體育運動致死

A. 豬流感是什麼病怎麼預防

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在預防方面，沒必要扎堆去接種人流感疫苗，因為預防季節性流感疫苗對預防豬流感並無效果。正確的做法是養成良好的個人衛生習慣，充足睡眠、勤於鍛煉、減少壓力、足夠營養；勤洗手，尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻；室內保持通風等。
1、減少到公共人群密集場所的機會,對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸；
2、養成良好的個人衛生習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時）應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會；
4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性；
5、定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
6、特別注意類似臨床表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。

B. 江竹筠的故事

1、江竹筠，1939年入黨，1943年，中共地下黨彭詠梧來到重慶，需要掩護，組織指派江竹筠接受這個令她驚詫而又羞澀不已的任務———給彭詠梧做「妻子」兼助手。1947年，在「反內戰、反飢餓、反壓迫」的學生運動高潮中，受中共重慶地下市委的指派，負責組織大中學校的學生與國民黨反動派進行英勇斗爭。

在丈夫彭詠梧的直接領導下，江姐還擔任了中共重慶市委地下刊物《挺進報》的聯絡和組織發行工作。11948年6月14日，在丈夫犧牲後，由於叛徒的出賣，江姐不幸被捕，被關押在重慶渣滓洞監獄。

國民黨軍統特務用盡各種酷刑，老虎凳、吊索、帶刺的鋼鞭、撬杠、電刑甚至殘酷地將竹簽釘進江姐的十指，妄想從這個年輕的女共產黨員身上打開缺口，以破獲重慶地下黨組織。

面對敵人的嚴刑拷打，江姐始終堅貞不屈，「你們可以打斷我的手，殺我的頭，要組織是沒有的。」「毒刑拷打，那是太小的考驗。竹簽子是竹子做的，共產黨員的意志是鋼鐵！」

1949年11月14日，在重慶即將解放的前夕，江姐被國民黨軍統特務殺害於渣滓洞監獄，為共產主義理想獻出了年僅29歲的生命。

2、江姐剛出生時取的小名叫雪琴，從5歲發蒙讀書始，父親給她取的學名叫「江竹君」，到她被捕入獄之前就再沒改變過。至今存世的1940年中華職業學校發給她的修業證書和她隨後考入國立四川大學的入學登記表上，都寫的是這個名字。

後來換了一個字的「江竹筠」，是她被捕入獄後臨時取的化名。但這個化名並沒有改變她名字的讀音，只是用了一個同音字而已。

3、在陰森恐怖的渣滓洞監獄里，江姐悄悄寫下遺書，又把遺書送出監獄 。當時，江姐住在渣滓洞監獄女二號牢房，工作人員說，在遇難前兩個月，江姐給表弟譚竹安寫下了這封遺書。

當時，監獄中對犯人的控制十分嚴密，江姐根本無法弄到筆墨寫信。後來江姐偷偷藏起一根竹筷，在看守不注意的時候，把竹筷一端磨尖當筆，然後拆開棉被，把一些棉花燒成灰，調些清水，就成了墨水。

用自製的筆墨，江姐在一張草紙上寫下了此信。遺書寫好後，江姐通過一個看守，悄悄把信帶出了監獄，輾轉交給了她的表弟譚竹安。解放後，譚竹安將這封寶貴的遺書交給了博物館並保存至今。

4、江姐在臨刑之前寫下了一封託孤遺書，是寫給安弟（江姐的表弟譚竹安）的，當時江姐是用筷子磨成竹簽做筆，用棉花灰製成墨水，寫下這封遺書，信里滿載著江姐作為一名母親，對兒子濃濃的思念之情。

2007年11月14日，在江姐犧牲58周年這天，這封人稱「紅色遺書」的文物終於在三峽博物館向世人揭開了塵封已久的秘密。

信中大概說道：我們有必勝和必活的信心，自入獄日起（上一年6月），我就下了兩年坐牢的決心，現在時局變化的情況，年底有出牢的可能，我們在牢里也不白坐，我們一直是不斷的在學習，我們到底還是虎口裡的人，生死未定，假若不幸的話。

