① 新中國成立後有什麼體育成就
1956年，陳鏡開打破了最輕量級挺舉世界紀錄，成為我國第一個創造世界紀錄的運動內員；1959年，容國團在容第25屆世界乒乓球錦標賽中成為中國歷史上第一個世界冠軍。1984年，中國在洛杉磯奧運會上實現了奧運金牌「零」的突破。在北京奧運會上，中國獲得51枚金牌、100枚獎牌、位列金牌榜第一，取得了運動成績和精神文明雙豐收，創造了中國競技體育新的輝煌。我國自1980年首次參加冬奧會後，在2002年鹽湖城冬奧會上實現了我國冬奧會金牌「零」的突破。在亞洲，從1982年新德里舉行的第九屆亞運會開始，中國已經連續7屆位列金牌榜第一。截至2009年8月，中國運動員獲得的世界冠軍數已達2310個，創超世界紀錄達1195次。
② 新中國成立後的體育成就
新中國成立之初雖然在政治經濟上招到西方資本主義列強的封鎖和打擊，國家領導人我們卻沒有忽略國人的體質。
起初有全體解放軍運動大會，後來發展成為全國運動會，四年一屆，規模空前。
而在國際上則也有不俗表現，中國乒乓球健將容國團為新中國獲得了首個世界冠軍。
舉重過手陳鏡開，吳數德等則為我國舉重事業作出了巨大的貢獻，成為新中國提月運動員中首次打破世界冠軍的。
1982年我國首次派代表團參加了冬奧會。
1984年在洛杉磯奧運會上許海峰獲得射擊金牌，實現了華夏兒女在奧運會中金牌零的突破。
那屆奧運會中成就了日後的體操王子，在短短兩個小時之內，李寧一人獨得三金兩銀一銅，史無前例，功成名就。
84奧運會中國共獲得15枚金牌。
88年漢城奧運會，雖然我國只獲得5枚金牌，算是滑鐵盧，但是奧運健兒還是表現出了驚人的實力，乒乓球首次進入奧運會，陳靜就獲得單打冠軍。
1992年巴塞羅那奧運會，我們卷土重來，獲得15枚金牌，鄧亞萍時代和付敏霞時代至此開辟。
1996年亞特蘭大奧運會我國獲得16枚金牌，舉重，跳水，乒乓球，羽毛球，射擊等傳統優勢項目繼續發威。
2000年，進入新世紀，我國體育發展的更是如火如荼，悉尼奧運會中國獲得28枚金牌，首次躋身世界前三，同美國，俄羅斯，相提並論，中國男子體操團獲得團體冠軍，令人注目。
2004年雅典奧運會中國運動健兒更上一層樓，獲得32枚金牌，超越俄羅斯名列金牌榜次席，直逼美國。劉翔實現了中國男子短跑運動員在奧運會上金牌零的突破，以12秒91平世界記錄的成績獲得男子110米欄冠軍，舉世震驚，舉國歡騰，劉翔在一年之後的洛桑大獎賽上一飛沖天以12秒88的成績刷新世界紀錄。
2008年，北京奧運會，這是中國人在家門口舉辦的第一屆奧運會，全民助奧，全民健身，中國體育代表團，總算揚眉吐氣，以51金，17銀，14銅的傲人成績雄踞金牌榜首位，逐漸實現由體育大國向體育強國的轉變。
總之奧運會的發展見證了中國體育事業的成長，中國體育健兒在國際大賽上爭金奪銀已成平常之事，我相信中國體育強國的地位不久將會建立。
中國加油。。。。。
③ 建國六十周年以來我國取得的體育方面的哪些成就
1952年，毛澤東同志題寫「發展體育運動，增強人民體質」，隨後實施了准備勞動與衛國體育制度、國家體育鍛煉標准制度、廣播體操制度等，群眾性體育活動蓬勃展開。改革開放之後，1995年，全國人大頒布《體育法》；國務院批准下發了《全民健身計劃綱要》。2009年1月，國務院決定自2009 年起，每年的8月8日為全國的「全民健身日」；2009年9月，國務院公布了《全民健身條例》，這是我國第一部全面、系統的全民健身事業發展的專門性行政法規，是我國全民健身事業法制化、規范化的重要標志，是加快全民健身事業科學發展、建立全民健身長效化機制的重要舉措，是滿足人民群眾體育健身需求、促進體育事業協調發展的重要保障。
首先，群眾體育設施遍布城鄉。目前，我國各類體育場館共85萬以上，是建國初期的200倍以上。人均體育場地面積1.03平方米，是建國初期的100倍以上。
