戶外運動知識教你如何打繩結

⑴ 怎樣從零基礎開始進行戶外運動知識的最初積累我尤其喜歡徒步穿越

首先你需要掌握大量的與戶外運動有關聯的理論知識，這些是基礎，最好能夠參加一些正規的官方培訓，其次是實際經驗，這些經驗靠別人傳授是不行的，它需要你真正的親身經歷，這需要時間，我已有15年的戶外運動經歷，但每次出行，還是感到危機重重，即使同一條線路你已經是第三次穿越，我建議你最好還是參加一些正規的戶外運動組織，這樣比較安全，生命是一切的基礎。
祝你早日驢行千里，找到生命中最驢的那塊綠洲！

⑵ 野外生存知識:各類繩結的打法及用途

⑶ 戶外運動基本知識求助!

戶
外
運
動
常
識
新手上路，從這里開始吧：
1、剛剛接觸戶外運動，你需要什麼樣的裝備。
開始時候，一雙好的鞋子和一個好的包是必需的，其他都是可以等有一定經驗後再逐步添置。
2、笑談野營裝備
我們平時出去登山、野營，需在野外住宿時，下面的物品清單會幫助您整理裝備，以免遺忘東西：
背包、帳篷、睡袋、防潮墊；
毛巾、肥皂、牙刷、牙膏、梳子、鏡子；
內衣褲、禦寒衣物、防風雨衣褲、登山鞋、鞋墊、襪子、帽子、手套，太陽鏡、防風鏡；
飯鍋、飯盆、勺子、杯子、水壺、打火機、防潮火柴、爐子、燃料、鹽、調料、凈水葯片；
食品、水、巧克力、奶糖、口香糖（代替刷牙）、高級營養素（如善存、金施爾康等）；
瑞士軍刀或其它多用刀、斧頭、鋸子、鏟子、背包帶或
25米輔繩、別針、塑料布、鋁箔、塑料袋、報紙、衛生紙、濕紙巾、針線包、石灰或香煙（泡水後撒在帳篷外防蟲）、凈水吸管；
地圖、指南針、GPS、海拔表、照相機、收音機、采訪機、望遠鏡、溫度計、鬧表，紙、筆；
電筒、頭燈、備用電池、燈泡；
醫葯包：紗布、綳帶、棉花、創可貼、碘酒、止血帶、三角巾、體溫計、感冒葯、止痛葯、暈車葯、腸胃葯、消炎葯、外傷葯、驅蟲葯、蛇葯；
現金、信用卡、身份證
3、外出露營有經驗驢子給的忠告
1、穿長褲。最好不要是牛仔褲，濕了以後貼在身上非常難受，而且不容易干。
2、帽子最好是周邊有沿的那種，防止樹上掉下個可愛的小精靈吻你的脖子。
3、別被ECHO嚇到了，減負登山反而是個大問題，特別是MM們。
個人裝備：
首先是長衣長褲加手套。這邊山裡樹多草長，短打扮肯定是身上
劃許多血道道。最好再加上帽子。
其次，為了防止晚上喂蚊子，防蚊子的東西一定不能少。
第三，一雙好鞋子非常重要，一定要穿順腳、好用的鞋，別和你
的新鞋在路上磨合。
第四，可以洗干凈點西紅柿、黃瓜帶上，走累了後，吃點這個，
感覺是很好的。
還有最重要的一點：水不能少帶。天氣熱，水不夠喝是不行的，
比照上次三洲田的經驗，應該照每天2升水準備，也就是說，每
人背四升水，夠重的呀。
集體裝備：
建議帶一些色彩鮮艷的布條，樹上、叉道口做標記用，萬一迷
路能順著標記原路回來，而且要是有人晚來投靠，也就可以順
藤摸到瓜了。
帶上幾個大塑料袋，裝走垃圾。
4、旅遊的保險問題

⑷ 戶外運動入門基礎之：在戶外，如何穿

如何穿？在戶外運動話建議就穿運動裝就好啦，或者休閑一些的便裝，方便運動

⑸ 1、我用一條水晶線串珠子，，如何打結才會緊，我打的結一直鬆了

原因：黃水晶手鏈切面的，用透明10MM的（水晶比線）單條穿過去在最後打結時，會很難把結打緊，就算打完不會松，最終的結頭還是露在外面，那樣很難看的。

方法：

1. 用兩股6MM水晶線或者用四股超細（有的扁的那種）的水晶線。
   

2. 然後在所有珠子里找出一顆洞眼最大的放在最後穿。

3. 用發散的那端穿過另一端，再打結，一定要把所有的珠子全拉緊緊的再打結，打兩個結就行了。

4. 再把那個結頭拉到那顆洞眼最大的洞眼裡面去，這樣就可以了。

【拓展回答】

打結的種類：

一、單結

雖然多重布林結不是很常用，甚至遠不如八字結常用，但是仍然不乏是一種非常實用的一種繩結方式。如果你想把繩子放在腰間，就需要使用多重布林結因為它打法十分簡單，並且美觀。

