兒童學什麼體育運動好

❶ 給孩子選擇什麼運動項目好

一、對身體的好處

運動有益身體健康這一點誰都知道，但仔細想想，如今孩子的日常生活比從前靜態了很多。

打游戲、看電視，屏幕時間支配了孩子的課餘生活。那些一天12個小時在戶外奔跑、攀爬、游泳的無憂無慮的日子已經不復存在了。對一些孩子來說，即使是校園健身房和體育課都成了他們不感興趣的事。

古希臘著名教育家、哲學家柏拉圖說：「一個人從小受的教育把他往哪裡引導，能決定他後來往哪裡走。」

熱愛運動的人，一定會有一顆堅強樂觀的心！

❷ 幼兒園小孩學一些什麼體育運動比較好

一般是跳繩，跑步，跳遠，游泳等對幼兒園小孩的生長發育有好處。 請採納。

❸ 4歲兒童學什麼體育項目好

很久以來，人們認為天才都是全才。他們不僅在學業上是全才，他們在各學科都有天賦。然而現實是這樣一種情況：在學業領域很少有全能的天才兒童，天才往往是界定清楚的專業特長。智力發展不平衡比發展平衡要普遍得多，而大多數高智商兒童更明顯地擅長於數學或語言方面。語言能力強的兒童往往能運用語言技巧在數學方面做出成績，但缺乏空間感的語言能力只能使一個人在數學方面發展平平。兒童也可能在某個學業領域頗具天賦，同時在另一個領域則確有缺陷。也就是說在現實生活中，有相當一部分天才兒童兼有學習障礙。
我們當然不能把解釋普通人、智力遲鈍者、孤獨症患者、無學習能力者和天才兒童的學習和發展的理論完全分離開來。很多研究人員常常只投身於研究這些人中的一種，結果得到了關於每種人的孤立的解釋。而心理學理論最終卻必須闡明思想和大腦發展的各種不同途徑。我們需要全面的發展理論，它必須能把特殊的人群綜合涵蓋進來，不論他們是因病態而特殊，還是因天才而特殊，還是兩者兼而有之。對兼有學習障礙的天才兒童來說同樣如此。
那首先讓我們追究一下天才兒童產生學習障礙的原因：我們從前面已經知道，在現實生活中，很多天才兒童並非全才，其天才表現可能是在學業外的方面如音樂方面，莫扎特3歲登台表演，4歲可以記住音樂會上的每個樂譜。肖邦8歲顯露出音樂才華。他們在學業上表現並不突出。也就是說兒童本身是發展不平衡的。
俄科學院心理研究所副所長德魯日寧說，"兒童的才能有兩次顯現的機會，3、4歲通常會表現出數學和音樂才能，12歲以後會表現文學和設計天賦。這4個方面是出現神童最多的領域。這里存在兩個問題：父母是開始誇大還是貶低孩子的才華。兩種做法都會使孩子形成不正確的自我評價。這會導致孩子成人後成為一個很平常的人。神童父母的任務是，不要給孩子製造麻煩，讓他正常發展。"
查子秀教授認為，超常兒童本人心理的協調發展和適合的環境和教育決定著超常兒童是否能順利發展以及發展過程的起伏。有些超常兒童在較復雜環境中不能適應，或遇逆境，不能正確認識自己，自我調控能力差，缺乏耐受力，自負孤僻，人際交往困難，或由此引起神經衰弱、抑鬱症等身體的或病態的反應，有的自我要求過高，存在著不切實際的完美主義，而長期處於緊張、焦慮狀態，有的不愛運動，體育不達標等等這些都可能影響智力的發展。
這些結論都說明家庭環境對天才兒童的成長是至關重要的：有的家庭的教養方式是冷漠的。冷漠是不易察覺的"心靈虐侍"。有的家長由於太專注於個人的事業，或因生活壓力大，情緒不好，或婚姻變異等，對孩子態度冷漠，表情冷若冰霜，使孩子望而卻步，致使他們逐漸地將心靈之窗關閉。從心理發展的角度來看，正常的孩子對父母都有一種天然的親切要求，這在心理學稱為"安全依附"。當他們需要支持和保護時，知道從父母或者其他愛撫他們的成年人那裡得到。這種依賴感在心理發展上起著重要的作用，而缺乏愛撫的孩子則導致他們總是遠離大人，以避免呵斥、拒絕和失望。
有的家庭氣氛是貶低型的：在不少的家庭中家長對孩子期望過高，而失望時則又"恨鐵不成鋼"。尤其是家長總是用天才兒童的模式或成人的標准來衡量自己的孩子，去苛求他們。對孩子的進步總以為是理所當然，不加肯定，而對他們哪怕是一點點過錯，卻大動肝火，呵斥不己，譏諷挖苦，刻意貶損，侮辱孩子的人格，弄得孩子手足無措，垂頭喪氣，深深地傷害了孩子柔弱的心靈。
還有的家庭氛圍是支配型的：許多家長總是把自己的意志強加給孩子，或斥責，或恐嚇，用種種的手段，來禁止孩子去獨自探索外面的世界，這無異於一堵看不見的牆，把孩子的精神禁錮起來。使孩子縮千縮腳，膽小怕事，孤獨憂郁，從而扼殺了孩子們天然的好奇心，可以說，這是心靈虐待中的最為惡劣的一種方式。
