校園體育活動時間

A. 確保學生校內每天體育活動時間不少於

不少於一小時。

國家衛計委、教育部等10部門聯合下發《關於加強健康促進與教育的指導意見》（以下簡稱《指導意見》），文件明確要積極推進全民健身，到2020年，經常參加體育鍛煉人數達到4.35億，確保學生校內每天體育活動時間不少於1小時，另外重大慢性病過早死亡率比2015年降低10%。

另外，《指導意見》提出，要加強無煙機關建設，改善機關和企事業單位衛生環境和體育鍛煉設施，推行工間健身制度，倡導每天健身1小時。舉辦健康知識講座,開展符合單位特點的健身和競賽活動，定期組織職工體檢。

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《關於加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》要求，鼓勵日常健身活動；政府機關、企事業單位、社會團體、學校等都應實行工間、課間健身制度等，倡導每天健身一小時；鼓勵單位為職工健身創造條件；組織實施《國家體育鍛煉標准》；

完善國民體質監測制度，為群眾提供體質測試服務，定期發布國民體質監測報告。切實保障中小學體育課課時，鼓勵實施學生課外體育活動計劃，促進青少年培育體育愛好，掌握一項以上體育運動技能，確保學生校內每天體育活動時間不少於一小時。

《意見》強調，推動場館設施開放利用，積極推動各級各類公共體育設施免費或低收費開放。加快推進企事業單位等體育設施向社會開放。

學校體育場館課余時間要向學生開放，並採取有力措施加強安全保障，加快推動學校體育場館向社會開放，將開放情況定期向社會公開。提高農民體育健身工程設施使用率。

《意見》強調，加強體育文化宣傳。各級各類媒體開辟專題專欄，普及健身知識，宣傳健身效果，積極引導廣大人民群眾培育體育消費觀念、養成體育消費習慣。積極支持形式多樣的體育題材文藝創作，推廣體育文化。弘揚奧林匹克精神和中華體育精神，踐行社會主義核心價值觀。

B. 小學每年都開運動會嗎一般幾月份開

小學一般每年都會組織運動會，有些學校會在4到5月份的春和9-10月份的秋季開運動會。以成都為了，按照成都的要求，中小學每學期都要開辦一次運動會。

根據《成都市體育條例》第十三條中小學校在學生體育工作方面應符合下列要求：

（一）按規定修建體育場地、配置體育設施和器材；

（二）按規定開足、開齊體育課，配齊體育教師；

（三）科學安排學生課間操和課外體育健身活動，保證學生每天校內體育健身活動時間不少於一小時，鼓勵學生參加豐富多彩的校外體育活動；

（四）每學期舉辦一次全校性體育運動會；

（五）加強體育運動技能培養，引導學生掌握兩項以上體育運動項目技能；

（六）開展學生健康檢查和體質監測；

（七）建立、完善體育安全管理制度和體育運動風險防控措施。

(2)校園體育活動時間擴展閱讀：

《成都市體育條例》第二十四條在體育競賽活動中，不得有以下行為：

（一）強行進入場內；

（二）違反規定，在場內燃放煙花爆竹或者焚燒其他物品；

（三）展示侮辱性標語、條幅等物品；

（四）圍攻裁判員、運動員或者其他工作人員；

（五）向場內投擲雜物；

（六）其他擾亂或者破壞體育競賽秩序的行為。

第二十五條參加各級各類體育競賽的教練員、運動員、裁判員及相關人員應當遵守國家體育競賽的各項規定，遵守體育職業道德。

C. 國家規定「中小學生每天在校體育活動時間（t）不低於1小時」，為此某市就「你每天在校體育活動時間是多少

（1）根據題意有，C組的人數為260-20-100-60=80人；

（2）根據中位數的概念，中位數應是專第150、151人時間的平均數，分屬析可得其均在C組，故調查數據的中位數落在C組；

（3）達國家規定體育活動時間的人數約占

D. 教育部規定中小學生每天在校體育鍛煉時間不少於多少

《中華人民共和國體育法》規定：「對學生在校期間每天用於體育活動的時間給予保證。」《學校體育工作條例》要求中小學校要保證學生每天有一小時體育活動的時間。

黨的十六大把提高全民族的健康素質，作為全面建設小康社會的奮斗目標之一。青少年的健康素質是全民族健康素質的基礎。

《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：「健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。

