湖南學生體育活動

❶ 小學生體育項目有哪些

小學生體育活動有很多，如：40米、50米、60米、100米、400米、800米跑，跳高、跳遠、鉛球、立定跳遠、仰卧起坐、羽毛球、跳繩等等。

1、羽毛球：羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。

一支球拍的長度不超過680毫米，其中球拍柄與球拍桿長度不超過41厘米，拍框長度為28厘米，寬為23厘米，隨著科學技術的發展，球拍的發展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發展。

3、跆拳道：讓孩子練習跆拳道，可以有效鍛煉他的肢體靈活度。還能起到危險時刻自我保護的作用。

跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項朝鮮武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統， 以"始於禮，終禮"的武道精神為基礎。

4、仰卧起坐，一種鍛煉身體的方式。仰卧，兩腿並攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，迅速成坐姿，上體繼續前屈，兩手觸腳面，低頭；然後還原成坐姿, 如此連續進行。同時，做仰卧起坐時應配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐時,身體前屈時應呼氣，仰卧時應吸氣。

但如果機械地在仰卧時完成整個吸氣過程，會不利於動作的完成，因此，為了提高動作的質量，還必須注重技巧，即向後仰卧的過程開始吸氣，肩背部觸墊的瞬間屏氣收腹、上體逐漸抬起，當上體抬起至腹部有脹感時，快速呼氣，向前引體低頭完成動作。

5、跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」，宋稱「跳索」，明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」，清稱「繩飛」，清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。

❷ 學校可以搞的體育活動有哪些

上了高中一般上體育課都是先跑5圈，剩下就是自己玩了，都是打籃球，乒乓球，羽毛球，跳繩等活動，

❸ 小學生趣味體育活動有哪些

1、兩人三足。

由兩個人團結協作，兩人並排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下，腳踝以上部分用繩子綁上 比賽在起點處開始出發，至對面標志處折回，返回至起點處，再將繩子解後，交給下一組隊員進行比賽，最後以完成時間長短進行排名。

2、 托球跑。

接力賽，規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。

3、100米障礙接力賽。

比賽規則：100米（50米折返跑）距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鑽過繩子、繞過氣球往回跑、鑽過繩子、跳過凳子到達終點後把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。

4、老鷹捉小雞。

俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

5、跳繩。

是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」，宋稱「跳索」，明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」，清稱「繩飛」，清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。

❹ 適合中學生玩的體育活動/游戲

以下是很多地方的體育課活動課上常見的小活動，可以鍛煉身體，有一定的運動強度，能鍛煉團結協作的精神，順利進行的關鍵在於遵守規則。

穿梭跑
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[目 的] 培養靈活性和判斷能力。
[准 備] 場地一塊。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始，乙隊根據教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過後，甲乙兩隊同時交換任務。
[規 則] 乙隊隊員必須根據教師的動作，做統一操，不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機而動，負分少的隊員為勝

大魚網
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游戲目的：發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法：在場地上畫出一定范圍作「池塘」，由4-6名學生做「捕魚人」，其餘學生做「魚」，分散在「池塘」里。教師發令後，「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」，直到把所有的「魚」全捕完，或剩少數「魚」為止。
游戲規則：
①「魚」不能跑出「池塘」，否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑，但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕，不能拉人、推人

丟球（包）
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[目 的] 提高反應和奔跑能力。
[准 備] 小球一個，場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生面對向內坐在圓圈上，選1人出來當「丟球人」。（見圖）游戲開始，「丟球人」在圈外沿逆時針方向奔跑，可將球任意丟在圈內上學生背後，然後繼續跑，當跑到此人位置，用手輕拍一下其背部，被拍者為負。兩人互換位置，被拍者揀起球後游戲繼續進行。如被拍者發現了背後有球，應立即起身揀起球追趕「丟球人」，若中途追上「丟球人」，兩人互換位置。若跑一圈仍未追上，位置互換，游戲繼續進行。
[規 則]鄰人不許暗示，否則罰暗示人當「丟球人」。追趕者用手拍擊上即可M

二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線，在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起，雙臂互相搭肩，准備起跑。
游戲開始，教師發令後，每隊第一組立即向前跑進，繞過小旗跑回到起跑線，把布帶子解開交給第二組，游戲照上述方法依次進行，每人輪流跑一次，最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。若中途帶子散開，應在原地綁好後再繼續跑進。

