① 陽光體育鍛煉小故事800字
陽光人生在晨 風的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是願意相信當我們認真投入之後，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如， 我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。 近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個「胖墩」可愛的身影；而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻樑……針對這些問題，國家今年啟動了「全國億萬學生陽光體育運動」，要求85％以上的學生做到每天鍛煉一小時以上，每天堅持跑步1000米以上。 「 一二一，一二一……」嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上綳緊的神經在這號令下慢慢地放鬆下來，同學們精神抖擻 ，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪！此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞台，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多麼充滿激情和活力！ 「如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。」是的，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！ 青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動。因此，「陽光」和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那麼「陽光」的生活也會朝你走來。 盡管我們每天只有跑五圈，可是這兩圈對我們意義非凡，對我更加是意義非凡。因為迎著陽光跑步，結著隊兒鍛煉，為我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅強意志！ 少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。 陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經准備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發；向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂地奔跑。 陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來.陽光體育,收獲陽光人生。
② 陽光體育運動五項系列活動都有哪些活動在線等答案
一種是外在的,另一種是內在的.
第一種,是在大自然中.真正的陽光下.
第二種,是內心充滿活力,充滿陽光.嚮往陽光.
陽光男孩陽光女孩.
③ 陽光體育少年事跡
姜宇是船營一小6年3班的學生，他入學以來一直非常要求上進，在各個方面都非常突出，是個品學兼優的學生，連續六年擔任班長職務，年年被評為校「三好學生」，多次被評為「優秀班級幹部」，現已成為團積極份子。
他的學習成績在班級一直是名列前茅。因學習方法好，成績佳，在2003年、2004年的期末考試，學校都給予了免試喜報，在2004-2005年度，又獲校「自主學習小能手」證書。
姜宇不但學習成績好，而且學校的各項活動他都積極參加，在2004年校慶「六一」英語故事大賽中，榮獲「最佳風采獎」，在區扶貧助殘捐款活動中，表現突出，被評為「先進個人」；在2004年榮獲《珍愛生命 健康成長》讀書徵文活動中獲「優秀獎」；在第十四屆全國「六一」國際兒童節計算機表演賽中，榮獲三等獎；在吉林市婦女聯合會、江城晚服社自然說寫研究會舉辦的作品徵文《我的媽媽》獲優秀獎。
在學校的關懷和老師的幫助下，在父母的疼愛和自身的努力下，姜宇同學一直都很優秀，他全面發展，嚴格以高標准要求自己，激勵自己，不懈努力，現將他的先進事跡概括如下：