其次，群眾體育組織化、科學化水平不斷提高。我國群體組織已基本覆蓋全國城鄉，全國性單項體育協會、省區市體育總會、行業體協176個；全國共建立省級社會體育指導中心23個；全民健身城鄉體育指導站和健身站點近21萬個；青少年體育俱樂部3092個。實施了國民體質監測制度、體育鍛煉標准制度、社會體育指導員制度等。
另外，群眾體育活動也在蓬勃開展。積極開展「億萬青少年兒童、農民、婦女、職工、老年人健身活動」；體育下鄉、體育進社區活動日益深入；全民健身博覽會、體育健身活動展示、元旦登高、健身大拜年等活動特色鮮明；「全國億萬學生陽光體育運動」全面啟動；「全民健身與奧運同行活動」深入人心。全國農民運動會、民族運動會、殘疾人運動會、中學生運動會、大學生運動會、全國體育大會等各類群眾性體育競賽活動紅紅火火。我國目前經常參加體育鍛煉者達到 28.2%。
第二，競技體育成績顯著
60年來，我國逐步形成了以奧運會為最高層次的競技體育發展戰略，形成了有中國特色的競技體育的舉國體制。
1956年，陳鏡開打破了最輕量級挺舉世界紀錄，成為我國第一個創造世界紀錄的運動員；1959年，容國團在第25屆世界乒乓球錦標賽中成為中國歷史上第一個世界冠軍。1984年，中國在洛杉磯奧運會上實現了奧運金牌「零」的突破。在北京奧運會上，中國獲得51枚金牌、100枚獎牌、位列金牌榜第一，取得了運動成績和精神文明雙豐收，創造了中國競技體育新的輝煌。我國自1980年首次參加冬奧會後，在2002年鹽湖城冬奧會上實現了我國冬奧會金牌「零」的突破。在亞洲，從1982年新德里舉行的第九屆亞運會開始，中國已經連續7屆位列金牌榜第一。截至2009年8月，中國運動員獲得的世界冠軍數已達2310個，創超世界紀錄達1195次。
改革開放以來，體育產業從無到有逐步發展。體育健身服務業快速發展，各種健身場所迅速興起；競賽表演業日益活躍，具有中國特色的籃球、排球、乒乓球等國內聯賽已經具備了一定的規模，大型綜合性運動會的市場開發取得了良好的效益，品牌賽事引人注目；我國已成為世界最大的體育用品製造基地，中國國際體育用品博覽會迄今已舉辦24屆，成為亞洲最大、世界排名第三的體育用品博覽會。
國球引得健兒競爭先
中國的第一個男、女世界冠軍皆出自乒乓球。1959年4月5日，在多特蒙德舉行的第25屆世界乒乓球錦標賽上，21歲的容國團擊敗匈牙利名將西多，奪得了中國第一個世界冠軍，其「人生能有幾次博」的名言也不脛而走，成為中國健兒的座右銘。
兩年之後，在北京舉行的第26屆世乒賽上，邱鍾惠又在女單決賽中戰勝多屆歐洲冠軍、匈牙利的高基安，在吉·蓋斯特杯上第一次刻上了中國姑娘的名字，開中國女選手奪取世界冠軍之先河。
之後，庄則棟在第26到28屆世乒賽上連奪三屆男單桂冠；1981年的第36屆世乒賽，中國隊囊括全部七項冠軍……一次次勝利，奠定了乒乓球作為國球的地位，也大大激勵了其他項目的運動健兒。
1978年，在泰國舉行的第一屆羽球世錦賽上，中國隊收獲了第一批羽毛球世界冠軍，共帶回四金，其中庾耀東、張愛玲分別奪得男、女單打冠軍。1979年，在美國舉行的第20屆體操世錦賽上，馬燕紅以一枚女子高低杠金牌，打開了中國體操的世界冠軍之門。
1979年，在希臘舉行的第53屆舉重世錦賽上，來自廣西的吳數德舉起了110公斤的杠鈴，獲得挺舉金牌，成為中國第一個舉重世界冠軍。1981年，在墨西哥舉行的第2屆世界盃跳水賽上，李宏平、陳肖霞奪得男、女十米台金牌，分別成為中國第一個男、女跳水世界冠軍……
中國田徑的第一個世界冠軍出自1983年的世界盃競走賽。當時，遼寧姑娘徐永久奪得10公里競走金牌；她還和隊友一起獲該項比賽團體第一。1991年，在澳大利亞帕斯舉行的第6屆游泳世錦賽上，中國「金華」競放，收獲了本國的第一批游泳世界冠軍。其中庄泳、錢紅分獲女子50米自由泳、100米蝶泳金牌，林莉獨得女子200米、400米個人混合泳兩項冠軍。
全面走向世界整體提升
