我國體育鍛煉情況

1. 我國傳統體育運動有哪些

一提「傳統體育」，一般人自然會聯想到「武術」，可能頂多再加上射箭、摔跤、氣功、靜坐、八段錦、易筋經等一些養生導引之類的體育活動(包括醫療保健性的體育)。其實，這種理解似乎不夠全面和科學。它應被理解為：在中國大地上各民族自古流傳下來的體育活動(包括本民族自己創造的，吸收其他民族及外國的有關內容而逐漸演化下來的體育)，也就是古代體育史所包括和流傳下來的全部內容。
傳統體育如何分類，目前也其說法不一，較突出的有兩種分類方法：

(1)二分法：
分為靜態體育(如氣功、靜坐、漱咽、服食、衛生習慣，還包括太極拳、易筋經、八段錦、棋類等等)和動態體育(其中大部分是以劇烈身體活動為特點的項目)。

(2)三分法：
①軍事性的體育項目。包括武藝(武術)、射箭、摔跤、蹴鞠、擊鞠、牽鉤……等全部從軍事技能中衍生出來或與軍事技能有關的項目；
②健身養生的體育活動。包括消腫舞、導引術、氣功、養生術、五禽戲、小勞術、太極拳、服食、衛生習慣等一類項目；
③娛樂游戲性的體育。舞蹈、百戲、棋類、龍舟、鞦韆等各種民間游戲和少數民族的體育活動。不但有健身，還有娛樂的作用。

當然也有區分不清界限和兩種性能兼而有之的。後一種分類法似乎更細微些，也更符合實際情況些。

無論何種分法，都表明傳統體育在我國的體育歷史發展中具有重要的歷史地位。傳統體育中的許多項目，如武術、氣功、拳術、摔跤等健身活動至今還保持著強大的生命力，說明傳統體育對人類體育的貢獻是十分巨大的。

●傳統體育的起源

體育是人類社會活動的內容之一，它同其他文化活動一樣，起源於原始人的生產勞動和其他社會實踐，並伴隨著社會的進化不斷地發展完善。

體育的產生與發展決定於社會物質生活條件，首先決定於經濟生產的發展，由於生產資料異常貧乏，生產力極為低下，所以原始體育形態對於經濟的依賴性表現得更為突出和直接，其活動領域不僅與生產活動緊密相聯系，而且在原始社會人們的物質生產、生活的原始性的制約下，相應地表現得很狹窄。所以只能從生產活動及其他社會活動中間看到某些體育因素。

隨著原始公社制的發展，人類從生產勞動實踐中所得來的認識、思想、感情等日益復雜，原始體育形態的內容和表現形式才逐漸豐富和多樣化起來。並在人們對其逐步認識過程中，逐漸從生產勞動和其他社會實踐活動中萌發出來。

在生產力低下的原始社會，人類為了生存，除製造和使工具從事勞動外，還必須依靠自身徒手的技能與大自然斗爭，如奔跑、攀援、跳躍、搏擊等技能最初是出自人類的本能活動，但隨著生產力的發展，這些技能也逐漸成為有目的、有意識的活動。我國北京人居住過的洞穴遺址中，有數千計的鹿和馬以及其他獸類遺骨。可雙以推測北京人在用其製造的原始粗造的木石工具進行狩獵的同時，也具有一定奔跑追逐的能力。從歷史記載和近代一些原始部落的狩獵活動中也可以看出這種奔跑的萌芽。

原始人採集、狩獵及居住活動等都離不開攀援。清代雲南一些少數民族仍有巢居的遺俗。採集果實需要爬樹，棲息在樹上同樣需要爬樹，這就逐漸有了攀援的技能。北京人遺址中除大量的動物遺骸外，還有相當數量的被燃燒過的樹籽。朴樹籽是小球似的果實，食之有香味，是北京人通過攀援採集的主要果實之一。又如，台灣土番人當時處於「射飛逐走，殪獐殺鹿為事」的原始部落生活階段，可見「攀藤援木」是基本活動技能。

至今在一些少數民族中常見一種藤鞦韆，它是利用樹上垂下的藤來擺盪而發展來的。這種藤鞦韆很可能就是從人類採集果實抓住垂藤擺盪而發展來的。

我國手搏技能的產生也與原始人徒手搏獸的生產技能有關。滄源崖畫第七地點五區的畫面上，就有兩人與獸搏打的場面。二人均兩臂展開，有一臂與獸搏鬥，旁邊有一人兩手各持短棒，似赴援者。

我國羌族有一種古老的傳統風俗舞，叫「跳盔甲」，又名「大葬舞」。舞者人數不定，數人，十多人不等。舞時身穿生牛 皮製作的鎧甲，頭戴插著野雞翎和麥稈的皮盔，手執兵器。開始時先跳圈，然後形成兩排對陳，長弩飛舞，肩上掛的銅鈴作響，吼聲震天。這種舞蹈既是祭祀舞又是訓練戰伐之用的舞蹈。

傣族至今流傳有單刀舞、棍舞，也可以兩人對舞，近似耍槍棒或器械操，不過帶些舞蹈的藝術動作和美觀步伐罷了。這種舞蹈都可能是原始武舞的遺俗。

其他如布郎族的「刀舞」，景頗族的「盾牌舞」以及描寫血親復仇的「以灣灣」等舞蹈，都類似古代的武舞。可見武舞是原始部落進行軍事訓練，為戰爭准備的主要內容。

總之，我國不同地區、不同民族從原始部落形成的各種生產技能、生活技能和軍事技能形成了傳統體育的起源。最初的體育內容是通過從事生產勞動的形式體現出來的，生產勞動場所往往是學習體育活動的內容。隨著社會生產力的發展，一些體育內容開始在生產活動之外進行了，它是有意識地通過某些身體鍛煉手段來培養人們的體魄，這意味著「體育」做為身體練習手段開始萌發了。

●傳統體育的發展

在生產技能和軍事技能的基礎上，體育作為一種有意識的身體練習手段逐漸完善起來，形成了各具民族特色的傳統體育內容，在源遠流長的中國歷史上大放異彩，據史料記載，傳統體育早在夏商時代已具雛形，某些傳統體育的內容在從其他社會活動中分離轉化的過程中，逐步豐富和多樣化起來，具有了明顯的體育特性。經過春秋戰國、漢、唐、宋、元、明、清等歷史朝代的錘煉和加工。特徵鮮明的傳統體育已奠定了深厚的民族根基，為提高國人的身體健康作出了巨大的貢獻。

