A. 做哪些運動隊肺氣泡好
有氧運動的。游泳，長跑最好
B. 有氧運動對肺部結節的影響
結節，應該復注意定期復查制，看有沒有變化，做一些有氧運動就可以，但往往效果不會太明顯，主要是注意生活習慣的養成，養成好的生活習慣，加上適當的有氧運動，增強自身免疫力，就沒有什麼大問題的。
常見的有慢跑、太極，我建議游泳，可以大大改善肺活量，抵抗力，長期堅持很有效。注意運動不要過量
C. 得了肺結節的人跑步可以緩解嗎
您好復。肺部結節患者在進行鍛煉的制時候一定要選擇合適的運動方式，因為患者正患病著，身體相對來說還是很虛弱的，所以不能進行激烈的運動，可以選擇一些運動量不是很大的運動，在平時的時候可以多散散步，走走，呼吸新鮮的空氣，適當的時候還是可以慢跑的，也能幫助提高患者的身體體質，幫助抵抗疾病。做健康操，打太極拳等的，但是還是要看患者的身體，在身體允許的范圍內進行才可以。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。
D. 肺結核病人到底能不能進行體育鍛煉呢如果鍛煉應該注意什麼呢
深圳山*廈醫*院院長楊玉山根據自己治療肺結核的多年臨床經驗發現，許多類型的肺結核都適合體育療法，特別是浸潤型肺結核的早期、吸收期、鈣化期。
深圳山*廈醫*院院長楊玉山在治療肺結核過程中發現，浸潤性肺結核患者病變范圍很小，病人還沒有出現明顯的自覺症狀，體能和精神狀況並不十分衰弱。後者則因病變處於恢復狀態，症狀己不太顯著，全身情況也已有較大的回升。另外，那些多年未愈的遷延性肺結核、肺硬變、頑固的纖維空洞性結核患者，在病變穩定期間也可適當進行一些體育鍛煉，但療效常常不佳。而那些處於進行期或急性期的各型肺結核；全身一般狀較差、重度衰弱和消瘦（體重減輕四分之一以上者）的；有咯血症狀，或合並有活動性淋巴結核、腸結核、腎結核、腹膜結核者；以及日間發熱，體溫在攝氏38度以上者都於禁忌使用體育療法的范圍。
但是楊玉山院長也告誡肺結核患者：在選擇體育療法的形式、運動量時應堅持因病狀、病程而異的原則。
例如，患早期浸潤型肺結核的病人（無明顯症狀，血液檢查中無血沉顯著加快、白細胞總數增多、淋巴細胞減少的徵象），在一開始應先做幾節動作簡單的廣播體操，並且動作幅度不宜過大。然後再逐漸過度到做全套動作，但每節重復的次數要減半（只做兩個人拍）。
打太極拳時應先練習簡化太極拳，一開始只學半套，每天上下午各練一次，每次約20分鍾。然後逐漸進展到練習全套，時間也可增至30分鍾，每個療程約3個月。散步也應先在平坦的道路上進行，最初每次走10~20分鍾，每天一次或隔天一次。以後可增至每天兩次時間可延長到20~30分鍾。
對於浸潤肺結核恢復期的病人，可在前者的基礎之上再增強一些運動量，如可做全套的廣播體操，散步的時間可增至30~45分鍾等。氣功是肺結核患者最為適宜的體育項目，如放鬆功、強壯功、內養功等。一般在前20天內先採取卧位或側卧位，時間為15~20分鍾。20~40天內可增加坐式，時間可增至60分鍾，每天二次。40~60天內完全改為坐式，每天四次。60~70天內早午餐前的練習可採用樁式，每天六次。70~100天內每天的練功可減為四次。注意一定要採用自然呼吸法，而不要用深呼吸法。
在球類運動中，只有羽毛球比較適合於肺結咳患者。若是青年人，也可進行籃球、排球運動，但只能做基本動作，如傳球，不過要注意室內空氣不要過於污濁，足球運動則是禁忌之列。
另外，還不宜進行耐力性運動，如長距離的步行（3公里以上）、游泳（800米以上）、騎車（10公里以上）等。也不要做深呼吸運動，特別是在病情尚不穩定時期，以免引起咳嗽和胸痛。對於那些造成用力憋氣的運動如舉重、單雙杠等也都不應參加。對於游泳，痊癒一年以上的病人可以參加，特別是在浸潤型肺結核進入鈣化期之後。每次可游10~20分鍾，既不要在水中停留過久，也不要在池邊曬太陽過久，以免使尚不穩定的病變重新活動和擴散。
如果運動後只有極輕微的疲勞感，只需經過短時間的休息即可消除疲勞，說明其運動量是合適的。若出現心跳加快（每分鍾超過110次）、心慌、頭痛、咳嗽、大量出汗、體溫升高、食慾下降，以及經過十個小時的睡眠仍不能消除軟弱惑和不適感的話，那麼就表明運動量過大，應適當進行調整或休息幾天。