㈠ 用一句話來鼓勵同學們參加體育鍛煉,你會怎麼說
老師說了,不參加體育鍛煉的同學,罰打掃廁所衛生;積極參加體育鍛煉的同學,免寫課後作業。
㈡ 寫幾句祝福語給參加體育節的選手或鼓勵同學鍛煉的話
1、身體是革命的本錢,同學們,為了身體,鍛煉吧。
2、你想聰明,跑步吧;你想健康,跑步吧;你想快樂;跑步吧。
3、選手們加油,我們永遠站在你的身後支持你。
4、參與就是勝利,參加體育節的選手們好樣的。
5、勇敢的選手們,向前沖吧,你們已經是我們心中的冠軍。
㈢ 鼓舞大學生積極參加運動會的主題班會
《生命在於運動》主題班會
活動目的:
1、引導學生正確了解自己的健康情況,以及常規的鍛煉方法; 2、通過活動幫助學生認識兩操對身體健康的重要性及意義; 3、調動學生參加體育運動的積極性。 活動過程:
一、宣傳有關體育知識
(一)小學生運動有哪些好處?
體育是教育的重要組成部分;體育課是中小學生的一門必修課;國家教委規定各級各類中小學應保證學生每天有1小時的體育鍛煉時間。體育如此受重視,那麼參加體育鍛煉,能給小學生帶來哪些益處呢?
1、能促進神經系統的發育。鍛煉時,機體各部的協調運動都是在神經系統統一控制和調節下進行的,因此,在進行體格鍛煉的同時,神經系統本身也經受鍛煉和提高。如各種體操,可從無秩序的動作,逐步形成和發展為分化的、有目的的、協調的動作,這是對神經系統良好的調節。
2、能預防疾病。小學生多進行戶外運動,接受日光、空氣和水的沐浴,能逐步經受外界環境變化的刺激,皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉,增強了其耐受力,大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當自然因素發生變化時,能迅速而准確地進行反應,使身體跟外界環境保持平衡,這樣就不容易感冒,也不容易中暑。
3、促進智力發育。體育鍛煉中的各種動作直接受神經系統的支配和調節。人在活動時,肌肉中的神經可將各種刺激沖動傳到大腦,從而促進大腦的功能,使大腦對動作反應更加靈敏。前幾年的聯邦德國一份報告說:學習游泳的人長大後,其智力、獨立能力和自信心都要比其他兒童強。從生理角度看,體育運動可以增加腦的血流量,能供給腦細胞更多的養料和氧氣,促進腦細胞的正常生長發育,對智力發展很有益處。
(二)體育鍛煉好處的格言有哪些?
A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。
B 發展體育運動,增強人民體質————毛澤東
C生命在於運動。——伏爾泰
D 靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾 (三)那什麼時候鍛煉是最佳的呢?
學生自由發言時間
三、我參與,我健康!
班主任「我參與我健康。」在運動會我們應該怎樣做?請大家談談自己的看法吧,學生自由發言時間。
班主任:健康的身體是我們學習和生活的有力保障同,我們都應投入到日常的鍛煉中來。每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。
同學們你們平時都喜歡哪些體育鍛煉呢? (自由發言時間)
鼓勵學生多進行一些戶外運動,提高自已的身體素質,遠離疾病。注意運動安全。
四、小學生必須掌握哪些運動技能
跑步、跳繩、仰卧起坐 五、班主任小結
金色的陽光贊美我,它也贊美你,我們同在陽光下練身體。 「每天鍛煉1小時健康工作50年幸福生活一輩子」。 來吧同學們讓我們大聲齊呼「生命在於運動」 六、主題徵文
為豐富學生的課餘生活,鍛煉學生斷句行文的能力,激發寫作興趣,我校開展「生命在於運會」主題徵文活動,請同學們結合此次運動會寫一篇作文,文體不限,自由投稿。屆時我們將選出最優秀作品進行表彰。
㈣ 某學校為鼓勵學生積極參加體育鍛煉派王老師和李老師去購買一些籃球和排球,王老師說籃球單價比排球單價多
1600-1000=600元 600/30=20個 1000/20=50元 /個 1600/20=80 元/個
排球50 元 籃球80元
㈤ 為鼓勵學生參加體育鍛煉鍛煉,學校計劃買一批籃球和排球已知籃球和排球的單價比為3:2,單價和為80元。
解:設籃球和排球的單價分別為3x元和2x元.
