① 淺論如何在農村學校開展大課間活動
農村學校體育面臨著諸多問題，如體育器材嚴重缺乏、經費的不足、教師的缺少等，造成了城鄉學生身心素質差距懸殊，這迫使我們體育教師必須盡快挖掘、開發和利用農村學校體育課程資源。《課程標准》指出：積極利用和開發課程資源是順利實施課程改革的重要組成部分，因地制宜地開發和利用各種課程資源，可以發揮課程資源應有的教育優勢，體現課程的彈性和地方特點。所以我們想到了利用課間時間開展大課間陽光體育運動，使有限的時間資源在無限的體育教學中充分發揮作用，這樣既能增強學生的體質，又能磨練學生的意志，還能培養學生良好的個性心理特徵，增強學生的團隊合作意識。
一、農村中學大課間活動面臨的問題
傳統的課間操是當前農村普通中學課間體育活動的主要形式，開展大課間體育活動以及組織游戲、球類活動等其他形式的課間體育活動的學校很少，甚至有的學校取消了課間活動，被老師關在教師做作業，這些傳統課間體育活動安排存在以下問題：
1、形式的問題
千篇一律的課堂間操形式容易使學生產生厭倦情緒，年復一年的同一音樂和機械重復動作，嚴重影響了學生活動興趣，不僅起不到應有的鍛煉效果，而且還會養成應付差事的不良作風。學校整體：組織程式化，造成學生的個性受到壓制，因此學生出現了典型的出工不出力的現象，其活動學習狀態已經處於一種「石化」（或石化、固化）的條件下，導致體育活動教師難教、學生不學、體質難提升的死循環。
2、內容的問題
「大課間體育活動」可以起到調節學生生理、心理的作用，同時也是提高學生體質的重要手段。由於「課間體育」相對不具有完整的「目標、內容、組織、評價」課程元素，因此很多學校還習慣將「課間體育」納入課外體育，只安排做單一的國家規定的中小學生廣播體操，在功能上只是單一的消除疲勞，達不到鍛煉身心的最佳效果。而在實際的課間操活動中又出現了動作不到位，效果差強人意。這是典型的內容新穎不夠和認識觀念陳舊，把課間活動單純地看成是一般的體育活動，往往只強調參加的人數及動作的快、靜、齊，而沒有積極引導學生參加各種有目的、有計劃、有組織的體育鍛煉活動。大課間體育活動有課程性質，是體育學科課程的重要補充，屬於課外活動的一個組成部分，應納入學校的教育工作總體規劃。
3、時間的問題
傳統的課間體育活動是《學校體育工作條例》法定的體育內容，為保證學生每天1小時體育鍛煉而設，是天天有時間、校校有空間的可貴教育資源。但在現實生活中，絕大多數農村學校採取的是「千人一校、萬人一面」的做廣播操，學生4―5分就可以完成運動，從而使學生每天1小時的鍛煉大打折扣，而且長期的這種枯燥模式使學生積極性不高，達不到應有的效果。
二、農村中學體育大課間活動的有效實施方案
為使大課間活動有效地開展，我們應設計出科學、合理、有效的大課間體育活動策略。而影響學生參與課間體育活動的因素是多方面的，既有學生本身的原因（內在因素），也有學生之外的原因（即外在因素）。針對這些原因，我認為大課間陽光體育活動的實施必須取得學校領導和上級教育部門的重視和支持，在硬體上增加投入，在軟體上強化管理和各種培訓，開發並整合各種學科資源，確保陽光體育運動取得實效。
1.學科資源的整合
體育大課間活動就是科目的邊緣化和科目的整合，內涵是非常豐富的。大課間體育活動空間的開放性，使其可以安排更多的活動及學習內容，且內容、形式是一個動態的延伸拓展，可以根據實際條件進行不斷調整。如可以把唱歌、朗誦放在活動進退場儀式上，讓學生們和著音樂的節奏一邊踏步一邊大聲的朗誦唐詩、宋詞。大課間陽光體育活動還可與德育進行掛鉤，實現校風、學風、班風的良好培育，通過隊列隊形訓練培養學生良好的行為習慣。大課間體育活動整合性還體現在體育自身項目的整合上，可以結合地方特色、民族特點、學生生活實際、鍛煉興趣、終身體育要求，整合並開展豐富多彩、喜聞樂見的體育活動。
2.開發農村地方的特色活動