簡單地說，傳統體育的發展主要經歷了下列幾個發展階段：

1、夏商周的傳統體育雛形

夏、商、西周的體育是我國奴隸制建立及發展基礎上形成的體育形態。其內容已與生產勞動分野，而進一步與軍事、教育、禮儀等社會活動結合在一起。並在其中向著多樣化和復雜化的方向發展。這個時期，戰爭發展了，軍事斗爭成了推動體育發展的重要動力之一。因此軍事體育活動的內容較為豐富。在學校教育方面，奴隸主階級「文武兼備」特點的教育奠定我國學校體育教育的雛形。其他如醫學知識和積累，養生思想的反映等都在不同程度上為體育的繼續發展提供了前提條件。

這一時期，—些有關體育的概念及理論也在逐步地形成和發展，如射、御、舞、拳、搏、壽等。這方面的內容與後世傳統體育的概念和理論有區別，又有聯系。它在某種程度上為後世體育的發展奠定了基礎。

例如，這一時期發展起來的田獵活動，對傳統體育的奔跑、狩獵等產生了深遠的影響。

田獵源於原始時期的狩獵生產，後來隨著社會的發展，其性質有了較大的變化，概括起來有以下幾個主要方面：

首先，田獵是一項軍事性的體育活動。從夏朝開始，奴隸主貴族就把圍獵活動作為一種練兵的手段。到了西周，田獵形成制度，一年四季都有大規模的田獵活動作為校閱軍隊的手段。據《左傳》載：「春菟、夏苗、秋、冬狩，皆於農隙以講武事也。」作為軍事性的田獵活動，—般都行陳整齊，且聲勢浩大。《史記·魏公子列傳》記載了這樣一段故事：「公子與魏王博，而北境傳舉烽，言『趙寇至，且入界』。魏王釋博，欲召大臣謀。公子止王曰：『趙王田獵耳，非為寇也。』復博如故。」通過這個故事，說明趙王田獵時，規模龐大，軍陣威嚴，因而使魏兵產生了誤會。

其次，有些諸侯國君，常常通過田獵以挑選武土。如春秋時期的楚莊王就是這樣的國君，他曾(獵將以求土)，即通過田獵發現武勇人才予雙重用。

再次，將田獵作為娛樂休閑活動，田獵是一種戶外活動，無論是春秋或者冬夏，從事田獵都是一種愜意的事，特別是對那些深居王宮的國君、百官及他們的家屬，來到郊野，自然心曠神怡。自夏朝開始，歷代統治者以田獵取樂的大有人在、直至明清，許多帝王將相都樂此不疲，甚至有愈演愈烈之勢。清代建立的「木蘭圍場」，便是最好的明證。

2、春秋戰國傳統體育的興盛

春秋戰國時期是我國奴隸制向封建制劇烈轉變的時代，由於奴隸制的崩潰，奴隸主階級壟斷體育的局面被打破了，民間體育活動蓬勃發展起來。這時剛登上舞台的新興地主階級要求改革舊制並付之實踐，使很多體育內容在相當程度上得到了發展。

這時，「百家爭鳴」的各個學派都在不同程度上涉及了體育的思想和實踐問題，這對體育發展有推動作用。有些雖是用體育現象來說明其哲學觀點，但對後世也有相當之影響。另外，這一時期，逐漸增長的自然科學知識也為體育發展創造了有利有條件。上述這些原因促成了我國古代體育第一次較全面地大發展。

這一時期的軍事體育活動，民間娛樂體育活動以及各種導引養生活動都出現了嶄新的局面。不僅內容豐富多彩，形式多樣，而且很多項目，很多體育觀點都是新的，一些體育內容走向競技化的趨勢也在逐漸形成。這些都對傳統體育發展產生著深遠的影響。

此外，值得一提的這時期的教育家孔子，他身體力行的體育實踐對傳統體育產生了較大影響。

孔子身體魁偉，身高九尺六寸(相當現今2米)。青年時期的孔子身強力壯，有能舉起數百斤重的城門栓記載。他的養身之道曾對後代產生了很好的影響，主要包括兩個方面。

第一、積極提倡並親自參加各種身體活動
孔子從教四十多年，設置六門課程，其中有鍛煉身體的射(射箭)、御(駕御戰車)兩門為學生必修。此兩項也是他本人之擅長。孔子還喜愛釣魚、田獵、登山、郊遊等，很重視戶外體育活動。現在泰山頂還有「孔子登臨處」的古跡。他「登東山而小魯，登泰山而小天下」的名句至今為人們所頌。

第二、倡導注意起居飲食衛生
孔子曾以回答魯哀公提問形式，從反面儆告人們長壽有三條經驗。子曰：「人有三命而非命者也，人自取之。夫寢處不時，飲食不節，佚勞過度者，疾共殺之。」這就是說，人要延壽，一要寢處有時(按時作息)，二要飲食有節(節制飲食)，三要佚勞適度(勞逸結合)，否則就會致病早亡。另外，<論語)中記有：「食殪而(糧食壞了有臭味)、魚餒敗(魚肉腐爛)不食。色惡不食。失飪(烹調不當)不食。不時(不到吃飯之時不食)。」「內雖多，不使勝食氣(不吃過量)。」「食不語」等；對睡眠衛生要求「寢不言」、「寢不屍」(不要僵直躺)……孔子不但自己這樣做，而且也要求學生這樣做。不這樣做的學生，要受到他嚴厲批評。如「宰予晝寢」(白天睡覺)，屢教不改，孔子非常不滿，喻之為「朽木不可雕也」。
孔子出身貧賤，一生道路坎坷，但還能活到古稀之年。他七十三歲去世，當時實為高壽者。這是與他重視戶外體育活動和重視衛生保健分不開的。

3、秦漢傳統體育的體系構成

秦漢時期，是我國體育進一步大發展的時期，這一發展對先秦文化成就的總結和升華。決定這一發展的主要因素有三個，一是統一的多民族的封建集權國家和社會比較穩定。二是封建地主土地所有制的確立及封建國家經濟文化的繁盛。三是春秋戰國民間體育的大發展為這一時期體育發展奠定了基礎。

秦漢時期體育的發展表現在：體育活動項目增多，內容豐富，開展廣泛，規模較大。有些體育活動，如蹴鞠、角抵、劍道、手搏、導引養生法都逐漸形成其技術和理論體系，其中不乏各具有特色的內容。體育的場地設備不僅納入了宮廷的建設計劃之中，而且在民間也多見。與此同時，體育專著也有相應的發展。

