『壹』 體育運動多種多樣,怎樣知道自己擅長什麼體育運動呢
每個人的體質和每個人的體質不一樣,有的人擅長跑步有的人擅長游泳,而且運動也是多種多樣的,在加入一項運動之前,考慮一下自己的身體的極限,可以幫助自己縮小搜索的范圍,找到可以讓自己長時間感覺到快樂的運動。當你選擇參加一項集體運動的時候,確定你是喜歡當領導者還是跟隨者非常重要。如果你喜歡當領導者的話,棒球、橄欖球是不錯的選擇。
自行車在我國幾乎家家有,絕大多數人都會騎自行車,現在的自行車設計更合理,使用起來較舒適,有的還能調節速度,方便調整負荷量、運動量;但目前交通擁擠,從安全形度來說,心臟病人還是在運動場內、空曠地,或使用功能自行車在室內進行運動。
『貳』 體育運動的分類
1.體育的廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為基本手段,以增強人的體質,促進入的全面發展,豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分,其發展受一定社會的政治和經濟的制約,並為一定社會的政治和經濟服務。
2.體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展身體,增強體質,傳授鍛煉身體的知識、技能,培養道德和意志品質的教育過程;是對人體進行培育和塑造的過程;是教育的重要組成部分;是培養全面發展的人的一個重要方面。
3.競技運動亦稱「競技體育」。指為了戰勝對手,取得優異運動成績,最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。特點是:
1)充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力;
2)激烈的對抗性和競賽性;
3)參加者有充沛的體力和高超的技藝;
4)按照統一的規則競賽,具有國際性,成績具有公認性;
5)娛樂性。當今世界所開展的競技運動項目是社會歷史的產物。遠在公元前700多年的古希臘時代,就出現了賽跑、投擲、角力等項目,發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目,如中華武術,東南亞地區的藤球、卡巴迪等。其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
4.娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的;按活動條件可分為室內的、室外的;按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的;按經營方式可分為商業性的和非商業性的;按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動,有益於身心健康,陶冶情操,培養高尚品格。
5.大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心,增強體質,防治疾病和培養體育後備人才,在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社,以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業余、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動,是發揮體育的社會功能,提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
6.醫療體育指運用體育手段治療某些疾病與創傷,恢復和改善機體功能的一種醫療方法。與其他治療方法相比,其特點有:
1)是一種主動療法,要求思者主動參加治療過程,通過鍛煉治療疾病;
2)是一種全身治療,通過神經、神經反射機制改善全身機能,達到增強體質,提高抵抗力的目的;
3)是一種自然療法,利用人類固有的自然功能(運動)作為治療手段,一般不受時間、地點、設備條件的限制。通常採用醫療體操、慢跑、散步、自行車、氣功、太極拳和特製的運動器械(如拉力器、自動跑台等),以及日光浴、空氣浴、水浴等為治療手段。宜因人而異、持之以恆、循序漸進,並配合葯物或手術治療和心理疏導。二干多年前已用「導引」、「養生」作為防治疾病的手段,後又不斷發展與提高,成為中國運動醫學的重要組成部分。
7.體育的本質。是指體育所固有的根本特性,是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。
8.體育的本質特點。就是以身體練習為手段,發展身體,增強體質,促進人的全面發展,為社會發展服務。它在社會發展過程中,受一定的政治、經濟制約,並為一定的政治、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等;社會屬性如體育的思想、制度等。,
『叄』 傳統體育項目有哪些
武術、摔跤、舞獅、射箭、棋術、龍舟、空竹、馬球、捶丸外,還有蹴鞠。
『肆』 體育運動有哪些
體育運動有田徑、球類、游泳,武術、健美操、登山,滑冰,舉重,摔跤,柔道,自行車等多種項目。
