全民體育活動

1. 全民健身活動都有什麼

跑步應該來是現在比較流行的全自民健身活動，你現在一個跑步用的APP，每個城市都會有很多個跑團，選擇一個自己喜歡的跑團，參加跑團的活動，如果是不喜歡人多的活動的話，還可以參加線上的跑步活動。另外，有很多地方都會舉行馬拉松活動，你可以根據自己的身體情況選擇適合自己的距離。希望能幫到你。

2. 全民健身活動主題

在北京2008奧運會期間，各地都舉行了全民健身的乒乓球活動，其主題是「全民健身與奧運同行」，其後類似的乒乓球活動仍層出不窮，其主題就是「全民健身」。

3. 新中國成立後，開展全民體育活動的原因是什麼

話說，新中國成立之前，曾有中國有志之士參加過國際運動會，可惜有的被拒之門外，有的則名落孫山，這嚴重挫傷了中國的國威，因此，為了讓新中國可以長久樹立於世界之林，體育成為了必須開展的活動

4. 為什麼我們中國的全民體育運動搞不起來

個人意見：
1、運動場地不足，專業的運動設備不夠。中國現在地太貴，全民運動要求客觀的有足夠多的免費向公眾開放的運動場、體育館等等，這些現階段較難普及。
2、中國國內普遍民眾生活質量不夠高，工作強度高，生活節奏快。忙碌的工作之餘，用以鍛煉的時間、體力以及心力都不足。
應該還會有許多其他原因，但我覺得以上2點是比較根本的，且難以在短時間內解決的。

5. 什麼是全民健身活動

全民健身活動，是指政府倡導、市民參與，以增進身心健康為目的的群眾性健身活動.
企業開展「全民健身」活動是順應職工的健康需要，提高職工身體素質的有力舉措。「全民健身」活動對企業職工體育工作提出比以往更高的要求。市場經濟條件下企業開展「全民健身」活動有何重大意義，如何在市場經濟條件下搞好企業的「全民健身」活動，這是當前理論界和企業家們關注的問題。本文將從理論上對這一問題作一些闡述。一、企業開展「全民健身」活動具有深遠的意義「全民健身」活動是一項由國家領導，社會支持，全民參與，有目的、有步驟、有措施的系統工程；也是一項跨世紀的，造福子孫後代的宏偉事業。「全民健身計劃」的提出和實施，對提高勞動者的全面素質，建立科學、文明、健康的生活方式，促進競技體育與群眾體育的協調發展，推動社會主義的物質文明和精神文明建設等都將產生積極的作用，同時它還指明了我國體育事業的發展方向，對指導我國群眾體育實踐，促進體育理論建設，全面提高中華民族乃至全人類的健康水平和整體素質都具有重大意義。

（一）改善勞動者身體素質，預防傷病，提高出勤率和勞動生產率%勞動者素質是決定一個國家經濟發展水平高低，綜合國力強弱的一個重要因素，而身體素質則是勞動者全面素質的物質基礎。開展「全民健身」活動使職工科學地鍛煉身體，能有效地增強其體質，緩解和消除體力及精神的疲勞，保持旺盛的精力，提高勞動效率；能增強勞動者以疾病的抵抗能力，預防並減少各種常見病和職業病，避免或減少工傷事故，使勞動者傷病假和過早死亡大為減少，從而達到保護勞動者，節省醫葯費和撫恤開支的目的。

（二）調節勞動者的機能狀態，提高工作效率

運動生理學告訴我們，人體在一個工作日中，其機能狀態的變化具有一定的規律。在上午工作開始時，10－30分鍾的「工作入門期」；接著是保持較高效率的「高效穩定期」，此階段約可持續100分鍾；隨後出現疲勞，進入「疲勞期」，生產效率逐步下降。下午情況類似，但「工作入門期」縮短，只有5－10分鍾，「高效穩定期」一般持續60分鍾，「疲勞期」出現較早。根據這一規律，組織職工開展操，廣播操，太極拳等活動，可有效地消除體力勞動和腦力勞動所造成的疲勞，調整機體的機能狀態，提高工作效率。

