Ⅰ 目前國內外流行的這些戶外運動,到底哪些更合適咱們
只有結合自己的實際情況,選擇適合自己的才是最好的。
不要跟潮跟風,選擇適合自己的戶外運動,根據自身的條件去選擇,才是正確的。
Ⅱ 國內比較好的戶外品牌有哪些
探路者應該算是國內首屈一指的國產戶外品牌了,在業內很有名,是中國第一家上市的戶專外用品公司,並屬且連續多年為中國南北極科考隊和中國西藏登山隊提供裝備支持,探路者獨家贊助的《攀登者》電影也即將上映,在國內很多城市都有門店,國內認知度蠻高的。國內戶外用品行業探路者是很名的,相信探路者會被更多人所熟知。我也是戶外愛好者,他們家的沖鋒衣速乾衣速干褲都買過,大公司品控做的還是的不錯的,做工質量都沒的說,性價比也很高,值得購入。
Ⅲ 當今最流行地戶外活動有那些」
周末減肥:最適合的六種戶外運動 愉快的周末又要到了,繁忙的OL們扔掉讓人郁悶的工作,走出Office吧,盡情地去享受屬於我們自己的周末!在享受的同時也別忘了減肥,隨時隨地保持好身材! 1.登山 適宜人群:在暗無天日的電腦機房工作的IT族。 理由:IT人終日在密不透風的電腦房裡,整天被電腦散發的混濁氣體和輻 射困擾,頭腦昏沉,如果周末還泡在健身房裡,你那久未呼吸到新鮮空氣的皮膚和身體都會向你發出強烈的抗議。周末登山,讓自己置身於大自然中,盡情呼吸,痛快流汗,把一周的煩悶和疲勞通通丟掉。 效果:登山是極佳的有氧運動,可以促進新陳代謝,加速血液循環,還可以提高耐力和腿部力量,增強心肺功能。 2.長跑 適宜人群:工作從來都在久坐中度過,落下一大堆諸如腰疼、頸椎病等,如編輯、自由撰稿人等。 理由:按理說長跑對這類人比較適用,但*周末集中跑兩天,不但效果不大,而且長跑是較劇烈的活動,不宜在周末進行,自由自在的水中慢跑 已成為當今國外最新的一項健身運動,而且是一項理想的運動。因為在水中慢跑,能平均分配身體負載,比陸地跑有明顯的優勢,而且在深水中,跑步者下肢不受震盪,因而不易受傷,運動後會有通體舒暢的感覺。 效果:水的阻力是空氣阻力的12倍,在水中跑45分鍾相當於陸地跑兩小時,水中慢跑對肥胖者尤其適用。由於水的密度和傳熱性比空氣大,水中慢跑消耗的能量也比陸地多,可以逐漸去掉體內過多的脂肪。 3.逛街 適宜人群:從早到晚都呆在辦公室里的女性。 理由:這是最受女性歡迎的休閑方式之一,也是一種很好的有氧運動,與健身房裡 枯燥的器械訓練相比,逛街不僅讓女性在不知不覺中鍛煉了身體,還愉悅了心情,是兩全其美的健身方法,如果順便還能淘到好東西就是額獾氖棧窳恕? 效果:女性逛街少則兩三個小時,多則一天,不停的運動可以增加腿部力量,消耗體內大量的熱量,達到健身的效果。 4.滑冰 適宜人群:平時活動少,即使周末也懶得鍛煉的人。 理由:滑冰是集鍛煉、娛樂於一身的健身項目,對懶人來說,是最輕松的、說說笑笑就能達到健身效果的運動,滑冰主要鍛煉腿部肌肉,並能提 高肢體的靈活性和協調性。 效果:滑旱冰每半小時消耗熱量175卡路里,可增強全身靈活性和身體各部位力量。 5.騎馬 適宜人群:工作壓力非常大,且有一定風險,如自己開公司者或公司的管理層等。 理由:神經終日綳得很緊,真的很累。想想周末做個牧馬人,在藍天白雲下自由地馳騁,不是比打高爾夫更能滿足你那顆想飛的心嗎?天地之大,畢竟我們每個人的生活圈子只是世界的一隅,我們渴望脫離開那個小圈子,渴望更廣闊的天地,也許在騎馬的時候,在飛馳的剎那間,我們心中的夢想已實現了一半。 健身效果:騎馬可以鍛煉你的敏捷性與協調性,並且可以使你的全身肌肉都得到鍛煉,尤其是腿部肌肉。騎馬一小時消耗的熱量達2700卡路里,與打一天高爾夫的運動量相同。 6.潛水 適宜人群:天天朝九晚五、按部就班地工作,沒有什麼變化的人群,如政府公務員、文秘等。 理由:生活的一成不變,你已經煩了, 也許在你的心底早已渴望變化和刺激,只是不敢嘗試。潛水將會滿足你對刺激和自由自在生活的期盼,在遠離人群的水底,你彷彿來到一個與現實完全不同的世界,在這里,你可以不管不顧,好似一條自由自在的魚,那份感覺真是快樂似神仙。從水底回到現實世界,你會有脫胎換骨的感覺,原本羈絆在心底的那些症結、煩惱也變得那麼無足輕重。 效果:潛水是全身運動,其運動效果和游泳不相上下。另外不會游泳的人也可以噢。 溫馨提示: 春天天氣乾燥且溫度較低,在戶外進行健身運動,開始時要多穿些衣物,穿著衣物要輕軟,不能過緊,熱身後,就要脫去一些厚衣服。鍛煉後,如果出汗多應當把汗及時擦乾,換去有汗的運動服裝、鞋襪,同時穿衣戴帽,防止感冒。
