1. 作文 記一次體育運動怎麼寫
先寫一段引入主題的話，如體育運動的快樂和好處，在寫體育運動的過程和項目，最後寫你從中獲得的啟示和收獲，一篇引人入勝的文章脫穎而出
2. 快樂的體育課，作文怎麼寫
「叮叮……」上課了, 這節課是上體育課, 同學們紛紛來到操場上, 把操場的安寧打破了, 變得熱鬧極了！「叮叮……」上課了, 這節課是上體育課, 同學們紛紛來到操場上, 把操場的安寧打破了, 變得熱鬧極了！
看，操場邊上的小花和小紅, 在比賽玩花式跳繩呢！小紅先來一個單腳跳繩, 一下子跳了一百多下，真厲害。小花想了想，她來一個跑步跳繩。小花一邊跳繩，一邊跑。她跑得快，跳得也快。我們看起來，小花就像一個車輪在轉。「太絕了！太絕了！」 不但是小紅在叫，連周圍圍觀的同學都叫起來。
小東前幾天病了，沒有參加跳遠練習。現在，小東病好了，他要補償前幾天的損失。小東先在操場上來回跑幾圈，然後在離沙地幾米遠，再費出九牛二虎之力向沙池沖去，來到橫線上，使勁地向前一跳。啊！功夫不負有心人，跳得真遠。「呀！真是個體育健將！」幾個正在散步的女同學異口同聲贊嘆著。
最精彩的當然是足球賽啦！小明一踢足球，把足球傳給小光。小光一個勁兒跳起，用頭把足球頂到了足球門。「太棒了！太棒了！」正在觀戰的同學手掌都拍紅了。好戲還在後頭呢！小神一踢足球，唉！不中。小力馬上搶到球，可前面的小明和小神守著。但小力不怕，用腳踢著球，左沖右突，令小明和小神無法下手。小力看機會來了，他用力一踢，把足球從小明和小神之間穿過去鑽進了球門……作文
有趣的體育活動還在繼續著，同學沉浸在一片緊張、歡樂的氣氛中。
3. 愉快的運動會300字的作文怎麼寫
今天是我最期待的日子，你知道是什麼日子啊？告訴你吧，今天可是我們學校第二屆運動會啊！
我早早的來到學校，發現其他同學比我來得更早，原來同學們都很期待今天的運動會啊！首先是開幕式表演，每個班級都表演一個節目。終於輪到我們班了，我們班表演的是古詩韻律操。隨著《草》的音樂聲響起，我們班開演表演了。我站在第一排看著那麼多老師同學和家長，緊張得差點忘記動作了。我趕緊深呼吸一口氣，讓自己平靜下來，好好的表演，我可不想給班級丟臉啊！
開幕式完了以後就是太極功夫扇比賽，我們班表演的可認真了，大家都想為班級爭光！緊接著就是各種單項比賽了，大家都很努力。加油聲，吶喊聲響成一片，很是振奮人心啊！同學們都忘記了火熱的太陽，任憑汗水直流。我參加了投實心球的比賽，由於平常在家沒怎麼練過，再加上心裡緊張沒有發揮最好的水平，成績不是很好，我真是很沮喪！以後我得在家好好練習，爭取下次能投得更好！
最激動人心的時刻到了，那就是拔河比賽。每次拔河我們班都是輸，真希望這次來贏啊！這次抽簽又是抽到了三四班，她們班的家長全是重量級的，我真期待奇跡出現。拔河開始了，我使出了吃奶的力氣，在班上其他同學的加油聲啊，我們都拼盡全力，可是最後還是輸給了三四班。大家都很沮喪，還有同學傷心得哭了，我也在默默流眼淚。
這次運動會雖然我們沒有取得好的成績，但是我們都努力過了，也就沒有遺憾！期待下屆運動會我班能拿第一！
4. 寫一次體育活動的作文
「叮鈴鈴」一陣清脆的上課鈴聲傳入我們的耳朵，這節課是體育課，我們懷著興奮的心情如飛似的奔向操場。