這一時期，體育活動的娛樂表現得比較突出。體育的表演內容有了發展，如劍舞、戟舞、刀舞、蹴鞠舞等，體育的欣賞娛樂功能進一步被人們所認識。

例如，在漢代盛行的蹴鞠運動(現代足球的雛形)就是一個很好的實例。漢代宮廷盛行蹴鞠。漢朝初年，漢高祖劉邦在宮苑裡建造了一個宏大的鞠城(蹴鞠城)，作為御林軍舉行蹴鞠比賽和定期檢閱軍隊的場所。漢武帝劉徹經常在宮中舉行斗雞、蹋鞠比賽，稱為雞鞠之會。漢成帝劉驁由於好蹴鞠，還受到臣下的非議。即「成帝好蹴鞠，群臣以蹴鞠為勞體，非至尊所宜」

除宮廷外，貴族府邸中也見有蹴鞠活動。據學者桓寬說，西漢社會承平日久，貴人之家，蹋鞠斗雞為樂。為了便於開展蹴鞠活動，有些貴族還在府邸中修建蹴鞠場，養鞠客。如東漢優波將軍馬援的兒子馬坊的府邸中就有蹴鞠場；漢武帝的男寵董賢家中就養有長於踢球的鞠客。

蹴鞠活動在民間也蔚成風氣。據<鹽鐵論．國疾)載：「里有俗，黨有場，康莊馳逐，窮巷蹋鞠」里與黨是沿西周之後鄉間的居民組織，常是25家為一里，500戶為一黨。由此可知，那時的鄉村有蹴鞠習俗，有的地方還建了蹴鞠場，無論是寬闊的大道還是狹窄的小巷都有人在玩蹴鞠。

4、西晉南北朝時期的民族體育融合

兩晉南北朝時期雖然是一個分裂割據的動盪時期，但是由於民族的大遷徙、大融合，使中華民族從物質到精神都吸收了外部的豐富營養。學術思想的發展，也由漢代的獨尊儒術演變為佛、道、儒三家並立的文化格局，體育在這樣的社會條件下有了頗具特色的發展。

由於大量的少數民族相繼進入中原地區，使騎射技能，技及角力等項活動都得到了較大程度的發展；中原地區婦女習武等活動也空前盛行。導引養生之術也有新的發展，這都表明了這一時期體育在某些方面是有顯著發展的。

但這一時期體育發展也是極不平衡的，就南北而言，體育活動也有相當的差異。這都表現了社會分裂、動盪以及玄學興起等社會因素對體育的影響。

總之，兩晉南北朝的體育上承兩漢，下啟隋唐，處處呈現出漢唐兩大盛世間過度時期的風貌，同時也為隋唐時期的體育繁榮作了准備。

這時期民族傳統體育相互融合，出現了一些新的傳統體育項目，如擊鞠。

擊鞠又稱擊球、打球，是騎在馬或驢上用棍杖擊球的一項游樂活動，今謂之馬球運動。擊鞠活動究竟起於何時，倡於何時，歷來眾說紛紜。一些學者認為它發源於波斯(今伊朗)，由波斯傳到西域在唐代傳人中國長安；有的認為馬球在歐亞一些民族語言中稱「波羅」，而「波羅」一詞起源於西藏，後為許多民族語言所借用，所以擊鞠起源於中國的西藏地區，再向東西方傳播；也有的認為它源於中原，是由漢代的蹴鞠發展演變而來的。這些說法都不能論定，還有待於進一步研究。然而可以肯定的是，至晚到東漢末年三國初年已經出現了擊鞠活動。

曹植的樂府詩(名都篇)中即有「連翩擊鞠壤，巧捷惟萬端」之句，用以描寫當時王公貴族們的娛樂活動，曹植的這首詩是至今為止發現的最早見寸：文字的關於擊鞠活動的明確記載。

5、隋、唐時期活躍的傳統體育

隋、唐時期，中國封建社會出現了空前繁榮的景象，當時政治、經濟、文化等方面的發展為體育的興盛奠定了非常有利的社會基礎。

體育的興盛主要表現在：宮廷、軍隊、民間的體育活動都非常活躍；體育項目的多樣化和規范化；體育競技活動空前興盛，規模宏大，技藝精堪；有些體育項目設有專職機構和專業人員體育技術、方法及理論探討進一步深化。

這一時期，女子體育活動較前代有顯著發展，球戲、弈棋、武藝、雜技、鞦韆等項活動均有婦女參加，成為婦女生活中的組成部分，這在女子體育發展史上，佔有非常重要的地位。

例如，擊鞠在女子體育中就很盛行。女：子擊鞠早在唐朝就已經出現，唐詩人王建的<宮詞)中說：「新調白馬怕鞭聲，隔門摧進打球名」，就是指的皇宮內宮女打球。在現土的唐代文物中，有擊球的女陶俑，還有鑄著婦女騎刀持杖擊球的八棱面的唐代銅鏡。唐代女子打馬球完全是為了娛樂。劍南節度使郭英義看女伎打球作樂，每天得花費數萬錢。大約在唐代宗時期(763～779年)，還出現驢鞠。《舊唐書·郭英義傳》說，劍南節度使兼成都尹郭英義「聚女人騎驢擊球」。《新唐書·郭知運傳》也提到，「(知運子英義)教女使乘驢擊球。」驢鞠就是騎在驢背上揮杖擊球。驢比馬身體矮小，而且性格特別溫順，非常適宜於女子騎乘。因此，一些宮女、富家閨秀，都喜歡以驢代馬，揮杖打球。

唐以後，有的朝代宮中也有女子擊鞠活動。五代時後蜀孟昶的妃子費氏(自號花蕊夫人)所作的一首官詞，「自教宮娥學打鞠，玉鞍初跨柳腰柔。上棚知是官家認，遍遍長贏第一籌」。就生動地描寫了妃子宮女打馬球的情況。

6、宋元時期傳統體育的整合

宋元時期的體育發展是多方面的。首先是在尖銳的民族矛盾和階級斗爭中，軍事武藝得到相當程度的發展，表現在兵器種類的增加，武藝的多樣化，武科制度的進一步完備以及民間武藝組織的建立及廣泛發展。

由於宋代社會生產力的發展達到了前所未有的水平，所以農業、手工業、商業都呈現出了繁榮的局面。這為當時體育的長足發展奠定了基礎。宋代市民階層壯大，角抵、馬球、蹴鞠、武藝、棋類等項活動不僅廣泛在市民中開展，而且還建立了民間體育組織，使體育日趨大眾化、社會化。這標志著傳統體育發展到了一個新的歷史階段。一些市民體育活動的內容，一直延續到元代。