雲兒（指江竹筠、彭詠梧兩烈士的孩子彭雲）就送給你了，盼教以踏著父母之足跡，以建設新中國為志，為共產主義革命事業奮斗到底。孩子們決不要驕（嬌）養，粗服淡飯足矣。江姐的這封遺書展示了江姐鮮為人知的柔情一面。

5、江竹筠1920年8月20日生於四川省自貢市大山鋪江家灣的一個農民家庭。8歲時，性格剛強的母親與游手好閑的父親不能相處，便帶著江竹筠姐弟到重慶投奔兄弟。10歲到重慶的織襪廠當了童工，因為人還沒有機器高，老闆就為她特製了一個高腳凳。

1939年考入重慶的中國公學，秘密加入了共產黨。入黨後，江竹筠同志酷愛馬列主義理論，嚮往革命聖地延安。但這時黨卻要她留在重慶作通訊聯絡工作。這需要一個不為人注目的職業作掩護， 因此, 黨組織指示她要學習會計， 學撥算盤珠子， 她毫不猶豫，聽從組織安排。

1940年秋天考入中華職業學校會計訓練班。經過艱苦的努力, 掌握了會計專業。

1941年江竹筠再次考入當時由黃炎培創辦的中華職業學校。作為一名年輕的共產黨員她隱瞞著自己的身份在學校開展工作。

C. 高血壓患者，心率快到90次/分，應該給予治療嗎多少心率算正常

無論是年輕人喜歡的智能手環，還是老年人必備的電子血壓計，都能測出我們的實時心率。可是，年輕人帶手環是為了酷帥，老年人買血壓計是為了測量血壓，卻很少有人真正的關注自己的心率，除非覺得心慌的時候，才會想起來看一眼心率。但其實，心率高低的重要性不亞於血壓，它同樣是事關生命的一個指標。

一般來說，葯物治療是降低心率最有效的方式，常用葯就是洛爾類葯物，倍他樂克就屬於這類葯物。高血壓患者如果心率偏快，建議遵醫囑用葯，把心率降到60-80次/分才合適。另外，如果患者同時還有冠心病、心衰等疾病，應該降到55-60次/分才合適。

當然，除了用葯外，患者平時還得多運動，避免能加快心率的不當行為，做到戒煙戒酒，少喝濃茶或濃咖啡，避免重體力勞動，少熬夜，保持平和的心態等。值得一提的是，肥胖者的心率一般都會更高，所以減輕體重，保持健康的體重也是控制心率的關鍵一環。

D. 自身免疫力才是最好的醫生，哪4類食物幫你提高免疫力

很多粗糧類的，也可以幫助提高免疫力，如黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及各種微量元素，幫助提高免疫力，黑豆也可以幫助增強身體體質，延緩衰老。

人的免疫力除了跟遺傳因素，飲食因素，還與生活習慣有密不可分的關系。除了飲食之外，養成良好的生活習慣也非常重要。很多人由於各種生活或者工作的原因，以致經常熬夜到很晚才睡。長期熬夜睡眠質量不高，會導致身體免疫系統功能下降。同時保持樂觀的心態，經常運動鍛煉身體，可以提高人體對疾病的抵抗能力。