1984年，中國首次全面進軍奧運會，參加了當年7到8月在洛杉磯舉行的第23屆奧運會。比賽的第一天，來自安徽的神槍手許海峰就在男子自選手槍慢射比賽中，以566環奪得冠軍。這是該屆奧運會的首枚金牌，也是中國的第一枚奧運會金牌。四天之後，在女子步槍3×20項目較量中，吳小旋又成為中國第一位女子奧運會冠軍。
該屆比賽，中國累計奪得15枚金牌，僅次於美國、羅馬尼亞、西德，列獎牌榜第四位，震驚了國際體壇。
奧運會上的勝利激發了更多的運動健兒，加快了中國全面走向世界的步伐。1985年，中國便奪得46個世界冠軍。1987年所獲世界冠軍近70個；當年在美國舉行的首屆女子舉重世錦賽上，中國女力士帶回了22個冠軍，其中包括8個級別的總成績金牌。
1992年的巴塞羅那奧運會，中國獲得16枚金牌，再次位列獎牌榜第四。該屆飛碟項目系男女一起比賽，來自四川的張山是飛碟雙向比賽中惟一的女性，卻以223中的好成績戰勝所有男子運動員，演出了巾幗勝須眉的精彩一幕，登上冠軍寶座。
之後的幾屆奧運會，中國隊的成績越來越好，2000年悉尼、2004年雅典奧運會分別奪得28、32金，排在獎牌榜第三、二位。中國每年所獲世界冠軍也呈現上升趨勢，2004年到2007年，每年所獲世界冠軍均超過100個，且奧運會項目所佔比例逐年提高。
在競技體育整體實力增強的同時，中國冰雪項目的水平也同步得到提高。2002年的鹽湖城冬奧會上，來自黑龍江的楊揚先後在短道速滑女子500米、1000米比賽中兩度封後，實現了中國冬奧會金牌「零的突破」。2006年都靈冬奧會，中國再奪兩金：王蒙獲短道速滑女子500米第一、韓曉鵬獲自由式滑雪男子空中技巧金牌。2006年中國所獲世界冠軍中，就有6項來自冰雪項目。
舉辦奧運再掀奪金潮
2008年，中國成功地舉辦了第29屆奧運會。當年的競技運動成績也達了新的水平，全年共在24個大項中獲得120個世界冠軍；其中在16個大項中獲得74個奧運會項目世界冠軍，占冠軍總數的62%。
北京奧運會，中國選手共奪得51枚金牌，力壓美國、俄羅斯，首次躋身獎牌榜之首。以往中國舉重奪得奧運會金牌最多的數2000年悉尼、2004年雅典兩屆，分別獲得了5枚金牌。而在北京奧運會上，中國10名力士參加9個級別角逐，就奪得8枚金牌。
中國體操以往在奧運會的最成績，是洛杉磯奧運會的5項冠軍。北京奧運會，中國男、女隊不僅同時奪得份量最重的團體金牌，還奪得男子8金中的7金；體操累計金牌數達到創紀錄的9枚。
雅典奧運會，中國射擊選手帶回4枚金牌。北京奧運會，他們將奧運會步手槍項目10枚金牌的一半據為己有，這是1984年女子射擊進入奧運會之後，從未有過的高奪金率。
中國跳水雅典奧運會就曾奪得6枚金牌。北京奧運會，他們將全部8枚金牌中的7枚據為己有，創一支隊伍在單屆奧運會上的奪冠數新高。
另外，中國拳擊、射箭、賽艇、帆船、蹦床，都第一次有了自己的奧運會冠軍。拳擊還先後獲48、81公斤級兩枚金牌。
在中國的北京奧運會冠軍中，既有奮勇拼搏，煥發運動青春的老將，又有一大批首次參加奧運會的後起之秀，顯示出中國競技體育後浪推前浪、人材濟濟的喜人景象。冼東妹是雅典奧運會女子柔道52公斤級冠軍，北京奧運會衛冕成功。當時33歲的她已經有了一個女兒，從而成為中國奧運會史上的第一位媽媽冠軍。
除了北京奧運會，中國選手還在去年的乒乓球、跳水、柔道、網球、短道速滑等世界大賽中，帶回了數量可觀的金牌。
09年多項實現新突破
一般來講，奧運會之後的第二年運動員都處在調整狀態，世界性大賽也會相應減少。今年前8個月，中國選手所獲世界冠軍數少於前兩年，但卻在多個項目取得了帶有突破性的成績。
元月下旬在韓國首爾進行的單板滑雪世錦賽上，中國小將劉佳宇便奪得女子單板U型池金牌，成為單板滑雪的第一個世界冠軍。3月在韓國江陵舉行的世界女子冰壺錦標賽，中國隊在決賽中以8：6戰勝都靈冬奧會冠軍瑞典隊，第一次獲得冰壺世界冠軍。她們的成功，使得中國在2012年冬奧會上增加了新的奪金點。
