⑴ 求一篇暑假體育運動感想600字
關於體育運動的感想------
「身體是革命的本錢」,沒有良好的身體素質,就沒有高品質的生活,就不能更好的為國家出力。所以,我們積極響應國家號召 「每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子」。
近年來,我國青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明,學生肥胖人數在過去5年內迅速增加,四分之一的城市男生是「胖墩」;眼睛近視比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學生高達83%。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比,我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比,7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生,肺活量分別下降303毫升和238毫升,為下降率最明顯的人群。
針對這些問題,我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議,今年又啟動開展「全國億萬學生體育運動」,力爭用3年時間,使85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發文件。
有人曾形容「陽光體育運動」意味著學校體育的春天到來。 「體育運動」號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體,陶冶情操。
這不,我們學校也開展了這一活動。每到大課間活動時,操場的同學們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的踢足球,還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎,每位小朋友臉上都洋溢著快樂的笑臉。
陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展,而且還可以帶來歡樂,調節情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長,真是一舉多得啊。
如今,「體育運動」已經開展了很長一段時間了,效果也很明顯。原來晨跑時總有一些女生不能堅持到底,現在在沒有一個同學掉隊了。學生跳繩、踢毽子的數量和速度都有了很大提高,肺活量呈上升趨勢。可見,「體育運動」這項活動成效確實很大,也確實普遍提高了青少年的體質。因此,我們應該多多發揚「陽光體育」精神,做到「每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子」。
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛煉身體,好好學習,為祖國做貢獻!
⑵ 小學生參加體育鍛煉的簡單理解和收獲
小學生參加體育鍛煉的簡單理解和收獲,你是要寫報告好是要幹嘛,去網上文版庫裡面應該能找到很多的,現在權有很多東西都可以通過微信城市服務平台查詢。微信城市服務平台是進行推出的便民服務窗口,裡面提供違章查詢、圖書館、預約車檢和辦理港澳通行證等快捷服務。但是這個平台暫時只對部分城市開啟還沒有全面覆蓋。
⑶ 家長寫一份小學生的體育運動讀書做家務的心得體會
「大江東去,浪淘盡,千古風流人物。」溯今而古,亘古而今,無論哪一朝哪一代,風華正茂的青年人都是豪放的一代,激情的英華一代,以國家大義,民族大任為使命的風流一代!75年前,北平的熱血青年學生們在中國共產黨的領導下,毅然發動了「一二·九」運動;75年後的今天,我們這一代幸福青年在這里集會演講紀念「一二·九」運動,緬懷先人,弘揚愛國精神,激昂民族正氣,不禁讓人思緒萬千,感慨千萬。
如果說,中國古代的歷史宛如錦綉織成,那麼它近代的歲月則是被血浸透。鴉片戰爭後,曾經一度領先世界達千多年的中國被拋到時代大潮之末,屢遭船堅炮利的西方列強的欺凌,腐朽無能的舊政權使我們的列祖列宗也為中華民族的受苦受難而長太息,「淚添九曲黃河溢,恨壓三山六岳低」,用這句話來形容中國人的百年屈辱百年長恨意尤未足。
中國內部斗爭,外強侵略,「一二·九」運動就在這樣的背景下爆發的。
1935年12月9日,寒風凜冽,草木凋零,北平五六千名學生沖破國民黨軍警的阻攔,舉行示威遊行,喊出了時代的呼聲,沉重打擊了國民黨的賣國活動,喚醒了更多的民眾。運動迅速波及全國,掀起了全國抗日救亡運動的高潮,繼五四運動後,再一次書寫了青年學生以天下為已任的輝篇章!
說到這,不禁引起了我的兩點感想。
第一,中國不久必將統一。一二·九運動的爆發,迅速促成了抗日統一聯盟的形成,展現了整個民族團結統一的決心與力量。再回首華夏五千年滄桑,不難發現,秦皇漢武開創的統一大業,中經隋唐的繼承,加工和發展,在政治體制和經濟格局是反復夯實焊牢,已臻完善至不可移易;合了分,分了合,最後定於合,歸於分,統一的觀念和思想得到社會各階級階層的朝野內外的一致認同根深蒂固,並成為臧否人物評判是非衡量功過的人心所向的道德准則和行為價值取向。
蔣介石沒有吸取一二·九運動的忠告,結果被日寇的鐵蹄踢出南京,帶來了慘絕人寰的大屠殺,最後他只能狗急跳海,跳到了台灣島去安享晚年,使兩岸同胞骨肉分離,最終喪失了政權,這是前車之鑒。
同學們,我相信不久的將來,祖國的完全統一定會實現。
第二,中國青年的愛國傳統。「天下興亡,匹夫有責」,「先天下之憂而憂,後天下之光而樂」,因為這些名句,我相信中國的知識分子深愛著祖國,愛黨和愛國是相統一的。
我們都在黨領導下長大,當今社會,物慾橫流,但我們不能隨波逐流,一味追求滿足私慾。幸福的人應有豐富的思想和精神,真正的共產黨員,其生活是最為幸福和坦坦盪盪的。歷史的長河波濤滾滾,歲月飄走,泥沙淘盡,屹立在波濤之上的時代的中流砥柱;創一個富裕而繁榮的嶄新中國,塑當代共產黨人的盛世清名!