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2004年全國學生體質健康監測結果再次顯示，我國中小學生部分身體素質，特別是爆發力、力量、耐力素質及肺活量等指標持續下降，超重與肥胖學生的比例增加，學生視力不良檢出率繼續上升。鑒此，教育部下發了《教育部關於落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》。

為切實提高廣大中小學生體質健康水平，現就保證中小學生每天一小時體育活動工作提出以下意見：

一、開齊並上好體育課。各地中小學校必須按照國家有關中小學體育課設置的規定和要求，開齊並上好體育課，小學1～2年級每周為4課時，小學3～6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。地方和學校不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

二、保證課外體育活動時間。凡沒有體育課的當天，學校要組織學生參加一小時課外體育活動，課外體育活動時間應排進課表，形成制度。寄宿制學校要實行學生出早操制度。

三、實行大課間體育活動制度。近些年來，許多地方和學校為落實學生每天一小時體育活動，通過調整作息制度，在課間操的基礎上，延長活動時間，豐富活動內容，形成了25～30分鍾大課間體育活動形式。

從這些年的實踐情況看，這種活動形式收到了很好的效果，也得到了廣大教育工作者的普遍好評。各地要在總結經驗的基礎上盡快推廣大課間體育活動形式，並形成制度。

學校要將大課間體育活動排入課表，按時進行。各地和學校要積極探索、不斷豐富大課間體育活動的組織形式和活動內容，科學、合理地安排運動負荷。

四、落實必要的物質保障。各地教育行政部門要保證中小學校體育經費的投入，支持中小學校認真執行《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》，購置必要的體育器材，建設、改善體育場地設施。

尚未達到《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》要求的學校，教育行政部門和學校要作出相應的規劃，採取有效措施予以解決。同時，學校還應結合實際，因地制宜，積極建設快樂體育園地，努力滿足青少年學生體育活動的需要。

五、加強組織管理。中小學校要切實樹立健康第一的指導思想，把保證學生每天一小時體育活動的工作納入學校教育、教學內容中，認真落實。

校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，學校各部門及廣大教師要關心和支持這項工作。凡直接參加組織學生每天一小時體育活動的體育教師、班主任及文化課教師，均應計算工作量。

六、建立督導、檢查和工作評比制度。各級教育督導部門要將落實學生每天一小時體育活動工作，納入對中小學校的綜合督導內容及評估指標體系，加強督導檢查。

同時，各級教育行政部門也要把這項工作，列為對學校日常教學工作的檢查、學校校長年終考評以及有關的工作評比內容之中，定期進行檢查、督促，使保證學生每天一小時體育活動工作落到實處。

E. 求大學校園內的體育活動計劃

不知道您的學校是否注重體育活動，我在學校上學時，我們學校非常注重
可以考慮先列個大綱
如果早晨有晨練，就可以說些怎麼樣增強身體素質之類的
大學的生活很豐富
啊，每年春天有籃球比賽，，秋天有足球比賽，都是循環場的，還可以和系內的其他班級一起舉行，
還可以聯合你們的組織部的人，一起出去爬爬山什麼的，我上學的時候，我們班就一起爬山，，，去海邊洗海澡什麼的，燒烤。
反正我這幾年活動是多了去了

F. 幼兒園戶外體育活動課程的時間安排

各個幼兒園情況不同
一般夏秋季，會在吃早點前有戶外游戲，然後做操
冬春季就比較晚，10點到11點戶外活動
有的幼兒園，還有會安排在午飯後帶孩子在校園里散步，不過這個情況不普遍

G. 教育部規定嚴禁擠占體育課和校園體育活動時間了

沒錯，近日，教育部網站發表了回復關於政協十三屆全國委員會第三次會議第0424號(教育類033號)提案的答復函，答復表示，要保證青少年體育鍛煉活動時間，嚴格落實國家體育與健康課程標准，保質保量上好體育課，嚴禁擠占體育課和學生校園體育活動時間。