8月初在羅馬結束的第13屆游泳世錦賽上，中國選手奪得4金，超過澳大利亞，占據獎牌榜第二。特別值得一提的是，張琳在男子800米自由泳比賽中，游出了7分32秒12的高水平，不僅奪得冠軍，而且將澳大利亞「長距離自由泳之王「哈克特保持了四年之久世界紀錄一下提高了6秒53。這不僅是中國男子游泳的第一個世界冠軍，還是神州須眉首次在世界大賽中打破世界紀錄。
中國女選手最後一次在世錦賽上奪得游泳冠軍，是2003年的巴塞羅那世錦賽。北京奧運會，劉子歌奪得女子200米蝶泳金牌，大大鼓舞了中國姑娘們的士氣。羅馬世錦賽，她們終於有了新的收獲，先後獲得4×200米自由泳接力、50米仰泳、4×100米混合泳接力三項冠軍，而且全部刷新了世界紀錄。
8月中旬，在倫敦舉行的現代五項世錦賽上，來自江蘇的陳倩獲得女子冠軍，成為亞洲第一位現代五項女子世界冠軍，也是該項目世錦賽歷史上第一位非歐洲籍的女子金牌得主。
當月23日，從柏林世錦賽賽場又傳出好消息，中國年僅20歲的白雪在女子馬拉松比賽中，以2小時25分15秒奪得冠軍，改寫了中國馬拉松項目無緣世界大賽金牌的歷史。
中國女子馬拉松擁有北京奧運會第三、四名周春秀、朱曉琳等，加上世界冠軍白雪，2012年倫敦奧運會，該項目將大有希望。
④ 新中國的體育發展史
新中國成立後，中國的體育運動才隨著國家的不斷發展而得以迅速發展和廣泛普及。黨和政府重視體育工作，把增強人民的體質，提高全民族的健康水平，作為社會主義體育事業的首要任務。1949年，新中國剛剛誕生，就成立了中華全國體育總會，1952年成立了國家體育運動委員會。此後，各級體委機構也建立起來。教育部門、共青團、工會和部隊都成立了體育機構，到80年代，還成立了中國中學生體育協會、中國大學生體育協會、
中國傷殘人體育協會、中國老年人體育協會、中國龍舟協會、中國輪滑協會、中國釣魚協會、中國信鴿協會。中國武術協會，並恢復和新建了火車頭、前衛、銀鷹、煤礦、林業、石油、農民、水利、電力和建築工程公司等15個全國性行業體育協會，從組織上加強對各行各業體育工作的領導。近幾年來，由於體育運動的廣泛普及和世界體育環境的發展，中國也興起了體育熱潮，各種群眾性體育組織層出不窮，最近，北京又成立了奧星促進會。
1949年，中國人民-協商會議通過的《共同綱領》列入了"提倡國民體育"的內容，從法律的高度指出了體育工作的重要性。1951年，中央人民政府政務院發出了"關於改善各級學校學生健康狀況的決定"，同年11月，中華全國體育總會公布推行第一套廣播體操，廣播體操簡單易行，是適合於廣大人民群眾參加的活動，四十多年來，廣播體操不斷改進和發展，更加科學和通用，已公布-廣播體操七套。對於少年和兒童的日常體育訓練，國家和政府也高度重視，截止到1985年為止，少年兒童廣播體操已公布十套，國家體委還編制過紡織工人操、煤礦工人操、鋼鐵工人操等，在全國推行，有些國家和地區還根據不同工種的特點編制出多種生產操，根據不同的病情編出保健操。尤其是為了廣大中小學生的健康，還編制出眼睛保健操。
1954年，中共中央批准國家體委黨組《關於加強人民體育運動工作的報告》，批錄中指出："改善人民的健康狀況，增強人民體質，是黨的一項重要-任務"。同年，中央人民政府政務院發出《關於在政府機關中開展工間操和其他體育活動的通知》，通知"正式規定在每天上午和下午工作時間中抽出十分鍾做工間操"並"提倡早操和球類等多種多樣的體育運動"。這一年，還公布了"准備勞動與衛國"體育制度，在全國施行，這一制度在六十年代改稱青少年體育鍛煉標准，三十多年來，已有二億多人達到各級標准，促進了廣大群眾參加體育鍛煉的積極性，為高水平運動員的培養奠定了基礎，創造了環境。
