❶ 如何做好幼兒園體育教學活動中的熱身運
幼兒園體育教學法體育活動的任務和內容一、
幼兒園體育活動的任務
1、
鍛煉幼兒身體，促進其正常發育，提高幼兒對自然環境的適應能力，增強其體質。2、
發展幼兒的基本動作，使他們動作靈敏、協調、姿勢正確。
3、
培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優良品德和活潑開朗的性格。
二、幼兒園體育活動的內容
1、
基本動作：走、跑、跳、投、平衡、鑽、爬、攀登等動作。
2、
基本體操：
①徒手操和輕器械操
②排隊和變換隊形
3、體育游戲：以發展各種基本動作為主要內容，並有一定的角色、情節和規則。體育活動的
教學方法和注意事項一、體育活動的教學方法
1、
示範、講解示範：
①姿勢正確，動作輕松優美。示範位置應根據幼兒隊形、動作的性質而定，方向可根據動作的結構、要求決定，可採取正面、側面、背面示範或鏡面示範。一般走、跑、跳、投等基本動作練習均可進行前三種示範，「鏡面示範」一般用於徒手操和輕器械操。
②示範要有明確的目的性。
③與講解相結合或伴隨語言提示。
講解：
①重點突出，語言少而精。
②通俗易懂，生動形象，有趣味。
③講解要富於啟發性。
2、
練習
①完整練習和分解練習
②重復練習
③條件練習（變換練習的環境、變換練習的條件、變換練習的動作組合）
3、
口頭提示和具體幫助
二、體育活動中的注意事項
1、注意活動的趣味性
2、堅持循序漸進
3、合理安排練習密度和活動量
每次活動時間總和練習密度＝————————×100＝
活動（課）時合理安排活動量應注意以下幾點：
①
根據人體生理機能上升——穩定——下降的一般規律，使活動量由小到大，逐步上升，活動結束前再逐步下降。
②
根據活動的具體任務和要求安排活動量。（復習動作為主的活動量要大些）
③
根據活動的內容性質、難易程度等，合理安排活動量。
④
根據全班大多數幼兒的身體情況和動作的發展水平，合理安排活動量。
⑤
根據幼兒一天活動的負擔量，以季節、氣候變化和場地、器械條件合理安排活動量。 調節活動量可採取以下幾種方法：
①改變練習條件
②改變練習方法
③激發幼兒活動興趣
④嚴密組織教學，合理安排場地、器械和教具，減少不必要的排隊等待時間，增加練習機會。1、
注意培養幼兒身體的正確姿勢
2、
堅持全面鍛煉
3、
面向全體，因材施教
4、
注意安全
5、
活動中注意培養幼兒良好的品德體育游戲一、幼兒體育游戲特點特點小
班中
班大
班
體 育 游 戲 特 點 體力比較弱，各項基本動作還沒有基本掌握，不夠協調准確；平衡能力差，活動不自如；喜好模仿，注意力不集中，對游戲中的動作、角色、情節很感興趣，但對游戲的結果不大注意。游戲內容、情節簡單，角色少，有時是集體做同一動作 體力有所發展，動作比較協調靈活；平衡能力和獨立活動能力有很大提高；空間知覺也明顯增強，能辨別方向，注意力叫集中；能控制自己，比較自覺遵守游戲規則。他們喜歡有情節、有角色、具有追逐性的游戲，而且主義游戲結果。游戲中的動作、角色、情節比小班復雜，增加了一些無情節、只為完成任務的游戲和一些分隊競賽性游戲。游戲的規則比較復雜，帶有限制性 身體壯實，精力充沛，熟練地掌握各項基本動作，動作更加協調有力，靈活自如。對周圍生活有一定的見解，開始具有組織和控制注意力的能力，具有一定的責任感，喜歡有勝負結果的游戲。游戲競賽性增強，動作增多，難度增大，情節和角色之間的關系更為復雜，需要克服一定的困難才能達到目的一、
體育游戲的組織
1、游戲前作好准備
2、游戲進行的步驟（新游戲、復習游戲、分配游戲角色、游戲結束的小結）
二、
游戲中注意的問題1、適當掌握活動量
2、嚴格要求幼兒遵守規則
3、培養幼兒正確的身體姿勢
4、注意安全 幼兒園體育活動的組織形式一、早操二、體育課小班每節課10～15分鍾
中班每節課20～25分鍾
大班每節課25～30分鍾
1、體育課類型：綜合型（新授課、復習課）
2、體育課的結構開始部分：迅速將幼兒組織起來，使幼兒每個器官迅速、有準備地進入運動狀態，集中注意准備上課。這一部分可組織幼兒排隊、簡要說明本節課的主要內容，做一些活動量不大的游戲。基本部分：主要是學習新教材或復習已學過的主要教材。
①
新教材安排在課的前半部分
②
