㈠ 運動會拔河日記
滿意答案
星期五，天氣晴朗，陽光明媚，全校同學興奮不已。原來，今天學校要舉行一年一度的運動會。 我來到學校，大吃一驚，學校竟煥然一新，教學樓旁彩旗招展，操場上也熱鬧非凡，整個校園都呈現出一派生龍活虎的景象。八點鍾左右，各班都聚集在操場上，等入場式和廣播操結束後，田徑比賽正式開始。我們五（5）班圍坐在起跑點附近，為了讓我們的運動員信心十足的參加比賽，我們寫了幾塊寫有鼓動詞的小黑板，吶喊助威。 不一會兒，四百米長跑比賽開始了，我們班的體育健將殷順傑登場了，他精神抖擻的站在起跑線上，左腳在前，右腳在後，兩手下垂，擺好一副起跑的架勢。只見他的對手也不慌不忙，兩只手撐住地面，兩腳穩穩的踩在地上，兩眼目視前方，准備應戰。隨著發令槍「砰」一聲打響，殷順傑如一支離弦的箭似的「嗖」一聲飛奔出去，像燕子一般靈活，所到之處無不呼呼生風，捲起一層層沙土。它的對手也毫不示弱，像一隻翱翔於天空的老鷹，一會兒急速的撲打著翅膀向前沖，有時悠閑地揮舞著翅膀在空中滑翔。他們兩僵持了一段時間，到最關鍵的最後一圈了，兩個班的啦啦隊也較起勁來，有的跳起來大喊「必勝」，有的揮動著手中的書本為本班選手助威，有的甚至跟著運動員一起跑。在我班啦啦隊的支持下，殷順傑如願以償，獲得了第一名。在後面的比賽里，我班其他運動員也毫不遜色，共獲得四枚金牌。 雖然這次田徑運動會，我們班沒有獲得年級冠軍，但是，通過這次比賽增強了同學們的集體榮譽感和班級的凝聚力，相信，在明年的比賽中我們班能取得好成績。
㈡ 怎麼寫課外體育活動記錄表
我記得我們以前都有復現成的格制式,
如果沒有就自己做一個表唄
主要項就是時間,地點,人數,活動內容,活動人員（比如幾年幾班）負責人（班主任或是負責帶學生的老師）,備注,還有一些可以不需要的,比如規模,（是全校,全年部,還是一個班）
建設要是有現成的最好弄現成的,省得麻煩
㈢ 體育課外活動記錄
拔河是體育項目中最集中,最直接體現"上下一心,團結分頭"精神的一項活動.一條長繩把專一群人緊緊的連在屬一起,一聲哨響,人人用力,在這短暫的時刻,大家都為一個共同的目標,進入忘我的境界.
拔河奉揚的是一種「團結就是力量」「愛拼才會贏」的精神。
拔河，是拔一種潛力，每個人都是有潛力可以挖掘的；
拔河，也是拔一種人生。（假如中間橫亘的真是一條河，你能不拔嗎？）
在人生的道路上，誰都想當贏家，靠的是實力，靠的是機遇，靠的也是一種永不放棄的精神，只要你滿腔熱忱，終不放棄，你終究會贏回來
㈣ 作文一件難忘的活動（拔河，一次趣味運動會）按時間順序，過程點面結合，寫出活動別開生面，重點
難忘的一次拔河比賽 歲月象湍湍激流，不斷沖刷我的記憶，許多事情已經模糊，但在我心靈深處，有一件事，一直令我難忘。 記得那是去年的秋天，在作文班上，老師為了讓我們鍛煉身體，陶冶情操，培養我們的觀察力，組織了一場拔河比賽。 老師把我們分為兩個隊，一個是猛虎隊，另一個是雄鷹隊。我被分到了雄鷹隊。 兩隊實力相當，互不相讓，同學們一個個英姿颯爽、昂首挺胸，一場針鋒相對的比賽即將展開了。 隨著隨著老師的哨聲，比賽開始了。雙方隊員握緊繩子，他們一個個腳蹬著地，身體向後傾，拚命向自己的方向拽繩子。繩中間的紅綢帶一會兒移向猛虎隊，一會兒又移向雄鷹隊，互不相讓。雙方啦啦隊的隊員們，也齊聲吶喊，不停地為自己隊擂鼓助威。我的手都拽紅了，可繩子還是不動一下，雙方進入僵持狀態。 此時，我方的隊員們一個個都紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁，還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉。最後，我們隊使出了全力，隨著啦啦隊的喊聲，紅綢一下子移向了我方，我們雄鷹隊勝了。 後來兩局我們隊乘勝前進，連續獲勝，最終我們取得了勝利。 