『壹』 幼兒體育活動包括哪些
體育活動是幼兒體育的主要內容,通過體育活動可以增強幼兒的體質,發展基本動作,培養勇敢、自信等優良品德和活潑開朗的性格以及堅強的意志品質等。幼兒除了在幼兒園中每天要接受一定的體育活動鍛煉以外,在家庭中也應該保證讓幼兒有一定的體育活動時間。其中幼兒每天的戶外體育活動原則上不能少於一小時。
幼兒的體育活動內容主要如下幾項。
1.基本動作練習
基本動作主要有走、跑、跳、平衡、鑽爬、攀登、投擲等。我們之所以稱這些鍛煉內容為基本動作,是因為這些動作是人的基本生活中的主要運動內容,同樣這些運動內容也是體育運動的基礎,所以發展幼兒的基本動作,對於鍛煉他們的動作靈敏、協調、正確姿勢非常重要。但應該注意的是幼兒期的部分器官發育還不成熟,在進行基本動作鍛煉時,原則上不要搞技巧性訓練。有些家長希望自己的孩子能在體育方面有特長發展,對孩子從小就進行特殊的體育項目訓練這是要謹慎的。
因為對孩子從小進行特殊項目的體育訓練需要教練員必須具有較高的專業知識技能和對幼兒有較完善的保護性措施才可以進行,否則過多進行爆發力強烈和大運動量的超耐力的運動性訓練,容易導致幼兒機體的損傷。在對孩子進行基本動作訓練時,原則上要在有地板的室內或有沙土的平地上或有草坪的地方進行鍛煉,以降低地面對幼兒機體的反作用力。因為幼兒期的下肢與腳部落地時的自我減震能力尚未完全形成,如果在水泥地上或柏油路面上進行鍛煉時,一定要求孩子穿軟底鞋,以減輕硬度高的地面的反震力對孩子肢體和肌肉群的損傷。據專家測算,在孩子跳躍落地時,水泥地面對孩子的反作用力是孩子身體重量的八倍。這種反作用力極容易導致孩子的損傷。
2.身體姿勢及體操練習
身體姿勢主要是走、坐、立的姿勢。身體姿勢正確與否對幼兒的基本動作的形成有重要影響。而對幼兒進行身體姿勢訓練效果較為有效的訓練內容是體操練習,幼兒的體操主要有徒手操、輕器械操、聽口令走步等。徒手操應該是身體姿勢訓練的主要內容。輕器械操可以選用兒童啞鈴、球、棍棒等等。
3.體育游戲
體育游戲是以開展某種基本動作練習為主的有一定練習規則的體育活動。體育游戲有鍛煉手部的構造性游戲、有鍛煉身體協調能力的運動性游戲等等。體育游戲的特點是可以根據各種場合的特點,人多人少時都可以玩的一種具有趣味性的體育活動。
『貳』 列舉幼兒園常見的日常體育活動有哪些
幼兒園的日常體育活動,一般是做游戲,還有就是做操也是體育活動。
『叄』 幼兒園戶外游戲和體育活動有哪些
幼兒園開展戶外游戲和體育活動,應配合幼兒園戶外的體育游戲器械,針對自已園區的體育游戲器械,開發出幼兒最喜歡的活動,戶外活動能讓幼兒呼吸到新鮮空氣和陽光,不僅可以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒的體質,還可以在活動中培養幼兒不怕困難、團結合作的品質和勇於創新的精神。體育活動的多樣性,可以讓孩子從不同角度學到東西,如:我們幼兒園有諸葛稱,可以稱出孩子們的體重,還有對拉力的理解和鍛煉身體。水桶推車:可以1到多個小朋友一起玩,對孩子的互幫互助,團結合作能力有很大的培養,幼兒園戶外游戲和體育活動中,孩子們通過不斷學習、實踐的總結,從各個方面培養孩子,這是我認識到進行戶外活動對幼兒的重大益處。
『肆』 大課間體育活動的基本內容是什麼
大課間體育活動的時間一般為分鍾。因此,內容上比原來的課間操豐富活潑,形式多樣。一般有自編操、集體舞、廣播操、健美操、健身操、武術、球類活動、自編的身體鍛煉、趣味體育活動和傳統項目等,組織上可採用分操、合操、任意操等多種組合形式,突破了以往「操」的局限,打破了過去全縣,全省乃至全國共做一套操的模式,大大的提高了學生參加體育鍛煉的自覺性和積極性。
『伍』 幼兒園戶外體育活動有哪些
幼兒園小班體育游戲:圖形匹配
幼兒園小班體育活動:小刺蝟背果子
幼兒園小班新年游戲活動:放鞭炮
幼兒園小班體育游戲:小猴擊鼓
幼兒園小班游戲:捉老鼠
幼兒園小班體育游戲――兔寶寶真能幹
幼兒園小班體育游戲――交通警察
幼兒園小班體育游戲――搶小花
幼兒園小班體育游戲:龜兔接力
幼兒園小班體育游戲:傳帽子
幼兒園小班體育游戲:刺蝟寶寶搬果子
幼兒園小班體育游戲:小手帕不見了
幼兒園小班上海民間游戲:騎鐵馬(跑跳動作)
幼兒園小班體育游戲:紅格子、綠格子
幼兒園小班體育游戲:貓和老鼠
幼兒園小班體育游戲:小動物找家
幼兒園小班體育游戲―小螞蟻運糧
幼兒園小班游戲教案:老貓睡覺醒不了
幼兒園小班體育游戲――捉老鼠
幼兒園小班體育游戲:拔草
『陸』 幼兒課間小游戲有哪些
幼兒園課間小來游戲可以幫助老師整源體帶動幼兒的常規以及積極性,在戶外游戲或者活動的時候,幼兒的常規尤為重要,但是為了讓孩子更全面的發展,我們都推薦教室運用小游戲吸引幼兒的注意力,讓幼兒在遵守常規的同時培養其注意力!那麼有什麼好玩的課間小游戲呢?今天就給大家分享一些幼兒園戶外活動的小游戲!