（三）「全民健身」活動是企業職工體育適應經濟體制改革的需要

「全民健身計劃」是我國群眾體育適應社會主義市場經濟體制的建立而提出的配套工程，推行「全民健身計劃」就是按市場經濟的規律辦事，主動與經濟協調發展。因此，隨著「全民健身」活動的深入開展,隨著人民物質文化生活水平的提高和參與體育活動的增加,人民對體育鍛煉的價值取向和行為規則都將發生明顯的變化，人們對體育鍛煉的健身價值，娛樂價值的認識也將越發深刻，將更自願自覺地通過「體育投資」來謀求健康的體魄，通過體育鍛煉這種特殊的積極性休息手段來消除疲勞，娛悅身心,豐富業余文化生活,這就有助於增加文化消費比例，改善我國民眾的消費結構，促使體育商品的生產與消費的迅速增長，並刺激和帶動體育產業和相關行業的發展。

（四）「全民健身」活動有利於增進職工間友誼，活躍業余文化生活

在職工中開展「全民健身」活動，由於參加人數多，不同車間，不同部門的職工可以利用體育鍛煉的機會，相互交流技藝，加深了解，增進感情，建立友誼，從而增強了企業的凝聚力。同時，還能引導職工通過體育娛樂來充實業余文化生活，使人在娛樂，放鬆的過程中，鍛煉了身體，增強了體質，消除了疲勞，調節了精神，陶冶了情操，建立了健康，文明的消遣方式。

（五）「全民健身」活動有利於企業文化的建設

企業文化體現了一個企業的精神風貌。體育是外向的，積極的，挑戰的，體育運動的開展，能培養職工樂觀主義、愛國主義、集體主義精神，產生克服困難，爭取勝利的頑強品質，能增強企業的凝聚力，樹立良好的企業形象，有助於企業文化的建設。

6. 怎樣促進全民體育健身運動

高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和「三個代表」重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，切實保障廣大公民參加體育健身活動的權益。大力發展公共體育事業，全面推進全民健身服務體系建設，奠定建設體育強國基礎。為提高全民族體質及健康水平，豐富人民群眾精神文化生活，形成健康文明科學生活方式，促進社會和諧和文明進步做出積極貢獻。

具體內容

• 深入開展全民健身宣傳教育

• 切實加強青少年體育工作

• 大力發展城市社區體育

• 加快發展農村體育

• 廣泛開展職工體育活動

• 積極發展少數民族傳統體育

• 全面發展老年人體育

• 大力推廣殘疾人體育活動

• 繼續推行體育鍛煉標准

• 辦好群眾性體育活動

7. 全民健身的全民健身計劃

1949年中華人民共和國成立之後，大眾體育運動受到政府重視並全面開展起來，而發展最快的時期是在最近十年。1995年6月，國務院頒布《全民健身計劃綱要》；同年8月，全國人大常委會通過《中華人民共和國體育法》。此後又有一系列法規和規章相繼出台，群眾體育和全民健身運動得以沿著健康的軌跡發展。旨在全面提高國民體質和健康水平的「全民健身計劃」，以青少年和兒童為重點，倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動，學會兩種以上健身方法，每年進行一次體質測定。為推動全民健身運動，國家體育總局採取多項措施，期望鍛煉身體成為更多人的自覺行動與日常習慣。包括每年一次的「全民健身宣傳周」活動在內的一系列有效措施，使「全民健身計劃」迅速開展，群眾的體育健身意識逐漸增強，體育活動普及程度顯著提高。國家體育總局2002年底公布的「中國群眾體育現狀調查」顯示，2000年中國的體育人口占可統計的7—70歲總人口的33.9%，比1996年提高2.5個百分點；體育人口中老年人的比重略有下降，中青年的比重略有上升；城鄉居民以家庭為單位全年體育消費平均為397元。得益於此項為期15年的計劃，群眾體育健身的環境和條件正在逐步改善。各城市社區、公園廣場、草坪和路旁以及居民聚居的地段，普遍設立了便民的健身場所，並配置形式多樣的體育健身器械和設施，某些地區設立「全民健身一條街」，普遍受到廣大人民的歡迎。全國現有各類體育場館約61.6萬個，絕大多數公共體育場館已向社會開放。近幾年來，國家體育總局把體育彩票公益金中央收入部分的60%，總計約7.5億元用於全民健身活動；同時，共有1.46億元體育彩票公益金投入到經濟相對落後的西部地區和長江三峽地區，建設公共體育設施，使36個縣、市受益。自1994年國家體育主管部門開始實施《社會體育指導員等級制度》以來，截至2001年，全國省以下各級各類體育社團有53萬個，團體會員21.3萬個，個人會員866.5萬人；全國城市和鄉鎮體育指導站13.7萬個，經常參加活動的有1180多萬人；各級社會體育指導員有20餘萬名，建立並逐步完善了國民體質測定系統，加強了國民體質檢測和科學指導，群眾體育科學化水平已有明顯提高。伴隨著全民健身活動的蓬勃開展，人們的生活觀念發生巨大變化。在一些大中城市，為健康而消費成為新時代提高生活質量的一種時尚。部分新興體育項目，如攀岩、馬術、蹦極、保齡球、滑板、女子拳擊、沙弧球、跆拳道、高爾夫球等運動，尤其受到年輕人的青睞。按照全民健身計劃的目標，到2005年，全國經常參加體育鍛煉的人數要達到總人口的37%以上；直轄市及經濟發達省會城市100%的社區、其他城市80%的社區和25%的農村鄉鎮建有公益性體育健身設施； 西部和經濟相對落後地區的省會城市80%的社區、其他城市60%的社區和15%的農村鄉鎮建有公益性體育設施；全國社會體育指導員人數達到35萬名；全國70%以上的市區街道，70%以上的縣和50%以上的鄉鎮建有體育指導中心或體育指導站；體育彩票公益金資助建設的青少年體育俱樂部達到3000個左右。到2010年，全國經常參加體育鍛煉的人數達到總人口的40%左右；國民體質有明顯的增強；體育鍛煉場所有較大增加，以滿足廣大人民群眾的健身需求。
為了更廣泛地開展群眾性體育活動，增強人民體質，推動中國社會主義現代化建設事業發展，特製定本綱要。

