學生體育活動公布

『壹』 國家規定「中小學生每天在校體育活動時間不低於1小時」

那一定是包括去廁所的來回時間

『貳』 適合中學生玩的體育活動/游戲

以下是很多地方的體育課活動課上常見的小活動，可以鍛煉身體，有一定的運動強度，能鍛煉團結協作的精神，順利進行的關鍵在於遵守規則。

穿梭跑
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[目 的] 培養靈活性和判斷能力。
[准 備] 場地一塊。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始，乙隊根據教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過後，甲乙兩隊同時交換任務。
[規 則] 乙隊隊員必須根據教師的動作，做統一操，不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機而動，負分少的隊員為勝

大魚網
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游戲目的：發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法：在場地上畫出一定范圍作「池塘」，由4-6名學生做「捕魚人」，其餘學生做「魚」，分散在「池塘」里。教師發令後，「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」，直到把所有的「魚」全捕完，或剩少數「魚」為止。
游戲規則：
①「魚」不能跑出「池塘」，否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑，但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕，不能拉人、推人

丟球（包）
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[目 的] 提高反應和奔跑能力。
[准 備] 小球一個，場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生面對向內坐在圓圈上，選1人出來當「丟球人」。（見圖）游戲開始，「丟球人」在圈外沿逆時針方向奔跑，可將球任意丟在圈內上學生背後，然後繼續跑，當跑到此人位置，用手輕拍一下其背部，被拍者為負。兩人互換位置，被拍者揀起球後游戲繼續進行。如被拍者發現了背後有球，應立即起身揀起球追趕「丟球人」，若中途追上「丟球人」，兩人互換位置。若跑一圈仍未追上，位置互換，游戲繼續進行。
[規 則]鄰人不許暗示，否則罰暗示人當「丟球人」。追趕者用手拍擊上即可M

二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線，在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起，雙臂互相搭肩，准備起跑。
游戲開始，教師發令後，每隊第一組立即向前跑進，繞過小旗跑回到起跑線，把布帶子解開交給第二組，游戲照上述方法依次進行，每人輪流跑一次，最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。若中途帶子散開，應在原地綁好後再繼續跑進。

換球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和靈活性。
[准 備] 在地上劃一條線做起跑線，在線的正前方，每隔6-8米劃一圓圈，每組2-3個，劃若干組。
[方 法] 把學生分成4-5人一組，成縱隊站在起跑線後，每組第一個人的前腳踏在起跑線上並拿三個小球作好比賽准備。鳴笛後每組第一個人前跑並把3個球依次擺進小圓圈內，跑回起跑龍套線。由第二個人接力跑，把3個球拿回交第三個人去放，直到全組完成。先完成的組為獲勝。
[規 則] 球必須放定在小圓內，如果滾出應重新放好。中途掉球，撿起來繼續比賽

你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者，其餘做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開
排頭抓排尾
[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後，排頭要努力去捉排尾的人，而後半部的人要努力幫助排尾，不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時，即換人做排頭和排尾，重新開始游戲

造型比賽
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游戲目的：發展靈敏和速度素質。發展思維的靈活性和創造性。
游戲方法：在場地上畫兩條相距15-20米的平行線，將學生分成人數相等的2-4組。每組平均分配體育器材（小墊子、體操棍、沙包、跳繩等等）若干件，由各組自行討論、設計造型的名稱、形狀等，並決定建構造型的先後順序。聽到教師口令後，各組按順序出發到前方指定地點造型，以造型主題明確、形狀美觀而且先做完的小組為優勝（見圖）
游戲規則：必須按小組設計的造型構建。不得搶跑，必須第一人到達起點後，第二人方可出發

迎面接力賽
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[目 的] 發展速度，培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊，接力棒若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持棒站在起跑線後。教師發令後，排頭迅速起跑，將棒交給本隊另一組排頭，然後站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接棒時不得越出限制線。棒必須交到手中，不得拋接，掉棒時由本人拾起