一、學習刻苦 成績突出
在當今這個競爭激烈、科技發展迅猛時代，姜宇同學清楚地知道，只有把自己打造成一個高知識、高能力的人，才能更加適應這個社會，才能回報社會。因此他專心學習，勤學善思，不懂就問，常主動與老師同學交流，從中獲益非淺。
姜宇同學堅持用知識充實自己，喜歡廣泛地閱讀書籍，培養了一種樂觀積極的生活態度和堅強的意志，這對於他解決學習上的難題有很大幫助。
經過辛勤努力，姜宇同學的成績在班級始終名列前茅，連續五年被評為「三好學生」，在全區通考中取得排名第十六名的好成績，現在他決心更加勤奮地拼搏，爭奪小升初擇校考試的勝利。
二、尊敬師長 團結同學
姜宇同學從小就立志讀好書、做好人，回報社會，他一直在行動中不斷踐行著自己的標准，深受老師和同學的好評。
對待老師，姜宇同學發自內心的尊重與敬愛，是他們給予了他知識，幫助他成長，沒有老師的辛勤付出，就沒有姜宇所取得的眾多成績，因此回報老師是他奮斗的一個重要動力。
對待同學，他從來都是盡心幫助，幫助同學，解答難題，關心班組貧困學生，他以一顆真誠的心，得到了大家的認可，無論何時都深受同學的擁護，所以在每年的班長投票選舉中，姜宇同學都能獲得大多數選票，連續六年擔任班長職務。
三、工作主動 講求方法
幾年來，姜宇同學一直擔任班級的班長，他是老師的得力助手，不僅積極完成老師交給的工作，而且能主動幫助老師管理班級，在工作中，講求方法，不僅帶動了全體同學，而且得到老師的信任，同學的喜愛。
四、社會實踐 奉獻愛心
姜宇同學對學校布置的各項任務都能積極認真地完成，在四年級暑假期間，積極組織同學開展了暑假「尊老敬老」獻愛心活動，一天清晨，在姜宇的帶領下，他們准備了帶給老人的慰問品——水果，並准備了打掃衛生的工具，來到長青敬老院，為老人們送上了他們表達愛心的水果，然後，姜宇和其他同學一起為老人們搞起了環境衛生。之後為老人表演節目，給老人們帶來了快樂，讓敬老院的老人們感動不已，直誇贊孩子們將來一定錯不了，一定會有出息的，當孩子們忙碌一天之後，讓他們永遠都不會忘記，這次愛心活動，給他們帶來了很大的收獲。孩子們體會到，我們只做了一點點事情，可老人們卻送給我們那麼多贊譽的話，我們心裡特別高興。臨走時還與老人們合影留念。
活動雖然結束了，但是他們的愛心一直延續著，生活中，經常幫助身邊老人，扶老人過馬路，看到鄰邦居奶奶買菜回家，總會伸手幫忙。
五、全面發展 綜合提高
姜宇同學在保證學習成績優秀的情況下，還積極參加多種比賽，全面發展，在2004年榮獲《珍愛生命 健康成長》讀書活動中榮獲優秀獎；在第十四屆全國「六一」國際兒童節計算機表演賽中，榮獲三等獎；在吉林市婦女聯合會、江城晚服社自然說寫研究會舉辦的作品徵文《我的媽媽》獲優秀獎。
幾年來，姜宇同學在自己不斷的努力下，取得了優異的成績，並為他今後的學習，構築了一個更高的騰飛平台。
總之，姜宇同學洋溢著青春朝氣，他開朗自信、樂於助人、成績優異、工作出色、綜合素質高，不愧為一名全面發展的好學生、好乾部；不愧為一名優秀的二十一世紀的陽光少年！
④ 某學校為開展陽光體育活動
（1）設抄單價比中的每一份為襲x，表示出其單價，根據單價和可求得x，進而求得相應單價即可；
（2）關系式為：乒乓球拍的數量≤15，總價≤3000，把相關數值代入求得合適的整數解的個數即可．解答：解：（1）設籃球的單價為8x，則羽毛球拍的單價為3x，乒乓球拍的單價為2x．
8x+3x+2x=130，
解得x=10，
∴8x=80；3x=30；2x=20，
答：籃球的單價為80元，羽毛球拍的單價為30元，乒乓球拍的單價為20元；
（2）設籃球的數量為y，則羽毛球拍的個數為4y，乒乓球拍的數量為80-5y．80y+4y×30+(80-5y)×20≤300080-5y≤15，
解得13≤y≤14，
∴y=13或14，
答：有2種購買方案，籃球、羽毛球拍和乒乓球拍的數量分別為：13，52，15或14，56，10．
希望能夠幫到你，謝謝
⑤ 誰能給一篇關於《陽光體育》的文章
嚮往2008
北京申辦2008奧運會一舉成功。全國人民都懷著無比激動與喜悅的心情投入了支持08奧運的活動當中。每個城市都用不同的方式為奧運倒計時。每一所學校都開展各種活動來迎接奧運。熒屏上福娃的身影在雀躍，2008奧運會的吉祥物，他們的名字的意思是：北京歡迎你！這是祖國的榮耀，全國人民的驕傲。