⑹ 戶外繩結的打法詳細介紹

戶外繩結的N種打法

1：稱人結

正統的打法：這是最基本的結法，打一個繩環後將它打結的方法，要了解稱人結，此為最基本的結法。

在繩索的中間打一個繩環

將繩頭穿過繩環的中間

繞過主繩

再次穿過繩環

將打結處拉緊便完成
2. -雙套結

雙套結廣泛地應用在將繩索綁系在物體上的雙套結，它不但簡單而且實用，也有人把它稱為了香結、卷結， 尤其在繩索兩端使力均等時，雙套結可以發揮很大的效果。 如果繩索只有一端使力的話，那麼只要在雙套結完成後再打一個半扣結，效果一樣不打折扣。此外，如果打成雙套滑結的話，想要解開時就可以輕松而毫不費力。
轉自搜狐
打法1：
把繩索繞過物體一圈
從上方再繞一圈
用力拉緊繩索兩端
最後只要再打個半扣結，即使朝箭頭方向用力拉扯繩子，也不用擔心結形散開

打法2：
做兩個繩圈，將之重疊後套進物體上便完成雙套結。要將繩環套住物體時，這個方法是極快速又方便，而且可以從繩索的中部份開始打結。
把右邊的繩圈重疊在左邊的繩環上
直接套進物體上
拉緊

打法3：

在《The Century Guide to Knot》一書中所介紹的登山者在鐵栓等圓狀物體上系綁繩索的方法。當物體的位置處於橫擺的狀態，或者從下方使力時，可以應用這個打法完成卷結。如果只有一方承擔負荷的話，那麼最好還是加個半扣結比較保險。
PS：在登雪山過程中，為了防止滑墜，使用結組攀登的時候，如果是三個人一組，中間的人員我習慣用這樣的繩結。

3.八字結
打法簡單、易記。
用途︰可作為一條繩上的一個臨時或簡單中止，制動點。
特徵︰即使兩端拉得很緊，依然可以輕松解開

4.縮繩結
用途︰將長繩收短，以免要因太長而要剪短，也可用此法加強繩上容易磨損部份的保護。
特徵︰如繩太松，則此結很容易鬆散而失去作用

5.營釘結 簡介︰可讓你將結位在繩上隨時上下移動。
用途︰用在各種斜拉繩的收尾。
特徵︰可隨時調較繩的松緊度
6.接繩結 將兩條繩按在一起

7.半結 用途︰防止滑動、或是在繩子未端綻開時可做為暫時防止繼續脫線。
缺點︰當結打太緊或弄濕時很難解開。
8.平結 用途︰將同一條繩的兩端綁在一起。適用於連結同樣粗細、同樣質材的繩索；但不適用在較粗、表面光滑的繩索上。
特徵︰纏繞方法一旦發生錯誤，結果可能會變成個不完全的活結，用力一拉結目就會散開。其結目如果拉得太緊，就不太容易解開；不過如果雙手握住繩頭，朝兩邊用力一拉，就可輕松解開。
秘訣︰左搭右、右搭左。
9.三套結
簡介︰作用和雙套結相同，但較為牢固。
用途︰應用在垂直方向的拖力。
其它︰又稱為轉動結( Rolling Hitch)，馬格納斯結 ( Magnus Hitch ) ， 拉繩結 ( Taut-line Hitch)，止索結 ( Stopper Hitch ) 。

10.漁人結 簡介︰此結十分容易打，但很難拆開。 故應盡量避免用在一些質地好的繩上，也不好用在會扯得很緊的繩上， 因扯緊後，很難解開。
用途︰將兩條繩繩連接一起， 通常是硬和軟的兩條繩。