E. 誰來為散打冠軍「KO」致死買單

散打、自由搏擊、拳擊，還有許多類似的競技項目，從誕生那一天起就註定是高危運動項目。競技模式以格鬥為主、節奏快、強度大，稍有不慎就會擊中危險部位，導致生命危險。

2010年，韓國拳擊選手裴基石，在一場比賽中，被對手擊中面部，隨後不省人事送入醫院緊急搶救。在入院治療四天後，因搶救無效，不幸身亡。

2005年，美國女拳手貝姬-澤倫茨在比賽中，左眼上方挨了一記重拳，接著踉蹌倒地，再也沒有醒來。她是第一位在正式比賽中死亡的女子拳擊選手。

據不完全統計，僅拳擊比賽從1989年至2005年，全世界因比賽受傷死亡的拳手已達37名。而眾多的搏擊競技選手，由於項目的特殊性，退役之時往往積累了許多傷病，多個研究表明15%~60%的拳擊手會有痴呆症狀；少部分產生帕金森病症狀。搏擊運動對運動員健康的影響，可見一斑。

F. 在大陸持有什麼防身武器是合法的

當我們的個人財產甚至人身安全受到威脅的時候，該如何選擇最佳方案保護好自己呢？

首先當然是盡量避免肢體沖突。像是在行車、飲酒、攀談過程中與他人產生矛盾的時候，盡量保持理性交流不要讓矛盾進一步激化，還有盡快找機會離開沖突現場是最理智的做法。

但還有一些情況下我們不得不直面暴徒。例如前面動圖中車子被截停的情況，還有被圍堵、遭遇入室侵犯、或是遇到歹徒正在侵害他人等情況，我們都難以一走了之。

威懾、防守、控制能力發揮到極致的警用防暴叉 這就叫專業

那麼，到底什麼才是最適合當代人的防身武器呢？

排除掉危險的管制刀具，還有像棒球棒、高爾夫球桿、鋼制水管等常見但是防禦力和控制力都很差的器具。我們最終總結出三種最高效的防身用品：戰術鞭、防狼噴霧還有電擊器。

戰術鞭可能國內接觸過的人較少，但其實在國外這是很流行的一種防身器具。它的獨特設計決定了用其抽打人體會造成十分疼痛的瞬間感覺，又不容易致死或重傷。是通過主動進攻來威懾歹徒，終止其侵犯行為的高效道具。

戰術鞭測試 使用警告：不要打頭不要打頭不要打頭

防狼噴霧就不必多說了，簡單易用，更能有效在瞬間制服歹徒為自己贏得逃跑、求救的寶貴時間。可以說是男女居家必備之良品。

這里順帶提一句，很多人會想著「遇到危險我直接跑不就行了」。但理論上任何一個你打不過的人，你也跑不過他。所以在開跑之前進行一個必要的控制動作，如甩鞭子擊打、噴霧噴臉都是能提高很大逃跑概率的。

至於最後的電擊器，給你們看一下文初動圖里，帶著棒球棒下車的震怒の灣灣聽到電擊器「滋滋滋」的響聲後的樣子，你就知道它威懾力有多大，是如何達到孫子兵法中「攻心為上」的至高防身境界的了。（需要注意的是，在國內電擊器屬於管制器具，需要公安部門的報備才能裝備並用於防身）

久處文明社會的我們越來越擅長使用法律武器保護自己，但面對迫在眉睫的緊急暴力威脅卻往往手足無措，難以做出合理的判斷。

很多時候，武學大師在實戰中也會敗於「大意」二字。而對於難以預料的危險，「有備而來」四個字就是最好的防身神器。

希望大家都做好應對一切偷襲的准備，更希望這些准備的東西你們永遠都用不上。

G. 請問心臟暫時停跳是什麼表現

心臟驟停

心室不收縮或收縮無力,立即導致體循環衰弱.

心臟驟停為內科急症,像大出血和氣道梗阻一樣需立即採取搶救措施,如不立即糾治,將迅速致死.治療見下文心肺復甦.

病因學和病理生理學

心臟驟停為心臟疾病引起,80%病人由於心電功能異常,20%病人為機械收縮功能喪失.也可因循環衰竭或通氣障礙引起明顯的呼吸性酸中毒(心肺驟停).不論心或肺何者先行衰竭,兩者通常密切相關.

心電功能異常為心臟猝死的最常見機制,VF為來院前心臟猝死主要的心律(佔70%).