滿意請採納
Ⅳ 中國最流行的八種運動
跳水、乒乓球、射擊、舉重、體操、羽毛球、女子排球、柔道
贈送:
跳水(個)
1、周繼紅,女子十米跳台,23屆;
2、許艷梅,女子十米跳台,24屆;
3、高敏,女子三米跳板,24屆;
4、高敏,女子三米跳板,25屆;
5、孫淑偉,男子十米跳台,25屆;
6、伏明霞,女子十米跳台,25屆;
7、伏明霞,女子十米跳台,26屆;
8、伏明霞,女子三米跳板,26屆;
9、熊倪,男子三米跳板,26屆;
10、伏明霞,女子三米跳板,27屆;
11、熊倪,男子三米跳板,27屆;
12、田亮,男子十米跳台,27屆;
13、熊倪/肖海亮,男子三米跳板雙人,27屆;
14、李娜/桑雪,女子十米跳台雙人,27屆;
15、田亮/楊景輝,男子十米跳台雙人,28屆;
16、郭晶晶/吳敏霞,女子三米跳板雙人,28屆;
17、勞麗詩/李婷,女子十米跳台雙人,28屆。
18、彭勃,男子三米跳板單人,28屆。
19、郭晶晶,女子3米板單人,28屆;
20、胡佳,男子10米板單人,28屆。
乒乓球(16個)
1、陳靜,女子單打,24屆;
2、陳龍燦/韋晴光,男子雙打,24屆;
3、呂林/王濤,男子雙打,25屆;
4、鄧亞萍/喬紅,女子雙打,25屆;
5、鄧亞萍,女子單打,25屆;
6、鄧亞萍,女子單打,26屆;
7、鄧亞萍/喬紅,女子雙打,26屆;
8、孔令輝/劉國梁,男子雙打,26屆;
9、劉國梁,男子單打,26屆;
10、孔令輝,男子單打,27屆;
11、王勵勤/閻森,男子雙打,27屆;
12、王楠,女子單打,27屆;
13、王楠/李菊,女子雙打,27屆;
14、王楠/張怡寧,女子雙打,28屆;
15、馬琳/陳玘,男子雙打,28屆;
16、張怡寧,女子單打,28屆。
舉重(16個)
1、曾國強,男子52公斤級,23屆;
2、吳數德,男子56公斤級,23屆;
3、陳偉強,男子60公斤級,23屆;
4、姚景遠,男子67·5公斤級,23屆;
5、唐靈生,男子59公斤級,26屆;
6、占旭剛,男子70公斤級,26屆;
7、占旭剛,男子77公斤級,27屆;
8、楊霞,女子53公斤級,27屆;
9、陳曉敏,女子63公斤級,27屆;
10、林偉寧,女子69公斤級,27屆;
11、丁美媛,女子75公斤以上級,27屆;
12、石智勇,男子62公斤級,28屆;
13、張國政,男子69公斤級,28屆;
14、陳艷青,女子58公斤級,28屆;
15、劉春紅,女子69公斤級,28屆;
16、唐功紅,女子75公斤以上級,28屆。
射擊(14個)
1、許海峰,男子自選手槍慢射,23屆;
2、李玉偉,男子50米移動靶,23屆;
3、吳小璇,女子小口徑步槍,23屆;
4、王義夫,男子氣手槍,25屆;
5、張山,雙向飛碟,25屆;
6、楊凌,男子10米移動靶,26屆;
7、李對紅,女子25米運動手槍,26屆;
8、楊凌,男子10米移動靶,27屆;
9、蔡亞林,男子10米氣步槍,27屆;
10、陶璐娜,女子10米氣手槍,27屆;
11、杜麗,女子氣手槍,28屆;
12、王義夫,男子氣手槍,28屆;
13、朱啟南,男子氣步槍,28屆;
14、賈占波,男子50米步槍3X40,28屆。
體操(13個)
1、李寧,自由體操,23屆;
2、李寧,鞍馬,23屆;
3、李寧,吊環,23屆;
4、馬燕紅,高低杠,23屆;
5、樓雲,跳馬,23屆;
6、樓雲,跳馬,24屆;
7、陸莉,高低杠,25屆;
8、李小雙,自由體操,25屆;
9、李小雙,男子個人全能,26屆;
10、中國隊,男子團體,27屆;
11、李小鵬,雙杠,27屆;
12、劉璇,平衡木,27屆;
13、滕海濱,鞍馬,28屆。
羽毛球(8個)
1、葛菲/顧俊,女子雙打,26屆;
2、葛菲/顧俊,女子雙打,27屆;
3、張軍/高崚,混合雙打,27屆;
4、吉新鵬,男子單打,27屆;