因此，防止心靈的虐待是一個值得重視的社會問題。作為家長，要非常清楚虐待對孩子心靈造成的傷害。要做自我調整，以平常心看待自己的子女，對孩子的要求要適度，要根據孩子的特點來教育孩子，要講究教育的方法和藝術，要有耐心。無論孩子是"多麼愚笨的"、"沒有希望的"、"不可救葯的"，都要相信他們的心靈終有好的地方，有閃光之處。否則，教育就是天方夜譚，成為一種負擔，而對受教育者來說，也就成了他的苦難。孩子雖小，但得到尊重與愛撫，是其神聖不可侵犯的權利。與心靈虐待相反，尊重和愛撫，則是有著神奇作用的精神力量，它賦予孩子的是希望、尊重、信任、光榮和鼓勵。相信每一個孩子都不會對善良、愛撫、真誠和親切的言語無動於衷，這應該是我們每一個家長教育孩子的信念和基礎。著名的教育家克魯普斯卡啞曾說過："對於雙親來說，家庭教育首先是自我教育。"但願我們的家長能從中得到啟迪，善待自己的孩子。
還有就是學校和社會環境的影響。大家都認為作為天才兒童做任何事情都應該比一般人完美。假若他們象平常人一樣則給與不屑的評價。這就使他們有無形的壓力。尤其是當他們還小的時候就不得不壓抑自己的個性和喜好，而去做一些學校和社會認為有價值的事情。這對天才兒童來說是一種殘酷的情感剝奪。所以，天才兒童往往有注意缺失混亂和情感方面的問題。所以，我認為對於天才兒童，我們不能強制其發展，而應該根據其興趣情感來發展；而且，不應該對他們提出過高的要求，也不要總是作各種評價，讓天才兒童生活在一種沒有壓力的環境里。我想，這樣可能更有助於其發展。所以小天才音樂家一輩子都有音樂才能。而數學方面的神童大多數都命運坎坷，長大後無聲無息者頗多。原因可能就在於此。
另一方面，我們在評定其是否為天才兒童是也存在一定的不足。一般情況下，我們是用智商的高低來評定一個兒童是否為天才。而智商的標準是什麼？
心理學用"智力商數"即"IQ"來表示一個人的智力水平。智商通常的演算法為"心理年齡÷實際年齡×100"。經過研究劃分，智力水平可分為7個等級。
IQ值大於140的寶寶近似天才或已經是天才；在120-140之間的寶寶智力非常優秀；在110-120之間的寶寶智力優秀；在90-110之間的智力平常；在80-90之間的寶寶就有些愚笨；而70-80之間的寶寶智力就有些缺陷了；最後小於70的寶寶是低能兒。
但是這個標准並不是唯一的，也不是一成不變的。許多天才兒童在學校表現得非常愚鈍，但在某一方面他卻是無可比擬的，因此不必把智力測驗看得太重，更不要靠一兩次測驗就輕率地給寶寶定義為"神?quot;或"低能"。
普遍認為構成智力的因素有五種，分別是：觀察力、記憶力、注意力、思維力和想像力。其中，觀察力是指能發現別人從未注意過的問題。記憶力是指能記住事物的外形和名稱，以及該事物與以前學過的某物的相似點與不同之處。注意力是指精力的集中，只有集中精力，才有可能更好地觀察事物，並記住該事物。思維力是指寶寶觀察到各種事物以後，漸漸學會將它們歸納分類，並進行分析比較，從具體的區別上升到抽象的區別，進而產生總結和概括的能力。想像力是指以此及彼，通過事物的一點聯想到許多點，通過聯想加以想像就出現一種新的想法。
智商的標准只是一個參考，父母在教育寶寶時不必過份按照這個標准來確定寶寶的智力程度。因為每個寶寶的智力發育都具有個體差異，在各個方面的發展是不平衡的，因此，發現寶寶的優勢，並合理地加以引導，你的寶寶會發展得更好。
現在我們需要做的就是調整心態。從教育上來講，我們應當考慮天才兒童的教育如何和常規教育結合的問題。這個問題之所以成為熱點是因為人們認為常規教育不會影響到他們的才能，同時對他們的心理和社會適應能力會有幫助。但從實踐來看，天才兒童接受常規教育將會影響其潛力發揮。已有研究，如由Dr. Karen L. Westberg等主持的一項NRC/GT研究"An Observational Study of Instructional and Curricular Practices Used With Gifted and Talented Students in Regular Classrooms"， 表明天才兒童在常規教育的課堂中教學和課程沒有很大的差異，常規教育應該在對待天才兒童有所提高。同時在Dr. Karen L. Westberg 等的論文"Regular Classroom Practices With Gifted Students: Results of a National Survey of Classroom Teachers " 也認為大多數的教師對待天才兒童學生沒有過多的特殊對待。因此在常規教育環境中，有必要繼續有關於天才兒童教育的計劃，同時對教師的教學能力提出了更高的要求，以適應天才兒童的天才要求。
總之，人才的富礦待深掘。中國的超常教育剛走過了20年，註定還有很多不完善的地方。如今超常兒童約占總人數的3%，可現在被發現的微乎其微，教育形式也大都集中在大城市，而中小城市、農村大部分被埋沒，在那裡，能接受超常教育的人數少之又少，發展得非常不平衡。所以我們要盡力是每個天才兒童都能得到適合他的發展，將人才的埋沒和流失減少到最低限度。

