⑴ 中華民族傳統體育文化的作文
中國傳統體育功夫
中國功夫舉世聞名。它是中華名族智慧的結晶,也是名族傳統文化的精髓,是世界上獨一無二的「武文化」。它的思想核心是儒家的中和養氣之說,同時又融合了道家的守靜致柔,釋家的禪定參悟,從而構成了一個博大精深的武學體系。
中國功夫講究剛柔並濟,內外兼修,既有剛健雄美的外形,更有典雅深邃的內涵,蘊含著先哲們對生命和宇宙的參悟。中國功夫的神秘面紗:七大拳系,詭秘的暗器,武學的種種境界,獨特的武林江湖,中國人獨有的武俠情結以及所衍生的武俠文化。武術是以技擊為主要內容,以套路和搏鬥為運動形式,注重內外兼修的中國傳統體育項目,是中國人民長期積累起來的一宗寶貴文化遺產。
⑵ 介紹體育活動的作文六百字左右的
在一個陽光明媚、萬里晴空的好日子裡。我校舉行了運動會,這次的項目有跑步,跳高,跳遠等。
首先隊員們先進行綵排,他們隨著樂曲有節奏的邁著整齊的步伐來到操場上。你看,他們個個都英姿颯爽神采奕奕,同學們懷著無比激動的心情,注視著他們,因為今天的勝利就要靠他們了。
激動人心的時刻到了,比賽開始了,你看:那些參加跑步的運動員們,他們走到了起點線,彎下了腰,做好了准備,隨著裁判員一聲槍響,隊員們像離弦的箭一樣沖了出去,你追我趕,觀看比賽的同學們更是緊張,他們都高聲的吶喊,為隊員們助威、加油……
你看,那邊比賽跳高的隊員們,一個個走到了離欄桿不遠的地方停了下來,他們伸了伸胳膊,踢了踢腿,突然一個隊員沖了上去,他靈巧的抬起了腿,跳過了欄桿,同學們高聲喊起來「好!」緊接著同學們為那些隊員們送去一杯杯甘甜的水……
比賽結束了,校領導宣布了比賽的結果,我們班取得了第三名的好成績,這是隊員們經過奮力拚搏得來的,我們應該感謝他們。
這次的運動會,讓我感到了是一次最有意義的活動,也是讓我最難忘的。
⑶ 一篇關於中國傳統體育的作文
中國傳統體育功夫
中國功夫舉世聞名。它是中華名族智慧的結晶,也是名版族傳統文化的權精髓,是世界上獨一無二的「武文化」。它的思想核心是儒家的中和養氣之說,同時又融合了道家的守靜致柔,釋家的禪定參悟,從而構成了一個博大精深的武學體系。
中國功夫講究剛柔並濟,內外兼修,既有剛健雄美的外形,更有典雅深邃的內涵,蘊含著先哲們對生命和宇宙的參悟。中國功夫的神秘面紗:七大拳系,詭秘的暗器,武學的種種境界,獨特的武林江湖,中國人獨有的武俠情結以及所衍生的武俠文化。武術是以技擊為主要內容,以套路和搏鬥為運動形式,注重內外兼修的中國傳統體育項目,是中國人民長期積累起來的一宗寶貴文化遺產。
⑷ 我愛傳統體育的作文500字
我愛運動生命在於運動,運動能增強體魄,運動也能給人帶來樂趣。所以,我愛運動。我愛跑步。也許是因為小時侯我特別頑皮,我跑步很快,普通的男生休想超過我!可是,我耐力不足,400米長跑就把我累得氣喘吁吁。於是,只要一有空餘時間,我就到體育場去練習跑步、跳遠等。運動後的我感到渾身舒暢。長時間地堅持,我的耐力變足了,身體變棒了,長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣,我走樓梯的速度也是勝人一籌,特別是上樓梯,我身輕如燕,一眨眼就到了四樓。同學們見了,連聲贊嘆:「你真是上坡還比下坡快呀!」跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項,我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此,我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契,所以這是一項對我們很有幫助的運動。於是每當我做完作業,便努力練習。運動真是一箭雙雕,既能鍛煉身體,又能調節精神,妙極了!我最愛好打籃球。每當看到我國體育健兒在場上優美的健姿,我就羨慕極了,我是多麼希望自己長大後也能像他們一樣,站在比賽場上,與對方一決高下。在爸爸的指導下,我的技術逐漸提高,並且自己研製了一套打球方法!我對打籃球產生了濃厚的興趣,我希望以後能憑自己的能力為國爭光。我愛運動!我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是;只要多運動,才能有棒棒的身體。你瞧,我是不是一個不折不扣的運動迷呢?