我們根據學校現狀，以搞活大課間陽光體育活動為切入點，依託地方優勢和農村特色，按照因陋就簡、因地制宜的原則去嘗試開發和利用農村的體育資源，把學生喜歡的民間體育游戲等活動引入陽光體育活動，使學生在愉悅的氛圍中鍛煉身體又培養生學以致用的能力。學校通過課程資源開發工作組織各年級組進行理論的學習，結合自己學校的實際，有針對性地、有選擇地「拿」來為我們所用。如教師們通過回憶玩過的民間體育游戲，形成第一手的原始資料。不斷搜集民間游戲素材，爭取不漏掉一個優秀的民間游戲素材。通過大家的共同努力，我們收集到了許多富有溫嶺地方特色的體育游戲。對每一個游戲進行了詳細的規范記錄，如名字的不同叫法、游戲准備、游戲目的、游戲適合年齡、游戲玩法與規則等，教師隨時根據游戲建議來選擇民間游戲內容來豐富課間陽光體育活動。我們並在實踐中不斷進行改編和創新，以不斷適應時代的要求，豐富我們的課程，促進學生的全面發展。
3.組織上的保障
體育大課間活動單靠體育教師是不可行的，它屬於大體育范疇，需要學校、全體教師積極參與才能取得實效。學校應成立大課間陽光體育活動的組織領導機構，確定相應的專人負責。如把「大課間陽光體育活動課程」列入學校校本課程建設計劃，進行系統教學與組織。並成立專門的「教研小組」制定教學計劃與進度，明確每個指導老師的職責，保證每天、每次的活動過程准備充分，嚴謹、規范，達到預期效果。建立落實監督與管理機制，督促與管理學生積極參加「大課間體育活動」，既保證整體質量又消除不安全隱患。師生全程參與確保覆蓋全體性，活動面向所有師生，提高每個師生基本素質，使每個師生都能健康成長，體現出全體性。
4.活動的選取和設計
初中學習階段正是青少年生長發育的重要階段，不同年級的學生由於身體素質及心理狀況的不同，他們的學習側重點也有所不同，因此在選擇運動內容上也要進行區分。在教學過程中，有針對性選擇一些符合各年齡段的學生特點的項目穿插進行，既增加了學生興趣，同時還有效地學會了體育基本技能。我們結合學校教學條件等選擇使用，使其符合學生身心發展規律。根據學生的發展目標有目的、有計劃地進行。一是根據孩子的年齡特點來選擇不同的活動形式。二是針對不同時間、不同條件和學生的不同需要來選擇活動課程。同時，充分給予學生一定的時間和空間，讓學生根據自己的意願來選擇活動內容、同伴、材料、地點等，自主自由地進行陽光體育活動。三是隨機調節活動的難易程度，以符合學生的個體發展水平、以真正促進學生的發展。如我們在七年級學生的體育活動中引進了徒手游戲、滾鐵環、跳皮筋等游戲內容，而在八至九年級學生的體育活動中引進一些具有挑戰性而且活動量較大的游戲，如爬竿、過雲梯、扔沙包等項目，使學生在快樂游戲過程中鍛煉身體，增強體質。
體育大課間活動的實施不僅可豐富體育教學內容、激發學生運動興趣，提高學生鍛煉的自覺性和積極性，提高學生的運動參與程度，而且使傳統體育真正成為快樂體育、健康體育，由原來的教師教學生學的單向教學模式變為教師的教與學生的學的雙邊活動，真正做到以發展學生為中心，重視學生的主體地位，從而增強學生的身體素質，熟練掌握基本技術，提高技術水平，促進學生的德、智、體、美等全方位的和諧發展。
② 如何有效開展大課間體育活動課題研究
大課間體育活動是利用課與課之間的間隔時間組織的體育活動，一般安排在上午的第二節課後，時間在30分鍾左右。大課間體育活動是落實學生每天鍛煉一小時的重要保障，是開展「陽光體育活動」的重要組成部分。學生參與到大課間體育活動中來，可以鍛煉身體，練習技能，愉悅身心，放鬆心情，消除疲勞等，可以說大課間體育活動對學生的健康成長益處多多。這個學期，學校進行了大課間體育活動改革，取得了比較好的效果。下面把本校大課間體育活動中一些好的經驗做一總結，並且對一些問題做進一步的思考，拙以成文，寄以此文能夠起到拋磚引玉的作用，有更多的體育人參與到此研究中來，群策群力，為合理有效的開展大課間體育活動獻計，讓大課間體育活動真正落到實處，發揮其應有的價值。
一、召開全體師生動員會，明確要求
大課間體育活動要想有序、有效的開展僅僅依靠體育教師的熱情是遠遠不夠的，還必須得依靠學校的行政干預。一般學校都有分管德育工作的校長，在學期初的時候，利用開學典禮的機會，需要分管德育工作的校長在全校的師生面前強調大課間體育活動的重要性、強制性，提出具體的要求。