11.普魯士結
12.拉柴結/
系木結 綁緊及拖拉木材之類的物品
13.平結加雙漁結 是用來連接兩條下降繩最好的選擇，因為它在承受重量後比較容易解開。

14.雙 漁人結
最適合用來連接繩圈(runner)或是常置（不常解開）的繩子，因為它在承受重量後比較不容易解開。

15.義大利半結 這個結可以用來做確保，尤其是當你遺失確保裝備或沒帶裝備時。最好不要用義大利半結來下降，否則繩子很容易糾結。義大利半結 + 一條繩圈(runner) + 一個大嘴巴有鎖鉤環，就等於是一個簡易的吊帶與下降器，是一個登山者每次爬山最好必備的器材，有時可以自己備而不用，有時可以救別人
16.水結 打在主繩上
雖然它又名為歐洲死結，不過有許多攀登者喜歡用它來連結兩條下降繩，因為它受力時不像其它繩結一樣會卡的死死的，不過水結打好後必須留10公分左右的繩頭。
打在扁帶上
水結打在扁帶上一旦受力後很難再解開，所以常用於不需要解開的繩圈Runner上。
17.止索結
上索結其實就是由半個三漁人結，它常打在繩子的末端以防止繩隊攀登時下降發生意外，止索結一般都會卡在下降器中，不過；8字環除外
18.雙『稱人結 』 最受歡迎的繩結，常用在連結吊帶上
稱人結的另一種變形打法稱人結在以往是一個很常用的繩結，但是許多前輩都有稱人結被松開的經驗，即使在稱人結加上一個單結；經過長時間吊掛在岩壁上仍有松開的可能，這是一個稱人結的變形，先打一個雙稱人結後，再加上兩圈；就可免除了松開的可能。(但是這樣就比打八字環結麻煩許多了！)

⑺ 戶外運動菜鳥如何入門

「戶外運動菜鳥如何入門？」這個問題一經拋出，就有許多網友紛紛發表自己的意見，小編為你從中精選了一些回復，快來看看吧~

網友「胡桃夾子一半」說：

越來越多的人喜歡戶外運動，但是有一些人剛接觸戶外運動，不知道應該准備些什麼？應該注意些什麼？以下就是個人的小小看法。戶外裝備：在開始戶外運動之前，戶外運動裝備可是必不可少的，那麼該准備些什麼呢？首先是一副護膝，它有助於減少膝蓋在運動過程中造成的傷害。登山包，登山包可以用來裝你的東西，比如水，衣物，食物等等。徒步鞋，徒步鞋十分的重要，一直覺得鞋子是最值的戶外裝備投資，一分價錢一分貨。登山杖，國產的百十來塊的就夠，用壞這付你就知道你該買什麼樣的登山杖了。運動過程中注意事項：一定要按照自己的速度來走：不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步，最好找一個和自己速度差不多的同伴同行。

網友「8vTfSZ」則這么回答：

我個人認為菜鳥入門最可靠的方法就是跟上組織一起走。畢竟出生牛犢不怕虎，戶外只有通過自己的學習以及經常出去積累經驗才能夠成為老驢。這和我們讀書一樣，學習和模擬考試。「玩」才能積累經驗：要想玩得好，就要學習：這兩個網站上關於戶外的知識最多，它們是戶外的發源地。但是裡面的知識太雜，不系統，需要我們自己去梳理和辨別，這是比較困難的。看書，比如登山聖經、登山進階。這個比較系統，但是書籍裡面的內容實際上會有很多不符合現在環境的，況且很多戶外書籍都是外國出版的，不符合中國環境。我們可以通過書籍去梳理戶外框架，然後通過別的方法去補充。關注一些專門的微信公眾號希望我的這些建議對需要的你有幫助哈。

網友「睫毛柳」這么說：

作為一個戶外運動愛好者，告訴你們戶外運動怎麼做。應該准備得一些東西，還有注意安全。下面是我總結的一些自己的經驗，給那些菜鳥們可參考一下。戶外運動選的衣服很重要，野外行進、休息、扎營等活動對服裝的要求遠遠不同於城市裡。不是說城裡的衣服就都不能穿，而是建議穿更加適合戶外活動的衣服。夏天比較熱，推薦快乾的衣褲，就算被大雨淋透，也可以很快被曬干甚至用體溫蒸干。春、秋天最好有排汗內衣、抓絨和沖鋒衣。排汗內衣較貴；抓絨便宜，長袖的衣服推薦採用拉鏈的，套頭的穿、脫不方便。再就是背包，推薦使用背包防雨罩，可以防止包里的東西被雨淋濕。而且，衣服、睡袋一定要用塑料袋包好，這應該養成習慣。鞋子應盡量穿專業登山鞋，溯溪時應血溯溪鞋，攀岩絕對應用攀岩鞋。襪子應該盡量耐磨。

你贊同哪位網友的觀點呢？

⑻ 關於結繩的問題，請喜歡戶外運動，懂結繩的朋友回答

我之前回答過一個差不多的問題,你看下這個回答:
http://..com/question/12605103.html

各種結回繩的方法答:
http://www.free2go.org/jiesheng/i-zjyd.htm

⑼ 中級戶外指導員要學哪些種繩結

如果有條件，還是要去讀，一來找工作會有學歷要求，二來讀書也算是對自己的沉澱，因為你讀書越多，能見識到的人、事物都是不一樣的