A. 中學生體育運動會快報咋寫
快報的話,一般可以寫賽事快報以及花邊快報,像是賽事快報。這種根據每場比賽的比賽結果說明一下就可以了
B. 初一體育活動寫實 怎麼寫
「啊,我沒接住哎來,球掉啦!」自
「哈哈,我多厲害,還沒掉過球嘞——」
體育課(羽毛球模塊課)在一片片的歡聲笑語中又順利進行了。蔚藍的天空中,一顆顆羽毛球在空中飛啊飛,劃了一道又一道美麗的弧線,恍若一顆顆被打出去的子彈。
隨著我手心裡的手汗越來越多,球也越來越不順手,打出去的球有時根本不聽手的使喚。
我和夥伴們正打球打得激烈。不料,不知從哪兒飛來了一顆球,咚地砸在了「菜芽豆」(化名)的頭上,菜芽豆應聲『倒』了下去。我們都很著急。突然,菜芽豆撓了撓頭,從地上坐了起來,「嘩——」的一下笑了。原來,這只是她自己讓別人配合著玩的一場游戲。
呼……原來只是虛驚一場!
「哈哈哈——」
「哈哈哈——」
「哈哈哈——」
不知怎麼,莫名其妙地,大家都笑了起來,我也跟著大家一起站在那兒笑啊笑,笑聲回盪在整個操場,響徹整個校園。
伴隨著同學們的歡聲笑語,體育課又愉快得結束了。
體育課真好玩。
藍藍的空中,「白羽」飛啊飛!
C. 就初中生體育運動為題,寫一篇文章
一切活動,都需要消耗一定的能量,能量來源於人體內的能源物質。把這些物質變成能量,需要一個氧化過程。人體在新陳代謝過程中,不斷地從空氣中攝取氧氣並排除二氧化碳。經常鍛煉,促進呼吸機能增強,呼吸肌得到鍛煉,呼吸肌的力量增強,胸廓運動的幅度也隨之增大,表現在胸圍和呼吸差的增大,胸圍和呼吸差能反映胸廓發育的狀況和呼吸器官的機能。呼吸機能的變化,表現在肺活量的增大和呼吸深度的增加,肺活量的大小代表著呼吸器官的工作能力。一般中學生的肺活量是:男生2500~4000毫升,女生2000~3000毫升。經常進行體育鍛煉的人,肺的彈性好,呼吸肌的力量增強,肺活量比一般學生大1000毫升左右。
對身體的良好作用,也是通過神經系統的影響而實現的。經常進行體育鍛煉的人,大腦皮質神經細胞的興奮性、靈活性和耐久力都會得到提高,靈活性提高了,反應也就更快了,從人體活動上看,表現出機靈、敏捷,它自然反映著大腦本體的敏銳、靈活,使學習和工作都處於最佳狀態,並能堅持較長時間。經常進行體育鍛煉的人,在自然環境中接受寒冷和炎熱的刺激,從而提高對環境變化的適應能力和對疾病的抵抗能力。
對於改善神經系統的調節機能,對於學生們學習能力的提高,以及工作效率的提高,都起著積極作用。比如學生學習累了,到戶外活動一會再回來學習,學習效率肯定會提高。這也是我們安排課間十分鍾的原因。
D. 關於中學生體育鍛煉的!!
如果只是健身一般來飯後1小時做比較源好。空腹運動對身體不好。你的俯卧撐做法不正確,健身鍛煉最好不要超負荷。比如你最多可以做50個,那你就做3-4組 每組30-35個。仰卧起坐也一樣分成3組做。中間簡短5分鍾左右 放鬆下身體。下肢運動建議深蹲起跳。一套做完1小時左右。建議兩項運動。籃球,游泳。有助於身體骨骼發育和肌肉塑型。。 做運動前的准備工作也很重要。活動手腕,腳踝。壓腿,扭腰。防止肌肉拉傷。
補充:蛋白質是構成肌纖維的原料,碳水化合物和脂肪是訓練的能量來源。要保證充分恢復和肌肉增長,即應保證每天每磅體重攝入1克蛋白質。
E. 求中學生大課間學生體育活動項目,按照這樣的格式填,活動要有創意、。如圖 要6種不同的
中學生生長發育期,首先不適合肌肉,力量對抗性強的活動項目.跑步,體操.趣味性的,在操場上.的讓中學生可以呼吸新鮮空氣.