宋代在文化方面也實行了較為開明的政策，所以宋人思想活躍，敢於思維，敢於創新。因此在導引、棋類、武藝、蹴鞠、捶丸等資料的收集、整理、編纂；創編簡便易行的活動套路；從不同角度研習體育和發揮體育健身、娛樂功能等方面都是有相當成就的。

宋元時期一些項目的發展也逐漸出現了衰亡的趨勢，如蹴鞠由直接對抗轉向間接對抗，馬球由於騎兵落後，儒臣的反對，重文輕武之風的影響，習者漸少。這些現象一直到明清無多大變更。

但從總的趨勢看，宋元體育是有相當發展的，它在中國體育發展史佔有重要的地位。當時流行的「捶丸」運動，對現代的高爾夫球運動產生』廠深遠的影響。「捶丸」(捶為打擊的意思，丸為小圓形物體)是中國古代的一種球類游戲，盛行於宋元明三代。它是由唐朝的「步打球」發展而來。唐代盛行馬球，但還有大量的人無馬可騎，徙步打球便成了馬球的補充，這種步打球受到不善騎馬的宮女們所歡迎。唐代宗時的進士王建在(官詞)中有「殿前鋪設兩邊樓，寒食宮人步打球」的詩句。到了宋代，因受到社會文弱風氣的影響，步打球改為非直接對抗，改球門球穴，用「捶丸」取代舊名。這時的捶丸，據<丸經)記載：是在空曠地上畫一球基，離球基七步至百步做一定數目的球窩，旁樹彩旗，用棒從球基擊球人窩，以用棒數少或得穴數多的一方為勝者。從所記場地、運動用品、競爭人數、競賽方式、裁判規則等方面來看，均與現代的高爾夫球很相似。由此可以推斷：高爾夫球這種運動形式與我國宋元時期流行的捶丸運動有著十分相似之處，高爾夫球是從捶丸發展演變而來的。

高爾夫球在區洲形成於十四、十五世紀，流行於荷蘭、英國以及日本、美國等地。這比中國捶丸至少要晚一百年。

7、明清時期傳統體育的定型

明代是中國封建社會後期佔有重要地位的一個朝代。這一時期，封建社會各方面都有重大的發展，同時出現御倭戰爭等明以前不曾有過的情況。因此體育的內容在沿襲前朝的基礎上有多方面的發展變化。

民間武術在沿襲宋元發展的基礎上，出現了眾多的拳、械門派。並開始向技藝融合兼備的方向發展。同時，輯錄、整理、研究武術的著作也大量出現，內容豐富多彩。觀點頗為深刻確切。民間武術體系初步形成，體育化現象日趨明顯。

清王朝是少數滿洲貴族建立起來的政權，他們採取了嚴勵的民族壓迫政策，嚴禁民間宗教活動和習武，但是農民的反抗斗爭一直未能停止，民間宗教和秘密結社活動迅速發展，並多和演習拳棒結合在一起，這對明朝發展起來的民間拳法的傳播和發展起了積極作用。

這時冷兵器進一步衰亡，而民間武術卻蓬勃發展，不僅進一步門派化，理論化和套路化，而且多和導引養生術相結合。既練拳又練氣功，成了一個普遍的現象。這時武術已演變成為表演多種作用的運動項目了，武術的體育化進程此時基本完成。

繼明之後，清人進一步應用導引養生術健身治病。他們在輯錄前人導引之說的同時，注重了內外兼修，簡便易行功法的推廣和應用，以及其保健祛病的理論研究，把我國導引養生術的發展推向了一個新的高度。

清廷入關後，注重本民族的體育活動，提倡騎射、摔跤、滑冰等項活動，使這些活動出現了興盛的景況。而對其他則不重視，因此清代球類活動進一步衰亡，宮廷府第球類活動少見，民間的球類活動也多為節日活動。

此時，棋類活動有了新的發展，棋壇名手輩出，棋著豐富，棋譜亦大量涌現，有很多創新和發展。

清中期以後，政治腐敗，社會動盪，尤其1840年外國侵略者的入侵，使一些傳統體育項目由盛轉衰，甚至湮沒了。繼後，一些近代體育項目傳人中國，並與中國古代延續下來的傳統體育項目並行發展了。

當然，明清保留的一些傳統體育項目在中國健身史具有重要的歷史意義，它所繼承和發展的——些傳統體育項目使中國傳統體育，特別是武術，養生等健身方法對現今仍有重要的影響。

2. 我國體育人口判定標準是什麼

我國體育人口判定標準是：

1、每周身體活動頻度3次（含3次）以上；

2、每次身體活動時間30分鍾以上；

3、每次身體活動強度中等程度以上。

隨著社會的進步、經濟的發展，體育人口的發展呈日益增加的趨勢。體育人口中的主動體育人口、實質性體育人口和終身體育人口也呈增加的趨勢。發展社會體育的重要任務就是增加體育人口、增加自覺參與、不間斷參與和終身參與的高質量的體育人口。

(2)我國體育鍛煉情況擴展閱讀：

今天的中國，上億人經常從事體育運動，運動場地遍及城鎮。城市化水平提高，體育人口比例增加，人均期望壽命延長，這就是中國體育水平大幅度提高的基礎。

無論在中國的什麼地方，只要體育基礎設施增加了、改善了，就有大批富有運動天賦的青少年涌現出來。如今活躍在中國體育軍團中的優秀選手，就是在這樣的體育土壤里成長的。

未來中國的城市化水平將超過50%，中國人口的半數將生活在城市，青少年體質還將增強。我們的中學教育體系得到進一步改善，中學生體育鍛煉時間增加，還會產生更多的優秀體育人才。

