A. 學前兒童的體育活動運動量是否恰當的指標有哪些
《中國兒童青少年身體活動指南》中指出:兒童青少年的運動負荷總量應該每天累積至少60分鍾的中高強度身體活動,其中包括中等強度時間和高強度的總和,這僅僅是一個從總量維度出發的標准,如果分開來講,其中還需包括每周不少於三天的高強度身體活動,同時還要有增加肌肉力量的訓練,以及促進骨骼健康的抗阻活動。」針對於兒童青少年來說,每天至少要累積60分鍾的中高強度運動時間,每次的運動時間最少不得少於10分鍾;
在運動過程中要時刻注意運動的強度和時間,研究表明,高強度的運動鍛煉,不僅不能使孩子免於疾病,甚至有可能會短期抑制免疫系統,給病毒留下可乘之機。只有堅持中高強度運動才能有效提高身體免疫力。
因此,睿萊兒童運動健康提醒各位家長,在與孩子體育活動時,應注意運動的強度和時間。至於運動強度,家長可以通過孩子的主觀表現來判斷,下圖為兒童身體活動強度主觀判斷表。
低強度:面色,基本沒變化/微紅;汗量,沒出汗/微有出汗;呼吸,呼吸正常,能對話或哼唱
中等強度:面色微紅/特別紅;汗量微有出汗/汗量大;呼吸急促,只能對話/呼吸特別急促,無法對話
高強度:面色特別紅;汗量大;呼吸特別急促,無法對話
最後,睿萊兒童運動健康提醒各位家長,要隨時觀察孩子的面色汗量呼吸,當運動量達到高強度是要適當減少孩子的運動量。
B. 學前兒童戶外體育活動在時間和條件上有哪些要求
你這是試卷上抄的題目吧 哈哈襲
標准答案
(一)時間:最後上、下午各組織一次活動,每次活動的時間要根據兒童的年齡、體力、活動內容、季節氣候等條件而定。托兒、小班20分鍾左右:中、大班30分鍾左右。
(二)准備一定數量的各種大小型體育器械和玩具,如大小繩、皮球、風車、鐵環和滑梯、滾筒、搖船、鞦韆及攀登架等。教師要教育兒童愛護器材,並學會使用和取放的方法。
(三)最後選擇寬敞、平坦的室外場地、四周有樹木和圍欄。經濟條件好的單位也可以搭起遮棚,種些花草。如果條件差,場地小,教師可以將兒童帶到附近的街心公園、學校操場等地開展活動。
C. 學前兒童體育的內容和手段有哪些
《學前兒童體育》是南京師范大學出版社-10-1出版的圖書,作者是許卓婭。對於學前兒童的體育學習,本教材強調:主觀能動性發展對體育生活的積極情感態度發展為第一重要價值;學習方法和思維方法為第二重要價值;運動技能以及相關知識的習得必須以前兩方面發展為基礎。三方面的發展是相互促進的關系,但前兩方面是相對更具有終極關懷意義的發展目標。
書 名
學前兒童體育
又 名
無
作 者
許卓婭
ISBN
781047865
出版社
南京師范大學出版社
目錄
1基本信息
2內容簡介
3目錄
1基本信息編輯
書名:學前兒童體育
定價:15
頁數:300
出版日期:2003-10-1
版次:
開本:32開
包裝:
2內容簡介編輯
對於本書讀者的理論學習,本教材強調:盡可能地發揮學習者的主動性、創造性,幫助讀者發展歷史生態的復雜思維和多元復雜價值的選擇的意識和能力。本教材還強調;讀者應該不斷學習如人可在改造原有知識、技能圖式的基礎上不斷建構自己的新圖式;應該不斷積累「獨立思考」的、「善於質疑」的??疤?群筒唄裕槐匭胱⒁獯憂咨硎導?那咨硤逖槿朧鄭?怪?丁⒐勰詈吞逖樾緯燒嬲?嗷ブС值墓叵怠? <
3目錄編輯
前言
第一篇
體育的基本理論