1、田徑或稱田徑運動,是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同,主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動,共計四十多項。
田徑運動中以時間計算成績的項目叫徑賽;以高度或遠度計算成績的項目叫田賽;全能運動項目,則是以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數計算成績。
4、登山是指在特定要求下,運動員徒手或使用專門裝備,從低海拔地形向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。
登山運動可分為登山探險(也稱高山探險)、競技攀登(包括攀岩、攀冰等)和健身性登山。登山設備要適應登山運動的環境條件,在設計、選材、用料、製作上要盡量使其輕便、堅固、高效,並能一物多用。
5、滑冰,亦稱「冰嬉」,很多人認為,滑冰是從外國傳來的「洋玩意」,事實上,早在宋代,我國就已經有了滑冰運動,不過,那時不叫滑冰,而稱之為「冰嬉」。「冰嬉」包括速度滑冰、花樣滑冰以及冰上雜技等多種項目。
『伍』 各種體育運動項目名稱
1、夏季奧運會的比賽項目是大項28項,分別為:田徑、賽艇、羽毛球、棒球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、水上項目、現代五項、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板、排球。
田徑有47個小項,其中男子24個小項,女子23個小項,包括100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、跳高、撐桿跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅等。
游泳小項分為:競技游泳、花樣游泳、水球、跳水和公開水域游泳。
2、冬季奧運會6大項包括:滑雪運動、雪橇運動、滑冰運動、冰壺運動、冰球運動、冬季兩項。
小項分為16項:花樣滑冰、冰球、速度滑冰、跳台滑雪、北歐兩項、越野滑雪、有舵雪橇、雪車、現代冬季兩項(冬季兩項)、冰壺、俯式冰橇、無舵雪橇、高山滑雪、自由式滑雪、短道速滑、單板滑雪。
3、各項球類運動包括:籃球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、排球、棒球、壘球、橄欖球等。
(5)多樣體育運動擴展閱讀:
奧運會項目由國際奧林匹克委員會制定范圍的同類奧運比賽競技的分類。根據國際奧委會的資料,奧運會比賽項目劃分為:大項、分項和小項。
其中有些項目並沒有分項,夏季奧運會分項最多的是游泳項目(包括了競技游泳、花樣游泳、水球、跳水和公開水域游泳5個分項),冬季奧運會分項最多的是滑雪項目(包括越野滑雪、高山滑雪、跳台滑雪、北歐兩項、自由式滑雪和單板滑雪6個分項)。
田徑雖然沒有分項,卻有47個小項,其中男子24個小項,女子23個小項,是奧運會項目中金牌最多的。
2012倫敦奧運會奧組委將棒球、壘球兩項的比賽取消了。
2013年2月12日,國際奧委會決定將摔跤項目從奧運大項中刪除。
『陸』 體育項目有哪些
體育運動項目分類:
一、速度力量型:速滑、短跑、投擲、舉重。
二、耐力型:競走、游泳、滑冰、長跑。
三、表現難美型:體操、花樣游泳、冰上芭蕾。
四、技能准確型:射擊、射箭。
五、隔網對抗型:乒乓球、排球、網球。
六、同場對抗型:籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球。
1、速滑:速度滑冰(speed skating)是一項在400米賽道上較量滑行速度的冰上體育運動,從事速滑運動有助於增進身心健康,促進人體新陳代謝,提高心肺功能,增強防寒能力。
2、短跑:短跑是田徑徑賽項目的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等幾項;其運動特性:是人們同時以最快的速度,在田徑跑道上跑完規定的長度。
3、游泳:游泳(Swimming),是人在水的浮力作用下產生向上漂浮,憑借浮力通過肢體有規律的運動,使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳。
4、體操:廣義的「體操」是對所有體操項目的總稱。現代奧運會體操項目設有競技體操、藝術體操和蹦床三個大項,除此以外還有競技健美操、技巧運動等非奧運會項目。狹義的體操是「競技體操」。
5、籃球:籃球,英文(basketball),起源於美國馬薩諸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造,是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的身體對抗性體育運動。
『柒』 體育運動的分類跪求!
分類很多,網路都有 希望你能採納!
『捌』 現代社會體育形式多樣種類豐富,那古時候的體育項目有多精彩
從電視劇及電影的經驗來看,古代的體育項目絲毫不比現代社會體育項目遜色,甚至可以說比現代的還要壯觀。