圓形曲線跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 備] 學生手拉手成圓圈
[方 法] 學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做「障礙物」和做曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習，可根據情況不斷變換方法增減難度。
[規 則] 1．「障礙物」應站在圓圈上。
2．曲線跑者應按要求做各種練習。

聽信號
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[目 的] 發展靈敏性。
[准 備] 排球場或空地。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。
比賽開始，教師發出一聲哨音後即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。
[規 則] 必須在聽到教師哨音後，才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑，越出者以被拍及論處。

喊號追人
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[目 的] 發展速度及反應能力。
[准 備] 在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生站在成圓圈，從排頭開始1-4向後報數，要求每人記住自己的號數。
游戲開始，每人按規定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊「某」號時，該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。
[規 則]追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋

喊數抱團
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[目 的] 集中注意力，發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操，教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人

圓圈接力
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[目 的] 發展速度。
[准 備] 在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線後，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令後，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線後本方第2人走到圈外站到起跑後面，准備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最後1個人先到達本隊起跑線者為勝。
[規 則]跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。

搶球追人
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊，每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈，每人用單手托一球，選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備，從其手上搶球後繼續奔跑，被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者得1分；追未追上，跑者（搶球人）占據追者（失球人）空位，追者改為搶球人，再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者，都必須沿逆時針方向奔跑，不得離開圓圈1米以外。

蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排，後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最後，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效

攻關
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游戲目的：發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊；第一輪比賽第一隊先守「關」，守「關」隊每兩從持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上，組成四道有防守的「關」，其餘人擔當裁判工作；第二、三、四等隊站在場地一端橫線後。
游戲開始，各「關」開始按同方向正搖繩，同時數數，數到5！的時候，第二隊開始攻關『攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩（如跳過、從繩下跑過），以不被繩觸及，安全沖過四道「關」者為「破關」而得1分；攻「關」時若觸及長繩就算被捉住，應退出遊戲，並站在該「關」旁邊的小圓圈內；第二隊做完後，站在另一端線後；然後第三、四隊依次攻「關」，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進行循環賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻「關」者多的隊為勝（如圖）
游戲規則：搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數到「5！」時，攻「關」隊必須及時攻「關」，不得拖延時間。攻關隊員不得繞「關」過去。