換球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和靈活性。
[准 備] 在地上劃一條線做起跑線，在線的正前方，每隔6-8米劃一圓圈，每組2-3個，劃若干組。
[方 法] 把學生分成4-5人一組，成縱隊站在起跑線後，每組第一個人的前腳踏在起跑線上並拿三個小球作好比賽准備。鳴笛後每組第一個人前跑並把3個球依次擺進小圓圈內，跑回起跑龍套線。由第二個人接力跑，把3個球拿回交第三個人去放，直到全組完成。先完成的組為獲勝。
[規 則] 球必須放定在小圓內，如果滾出應重新放好。中途掉球，撿起來繼續比賽

你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者，其餘做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開
排頭抓排尾
[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後，排頭要努力去捉排尾的人，而後半部的人要努力幫助排尾，不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時，即換人做排頭和排尾，重新開始游戲

造型比賽
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游戲目的：發展靈敏和速度素質。發展思維的靈活性和創造性。
游戲方法：在場地上畫兩條相距15-20米的平行線，將學生分成人數相等的2-4組。每組平均分配體育器材（小墊子、體操棍、沙包、跳繩等等）若干件，由各組自行討論、設計造型的名稱、形狀等，並決定建構造型的先後順序。聽到教師口令後，各組按順序出發到前方指定地點造型，以造型主題明確、形狀美觀而且先做完的小組為優勝（見圖）
游戲規則：必須按小組設計的造型構建。不得搶跑，必須第一人到達起點後，第二人方可出發

迎面接力賽
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[目 的] 發展速度，培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊，接力棒若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持棒站在起跑線後。教師發令後，排頭迅速起跑，將棒交給本隊另一組排頭，然後站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接棒時不得越出限制線。棒必須交到手中，不得拋接，掉棒時由本人拾起

圓形曲線跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 備] 學生手拉手成圓圈
[方 法] 學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做「障礙物」和做曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習，可根據情況不斷變換方法增減難度。
[規 則] 1．「障礙物」應站在圓圈上。
2．曲線跑者應按要求做各種練習。

聽信號
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[目 的] 發展靈敏性。
[准 備] 排球場或空地。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。
比賽開始，教師發出一聲哨音後即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。
[規 則] 必須在聽到教師哨音後，才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑，越出者以被拍及論處。

喊號追人
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[目 的] 發展速度及反應能力。
[准 備] 在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生站在成圓圈，從排頭開始1-4向後報數，要求每人記住自己的號數。
游戲開始，每人按規定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊「某」號時，該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。
[規 則]追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋

喊數抱團
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[目 的] 集中注意力，發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操，教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人

圓圈接力
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[目 的] 發展速度。
[准 備] 在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線後，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令後，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線後本方第2人走到圈外站到起跑後面，准備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最後1個人先到達本隊起跑線者為勝。
[規 則]跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。

搶球追人
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊，每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈，每人用單手托一球，選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備，從其手上搶球後繼續奔跑，被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者得1分；追未追上，跑者（搶球人）占據追者（失球人）空位，追者改為搶球人，再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者，都必須沿逆時針方向奔跑，不得離開圓圈1米以外。

蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排，後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最後，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效

攻關
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游戲目的：發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊；第一輪比賽第一隊先守「關」，守「關」隊每兩從持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上，組成四道有防守的「關」，其餘人擔當裁判工作；第二、三、四等隊站在場地一端橫線後。
游戲開始，各「關」開始按同方向正搖繩，同時數數，數到5！的時候，第二隊開始攻關『攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩（如跳過、從繩下跑過），以不被繩觸及，安全沖過四道「關」者為「破關」而得1分；攻「關」時若觸及長繩就算被捉住，應退出遊戲，並站在該「關」旁邊的小圓圈內；第二隊做完後，站在另一端線後；然後第三、四隊依次攻「關」，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進行循環賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻「關」者多的隊為勝（如圖）
游戲規則：搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數到「5！」時，攻「關」隊必須及時攻「關」，不得拖延時間。攻關隊員不得繞「關」過去。

❺ 中學生可以做哪些體育活動/游戲

我建議耍「你做我猜」那種
但是不要太簡單了！
e.g
「吃知火鍋好爽」、「蜘蛛俠跳天鵝湖」、「東北道二人轉」
etc.還可以配上音樂
這樣子又可以做些有難度的動作又好玩！
Attn：
1.注意要明確游戲規則，
2.防止作弊，版
3.有獎懲措施，比如吃西瓜皮、喝醋水那些（注意衛生哦）
要把握好尺度哈
我上次主持的權時候就是沒有處理好作弊這個問題希望你們能做好哦！

