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戶外運動好地方

發布時間:2021-01-29 17:46:02

『壹』 什麼戶外運動最好

其實沒有最好的戶外運動,只有最適合自己的戶外運動。比如說喜歡冒險的專可以選擇登山甚至攀岩、屬懸崖速降等,喜歡和家人或者朋友一起休閑娛樂的話可以野炊或者野外露營等,如果喜歡水上運動又天氣比較好的話可以室外游泳、漂流、劃船等。
戶外運動都對身體大有益處,能夠擁抱自然,挑戰自我,使得身體越來越健康。

『貳』 什麼戶外運動最好

根據自身條件吧。其實爬山、跑步不錯,你去參加智勇大沖關吧

『叄』 戶外運動什麼好!

花費最少的是徒步旅行;再就是購置一輛旅行車用自行車或山地車;再就是買一輛SUV汽車帶上自行車,投入的成本不斷提高,運動的范圍也在不斷擴大,結交的朋友也就不斷的增多。

『肆』 推薦什麼戶外運動 好

看你個人喜好。
主要種類
攀岩:
分為自然場地攀岩和人工場地攀岩,是一項刺激且很有挑戰性的活動。 攀岩
攀冰:
攀冰由攀岩運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰,分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項藉助於裝備、器械而進行的運動,要求裝備質量高且經久耐用。
速降:
懸崖速降,在教練的指導與保護下,運用各種專業登山器材,由教練現場指導器材的使用及技術動作,在天然陡壁上凌空飛步,利用繩索由岩壁頂端下降到地面。
野營:
在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。在自然的環境下,人與人之間的關系變得緊密、融洽。 露營是種休閑活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外扎營,度過一個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯系,如徒步、釣魚或者游泳等。
野外定向:
又名定向越野,是一種在野外利用地圖和指南針,以不同形式去完成一段路程,並在檢查點為控制卡(記錄卡)打上印記的活動。1918年由瑞典童軍領袖僑蘭特(Major Evnst Killander)發明一種「尋寶活動」訓練童軍在野外辨別方向及體能,經過不斷發展,成為今天的野外定向。
定向:
定向運動也是競技體育項目之一,他類似於眾所周知的尋找寶藏。大致過程是:在曠野,山丘的叢林或近郊公園等優美的自然環境中,事先隱藏好數個點,參加者手持地圖和指南針找出點的所在方向。採用徒步,奔跑式,迅速准確地逐個找出,有機地將個人休閑、娛樂與團隊熔煉、協作融為一體。
城市定向與定向越野
區別最大的最明顯的區別便是在各大城市內舉行,其復雜性和難度少於定向越野。通常城市定向以比賽形式出現,一般強調文化性和娛樂性,要求類似「尋寶」游戲。
溯溪:
是在峽谷溪流的上下游之間,克服地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項探險運動。其特點與樂趣在於不斷克服一個接一個的急流、瀑布、跌水、旋渦,急流勇進、逆水前行。當然專門的器械、技術不可少,更要依靠隊友之間的傾力配合。由於自始至終在水中行進,時而淌、時而游,往往不長的一段溪谷也要歷盡艱辛才能穿過。
探險:
戶外休閑運動中多數帶有探險性,屬於極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然,挑戰自我,能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神,提高野外生存能力。
徒步:
亦稱作遠足、行山或健行,並不是通常意義上的散步,也不是體育競賽中的競走項目,而是指有目的的在城市的郊區、不需要登上山頂,但是登山和穿越密切相關,兩種活動經常結合在一起。 登山和穿越都需要專門的設備,例如專門的登山鞋、沖鋒衣褲等,登山穿越愛好者也需要准備一定的食物和工具,比如刀具、指北針等。
潛水:
泛指所有的水面下活動。包含使用壓縮機由水面供氣的潛水;由潛水員自行攜帶呼吸系統的水肺潛水;以及不攜帶呼吸系統,僅使用輕裝備的自由潛水。
沖浪:
是一種沖浪者利用沖浪板越過湧起浪頭的水上運動。主要的配備是沖浪板和系在腳上的安全繩。
釣魚:
是捕捉魚類的一種方法。釣魚的主要工具有釣桿,魚餌。 釣桿一般由竹子或塑料輕而有力的桿狀物質製成,釣桿和魚餌用絲線聯接。一般的魚餌可以是蚯蚓、米飯、菜葉、蒼蠅、蛆等,現代有專門製作好的魚餌出售。魚餌可以直接掛在絲線上,但有個魚鉤會更好,對不同的魚有特殊的專制魚鉤。另外一個漂更有幫助。在周圍水面撒一些豆糠會引來更多的魚。
小輪車:
小輪車(BMX)起源於上個世紀60年代美國的加利福尼亞,年輕人從摩托車越野賽中得到啟 bmx
發,在自建的場地上比賽自行車,很快有了第一批擁躉。1978年,小輪車傳入歐洲;1982年,第一屆小輪車世界錦標賽舉行;1993年,國際自行車運動聯盟接納小輪車成為新成員;2003年,國際奧委會通過決議,將小輪車列為北京奧運會正式比賽項目。年輕人的驚險游戲,就這樣登上了運動世界的最高殿堂。 戶外運動是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。其中包括 登山:體育運動的一類。運動員徒手或使用專門裝備攀登各種不同地形的山峰或山嶺。 穿越 :主要靠行走去完成起點到終點的穿越里程。中間可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動。 徒步:也即「HIKING」,是戶外運動的基本構成。可以簡單的理解為長途步行。
一、水面運動及航海類: 1、潛水:潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。 2、航海:沖浪,滑水,風帆,舢舨,帆船,遊艇,摩托艇,水上摩托,漂流。 二、陸地運動及單車運動: 1、徒步:散步,行軍,跑步,暴走?定向越野,獵狐。 2、單車:公路車長途,山地車越野,小輪車機動,山地速降。 三、山地運動及地下活動: 1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。 2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔車降、滑降〕。 3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。 4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。 四、野營活動及獵捕飲食: 1、野營露宿、打獵野炊,採集花草,模擬野戰,拓展訓練,荒島生存。 2、釣魚[塘釣,海釣,釣蝦],捕魚捉蟹,捉蟮逮鼠,捉蟲捕蝶,燒烤烹調。 3、攝影寫生,地質考察,採集礦石,調查民俗,考察古跡,采訪奇聞。 五、機動車船及航空運動: 1、摩托:山地越野,公路競賽,長途旅遊。 2、汽車:賽車,越野,探險,旅遊,度假。 3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦極,岩跳。 4、航空運動:跳傘,滑翔傘,動力傘,熱氣球,滑翔機,超輕型飛機。 六、娛樂休閑及軍體運動: 1、老鷹捉小雞,丟手絹,跳格子,到下關,救人,斗雞,熊瞎捉人,群馬混戰。 2、打彈子,跳皮筋,刷陀螺,擲杏核,耍空竹,放風箏,鬥草。 3、球類:皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球,沙袋。 4、騎行:馬,駱駝,牛,驢。羊車,狗車,爬犁。自行車,獨輪車。 5、通訊:手旗通訊,燈光通訊,報話通訊,摩托通訊。 6、射擊:汽槍,(打獵?),射箭,鏢弩。彩彈野戰