『叄』 如何利用信息技術通告學生體育活動情況

談體育與信息技術結合教 體育同於其課程既理論知識體育教環節實際參與體育運項目課程容易室內體育課內容產倦怠或者掌握些難度較體育作要領現失信消極現象增加體育課堂趣味性體育與信息技術效結合起教賦予課新鮮喚醒體育課熱情教師通信息技術手段表現體育教內容創立信息技術媒介新型體育知識習式通信息技術巧妙處理體育課堂內容各模塊間關系三面著手實施 、通信息技術手段表現體育教內容 （）教師通信息技術讓自由選擇興趣體育內容例比較喜歡踢毽、跳繩類游戲類游戲強調身體平衡男偏籃球、足球類嚴格要求打球角度力度快速及做反應接球並發球針現象教師利用信息技術向同需求展示同體育重點要點讓興趣前提針性解決體育知識困擾同豐富體育知識戶外實踐奠基良理論基礎 （二）合理糾課誤區例傳統體育教程由於數量教師實際向每同展示廣播操確做並糾其錯誤些同存做操作規范問題甚至留隱患影響形體發展教師通信息技術體育結合式教合理規避現象通媒體技術任意慢進或暫停某體操作讓仔細握每作細節要領反復練習及糾誤區 （三）教師通信息技術增添課堂趣味性由於體育教材於單內容導致較難習相關體育作要領並掌握例仰卧起坐直角項進行項手位置身體傾角度握存偏差造作位教師通信息技術畫或照片記錄向同展示確作幫助更握每項體育竅門終達矯錯誤目 二、創立信息技術媒介新型體育知識習式 （）通放映PPT課件式幫助更吸收體育知識相於戶外教課室內體育課課堂教往往表現狀態佳室內體育課教吸引注意力讓飽滿精神狀態習體育知識教師向展示關PPT課件融入些迎合潮流元素巧妙引導吸收體育知識例教師課件猜猜誰領游戲環節加入聲音效加深印象促進新型體育知識習式推進 （二）藉助信息技術向普及新體育態躍課堂氣氛教師膽突破傳統體育教局限性主向介紹際體壇體育新態相關賽事比教師利用給觀看體育比賽空隙向同認真講解確操作作令同享受精彩比賽余豐富自身體育知識彌補前作認知誤區形促進教師與間交流刺激踴躍發言拉近教師與間距離躍課堂氣氛 （三）向展示歷史等面體育知識聚焦注意力教師通信息技術向普及些體育體育盛事由發展聚焦注意力增添課堂趣味性令全身融入體育課堂教師向介紹奧運由及發展或介紹運作姿勢發展與進步跳高跨越式、剪式、滾式、潛式、俯卧式、背越式等幾種姿勢盡能調習體育知識積極性 三、通信息技術巧妙處理體育課堂內容各模塊間關系 （）靈連接體育理論習戶外實踐針普遍偏戶外實踐環節反理論習環節現象教師選擇逐步攻破採取先室內體育課通信息技術向介紹各類體育並針些容易犯錯誤進行集詳細講解給留初步印象再戶外實踐課實際幫助矯錯誤作策略令加深印象達令體育理論習戶外實踐相益彰目 （二）融化元素於體育教由於傳統體育室內教變特點再加高校普遍漠視體育理論知識習導致形降低注意力課效率低需要教師創新式思維藉助信息技術融入化元素教鮮明形象表現式博取注意力重新喚醒同熱情具體表現PPT展示畫聲效配合歷史新體壇賽事講解等面層增添課堂趣味性實現體育信息技術效結合教 我民平均身體素質彰顯我綜合實力重要面體育教更必少環節青少期奠定良體育鍛煉基礎才健康體魄需要教師努力體育與信息技術效、緊密結合起教激發體育體育知識興趣加快體育教改革遺餘力幫助每位積極參與體育課堂 信息技術體育課應用 隨著社進步科技術斷發展信息技術已經進入各面走進各科教課堂教輔助手段新寵體育教作教育重要組部新課程改革教理念斷發展與改革適應代要求信息技術效運用課堂教運用激發體育課習興趣推體育教發展提高課堂教效率讓教與限課堂間內實現雙贏效何讓信息技術體育課發揮更作用實現我體育教目標我經研究、總結主要幾點做嘗試： 、激發習興趣 由於齡原切知識習都於興趣興趣用、認真甚至聚精神投入習所想讓體育課堂教氣氛高漲、徹底改變傳統教師教、教模式要膽運用先進教手段運用媒體教提高習興趣激發求知慾媒體作教信息載體傳輸信息工具手段僅用傳遞教內容且改變傳統教調節課堂氣氛激發習興趣所體育教我經利用電腦講解作技術進行播放讓記憶作要領並讓親身體驗做完整作身體各部位受比我給講解《障礙跑》關鍵作知識點候設計情境：抗戰爭期解放軍叔叔英勇奮戰頑強攻破敵堡壘講解前我讓通錄像片段觀看解放軍何戰爭攻破敵堡壘取戰爭勝利片段看完錄像片段習情緒興趣調起躍躍欲試接進行障礙跑練習候習態度認真斷練習快掌握障礙跑技術要領順利完教任務 二、提高課堂教效率 媒體直觀、教式更能使明確習任務目標能理論講解與作訓練結合起使習內容、步驟、更容易理解熟記助於建立確技術作概念讓處積極主習態度所教師體育課候要利運用錄像教專題片等課堂內容用式展現給讓解本節課要習內容目標使靈直觀准確作模型觀察加強習目性明確性通習觀察情況組織提問設疑析作要領相互評價作技術使快速准確掌握作才能培養觀察自我調節能力使教目標斷優化教效率明顯提高比我給講解《跨越式跳高》內容通信息技術製作類似段視頻讓通作示範練習每作並練習程師起發現問題糾通觀察示範再進行反復練習快每都能輕松跨越橫桿我完本節體育課教目標給三級教《前滾翻》內容由於齡比較教師講解定能完全理解所作解數依賴於觀察教師做遍兩遍連貫作臉茫要作解示範給怕產錯誤認識讓作能連貫忽視前滾翻作要領種情況藉助於媒體教軟體進行授課避免述存問題課前課堂教內容作進行講解、示範錄像製作課件儲存電腦教組練習課件直接播放給觀看讓通觀看視頻聽講解序進行練習沒聽懂情況教師按重復播放作講解、示範甚至放慢作解演示讓充理解熟練掌握提高課堂教效率 