❻ 湖南省體育活動的非物質文化遺產有哪些

我省民間體育活動列入非物質文化遺產有哪些。

❼ 湖南省體育傳統項目學校有哪些

體育傳統項目學校

民國時期，長沙市岳雲、長郡中學的男子田徑，明德中學的男子排球，兌澤中學和省立一師的男子游泳，雅禮中學的足球，周南女中的排球，明憲女中的田徑，常德省立二師的游泳，都已形成各自的傳統優勢。
1954年，長沙、衡陽、邵陽、株洲、湘潭、常德等城市，開始在學校中開展專項業余訓練。各校專項的確定一般考慮到民國時期「選手」訓練的主要項目。以後省內部分學校在專項業余訓練的基礎上，辦起了業余體校。1972年《全國青少年業余體校座談會紀要》中提出：「業余體校應逐步由地（市）、縣（市）辦。」自此，學校逐步成為業余體校的訓練網點，並根據特點和基礎形成了各自的體育傳統項目。
1980年省體委、省教育廳根據1978年國家體委在《煙台會議紀要》中提出的「學校抓一、兩個項目作重點，逐步形成傳統，並實行中、小學對口掛鉤，使學生能夠多年進行系統訓練，這也是業余訓練的一種形式，應大力提倡」的精神，並遵照國家體委和教育部聯合制定頒發的《體育傳統項目學校試行辦法》，結合全省各學校多年來形成的體育傳統項目的基礎，以及湖南省體育戰略的統一布局，在全省發展體育傳統項目學校（以下簡稱「傳統校」）。傳統校的命名，由學校申請，經縣、地（市）、省體委和教委對照《體育傳統項目學校試行辦法》規定的8個條件和兩項標准，檢查驗收合格後，分別命名為縣（市）、地（市）、省三級傳統校，各級傳統校均報上一級體委、教委備案。1980年省級傳統校170所（含小學84所），各地（市）和縣也相應地確定了一批傳統校。
1984年省教育廳、省體委在衡陽市召開傳統校經驗交流會，將省級170所傳統校調整為124所（小學52所），分布在全省13個地（州）、市和98個縣、市（區）。1986年全省有地（州）、市級傳統校161所，縣（市）級傳統校303所。
1987年9月，省體委與省教委決定每年對傳統校進行一次綜合評比獎勵，制訂了《湖南省傳統項目學校綜合評比獎勵試行辦法》，根據《辦法》逐校進行檢查評估，綜合評定。每年重點表彰獎勵成績突出的30所學校，其中設一等獎5個，每個獎2000元；二等獎10個，每個獎1500元；三等獎15個，每個獎1000元。獲獎學校另獎錦旗一面，連續3年獲獎的學校，授予「湖南省優秀傳統校」牌匾。對條件較好但成績平平的學校，實行暫緩掛牌的警告處罰，限期一年改正；對不符合條件的學校撤銷省級傳統校稱號；對創造了條件重新申報的學校，通過檢查驗收後予以審批。同年12月，省體委、省教委還聯合制定了《湖南省體育傳統項目學校管理暫行條例》，明確要求省級傳統校必須具備7個條件。上述兩方面的措施，有力地促進了傳統校的發展和辦校質量的提高。
1989年全省三級傳統校發展到711所（省級90所，地、市級211所，縣級410所），堅持長年系統訓練的人數達5000多人；辦學水平由原來的全國三類躍居全國一類。省級傳統校的建設成績尤為突出，學生人平體育經費達26．16元（含場地、器材費），其中用於課余體育訓練的經費人平達6．75元，人平體育場地面積達9．61平方米。各地教育部門還在招生方面給予傳統校一些優惠政策，加強了小學與中學的掛鉤銜接，使傳統校步入梯隊建設，學生來源更為廣泛，因而體育苗子大部分雲集在這些學校。這類學校的學生體育課考核成績及格率達97．8％；學生每天平均參加體育活動時間為57．8分鍾，適齡學生達《國家體育鍛煉標准》率為93．7％，專項技術水平提高較快，在校一級運動員由1986年11人次增加到42人次；二級運動員由189名增加到485名。1980—1988年，省級傳統校輸送運動員後備人才489人，其中進省運動隊73人，考入省體校86人，考入體育院校330名。多次被評為全國先進傳統校的臨湘二中，是一所農村完全中學，多年來，立足鄉村，堅持開展田徑訓練。1980年批准為省級首批傳統校。從1985年以來，該校學生參加全國各類田徑賽20多次，獲金牌19枚、銀牌13枚、銅牌9枚，3人次破全國中學生紀錄。1989年湖南參加全國第四屆中學生運動會的19名運動員中，該校有8名，其中何良英在女子400米比賽中，以57秒9的成績奪得銀牌。1980—1989年該校為省運動隊、省體校、體育院校輸送89人。1978年以來，先後5次被國家教委、國家體委、共青團中央授予體育工作先進單位，其中兩次被評為全國體育傳統項目學校先進單位。1988年定為全國培養體育後備人才的試點學校。
開展業余體操運動訓練有30多年歷史的長沙市修業小學，自1958年創建女子體操隊以來，除「文化大革命」中停訓3年外，一直堅持課余訓練，體操運動已成為該校的傳統項目，先後培養輸送了60多名體操運動員苗子。其中3人入選國家體操隊、跳水隊，8名入省隊，考入體育院校與全國省級文藝單位的50名，有3人獲國際比賽冠軍；女子體操隊的少數隊員，曾15次入選湖南隊參加全國業余體校體操比賽，14次進入少年和兒童組的團體前6名，並獲得過單項前3名。1986年定為省、市級傳統校。同年，國家體委、國家教委授予該校「全國體育傳統項目學校先進單位」稱號。1987年國家體委授予該校「霍英東發展體育基金會體育傳統項目學校獎」。
1983年以來，先後被評為全國先進傳統校的還有：長沙市育英小學、株洲市二中、衡陽市冶金機械廠子弟學校、南縣一中、保靖縣民族學校、桃源縣漳江小學、常寧縣宜陽小學、衡陽市人民路小學、桃江縣一中、江南機器廠子弟學校、洞口縣一中、新田縣一中、漣源市一中、益陽市一中、永州市一中、邵陽市二中、沅陵縣一中、臨湘縣第二中學共18校。
不得行老，手軟老......