朋友們,新的歷史篇章將由我們這一代青年來描繪撰寫,讓我們發揚一二·九精神,盡展我們的青春風采!我們黨已經帶領人民撥正了船頭,駛向更加壯闊的航程!我們相信,中華民族的偉大復興必將順利地到達現代化的光輝彼岸!
⑷ 小學生體育鍛煉表活動收獲填什麼
1.開展陽光體育運動,要進一步提高對體育的認識。各級教育行政部門、體育行政部門、共青團組織和各級各類學校要把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面,作為加強學校體育工作,提高全體學生體質健康水平的主要舉措,認真組織實施。動員起來,組織起來,在全國大、中、小學中掀起陽光體育運動的熱潮,形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。 2.開展陽光體育運動,要以「達標爭優.強健體魄」為目標。用3年時間,使85%以上的學校能全面實施《學生體質健康標准》,使85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時,達到《學生體質健康標准》及格等級以上,掌握至少2項日常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛煉習慣,體質健康水平切實得到提高。 3.開展陽光體育運動,要以全面實施《學生體質健康標准》為基礎。建立和完善《學生體質健康標准》測試結果記錄體系,測試成績要記入小學生成長記錄或學生素質報告書,初中以上學生要記入學生檔案,並作為畢業、升學的重要依據。建立《學生體質健康標准》通報制度,定期通報各地《學生體質健康標准》的實施情況和測試結果。認真組織全體學生積極開展「達標爭優」活動,對達到《學生體質健康標准》優秀等級的學生,頒發「陽光體育獎章」。 4.開展陽光體育運動,要與體育課教學相結合。堅持依法治教,規范辦學行為,嚴格執行國家有關體育課時的規定,開足上好體育課,不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革,不斷提高教學質量,通過體育教學,教育、引導學生積極參加陽光體育運動。 5.開展陽光體育運動,要與課外體育活動相結合。配合體育課教學,保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃,形成制度。認真組織實施「全國中小學生課外文體活動工程」,大力推行大課間體育活動形式,積極創建中小學快樂體育園地,加強學生體育社團和體育俱樂部建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象徵性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等,不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。 6.開展陽光體育運動,要營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使「健康第一」、「達標爭優、強健體魄」、「每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子」等口號家喻戶曉,深入人心。建立評比表彰制度,對在陽光體育運動中取得優異成績的單位和個人給予表彰,以喚起全社會對學生體質健康的廣泛關注,吸引家庭和社會力量共同支持陽光體育運動的開展。 7.開展陽光體育運動,要加強組織領導。教育部、國家體育總局和共青團中央共同成立全國陽光體育運動領導小組,制定實施細則,領導和組織全國陽光體育運動的開展。各級教育、體育行政部門和共青團組織要成立相應的工作機構,各學校要成立以校長牽頭的領導小組,按照全國的統一部署,制定具體的措施,組織本地、本單位的陽光體育運動的實施。 陽光體育活動方案: 為認真貫徹全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團中央《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》(教體藝〔2006〕6號)精神,貫徹「一切為了學生 」的可持續發展的理念,切實加強學校體育工作,激發學生運動興趣,培養學生的鍛煉習慣,錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格,促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。特製定本方案。
⑸ 小學生 暑假結束時寫一篇「我鍛煉,我快樂」的心得或體會文章
伏爾泰曾說過:生命在於運動。是啊,只有不停的鍛煉和運動,才能夠健康地生活在這個美麗可愛的世界上。健康是人生的第一財富,只有鍛煉運動,才能健康,只有擁有健康才能讓你的生活變得更加美好!