三、增強體育教效 體育教習運技能習領域實現其習領域目標載體由於體育教師由於特殊原些難示範、技術性強作餘力足再說像騰空、翻轉、高速技術作教師示範難讓些瞬間、連貫作看清楚建立完整作印象候運用媒體課件彌補教師自身缺點或些特殊條件限制教師通媒體、形象、聲色容易理解教式信息技術與體育教相關內容機結合起運用中國絡技術媒體技術文字、圖形、聲音、圖像機結合起用直觀、式呈現給躍創新思維且收良教效比：進行《前滾翻》教我前滾翻整技術作藉助媒體教軟體通、直觀畫面預先錄制示範作、圖形解及蹲撐——兩手撐墊屈臂——低——兩腳蹬——提臀收腹——重前移團身滾——枕骨、肩、臀部依觸墊——抱腿等作示範示範文字解釋列印屏幕讓清楚看清作理解文字教師結合課堂教步驟需要選擇性使畫面重復播放講解再加教師課堂作示範使些關鍵作腦形清晰完整技術印象調起練習慾望熱情並讓逼真情景教掌握作要領達事半功倍教與效 四、提高體育素養 體育課堂教教師再講理論知識作技術要領難讓集注意力全神貫注聽講所達應教效白白浪費課堂四5鍾寶貴間通運用信息技術藉助媒體激場面與聲音相結合場景能快調習熱情使體育課產興趣更重要能讓畫面受力量與速度、技術完美結合闊視野 總作名體育教師提高教質量平要習信息技術面書籍加強現代信息技術思想意識提高現代信息技術運用能力熟練掌握中國絡世界體育信息資源更體育課服務教育事業做貢獻 談體育教與信息技術整合 科整合前新課標要求每門科教都要求整合促進綜合素養提升特別信息技術與科整合更廣教師所採用筆者與部體育教師起交流認體育課都教室外面展現代信息技術能教室用所信息技術與體育教沒辦整合起表面看道理體育課部間確實室外進行體育課教內容僅僅體能訓練理論課需要腦筋思考、揣摩特別些通教師示範看清連續作用信息技術進行展示讓看清些連貫作每節點作要領完整完些作體育教與信息技術進行整合何整合呢筆者結合教實踐談談整合策略 一 信息技術演示形技能 論哪項體育運其作都連續能作完整做完才能給講解教師示範程能某完整作要領看清楚想通遍遍示範讓觀看教師體力支撐住且其效太前許作規范原甚至運完全採用體育課教師教授作完用自平玩耍作完[一] 比跳高體育課教背越式跳高跨越式跳高兩種跳高式全部由系列連貫作組由於體育課沒完全掌握兩種跳高技能練習總碰桿失敗通平玩耍蹦跳進行候雙腳雖身體面作熟練所能完作體育比賽放棄平體育課所跳高技能採用平玩耍作比賽 解決問題利用信息技術手段體育作完整錄再通信息技術手段慢慢放給看；沒看清某作停讓反復揣摩倒放某節點讓看更仔細、更明白形清晰、完整作技術表象練習邊練習邊憶做某作瞬間想視頻作表象讓自作更趨於完整 二 信息技術糾規范技能 體育教作能步做位需要糾與改進才能讓作趨於規范糾教環節許別能眼看自作哪些需要糾自卻定能覺哪總認自已經嚴格按照要求做應該況且自能看自作所知道何糾利用信息技術先作給錄播放給看讓邊看邊思考看看自作哪些做位應該何糾所播放視頻自完體育作所與確作進行比較理產糾想並自覺規范自體育作 比教跨越式跳高位擺腿准備桿起跳腿沒努力抬胸部位置體沒向前傾所做作錄播放給本看候馬明白自作失誤重新練習迅速糾自作讓自作更加規范沒些手段幫助容易覺察自作錯誤與否；通播放視頻眼看自作錯誤練習糾自錯誤[二] 三 信息技術比較強化技能 沒比較沒鑒別；沒比較產進體育教讓起相互比較才能讓發現自身足才能促進更向別習力才能更強化體育技能[三]體育教像其科現文字材料或者語言進行比較體育教些作轉瞬即逝能形文字材料讓進行比較何讓比較增強體育習自信讓比較斷提升自體育技能呢先每完體育作程給錄制製作視頻畫面視頻相同作集同畫面給觀看並讓說說哪作做再討論何完作讓說說自作沒別做自哪些需要努力 同某體育項目由許作組許作做比較規范另外別作做比更加規范讓進行比較使其更投入體育習程且培養欣賞別、習別品質 教跨越式跳高每作門別類錄制放同畫面讓比較比助跑環節助跑位置與橫桿角度各相同按要求夾角應該三0°～陸0°卻超或者少於度數范圍造起跳理想起跳前步跨太讓身體前傾理想通比較能讓明白自哪些做夠需要何強化 利用信息技術手段讓比較體育作能全部自作起比較習某體育作能都能做非完美利用信息技術中國絡載些運員比賽視頻作與專業運員作做比較讓迅速發現與差距比教蹲踞式起跑播放牙買加運員博爾特二009田徑世錦賽9秒5吧績打破世界紀錄視頻蹲踞式起跑作與博爾特起跑作放起讓比較迅速發現自蹲踞式起跑作與博爾特作間差距自覺強化自作訓練 總體育教與信息技術進行機整合僅更提升體育技能規范體育作培養良體育理讓體育素養更提升 希望文章幫