8. 全民健身日的活動安排

據了解,國家體育總局各級體育部門和社會體育組織根據不同地區、不同行業的特點,已精心組織和策劃了一系列豐富多彩、貼近百姓、參與性強的全民健身系列活動。
北京主會場
國家體育總局副局長馮建中介紹，北京主會場活動分為兩大板塊進行，第一板塊為8月8日上午在奧林匹克公園景觀大道舉行的全國首個「全民健身日」啟動儀式，將組織近4萬群眾進行太極拳展示活動，從而拉開全國各地「全民健身日」活動的序幕；第二板塊從8月7日開始至8月9日，在國家奧林匹克體育中心舉行「全民健身嘉年華」系列活動。在三天時間里,奧林匹克體育中心全部場館設施免費向公眾開放。 同時面向社會公眾組織開展全民健身科學報告會、國民體質監測、乒乓球、游泳等共計32項體育健身活動。
除北京主會場活動外,全國31個省(市、區)也已對組織開展「全民健身日」活動制定了具體實施方案,全國各地將組織具有濃郁地方特色的主題活動,使健身活動走進社區、走進群眾。上海將舉辦「長三角地區全民健身大聯動」，內蒙古自治區將開展「歡樂草原——全區休閑大會」，河南將開展「體質監測萬里行」、「全省農民籃球聯賽」以及「全國首屆老年人體育健身大會」，遼寧將舉辦「百萬學生帶動家庭、千萬群眾參與健身」活動。
廣西首屆體育節
廣西壯族自治區人民政府2009年7月24日在南寧舉行新聞發布會，宣布從8月8日至9月28日，廣西將在全自治區范圍內舉辦為期50天的首屆體育節。 據介紹，首屆體育節以「人人參與，人人健康，人人快樂」為主題，分為「行動廣西」、「轉動廣西」、「情動廣西」、「游動廣西」四個板塊。「行動廣西」突出全民參與，將舉行萬村農民籃球大賽、百萬市民健身走、千萬中小學廣播操評比以及少數民族傳統體育項目展示等活動。「轉動廣西」以「廣西體育大篷車」為主體，將深受群眾喜愛的體育項目結合各種體育文化元素，組建一台集體育表演、體育攝影展、郵票展、體彩推廣、國民體質監測於一身的「流動舞台」。「情動廣西」則通過舉辦萬場體育主題電影、全民健身講座、中外體育歌曲音樂會，來調動全民體育健身的熱情。「游動廣西」則將旅遊與體育結合，推出環北部灣自行車公路賽、汽車跨國集結賽、自行車邊境游等活動，讓人們在休閑旅遊的同時，享受體育運動帶來的健康和快樂。
「讓老百姓在運動中享受快樂的人生」！自治區體育局局長容小寧表示，今年是國務院批准設立8月8日為「全民健身日」的第一年，廣西舉辦首屆體育節不僅能激發全民健身熱情，重振廣西競技體育，體育節還將成為廣西的新名片，擴大對外交流，提升廣西的知名度和美譽度。
陝西活動安排
陝西省將從7月下旬開始到10月中旬，舉辦一系列群眾健身活動，慶祝首個「全民健身日」，迎接新中國成立六十周年。 陝西省體育局副局長吳長齡介紹說，省體育局將會同省文明辦、教育廳、省民委等14個廳局， 在全省范圍內開展10餘項大型全民健身活動。
這些活動包括：7月至9月在全省舉辦「萬名群眾十大名山登高活動」；8月中旬到10月中旬在全省實施「農民健身工程」的3000個村開展「萬人千村」農民籃球聯賽；8月上旬，舉辦千名社會體育指導員技能輔導周活動；8月5日至7日在安康和漢中舉辦陝西省千人橫渡漢江活動；8月7日在西安市舉行「全民健身日」萬人健步走活動；8月6日至8日在西安大唐芙蓉園及唐城牆遺址公園舉辦武術健身展示和陝西省傳統特色體育展示大會；8月8日舉辦陝西省職工健身排舞大賽；8月8日舉辦陝西省首屆婦女運動會等。
據介紹，在這些豐富的群眾活動中間，陝西省體育局還將在全省20個縣（區）巡迴為農民進行免費體質監測，協同中國奧委會舉辦第14屆國際奧委會主席杯全國百城市自行車賽。
體育彩票發行主題彩票
為紀念8月8日我國首個全民健身日，國家體彩中心還將發行「全民健身日」主題即開型體育彩票，票面分5元和10元兩種，頭獎獎金分別為10萬元和25萬元，票面主題體現多樣化的全民健身活動，具有收藏價值，相信彩票愛好者在幸運中獎的同時，還能以別樣的方式參與到全民健身的活動氛圍中。
廣東全民健身日活動
廣東省全民健身日活動暨廣州第八屆體育節將在天河體育中心開幕，全省有485座體育場館向公眾免費或優惠開放。
據廣東省體育局副局長曾曉紅介紹，據不完全統計，「全民健身日」期間全省各地有計劃組織開展的各級各類群眾性體育競賽與活動506項次，計參與人數超過2000萬人次。同時，全省各地將有485個公共體育場館向公眾免費或優惠開放，包括乒乓球、羽毛球、網球、足球、籃球等眾多項目。