根據題意列方程,得3x+2x=80.
合並同類項,得5x=80.
系數化為1,得x=16.
所以3x=3x16=48,2x=2x16=32.
答:籃球和排球的單價分別為48元和32元.
㈥ 為鼓勵學生參加體育鍛煉。。。。
設購買的籃球數量為n個,則購買的排球數量為(36-n)個.
∴
n>25
48n+32(36−n)≤1600
,
解,得25<n≤28.
而n為整版數,所以權其取值為26,27,28,對應的36-n的值為10,9,8.
所以共有三種購買方案:
方案一:購買籃球26個,排球10個;
方案二:購買籃球27個,排球9個;
方案三:購買籃球28個,排球8個.
㈦ 某學校為鼓勵學生積極參加體育鍛煉,派王老師和李老師去購買一些籃球和排球.回校後,王老師和李老師編寫
設排球的單價為x元,則籃球的單價為(x+30)元,根據題意,列方程得:
1000 |
x |
1600 |
x+30 |
㈧ 如何激勵學生體育鍛煉的積極性
(此文轉載,地址不詳) 學生體育鍛煉的積極性是指學生在體育鍛煉活動中的主動的自覺的進取的學習鍛煉態度。學習鍛煉態度大致可分以下三種:有的積極主動,鍛煉熱情高;有的被動,你動我也動;有的厭煉冷淡不想活動。體育教師要針對學生的鍛煉狀態,動腦筋想辦法,調動一切積極因素,並盡可能將消極冷淡因素轉化為積極進取因素。因為體育課、課外體育活動與訓練競賽有它的特殊性,即活動范圍廣,體育器材多,人與人之間的接觸交流頻繁,學生容易受到外界各種因素的干擾,體育鍛煉的情緒常會發生變化。如果體育教師不能運用激勵手段來穩定學生的情緒,調動學生體育鍛煉的積極性,那麼體育教學與訓練的質量就不會高,有時因學生鍛煉情緒低落,注意力不集中,還會發生意想不到的傷害事故。因此,在實施體育與健康新課程中,體育教師要更新教學理念,千方百計激勵學生體育鍛煉的積極性。 「激勵」指的是激發人的動機的心理過程。在外部和內部條件刺激下,使機體始終維持在一個適宜的興奮狀態。體育教師要學習激勵理論,運用有效的激勵手段,最大限度地調動全體學生積極參加體育鍛煉,達到強身健體,愉悅身心的實效。激勵的手段很多,主要的有:一、認識激勵 認識是人的頭腦對客觀世界的反映。認識是行動的原動力。體育鍛煉的積極性,來源於對體育鍛煉的正確認識。體育教師要利用體育室內理論課教學和實踐課的項目特點,加強學習體育的目的性教育,讓學生懂得體育對個人、對民族和國家的重要意義。思想認識提高了,鍛煉熱情高、勁頭足,就能克服「驕」、「嬌」二氣,為強身保國而煉。我國各個運動項目的教練員,始終堅持在平時的訓練中加強愛國主義教育,使學生運動員能把體育與祖國的前途結合起來,逐步確立為校爭譽為國爭光的遠大理想。如優秀運動員王義夫一心想著祖國的五星紅旗在亞特蘭大上空升起,咬緊牙關,忍受一般人難以忍受的痛苦,打好最後一槍,昏倒在射擊場上。人一旦對自己所乾的事有了正確的認識,就會有堅定的信念,就會不管風浪險阻,就會不屈不撓,奮勇拼搏,爭取勝利。二、情感激勵 情感是與人交往需要聯系的一種體驗,是人際關系的主要心理成分。情感是師生關系的調節器,只有建立民主、和諧、寬松、親密的師生關系,學生才會自覺、積極、主動地參加體育鍛煉。有人說:「親其師而信其道」;又有人說:「沒有真正的愛,就沒有真正的教育」。所以教師要對學生充滿愛,充滿激情、充滿理解、充滿信任。只有學生感受到教育的真愛,才會愈加信賴教師,就能接受教師的指導。