這次拔河比賽，使我明白了團結力量大的道理，更激勵我在走向未來的道路上，要樹立克服困難的信心，我永遠也不會忘記這次拔河比賽。 記一次拔河比賽 為了慶祝國慶節的到來，學校特意舉行了一次隆重的拔河比賽。 國慶節的前幾天，學校里放出廣播：「9月30日，為了慶祝國慶，在本校操場舉行一次拔河比賽。」同學們聽到這個消息，欣喜若狂，以後的每一天，同學們都把這件事整天掛在嘴上。時間不知怎麼過得這么慢，好不容易盼到這一天。這天，同學們早早來到學校，穿得整整齊齊，准備拔河比賽。 事前，老師先交代一些我們拔河時要注意的地方，然後預賽了一次，讓大家都做好准備。到了，到了，快到操場上去，拔河比賽要開始了。不知從哪處傳來這個消息。同學們趕緊來到操場，只聽見裁判員宣布了比賽的規則，然後正式開始。 開始了，場面由低潮轉向高潮，同學們的歡呼聲，跺腳聲融成一片，好不容易挨到了我們班，男同學們馬上上陣，站好了，擺好了姿勢，成「工」部式，用腳頂著腳，勾住腳；身子住後傾，雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大麻繩。等待哨聲一響，同學們便使出吃奶的勁，像一隻只猛虎似的。我們手上的筋脈突兀。肌肉緊綳，身上的汗毛發直，頭發豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發紅，有的甚至起泡了，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，越拔手上就越「狠」，我們咬緊牙關，忍著疼痛，心想：一定要堅持下去，不能放鬆，要贏，一定要贏。我們的腿不斷地往後移，越挪越遠，紅領巾從中點慢慢地向我們這邊移近。眼看我們就要勝利了，六乙班也不甘示弱，個個使出九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅發腫，像一個個鋼鐵戰士。我們原本以為我們贏定了，所以不注意對方了，可六乙班的同學們趁我們不甚留意，來了個突然「襲擊」。這下，可把我們搞得暈頭轉向，搖搖晃晃，像是喝了迷葯似的。紅領巾離對方愈來愈近，怎麼辦呢？我這個沖鋒隊員也不知所措，只好反過頭去，對同學們說：「大家一定要挺住，一定要堅持下去，不能分散力量，只要我們齊心協力，我們就能擊敗他們，共創輝煌。」聽了我的一番話，周圍的一些老師為我們鼓舞，為我們加油，同學們也開始鎮定，振作了起來，啦啦隊也給我們助威：「六甲班，加油，六甲班，加油……」聽了啦啦隊的助威聲，我們頓時渾身充滿了力量，用力把繩子往後拉，紅領巾慢慢地向我們靠來，「贏了！」我們歡呼道。 比第二場時，我們用了同樣的方式戰勝了六乙班。 不僅我們男同學要贏，女同學們也不能輸呀！ 該上場了，女同學們不慌不忙地站好，擺好了姿勢，准備「戰斗」。開始了，女同學們不知怎的，大概是太著急了吧，力氣怎就用不上了呢？哦！原來是女同學們的力量用得不恰當，不一致，所以，力量分散了，也逐漸減少了。六乙班這時趁虛而入，很快就把大麻繩拔過去了。5厘米、3厘米、1厘米、0.5厘米……我們心急如焚，勸告女同學們，一定要齊心，力量一定要一致。女同學們聽了我們的話，力量頓時猛增，就在那千鈞一發的時候，女同學一齊心，往後一使勁，就這樣一拔，紅領巾迅速地趕了過來，入了我們的境內，贏了！ 該比第二場了，因為女同學們上次太驕傲了，差點全軍覆沒，所以這次非常小心謹慎。過了一會兒，女同學們又一次擊敗了六乙班。 此時，我們一齊跳了起來，唱了起來，為我們的勝利而高呼：「啊！我們贏了……」這種聲音，是勝利的聲音，是團結的聲音。它，在天空中久久回盪著。 啊，多麼刺激的拔河比賽呀，它不僅使我們的友誼更深，更濃，更團結，還給我們帶來了無比的快樂，無比的……
㈤ 描寫一個和同學之間的活動片段(可以是體育課、一場小游戲、一次拔河等,字數不
寫一寫誰幫助了你，生活中與同學們作游戲時，都可以