引導抑鬱症患者體育活動

A. 中國存在哪些教育問題

中國教育我認為不好\

.

第一條 不好在 中國教育 把老師當成一個講師 (當然老師確實就是講師) 但是一個關鍵性問題 就是學生都要跟著老師的思維去走
這里就出現一個關鍵性問題 老師要是沒有引導好學生 那麼很多學生是無法進入老師的思維領域.

在國外 一般都是老師應到學生學習 但是在學習過程中老師要跟著學生思維走 給不同學生 用不同方式解答問題 教育不同的學生

第二條 在中國好學生優秀學生評定在於兩個方面 一是課本知識(切記這個知識不是吸收知識而是哪怕你死記硬背下來的知識也是優秀的成績)
二是聽話否 這個聽話第一老師說叫你站著 你蹲著坐著都不是好學生 這個是一方面的體現 另外一個方面的體現 學生不可以有超出書本范圍的思維和問題
比如 當學生看到一條河流 學生不可以問河流的水從那裡來的 問了就不是好學生.

在比如說 1+1等於2 學生不可以問為什麼等於2 有的學生會問要是兩個懷孕的女人1+1等於2是不對的 肚子里還有呢
老師會批評學生你在找事要懲罰學生

最後定論 把具有一切的創新思維的優秀學生 統統給壓制以及消滅在萌芽中 把一些尋歸倒具的 飯桶都成了優秀的學生 所以中國成語"百無一用是書生"
就是因為他們有腐朽的思想,可以創新的思維都不是好學生.

在國外孩子的優秀 不僅僅限制的課本和學生聽話否 在國外 人家鼓勵孩子敢於設想 敢於創新的思維 把創新的思維 不可能的思維為尋找可能性尋找方法
因此外國科學家就是多 而中國科學家都是出外國留學歸來 因為他們有好的頭腦 沒有得到好的教育和好的引導 導致 腐朽愚昧的思想以及思維 所有的知識
都成為無用之廢品.

第三條 中國教育 僅僅限制書本 書本以外的 除了可以為教師帶來經濟利益 而且還為書本知識相輔助的課外知識 可以獲得認可 其他在學校都是禁止閱覽的
何況教師的指導呢?

在國外 人家的教育 課本成為基礎知識 他通過很多課本外知識 去引導課本知識的重要性 以及實踐性 實用性 人家注重的是實用主義
讓學生深刻了解知識 在中國沒有那說法 就是死死的雞住就可以 至於怎麼形成 那不是學生可以問的問題.

B. 如患抑鬱症我們應該怎樣緩解

如患抑鬱症可以通過積極參加活動、心理咨詢、增加體育鍛煉來緩解。

1、積極參加活動。所謂積極參加活動，就是盡量去人群多的地方或者是單位學校組織的活動，接觸一些新的人群，這有了交友方面的想法，我們才會更能夠接受新事物心情更開心，抑鬱症也可以得到緩解，甚至根治。

2、心理咨詢。所謂心理咨詢，就去就是去心理醫生那兒開導自己心結使它打開，心理醫生接受過專業的學習與訓練，在抑鬱症這個方面肯定是非常理解的，他會逐步的讓我們把心理抑鬱這個心結打開，正確引導我們做正確的事兒。

3、增加體育鍛煉。科學研究表明，喜歡體育鍛煉的人必定有一顆積極向上的心。所以抑鬱症的人，如果想要緩解它就可以體育鍛煉。體育的鍛煉不僅會使我們釋放壓力，而且還可以瘦身強身健體，這不是一舉兩得的事嗎，所以想要緩解抑鬱症體育鍛煉肯定是健康又快樂的。

(2)引導抑鬱症患者體育活動擴展閱讀

抑鬱症的病因：

迄今，抑鬱症的病因並不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑鬱症關系密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。

成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，強調遺傳與環境或應激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。