軍隊體育活動

1. 體育運動對軍隊戰鬥力的影響

戰爭，需要身抄體強健、性襲格彪悍、勇猛頑強、技藝不凡而又能吃苦耐勞的戰士。千百年來，由於身體訓練能夠增強體質、磨練意志、提高技能，因此體育活動成了滿足軍事需要的重要手段。
第一、增強體力，提高戰鬥技能。體育是增強士兵體力最積極有效的手段，而體力在戰爭中是直接的戰鬥力，是軍事實力的一部分。行軍、射擊、拼殺、格鬥、潛伏、超過障礙……，都需要體力。體力的強弱，往往直接決定戰斗的勝負，這在古代使用冷兵器的狀況下尤其如此。在現代戰爭中，復雜的野戰條件，嚴格的時間要求，精密的武器裝備，要求作戰人員有充沛的體力和掌握軍事技能的各種良好的身體素質。

第二、培養意志品質，活躍軍營生活。體育對培養戰士的集體意識、勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質有良好作用，是其他訓練手段所難以代替的。體育活動是部隊文化娛樂活動的重要組成部分，對活躍軍營生活很有作用，特別是對遠離城市的邊疆海防部隊和廣大基層連隊作用更大，這正是紀律嚴明，嚴肅緊張的軍營生活所必需的。

2. 當兵部隊裡面有什麼集體活動嗎有籃球打嗎還有什麼好玩的解悶的玩

最常見的活動就是打籃球、拉歌。
每天的活動都安排的滿內滿的，不會悶的。容
http://hi..com/007cn/blog/item/61cc251fde1bf7c8a6866937.html

3. 軍隊里平時有不有體育活動

有很多.足球,籃球,乒乓球.什麼拔河呀棋類呀很多的 .

4. 部隊文體活動怎麼寫

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。閑的蛋疼。留個言吧

5. 什麼是國防體育運動

射擊和定向運動兩項國防體育項目,並嘗試開展野外生存項目

就是用軍隊的方式進行體育鍛煉
主要：射擊

6. 軍隊參加綜合性體育運動會的體育項目有哪些

我雖然沒有去軍隊參加過綜合性體育運動，但是知道大概的體育項目有長跑，仰卧起坐，跳繩等等，我覺得這些素質運動還是很有必要的，這對於軍人強健體魄很重要

7. 求基層部隊體能訓練小游戲

1、游戲8字接力跑

4路縱隊各隊第一人接棒，發令後，各隊排頭立刻繞過小旗跑8字回來交棒給第二人，依次進行，先跑完的隊為勝。 接棒後才起跑，必須繞8字。

既能培養團隊意識又擁有趣味，接力比賽有多中形式，可以跑步沖刺，可以推小車，可以鴨子步，可以蛙跳，反正就是充分發揮自己的想像力同時科學安排以達到最好的訓練效果。

2、耐力訓練游戲

練耐力的，就是裝一桶水，然後在另一頭放幾個啤酒瓶，人在對面轉圓圈（可以根據大家的平均體能規定轉幾圈）然後用紙杯(越軟越好的）來裝一杯水，到對面去將紙杯的水倒到規定的啤酒瓶里（礦泉水瓶子和其他瓶子都可以，瓶口一定要小）看誰最先裝滿。

3、銜紙杯傳水

人員選八名一組，共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鍾內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

(7)軍隊體育活動擴展閱讀：

基層部隊體能訓練

1、俯卧撐：兩手相對、兩臂伸直支撐於地面、兩臂間距與肩同寬。頭、軀干、下肢與身體縱軸成一直線，身體往下時胸部離地面1－2厘米，兩臂外展，與軀干成90度，然後撐起至兩臂伸直。

2、仰卧起坐：仰卧腿伸直或屈腿，雙手墊於腦後；爆發式發力，收腹成坐姿；訓練時可輔助固定踝關節，以增加負荷強度，迅速獲得訓練效果。

3、單腿深蹲起立：以左腿為例，重心移向左腿，右腿向上抬起與軀干約成直角，左腿屈膝下蹲。

4、引體向上：兩手反握單杠，握距與肩同寬或寬於肩，集中背闊肌的力量，直臂懸垂引體至下全頜超過杠上沿水平線，然後身體下放至兩手伸直為一次，依此連續完成。，至大、小腿夾角小於90度後，伸展左腿，成單腿站立姿勢，如此反復進行。

參考資料來源：網路-軍事體能訓練

8. 軍人體能訓練方法

軍人體能訓練方法有：5000米跑，俯卧撐，仰卧起坐，單杠，雙杠和集體武裝五公里越野等。

1、5000米跑:常見的內容莫過於5000米跑了，新兵正式來到連隊之後，一旦訓練跑步，距離就不會短於5000米。常見的是輕裝5000米跑，還有一種是集體武裝五公里越野（背著戰斗裝具跑步叫武裝）。

