踢毽子算體育活動嗎

『壹』 跳繩，舞劍和踢毽子的屬於什麼體育項目

樓主你好：
我副業就是從事體育工作，對運動方面比較了解。
踢毽專子和跳繩，都是屬於有氧運屬動。
但二者的類別並不相同。
1、跳繩：健體運動。
2、踢毽子：競技運動。
兩個都是有助於身體健康+控制體形的運動。
都可以鍛煉人體的手腳協調性、平衡能力、反映能力、耐力、還能鍛煉心肺。
希望對你有幫助。

『貳』 踢毽子又叫打擊，是中國民間體育活動之一，是一項什麼的健身活動

踢毽子又叫打擊，是中國民間體育活動之一，是一項【傳統】的健身活動

『叄』 踢毽子是一項怎樣的體育運動

踢毽子是中國傳統的體育活動，大多數大家踢的都是雞毛毽子，只有在小的時候，小孩子愛聽那些絨線的毽子。在唐朝的時候就已經有人開始踢毽子了，一直到宋代就更為普及，而且踢毽子的花樣也越來越多，吸引了更多的人。

『肆』 踢毽子和扔沙包是體育活動嗎自己回答別復制！

只要是能鍛煉到身體技能的廣義上都屬於體育活動 踢毽子和扔沙包 肯定是啦！

『伍』 踢毽子屬於有氧運動嗎

你好!
踢毽子也可以算做是有氧運動做什麼運動無所謂只要符合下例條件就算做是版有氧運動
有氧運動還是無權氧運動是按照運動時肌肉收縮的能量是來自有氧代謝還是無氧代謝而區別的。
有氧運動也叫做有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。有氧運動的好處是：可以提升氧氣的攝取量，能更好地消耗體內多餘的熱量。也就是說，在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。因此，它的特點是強度低、有節奏、持續時間較長。通過這種鍛煉，氧氣能充分酵解體內的糖分，還可消耗體內脂肪，增強和改善心肺功能，預防骨質疏鬆，調節心理和精神狀態，是健身的主要運動方式。
常見的有氧運動項目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等。
轉載的一個回答，希望對你有幫助。

『陸』 踢毽子和跳繩是屬於什麼體育運動

踢毽子和跳繩是屬於古老的傳統民俗體育活動。

毽子古稱「拋足戲具」，是一種用雞毛插在圓形的底座上做成的游戲器具。踢毽子中國民間體育游戲。是一項良好的全身性運動，它不需要任何專門的場地和設備運動量，可大可小，老幼皆宜，尤其有助於培養人的靈敏性和協調性，有助於身體的全面發展，增強健康。

由於踢毽運動的娛樂性和靈活性，使它在深受國人青睞的同時，也為世界其他國家的人民所喜愛。近幾年來歐洲、亞洲的許多國家都開展了中國的毽球運動。

跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」，宋稱「跳索」，明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」，清稱「繩飛」，清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。

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多跳繩、踢毽子或能防治頸椎病

因為跳繩、踢縫子時，脊椎、下肢等處的骨骼不斷地震動和反復的互相撞擊，這樣會促進骨骼內的血液循環，增加新陳代謝。人體的骨骼是由骨膜、骨質、骨髓、血管、神經等組織構成。

骨膜分化出成骨細胞，成骨細胞分泌基質，基質儲存鈣鹽。骨質的主要成分是成骨細胞和堆積於其周圍的鈣鹽。跳繩、踢毽子時，骨骼反復互相撞擊的刺激，可促進成骨細胞的分化，保留和儲存鈣離子以防流失。

這樣經常有動擊性的壓力刺激，會促進骨質的改造和重建，新生的骨小梁可沿應力線的排列增多，其密度增大。跳繩和踢毽子能促進骨骼病損的修復生長和發育，增強了骨質的堅韌性。

跳繩、踢毽子，會在人的中樞神經中建立一新的興奮灶，力量、速度、靈敏度、耐力、聯想等，各項功能的神經控制要高度協調才能完成這些動作。為此，在連續跳繩和踢毽子時，中樞神經興奮和抑制的轉換，要高度及時和准確。

這樣，高級神經元中樞，有的興奮灶就會得到充分的放鬆和休息。跳繩和踢毽子是我國古老的運動方式，尤其是對學生不但能調節高級神經中樞、增強智力，而對預防或治療初期頸椎病，是一種鍛煉的好方法。

『柒』 踢毽子和扔沙包是體育活動嗎

當然是嘛。體育活動，我的理解就是讓身體得到充分的舒展運動，促進身體新陳代謝的活動。

『捌』 踢毽子算什麼運動-------腿部運動全身運動

踢毽子是我們全民喜愛的大眾體育運動，它對於提高新陳代謝功能、人體的肺活量、促進血專液循環、增屬強體質都有很好的作用，身體各部分都能得到很好的鍛煉，由此可見它使全身都得到了鍛煉和提高！祝你快樂健康每一天！！！！！

『玖』 踢毽子和跳繩是屬於什麼體育運動復制的別回答！

體育就是體育，不分類別！ 8364244055踢毽子和跳繩是屬於什麼體育運動復制的別回答！mrwzxnybhac掛tian_0923