《國務院辦公廳關於印發健康中國行動組織實施和考核方案的通知》(國辦發〔2019〕32號)明確要求中小學生校內體育活動時間不少於1小時。

面對突發疫情，教育部印發《關於在常態化疫情防控下做好學校體育工作的指導意見》，統籌推進疫情防控和體育教育教學活動，創新形式加強學校健康教育教學。

(7)校園體育活動時間擴展閱讀：

答復指出下一步工作：

一是推進政策文件印發和宣傳貫徹工作。推動全面加強和改進新時代學校體育工作的政策文件盡快出台，做好政策宣講和貫徹落實工作。

二是深化學校體育教育教學改革。深化教體融合，聚焦「教」「練」「賽」，修訂體育課標和教材，持續實施學生體質健康標准，加強推進體育品牌項目建設，促進青少年健康發展。

三是加強體育師資場地設施建設。指導各地制定體育教師配備和場地器材建設三年行動計劃，扎實推進「體育美育浸潤行動計劃」，開展體育對口定點幫扶和志願服務。實施體育教育專業大學生支教計劃，推進高水平退役運動員任職體育教師工作。

四是健全學校體育督導評價體系。繼續抓好《中小學校體育工作督導評估辦法》貫徹落實，持續實施學生體質健康標准，穩步推進體育中考改革。

H. 如何落實學生每天一小時體育活動

為繼續深入貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號），全面落實中長期教育改革和發展綱要，根據《教育部關於印發〈切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定〉的通知》（教體藝[2011]2號）要求，促進我區小學生健康全面發展，確保學生在校每天一小時體育鍛煉，切實提高青少年學生身心健康水平，特製定《城區教育局關於落實小學生每天一小時校園體育活動實施方案》如下：
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，堅持「健康第一」的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，確保學生「每天校園體育鍛煉一小時」，有效落實「兩課、兩操、兩活動」，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我區青少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
「每天一小時校園體育活動」的目的是組織廣大青少年學生，在陽光下、操場上、大自然中鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄、開拓學生思維、提高學生自信、培養學生自我保護與動手實踐能力。其活動內容的選擇應結合青少年學生的身心特點和各學校實際進行，做到既有規定項目，又有學校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。
二、活動主題
快樂運動 健康成長
三、實施對象
全區各學校的在校學生
四、活動時間安排
每天1小時校園體育活動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。具體時間安排：30分鍾的大課間、40分鍾或45分鍾的體育課、課外體育活動（當天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）及眼保健操，共為70分鍾左右的體育活動時間。具體安排如下：
1、大課間：學校應在每天上午第一、第二節課之間安排30分鍾的課間操，即大課間體育活動時間；
2、體育課：小學1-2年級每周為4節體育課，小學3-6年級每周3節體育課；
3、課外體育活動：各學校應組織當天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。即小學各年級在確保體育課時外，還必須組織每個班級每周開展2次課外體育活動；
4、眼保健操：各學校應在每天上、下午各做1次眼保健操。
五、活動內容安排
具體內容如下：
1、早操的活動內容：第一、二套中小學生系列廣播體操或自編操、集體跑操等，以集體跑操為主；
2、大課間活動內容：校園集體舞、第一、二套中小學生系列廣播體操、武術健身操、分班級特色體育活動（各校要按照教育部制定的「體育、藝術2+1」項目的要求，做到班班有特色項目，如武術操、抖空竹、器械操、健身操、球操、流星球、獨輪車等項目）等，其中校園集體舞、武術健身操為必須開展的項目；
3、體育課內容：按照小學體育與健康《課程標准》的要求組織開展教學活動；
4、課外體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標准》，開展「鍛煉身體、達標爭優」活動。可以班級為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰卧起坐、形體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及「快樂體育活動」。
六、活動的組織實施
（一）建立健全組織機構，切實加強對落實「每天校園體育鍛煉一小時」工作的領導。學校要成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務處、團隊、體育教研組長、後勤等部門負責人為成員的領導小組。切實加強對該項工作的領導、協調、組織、監督和檢查。
（二）明確工作責任制，各學校要按照本《方案》的要求從時間、空間、內容上作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人員有落實、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保「每天校園體育鍛煉一小時」的有效落實。
（三）學校結合實際，對本校「每天校園體育鍛煉一小時」陽光體育運動的時間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從今年秋季開學後學校「每天校園體育鍛煉一小時」的全面實施。各校要在保證學生體育課和體育活動課合理運動負荷的基礎上，增加課程和活動內容的選擇性、趣味性，尊重學生的個性差異，培養學生對體育的興趣，確保每個學生在義務教育階段學會兩項日常鍛煉的體育技能。充分發揮學生體育社團、體育俱樂部作用，組織學生開展形式多樣的課外體育活動和比賽。充分運用「快樂活動日」平台，組織開展班級間、學校間的陽光體育大聯賽活動。同時，各校要將制定的方案上報備案，並在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學生的監督，保證「學生每天校園體育鍛煉一小時」的堅決落實。
（四）加大對落實「每天校園體育鍛煉一小時」陽光體育運動的經費投入。學校加大對落實「每天校園鍛煉一小時」陽光體育運動的經費投入，每年安排一定比例的經費用於保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時，要發揚艱苦奮斗的精神，積極發動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強快樂體育園地建設，克服唯器材論，切實保證「每天校園體育鍛煉一小時」的開展。切實加強體育活動的安全管理。
（五）建立體育和健康教育教學調研製度。制定中小學體育和健康教育課程教學質量評估指標體系，嚴格執行教學質量監控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質量，充分發揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質健康方面的主渠道作用。
（六）完善學校體育督導評估和表彰機制。加強學校體育專項督導，制定學校體育工作專項督導實施細則和具體指標，定期組織專項督導並予以公告；建立「每天校園鍛煉一小時」及「兩課兩操兩活動」落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實「每天校園鍛煉一小時」要求的學校，將予以處理。
（七）本《方案》制定的落實學生「每天校園體育鍛煉一小時」體育活動的規定，是開展青少年學生陽光體育運動的基本要求。在認真落實本《方案》規定的體育活動內容的基礎上，積極組織開展競技性和群眾性體育活動，定期組織開展綜合性或專項性的學生運動會、體育節、藝術節及其他各種群眾性體育競賽活動，學校每年召開春、秋季運動會，認真組織實施《國家學生體質健康標准》，將《國家學生體質健康標准》的實施與體育教學和體育活動有機結合。堅持體育中考制度，培養青少年學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