緒論 教育與體育
第一章 體育的起源與發展
第一節 體育的起源
第二節 體育的發展
第三節 體育發展的迷惘與困惑
第四節 體育發展的未來趨勢
第二章 兒童體育的一般理論
第一節 基本概念
第二節 身體運動的基本原理
第四節 兒童體育理論的簡介
第三章 從體育角度看兒童發展
第一節 發展的定義和基本問題
第二節 身的發展
第三節 運動能力的發展
第四節 社會性的發展
第四章 兒童在身體運領域中的學習
第一節 學習的定義與基本問題
第二節 運動中學習的教育支持
第二篇
幼兒園體育
第五章 幼兒園體育的目的、任務、手段和內容
第一節 幼兒園體育對幼兒身心發展的作用
第二節 幼兒園體育的目的、任務
第三節 幼兒園育的手段
第四節 幼兒園體育的基本內容
第六章 學前兒童身體練習的基本類型
第一節 基本動作練習
第二節 基本體操練習
第三節 身體素質練習
第四節 體育器械練習
第五節 創造性身體活動
第六節 體育游戲
第八章 幼兒園體育活動的組織類型
第一節 晨間鍛煉和早操活動
第二節 戶外體育活動
第三節 室內體育活動
第四節 午後鍛煉活動
第五節 其他形式的體育活動
第九章 幼兒園體育教學的特點和方法
D. 學前兒童體育鍛煉的內容是什麼
主要內容就是一些題轉運動或者是基本的小動作。
E. 學前兒童健康教育活動內容有哪些
健康教育的內容包括以下幾個方面:人體認識與保護知識教育、體育鍛煉與健康、個人衛生和生活習慣教育、環境教育、營養教育、疾病與意外傷害的預防教育、心理健康與社會適應教育、性教育。
1.人體的認識與保護知識教育
通過接觸常見的動物和植物,使學前兒童初步認識生物體簡單的結構和功能及其生長和發育,在此基礎上逐步地且粗略地認識人體各部分的解剖生理特點。學習保護身體的一些方法,逐步建立關心、保護身體健康的意識。
2.體育鍛煉與健康
通過體育活動,培養體育興趣和鍛煉的習慣,促進學前兒童身體發育,增強體質,並促進學前兒童智力、品德、心理素質和交往能力的發展。
在幼兒園可以開展多種多樣的體育活動,可大致分為以下幾種: (1)體操:包括徒手操、輕器械操、模仿操等(各年齡班具體內容見戶外體育活動設計流程體操部分)。
(2)體育游戲:是幼兒園體育活動中最重要的內容。它是以基本動作為主要內容,以游戲活動為形式,以增強幼兒體質為主要目的的一種活動。 (3)「三浴」鍛煉:所謂三浴鍛煉即利用大自然的日光、空氣、水對學前兒童進行身體鍛煉,增強學前兒童的體質和抵抗能力。
(4)其他體育活動:不同地區學前兒童可結合本地氣候和地理條件,因地制宜地開展各種體育活動。如爬山、遠足活動、民族、民間地域性體育活動等。
3.個人衛生和生活習慣教育
通過教育和訓練,學前兒童養成良好的個人衛生習慣,如勤理發、洗頭、洗腳、洗澡、剪指甲、早晚刷牙、飯後漱口、用自己的水杯和手帕、不挖鼻孔、不將異物塞入耳鼻內等。讓學前兒童逐步懂得個人衛生不僅是個人的私事,還關繫到是否尊重他人,是否合乎社會公德和公共衛生的要求。通過教育和訓練培養學前兒童養成良好的生活習慣,如按時作息、早起早睡、每天參加體育鍛煉和戶外活動,按時進餐和排便等。
4.環境教育
教育和訓練學前兒童養成維護公共衛生的意識和習慣。讓學前兒童參與力所能及的公共環境的清潔衛生活動,遵守公共衛生准則,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,不隨地大小便,不破壞公共衛生設施,懂禮貌、講文明、不打擾他人等。