星期天的早晨,陽光明媚,萬里無雲,天氣很好。我和爸爸決定到公園去打羽毛球,來場激烈的「羽毛球比賽」,帶上羽毛球後我們就出發了,馬路兩旁紅花綠草,可美了!迎面吹來溫暖的春風,像母親的手輕輕的撫摸著我的臉頰……
過了一會兒,公園到了,我連蹦帶跳的下了車,拉著爸爸的手飛快的跑向了空曠的地方。哇!在這兒打羽毛球的人還真不少呢!那些羽毛球在球拍間飛來飛去,出神入化,像一隻只小蝴蝶在空中翩翩起舞,讓人眼花繚亂,簡直妙不可言。
「哼,哼…累死了,給!爸爸!」我不管三七二十一一屁股坐在了旁邊的座椅上,歇下來喘了幾口氣,將掛在身上的羽毛球拍給了爸爸。差不多過了兩,三分鍾後我緩過神來了,爸爸對我說:「走,快起來,我們去打羽毛球了!」我揉了揉眼睛,打了個哈欠,隨口說道:「哦,知道了!」「那我先過去了。」爸爸說完,轉頭就走,我連忙拿起心愛的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。「比賽開始!」我發號施令道。
「唰唰唰」我一開始就使出了自創自取的獨門絕技——「高爾夫」,「不好!」我提高了警惕,因為我發現爸爸的球拍跟羽毛球的距離只有0.01米了,只要速度快一點即可打中。「砰」的一聲,羽毛球反彈回來了,我目不轉睛的盯著球飛的方向,不,正向我飛來呢!我緊張地閉上眼睛,拿起球拍,「刷」的那麼一甩,「嘣」這好打中,啊,真實天助我也!可是好事總是一時,爸爸又將球拍了回來,我頓時措手不及,慌忙中,沒打到球,爸爸見狀,哈哈大笑。哼,等會看你怎麼辦!我不甘示弱,發了我的第二個秘訣——「高空旋轉」。由於我這次是倒著發球,爸爸沒反應過來球又一次落地了,「呵呵呵!」我看了幾眼滿頭大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起來……。就這樣我們輛打了差不過一個多小時,渾身上下都是汗,頭昏腦脹,這時,迎面吹來的一陣陣涼爽的暖風,這風吹的使人神清氣爽,我深深地吸了一口氣,哇,風中帶著淡淡的泥土香和一絲絲海棠香,令人陶醉在其中……
我瞧了瞧手錶:「爸爸,九點了,該回家了!」「哦,走,上車,咱們回家去!」我點了點頭,甜甜的笑了。
經過這一次的鍛煉,我懂得了:世界上沒有一件事能比擁有一個健康的身體更加快樂幸福!
⑹ 求一篇假期體育鍛煉的體會,500字左右,急!急!急!拜託了各位 謝謝
假期生活是豐富多彩,有趣的。在這個快樂的假期生活中,我學會了輪滑。 以前,我看到穿上輪滑鞋的大哥哥、大姐姐們像一隻只輕盈的燕子在廣場上飛,就央求媽媽給我買一雙輪滑鞋。我迫不及待的穿上,開始練習了。我抬抬腳,走不動,剛要動,感覺輪子飛速的滑,一下摔了個「大馬趴」。我坐在地上想:「這么難,乾脆不練了。」我起身剛要媽媽幫我換下鞋子,忽然又看見一個小妹妹在我身邊飛馳而過,我心中羨慕她,於是下定決心對自己說:「我一定要練成功。」我慢慢的爬起來繼續練習,一次次摔倒又爬起來。終於,我掌握了分開 「八」字腳行走,不用媽媽扶我就能滑出一小段了。這時,我的動作不像滑,只是在行走,引得別的小朋友哈哈大笑。我不理會他們的笑聲,繼續向前滑……。十分鍾,二十分鍾,半小時,我終於能快速的在廣場上滑行了。 每天傍晚,我都會到廣場上練習輪滑,我又慢慢學會了花樣輪滑,結交了幾個輪滑高手一起滑,我們每天一起快樂的游戲。運動之中,我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恆的,但運動卻是永遠的。它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西。 通過學習輪滑,我明白了什麼事情都不能半途而廢,否則將一事無成。也更讓我明白了生命在於運動。生命不息,運動不止。我愛運動,愛運動帶給我的無窮樂趣! 追問: 謝謝
滿意請採納
⑺ 求8篇小學生體育鍛煉日記,200字左右
小烏龜吃薯片2010年1月22日 今天,我正在做作業時,我看到小烏龜在金魚缸里四處轉悠找吃的,我才記起很久沒有給小烏龜餵食了,於是我把冰箱從上到下都找遍了,也沒找到豆角和香蕉,只找到了一些零食。我的目光落在一包薯片上,薯片使用馬鈴薯做的,馬鈴薯也應該算是蔬菜,按道理說,小龜也應該吃薯片啰!
但這畢竟只是我的推理,實際怎麼樣,還得實踐呀!我將薯片放到它嘴邊,它不吃,我便耐心的跟它講道理,講了半天,我才發現,他的頭部好像沒有耳朵,那不就是白講了。於是,我採取了另一種方法——言傳身教中的「身教」,我親自示範給他看,但他還是無動於衷。它沒吃一塊薯片,我倒是吃了大半包。唉,看來推理的確不等於實際呀!無奈,我放了幾塊薯片在地上,就去做作業了。不一會兒,我就聽見「咯——咯——」的響聲。哈,它吃薯片啦!我的推理還是正確的嘛