集合完隊形以後,體育老師讓我們分散自由活動，我們一下子歡呼起來，樹上的小鳥也跟著嘰嘰喳喳地叫個不停，好像也為我們歡呼呢！同學們有的跳繩，有的踢毽子，還有的在打球……我左思右想，玩什麼好呢？我眼珠一轉，終於有了一個好主意：做游戲。
游戲的規則是：先在沙土邊挖一個小坑，再准備點小石塊，每人五個，站在離小坑十米遠的地方，把這五個小石頭扔進小坑裡，看誰扔得多，誰就是勝利者。
同學們紛紛來報名參加，一會兒，就聚集了很多人，簡直是人山人海.我們分了兩個隊，我們隊是「寫作才子」的我做隊長，另一隊是「體育健將」的魏志鵬領頭，平時我們倆人都各有特長，在班裡也算是牛皮大王，互不服氣，今天同學們都想讓我們大戰一場，看誰是真正的「牛」。
激烈的比賽終於在歡聲笑語中開始了，魏志鵬第一個先來，只見他拿起一顆石頭，緊張地向小坑裡投去，一副聚精會神的樣子，只可惜沒有中。這時同學們不由自主地喊起來「魏志鵬加油，魏志鵬加油！」我在一邊緊張地不敢出聲。魏志鵬五「鏢」投下來，只中了一「鏢」，引起了同學們一陣捧腹大笑，有的同學笑的捂著肚子，快要笑破肚皮了。該輪到我上場了，我緊了緊腰帶，拍了拍手，自己給自己鼓了鼓勁，不過，一開始我也像魏志鵬一樣膽怯地拿起一顆石頭，怕是一失手就投不中了。這時，只聽見一位同學小聲地說：「馬銘昊不要緊張，瞄準，慢慢來。」我會心的點了點頭，鼓起了勇氣，瞄準小坑，小心翼翼地投去，果然百發百中，一口氣贏下了這場比賽的勝利，同學們都為我歡呼著，爽朗的笑聲在操場的上空盪漾！
今天，一個小游戲讓我懂得了一個道理：做什麼事，只要認真謹慎，勝利就會屬於你！
5. 作文之一次愉快的運動
每天我都可以高高興興的過,因為我健康；我健康,因為我運動.因為我運動,所以我健康.
生命對於我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結局,所以我們不能馬虎得對待我們的開始.那就動起來吧,在運動中建築起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中,我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂.青春不是永恆的,但運動卻是永遠的.運動沒有年齡的限制,沒有身份,地位和種族的差別.它不想戰爭那樣殘酷,交錯著血與淚.它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西.
運動不只可使我們擁有健康,更可以鍛煉我們的思維能力.乒乓球讓我們思維變的敏銳,排球,籃球讓我們懂得集體協作的重要性；登山又可讓我們知道「下山容易,上山難」的人生哲理,這些所以的運動無一不是給我們益處的.
人生有時候就像是場籃球賽,需要各個方面的協調發展,你才會感受到生命的美好,只要健康的生命,卻不想著去工作或學習,那生命就只是一具空殼,只想著學習或工作,而忽視健康,那充其量也只不過是個「空想家」所以我們更應該運動,讓運動幫助我們實現一切!
生命是真實的,運動是真實的,只要我們運動了,那快樂就不是夢,夢也不是夢了.
因為我運動,所以我快樂.通向快樂的階梯正在等著我們去攀登,整裝一下,我就要出發了.