練習與休息交替進行結束部分：主要是放鬆肌肉，盡快消除疲勞，使身體由運動狀態恢復到相對安靜狀態，有組織的結束一節課。可以安排走步、做整理動作、做較安靜的游戲或簡單的律動動作。 （這三部分既有區別又有聯系，這種結構多用於中班後期和大班）體育課注意事項
1、 教師在教學中要起主導作用
2、 以幼兒活動為主
3、 及時調整課的練習密度和活動量4、 教師對幼兒要堅持嚴格要求，保證幼兒身體姿勢正確5、 重視幼兒的思想品德教育和性格培養戶外體育活動一、
戶外體育活動內容1、做以發展基本動作為主的各種體育游戲，復習課上學過的游戲，或教給幼兒一些簡易並具有一定鍛煉價值的新游戲。
2、進行上課時不便進行的各種器械練習。
3、運用小型體育玩具（或徒手），三三兩兩地進行小型多樣的體育游戲。
二、
戶外體育活動注意的問題
1、教師必須注意觀察幼兒，了解幼兒活動情況，及時給於個別指導。對於動作較差、膽小的幼兒，要幫助他們克服害怕心裡，盡快掌握動作；對於體弱的幼兒，應安排適合他們體力、活動量較小的內容；對於體質、能力較強的幼兒，要適當控制他們的活動量。
2、教師要隨時觀察、了解幼兒之間是否團結友愛、是否遵守游戲規則等，注意正面引導，加強思想品德教育。
3、利用大型體育器械開展活動時，教師要做好組織工作和保護工作；進行小型分散的體育活動時，要教育幼兒不要用手中的體育器械互相追逐打鬧。活動結束時可根據幼兒活動量大小，帶領幼兒做一些放鬆性的整理動作，使幼兒盡快消除疲勞，同時進行簡單的小結或講評。最後要教會幼兒整理運動器材，將它們放回原
❷ 幼兒園體育課活動前的熱身運動有哪些
頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動 一、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環 二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍 三。振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下 四。體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌 五。涮腰。也就是腰部繞環。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向後再向右再向前，以腰部為軸甩一圈 六。弓箭步壓腿。 七。測壓腿 八。踝腕關節運動
❸ 〖幼兒園〗大班體育課熱身活動有哪些
一、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環
二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下
四。體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌
❹ 幼兒園體育活動的熱身運動有哪些
你需要的是體育課課身引導部分的音樂,所以你得找帶動性比較強的但活動量不能太大的...
如:快樂一天開始了,我真的很不錯,減肥拳,GOGOGO等,還有好多...我說的都是我會跳的..希望對你有用...
❺ 新穎的幼兒熱身運動 介紹幾種比較常見的熱身方法
熱身運動作為體育活動的重要環節，又稱准備運動，指在身體活動之前，以較輕的活動量，先行活動肢體，為隨後更為強烈的身體活動做准備，目的在於提高隨後體育運動的效率及激烈運動的安全性，同時滿足人體在生理和心理上的需要。然而，當前幼兒園組織的體育活動在熱身運動方面存在一些問題。
一、幼兒體育活動熱身運動的三則案例
案例一：中班體育游戲《小兔鑽樹洞》，主要以「小兔」自由躲到由兩個幼兒搭起來的「樹洞」下，逃過大灰狼的情境展開。游戲目標是學習在游戲中自如地進行鑽、跑及躲閃等技能，體驗三人合作游戲的樂趣。
熱身運動實錄：教師扮演「兔媽媽」，幼兒扮演「小兔子」一起蹦蹦跳跳來到操場（空間較大的水泥地，地板上有固定的「點」）。「兔媽媽」讓每個小兔找一個「點」，邀請「小兔子」一起來做運動。幼兒跟著教師念著熟悉的《三字經》兒歌，做著熟悉的武術操動作。個別幼兒開著玩笑，時不時碰碰旁邊孩子，有的漫不經心跟著音樂做動作，動作不夠到位，較隨意。熱身操做了兩遍，熱身時間不到1分鍾。