3. 中國體育是什麼情況，和普通一樣嗎

中國體育概況
中國是個體育強國.中國是一個文明古國，中華民族是古老的民族，同時又是優秀的民族，有5000多年的文明史，體育運動自古就有，早在黃帝之時，中國即以「角抵」、擊劍、射御、「蹴踘」、「捶丸」等體育活動來訓練青年。而唐堯、虞舜、夏、商、周此五代亦以拳術、投壺、劍術、弓矢、擊壤等體育活動來強健國人體魄。至隋唐之時，古代體育進入空前之狀，亦有出新之事，諸如摔跤、拔河、鞦韆，而最為興盛是馬球與足球，且女子亦有參加，此兩者於唐時傳入日本。這些體育活動到明清之際仍有所發展。然而，部分活動經過清末至民初一連串的戰爭與西化運動，再者其也沒有如今天運動規則，賽馬運動至今多已失傳。至於如拔河、鞦韆等活動則歷久不衰，而如角抵則為日本傳於今。武術是燦爛文化中的瑰寶，是傳統的健身項目，幾千年來源遠流長，騎馬、射箭、摔跤、釣魚、龍舟、棋類等體育活動也是流傳廣泛，但近代體育的發展較晚，也就是在19世紀末才傳入中國。近百年來，近代體育的傳入，豐富了中國人民體育活動的內容，但在半封建、半殖民地的舊中國，經濟落後，*上的黑暗和腐敗，使中國人民災難深重，體育活動不能廣泛開展，體育活動只局限在少數人范圍內。
在新中國成立後，中國的體育運動才隨著國家的不斷發展而得以迅速發展和廣泛普及。黨和政府重視體育工作，把增強人民的體質，提高全民族的健康水平，作為社會主義體育事業的首要任務。1949年，新中國剛剛誕生，就成立了中華全國體育總會，1952年成立了國家體育運動委員會。此後，各級體委機構也建立起來。教育部門、共青團、工會和部隊都成立了體育機構，到80年代，還成立了中國中學生體育協會、中國大學生體育協會、中國傷殘人體育協會、中國老年人體育協會、中國輪滑協會、中國釣魚協會、中國龍舟協會、中國武術協會，並恢復和新建了火車頭、前衛、銀鷹、煤礦、林業、石油、農民、水利、建築工程和電力公司等15個全國性行業體育協會，從組織上加強對各行各業體育工作的領導。近幾年來，由於體育運動的廣泛普及和世界體育環境的發展，中國也興起了體育熱潮，各種群眾性體育組織層出不窮，最近，北京又成立了奧星促進會。
1949年，中國人民-協商會議通過的《共同綱領》列入了"提倡國民體育"的內容，從法律的高度指出了體育工作的重要性。1951年，中央人民政府政務院發出了"關於改善各級學校學生健康狀況的決定"，同年11月，中華全國體育總會公布推行第一套廣播體操，廣播體操簡單易行，是適合於廣大人民群眾參加的活動，六十多年來，廣播體操不斷改進和發展，更加科學和通用，已公布-廣播體操九套。對於少年和兒童的日常體育訓練，國家和政府也高度重視，截止到1985年為止，少年兒童廣播體操已公布十套，國家體委還編制過紡織工人操、煤礦工人操、鋼鐵工人操等，在全國推行，有些國家和地區還根據不同工種的特點編制出多種生產操，根據不同的病情編出保健操。尤其是為了廣大中小學生的健康，還編制出眼睛保健操。
1954年，中共中央批准國家體委黨組《關於加強人民體育運動工作的報告》，批錄中指出："改善人民的健康狀況，增強人民體質，是黨的一項重要-任務"。同年，中央人民政府政務院發出《關於在政府機關中開展工間操和其他體育活動的通知》，通知"正式規定在每天上午和下午工作時間中抽出十分鍾做工間操"並"提倡早操和球類等多種多樣的體育運動"。這一年，還公布了"准備勞動與衛國"體育制度，在全國施行，這一制度在六十年代改稱青少年體育鍛煉標准，三十多年來，已有二億多人達到各級標准，促進了廣大群眾參加體育鍛煉的積極性，為高水平運動員的培養奠定了基礎，創造了環境。
1955年，在第一屆全國人民代表大會第二次會議通過的《中華人民共和國發展國民經濟的第一個五年計劃》中，提出"在全國人民中，首先在廠礦、學校、部隊和機關青年中，廣泛地開展體育運動，以增強人民體質"。1959年，周恩來總理在第二屆全國人民代表大會第一次會議上所作的《政府工作報告》中指出："在體育工作中，應貫徹執行普及和提高相結合的方針，廣泛開展群眾性體育運動，逐步提高我國的體育水平"。1960年，黨中央在《關於衛生工作的指示》中指出："凡能做到的，都要提倡做體操、打球、跑步、爬山、游泳、打太極拳及各種各樣的體育運動"。由於黨和政府對體育工作的一貫重視，倡導，鼓勵，群眾體育運動更加扎扎實實地開展起來，並從中國地廣人多，各地情況不同的實際出發，在實踐中總結出業余、自願、因地、因時、因人制宜的原則。
黨的十一屆三中全會以來，全國出現了新的-、經濟形勢，體育事業的發展進入一個新的階段，取得了更大的進步。1979年，國家體委提出："在新形勢下，進一步廣泛開展群眾體育工作，重點抓好學校體育，積極開展工農體育活動，大力加強少年兒童的業余訓練"。十幾年來，群眾體育和業余訓練得到加強，體育傳統項目發展到二萬多項，參加訓練的學生200多萬人，工農體育也蓬勃開展，社會辦體育的熱潮正在興起，既有國家辦，又有各部門、各行業和集體個人辦，社會團體、集體和個人資助體育，修場地，建學校，搞競賽的情況都有。海外華人和港澳同胞也投資運動支持國內體育事業的發展。現在，從城市到鄉村，男女老幼都積極參加體育活動，傷殘人也投入到體育活動中去。活動內容既有近代體育，又有民族傳統體育、家庭體育、體育旅遊，醫療體育等新生事物，群眾體育的路子越走越寬，體育運動的質量不斷提高。
1984年10月，中共中央發出《關於進一步發展體育運動的通知》，充分肯定了從新中國成立以來到此時35年來體育事業有了很大的發展，同時，也指出體育事業的發展規模、普及程度，和發展水平同世界先進水平相比，還有很大的差距，要求全黨全社會都要重視加強體育工作，進一步發展全民族的體育運動，逐步摸索出一條中國式的體育發展道路，創造體育工作的新局面。
近幾年來，黨和政府更加認識到體育發展的重要性，在人才培養和財力支持方面做出很大的努力，國家體委多次召開體育工作會議，研討中國體育現狀、發展方向，主張廣泛開展同世界各國運動員的技術交流。
黨和國家的重視，人民群眾的積極參與，使中國體育運動技術水平愈來愈高，摘掉了"東亞病夫"的帽子，正逐步擠身於世界體育強國之林。
近代體育項目從十五世紀末二十世紀初傳入中國，在城市和學校里逐步開展起來，隨之競賽活動也日益興起。本世紀初，一些城市開始舉辦運動會，國際體育競賽也有所開展。在舊中國，國內規模較大的競賽活動，有1910年至1948年間先後舉辦的七屆全國運動會。有影響的地區性運動會有1913年至1934年先後舉行的十八屆華北運動會，和1923年至1936年舉行的共六屆華中運動會。此外，參加的國際性體育比賽主要有1913年至1934年舉行的總共十屆遠東運動會。1932年至1948年先後共參加了三屆奧林匹克運動會。但由於運動技術落後，運動成績長期處於低水平。根據1936年至1948年的統計，田徑項目總共只打破過八項全國紀錄，絕大多數項目的全國紀錄只相當於新中國二、三流運動員的水平，同西方體育強國相比其差距顯而易見，在國際性比賽中也僅在遠東運動會上取得過一些名次。
中華人民共和國成立後，廣泛開展各項體育運動，其中包括29個奧運會正式比賽項目，現在已經成立了50多個單項運動協會，為提高運動技術水平創造了各種條件。早在1954年，舊中國的游泳紀錄就已全部被刷新，絕大部分田徑項目的紀錄也被刷新。從1959年舉行第一屆全國運動會以來，到1993年已舉辦七屆全運會。截止目前，在歷屆全運會上，我國運動員30多次打破田徑、游泳、射擊、舉重、射箭、跳傘、航空模型等項目的世界紀錄，打破全國紀錄達兩千多次。此外，近幾年來，還創辦了全國城市運動會、全國農民運動會、全國殘疾人運動會、第一屆全國少數民族運動會也於1991年在南寧舉行。
中國女排五連冠中國的國際體育交往也日益頻繁，早在1989年，中國就已加入74個國際體育組織和38個亞洲體育組織，同150多個國家和地區進行了八千多次體育交往，共達十多萬人次。其中參加的綜合性運動會除奧運會以外，還有1963年在印度尼西亞舉行的有48個國家和地區參加的新興力量運動會。在這屆運動會上，充分顯示了中國的實力，共獲66枚金牌，56枚銀牌，46枚銅牌，金牌總數和獎牌總數都列在首位，並有13人17次打破162項全國紀錄，兩人2次打破兩次世界紀錄，取得了可喜的成績，從1974年起參加了5屆亞洲地區運動會（在此以前，台灣運動員參加過4屆），首次參加第7屆亞運會總分列第三位，第8屆名列第二，第9屆名列第一，第10屆獲得金牌總數第一。並承辦第11屆亞運會，於1990年在首都北京舉行，獲得金牌總數和獎牌總數均為第一，取得了重大成就，實現了沖出亞洲的宏願。1993年5月，中國在上海舉辦了首屆東亞地區的運動會。這屆運動會無論從比賽組織情況，還是從比賽情況都獲得了巨大成功，顯示了中國舉辦大型運動會的雄厚基礎，中國取得了突出的成績，共獲102枚金牌，以極大優勢取得第一名。2010年，亞運會再度來到中國廣州，中國以19國家體育場9金的成績，在金牌榜與獎牌榜上都高居第一。
除了舉辦亞運會外，中國還在2008年成功舉辦了第29屆北京奧林匹克運動會，也圓了國人百年的奧運夢。中國代表團以51金的成績，第一次登上了金牌榜首。北京奧運會是一次無與倫比的盛會，它向世人展示了中國，中國開始了從體育大國到體育強國的跨越。
北京奧運會後，國家規定每年的8月8日為「全民健身日」，這極大地促進了中國國民身體素質的提高以及群眾性體育的發展。

