① 求小學跳繩教案~
跳 繩 教 案
教學目標:
1、運動參與:激發學生參與體育運動的興趣,使他們樂於運動,善於運動,為終身體育奠定基礎。
2、運動技能:90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法,並能夠一物多用,利用跳繩創造出更多的新玩法。
3、身體健康:發展學生的協調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康:培養學生勇於克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應:培養學生合作創新的意識,使他們能建立和諧的人際關系,樂於合作,增強集體凝聚力。
一、 教學重點:用不同的方法進行跳繩。
教學難點:身體的協調配合,合作創新意識的培養。
二、 教學流程:
(一)、導入部分 2分鍾左右
A、課堂常規
教師:1、鳴哨,集合。
2、講解課的內容和要求。
3、安排見習生。
學生:1、體育委員整隊、報告人數,檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內容和要求。
(二)、准備部分 5分鍾左右 運動強度:小
A、熱身跑:我們是一條大長繩
教師:1、組織生成一路縱隊,在前面領跑,路線猶如蛇行。
學生:1、按照師的要求調整隊形,進行蛇行跑。
B、繩操表演
上肢運動 體轉運動 腹背運動 踢腿運動 跳躍運動
教師:1、邊講解邊示範繩操。
2、領做,口令指揮學生練習。
3、請學生創編繩操。
4、邀請學生展示,評價。
學生:1、聽講解看示範,明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發揮想像,互相交流,創編新動作。
4、創編成果展示,並進行自評和互評。
② 小學生體育項目有哪些
小學生體育活動有很多,如:40米、50米、60米、100米、400米、800米跑,跳高、跳遠、鉛球、立定跳遠、仰卧起坐、羽毛球、跳繩等等。
1、羽毛球:羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數,可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。
一支球拍的長度不超過680毫米,其中球拍柄與球拍桿長度不超過41厘米,拍框長度為28厘米,寬為23厘米,隨著科學技術的發展,球拍的發展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發展。
3、跆拳道:讓孩子練習跆拳道,可以有效鍛煉他的肢體靈活度。還能起到危險時刻自我保護的作用。
跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫,其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項朝鮮武術,以東方心靈為土壤,承繼長久傳統, 以"始於禮,終禮"的武道精神為基礎。
4、仰卧起坐,一種鍛煉身體的方式。仰卧,兩腿並攏,兩手上舉,利用腹肌收縮,兩臂向前擺動,迅速成坐姿,上體繼續前屈,兩手觸腳面,低頭;然後還原成坐姿, 如此連續進行。同時,做仰卧起坐時應配合以合理的呼吸,在做仰卧起坐時,身體前屈時應呼氣,仰卧時應吸氣。
但如果機械地在仰卧時完成整個吸氣過程,會不利於動作的完成,因此,為了提高動作的質量,還必須注重技巧,即向後仰卧的過程開始吸氣,肩背部觸墊的瞬間屏氣收腹、上體逐漸抬起,當上體抬起至腹部有脹感時,快速呼氣,向前引體低頭完成動作。
5、跳繩,是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」,宋稱「跳索」,明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」,清稱「繩飛」,清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽。
③ 體育運動產品取 商標名 做跳繩的
這些夠你選擇的了吧?這么多名字我沒有挨個查詢是不是有相同近版似的,你可以選中了告訴我權,我再幫你查!或者發給你委託的代理組織叫他幫你查。起名字看眼緣啊,也許我喜歡的你不一定喜歡,你喜歡的我不一定喜歡,這么多夠你選擇一個中意的了,實在不行有相同近似的改改就OK 了。我平時都會有意無意的自己想一些名字然後存起來,有客戶需要的時候我就可以幫他想名字了。
④ 小學生體育達標每一項目的標准
小學生體育達標來標准如源下:
小學一年級
拓展資料:
國家學生體質健康標准說明:
為建立健全國家學生體質健康監測評價機制,激勵學生積極參加身體鍛煉,教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》,要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作,並根據學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生,方可參加評優與評獎。
《國家學生體質健康標准》(以下簡稱《標准》)是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標准,是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據,是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施,適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。
⑤ 寫一篇體育(跳繩)運動的新聞
跳繩運動的好處不用說大家都知道,如何在體育課上利用好,就需要我們仔細琢磨和研究了。
高中生沒有了小學生的好奇和初中生的急躁,對體育活動心理表現比較平穩。對跳繩運動比較熟悉且樂於參加。體育課上主要利用長跳繩多人參加的辦法,進行「攻關游戲」和「8」字跳繩及跳大繩游戲,可以男女生分開練習也可以混合跳。學生參與性高,情緒高漲,運動量和強度都比較大,課堂效果較好。通過運動培養了學生合作意識和團隊精神,給學生提供了交流和互助的機會,最重要的是很多不願參加體育活動學生能夠加入到其中,重溫童年的樂趣,找到真正的自我。通過觀察學生對此項目余興未盡,樂於參加,也是提高學生體能的好手段。只要我們勤動腦筋,「小跳繩」也能做出大文章
⑥ 為了促進學生鍛煉身體,某體育用品店促銷活玏,跳繩原來6元1條,優恵後買5條20元,優恵後的跳繩每條
這個很簡單,解答如下:
解:20÷5=4(元/條)
答:優惠後的跳繩每條4元。
評分標准:錯字、單位不寫、
不作答每個扣0.5分。
⑦ 有關小學生體育運動的趣味問答比如羽毛球,跳繩等
小學生趣味問答!! 希望你喜歡!