案例二：大班體育活動《同心協力》，以小組合作的形式，挑戰「同時站在輪胎上，保持身體平衡」，讓幼兒在挑戰、合作中體驗與同伴交往和參加體育活動的樂趣。
熱身運動實錄：活動開始，教師將幼兒帶到操場中間，幼兒圍著教師。教師邀請幼兒一起做熱身操，活動身體。動感的、快節奏的熱身操音樂響起，老師帶著幼兒做擺手、扭屁股、踏步、搖頭、跳躍的動作。在這個過程中，有的幼兒剛要伸手，發現開始做扭屁股的動作，趕緊也跟著變成扭動屁股，搖搖頭；有的幼兒還沒有找到合適的位置，手腳都沒法伸直，被同伴伸出來的手敲到手臂。熱身運動持續1分多鍾。
案例三：中班《手球比賽》是一項活動量比較大的比賽活動，兩隊幼兒通過阻攔、躲閃、跑步穿越對手、傳球、投球、守門等方式，爭取將球投入對方球門，得分較多的一方獲勝。在活動過程中，幼兒間身體的摩擦、碰撞在所難免，但幼兒能體驗比賽的樂趣，培養堅強、克服困難的意志品質。
熱身運動實錄：教師平淡地念著口令，幼兒跟著教師做著轉頭、抬手、擺手、踮腳尖、側身、轉身、抱臂、下蹲、轉圈、跳躍等動作，每個動作教師讓幼兒做了8個8拍，幼兒做得滿頭是汗。熱身時間5～6分鍾。
二、當前幼兒園體育活動熱身運動存在的問題
結合上述三個熱身運動的案例，可以發現普遍存在以下幾個方面的問題：
（一）熱身運動的時間安排短促，場地選擇缺乏適宜性
案例一和二的活動時間僅有1分鍾左右，幼兒無法在較短時間內充分活動身體。案例三的活動時間則較長，極易使幼兒活動過量，產生運動疲勞，影響活動的組織。熱身運動場地都選擇寬敞的操場，但是，水泥地操場的活動范圍過於大，極易分散幼兒注意力。而且，水泥地板較硬，如果幼兒摔倒，容易造成運動損傷。
（二）熱身運動的動作編排缺乏科學性和合理性
這三個案例的熱身運動內容都是以律動、早操為主，且動作的編排沒有按照由慢到快，由上到下，由整體到局部，由弱到強的順序編排設計。案例二動作密度主要集中在下肢，缺乏手臂、軀乾等上肢運動。動作的編排順序也比較零散，缺乏針對性。案例三中動作編排雖然具備一定的順序，但是，運動強度和運動密度過大，極易造成幼兒的運動疲勞。
（三）熱身運動的組織形式單一，缺乏游戲性和趣味性
案例一教師播放早操律動《三字經》，幼兒只是被動接受，重復做著相同的動作。案例三教師以念口號的形式組織幼兒參與熱身運動，缺乏游戲性和趣味性。
（四）熱身運動的組織與現場缺乏感染力
案例一中幼兒參與熱身運動時出現注意力不集中，動作隨意的現象。案例二中幼兒在參與熱身運動時擠到一起，影響活動的組織效率。案例三中幼兒開始流汗，出現運動疲勞現象。這些現象教師都沒有及時觀察到，並適當調整熱身運動。案例三教師在組織熱身運動時缺乏激情，帶著「走過場」的情緒。
三、科學組織熱身運動的對策性建議
針對幼兒的特點，熱身運動中應當把趣味性與安全性結合起來，從以下幾個方面幫助幼兒培養科學的體育運動興趣。
（一）提高教師對體育熱身運動的重視程度，豐富科學運動理念
幼兒教師平常應多看一些體育方面的專業書籍，增加體育知識儲備，了解相關的運動知識。如；幼兒動作發展順序、各年齡段幼兒動作發展特點、專門動作練習要點等運動知識，這樣不僅能提高教師對熱身運動的重視，還能讓教師在設計熱身運動時做到游刃有餘、舉一反三。不僅教師自身要提高認識，教師還應該向幼兒講解熱身運動的重要性，通過列舉因熱身運動不充分而發生傷害事故的典型事例，讓幼兒從心理和生理兩個方面明確熱身運動在體育運動中的重要作用。
❻ 幼兒園體育活動開始時的熱身運動教師怎麼做
頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動
一、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環
二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下
四。體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌
五。涮腰。也就是腰部繞環。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向後再向右再向前，以腰部為軸甩一圈