⑸ 一篇500字的體育活動作文(一小時之內寫完)
寒假體育鍛煉總結
歷時一個月的寒假就要結束了,在這個假期中我們度過了一年一度傳統的節日——春節,辦年貨、貼對聯、放鞭炮,人們歡天喜地慶祝佳節,迎接新的一年的到來。而我呢?按照學校給我們學生的寒假安排,節前、節中不忘鍛煉身體,鞏固和加強原來的身體素質,這樣做給我帶來了很多的益處。
每天按時作息先在家做腰腹和上肢力量練習,再到外面做下肢力量練習。
體育鍛煉使我意志更加堅強。寒假畢竟是寒假,遭遇了大風降溫的惡劣天氣,但是,我仍堅持體育鍛煉,克服氣溫下降的不利因素,多做准備活動,「熱好身」,避免由於寒冷帶來的傷病,做到科學鍛煉身體。
總之,寒假的體育鍛煉使我更加認識到他的好處,這使我想起古希臘一座山上:你想健康嗎?你就跑步吧!我感謝學校為我們安排寒假的體育鍛煉,今後我一定堅持體育鍛煉,學習更多的知識和本領。
做規律的運動,可以給健康帶來極大的好處。這些好處如下所述:
①增加心肺功能,以長期的眼光來看,可以減少心臟血管疾病的危險性。
②是控制體重最有效的方式,同時可以控制熱量的攝取量。
③運動課程的參與為社交機會之—。
④有助於改善體型,因為運動可以調節鬆弛的肌膚,並減低脂肪含量,使你擁有健康的感覺。
⑤有助於消除精神的緊張與壓力。
⑥有助於減少老化的現象,如高血壓(這是導致心臟疾病的重要因素)、糖尿病與骨骼疏鬆
實際上你說的就是體育鍛煉,其實你這個問題我已經引起了高度重視,尤其要從小開始運動或者叫體育鍛煉吧。
運動的好處:
在生理上:
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,有利於人體的生長發育,提高抗病能力,增強有機體的適應能力。
2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力,並及時做出協調、准確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
在心理上:
1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態,恢復體力和精力;
2、體育鍛煉能增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學習、工作;
3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力
4、體育鍛煉可以陶冶情操,保持健康的心態,充分發揮個體的積極性、創造性和主動性,從而提高自信心和價值觀,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展;
5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。
少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期,這時你會驚異的發現,在生理和心理方面出現許多前所未有的變化,並明顯的感到,我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高,「愛美之心,人皆有之」,我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。
不運動的壞處:
世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬. 注意:不運動,會使身體的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況,如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好,就影響到智力稍微不明顯的低下。
日常生活的運動機會:
•多利用樓梯,少乘電梯。
•多爭取機會走路,少乘汽車 。
•看電視時,可在廣告時間做一些伸展運動,如彎腰、踢腳等。
•與同學或朋友作定期運動,如慢跑、打羽毛球、游泳等,並培養自己對個別運動的興趣,養成有規律之運動習慣。
⑹ 要一篇關於體育項目的作文..600字.高分.
日已偏西,夕陽無限美麗。
落日余輝照射下,在充滿生機的小公園里,象往常一樣出現了一個女孩的身影,她正在公園的小道上奔跑。你知道她是誰嗎?那就是我啦!