2、俯卧撐:俯卧撐大家都不會陌生了，大部分人都會，但是能做到軍隊的標准和要求的人就不墮落。下去時身體成一條直線，肩部要低於肘部，身體也不能貼地；上來時，手要伸直，屁股不能撅。提醒大家一點的是，俯卧撐訓練的肌肉是胸肌，不是二頭肌，這是很多人的一個認知誤區。軍隊訓練時一般是以100為一組。

3、仰卧起坐:仰卧起坐比較簡單，手抱在頭上，起時身體要超過90度，下去時兩肩要著地。軍隊訓練一般是兩分鍾60個一組訓練。

4、單杠:單杠訓練一般以引體向上為主，手正握單杠，向上拉時，下巴超過單杠，下來時手伸直。

5、雙杠:雙杠訓練一般為臂屈伸，手握雙杠頂頭兩邊，下時肩低於肘，起時手伸直。

6、集體武裝五公里越野:這是一項極為考驗體力和耐力的運動，保守估計他們身上裝具的重量是20斤，要求所有人在26分鍾跑完五公里，人與人之間可以互相幫助。

(8)軍隊體育活動擴展閱讀:

特種部隊日常訓練項目:

1、舉200次15KG的啞鈴，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。

2、30米長的鐵絲網往返匍匐50次。

3、前倒後到各50次。

4、引體向上、雙杠臂屈伸各100次。

5、瞄靶一個半小時，立姿、跪姿、卧姿個半小時，立姿和跪姿要槍口掛磚。

6、每周三次游泳訓練，穿軍裝一口氣3000M。

7、每五天軍隊鐵人三項：負重40kg跑2000，負重20kg游2000，負重20kg騎車5000。

8、每月三次負重20KG跑15K。

9. 中國人民解放軍第二屆體育運動會的具體內容是什麼

新中國成立後，全軍的體育工作進入了有領導、有計劃、有組織的蓬勃 發展的新時期。一九五○年，總政治部召開全軍宣傳教育文化工作會議，決 定「大力加強部隊體育活動」。一九五二年八月在北京舉行了首屆全軍運動 會，毛澤東、朱德親臨檢閱。朱德在開幕詞中強調：「為加速部隊建設及提 高軍事技術，還需要普遍發展軍事體育活動，以鍛煉堅強的體力，為戰斗和 國防建設服務。」總政治部在匯報第一屆全軍運動會情況的專題報告中提出： 「為增強指戰員的體質，提高部隊戰鬥力，今後我軍應當更廣泛地普遍地開 展群眾性的體育運動，將鍛煉指戰員的體質，作為我軍訓練工作的重要任務 之一。」這一報告經中共中央軍委批准，成為指導軍隊體育工作的一個重要 文件。
人民解放軍逐步建立起了日趨完善的體育機構和制度。一九五○年總政 治部決定各級文化部門負責領導部隊體育活動。一九五五年訓練總監部設立 了管理全軍體育訓練和體育工作隊的體育局。後來有些機構雖有所改變，但 總的格局是：軍隊的體育工作由總參謀部軍訓部和總政治部文化部負責組織 領導，它們分管部隊的軍事體育訓練和群眾性體育活動。總部和各大軍區、 軍兵種建立了體育運動隊。連隊和基層單位普遍建立了體育鍛煉小組和體育 代表隊。為了進一步加強對部隊體育工作的統一領導，協調各有關部門的關 系，建立了全軍及團以上各級部隊的體育指導委員會。
人民解放軍在體育方面的各項制度也在逐步建立起來。在執行中華人民
共和國體育運動委員會頒發的等級教練員、等級裁判員、等級運動員、《體 育鍛煉標准》、競賽和獎勵等制度的同時，軍隊內部還執行以下制度：每天
1 小時體育訓練制度；《軍人體育鍛煉標准》制度，即在年度訓練終了時，
按照規定標准對部隊、院校實施達標考核；競賽制度，規定團、師、軍、大 軍區和全軍各級相銜接的體育競賽規模和方式。
為培養體育幹部，一九五二年在解放軍軍事師范學校設立了體育系，在
此基礎上又於一九五三年成立了中國人民解放軍軍事體育學校，一九六一年 改名為中國人民解放軍體育學院，至「文化大革命」前，畢業生達 9300 多人。 一九六九年該學院被撤銷，一九七三年經中央軍委批准又重新恢復。從一九 七三年到一九八五年，該學院為全軍培養和輸送了 6000 多名體育骨幹。從一 九七五年到一九七八年間，體育學院還派出教學小組到部隊協助培養體育骨
干 1.1 萬多人。