1955年，在第一屆全國人民代表大會第二次會議通過的《中華人民共和國發展國民經濟的第一個五年計劃》中，提出"在全國人民中，首先在廠礦、學校、部隊和機關青年中，廣泛地開展體育運動，以增強人民體質"。1959年，周恩來總理在第二屆全國人民代表大會第一次會議上所作的《政府工作報告》中指出："在體育工作中，應貫徹執行普及和提高相結合的方針，廣泛開展群眾性體育運動，逐步提高我國的體育水平"。1960年，黨中央在《關於衛生工作的指示》中指出："凡能做到的，都要提倡做體操、打球、跑步、爬山、游泳、打太極拳及各種各樣的體育運動"。由於黨和政府對體育工作的一貫重視，倡導，鼓勵，群眾體育運動更加扎扎實實地開展起來，並從中國地廣人多，各地情況不同的實際出發，在實踐中總結出業余、自願、因地、因時、因人制宜的原則。
黨的十一屆三中全會以來，全國出現了新的-、經濟形勢，體育事業的發展進入一個新的階段，取得了更大的進步。1979年，國家體委提出："在新形勢下，進一步廣泛開展群眾體育工作，重點抓好學校體育，積極開展工農體育活動，大力加強少年兒童的業余訓練"。十幾年來，群眾體育和業余訓練得到加強，體育傳統項目發展到二萬多項，參加訓練的學生200多萬人，工農體育也蓬勃開展，社會辦體育的熱潮正在興起，既有國家辦，又有各部門、各行業和集體個人辦，社會團體、集體和個人資助體育，修場地，建學校，搞競賽的情況都有。海外華人和港澳同胞也投資運動支持國內體育事業的發展。現在，從城市到鄉村，男女老幼都積極參加體育活動，傷殘人也投入到體育活動中去。活動內容既有近代體育，又有民族傳統體育、家庭體育、體育旅遊，醫療體育等新生事物，群眾體育的路子越走越寬，體育運動的質量不斷提高。
1984年10月，中共中央發出《關於進一步發展體育運動的通知》，充分肯定了從新中國成立以來到此時35年來體育事業有了很大的發展，同時，也指出體育事業的發展規模、普及程度，和發展水平同世界先進水平相比，還有很大的差距，要求全黨全社會都要重視加強體育工作，進一步發展全民族的體育運動，逐步摸索出一條中國式的體育發展道路，創造體育工作的新局面。
近幾年來，黨和政府更加認識到體育發展的重要性，在人才培養和財力支持方面做出很大的努力，國家體委多次召開體育工作會議，研討中國體育現狀、發展方向，主張廣泛開展同世界各國運動員的技術交流。
黨和國家的重視，人民群眾的積極參與，使中國體育運動技術水平愈來愈高，摘掉了"東亞病夫"的帽子，正逐步擠身於世界體育強國之林。
近代體育項目從十五世紀末二十世紀初傳入中國，在城市和學校里逐步開展起來，隨之競賽活動也日益興起。本世紀初，一些城市開始舉辦運動會，國際體育競賽也有所開展。在舊中國，國內規模較大的競賽活動，有1910年至1948年間先後舉辦的七屆全國運動會。有影響的地區性運動會有1913年至1934年先後舉行的十八屆華北運動會，和1923年至1936年舉行的共六屆華中運動會。此外，參加的國際性體育比賽主要有1913年至1934年舉行的總共十屆遠東運動會。1932年至1948年先後共參加了三屆奧林匹克運動會。但由於運動技術落後，運動成績長期處於低水平。根據1936年至1948年的統計，田徑項目總共只打破過八項全國紀錄，絕大多數項目的全國紀錄只相當於新中國二、-運動員的水平，同西方體育強國相比其差距顯而易見，在國際性比賽中也僅在遠東運動會上取得過一些名次。
中華人民共和國成立後，廣泛開展各項體育運動，其中包括29個奧運會正式比賽項目，現在已經成立了50多個單項運動協會，為提高運動技術水平創造了各種條件。早在1954年，舊中國的游泳紀錄就已全部被刷新，絕大部分田徑項目的紀錄也被刷新。從1959年舉行第一屆全國運動會以來，到1993年已舉辦七屆全運會。截止目前，在歷屆全運會上，我國運動員30多次打破田徑、游泳、射擊、舉重、射箭、跳傘、航空模型等項目的世界紀錄，打破全國紀錄達兩千多次。此外，近幾年來，還創辦了全國城市運動會、全國農民運動會、全國殘疾人運動會、第一屆全國少數民族運動會也於1991年在南寧舉行。