神的交通工具是什麼? 神奇(騎)寶貝
什麼動物可以貼在牆上? 海豹(報)貼在牆壁上
什麼顏色最會模仿? 紅(磨坊)模仿
什麼雞最慢? 尼可 基曼
you are my god ,i am you dog !
辣妹什麼地方最香? 臘梅處處香
那位古人跑的最快? 曹操 說曹操曹操就到
什麼動物沒有方向感——麋鹿 迷路 \'
目前不會了,那幕 (目)後呢?
有代溝又沒有乳溝,這個交流就難了。
最排斥你的人是誰? 大腸,因為你是大便.
一次得獎,一生都要講。
你這里有排骨是不是?對呀。好,那就來一盤%%% 總之,不會是排骨了
講到這里可能大家都以為我會講***,而實際上呢——我就是要講這個***
給你兩塊破木板,你就能開個棺材店
我拿到以後,一定會捎(燒)給你
道明寺有幾個兄弟? 到台視 到中視 到華視 跟道明寺(到民視)
猴子最討厭什麼線? 並行線,因為沒有相交(香蕉)
象皮、老虎皮、獅子皮哪一個比較差?象皮,因為橡皮擦(象皮差)
木魚掉進海里會變成什麼? 虱目魚(濕木魚)
哪一位藝人講的笑話最冷? 蔡依琳,因為Jolin(就冷)
狼、老虎和獅子誰玩游戲一定會被淘汰? 狼,因為:桃太郎(淘汰狼)
20歲~30歲之間在第幾歲會發瘋? 24歲,因為24孝(24肖)
孔子有三位徒弟子貢.子路.和子游,請問哪一位不是人? 子路,因為指鹿為馬(子路
為馬)
布跟紙怕什麼? 不怕一萬只怕萬一 (布怕一萬紙怕萬一)
有一隻蚊子它只叮<鼠牛虎兔龍蛇馬羊猴雞豬>,請問這只蚊子叫什麼名字? 布丁狗(
不叮狗)
麒麟飛到北極會變成什麼? 冰淇淋(冰麒麟)
⑧ 怎麼寫喜歡的一項體育運動 樂樂課堂(跳繩)
我喜歡跳繩,它可以運動,適合肥胖人的一種運動,你要問我說:「你很回胖嗎?」我會說:「不,我答很瘦。」你們想知道我為什麼喜歡上跳繩的嗎?你要是替我保密我就告訴你?有一次,我和姐姐去她同學家玩,於是姐姐和她同學跳起了皮筋,我看見姐姐跳的很快,很好。當時我太羨慕姐姐了,羨慕她跳繩跳得很棒,她的這項運動可以用「必殺絕技」四個字來形容,這就是我一心想跳神的原因,我想比姐姐更棒.你喜歡跳繩嗎?跳得好嗎?有什麼秘密嗎?說出來讓我們大家都來分享吧?這就是一個喜歡跳繩的我,一個還愛踢足球,賽跑,拍皮球的我,告訴你經常做運動,對身體是非常有好處的。
⑨ 小學生體育鍛煉標准規定,五六年級學生每分鍾跳繩90
最少84,最多120。平均96。能達到。