體育活動時間幼兒園

『壹』 幼兒園開展戶外體育活動每天需要多長時間

1、 調整戶外活動時間，減少戶外活動人數 我們利用一年一度對幼兒園進行保教質量綜合評估工作，就如何合理安排好幼兒園的戶外活動時間進行了探討。根據幼兒的班數，活動場地的大小，幼兒的年齡特點，對戶外活動作息時間進行了整體調整、統一安排、分別活動。這樣，同一段時間內的活動人數減少，幼兒有充足的場地進行活動。教師可以組織形式多樣的小型體育活動，進行各種體能鍛煉，增加幼兒的活動量，有效地促進幼兒身心和諧發展。 2、合理安排安全的活動場地 根據年齡特點，運動量的大小，合理劃分各班的活動場地。大班的幼兒活動項目多，活動量大，內容豐富，可以根據班級的人數，提供面積大的活動場地；中小班可以適當減少。同時，設立了園舍安全員，每天對戶外場地、活動器械進行安全晨檢，消除不安全隱患，保證了幼兒戶外活動的正常開 展。通過調整作息時間、合理安排場地，幼兒擁有充足的時間與空間活動。幼兒的活動時間長了，活動量大了，促使進食量增加，睡眠質量提高了，促進了幼兒身體正常發育。 3、 全面了解幼兒年齡特點、身體發展特點，制訂活動計劃 教師在了解幼兒年齡特點的基礎上，應根據每位幼兒的動作發展水平、四肢活動的協調發展狀況不同，制訂本班的戶外活動計劃，確保幼兒戶外活動的開展，促進每個幼兒在原有水平上得到不同的提高。 4、 培養幼兒自我保護技能，教師保護與鍛煉並重 幼兒控制和協調能力較差，神經系統尚未發育完善，反應不夠靈敏，缺乏運動經驗和安全意識。但幼兒又很好動，好奇心強，各種活動都想嘗試一下。因此，教師一方面在制訂活動目標時，要讓幼兒了解必要的安全保健常識，提高相應技能和自我保護的能力；另一方面通過各種教育手段，指導幼兒體育活動怎樣玩。如跑步、投擲、跳躍、跨障礙物等；運動器械怎樣玩兒，怎樣取放運動器械，什麼動作不能玩兒，後果如何等。通過教師對幼兒的安全教育與培養，以及幼兒在實踐活動當中經驗與方法的積累，提高幼兒的自我保護意識。當活動中出現不安全因素時，教師應及時提醒給予糾正並加以保護，使幼兒逐步形成安全活動的意識。 5、 教育幼兒應有規則意識 幼兒在進行各種活動中都應有一個遵守的規則，那麼，戶外體育活動尤為重要，教師在組織幼兒開展戶外活動時，應講明游戲與活動的規則，這樣既培養幼兒的規則意識，又能充分保證在有序的環境下充分活動，保證幼兒活動的安全。 通過對幼兒戶外體育活動與安全的策略研究，幼兒戶外事故的發生率逐年下降。 總之，幼兒園要開展好戶外體育活動，其活動目標與組織形式應根據需要合理制訂、合理安排，因時、因地、因內容、因材料靈活運用。教師重視對幼兒體育活動中的安全教育和保護，培養幼兒的自我保護意識和能力，才能避免和減少幼兒戶外體育活動中的不安全行為，防止事故的發生。

『貳』 幼兒園體育活動不得少於幾小時

戶外活動時間在正常情況下每天不得少於2小時，寄宿制幼兒園不得少於3小時。 每日戶外體育活動不得少於一小時。

1. 陽光、空氣和水是自然界的恩賜，是人類賴以生存的基本條件。適宜的戶外活動不僅川『讓孩子有更多的機會認識大自然，而且機體不斷受到陽光、空氣和風的刺激，可以增強體溫調節功能及對外界環境突然變化的適應能力，還可以達到促進生長及預防佝僂病的目的。
2. 因此，不要把嬰兒養成「溫室里的花朵」，應讓他們多接觸大自然，充分利剛自然條件鍛煉身體，增強體質。 一般來說，健康的新生兒滿月後，即可抱到戶外接觸新鮮空氣。而在夏季出生的可提前至生後。
3. 每日1--2次，每次從15分鍾逐漸增加到1小時n隨月齡的增加，逐步增加戶外活動的時問，6個月以內的嬰兒逐漸增加到2小時，6個月至1周歲可延長到3小時，分2次進行。再大些的嬰兒在戶外的時問可以更長，次數也可增加，只要風和日麗，室外溫度在0℃以上就可以讓孩子經常在戶外活動。
4. 此外，還要根據不同季節靈活掌握在戶外活動的時問。夏季應延長早、晚在戶外活動的時間，中午11:00至下午3:00最好不要在戶外活動，因為這段時間太陽射出的紫外線最強，易傷害嬰兒稚嫩的皮膚。冬季可適當縮短午睡時問，利用陽光充足，室外溫度較高的時候在戶外玩耍。