❹ 關於適合兒童的運動有哪些

一、對身體的好處

運動有益身體健康這一點誰都知道，但仔細想想，如今孩子的日常生活比從前靜態了很多。

打游戲、看電視，屏幕時間支配了孩子的課餘生活。那些一天12個小時在戶外奔跑、攀爬、游泳的無憂無慮的日子已經不復存在了。對一些孩子來說，即使是校園健身房和體育課都成了他們不感興趣的事。

古希臘著名教育家、哲學家柏拉圖說：「一個人從小受的教育把他往哪裡引導，能決定他後來往哪裡走。」

熱愛運動的人，一定會有一顆堅強樂觀的心！

❺ 小孩學什麼體育運動有出路

要看將來有怎樣的能力以及在所從事的領域中取得怎樣的成績。足球職業化程度最高，工資也高，各級別聯賽也完善，但同樣競爭也激烈，可能練了10幾年，錢花了不少，進不去職業隊，而且沒有其他保障。田徑體操跳水舉重摔跤柔道射擊這些項目關注度少，但是能拿到奧運冠軍，也很牛了；國家發房子，獎金，退役還能當官員。大部分項目都是舉國體制，國家發工資。前提是足夠優秀，能進入國家隊，

❻ 小學生學什麼體育項目好，球類運動

各類運動有助於身心健康，要根據自己的情況而定，能夠讓自己更容易堅持和方便運動的項目是最好的。否則難以持續和堅持。

乒乓、羽毛球、籃球、足球是相對普及的球類運動了。

❼ 孩子比較好動有什麼運動可以學

最基本的可以考慮跑步，這個比較適合，如果經濟條件還不錯，可以考慮跆拳道。不過孩子好動要小心，可能是有注意力缺失。——中國注意力訓練網解答。

❽ 6歲兒童學什麼運動好

任何一種運動都可以鍛煉孩子的意志、增強孩子的體質。6歲兒童適合的運動有很多，游泳有助回於孩子答的運動協調能力，能夠促進孩子長個兒，還可以增進孩子的禦寒能力從而提高孩子的免疫力；跆拳道可以讓孩子在運動健身的過程中逐漸培養起堅韌不拔的氣質；舞蹈可以讓孩子接觸帶有節奏美和服飾美的運動，在運動的同時更加強了藝術的熏陶，而且對於孩子的全身協調性非常有好處。