❽ 湖南衛視很多小學生綁足跑步那個活動叫什麼

"30人31足"是2人3足的擴大版，這項比賽在日本已開展10年之久，至今發展成為一項日本全國性的體育賽事，並創造了8秒94的吉尼斯世界紀錄。而中國也曾於2001年派出30位在少林武術專修學校上學的適齡學生赴日參賽，當時被日本媒體稱作"少林隊"，經過短短一個月的集訓，少林隊最後以9秒22的優異成績力挫群雄，獲得當年冠軍。

❾ 湖南省教育廳對中小學課外活動及其要求

我國中小學生部分身體素質各項指標持續下降，超重與肥胖學生的比例增加，學生視力不良檢出率繼續上升。學生每天的體育鍛煉不足、體育活動時間不能得到保證是其主要原因 基於此，教育部要求各地中小學校必須按照國家有關中小學體育課設置的規定和要求，開齊並上好體育課。凡沒有體育課的當天，學校要組織學生參加一小時課外體育活動。 教育部發布的《中小學體育工作督導評估指標體系(試行)》，將中小學生的近視率、每天鍛煉一小時的完成情況等列入評估內容。 《體系(試行)》要求，對中小學體育工作督導評估的重點是四方面：教育管理、條件保障、評價機制和學生體質狀況。其中，教育管理包括落實一小時體育鍛煉時間、
建立軍訓制度和召開運動會等。條件保障包括體育教師配備率、體育場地和器材達標率等內容。評價機制包括中考中體育分數比重、視力檢測率等內容。學生體質狀況包括學生體質健康標准達標率、視力不良率等。 教育部要求各地開展中小學體育工作督導評估，要落實限期整改、結果公報和問責獎懲等制度。督導結果要向社會公布，並作為考核領導幹部政績的重要內容和進行表彰獎勵或責任追究的重要依據

❿ 大學學生會體育部都可以舉辦些什麼活動

可以組織學校各種運動比賽如：羽毛球、籃球、排球、足球、健美操等。

1、羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由：拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。

2、籃球，起源於美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動 。

3、排球是球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。

4、足球有「世界第一運動」的美譽，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，總共22人，在長方形的草地球場上對抗、防守、進攻。

5、健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強的，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。

(10)湖南學生體育活動擴展閱讀：

體育部具體工作

1、舉辦各類體育比賽。

2、組織球隊參加學校或其他學院舉辦的體育比賽，負責訓練、參賽保障等工作。

3、在學生會承辦的各項活動中負責後勤保障工作。

4、選拔體育人才組建院、校體育運動隊。

5、負責日常向同學們普及涉及運動的相關知識，聯系相關老師作體育運動、鍛煉方面的講座。