4. 我國社區體育的現狀應注意哪些問題

我過社區體育的現狀應注意的問題是，普及面不廣，安全性不足，參與度不高

5. 結合乒乓球在我國群眾體育中的開展狀況和發展局勢，談談乒乓球對終身體育的影響

作為國球來來說,它在我國的源開展狀況是人人皆知的,是每個人生活中的一部分,至少小學上學的時候是一定的,發展力度也在不斷的加強.我們知道我國80%以上的中小學都把乒乓台
作為標准配置項目的,可以說是人生畢經的一段經歷.
練習乒乓球在於全身的運動,它能鍛煉各種能力:(大腦)反映靈敏度,瞬間思維能力,(身體)身體協調步法,手臂力量,
全身各部位肌肉的運動;從這些方面來講,乒乓球是一種極好的休閑體育運動,而且費用不高,相比流行的時尚運動;馬術
高爾夫,網球等性價比要高出很多.
僅以此回答希望乒乓愛好者越來越多!

6. 根據目前體育運動的現狀談談其未來發展趨勢

北京申奧成功，無疑給中國經濟帶來了無限的商機，更為「入世」後的中國體育競賽表演市場的發展提供了千載難逢的機會。體育競賽、表演市場是指那些能夠滿足消費者觀賞需要而舉辦的各類體育表演的經營活動，體育競賽與表演是體育產業的主要支柱。在西方，這一塊的收益僅次於體育用品和體育彩票，其經濟效益相當可觀。在美國，每年均有1200餘種體育比賽，僅門票收入就高達30多億美元，如果加上各場比賽的廣告收入、贊助費用及電視轉播費用，其數額將會翻倍。因此體育競賽表演市場是一個巨大的市場。如何有效引導我國體育產業——體育競賽表演市場的發展，在激烈的競爭中求發展，是我們必須認真研究的課題。

1 我國體育競賽表演市場的產業化的現狀

以足球為突破口的競技體育體制改革,帶動了籃球、排球、乒乓球、羽毛球等相應地進入了市場,走上了職業化的道路。如足球協會每年能盈利600萬元左右,籃球協會每年能盈利300萬元,徹底改變了競技項目一直由國家出錢比賽的歷史,同時也帶動了我國體育競賽表演業的發展。我國的競賽表演市場還處於發育階段,從市場學的角度看，單項協會實體化改革，尤其是與商業化運作相適應的新賽制（如俱樂部聯賽、巡迴賽、分站賽、大獎賽等）的實施，實現了競賽表演市場的細分，為培育各類運動項目的競賽表演市場提供了可能。

據不完全統計，目前我國現有近萬家各類體育經營性場所，僅深圳、廣州等16個地級市的場所就解決了3萬人的就業問題。加大了對體育產業的投資巨大，以深圳為例，1999年深圳市各類體育企業的投資額超過了72.4億元。有資料表明，1998年僅全國體委系統的運動競賽收入就高達 1.0394億元。1998年我省的體育消費總額多達31個億。經過幾年的發展，足球、籃球、排球、網球和棋牌等項目的競賽表演市場持續活躍，商業性比賽不斷增多。以競賽表演市場為依託的球員轉會市場和各類體育無形資產的開發市場也開始活躍。我國的體育用品市、體育健身娛樂市場和體育彩票市場已經比較成熟；體育競賽表演市場、體育培訓市場和體育中介市場也已具雛形，尚待進一步發展。