我想像著，站在2008奧運會場——北京體育賽場上。一片碧藍，晴朗，布滿綵球的天空中，在那片鑼鼓，號角的歡騰聲中，奧運賽場上的激烈競爭。 乒乓小將繼承前輩本領，激烈拼打，為展國球威風；競走隊員不顧路途遙遠，天氣炎熱，冒著熱汗直走到底；舉重隊員，咬緊牙關，再創佳績；跳水隊員在跳板上輕輕一躍，便跳出2008年前所未有的奧運金牌以及中國奧運的輝煌篇章.......頭腦里跳躍著更多興奮的念頭，似乎被狂風牽引著，無邊無際的延伸。 奧運會，這個世界矚目的話題，它是誰第一個提出來的呢？如果它沒被人提出來，現在也不會有奧運會了吧！到2008年已是第29屆奧運會了，一百多年的奧運歷程中，中國從失敗走向成功，從一個弱國走向了體育大國。通過學習歷史，我知道了1984年許海峰為我國奪得了第一枚金牌，那是中國變動的了奧運的真正含義。04年雅典奧運會中國獲得了31枚金牌並多次刷新世界紀錄，我想這便是最好的證明——我們國家的人不再是「東亞病夫」，我們國家已發展成為體育大國。同時中國的每一個省會，城市，學校，人民也將見證中國今天的勝利於明日的輝煌。 我嚮往著2008的奧運會，離它的到來不到一年了，而這期間，我們能做的便是努力學習，提高自身素質，為奧運盡一份自己的力量。在我校田徑隊里有許多出色的大哥哥大姐姐，每天放學經過操場時便看見他們奮力奔跑的身影。我向他們說不定會是明年奧運會的新生代體育健兒。 抬頭眺望，那碧藍的天空中，人門所有的夢想與希望在飄飛。如果可以我希望自己在08時飛到北京做一名志願者。然而現在我想我還是好好努力，為學習努力，為在我校舉辦的田徑運動會上努力！ 嚮往2008！嚮往激情奧運！ 奧運是一場沒有硝煙的戰場。人類之間的戰爭，就其本質目的來說，不在於屠殺，而在於使敵方屈服，這一點，在奧運會上得以充分實現。人類作為一種高級動物，本來就有著協作與好戰的雙重屬性，否則，世界上就不會有那麼多的戰爭。但願奧運能成為人類竟爭與好勝的最終戰場，而使真正的血腥戰爭得以消亡。
奧運是人類體能的博覽會。似海豚，奧運會上有著那麼多優美的泳姿；似獵豹，百米沖刺風馳電掣；似雄鷹，體操、跳水志在長空。美中不足的是，人類最大的潛能---發明、製造與利用工具的能力未能成為奧運會的競技項目。 奧運是一個舞台，展現著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數以億記觀眾的青睞。人們為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。每一枚獎牌，其份量均超過奧斯卡、金熊的獎杯 奧運是人生的縮影。冠軍是幸運的，在通往冠軍的金字塔下，多少無名英雄為之而奮力攀登；冠軍是短暫的，今日的冠軍，明日可能名落孫山；冠軍是相對的，某一項目的冠軍，在其它方面很有可能是低能兒；冠軍是榮耀的，但在他高唱國歌、熱淚盈眶之時，想到的並不是未來怎樣輝煌，而是回想到了數年來傷病的困擾和艱苦的訓練；冠軍是可貴的，在他的身上，有著多少不屈不撓、挑戰自我、勇攀高峰的精神。 奧運是人類的聖會。除了它，人類的哪一項社會活動能在如此公正、詳和、歡慶的氣氛中進行！我祝願奧運精神永駐人間，給世界帶來和平、帶來歡樂、帶來繁榮、帶來希望。 奧運精神更是我們值得學習的！ 這是一個盛大的節日，全世界都在沸騰。奧運占據了我的業餘生活，每四年我都要放縱一下自己，下課回家的第一件事就是打開電視機，盯著屏幕搜索，飯可以不吃，有什麼吃什麼，特長班的書可以不看，乾脆等到奧運節目結束後再看。 每天最不想見而又必須見的「白主持」，叫我「愛」、「恨」有加。他的文思泉湧、靈牙俐齒使我這種也靠嘴吃飯的人感到絕望。他的每次近乎完美的評論，讓我覺得他離我太遠，超過了奧林匹克，倒是寧辛親切的笑容，激動的淚花讓我體會到了發自內心的真誠與真實。 賽場上的奧運健兒讓我們真正領會了奧林匹克精神。勇敢、頑強不足以概括高凌、張軍的一往無前；自信、穩健不能揭示熊倪、伏明霞的心路歷程。他們十幾年不懈追求的目標給我們的一生做出回答。這是超越個人的力量，這是超越同界的競爭，奧林匹克精神帶來了心靈的凈化和全世界的合音。 雖然殊酷的競爭溶入了運動員太多的汗水、淚水和血水，雖然我幾次由客廳躲進了卧室、躲進了陽台，直到國歌奏響時才溜出來，但我希望聖火永不熄滅，希望全世界的人們都處在祥和之中。 當我們在生活中浮躁、疲憊或心灰意冷時，四年一次的奧運是催進劑，它激動人心、催人奮進，它伴隨著我們渡過一個又一個的四年，它代表著全人類向最高境界的不懈追求