『肆』 有小學生趣味體育活動嗎

兩人三足（兩人各一腿綁在一起，跟另一組賽跑）
貼紙賽跑（胸口放張A4紙，不能用手扶，奔跑時不掉）
「推車」比賽（一人雙手撐地，另一人抬著他的腳，作推車）
徒手投擲羽毛球
跳長繩
踢毽子
（拔河不適合小學生，不利於兒童身體健康的運動是：拔河、青蛙跳、長跑）

『伍』 如何組織開展學校課外體育活動

一、爭取學校領導和班主任的支持

學校領導的重視和支持，是開展課外體育活動的重要保證，也是我們開展工作的前提。學校領導的重視和支持，場地、體育器械等硬體設施就可以得到添置、更新，從而為正常有序開展課外體育活動提供了物質保障，在時間上也給予了保證。因為課外體育活動的許多工作要靠班主任去實施、配合、檢查、督促，所以體育教師要經常同班主任保持密切聯系，配合班主任共同管理和教育學生，才能得到班主任有力的協助、配合和支持。班主任對課外體育活動的態度，是開展好班級課外體育活動的先決條件之一。培養學校領導對體育活動的興趣，也是爭取學校領導重視課外體育活動的有效途徑之一。每逢學校舉行體育競賽活動時，應有意識地安排學校領導參與，給其展示體育特長的機會，這樣他們對體育的認識便會在潛移默化之中發生變化。如果學校領導能夠經常參加體育活動，將會有力地帶動全校師生的共同參與。