中國的國際體育交往也日益頻繁，早在1989年，中國就已加入74個國際體育組織和38個亞洲體育組織，同150多個國家和地區進行了八千多次體育交往，共達十多萬人次。其中參加的綜合性運動會除奧運會以外，還有1963年在印度尼西亞舉行的有48個國家和地區參加的新興力量運動會。在這屆運動會上，充分顯示了中國的實力，共獲66枚金牌，56枚銀牌，46枚銅牌，金牌總數和獎牌總數都列在首位，並有13人17次打破162項全國紀錄，兩人2次打破兩次世界紀錄，取得了可喜的成績，從1974年起參加了5屆亞洲地區運動會（在此以前，台灣省運動員參加過4屆），首次參加第7屆亞運會總分列第三位，第8屆名列第二，第9屆名列第一，第10屆獲得金牌總數第一。並承辦第11屆亞運會，於1990年在首都北京舉行，獲得金牌總數和獎牌總數均為第一，取得了重大成就，實現了沖出亞洲的宏願。
除了舉辦亞運會外，1993年5月，中國在上海舉辦了首屆東亞地區的運動會。這屆運動會無論從比賽組織情況，還是從比賽情況都獲得了巨大成功，顯示了中國舉辦大型運動會的雄厚基礎，中國取得了突出的成績，共獲102枚金牌，以極大優勢取得第一名。
為實現在本世紀末把中國建設成體育強國的目標，中國正採取各種措施加速體育事業的發展。現建成培養體育專門人才的體育學院已有10餘所，已畢業學生達10萬多人，體育科研機構30多所，建成培養後備力量的少年兒童業余體校和體育中學達幾千所，設50多個運動項目，在校學生達三十萬人，40多年來建設體育場館50多萬個，出版各類體育圖書2700多種，建立了全國競賽制度，舉辦全國運動會和全國青少年運動會、全國少數民族傳統運動會、全國職工體育運動會和全軍運動會、全國城市運動會和全國農民運動會。每年舉行全國單項競賽200多次，各級體委競賽活動頻繁，以1985年為例，舉辦綜合性和單項運動會共達11萬次，參加運動員有2300萬人次，基層競賽更是活躍。
⑤ 體育的發展史
體育發展史指的是體育運動發生、發展的歷史過程。通過對體育活動歷史的考察和研究，可進一步認識體育發展和演變的客觀規律。
⑥ 建國以來,我國運動員選材的發展概述
短跑，中長跑，投擲，跳躍運動員的選材標準是各不相同的，標准如下：
短跑
短跑是以無氧代謝供能為主的極限強度運動。決定短跑競技水平的速度能力、反應時、最高動作頻率及無氧耐力等因素，在很大程度上是由遺傳決定的，後天較難培養與改變，訓練僅使這些天賦能力得到充分發揮。因此，短跑運動員選材更重視先天因素。
（一）身體形態
短跑運動員的形態外觀一般是中等或以上身材，肌肉發達且成束形，皮下脂肪較少；下肢較長，大腿比小腿稍短；踝圍細，跟踺長且扁平、清晰；腳趾齊且較短，趾關節較堅固。根據短跑技術對身體形態的要求，提出以下指標。
1．身高 對短跑成績沒有實質性影響，不同身高的運動員在短跑中均能取得好成績。但從總體看，高水平的運動員大多是身材較高者。根據國內外資料，《田徑教學訓練大綱》提出以下身高標准：男子100米、200米運動員為175±5厘米，男子400米運動員為180±5厘米；女子100米、200米運動員為165±5厘米，女子400米運動員為170±5厘米，並對各階段選材應達到的身高提出了相應要求。對有特殊才能的矮個子運動員也不可忽視。
2．比大小腿長[大腿長/（小腿長十足高）×100] 大腿相對較短，能使跑時支撐階段重心前移速度較快，大小腿折疊前擺快而省力。小腿較長者，在角速度相同情況下，「扒地」速度較快，有利於完成支撐緩沖動作及縮短支撐時間。因此大小腿長的比值應力求小些，要求≤100%，最好≤95%。
3．比踝圍（踝圍/跟腱長×100）與比跟腱長[跟腱長/（小腿+足高）×100] 踝圍較細、跟腱較長者，小腿肌力較大，速度力量好。因此，比踝圍應力求小些（≤100%，最好≤95%）；比跟腱長應力求大些（≥50%，最好≥55%）。
（二）生理機能
短跑項目運動時間短、強度大、單位時間內能量消耗多，要求運動員身體健康而強壯，並有較強的心肺功能和無氧代謝能力。血色素男子12.0～14.0克以上，女子10.5～12.5克以上，比肺活量≥75，台階指數105～115。
（三）成績動態及運動素質