我最喜歡的運動就是跑步。每天放學後,我都會到小公園上跑上幾圈。以前,每當做錯事的時候,我常被嚴厲的母親罰跑步,所以我從小就習慣跑步,喜歡跑步。
我喜歡跑步,起跑的時候,深呼吸,然後飛翔,那種感覺真的很美。我的教練曾告訴過我:「記住,那就是你的終點。」他指著前面 終點線,又說道:「在奔跑的時候,深吸一口氣,你會感覺自己長了一對翅膀,帶領你奔向終點。終點就在你的前方,努力飛奔吧!」所以,每次跑步時,我都會想起這句話,這時,我會感到我自己長出了一對「隱形的翅膀」帶領我飛翔。那感覺真的很美,因此,我喜歡跑步,喜歡跑步的感覺。
我記得在小學時,我突破了學校女子百米跑的記錄。在那賽場上,我做好了准備起跑的姿勢,如箭在弦上,隨著槍響,迅速地沖出起跑線。風,把擋在我眼前零亂的發絲吹開。目視前方的終點,那種奔跑時飛的感覺又涌了上來。在前半程我佔有絕對的優勢,旁邊的譚艷同學也不甘示弱,奮力直追。快了,我感覺到來自我強烈的訊息,我要贏了。快到終點時,我奮力一搏,以一肩之差險勝。沖過了終點線,我感到洋溢在周圍陌生人臉上興奮而絢爛起來的光彩。啊!我贏了,我破記錄了。在比賽前,我並沒有想過我會勝利,會破紀錄,我只知道我准備享受跑步的美。
媽媽還告訴過我:不僅跑步時是面向終點,努力奔跑,你就會長出一對翅膀帶領你飛向終點。學習也一樣。你要明確目標,努力奮斗,那你也將會長出一對帶領你飛向知識海洋的翅膀!」
跑步不僅帶給我快樂,還給我不一樣的感覺,所以我更喜歡跑步了!
我站在公園的小道上,深呼吸,然後飛了出去。飛奔時,我背後再次長出了一對美麗耀眼的翅膀,帶領我飛向終點,而我的終點,就在前方。
日更偏西了……
⑺ 作文十篇,各項運動會項目
滿意回答
這秋高氣爽的九月里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節,迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早,全校師生就來到了運動場,他們有的安排場地,有的整理服裝,有的安放運動器材,忙得不亦樂乎,原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運動會正式開始,各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起,一個又一個班級排著整齊的隊形,大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷,面帶笑容,昂首闊步,展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員,一個個如矯兔般飛離起點,像利箭般沖向終點,引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一,他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中,這些運動員都發揮出了不屈不撓,頑強拚搏的體育精神,他們是運動場上的英雄,是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動,但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗,更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏,永不服輸的運動精神,它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績,拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富,更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭,成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球,不斷追逐著自己的夢想。
運動會展示學生青春風采,考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚的是個性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績,賽出了風格,發揚了友誼第一,比賽第二的精神,在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想,在比賽中創造了更多的美好和輝煌
⑻ 描寫體育活動的作文600字
拔河比賽
今天下午,上完第一節課,四年級全體同學興高采烈地來到操場上集合,准備進行拔河比賽。
按照要求,每班選二十人,十個男孩,十個女孩。其餘的站在比賽場地的兩旁當啦啦隊。
比賽場地放著一條又長又粗的繩子,中間用紅繩綁著一個小地雷。
比賽就要開始了,我們班先和二班比,小運動員們個個精神抖擻,生龍活虎,緊緊握住大繩,把嘴閉得緊緊的,兩腿前後叉開,後面的同學微微下蹲,我們班的大力士綦凱在後面拽住繩子,一個頂三個呢。前面還有幾個大力士當前峰。
"嘟------"的一聲哨聲,比賽開始了,各班老師和啦啦隊員喊著:"加油!加油!"我們班是看老師的指揮,老師的手往上就喊"一"老師的手往下就喊"二",在我們的喊聲中,我們班的同學勁更大了,只見他們都咬著下唇,腳就像釘在地上一樣,臉漲得像個大蘋果,雙手使勁握住繩子,用力拔著。
二班的勁也非常大,盡管我們都非常用力,可繩子就是一動也不動,突然,不知對方從哪兒來了一股勁,把繩子拔向了他那邊,我班眼看就要失利,急得老師和同學大喊:"加油啊!加油……"在老師和同學們的鼓勵下,運動員們用盡全身的力氣向後拔,大力士綦凱臉憋得通紅,閉著眼睛,拚命的向後壓住繩子,前峰李明澤,手都磨破了,向下滴著血,可還在咬著牙,使勁的向後拔。我們這些啦啦隊員個個心驚肉跳,有的跳著喊"加油";有的握著拳頭大喊"加油",有的做著拔河的姿勢喊"用盡!用盡……"有的……就在這千鈞一發的時刻,我班終於把繩子慢慢地拔了過來,取得了第一輪比賽的勝利。
"我們贏啦!"我們高興地喊著,抱在了一起。
經過一輪輪的比賽,緊張而激烈的拔河比賽終於落下了幃幕。,我班取得了第二名。在回去的路上,同學們暗下決心,以後一定加強鍛煉身體,爭取下次比賽取得第一名。