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普通人群體育鍛煉評分標准

發布時間:2021-01-29 23:53:25

A. 普通人群體育鍛煉標准都有哪些非常感謝

《普通人群體育鍛煉標准實施手冊》
第一篇 普通人群體育鍛煉基礎理論
第一章 體育概述
第二章 體育與現代社會
第三章 體育體制
第四章 普通人群體育與全民健身運動
第五章 國外大眾體育發展狀況介紹
第二篇 普通人群體育鍛煉的組織管理
第一章 體育管理概述
第二章 普通群眾體育鍛煉的組織管理
第三章 普通人群體育運動訓練管理
第四章 普通人群體育競賽活動的管理
第五章 普通人群體育積極分子的管理
第六章 群眾體育宣傳管理
第三篇 普通人群體育鍛煉原理與身體健康
第一章 身體鍛煉概述
第二章 身體鍛煉的科學基礎
第三章 身體鍛煉的原則、內容與方法
第四章 身體鍛煉效果
第五章 科學進行體育鍛煉
第六章 不同對象的身體鍛煉
第七章 不同年齡階段體育
第八章 體育鍛煉與運動損傷的預防和康復
第九章 體育鍛煉與心理健康
第十章 體育鍛煉與心血管疾病的預防
第十一章 體育鍛煉與社會健康
第十二章 體育鍛煉與環境
第十三章 營養與體能和健康
第十四章 體育鍛煉、飲食與體重控制
第十五章 增強體能的鍛煉原則和方法
第四篇 普通人群體育鍛煉的內容與方法
第一章 基本運動能力鍛煉
第二章 現代健身鍛煉方法
第三章 中國傳統健身養生方法
第四章 體操健身鍛煉方法
第五章 球類運動健身鍛煉方法
第六章 田徑健身鍛煉方法
第七章 游泳健身鍛煉方法
第八章 攻防格鬥健身鍛煉方法
第九章 體育休閑與娛樂
第十章 普通人群運動處方
第十一章 普通人群體育鍛煉的誤區
第十二章 健身鍛煉中的醫學監督
第五篇 普通人群體育鍛煉標准與達標
第一章 身體素質概述
第二章 體育鍛煉與考試
第三章 如何跑得更快
第四章 如何跳得更高更遠
第五章 如何投得更遠
第六章 身體柔韌性訓練
第七章 力量素質的訓練
第八章 速度素質的訓練
第九章 耐力素質的訓練
第十章 靈敏素質的訓練
第十一章 達標比賽訓練

B. 《普通人群體育鍛煉標准》是何時頒布實施的

《普通人群體育鍛煉標准》由國家體育總局制定並於2003年5月10日正式頒布實施。

C. 《普通人群體育鍛煉標准》有哪些測試項目

《普通人群體育鍛煉標准》可按照性別和年齡分別測試耐力、速度、柔韌性、靈敏度等五類項目

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