幼兒園課間小游戲
1、中小班吹泡泡
(讓小朋友牽起小手)念:吹泡泡、吹泡泡、吹成一個大泡泡、(拉小手變成一個大圈)吹泡泡、吹泡泡、吹成一個小泡泡、(拉小手變成一個小圈) 多玩幾次、
2、小魚游來了
教師拉著一個小朋友的手做網(2個老師也行)讓小朋友們排隊、小手拉衣服。 一隻小魚游來了游來了游來了、一隻小魚游來了、快快捉住它!把手放下來、捉住這時從網游過來的小魚(小朋友) 多玩幾次。
3、老鷹捉小雞
(不用說也知道怎麼玩啦、在中小班來說這個游戲很受歡迎、人多、空間不足的時候分成兩組或多組。)
4、做冰塊
做冰塊做冰塊、有的園有的方、有的大有的小、停!(說停的時候、小朋友們做出1個自己喜歡的動作。停住不動。要是有小朋友動就懲罰、抓癢癢或其他都行、如果沒有小朋友動的話就說:太陽出來咯、冰融化了,小朋友可以動咯。)
『柒』 幼兒園開展戶外游戲和體育活動有哪些
幼兒園體育活動:小刺蝟背果子 幼兒園游戲活動:放鞭炮 幼兒園體育游戲:小猴擊鼓 幼兒園游戲:捉老鼠 幼兒園體育游戲 兔寶寶真能幹 幼兒園體育游戲 交通警察 幼兒園體育游戲――搶小花 幼兒園體育游戲:龜兔接力 幼兒園體育游戲:傳帽子 幼兒園體育游戲:刺蝟寶寶搬果子 幼兒園體育游戲:小手帕不見了 幼兒園民間游戲:騎鐵馬(跑跳動作) 幼兒園體育游戲:紅格子、綠格子 幼兒園體育游戲:貓和老鼠 幼兒園體育游戲:小動物找家 幼兒園體育游戲 小螞蟻運糧 幼兒園游戲教案: 老貓睡覺醒不了 幼兒園體育游戲 捉老鼠 幼兒園體育游戲:拔草
『捌』 幼兒園戶外活動有哪些
兩人三足 1.請幼兒自選夥伴,兩人一組。 2.交待游戲玩法並示範給幼兒看。 玩法: 將報紙展開挖兩個洞,分別套在兩人的脖子上,將兩人連在一起,然後,兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲,以報紙不破碎者為優勝。 3.幼兒游戲。 4.游戲結束,教師請幼兒談談自己獲勝的體會。根據幼兒回答做必要的小結,強調協作。 中班體育游戲:兩人三足 活動目標: 1、學習游戲「兩人三足」,體驗與同伴按節奏同步前進。 2、體驗齊心協力合作帶來的快樂。 螞蟻排隊走 一、活動目標: 1.練習排隊齊步走。 2.通過互相配合,協作完成游戲 二、活動准備:大的報紙團或皮球作豆子 三、活動過程: 1.請幼兒三個三個組成一組,扮成螞蟻。(第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰) 2.請一組組的「螞蟻」排好隊行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到別人。 3.設置一定的距離,在終點放置一些物品作「豆子」。請「螞蟻」從起點到終點,再返回,比賽搬豆,看誰搬得快 荷花荷花幾時開 活動目標: 1、感受與同伴合作,共同游戲的樂趣。 2、幫助幼兒練習在一定范圍內四散追逐跑。 玩法:幼兒圍成一個大圓圈,請幾名幼兒蹲在圈內扮演「荷花」,圈上的幼兒邊念兒歌便圍著「荷花」走,當念到「六月荷花朵朵開」時,圈上幼兒做開花動作後四散跑開,而圈內的「荷花」就跑去抓住,抓到幼兒就算獲勝。
『玖』 幼兒園大班體育活動課有什麼
有打籃球、運球、跑步、做兒童游樂項目等!!