1．成績動態 分析世界優秀短跑運動員的運動經歷發現，他們大多在13～18歲開始專項訓練，達到最佳成績的年齡為男子25～26歲、女子23～25歲，達到最佳成績需用8～9年的訓練，而且起始成績都較高。早期短跑成績與進展速度反映了先天賦予的快跑能力和短跑潛力，是短跑運動員選材中直覺而客觀的一個重要因素。
2．運動素質 短跑成績取決於速度、速度力量和專項耐力，這些素質與遺傳關系密切，是選材的測試重點。原蘇聯科研人員通過多年觀察研究，認為根據系統訓練一年半後素質增長速度預測短跑潛力准確性較高。那些素質起點水平高、增長速度快的少年，將是天才的短跑選手。計算素質增長速度的公式為：
（四）技術方面
合理的途中跑技術是步幅開闊，蹬伸有力，擺動積極，步頻較快，動作輕松，向前效果好，重心穩定，軀干保持適度前傾，擺臂積極有力，跑得直線性好。根據短跑技術特點，提出以下3項指標：
1．支撐時間 優秀短跑選手快跑時蹬離支點特別快（約0.08～0.09秒），騰空階段較長，這是一個具有預測性的生物力學特徵。
2．步頻指數（100米跑平均每秒步數×身高） 研究表明，步頻在生長發育期不因年齡增長而變化，步頻指數隨身高的增長而變大，優秀短跑選手這一指數較高（≥7.4～8.1）
3．步幅指數（100米平均步幅÷身高） 生長發育期，步幅是隨年齡的增大而增加的。由於速度=步頻×步幅，故隨著年齡增長，速度提高主要是步幅增長的結果。研究表明，步幅增長一般與身高成等比關系，其指數往往是一個常量。優秀短跑選手這一指數較高（≥1.07～1.24）
（五）心理特徵
反應速度快（尤其是聽～動反應，屬於有意識的意志行動，對提高技術和成績有良好影響），速度感覺好（准確估計自己跑速、正確分配力量及靈活調節速度），感知敏感性強（提高動作頻率與改進技術的心理前提）以及有「想跑得很快」的強烈願望，是優秀短跑選手的重要心理特徵。可通過簡單反應時、起跑反應時、50米速度知覺、100米速度預先估計以及坐姿腳踏頻率等指標來測定。起跑反應時（米s）為男210、女234，聽覺反應時為男268、女225，動覺時間誤差率為男13.99%、女14.69%。百米速度預先估計誤差率男女均為1.14%,坐姿踏腳5秒次數為男55.45、女51.30，這些可作為短跑運動員心理選材與評價的參考。
中長跑：
中長跑是以有氧代謝供能為主的耐力項目。決定中長跑競技水平的肌肉纖維類型、心肺功能、最大吸氧量等受遺傳因素的影響較大。
（一）身體形態
《田徑教學訓練大綱》中只規定身高、體重、體重/身高×1000、下肢長/身高×100等項，其中後兩項為重點，在符合身高、體重標準的前提下，體重/身高×1000的數值以小者為好；在符合身高的前提下，下肢長/身高×100的數值以大者為好。即中長跑運動員的形態特徵是相對體重較輕，下肢較長。
（二）生理機能
生理機能受遺傳因素的影響較大。《田徑教學訓練大綱》中只提出肺活量與安靜脈搏（晨脈）兩項作為測試呼吸與心血管系統機能的指標，肺活量以數值大者為好，安靜脈搏以數值小者為好。《田徑教學訓練大綱》中將最大耗氧量定為男子70毫升/千克·分，女子60毫升/千克·分。因為運動時有氧代謝與無氧代謝的關系是十分密切的，有氧代謝向無氧代謝過渡的「臨界點」即無氧閾，故無氧閾出現的早晚也是評定人體有氧能力的重要指標。《田徑教學訓練大綱》中將無氧閾時耗氧量定為男子50毫升/千克·分。有研究證明，最大耗氧量的93%決定於遺傳，而訓練可大大推遲有氧代謝向無氧代謝的轉折（可改進45%），就是說無氧閾值通過訓練可以提高。因此無氧閾值是評定運動員有氧能力更有效的指標。在中長跑運動員優選階段，主要是檢測無氧閾值。
近來對肌纖維的研究表明，人類的骨骼肌纖維由慢肌（紅肌）和快肌（白肌）組成，這兩類肌纖維的微細胞結構、代謝特徵、生理機能等都有明顯的區別，對體育活動與運動訓練的反應也各有特點。由於肌纖維的組成是先天遺傳決定的，訓練不能改變紅肌與白肌的百分比組成，而紅肌纖維用氧能力高，耐力好，所以紅肌纖維比例大是中長跑運動員選材的一個重要指標。在重點選擇階段就要及時做這種檢測，可採用直接測定（活檢）和間接測定兩種方法進行。