加強對學前兒童進行生態環境保護教育,讓他們懂得生活環境被污染對人體的危害,增強保護自然生態環境和野生動植物的意識,從而促進全社會都來保護環境。
5.營養教育
讓學前兒童懂得常見食物對機體生長發育的作用,知道營養的重要性。養成良好的飲食習慣,愉快地進餐,定時定量,不挑食、偏食或過食,細嚼慢咽,不撒飯菜,用自己的食具,飯前洗手,吃飯前後不做劇烈運動等。
6.疾病與意外傷害的預防教育
讓學前兒童初步了解身心疾病和缺陷的預防知識,樹立預防為主的觀念,積極主動地接受醫生體檢和預防注射,認識到傳染病不僅引起自己得病,還可以傳染他人,初步懂得一些預防措施。
意外傷害包括了意外事故和人為傷害,通過安全教育,加強學前兒童的自我保護意識,學會發生意外傷害進行自救和向成人求救的方法及措施。
7.心理健康與社會適應教育
培養學前兒童健全的個性和良好的情緒,學會友好與人交往,提高心理健康水平。如注意培養學前兒童健康的心理品質、協調的行為、適度的反應、較強的意志和正常的人際交往,為他們提供學習經驗,學習表達和調節情緒的方法,合理及時梳理不良情緒,保持積極愉快的情緒。要讓學前兒童學會感知和理解他人的情感,懂得分享和合作。樂於幫助他人,熱愛集體。
8.性教育
讓學前兒童認識自己的性別,並對自己的性別產生正確而恰當的認同,防止「性混淆」。對學前兒童提出的性問題要自然、簡略、科學的回答,不迴避、不說謊、不指責,讓學前兒童懂得存在男女差別是很自然的事,是沒有什麼神秘和可怕的。注意糾正學前兒童的一些不良習慣,如玩弄生殖器。學前兒童的性教育可以從動植物的生殖現象入手。
F. 幼兒每日戶外活動時間不少於多少
《幼兒園工作規程》規定幼兒園每日戶外活動時間不得少於2小時?寄宿制幼兒園每日戶外活動時間不得少於3個半小時?幼兒園每日戶外體育活動時間不得少於1小時?
G. 與幼兒園其他教育活動相比較,學前兒童體育活動有哪些
學齡前兒童的體育活動屬於人類依靠期的體育活動。由於學前兒童身心發展的特點,他們進行體育游戲活動的內容、形式、分組和時間等方面,也就要求有與青少年不同的獨特的安排。 ( l )從學前兒童體育游戲活動的內容看,應以假設活動為主要內容,通常應是實際生活中有意義的模擬活動。這對於大人們看來是可笑的,但卻非常適合兒童的心理特點。活動中應突出「游戲」成分,強調情境性。如「一群小鴨過河」,讓兒童排成一隊,兩手學著游泳的姿勢淌過「河」去。在運動技能方面,要求兒童逐步把握走、跑、投擲、排隊、按口令做動作、聽音樂節奏做一些模擬動作和簡單的舞蹈動作。對於較大一些(5-6 歲)的兒童,要重視其向獨立性、集體性和較長時間的活動過渡。 ( 2 )從學前兒童體育游戲活動的形式看,應以集體活動為主要形式。全組(班)所有兒童都參加同一活動,並分別分配各種不同的角色,因為學前兒童最感愛好的是游戲中有趣的角色分配。如在「開火車」游戲中,有人當指揮(舉旗),有人當司機(領頭),有人當乘客,沿著劃好的曲線前進。 ( 3 )從學前兒童體育游戲活動的分組看,應非凡注重年齡和能力的分組。因為學前兒童身心發展很快
H. 學前兒童體育活動有哪些,舉例說明
體育活動都是一些簡單的小游戲類型的。