I. 教育部為何規定嚴禁擠占體育課和校園體育活動時間

近日，教育部在關於政協十三屆全國委員會第三次會議第0424號（教育類033號）提案答復的函中表示，要保證青少年體育鍛煉活動時間，確保學生每天鍛煉1小時，嚴禁擠占體育課和學生校園體育活動時間。

《國務院辦公廳關於印發健康中國行動組織實施和考核方案的通知》（國辦發〔2019〕32號）明確要求中小學生校內體育活動時間不少於1小時。面對突發疫情，教育部印發《關於在常態化疫情防控下做好學校體育工作的指導意見》，統籌推進疫情防控和體育教育教學活動，創新形式加強學校健康教育教學。

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體育鍛煉對於青少年的重要性

1、體育鍛煉對骨骼的影響

骨骼對人體起著支架作用，對器官起著保護作用，同時對人體的各種運動起著支撐和杠桿作用。

因為體育運動時，肌肉對骨骼的牽拉和重力作用，不僅有利於改善骨的形態和機能，使骨骼變的粗實、堅固，也有利於脊柱，胸廓，骨盆，足弓等骨骼的正確形成，還會使骨骼的機械性能得到提高。

但是，鍛煉不科學，也會給骨骼帶來不利的影響，所以，體育老師一定指導學生按科學的方法進行鍛煉。

2、體育鍛煉對關節的影響

通過體育課的學習和鍛煉，能使關節囊、韌帶和肌腱增厚，伸展性加大，關節周圍的肌肉力量和彈性增加，這樣，就會使關節活動范圍加大，靈活而又牢固。如體操運動員，雜技演員其柔韌性之好，充分說明了體育鍛煉的驚人作用。

3、體育鍛煉對肌肉的影響

青少年的肌肉正處在發育的過程中，身體各部位肌肉的發展速度也不平衡，而堅持體育課學習和鍛煉，可以使肌肉在形態、結構、成分和機能上發生明顯的適應性變化。

肌肉可以變得粗壯、結實、有力。可使肌肉中物質和能量代謝過程加強。可以提高神經系統對肌肉的控制能力。可以減少肌肉內的脂肪堆積，使青少年肌肉發育均衡，體態端正，防止肥胖症。

J. 誰知道大學生一天的體育鍛煉時間最佳是多少

下午四點到八點，人體新成代謝最快的時候。