此外，在生理機能方面還應優選恢復能力較好的運動員。可用超聲心動圖測定心舒末期容量來鑒別。心舒容量是指心臟舒張期結束時即將開始收縮前的容量。經過訓練的運動員心臟容量可達1015～1027毫升，而一般人只765～785毫升。容量大而堅實的心臟每搏輸出量高，則心臟總輸出量也大，直接影響著耗氧量的大小。在相同的運動負荷下，心臟搏動次數少不易疲勞，即使在疲勞的情況下也恢復較快，這是優秀中長跑運動員必備的生理機能。
中長跑運動時間長、強度大，且單調乏味。要求運動員自覺性強，能較長時間集中注意力；情緒穩定，能承受長時間的大強度負荷；有拼搏精神和必勝的信念；對環境的適應能力較強等。心理受環境等因素的影響，良好的心理素質是在長期教學與訓練中形成的，因此中長跑運動員選材時應注意環境等社會因素，並將心理訓練貫穿於訓練的全過程。「馬家軍」注重從邊遠窮的山區和農村選拔能吃苦耐勞與服從教練的中長跑人才就是成功的例子。
（四）身體素質
《田徑教學訓練大綱》對一般身體素質只規定了代錶速度、力量的100米跑、立定三級跳遠，引體向上或俯卧撐等項，對專項身體素質只規定了代錶速度耐力、力量耐力與一般耐力的600米或1200米跑、100米跨跳與俯卧屈伸腿、越野跑等項。在兩類素質中，應以專項身體素質為重點，同時不忽視一般身體素質。關於中長跑運動員各年齡階段的選材要求和身體素質、專項成績分級標准等詳見《田徑教學訓練大綱》。
（五）技術方面
中長跑要求後蹬實效性好，前擺積極有力；兩臂以肩為軸前後擺動，與腿部動作協調配合；整個動作自然、放鬆，重心移動較平穩，跑的節奏較快。
⑦ 新中國的體育發展史是怎樣的
中國近代體育史話 作 者： 崔樂泉著
I S B N： 7101016030
頁 數： 185
封面形式： 簡裝本
出 版 社： 中華書局
出版日期： 1998-3-1
內容簡介
中國近代體育只有100多年的發展歷史。盡管這個時期社會動亂，人民飽經滄桑，但卻是中國體育內涵和面貌發生較大變化的一個階段。在這100多年中，西方體育開始傳入中國，並逐漸地得到普及與發展；在這100多年中，中國傳統體育在不安定的環境中艱難地奮進；也即在這100多年中，在這兩大不同體育體系的相互排斥與相互吸收中，中國體育走完了它的近代化歷程。這就是在近代100多年的歷史發展中，中國體育所留給人們的一部恢弘而艱辛的近代體育發展史。
本書目錄
序說
一中國近代體育的興起
（一）傳統體育的繼承與發展
（二）西方近代體育在中國的初期傳播
（三）近代學校體育的出現
（四）資產階級革命派的體育主張和實踐
二中國近代體育的演變
（一）學校體育的正規化
（二）西方近代體育影響下的傳統體育
（三）近代運動競賽體制的初步形成
（四）五四運動及其共產黨人對體育發展的影響
三中國近代體育的成熟
（一）近代體育教育的發展
（二）傳統體育的持續發展
（三）社會體育和運動競賽的開展
（四）近代體育組織與法規的實施
（五）近代體育的思想理論研究
（六）新民主主義體育的興起
四中國近代體育的不平衡發展
（一）淪陷區的殖民地體育
（二）國民黨統治區的體育
（三）抗日革命根據地和解放區的新民主主義體育
五各主要運動項目在近代中國的出現與開展
（一）體操、田徑和游泳運動
（二）球類運動
（三）其他各項運動
附錄1中國近代體育大事記
附錄2舊中國歷屆全運會情況一覽表
附錄3舊中國男子田徑、游泳、舉重最高紀錄一覽表
附錄4舊中國女子田徑、游泳最高紀錄一覽表
⑧ 評價我國體育運動的發展水平
近年，國家重視體育的發展。由此帶動了許多體育相關產業的上升。
國內的體育運動的普及，還是略低於文化培養，很多學校注重的是學生的分數考核，至於體育只能作為一個附屬課程去做。
其實，體育運動在校園推廣是必然的，學生在學習的過程中，適當的加入體育運動，可以更加完善的增強學生左右腦的發育，讓學習更加有效率