『拾』 幼兒園體育游戲後的放鬆活動有哪些
一、沙袋活動過程:
1、開始部分。
(1)隊列練習。隊形變化:走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
(2)准備操,聽信號做相**作。如:口令向前走,幼兒向後走;口令向左走,幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動,例如:自拋接沙袋,互拋接沙袋,頭頂沙袋,手托沙袋走,腳背托沙袋走,投運等。老師巡迴觀察指導,對玩法新穎有趣的及時給予肯定,並向其他幼兒推廣。
(2)學習夾包跳。集合幼兒,讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱,進行示範講解:兩腳前部夾緊沙袋,跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡迴輔導,讓動作完成好的幼兒做示範。鼓勵幼兒間展開比賽,看誰的沙包投得遠。
(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立於斜線上,交代比賽規則:聽信號,每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方,拿起沙包快跑回來,交給下一位同伴,哪隊先跳完為勝。
二、《編花籃》
【活動准備】
《健康歌》光碟、一塊平坦的場地。
【活動過程】
1、准備活動
播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。
2、 游戲指導
游戲玩法:
孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一隻腿放在旁邊兩孩子的手上,單腿站立,然後,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好後,最先那個孩子的腿放在最後一名孩子的腿上,開始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:「編、編、編花籃,花籃裡面有小孩,小孩的名字叫花籃」。
游戲規則:
1、參加游戲的人數在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了,游戲必須重新開始。
三、學會合作、協商。
【活動准備】
皮筋、平衡凳、輪胎、音樂(熱身、放鬆)
【活動過程】
1、音樂熱身
跟音樂互動身體關節,重點活動下肢關節
2、出示皮筋,引出遊戲名稱。
1.幼兒自由倆倆結合,用皮筋綁在一起,試著走一走。在走的過程中,注意走得好的。
2.教師小結,引導幼兒為什麼有的小夥伴走的好,不摔跤。讓幼兒知道要協商,喊口號一起走,節奏、腳步統一。
3、分兩組賽,闖關。
第一關,小夥伴自由分成兩組,看哪組走的快。
第二關,加大難度,從低到高放置平衡凳。讓幼兒一隻腳在上一隻腳在下走過平衡凳。
第三關,全部放置輪胎。每組投放8個輪胎,一隻腳在輪胎裡面,一隻腳在輪胎外面走過去。
第四關,要求幼兒協商好,一隻腳在輪胎裡面,一隻腳在輪胎外面,一起跳過輪胎。
4、音樂放鬆
跟小夥伴坐在地上互相捶捶腿,蹬自行車,抱一抱拍拍後背。
四、《勇敢的小兵》
活動准備:
跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。
活動過程:
1、開始部分
(一)熱身運動(結合小兵音樂)
指導語:孩子們!你們見過解放軍嗎?你們知道解放軍踏步的時候為什麼那麼整齊嗎?那是因為他們都非常守紀律,而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當回小小解放軍,胡老師當指揮官,大家聽我指揮,看看誰最棒!首先我們先來活動活動筋骨。
1.踏步走2.高人走3.矮人走4.轉膝蓋5.轉腳踝6.單腳跳7.雙腳跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走
2、基本部分
指導語:小兵們真棒!個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧!今天指揮官要給你們一個任務,就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰壕、走過獨木橋,爬過封鎖線,最後回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰壕,如果你跨錯了,很可能會被敵人發現。現在我就來示範跨過戰壕的基本要領,小朋友仔細看哦!
跨過戰壕:教師慢速示範並講解動作要領:快速助跑,一腳蹬地,另一腳向前伸出並使整個身體騰空而起,以單腳落地並向前跑。教師連貫演示動作流程:蹬——跨——跑
幼兒四散自由練習——跨跳連續的3個戰壕。
集中幼兒,請個別幼兒演示,糾正後再重點練習。
這次,我們的戰壕要加大難度,又加高了哦!小朋友有沒有信心?幼兒再次自由練習,選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察並且幫助個別幼兒糾正動作。
五、雙腳玩紙球
游戲目標:1、結合器材進行跳躍的練習,提高兒童用腳控制物品的能力。
2、增強兒童下肢力量及協調能力。
游戲准備:
用紙裹成的球若干。
游戲過程:
第一步游戲:小朋友們分成若干組,成縱隊站立,每個小朋友發放一個紙球。游戲開始,排頭雙腳夾一紙球,向前連續跳躍,到達終點後,用雙腳把紙球向前拋入指定的區域內,跑回起點,如此反復,最快一組為勝。
第二步游戲:每組一個紙球。排頭雙腳夾一紙球站於起點,游戲開始,排頭盡力用雙腳把紙球拋出,跑到紙球停滯處,用雙腳把紙球夾住再次向前拋出,如此反復,到達終點後,再從終點把紙球拋回起點;第二名小朋友接到紙球後才能出發,依次輪換,最先完成組為勝。
規則:
1、第二步游戲,在整個拋運紙球的過程中,不允許用手拿球。
2、回到起點,允許下一個小朋友用手把球夾好,再開始。