六。弓箭步壓腿。
七。測壓腿
八。踝腕關節運動
❼ 幼兒園體育活動 超級運動會反思
【設計意圖】
社會在進步，人們的生活條件也提高了，家家戶戶都有了交通工具，而隨著各類交通工具的增多，導致我們馬路上的擁擠，各類交通事故也在不斷發生，為了預防孩子們的生命安全受到危害，我特生成了本節課，讓幼兒在游戲的過程中學會看信號燈，並知道要看信號燈行動，從而讓幼兒知道要遵守交通規則。
【活動目標】
1、樂於用易拉罐進行活動，鍛煉跑、跳和跨欄等動作技能。
2、學會看信號燈，能夠按信號燈指示進行游戲，並初步學會遵守交通規則。
3、積極參加活動，體驗活動帶來的樂趣。
【活動准備】
空曠的場地；易拉罐若干；獎杯一個；紅、綠燈指示牌各一個；兔子手偶一個；大鼓一面；音樂等。
【活動過程】
一、開始部分：以參加超級運動會為主題，引導幼兒進行熱身運動。
師：小朋友，今天小兔子要請我們去參加超級運動會，高不高興？
幼：高興。
師：那我們先來活動活動，鍛煉一下小身體吧。
（放音樂，教師帶領幼兒進行熱身活動。）
二、基本部分：
1、開車去參加超級運動會。並出示紅綠燈，讓幼兒遵守交通規則。
師：小朋友，我們現在就開著小汽車去參加超級運動會吧。
幼：好！
師：那我先問一下小朋友，開車時我們要注意什麼？
幼：要遵守交通規則。紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等。
師：小朋友們真棒！開車時我們要遵守交通規則。不能闖紅燈，看到黃燈亮了，要等一等。我們出發吧！（在行駛的過程中，出事紅綠燈，讓幼兒親身體驗一下要遵守交通規則）
小結：本環節主要是讓幼兒通過開車去才加運動會，讓幼兒學會遵守交通規則。
2、出示兔子手偶，介紹第一關闖關規則並進行闖關。
師：小朋友！超級運動會的比賽場地到了，小朋友們快看！（哇~）
小兔子：小朋友們好，我是兔子裁判，今天邀請你們來參加超級運動會，希望小朋友們能夠取得勝利！
小兔子：我們的比賽快要開始了，小朋友們先按照教師手上的標記分成兩組。（事先給幼兒分好組，分成紅、藍兩組。）首先，我來介紹一下游戲規則，本次運動會總共有三關，以三局兩勝的模式，來決定最終的勝利。闖關現在開始：第一關，闖關名稱是《接力棒》請第一名幼兒手持易拉罐，跑向對面的終點，輕輕碰觸鼓面，然後返回將易拉罐交給第二名幼兒，在比賽的過程中，教師充當指揮著，手持紅綠指示牌，小朋友們要根據教師出示的指示牌進行游戲，當教師出示紅燈時，小朋友要立即停止，出示綠燈時，小朋友立即奔跑，最後一名幼兒先回到原點，這隊獲勝。聽明白了嗎？（明白）好，闖關現在開始！
師：小朋友們真棒！老師現在要提醒小朋友在闖關的過程中，一定要注意闖關規則，不然，就犯規了。
教師與幼兒一起進行闖關！
小結：本環節鍛煉幼兒跑的動作技能，並通過看指示牌進行游戲，學會立即停止及立即奔跑，鍛煉幼兒的身體控制力。
3、介紹第二關闖關規則並進行闖關：
師：小朋友們真棒！第一關輕松闖過了，我們趕緊去問問小兔子第二關的闖關規則去吧！
小兔子：小朋友們真棒！這么快就闖過第一關了，好！現在我來介紹第二關的闖關規則：本關闖關名稱叫做：《跳障礙》幼兒要雙腳並攏跳過障礙，總共有四組障礙，幼兒一定要注意別將障礙碰到，跑到對面後，用手輕輕拍打鼓面，第二名幼兒聽到鼓聲後才能出發，現在請教師進行示範，（教師進行示範，幼兒觀看怎樣闖關）進行闖關!
教師與幼兒一起進行闖關！
小結：本環節主要是鍛煉幼兒跳的動作技能，學會雙腳並攏向前跳！
4、介紹第三關闖關規則，並進行闖關：
師：小朋友們真棒！我們現在趕緊去問問第三關怎麼創吧！
小兔子：小朋友們真棒！又闖過了一關，現在我來介紹最後一關的闖關規則：本關闖關名稱叫做《跨欄》幼兒要單腿跨過障礙物，跑到對面立正站好，第二名幼兒才能出發，最後一名幼兒在跨過障礙物後，誰先拍教師的手，那隊獲勝！下面請教師進行示範！（教師進行闖關示範）好！闖關現在開始！
小結：本環節主要鍛煉幼兒的跨越能力。
5、頒發獎杯，進行表揚：
小兔子：小朋友們真棒！下面有請禮儀小姐為獲獎組頒發獎杯！
小結：本環節讓幼兒體驗到了勝利的喜悅，並激勵失敗的小朋友！
三、結束活動：
教師帶領幼兒進行放鬆活動！
【活動延伸】
教師與幼兒一起開車回家，並對幼兒進行安全教育，讓幼兒學會遵守交通規則！