二、加強對體育幹部和體育骨乾的培養

體育幹部和體育骨幹是體育教師開展課外體育活動的得力助手，又是各班組織各項體育活動的主要組織者和參加者。他們自身的素質直接影響著班級和學校課外體育活動的開展。因此，加強對體育幹部、體育骨乾的培養，對順利開展課外體育活動有著重要的意義。體育教師應該定期對體育幹部、體育骨幹進行培訓、指導，為他們提供各種鍛煉的機會，讓他們在實踐中不斷成長。在體育教師的指導下，充分發揮體育幹部、體育骨乾的主觀能動性，是搞好搞活學校的課外體育活動的直接動力和保證。

三、以小型體育競賽引導課外體育活動的開展

課外體育活動是絕大部分學生參與，集健身、娛樂、培養興趣等為一體的具有終身鍛煉特性活動，會把學生過多的空閑時間引入其中。而以班級為單位的年級、校際小型體育賽事只是扮演促使目標積極順利實現的角色。學校計劃的體育競賽活動內容，在學期初公布於班級學生，時間性和目的性均為明確，班級和學生都有明確的目的和責任，主動地參與其中，積極訓練，並以此帶領其他學生加入其中鍛煉，達到引導的目標。在此過程中，因班級和學生的主動參與，在平時的訓練中，各自必將准備自己所需的訓練器材，這樣就緩解了學校體育器材的不足缺陷，參與學生的積極性帶動班級其他學生培訓或積極的參與，從而使課外活動有聲有色的開展進行。平時的活動體育教師和班主任要有目的、有意識的指導，解答學生的質疑問難。幫助學生學會並習慣於質疑問難，必將使其受益於校外，得益於社會，甚至影響其終身。

四、培養學生體育興趣，是開展好課外體育活動的關鍵

興趣是最好的老師，它是一切活動的內動力之一。體育教師培養學生的興趣，使學生從「要我練」轉變為「我要練」。體育教師首先要根據學生特點，尤其要符合學生的生理和心理特徵，正確合理地組織體育教學和課外體育活動。其次要遵循循序漸進的原則，由易到難，安排教材內容，合理搭配教材，做到因材施教。第三要通過各種渠道，利用各種手段大力加強體育宣傳工作，如報紙、黑板報，從而使學生被某類體育活動吸引，產生學習和練習的動力。第四在練習過程中要注意加強保護與幫助，避免發生傷害事故。第五課外體育活動要與課堂教學相結合，才能有效地增進學生參加體育活動的興趣。

五、體育教師要努力提高自身修養和各方面的素質

現今是「知識爆炸」的信息時代，每位體育教師必須不斷更新自己的知識。體育教師僅憑現有的知識和經驗是很難勝任本職工作的，也不利於實施素質教育，更難適應現代化教育教學的需要。所以體育教師要自覺、積極、努力學習，刻苦鑽研，在實踐中不斷磨練自己，充實自己，完善自己，提高業務水平，加強自身修養。只有體育教師的各方面素質和修養提高了，才能更好地開展學校課外體育活動。
要想持之以恆地把課外活動開展好，還要注意兩點；一是要保證安全；二是必須得到全校教師的支持。為此，一方面體育教師要注意經常溝通關系，主動聽取各方面的意見，及時改進工作；另一方面決不能搞「體育至上」必須把握好課外活動的度，必須以不影響其他課程的教學和學生的文化課學習為原則，否則就會走向反面。