6. 一次愉快的活動作文
答：一次愉快的活動作文
一、記一次有意義的活動
今年五一那天，陽光明媚，春風拂面，我和媽媽去飛機場放風箏。一路上，我看到馬路上兩旁的楊樹都長出了綠葉。地里的麥苗像綠色的地毯，啊！春天真美呀！不知不覺，我們來到飛機場。
飛機場上的人可真多呀！有男有女，有老有少。賣風箏的叫賣聲和小朋友的笑聲交織在一起。往天上一看，很多風箏已經飛上了天。有「蝴蝶風箏、蜻蜓風箏」，還有一隻老鷹正在天空中飛翔呢。天空中五顏六色，各有特點。我迫不急待地選好了地點，打開我的風箏，媽媽幫我拿著線。然後，媽媽把線給我，叫我跑，我立刻跑了起來。第一次失敗了，第二次也失敗了，可第三次成功了。因為這次我及時放了線，所以成功了。我看見我的風箏在藍藍的天空中飛翔著，好像給天空送了一份禮物，放風箏真有趣！
我想明年一定還來放風箏，我喜歡放風箏。
二、記一次登山活動
11月1日下午，我和社會實踐活動小組五位同學高高興興來到位於翠竹路附近翠竹山腳下。經過一條陡坡路，就看見半山腰上茂密的樹林掩映著石級小道。只見路兩旁綠樹成蔭，野花盛開，一陣陣花香飄來。由於平時缺乏鍛煉，我累得氣喘喘，上氣不接下氣。我們又繼續前行，由於山不高，很快就到達山頂。我看見同學們一個個紅撲撲的臉上，綻開了甜美的笑容。前面有一段未鋪的滑坡路「哇！好險啊。」五分鍾後，又到達石級路。
走累了，大家停下休息在草坪上玩四輪驅動車。「我的車最快！」一位同學神氣地說。大家玩得開開心心。夕陽西下，快樂的時光總是過得很快，我們該下山了。通過這次活動使我明白了：只要有毅力就能登上山頂。辦任何事情也一樣要有恆心，才能成功。
7. 寫一篇自己參加過得一次體育活動的作文250字
「叮鈴鈴」一陣清脆的上課鈴聲傳入我們的耳朵，這節課是體育課，我們懷著興奮的心情如飛似的奔向操場。
集合完隊形以後,體育老師讓我們分散自由活動，我們一下子歡呼起來，樹上的小鳥也跟著嘰嘰喳喳地叫個不停，好像也為我們歡呼呢！同學們有的跳繩，有的踢毽子，還有的在打球……我左思右想，玩什麼好呢？我眼珠一轉，終於有了一個好主意：做游戲。
游戲的規則是：先在沙土邊挖一個小坑，再准備點小石塊，每人五個，站在離小坑十米遠的地方，把這五個小石頭扔進小坑裡，看誰扔得多，誰就是勝利者。
同學們紛紛來報名參加，一會兒，就聚集了很多人，簡直是人山人海.我們分了兩個隊，我們隊是「寫作才子」的我做隊長，另一隊是「體育健將」的魏志鵬領頭，平時我們倆人都各有特長，在班裡也算是牛皮大王，互不服氣，今天同學們都想讓我們大戰一場，看誰是真正的「牛」。
激烈的比賽終於在歡聲笑語中開始了，魏志鵬第一個先來，只見他拿起一顆石頭，緊張地向小坑裡投去，一副聚精會神的樣子，只可惜沒有中。這時同學們不由自主地喊起來「魏志鵬加油，魏志鵬加油！」我在一邊緊張地不敢出聲。魏志鵬五「鏢」投下來，只中了一「鏢」，引起了同學們一陣捧腹大笑，有的同學笑的捂著肚子，快要笑破肚皮了。該輪到我上場了，我緊了緊腰帶，拍了拍手，自己給自己鼓了鼓勁，不過，一開始我也像魏志鵬一樣膽怯地拿起一顆石頭，怕是一失手就投不中了。這時，只聽見一位同學小聲地說：「馬銘昊不要緊張，瞄準，慢慢來。」我會心的點了點頭，鼓起了勇氣，瞄準小坑，小心翼翼地投去，果然百發百中，一口氣贏下了這場比賽的勝利，同學們都為我歡呼著，爽朗的笑聲在操場的上空盪漾！
今天，一個小游戲讓我懂得了一個道理：做什麼事，只要認真謹慎，勝利就會屬於你！
望採納