反之,教師面無表情,過分嚴肅,學生會緊張,心理上有壓抑感,就不會有積極性,即使勉強練完規定的次數,但因為不是自覺練的,動作不協調,會越練越僵硬,產生一些錯誤動作,以後糾正起來很困難。三、目標激勵 目標是激勵人們行動的有效誘因,目標具有啟動、導向功能。體育教師要幫助和指導學生制訂適宜的學習目標。制訂的目標要科學合理,過高、實現概率小,難以激發學生積極性;輕而易舉的目標,沒有刺激性,就沒有激勵作用。新課程標准要求根據學生的具體情況,確立最適合學生實際水平的學習目標。在具體操作時,可以目標分成若干層次,讓學生結合自己的情況去選擇適宜的層次目標。學生選擇的目標,教師應該尊重,當然對個別人選擇的目標,如過低,可以提些指導性建議,給予適當調整。在目標激勵下,學生會主動想辦法,克服困難,堅持經常鍛煉,努力實現目標。教師要做有心人,對各人選擇的目標要給予及時高效的指導和幫助,讓每個學生的目標達成,從而體驗運動帶來的喜悅,增強鍛煉的信心,向新的目標進軍。四、需要激勵 需要是個體行為的基本動力,是調動積極性的源泉。隨著時代的發展,生活質量的提高,人們將把體育作為人生存在與發展必不可少的需要。新時代的中小學生,對體育的需要是多方面的。有的是強身健體需要;有的是健美需要;有的是掌握必要的體育鍛煉方法和技能需要;有的是學一至二項體育項目,為今後更好地參與運動需要;有的是愉悅身心需要;有的是磨練意志、健全人格需要;有的是嘗試成功、參加體育訓練與競賽需要。所以說,人對體育的需要既是多方面的,又是不一樣的,體育教師要針對學生不同的體育需要,通過自己卓有成效的教學指導,盡量給予滿足。 教學實踐證明,學生的體育需要一旦得到滿足,其體育鍛煉的積極性就會更高、更持久。如有的學生學習和掌握了簡單的籃球傳接球、運球和投籃技術動作,就會三三兩兩去玩籃球,打比賽,有時周日也要去搶占場地玩個痛快。但我們也發現,有的教師對學生的需要不太熱情,如課外活動時,有的學生喜歡打羽毛球、踢足球,向老師借器材,教師因怕麻煩,就不理睬,學生很掃興。對於學生此類合理的需要,從素質教育的角度,應尊重學生的興趣和愛好,不應該拒絕而應創造條件滿足學生的需要,並熱情地給予正確的引導,使他們練的更好。五、競賽激勵 競賽是激發鬥志,培養積極進取精神的重要手段。中小學生好勝心強,喜歡競賽。只要一提比賽,勁頭就來了。競賽是進步的動力。體育教師要巧妙地運用競賽手段來教育每個學生,吸引學生,在體育教學中,可以用游戲的方法讓學生積極動起來。活動開各個關節,激活心理機能,使人進入適宜的興奮狀態。從運動項目的特徵來分析,球類項目教學比較容易開展比賽;田徑項目教學比較難,但也要動腦筋,設置比賽情境,如枯燥的耐久跑教學,更應運用比賽手段來提高學生練習的興趣,可以進行象徵性的分層教學、同一層次的超前跑、不同層次的讓距離跑比賽。課外活動時可以舉行組與組、班與班的各類體育比賽,激發動力,促進交流,增進友誼。如果窒息競賽,封閉交流,發展便會停滯起來,人的潛在能力就不能發揮,奇跡就不會創造出來。六、評價激勵 評價是激勵積極性的有效手段。但傳統的評價偏愛體能、體育基礎好的學生,對體育學習有困難的學生,常常是批評的多。新課程理念,要求我們的評價,既能給技能好的學生一個展示才能的機會,又能發掘人的閃光點,尤其要激發一下體育差生的積極性,看到前進的方向,以頑強的意志去探求登攀。 評價學生最重要的一條是尊重與信任。