7. 分析和評價我國現有的體育概念

）、科學性（2）、民族傳統習慣（3）、力爭與國際用語相一致
2、 現代競技運動的特點
（1）、競技運動具有激烈的對抗性和競賽性,它總包含著身體的努力（包括體力和智力）
（2）、競技運動的競賽具有國際性
（3）、競技運動的競賽結果被社會乃至世界所承認
（4）、參加競技運動的人,往往代表一個組織或團體
（5）、競技運動活動的目的是講究功利的
3、 廣義體育——是指以身體練習為基本手段,以增強體質、促進人的全面發展、豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動.
4、 狹義體育——是通過身體活動,增強體質,傳授鍛煉身體知識、技能、技術,培養道德和意志品質的有目的有計劃的教育過程.
5、 競技體育——指為了最大限度地發揮和提高人體在體格體能、心理和運動能力等方面的潛力,取得優異的運動成績而進行的科學的、系統的訓練和競賽.
6、 身體鍛煉——指以健身、醫治、衛生為目的的身體活動.
7、 身體娛樂——指以休閑、娛樂、發展興趣愛好、培養審美能力而進行的身體活動.
8、 廣義體育的三個組成部分——競技運動、狹義體育、身體鍛煉和身體娛樂.
9、 廣義體育的三個組成部分共同點
（1）、它們都是以身體練習為基本手段,都是身體直接參與活動
（2）、三者都要求全面發展身體,提高有機體的機能能力
（3）、三者的過程中都有教育和教學的因素
（4）、在內容和手段上,有許多三者共用的
10、 廣義體育的三個組成部分的主要目的、主要形式方法都各有不相同.
11、 怎樣衡量一個國家體育運動發展水平
（1）、國民的體質和健康狀況
（2）、群眾體育普及的程度
（3）、體育科學研究的成就和水平
（4）、體育的方針、政策、制度、措施的制定和招待情況
（5）、各種體育場地、設施的情況
（6）、體育運動技術水平和最好成績等
12、 體育科學——是研究體育現象,揭示體育內部和外部規律的一個有系統的學科群.
13、 加強體育科學體系研究的意義
（1）、可以使我們從整體上認識體育科學的內部結構、系統及其各個部分的內在聯系,便於制定我國體育科學發展的長遠規劃和選題計劃
（2）、可以明確體育科學的綜合性質,擺正各學科之間的關系,在理論和實踐上發揮各學科綜合研究的功效
（3）、可以激勵體育工作者自覺地把新鮮經驗上升到理論的高度,加速學科的建設
（4）、有助於人們從整體上設計體育人才的知識結構,為培養各種類型體育人才提供設置課程的論據
14、 體育科學體系的結構
（1）、指導科學——如馬克思哲學是體育科學的指導思想
（2）、基礎科學——一些社會科學和自然科學,如教育學、社會學、生物學
（3）、體育的應用學科——如體育管理、體育學
（4）、體育的專項技術學科——專項技術的理論

8. 我國體育運動急救的歷史和現狀

你可以在網上查找一下我國體育的運動急救的歷史和現狀，會有這方面的文章的。

9. 最近，我國政府面向青少年提出了「陽光體育活動」。其口號是「每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活