8. 記一次有趣的體育活動作文600字
星期五那天，萬里無雲，我們四年級的同學在老師的帶領下，到離學校十幾公里的「金品」基地活動。
到了「金品」，老師們便帶著我們去參觀瓜果。哇！好多奇形怪狀的瓜果呀！看得我眼花繚亂。咦！這是什麼瓜呀？長長的，青青的，粗粗的，簡直跟蛇沒什麼兩樣。原來這就是蛇瓜。你再看這種又滑又圓的瓜，它叫誘圓瓜。雖然誘圓瓜的莖上長滿刺，但它的皮可滑著呢，甚至比雞蛋殼還要滑。從遠處看，誘圓瓜很想雪梨，但又比雪梨圓、劃，十分惹人喜愛。再往前走，只見有許多紅的瓜，黃的瓜，綠的瓜，顏色鮮艷，十分好看，這就是「花姑娘」，有的「花姑娘」穿上了一件紅色的連衣裙，有的披上了黃色的大棉襖，還有的穿上了綠色的衣裳。好象正開心地對我們笑。前面就是「子孫滿堂」了。各色各樣的小果子在幾張綠油油的葉子上談天說地，猶如許許多多的子孫聚在家裡嘰嘰喳喳地談論著自己的趣事一樣，熱鬧極了。呀，這些又是什麼瓜呀？怎麼這么像葫蘆呀！難道是「新型葫蘆？」它們穿著一件綠色的連衣裙，好象在做游戲，又好象在盪鞦韆，看誰盪得高，堅持得最久。它們是多麼天真呀！不知不絕就來到了一個巨大的南瓜面前，它就是巨龍瓜，巨龍瓜是橘黃色的，它就是我們日常生活中的南瓜，只是它很大，簡直超出了我的想像，如此大的瓜，兩三個小孩也搬不動，讓人不敢相信。看了這么多奇怪的瓜果，真讓我大開眼界。
快到中午了，燒烤活動開始了，我們首先生火，然後把火腿、雞翅等食物放在鐵絲網上烤，兩分鍾左右便可以吃上香噴噴的火腿、雞翅。我們邊嘗邊對這些食物贊不絕口。午飯過後，校長就帶我們去看荷花。來到荷花池旁，只見成群結隊的紅鯉魚在水裡愉快地游來游去，粉紅色的荷花想像一個美麗的大花籃，荷葉呢？正在清澈的湖水裡睡覺，形成了一幅美麗的風景畫。
車子來了，我們依依不捨地離開「金品」基地，踏上了回家的路。
9. 作文記一次有趣的體育活動450字左右
體育既可以強身健體，也可以使人快樂。同學們都喜歡體育活動。這不，午間活動一開始，同學們笑容滿面，拿著喜愛的器材，像一頭關在籠子里，沒有自由的小鹿，飛快的沖了出去。
頓時，歡聲笑語洋溢了整個田徑場。看！體育項目真多：有「跳跳球」的、有滾鐵圈的、有抖空竹的……大家都把各自的絕招給亮了出來，讓我的眼睛應接不暇。
我拿到的體育器材是「跳跳球」。我看著這個「跳跳球」，覺得十分簡單。就對著同學們放大話：「這個這么簡單，對我來說根本是小菜一碟！」然後，就昂著頭，用兩只腳夾著球，嘴上還吹牛：「本小姐出馬，一個頂倆。」接著，我便開始跳了。可沒跳幾下，我就摔了下去。這下可出大丑了。我第一次出場，就摔了個嘴啃泥。我的面子都快沒有了。看大家哈哈大笑的樣子，覺得很不服氣，便又對同學們說：「剛才我只是失誤了，這次就看我的吧！」但這明顯有點底氣不足。當我再次站到跳跳球面前時，我心虛了，心裡像十五隻吊桶打水——七上八下，想：這下怎麼辦呀！我出醜出大了！雖然我不會，但還是硬著頭皮跳。我嘗試一跳，哎，我還是不行。看到這里，我只好向跳跳球折服了。跳跳球看似簡單，其實很難。它還真是乍一看貌不驚人，但里頭大有文章啊！
到這時，我才開始認真練習……在練習中，我十分努力，雖然遇到了幾個困難，但還是克服了。經過反復練習.思考，我終於學會了「跳跳球」這個體育活動項目。我十分高興，為我又學會了一項技能而感到沾沾自喜。這使我感受到了體育活動的快樂。原來，學習體育技能是一件多麼有趣的事情啊！
