追逐獵物的獵豹，在比賽時，你們的心中只為著一個目標沖向終點；在燈下你們是徹夜苦讀的學子，心裡只有一個心願奮發圖強，力求上進。無論失敗與否，我永遠和你們在一個陣地，不論成績的好壞，你們都是我朝夕相處的同學。