F. 學校特色體育活動經歷和水平怎麼寫
1、視活動形式,輕視活動效果學校課外體育活動的內容有:課間廣播操、各種體育活動比賽等,但其中不少是流於形式,缺乏實效。如學校廣播操一練幾年都是老一套,學生所做動作都變了味,觀其學生懈怠的神情,機械性的動作,特別是中學生,小學還好一些,這種情況又有何等價值可言呢?至於學校開展的運動會與文體活動,猶如夏天的一陣暴雨氣勢不小,來的快消失的也快,很難給學生產生效果,學校收獲的是有了開展文體類活動的檔案材料,大多數學生得到只是飽收了同伴表演的眼福。其結果是:活動過後學生再也沒有時間去體驗,去真正意義上的運用鍛煉來健身。 2、重視球類項目,輕視其它項目中學生在校所學的體育運動項目種類可謂不少,其中可選擇用來健身的運動項目有中長跑、武術、韻律操、器械體操和各種球類運動等。目前在學校課外體育活動中,主要以球類活動開展的最為頻率,而每次活動中,卻出現「臨淵羨魚」者多,參與者少的尷尬局面;也許是球類運動具有一定的觀賞性,易於組織管理的特點,從而使學校忽視了對其它體育項目的組織與安排。 3、重視非畢業班,忽視畢業班在「全體發展,個性發展、主動發展」等素質教育態勢面前,各中小學開展的課外體育活動似乎有所增多,但也僅是學校局部年級的部分學生在參加活動。在調查中了解到初一、高一年級學生參加學校開展的活動總數的七層以上,畢業班的學生幾乎沒有課外活動安排,還有部分中學的畢業班體育課竟然少了1節,反而剝奪了學生所有的體育活動時間,學校如此一手抓素質,一手抓應試教育的理念及工作方式,長期下去學生的身心健康豈不令人憂哉! 4、重視特長生,忽視後進生當前學校通過開展體育活動來提高學生建康水平是一個長期系統的工程,那麼如何盡快凸顯學校體育工作的成效呢?轉而多數學校只偏面的重視對體育特長生和體育骨乾的重點培養,其目的是為學校參加各種體育賽事爭奪名次。學校這種厚此薄彼僅局部於重視開展少數人的體育活動或訓練,而忽視了對後進生終身體育習慣及興趣的培養,與學校發展全體學生的自我鍛煉能力和自我健康能力的教育目標要求有著明顯的脫節。 5、重視男生活動,忽視女生活動在學校課外體育活動場所,很難見到女生積極參與體育活動或鍛煉的身影,糾其原因有兩個方面:一是女生缺乏參與運動鍛煉的主動性(女生的心理特點所決定的)二是教師對女生的課外體育活動缺乏組織安排。男生對體育活動興趣與愛好易顯於行動上,較為主動,而女生雖有一定的參與慾望,但不外現,在觀望中期待,顯的較為被動,以至教師在安排活動時只重視男生,而忽視對女生的精心安排與耐心組織,久而久之女生也就失去了積極參與課外體育活動的慾望與興趣。
G. 初中體育計劃怎麼寫
為進一步豐富校園文化生活,努力營造積極向上,百花齊放,格調高雅,健康文明的校園文化氛圍。我科信體育部將通過開展豐富多彩的體育活動,陶冶師生的高尚情操,展示師生的體育才華,激發廣大學生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情。本學期體育部工作計劃大體如下(詳細情況參考每次具體活動的計劃書):
一、棋類對弈賽
為了加強同學之間的互相了解、交流,為了活躍緊張的學習氣氛,我部特舉辦一次腦力比賽項目。本次比賽包括五子棋和中國象棋兩個項目。同學們鍛煉身體的時候也要加強腦力鍛煉!沒有身體優勢的也能參加參加競技比賽。給同學一個真正的賽事天地!
二、乒乓球賽
乒乓球素來就有國球之稱,是一個傳統的比賽項目,也是大家都喜歡的運動之一。我們這次會再接再厲、再創輝煌。把比賽辦場面辦的更大,全面調動起同學的積極性,把比賽推向有史以來的至高點!
三、籃球賽
本次籃球賽活動將以「人人參與、展現風采」為宗旨,把「加強體育活動,增強學生素質」作為主題中心,同時應注重與各系部之間的聯系,在校內掀起一股體育運動潮。並會在此次籃球賽後選拔出優秀人才組成新一屆球隊,為我科信學院爭光。
四、冬季長跑
寒冷的冬季到來,長跑是這個季節最可以提高同學們身體素質的一項運動,它不僅能夠提高同學們的免疫力,還能培養同學們堅忍不拔的毅力。使同學們克服困難,戰勝自己,頑強的與寒冬作斗爭。為班級爭光,為科信爭光。
我體育部保證每次有比賽活動的時候,首先在賽前都會對參加比賽的運動員做好動員工作,不僅要賽出成績也應賽出風格;其次,將「文明比賽」的精神傳達給每個參賽球員,保持我們科信學院道德風尚突出的優良傳統;再次,我們還將在每次活動之前開展前期宣傳工作,使盡可能多的同學參與進來;最後,在活動結束後,體育部內還會進行總結,為下次活動積累經驗。
學生會是學生的組織,我們只有本著從同學出發,一切工作圍繞同學的利益以及我們科信學院的集體榮譽為中心的原則,才能完成各項工作,才能得到老師和同學們的肯定!所以我部將盡職盡責踏踏實實的做好工作,為我院爭光。
H. 中學生如何進行體育運動
學生進行體育運動,一般學校都有自己專門的運動時間或者是運動范圍,運動課的話你也可以選擇自己喜歡的運動,平常的時間可以在早上或者是晚上進行跑步或者是其他你喜歡的運動,只要你想要怎麼都可以成功。
I. 初中體育教案怎麼寫
教學目的:要達到什麼目標;
教學重點,難點;
過程:具體按什麼順序;
總結這節課