『伍』 戶外運動去哪裡好

沒有說明你的愛好阿,是喜歡驢友嗎?

簡單戶外

野炊和觀秋景,野炊就選你們附回近的山裡吧,或者答公園。山景要景區了,如北京的香山,山東的泰山,九寨溝,麗江等等。

困難的戶外
登山
這個選擇很多,困難的可以去神農架,西藏,秦嶺,但是沒有戶外經驗的不建議去,沒有組團的不建議去。簡單的就在你們家附近找個不危險的山去看看,或者去不是很危險的景區看看,如前面說的泰山,黃山等等

野遊
內蒙古的草原,榆林市的沙漠,長城。陝西的黃土高原,
貴州雲南的雲貴高原和豐富的民族旅遊。

還可以選擇從四川到康藏到雲南的自行車路線,沿途你可以欣賞到青藏高原,雲貴高原,瀾滄江,金沙江,大理白族,麗江等等地方,非常棒。

『陸』 推薦:戶外運動哪些比較好

對於一般人,最省錢的最實用的戶外運動,就是徒步。
羽毛球,騎車,游泳,網球等版等都算是不錯戶外運權動,只不過都要花錢,徒步只要有雙徒步鞋就行了。

徒步注意幾點:
1、有一雙徒步鞋,可以去迪卡儂,挑選一雙實惠的鞋子,不用很貴,200以內的,就可以了。
(我自己的是迪卡儂的99元的徒步鞋,穿了2年沒壞,前段時間去,好像沒有這么便宜的了)
2、徒步速度比平常走路略快,保持5—6km/h,每次堅持2小時,可以起到較好的鍛煉作用。
3、徒步前不宜吃太多東西,提前一小時吃飯。
4、徒步姿勢也很重要,大腿帶小腿走不累。腳外側和腳內側,大步和小步交替進行,這樣不會肌肉疲勞,長距離徒步更需要這樣的調整。

『柒』 戶外運動哪裡好玩年輕人多點的地方最好;-)

可以爬山,沒有山的話就騎自行車溜溜 女孩子可以逛街,男的嘛可以和女的走走和男的走走 外面應該有公園 山 實在不行去游樂園,

『捌』 請問大家有什麼好的戶外運動列舉出來.

想過登山、滑雪、野營等戶外運動嗎?你知道應該穿什麼帶什麼去嗎?戶外運動正越來專越時尚,成為一種消屬閑文化。
現在的年輕人熱衷於戶外運動,於是,一群群背負小山一樣背囊的青年男女,穿行在深山密林,跋涉在荒郊野嶺,吃在山裡,宿在山上,自稱為「驢子」或「驢友」。戶外運動用品店專為「驢子」提供從頭到腳的裝備以及野外生活的用具,大的如背囊、帳篷、睡袋、防潮墊,小到溫度計以及招呼聯系用的哨子,品種數以百計,琳琅滿目。廣州這類用品店目前發展到幾十家,究竟有多少人對這一行是有所了解的呢?與山河戶外旅行用品公司的經理邱益波(下稱邱)交談後,我們對戶外運動用品業有了更進一步的了解

『玖』 有什麼好玩的戶外運動

感覺飛盤比較好玩,因為飛盤的話也簡單便捷,你可以在哪裡多玩,隨便扔一扔,然後你如果有寵物狗的話,再讓他給你調回來。狗叼飛盤也是一項很好的戶外運動。有感興趣的可以去玩一玩,其實這個運動時比較好玩的,也不費很大的精力與體力。

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