尊重是每個人的需要,是進步的催化劑,正如蘇霍姆林斯基說的:「只有教師關心學生的人的尊嚴感,才能使學生通過學習而受到教育。」老眼光看人不對,把人看死更不對。無數教育教學個案使我們得到這樣一個結論,如果老師對自己的學生沒有進行耐心細致的觀察,他就常常對學生抱著一種不正確的看法。其實,在學生心靈深處,都有一種根深蒂固的需要,就是希望自己成為一個有作為的人。對此,教師應充分尊重、信任,並積極創設健康有序、寬松和諧、激勵上進的教育環境,熱心地指導他們實現自己的願望。 另外,評價要根據學生的具體情況,不能一刀切,要因人而異,主要看進步了,還是退步了。再次,評價要全面,既要評學習態度,又要評技能掌握情況;既要學習體育與健康知識,又要評參與教改與社會適應能力及身體機能發展情況;既要教師評,更要顯示互評、自評。總之,充分發揮評價的激勵、發展功能,評出閃光點,評出積極性,促進自我發展。七、榜樣激勵 兩千多年前的孔丘就特別強調,「其身正,不會而行,其身不正,雖會而不從。」因此,教師對自己要高標准,嚴要求,自尊、自愛、自律,以自己的人格和言行來感化學生,讓學生受到潛移默化的教育,把學生引導到陶行知所指的「最高尚、最完善、最永久、最有精神的地方。」由於體育教師職業的特殊性,工作的舞台主要在操場上,透明度高,其一言一行都在學生的心目中,群眾的視線下,因此體育教師更應注意自身修養,講究儀表,或為學生仿效的榜樣。 風度儀表體現人的精神氣質。教師的氣質對學生行為的影響極大。有的體育教師在這方面不夠注意,如開會時衣冠不整,聽報告時打瞌睡,有時說臟話等。新時代的體育教師,應在風度儀表上下功夫修養。 我們教育的對象是活潑可愛的學生,他們隨時地都用那雙敏銳的眼睛觀察教師的一言一行,對教師的模仿甚至細微到舉手投足,所以,教師既要注意內在美,也要注意美化自己的外表和行為。 體育教師穿著打扮應體現時代特點,要有精神。上課時,應穿著運動服,服帖整潔,舒展大方,讓學生為之振奮,集中注意力。個別教師過份節儉,發了服裝費派作另用,老是穿一套八十年代破舊不堪的運動衫,站在學生面前,怎能激起熱情?教師講究儀容風貌對學生來說是一種無言的教育,你雖然沒有開口,但已向學生「說話」了。 另外,言談舉止更重要,對學生的教育作用更大。言談謙遜文雅,高尚優美,富有幽默感。在課堂上下能信口開河,不能庸俗,不能粗魯。也不要小聰明,油腔滑調。講解要確切,明白,通俗,生動;指導要得法,一點就明。找學生談話,不能疾言厲色,出言不遜,傷了學生的自尊心。要堅持正面教育,和風細雨,動之以情曉之以理。體育教師要加強語言方面的修養,給學生樹立文明,有教養的榜樣。要研究體態語言,穩重端莊,坐有坐相,站有站相,舉手投足持重有方。要改掉一些不良習慣如在學生面前挖鼻孔,剔牙齒,又如要學生站著,並令其立正,自己卻蹺起二郎腿,嘴裡叼支煙等。教師舉止得體,成為學生的師長,才會收到好的教育效果。
㈨ 某學校為鼓勵學生積極參加體育鍛煉,派王老師和李老師去購買一些籃球和排球,回校後,王老師和李老師編寫
設排球的單價為x元,則籃球的單價為(x+30)元,
由題意得,
1000 |
x |
1600 |
x+30 |
㈩ 某班為了鼓勵學生積極開展體育鍛煉,打算購買一批羽毛球.體育委員小張到商店發現,用160元可以購買某種
設每桶羽毛球的原價為x元,
由題意得,
160+60 |
x-10 |
160 |
x |