5、龔智超,女子單打,27屆;
6、張軍/高崚,混合雙打,28屆;
7、張寧,女子單打,28屆;
8張潔雯/楊維,女子雙打,28屆。
游泳(6個)
1、庄泳,女子100米自由泳,25屆;
2、錢紅,女子100米蝶泳,25屆;
3、林莉,女子200米個人混合泳,25屆;
4、楊文意,女子50米自由泳,25屆;
5、樂靜宜,女子100米自由泳,26屆;
6、羅雪娟,女子100米蛙泳,28屆。
柔道(5個)
1、庄曉岩,女子72公斤以上級,25屆;
2、孫福明,女子72公斤以上級,26屆;
3、唐琳,女子78公斤級,27屆;
4、袁華,女子78公斤以上級,27屆;
5、冼東妹,女子52公斤級,28屆。
田徑(5個)
1、陳躍玲,女子10公里競走,25屆;
2、王軍霞,女子5000米,26屆;
3、王麗萍,女子20公里競走,27屆;
4、劉翔,男子110米欄,28屆;
5、邢慧娜,女子10000米,28屆。
跆拳道(3個)
1、陳中,女子67公斤以上級,27屆;
2、羅微,女子67公斤以下級,28屆;
3、陳中,女子67公斤以上級,28屆。
排球(2個)
1、中國女隊,23屆;
2、中國女隊,28屆。
Ⅳ 目前國內外流行的這些戶外運動,到底哪些更合適咱們國
企業拓展訓練提升團隊凝聚力及戰鬥力,拓展培訓對於個人來說:可以提高自身心理素質,減緩工作壓力,鍛煉在特定情況下應急與生存能力;對於團隊來說:可以提高凝聚力,增加團隊協作能力,減少團隊生產成本,提高生產效率;對於領導者來說:可以減少管理風險,降低管理成本等;益群體育
益德拓展
Ⅵ 哪個戶外運動品牌在國內比較受歡迎
要說真正意義上的中國本土戶外品牌,現在做的最大的是探路者,他們是中國第一家上市的戶外用品公司,知名度和口碑都不錯,連續多年作為中國南北極科考隊和中國西藏登山隊的裝備供應商,產品品質確實很有保證的,最近即將上映的電影《攀登者》的戶外裝備品牌贊助商就是探路者。作為戶外老驢也買過探路者的不少裝備了,一直對他們家印象不錯,產品質量不錯,性價比高,很值得推薦。
Ⅶ 中國有哪些流行的運動品牌
安踏,361度,李寧,貴人鳥,鴻星爾克等都是國內流行的運動品牌。
名牌應該具有以下三個主要特徵:
①高市場佔有率,
②高知名度,
③高品質。
對名牌理解的四大誤區:
一是把名牌產品與名牌等同化。
再好的名牌產品都有過時的時候,因為大多數產品皆有生命周期;而真正的名牌卻越老越值錢,名牌是一個符號。企業努力創的應該是品牌,而不是產品。
二是把地方名產等同於名牌。如「北京烤鴨」就不是名牌,而屬地方名土特產,它沒有商標、商號,只是一種產品,誰都可以套用;而「全聚德」則是名牌、商號,是獨一無二的。
三是片面強調名牌的知名度,而忽視名牌的信任度和美譽度。
1998年秦池酒廠以3.2億元奪得中央電視台廣告標王,但最終的失敗表明,秦池只考慮了產品的知名度,而忽略了其信任度和美譽度,因為當地酒的產量遠遠不夠,秦池不得不大量去勾兌從四川拉來的白酒。如中國中佳信集團的貝雅詩頓化妝品一樣不但有知名度\美譽度並向賓士的社會地位一樣是人類尊貴的象徵!這才是名牌!
四是片面認為中小企業不能搞名牌。
名牌也是一個不斷淘汰的過程,它是動態的。海爾1985年開始搞名牌時,只是一個虧損147萬元的小企業,但張瑞敏靠「砸冰箱」砸響了牌子,提高了知名度、信任度和美譽度,不失為創名牌的聰明之舉。
Ⅷ 目前流行的戶外運動有哪些項目
戶外運動的分布: 一、 空中項目:滑翔(有動力、無動力)、熱氣球、跳傘等 二、 水上專項目:漂流、屬扎筏、泅渡等 三、 陸上項目:叢林穿越、登山、攀岩、溯溪、露營、探洞等 四、 綜合項目:野外生存、野外拓展、探險挑戰賽等。 戶外多數帶有探險性,屬於極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然,挑戰自我,能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神,提高野外生存能力,深受青年人的歡迎。戶外運動越來越吸引了人們的目光,日益成為關注的焦點。另外,由於我國地理條件的得天獨厚,擁有良好的廣大自然資源,也為戶外運動提供了一個廣闊的空間。