❶ 寫一篇體育運動後的感受
雄鷹翱翔在天空，用它雄健的雙翼與天空搏鬥，因為他具有青春；嫩草生長在地回，用它柔弱的身軀與大地抗爭答，因為它具有青春。青春並不承認沙漠，只要勇敢地往前走，總會有飛向藍天地時候，即使前面重巒疊障，暴風驟雨；是嫩草，就必有沖出大地的一天，即使前面困難重重，運動場上的健兒們利用青春，堅忍勇敢地沖向藍天，使一隻雄鷹吧！
校運會，就像一個剛離開母親的孩子投入異地的另一個家中，開始了創立事業的第一步，帶者一份不可須知。也許是許多人的努力是你已經不是嬰兒，但是新環境新氣氛來說畢竟有一種陌生感。你在艾詩，焦急地艾詩……艾詩著。運動健兒們為你抒寫新的開始，為你揮灑激情。他們用汗水洗清前進的道路，用努力為你鋪就前進的基石。因為有了他們，你長大了，他們辛勤的拼搏即將為你塑造一個嶄新的開始，成功的開始。
❷ 體育訓練及考試的經歷和感受作文450字
金針花開的時間很短，通常是頭天開放，第二天就謝了，再加上金針花曬干後可以食用，所以總是有人在花還沒有開放的時就去摘掉，我就只有一次看見了完全盛開的金針花。
那種開放時的美麗，我永遠不會忘記：花朵是純黃色的，淡淡的花香濃濃地彌漫在空氣中。金針花總共有六片花瓣，花瓣又分兩種，每種是相隔的三片，較小一種是含苞待放時包裹著的外衣，略窄一點，其他三片則略寬，而且中間有一條白色的像蠶絲一樣的線從花瓣中心滑過，好像閃過天際的流星，邊上還帶著與空氣擦出的白色的淺淺的光芒，如夢幻般讓人沉迷其中。整個花形像一個喇叭，但比其更多了一絲活力、嬌艷。
花芯長得奇妙，它是從花的中心射出五根細長的絲，每根細絲的上端頂著個小帽子似的一小團花粉，正中間的小帽子比其周圍的四個長得高一些，這也是花芯的核心。微風輕吹，五個小帽子晃動不一，相互碰頭，很是有趣；風靜止，花芯昂首屹立，讓人感到蓬勃向上的生機。
花朵亭亭玉立於一大叢食指寬尺把長的帶狀綠葉之中，如同九天下凡的仙子，奪目的黃色彷彿要沖破花瓣滿溢出來，比出水的芙蓉更帶鮮嫩之感，美極了。
幾只蝴蝶在花叢中飛來飛去，不停地盤旋著，彷彿對金針花無限的留戀。
金針花雖然生命短暫，但它的嬌艷、美麗還是讓人過目不忘。
❸ 練體育的經歷體會收獲作文
進入了初中，我們開始了一個星期的軍訓。
夢寐以求的一天終於來了。這天，我們早早的來到了操場，等待著教官的到來。不久，一群穿著迷彩服的軍人昂首闊步向我們走來，我們都知道是教官來了，趕緊排隊站好。這時，一個個子不高的人朝我們這邊走來，站在我們前面，鏗鏘有力的喊了一聲：「立正！」我們連忙筆直地站好，心裡緊張得怦怦直跳。然後，教官就開始教我們站軍姿，他告訴我們首先要抬頭挺胸，雙手並攏，雙手的中指要貼著兩邊的褲縫線，雙腳腳跟並攏，腳尖張開呈60度。我們學會之後，教官叫我們站了一小時。一開始我覺得非常有趣，可是過了一會兒，我的腳就開始疼起來。本以為站軍姿是一件很容易的事，可現在看起來卻那麼的艱難。當時我心裡想：沒什麼大不了的，忍一會兒吧。可是，時間一分一秒的過去了，火辣辣的太陽還在無情的照著。突然，有一個人終於忍不住倒了下來，我看著他，心想：我一定要堅持下去！
