❶ 體育運動易受傷的關節在（）A．頭部B．軀幹部C．四肢D．全身各
人體的四肢有很多關節，人體的主要關節有：頜關節、肩關節、肘關節、髖回關節、答膝關節、腕關節、踝關節、指關節，科學、系統的體育鍛煉，即可以提高關節的穩定性，又可以增加關節的靈活性和運動幅度．在增加關節穩固性的同時，關節的運動幅度和靈活性也大大增加．體育運動時，其中的腕關節和踝關節處活動較多，所以應做有關這些關節的准備活動，同時還要適當活動，以避免因突然劇烈運動而導致關節或肌肉受傷．故選：C