時間過得真快，午間活動結束了，同學們才依依不捨地走回教室。體育活動的魅力真的很大，因為它很有趣。大家一定要多多做體育活動哦！
10. 寫一篇自己參加過得一次體育活動的作文350字左右
跑步
我喜歡跑步，跑步是體育運動中的一項戶外運動。早晨，起床之後，跑跑步，這樣既可以溫暖身體，又能使自己一天的學習有更旺盛的精力去對待。所以跑步是一項非常好的體育運動。
記得有一次早晨，我吃完早點，還有許多時間可以運動，我急忙沖出家門去跑步。」啊，早晨的空氣真新鮮！「說完，我便飛快向前沖去。該上學了，我停下腳步，背上書包，坐上老媽的車，上學去了。
放學了，我還是覺得精神充沛。我想：」一定是早上鍛煉的關系。「啊！早睡早起的習慣養成了真好！
我喜歡游泳，在暑假裡，我就在國際大酒店裡報了游泳班。一開始，由於我技能掌握的不好，所以大家經常看到我在岸邊套著游泳圈轉來轉去，時間久了，我也覺得有些煩惱。
後來，在自己的努力、教練的幫助和經驗的積累下，我的游泳成績有了突飛猛進的進步。游泳考試那天，大家都准備充分、精神飽滿地來到了考場。開始考試了，大家陸陸續續地跳下了水，快輪到我了，我雙腿發軟，心裡想：」我恐怕考不出吧。「輪到我了，我的雙手來回擺動雙腳一躍，跳進了水裡。在水裡，我雙手向前拍水，不一會兒就到了對岸。啊，游泳考試我考出了。
跳繩
我最喜歡的體育運動有跳繩、跑步、跳遠、跳皮筋、盪鞦韆。但我最喜歡的體育運動時跳繩。
我記得有一次，星期日的上午，我把作業寫完了，就拿起跳繩開始跳了，姐姐幫我計時，姐姐說開始的時候，我快速的拿起跳繩開始跳，可是沒過一會兒，一分鍾很快就到了，我才跳了三十個，姐姐說：這不怪你，你慢慢練，就能練得很快的，不信我給你跳一跳，行不行啊？我說：可以，但是我也要給你記時，可以嗎？姐姐說：當然可以啦！
我拿這計時器，對姐姐說：開始！姐姐馬上跳起來，一分鍾到了，姐姐跳了一百九十九個！我吃驚地一動不動，姐姐對我說：不要灰心呀！要每天跳繩，才能跳地逼你現在跳的還能好幾倍呢？我說：真的？姐姐說：當然是真的啦！我還能騙你嗎？我說好吧！到時候，我要跳地逼這快得多得多。姐姐說：好！我看著你的表現！我們倆跳了跳，又休息了一會兒，覺得今天真美啊！
乒乓球
運動的作用可以代替葯物，但所有的葯物都不能代替運動。法國醫學家——蒂素。
我最喜歡的運動項目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的運動員有：「王皓、張繼科、馬龍。
今年夏天，爸爸經不住我的軟磨硬泡，終於帶我去打乒乓球了；我高興的一蹦三尺高。一路上我問這問那。一轉眼間，就到了乒乓球場。我一望眼，有的人在對打，也有的人在雙打，好熱鬧。
我迫不及待地拿上球拍，讓爸爸教我，他先教我拿球拍，然後讓我跟他練習一下，他把球傳給我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸說你放棄吧。我不服，就一直練習，終於啃下了這塊硬骨頭。
學好了慢打，我有迫不及待地讓爸爸教我快打。爸爸答應了。爸爸把球飛快的傳給了我，拍子沒接上，就直接打在了我的臉上，把臉打得通紅。我忍著臉上的陣痛，繼續學快打。終於功夫不負有心人。我學會了快打，而且水平還超過了爸爸呢！
當然在學的過程中，我也體會到傷心、快樂、勝利、失敗。我也在一次次失敗中吸取經驗，才能以此次成功，因為：」失敗乃是成功之母嘛。「而我從失敗中總結一句話來：」世上無難事，只怕有心人。「
這個項目給我帶來了快樂，也帶來了失敗的意義。