『叄』 幼兒園體育活動組織有哪些環節

首先是安全。要在平坦的廣闊的地方活動。
其次，衛生，活動區域內的衛生必須打掃干凈。
最後，注意觀察兒童的反應，他們的體力不比大人，該休息就要休息。吃喝。

『肆』 幼兒園應保證幼兒每天體育活動時間不少於

《方案》提出要保證幼兒園幼兒每天的戶外活動時間在正常的天氣情況下不少於2小時，其中體育活動時間不少於1小時，公共體育設施免費或低收費向兒童青少年開放，不鼓勵針對兒童的營銷及食品包裝中使用吸引兒童的圖片、描述和外形設計。近年來，兒童青少年的飲食結構發生了變化，同時沉重的課業負擔和電子產品的普及也使孩子缺乏運動，多重原因共同導致了兒童青少年群體的超重肥胖率呈現快速上升趨勢。

《方案》將總體目標定為，以2002-2017年超重率和肥胖率年均增幅為基線，2020-2030年0-18歲兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降70%，為實現兒童青少年超重肥胖零增長奠定基礎。

同時，根據各地兒童青少年超重肥胖率現狀，《方案》還將全國各省（區、市）劃分為高、中、低三個流行水平地區。並要求2020-2030年，高流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降80%，中流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降70%，低流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降60%。

另外，《方案》提倡家長與孩子共同運動，創造必要的條件促進運動日常化、生活化，並要求學校將膳食營養和身體活動知識融入幼兒園中小學常規教育。同時，改善學校食物供給，優化學生餐膳食結構，改善烹調方式，保證新鮮蔬菜水果、粗雜糧及適量魚禽肉蛋奶等供應，避免提供高糖、高脂、高鹽等食物。

『伍』 幼兒園體育游戲後的放鬆活動有哪些

一、沙袋活動過程：

1、開始部分。

（1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

（2）准備操，聽信號做相＊＊作。如：口令向前走，幼兒向後走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡迴觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，並向其他幼兒推廣。

（2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示範講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡迴輔導，讓動作完成好的幼兒做示範。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立於斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

二、《編花籃》

【活動准備】

《健康歌》光碟、一塊平坦的場地。

【活動過程】

1、准備活動

播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。

2、 游戲指導

游戲玩法：

孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一隻腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然後，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好後，最先那個孩子的腿放在最後一名孩子的腿上，開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：「編、編、編花籃，花籃裡面有小孩，小孩的名字叫花籃」。

游戲規則：

1、參加游戲的人數在三人以上。

2、若有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開始。

三、學會合作、協商。

【活動准備】

皮筋、平衡凳、輪胎、音樂（熱身、放鬆）

【活動過程】

1、音樂熱身

跟音樂互動身體關節，重點活動下肢關節

2、出示皮筋，引出遊戲名稱。

1.幼兒自由倆倆結合，用皮筋綁在一起，試著走一走。在走的過程中，注意走得好的。

2.教師小結，引導幼兒為什麼有的小夥伴走的好，不摔跤。讓幼兒知道要協商，喊口號一起走，節奏、腳步統一。

3、分兩組賽，闖關。

第一關，小夥伴自由分成兩組，看哪組走的快。

第二關，加大難度，從低到高放置平衡凳。讓幼兒一隻腳在上一隻腳在下走過平衡凳。

第三關，全部放置輪胎。每組投放8個輪胎，一隻腳在輪胎裡面，一隻腳在輪胎外面走過去。

第四關，要求幼兒協商好，一隻腳在輪胎裡面，一隻腳在輪胎外面，一起跳過輪胎。

4、音樂放鬆

跟小夥伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行車，抱一抱拍拍後背。

四、《勇敢的小兵》

活動准備：

跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。

活動過程：

1、開始部分

（一）熱身運動（結合小兵音樂）

指導語：孩子們！你們見過解放軍嗎？你們知道解放軍踏步的時候為什麼那麼整齊嗎？那是因為他們都非常守紀律，而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當回小小解放軍，胡老師當指揮官，大家聽我指揮，看看誰最棒！首先我們先來活動活動筋骨。