『陸』 3名學生參加體育活動，每種體育活動必須有1名學生參加，有幾種可能的結果請列舉出來。

三種運動，每人參加一種；兩種運動，兩人一種，另一人一種；一種運動，三人都參加

『柒』 中學生可以做哪些體育活動/游戲

我建議耍「你做來我猜」那種
但是源不要太簡單了！
e.g
「吃火鍋好爽」、「蜘蛛俠跳天鵝湖」、「東北二人轉」
etc.還可以配上音樂
這樣子又可以做些有難度的動作又好玩！
Attn：
1.注意要明確游戲規則，
2.防止作弊，
3.有獎懲措施，比如吃西瓜皮、喝醋水那些（注意衛生哦）
要把握好尺度哈
我上次主持的時候就是沒有處理好作弊這個問題希望你們能做好哦！

『捌』 現在中學生有哪些體育活動項目

基本上都有，球類、田徑、游泳什麼，不過關鍵還是看學校的師資力量以及硬體措施版。好一點的學校重權視，設備也齊全好點，差的就不用說了，考試一般是自己選的，不過800、1000、實心球、跳遠、籃球這些都會有的。

『玖』 教育部規定中小學生每天在校體育鍛煉時間不少於多少

《中華人民共和國體育法》規定：「對學生在校期間每天用於體育活動的時間給予保證。」《學校體育工作條例》要求中小學校要保證學生每天有一小時體育活動的時間。

黨的十六大把提高全民族的健康素質，作為全面建設小康社會的奮斗目標之一。青少年的健康素質是全民族健康素質的基礎。

《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：「健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。

(9)學生體育活動公布擴展閱讀

2004年全國學生體質健康監測結果再次顯示，我國中小學生部分身體素質，特別是爆發力、力量、耐力素質及肺活量等指標持續下降，超重與肥胖學生的比例增加，學生視力不良檢出率繼續上升。鑒此，教育部下發了《教育部關於落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》。

為切實提高廣大中小學生體質健康水平，現就保證中小學生每天一小時體育活動工作提出以下意見：

一、開齊並上好體育課。各地中小學校必須按照國家有關中小學體育課設置的規定和要求，開齊並上好體育課，小學1～2年級每周為4課時，小學3～6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。地方和學校不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

二、保證課外體育活動時間。凡沒有體育課的當天，學校要組織學生參加一小時課外體育活動，課外體育活動時間應排進課表，形成制度。寄宿制學校要實行學生出早操制度。

三、實行大課間體育活動制度。近些年來，許多地方和學校為落實學生每天一小時體育活動，通過調整作息制度，在課間操的基礎上，延長活動時間，豐富活動內容，形成了25～30分鍾大課間體育活動形式。

從這些年的實踐情況看，這種活動形式收到了很好的效果，也得到了廣大教育工作者的普遍好評。各地要在總結經驗的基礎上盡快推廣大課間體育活動形式，並形成制度。

學校要將大課間體育活動排入課表，按時進行。各地和學校要積極探索、不斷豐富大課間體育活動的組織形式和活動內容，科學、合理地安排運動負荷。

四、落實必要的物質保障。各地教育行政部門要保證中小學校體育經費的投入，支持中小學校認真執行《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》，購置必要的體育器材，建設、改善體育場地設施。

尚未達到《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》要求的學校，教育行政部門和學校要作出相應的規劃，採取有效措施予以解決。同時，學校還應結合實際，因地制宜，積極建設快樂體育園地，努力滿足青少年學生體育活動的需要。

五、加強組織管理。中小學校要切實樹立健康第一的指導思想，把保證學生每天一小時體育活動的工作納入學校教育、教學內容中，認真落實。

校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，學校各部門及廣大教師要關心和支持這項工作。凡直接參加組織學生每天一小時體育活動的體育教師、班主任及文化課教師，均應計算工作量。

六、建立督導、檢查和工作評比制度。各級教育督導部門要將落實學生每天一小時體育活動工作，納入對中小學校的綜合督導內容及評估指標體系，加強督導檢查。

同時，各級教育行政部門也要把這項工作，列為對學校日常教學工作的檢查、學校校長年終考評以及有關的工作評比內容之中，定期進行檢查、督促，使保證學生每天一小時體育活動工作落到實處。

『拾』 近幾年中小學生體育活動項目有哪些

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