軍訓生活的艱苦是我所未曾料到的。一天中大部分時間都在訓練。操場上似乎也永遠只有嘹亮的口號，整齊的步伐和揮灑的汗水。一次又一次的重復演練，一次又一次的跌倒與爬起，讓我們充分地感受到了「十年磨一劍」的辛酸。馬上就要到吃飯時間了，可是教官還是不肯放過這一分一秒，又讓我們站軍姿十分鍾。我在心裡默默地念：堅持就是勝利……十分鍾終於過去了，終於可以休息了，同學們高興極了。可是，這苦日子還沒有到頭。還有四天的時間。每天早上起來之後，來到操場，看到教官向我們走來，我們都十分沮喪，只能默默地在心裡念：噩夢又來了……
時間一天天過去了，在後來的幾天里，我們不僅僅是站軍姿，而且教官還叫我們稍息、向左轉、向右轉、齊步走等一系列動作。
終於到了檢閱這一天，我們懷著激動而緊張的心情來到體育場，到了我們班，我們都表現出了最好的姿態。雖然我們班沒有得到第一名，但我們都非常的高興。因為我們都付出了努力。
在這段日子裡，我們雖然流了很多的汗水，但我們不僅強健了身體，還磨練了了意志。所以，我們這段日子的辛苦沒有白費。
不經歷風雨又怎能見彩虹？不經歷磨練又怎能成功？
❹ 寫一次體育比賽或鍛煉中的經歷和感受600字
一次緊張激烈的運動會
體育，是我們通向健康的階梯；體育，是我們努力沖刺的理由；體育，是我們緩解壓力的朋友。在一個風和日麗的一天，我們學校舉行了一個緊張激烈的一個運動會。
隨著一曲歡快悅耳的音樂，開幕式開始了。首先上場了四位主持人，他們都化了淡妝，打扮得非常漂亮，還說明了運動會規則，以及項目——1分鍾跳繩、50米短跑和50*8往返跑。緊接著，又有一些四、五年級小同學們，上場表演了他們精心准備的節目，其中，我最喜歡的就是花樣跳繩了。他們的隊形整齊、動作統一，很明顯，這都是他們在台下，持之以恆的刻骨訓練得來的；他們的跳法更是令人眼花繚亂，有編花跳，有雙搖，還有雙人雙繩跳……一個個讓人目不暇接的跳法就出現在你的眼前。
緊接著，運動會開始了。首先，進行的是1分鍾跳繩，每個人的心裡都不免會有一些小緊張，不太自信，隨著裁判的一聲哨響，我們便開始跳繩了，一分鍾過去了，又有了一個清脆的哨響使我們結束了跳繩，並逐個聽裁判的指揮，報上的自己所跳的數量。
然後，是50米短跑，分十人一組，又是一聲哨響，使個個小運動健兒們，像一支支離弦的箭一樣向終點線那邊的「敵人」「射」去，他們的速度飛快，不知那邊的「敵人」與他們有多少的「深仇大恨」。
最後，便是50*8的往返跑了，分十五人一組，要知道跑完400米可是相當累的，但也沒有人好意思棄權，各個都不甘示弱、躍躍欲試，想看看自己的成績到底如何。輪到我們這組時，只聽一聲哨響，我們都懷著緊張的心情向前沖去，跑到一半時，我暫時領先，後來，只剩20米時，我仍然是領先，耳邊的風呼呼刮著，盡管很累，但我並沒有停下腳步，在心裡默默地鼓勵著自己：堅持住、堅持住，不能慢，有可能第二名就超過我了。語數老師都嘮嘮叨叨著：「黃碩雯，快快快，最後了，沖刺沖刺。」旁邊的同學們也都在為我吶喊，終於，到了終點，我有一種登上珠穆拉瑪峰的欣喜，雖然累得上氣不接下氣，緊張的那顆心仍然沒有放下，但臉上就像是開了一朵花一樣。
從這次運動會中，我發現我的跳繩和短跑都不怎麼優秀，雖然在長跑中十五人我是第一，但卻沒有那些田徑隊員們輕松自如，並且成績優秀，看來我以後要好好鍛煉才行啊！運動會結束了，每個人的臉上都盪漾著快樂的笑容，但每個人的心，卻久久不能平靜.