1．踏步走2.高人走3.矮人走4.轉膝蓋5.轉腳踝6.單腳跳7.雙腳跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走

2、基本部分

指導語：小兵們真棒！個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧！今天指揮官要給你們一個任務，就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰壕、走過獨木橋，爬過封鎖線，最後回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰壕，如果你跨錯了，很可能會被敵人發現。現在我就來示範跨過戰壕的基本要領，小朋友仔細看哦！

跨過戰壕：教師慢速示範並講解動作要領：快速助跑，一腳蹬地，另一腳向前伸出並使整個身體騰空而起，以單腳落地並向前跑。教師連貫演示動作流程：蹬——跨——跑

幼兒四散自由練習——跨跳連續的3個戰壕。

集中幼兒，請個別幼兒演示，糾正後再重點練習。

這次，我們的戰壕要加大難度，又加高了哦！小朋友有沒有信心？幼兒再次自由練習，選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察並且幫助個別幼兒糾正動作。

五、雙腳玩紙球

游戲目標：1、結合器材進行跳躍的練習，提高兒童用腳控制物品的能力。

2、增強兒童下肢力量及協調能力。

游戲准備：

用紙裹成的球若干。

游戲過程：

第一步游戲：小朋友們分成若干組，成縱隊站立，每個小朋友發放一個紙球。游戲開始，排頭雙腳夾一紙球，向前連續跳躍，到達終點後，用雙腳把紙球向前拋入指定的區域內，跑回起點，如此反復，最快一組為勝。

第二步游戲：每組一個紙球。排頭雙腳夾一紙球站於起點，游戲開始，排頭盡力用雙腳把紙球拋出，跑到紙球停滯處，用雙腳把紙球夾住再次向前拋出，如此反復，到達終點後，再從終點把紙球拋回起點；第二名小朋友接到紙球後才能出發，依次輪換，最先完成組為勝。

規則：

1、第二步游戲，在整個拋運紙球的過程中，不允許用手拿球。

2、回到起點，允許下一個小朋友用手把球夾好，再開始。

『陸』 如果你上一節幼兒園體育活動，你會如何安排孩子的活動時間，請寫清楚活動（每個環節）的大概時間

1、活動前老師先帶小孩站好方塊隊，地上畫好地標，帶著孩子們動動脖子動動手腳，所謂熱身。5分鍾 2、帶孩子們玩體育游戲，比如老鷹捉小雞，跳皮筋等。15分鍾。 3、讓孩子們自由活動，在安全范圍內玩自己的游戲。15分鍾。

『柒』 幼兒體育活動的時間什麼多少

一般幼兒園戶外活動時間為30分鍾左右，早上的戶外活動，春冬季一般是來園後的30分鍾左右進行，（大約8：00左右）；夏秋季天氣比較熱，早上戶外活動則往前提，在7：30左右就可進行戶外鍛煉了；下午的戶外活動在3：30左右進行，時間也為30左右。 而體育課的話一般上午可放在10：00左右，下午可放在2：45左右，時間控制在小班20分鍾，中班25分鍾，大班則可30－35分鍾左右。

『捌』 幼兒體育活動的時間什麼多少

一般幼兒園戶外活動時間為30分鍾左右，早上的戶外活動，春冬季一般是來園後的30分鍾左右進行，（大約8：00左右）；夏秋季天氣比較熱，早上戶外活動則往前提，在7：30左右就可進行戶外鍛煉了；下午的戶外活動在3：30左右進行，時間也為30左右。 而體育課的話一般上午可放在10：00左右，下午可放在2：45左右，時間控制在小班20分鍾，中班25分鍾，大班則可30－35分鍾左右。

『玖』 幼兒園戶外體育活動課程的時間安排

各個幼兒園情況不同
一般夏秋季，會在吃早點前有戶外游戲，然後做操
冬春季就比較晚，10點到11點戶外活動
有的幼兒園，還有會安排在午飯後帶孩子在校園里散步，不過這個情況不普遍