這很簡單，你就寫一下簡短的作文，然後用靈格斯翻譯軟體，翻譯一下就行了嗎！！

10. 我國的體育現狀和發展

在新中國成立後，中國的體育運動才隨著國家的不斷發展而得以迅速發展和廣泛普及。黨和政府重視體育工作，把增強人民的體質，提高全民族的健康水平，作為社會主義體育事業的首要任務。1949年，新中國剛剛誕生，就成立了中華全國體育總會，1952年成立了國家體育運動委員會。此後，各級體委機構也建立起來。教育部門、共青團、工會和部隊都成立了體育機構，到80年代，還成立了中國中學生體育協會、中國大學生體育協會、中國傷殘人體育協會、中國老年人體育協會、中國輪滑協會、中國釣魚協會、中國龍舟協會、中國武術協會，並恢復和新建了火車頭、前衛、銀鷹、煤礦、林業、石油、農民、水利、建築工程和電力公司等15個全國性行業體育協會，從組織上加強對各行各業體育工作的領導。近幾年來，由於體育運動的廣泛普及和世界體育環境的發展，中國也興起了體育熱潮，各種群眾性體育組織層出不窮，最近，北京又成立了奧星促進會。
1949年，中國人民-協商會議通過的《共同綱領》列入了"提倡國民體育"的內容，從法律的高度指出了體育工作的重要性。1951年，中央人民政府政務院發出了"關於改善各級學校學生健康狀況的決定"，同年11月，中華全國體育總會公布推行第一套廣播體操，廣播體操簡單易行，是適合於廣大人民群眾參加的活動，六十多年來，廣播體操不斷改進和發展，更加科學和通用，已公布-廣播體操九套。對於少年和兒童的日常體育訓練，國家和政府也高度重視，截止到1985年為止，少年兒童廣播體操已公布十套，國家體委還編制過紡織工人操、煤礦工人操、鋼鐵工人操等，在全國推行，有些國家和地區還根據不同工種的特點編制出多種生產操，根據不同的病情編出保健操。尤其是為了廣大中小學生的健康，還編制出眼睛保健操。
1954年，中共中央批准國家體委黨組《關於加強人民體育運動工作的報告》，批錄中指出："改善人民的健康狀況，增強人民體質，是黨的一項重要-任務"。同年，中央人民政府政務院發出《關於在政府機關中開展工間操和其他體育活動的通知》，通知"正式規定在每天上午和下午工作時間中抽出十分鍾做工間操"並"提倡早操和球類等多種多樣的體育運動"。這一年，還公布了"准備勞動與衛國"體育制度，在全國施行，這一制度在六十年代改稱青少年體育鍛煉標准，三十多年來，已有二億多人達到各級標准，促進了廣大群眾參加體育鍛煉的積極性，為高水平運動員的培養奠定了基礎，創造了環境。
1955年，在第一屆全國人民代表大會第二次會議通過的《中華人民共和國發展國民經濟的第一個五年計劃》中，提出"在全國人民中，首先在廠礦、學校、部隊和機關青年中，廣泛地開展體育運動，以增強人民體質"。1959年，周恩來總理在第二屆全國人民代表大會第一次會議上所作的《政府工作報告》中指出："在體育工作中，應貫徹執行普及和提高相結合的方針，廣泛開展群眾性體育運動，逐步提高我國的體育水平"。1960年，黨中央在《關於衛生工作的指示》中指出："凡能做到的，都要提倡做體操、打球、跑步、爬山、游泳、打太極拳及各種各樣的體育運動"。由於黨和政府對體育工作的一貫重視，倡導，鼓勵，群眾體育運動更加扎扎實實地開展起來，並從中國地廣人多，各地情況不同的實際出發，在實踐中總結出業余、自願、因地、因時、因人制宜的原則。
黨的十一屆三中全會以來，全國出現了新的-、經濟形勢，體育事業的發展進入一個新的階段，取得了更大的進步。1979年，國家體委提出："在新形勢下，進一步廣泛開展群眾體育工作，重點抓好學校體育，積極開展工農體育活動，大力加強少年兒童的業余訓練"。十幾年來，群眾體育和業余訓練得到加強，體育傳統項目發展到二萬多項，參加訓練的學生200多萬人，工農體育也蓬勃開展，社會辦體育的熱潮正在興起，既有國家辦，又有各部門、各行業和集體個人辦，社會團體、集體和個人資助體育，修場地，建學校，搞競賽的情況都有。海外華人和港澳同胞也投資運動支持國內體育事業的發展。現在，從城市到鄉村，男女老幼都積極參加體育活動，傷殘人也投入到體育活動中去。活動內容既有近代體育，又有民族傳統體育、家庭體育、體育旅遊，醫療體育等新生事物，群眾體育的路子越走越寬，體育運動的質量不斷提高。
1984年10月，中共中央發出《關於進一步發展體育運動的通知》，充分肯定了從新中國成立以來到此時35年來體育事業有了很大的發展，同時，也指出體育事業的發展規模、普及程度，和發展水平同世界先進水平相比，還有很大的差距，要求全黨全社會都要重視加強體育工作，進一步發展全民族的體育運動，逐步摸索出一條中國式的體育發展道路，創造體育工作的新局面。
近幾年來，黨和政府更加認識到體育發展的重要性，在人才培養和財力支持方面做出很大的努力，國家體委多次召開體育工作會議，研討中國體育現狀、發展方向，主張廣泛開展同世界各國運動員的技術交流。
黨和國家的重視，人民群眾的積極參與，使中國體育運動技術水平愈來愈高，摘掉了"東亞病夫"的帽子，正逐步擠身於世界體育強國之林。
近代體育項目從十五世紀末二十世紀初傳入中國，在城市和學校里逐步開展起來，隨之競賽活動也日益興起。本世紀初，一些城市開始舉辦運動會，國際體育競賽也有所開展。在舊中國，國內規模較大的競賽活動，有1910年至1948年間先後舉辦的七屆全國運動會。有影響的地區性運動會有1913年至1934年先後舉行的十八屆華北運動會，和1923年至1936年舉行的共六屆華中運動會。此外，參加的國際性體育比賽主要有1913年至1934年舉行的總共十屆遠東運動會。1932年至1948年先後共參加了三屆奧林匹克運動會。但由於運動技術落後，運動成績長期處於低水平。根據1936年至1948年的統計，田徑項目總共只打破過八項全國紀錄，絕大多數項目的全國紀錄只相當於新中國二、三流運動員的水平，同西方體育強國相比其差距顯而易見，在國際性比賽中也僅在遠東運動會上取得過一些名次。
中華人民共和國成立後，廣泛開展各項體育運動，其中包括29個奧運會正式比賽項目，現在已經成立了50多個單項運動協會，為提高運動技術水平創造了各種條件。早在1954年，舊中國的游泳紀錄就已全部被刷新，絕大部分田徑項目的紀錄也被刷新。從1959年舉行第一屆全國運動會以來，到1993年已舉辦七屆全運會。截止目前，在歷屆全運會上，我國運動員30多次打破田徑、游泳、射擊、舉重、射箭、跳傘、航空模型等項目的世界紀錄，打破全國紀錄達兩千多次。此外，近幾年來，還創辦了全國城市運動會、全國農民運動會、全國殘疾人運動會、第一屆全國少數民族運動會也於1991年在南寧舉行。
中國女排五連冠
中國的國際體育交往也日益頻繁，早在1989年，中國就已加入74個國際體育組織和38個亞洲體育組織，同150多個國家和地區進行了八千多次體育交往，共達十多萬人次。其中參加的綜合性運動會除奧運會以外，還有1963年在印度尼西亞舉行的有48個國家和地區參加的新興力量運動會。在這屆運動會上，充分顯示了中國的實力，共獲66枚金牌，56枚銀牌，46枚銅牌，金牌總數和獎牌總數都列在首位，並有13人17次打破162項全國紀錄，兩人2次打破兩次世界紀錄，取得了可喜的成績，從1974年起參加了5屆亞洲地區運動會（在此以前，台灣運動員參加過4屆），首次參加第7屆亞運會總分列第三位，第8屆名列第二，第9屆名列第一，第10屆獲得金牌總數第一。並承辦第11屆亞運會，於1990年在首都北京舉行，獲得金牌總數和獎牌總數均為第一，取得了重大成就，實現了沖出亞洲的宏願。1993年5月，中國在上海舉辦了首屆東亞地區的運動會。這屆運動會無論從比賽組織情況，還是從比賽情況都獲得了巨大成功，顯示了中國舉辦大型運動會的雄厚基礎，中國取得了突出的成績，共獲102枚金牌，以極大優勢取得第一名。2010年，亞運會再度來到中國廣州，中國以199金的成績，在金牌榜與獎牌榜上都高居第一。
除了舉辦亞運會外，中國還在2008年成功舉辦了第29屆北京奧林匹克運動會，也圓了國人百年的奧運夢。中國代表團以51金的成績，第一次登上了金牌榜首。北京奧運會是一次無與倫比的盛會，它向世人展示了中國，中國開始了從體育大國到體育強國的跨越。
北京奧運會後，國家規定每年的8月8日為「全民健身日」，這極大地促進了中國國民身體素質的提高以及群眾性體育的發展。
2014年8月16日20時，2014年南京青年奧林匹克運動會在中國南京開幕。南京青奧會是繼北京奧運會後中國的又一個重大奧運賽事，是中國首次舉辦的青奧會，也是中國第二次舉辦的奧運賽事，共設28個大項、222個小項，有204個國家的3787名運動員參加比賽，是參賽國家和地區最多的體育大賽之一。青奧會的舉辦使得南京成為大中華地區繼北京之後第二座接待過200多個國家和地區的城市。
2015年7月31日，北京獲得2022年冬季奧林匹克運動會的舉辦許可權