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❺ 以我的體育鍛煉經歷與感想為題目寫一篇1200字以上的作文
你是國教的吧= =
❻ 每天體育鍛煉一小時(用文字記錄活動過程;寫一篇心得體會)
體育伴我成長
我叫XXX，今年XX歲，是萊州市柞村鎮中心小學五年級一班的學生。我從小就酷愛體育，與體育結下了不解之緣。回顧自己幾年來走過的路，灑下了無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印。
小時候，我從電視上看到我國運動健兒在奧運會上奮力拚搏，為國爭光的情景，特別是在會場上一次次奏響中國國歌，升起五星紅旗的時候，激動的心情無以言表，從那時起，一個夢想在我幼小的心靈深處萌生了。不多久，我便自告奮勇地參加了學校組織的體育興趣小組，那時的我整日蹦蹦跳跳，好似一隻快樂的小鳥。可沒過多久，我嘗到了苦的滋味。每天要繞250米的操場跑十幾圈。開始由於我的體力差，常常是上氣不接下氣地喘，兩腿像灌了鉛似的，怎麼也跑不動。體育老師看見了，讓我休息一下。我是一個要強的人，看著其他同學都在跑，我也不甘落後，「還有幾圈了，就是走也要下來。」我默默地鼓勵著自己，又跟了上去……至今我仍清楚地記得，那次訓練完以後，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起來，直到九點多鍾才醒過來，由於我的肚子在向我抗議，我才記起還沒有吃晚飯……
「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」。刻苦努力，永遠是我生命里永唱不息的歌；熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，它使生活變
望採納。
❼ 作文 一次難忘的體育鍛煉 誰會寫啊
寫體育鍛煉就寫自己鍛煉的經歷，可以是自己一次難忘的事情。體育鍛煉後的感受，真實地反應自己的感受就可以，寫出自己的體育鍛煉後體會。
❽ 寫參加一次體驗活動的經歷和感受作文100字
這個暑假，我去京廣書城實踐了十天，這十天，是我獲益最大的十天。
記得第一天去實踐時，干什麼，怎麼干，我毫無所知，只是想盡快完成實踐任務，其它的都不重要。到了那裡，一位姐姐告訴我，如果看到書亂了，就整理一下，不亂你就干自己的事情好了；一般半個小時左右看一下就好，不用一直轉，應該會很輕松。
的確，很輕松。我一天去三小時，三小時其實很短，因為陪伴我的有書，有樂趣，這使我的實踐獲益無窮。
從《安妮日記》到《駱駝祥子》；從《鋼鐵是怎樣煉成的》到《朝花夕拾》；從《簡愛》到《羊脂球》，再到一部部小說集，其中的內容讓人難以忘懷——忘不了那句「當回憶起往事時，他不會因虛度年華而悔恨……都已獻給了世界上最偉大的事業-——為人類的解放而斗爭……」；不會忘了那個「堅壯，沉默，而又有生氣」的祥子，更忘不了那個「自私的、不行的、社會病胎里的產兒、個人主義的末路鬼」……這些都來自於書，來自於在書城實踐活動的收獲。雖然每天要工作三小時，會少一些玩的時間，少一些寫作業的時間，可是我相信在實踐中所學到的知識，是不亞於在家中、在課本上所學的知識的。
從實踐中，我還知道了為什麼書沒有交款拿到門口時，門口的報警器會響——那是因為，每當書店進來一批新書時，服務員們會把一個小鐵片夾在或貼在書中，正因為這個小鐵片，書離報警器近的時候，報警器才會做出反應。我想這個發現可能是只有在這種實踐中才會發現的。
活動最後我榮獲了「服務之星」的稱號，並獲得了六十塊錢的書，這或許算不了什麼，但是這是我勞動所得，這僅僅是屬於我自己，所以它對我有更深的一層意義。
❾ 參加完運動會的感受
學校運動會不僅僅是一次體育運動會，更應該讓它成為學校素質教育的一個重要組成部分。體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，作為體育與健康課程中的一項重要活動——學生體育運動會，也應該使學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經歷挫折和克服困難的過程中，提高搞挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質；在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心運動會感想怎麼寫：寫出一開始的見解，在寫比賽的情形，之後寫出看完了比賽的新的感悟。
大綱：
1： 運動會的意義：運動會總結當然要先寫開運動會的意義啦，我們要求學生德智體美勞綜合發展，所以體育鍛煉時必不可少的，開運動會可以提高學生的體質，增強體育鍛煉的意識，所以很有意義。
2：運動員表現：各個項目的運動員都盡力比賽，賽出水平，賽出風格。既努力拿出自己的最好成績，又遵守比賽紀律，尊重裁判。
3：班級表現：在運動會上各個班級和運動員都積極表現，各班級成員在運動會過程中，尊重會場紀律，積極為運動員服務，啦啦隊表現的更是出色，。各班級積極投稿，為運動員助威。
4：裁判員表現：在運動會中，各位裁判老師盡職盡責，各司其職，努力完成自己的工作，認真謹慎。使比賽順利進行，維持了大賽的公平公正進行。
5：說明成績：在運動會總結上也要說明一下比賽成績，不光要說明各班級的比賽成績，還要說明道德文明班級，提出表揚，同時對以後的表現也提出要求。