VF時,心室肌整體的協同收縮能力喪失,使有效心排量立即終止,導致循環停止.雖然急性心肌梗死可引起VF而心臟驟停,但54%倖存者在隨訪中無提示心肌梗死的心電圖和酶的變化.VF亦能由下列原因引起：慢性室性心律失常加重(原發性VF),低電壓觸電(110~220伏2~3秒),電解質紊亂(特別是K和Ca),淡水中近乎溺死引起的溶血,深低溫(＜28℃),以及心室肌由於缺氧和血管活性葯物(如多巴胺,茶鹼,腎上腺素)致敏引起交感過度刺激.

持續性VT為心臟驟停相對少見的病因,但從復甦的效果和存活率的角度是最好的,所屬疾患包括冠狀動脈病,心肌病,低鉀血症和洋地黃中毒.尖端扭轉型VT(參見第205節)為有QT延長的一種獨特的VT,發生於使用Ⅰ類和Ⅲ類抗心律失常葯物,抗抑鬱葯或吩塞嗪類葯物的病人以及低血鉀或低血鎂的病人.

心搏停止為心電圖上無電活動,無臟器灌注,血壓和脈搏不能測出.其原因包括嚴重廣泛的心肌缺血,心室破裂,嚴重高血鉀(血清K+ ＞7mEq/L)或高血鎂使心肌細胞膜過度極化.

電機械分離指有心電除極而無機械收縮.其原發機制為心臟破裂,急性心包填塞,心臟整體缺血,急性心肌梗死,心腔內腫瘤或血栓阻塞以及慢性心力衰竭.

循環休克有許多原因,包括有效循環血容量降低(如由於大量失血,在嚴重燒傷,胰腺炎使第三空間液體大量喪失),周圍血管張力喪失使靜脈迴流減少(如敗血症,過敏性休克,深低溫,中樞神經系統損傷,葯物或麻醉過量)；或心室充盈或心室排出受阻(如心包填塞,肺動脈巨大栓塞,張力性氣胸).但舒張期動脈壓過低為導致冠脈血流不足,心肌電不穩定和心搏停止的常見原因.

症狀和體征

心臟驟停的主要臨床表現為意識喪失；呼吸快而表淺迅即轉為呼吸停止；重度低血壓,大血管不能測到脈搏,心音消失.數分鍾內,組織缺氧,導致生命器官損害.
病因

一、冠心病 是心性猝死中最常見的病因。有多支冠狀動脈嚴重受累，小冠狀動脈有彌漫性的增生性病變，冠狀動脈內有新鮮血栓形成，急性心肌梗塞的最早1小時內，或有精神誘發因素；如過度緊張，悲傷、恐懼等情況時均有較高的猝死發病率。男性多於女性，30－39歲、40－49歲年齡組發病率也較高

二、心肌炎 病變除有心肌細胞水腫、壞死外，侵犯傳導系統可引起嚴重心律失常，侵犯冠狀動脈引起管腔狹窄和缺血，重症心肌炎時可有心肌彌漫性病變，導致心源性休克和猝死。

三、原發性心肌病 有心肌肥大、心肌纖維增生、疤痕形成，病變以侵犯心室為主，也可累及心臟傳導系統，室性心律失常發生率高，且本病易發生心衰，洋地黃應用較多，由於心肌變性、疤痕等改變，對洋地黃耐受性減低，易發生洋地黃中毒性心律失常，至多源性室性早搏、室速、室顫致猝死。

肥厚性心肌病半數以上猝死發生於20歲以前，但亦可發生於任何年齡，室間隔肥厚≥25mm者猝死的危險性增加。

四、風濕性心臟病 主動脈瓣狹窄病人約25％可致猝死，可能與冠狀動脈供血不足致室顫，心臟傳導阻滯、心腦缺血綜合征有關。

五、QT間期延長綜合征 包括先天性耳聾、QT間期延長、暈厥發作，易發生猝死。繼發性者常見原因為低血鉀、奎尼丁、胺碘酮葯物影響、QT間期延長，致易損期延長，室性早搏落在易損期易折返形成扭轉性室性心動過速。