9. 開展全民健身運動的下一句是什麼

內蒙古全民健身公眾服務平台為內蒙古體育局響應全民健身、「互聯網+」國家發展戰略而推出的官方平台，旨在構建全民健身服務體系，廣泛開展全民健身活動，使全民健身成為健康內蒙古、健康中國的有力支撐。我們將提供十分鍾健身圈、健身場館預訂、賽事活動報名、戶外活動推薦、科學健身與指導、人才大資料庫、在線學習與教育、體育商城、溝通合作。

十分鍾健身圈：在離居住地最遠10分鍾的步行距離內，通過平台網站和APP健身地圖，快速找到可供開展健身活動的場館、場地或設施，獲得健身指導、健身知識、健身咨詢等服務。

健身場館預訂：通過WEB、APP、微信公眾號三個埠，足不出戶預訂健身場館。

健身場館加盟：如果您是能夠提供優質服務的正規健身場館，歡迎您加入我們!

戶外活動推薦：優秀戶外活動與線路推薦，帶你領略世界的美!

賽事活動報名：比賽讓我們更高、更快、更強，享受體育和健身的真正樂趣!賽事活動檢索，WEB、APP、微信公眾號三個渠道報名!

科學健身與指導：健身常識、 最新科研、運動處方、康復常識，指導公眾科學、安全、有效健身。

人才大資料庫：體育職業人才查詢，體育企業人才需求，強大的資料庫，搜到你想要的!

在線學習與教育：健身養生講座、基礎形體課、大眾健身舞蹈、職業技能等學習教育視頻與課件。

10. 全民健身主要指哪些體育運動

適宜少兒鍛煉的項目：有游戲、體操、跑步、跳躍、投擲、平衡、游泳、滑冰、小足球等多樣化的體育項目。

適宜青年鍛煉的項目：有球類、健身操、游泳、跑步及適度的力量練習。

適宜中老年人健身項目：中老年人的鍛煉貴在堅持，循序漸進，要活動全身。一般可選擇保齡球、散步、快步走、慢跑、太極拳、八段錦、五禽戲、乒乓球、羽毛球、游泳