❾ 小學生比較適合什麼樣的體育運動

適合小學生的體育活動
1.打乒乓球防近視
打乒乓球能預防眼睛近視。這是因為造成近視的重要原因是眼睛疲勞。眼睛看近處物體時，晶狀體曲度增加，以便增強曲光能力，使物像落在視網膜上，才能看清物體；而看遠處物體，則不需調節。長期從事近距離工作的人由於晶狀體總是處在高度調節狀態，易引起視力疲勞現象。同時，看近處物體時，兩眼球會聚向鼻根方向，使眼處肌肉壓迫眼球，天長日久，眼軸就會慢慢變長，造成近視。而打乒乓球時，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠忽近、旋轉多變的快速來球，使眼球內部不斷運動，血液循環增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預防近視的作用。

2.彈跳運動健腦益智

運動最健腦，這是因為運動能促使腦中多種神經質的活力，使大腦的思維與反應更為活躍、敏捷。同時，運動可提高心臟功能，加快血液循環，使大腦享受到更多氧氣與養分。凡是增氧健身運動皆有健腦作用，尤以彈跳運動為佳，能供給大腦以充分的能量，堪稱最優，如跳繩、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。「立正」訓練塑造優美的腿型「立正」訓練對矯正青少年的O型腿與X型腿是很有效的，這已為體育教學實踐所證實。具體的做法是「全身保持正規的立正姿勢並上提丹田氣，兩腿並立盡量挺直」。O型腿者要兩腳並緊兩膝關節盡力相靠，必要時可用彈性適當的橡皮帶扎在兩膝關節上使其增加內靠力量；X型腿者兩膝關節要並緊，兩腳跟盡力內靠，必要時也可用彈性適當的橡皮帶扎在兩腳踝關節上增加內靠力量。每天進行數次，每次堅持20分鍾以上。也可因人而異增減次數，但每次的堅持時間不得少於15分鍾。

3.長跑有助於生長發育

日本著名生理學家曾對兒童長跑進行過生理醫學觀察，發現經過一年長跑訓練的兒童，身體發育正常，身高、體重的增長還略高於一般兒童。我國也曾有人觀察過兒童跑完萬米的生理反應，未發現異常，所以國內外一些專家主張把一般耐力訓練作為兒童訓練的基礎。從與長跑關系最密切的心臟功能看，兒童心臟各項指標的絕對值比成人低，但以每公斤體重計算，每搏輸出量並不比成人低，可見兒童心臟有承受一定負荷的能力。以上說明兒童長跑不但無礙健康，而且有助於生長發育。但是少年兒童畢竟機體發育未成熟，各器官功能潛力還較薄弱，因而長跑時必須負荷適當，注意如下幾點：

一、控制強度。跑速不能過快，要以勻速低強度為宜。兒童的吸氧能力較弱，因此長跑應以有氧代謝為主。均勻的慢速長跑能有效地促進兒童少年心肺功能的發展；相反，跑速太快，心肺負荷大，兒童機體就不易適應。
二、各人的運動量要量力而行，不可勉強跑力所不及的距離。從小有長跑習慣的兒童，以均勻慢速可跑數千以至上萬米距離。兒童容易疲勞，也容易恢復，因而可在途中作短暫休息。

4．心理專家認為：打羽毛球是迄今為止最好的「親子互動」之一。 並且打羽毛球可以對小朋友的身體發育有很大的好處。打羽毛球時，回復高球的動作相當於芭蕾的向後引臂，令頸椎與脊椎處於放鬆狀態，這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說，不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高後果，對頸椎病的防範也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關注，而在任何一個年齡段，打羽毛球都是預防頸椎不適的最佳方案之一。

❿ 我想讓孩子學一項體育運動，有什麼推薦的

一、對身體的好處

運動有益身體健康這一點誰都知道，但仔細想想，如今孩子的日常生活比從前靜態了很多。

打游戲、看電視，屏幕時間支配了孩子的課餘生活。那些一天12個小時在戶外奔跑、攀爬、游泳的無憂無慮的日子已經不復存在了。對一些孩子來說，即使是校園健身房和體育課都成了他們不感興趣的事。

古希臘著名教育家、哲學家柏拉圖說：「一個人從小受的教育把他往哪裡引導，能決定他後來往哪裡走。」

熱愛運動的人，一定會有一顆堅強樂觀的心！