六、二尖瓣脫垂綜合征 是由於二尖瓣本身或／和腱索、乳頭肌病變造成二尖瓣的一葉或兩葉脫垂，形成二尖瓣關閉不全，並產生相應的收縮期雜音－喀喇音所構成的臨床綜合征，因心肌應激性增加，常引起快速心律失常，如短陣房顫或室速，約1％發生猝死，猝死前常有以下預兆，出現室性早搏、T波異常、收縮晚期或全收縮期雜音、暈厥發作，多數情況死於室速或室顫。

七、先天性心臟病－冠狀動脈畸形 如左冠狀動脈起源於右側冠狀竇或與右冠狀動脈相連。法樂氏四聯症狀術前嚴重肺動脈瓣狹窄時可猝死。

八、預激綜合征合並心房顫動 當旁道不應期越短，發生房顫時就越有可能轉變為惡性心律失常－室顫而猝死。

九、病態竇房結綜合征 多因冠狀病、心肌炎、心肌病、引起竇房結動脈缺血、退行性變、致竇房結缺血、壞死、纖維化。嚴重緩慢心律失常可導致心室顫動

H. 怎樣會導致猝死

導致猝死的原因如下：

1、心臟性猝死

研究發現，關於心臟性猝死的原因之一便是心血管功能障礙。在生活中這種猝死是最為常見的，它主要與心律失常嚴重有關。一些 「健康者」猝死，便是這種情況。

另一方面，吸煙和不運動是導致冠心病猝死危險度上升的兩個因素，平時缺乏運動的人，他的猝死的危險程度會比經常運動的人高。

2、中風性猝死

據了解，由於中風而導致的猝死在一般情況下，從發病到死亡的相隔時間可達到數小時至1天。大多數時候中風性猝死是一種止血量多、出血速度快，牽扯著重要生命中樞部位的出血性中風。對於在之前就有中風病史、腦軟化的患者來說，發生再度中風導致猝死的可能性會更高也更容易。

3、肺源性猝死

肺源性猝死是一種會因為在夜間出現嚴重低氧血，呼吸性酸中毒進而猝死的症狀，還有就是慢性支氣管炎、肺氣腫患者，如果使用止喘氣霧劑過量，將會出現窒息或缺氧，導致猝死。對於長時間卧床不起的老年人，因為沒有較大的力氣咳嗽排出痰，也會導致痰栓阻塞氣道。

4、噎食性猝死

噎食性猝死表現為：突發性，病人無法言語且面部發紫，兩眼上翻，猝然倒下。此症狀多為老人。老人因牙病或牙齒缺失，咀嚼功能欠差；老年人的腦血管病變率高；老人嗜酒後容易失去控制；老人食道窄，吞咽食物不順；老年人情緒不穩，易因受刺激而發生食道痙攣。

(8)體育運動致死擴展閱讀：

如何有效預防與治療猝死：

1、生活方式的改變包括：戒煙、吸煙、減肥、定期鍛煉、遵循心臟健康的飲食、管理糖尿病、管理其他健康狀況，包括高血壓和膽固醇。

2、通過葯物：為了幫助降低心臟驟停的風險，醫生可能會為心臟病發作或心力衰竭或心律不齊等心律失常的人開葯。這些葯物可能包括ACE抑制劑，β-受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑和其他抗心律失常葯。對於高膽固醇和冠狀動脈疾病的患者，可以開具他汀類葯物。

3、介入手術或手術：對於患有冠狀動脈疾病的患者，可能需要進行血管成形術（血管修復）或旁路手術等介入手術，以改善心肌血流量並降低SCD風險。對於患有其他疾病的患者，如肥厚性心肌病或先天性心臟病，可能需要進行介入手術或手術來糾正問題。