1、為了保證大課間體育活動的時間性、統一性，任何教師不得拖堂，肆意佔用大課間時間。大課間音樂一響，所有學生必須走出教室，快速、整齊、有序的到達活動地點。對一些意識淡薄、違規的教師，學生有權監督舉報，德育處要與其溝通，必要時要通報批評。
2、班主任全程負責本班級的大課間體育活動，明確自己是本班級大課間體育活動的直接組織者、領導者，必須全面配合體育教師的指揮、安排工作，班級的大課間體育活動情況直接與自己的津貼相掛鉤。
二、與班主任和睦相處，爭取他們的全力支持
【案例1】
在一次大課間體育活動跳繩單元中，有一個班級的班主任因事不在，這個班級的學生在活動中出現了混亂場面，有的學生不按照隊形站位，導致同學間繩子相互干擾，有的學生站在一旁成為閑觀者，聊天、打鬧，體育教師喇叭點名指揮，效果也微乎其微，只能管片刻時間。再看看相鄰的班級，學生在班主任的組織下有序、有效的活動著，班級間形成了強烈的反差。
從案例1可以看到，班主任在大課間體育活動中起到很好的「威懾」作用，班主任是體育教師的有力助手，是大課間體育活動不可或缺的組織者。從某種程度上來講，班主任是本班學生日常生活學習的直接管理者，他們在本班學生面前有天然的的威懾力，學生對班主任都有本能的「畏懼三分」。班主任來組織本班學生的大課間體育活動再恰當不過了，將會起到事半功倍的效果。所以，體育教師要和班主任和睦相處，謙虛的向他們徵求大課間體育活動建議，及時告知他們大課間體育活動的方案，便於他們的臨場組織。
三、培養體育骨幹
大課間體育活動中能夠得到班主任的支持，可謂已經成功了。但是，大課間體育活動是室外的、開放性的的身體活動，不同於學生在班級內上文化課，要想達到完美的效果，必須還得需要助手，學生體育骨幹就是需求的人選。體育老師可以把體育課上的學生骨幹直接抽出，進行相應的培訓，提高他們的業務能力，使他們在大課間體育活動中更好的配合體育老師、班主任的工作。為了提高體育骨乾的工作積極性，要對他們的工作給予及時的肯定，定期評選出「優秀體育骨幹」，在全校師生面前進行頒獎表彰。
四、組織快速進（退）場，保證安全
大課間體育活動是一個全校性的活動，如何保證全校來自不同年級、班級、教學樓的眾多學生快速有序進（退）場的安全性，是一個現實的重要事情。為了保證大課間體育活動有足夠的活動時間，學校要求各班級學生必須在五分鍾之內進（退）場完畢，從實踐來看完全可行，並且沒有發生一起安全事故，具體做法是：根據班級分布情況，規定各班級的行動路線、先後順序；各班級學生在體育委員的帶領下，從走出教室開始以兩路縱隊到達指定地點（退場形式一樣），中途不得擅自離隊。
五、解決場地、器材短缺問題
由於學校體育活動場地、器材的有限，而學生人數又比較眾多，兩者形成了矛盾，如何解決這一矛盾成為組織好大課間體育活動的關鍵。這就要求體育老師主動起來，根據大課間體育活動主題，合理運用校園內一切可以利用的場地、器材，必要時要創造性開展工作來解決這一難題，例如跑操單元，先安排好各個班級的位置，使整個操場、校園內的道路全部站著學生，利用喇叭同步指揮，所有班級同時起動，可以有效的提高場地利用率，增加活動時間。再例如跳繩單元，學校是沒有這么多跳繩的，而跳繩的價格又不貴，並且容易攜帶，可以讓學生自己每人准備一根繩子。
六、群眾性與競技性相結合
大課間體育活動不僅是學生鍛煉身體的活動，而且也是學生展示自我的活動。學生內心深處都比較喜歡競爭，而且他們有著強烈的集體榮譽感，要好好的抓住學生的心理。在抓好群眾性鍛煉主戰場的同時，可以適當加入競技的元素，有選擇的在一些大課間體育活動單元末組織比賽，可以是班級集體性的比賽，例如跳大繩、跑操、廣播操比賽等；也可以是精英式的個人比賽，例如跳短繩、踢毽子、趣味籃球等比賽。這樣，學生有了大課間體育活動的間接性趣，參與的積極性會維持的比較持久，鍛煉效果要比學生僅有直接興趣要好。
七、統一性與特色性相結合
大課間體育活動是全校性的活動，為了保證活動的規范性，要有統一的活動內容、活動方案。另外，為了體現人性化，爭取百花爭艷的效果，有必要考慮突出特色性問題。每學期可以單獨安排一個「班級特色單元」，每個班級選好自己的主題，然後交到體育組，體育老師負責劃分場地、准備器材。當有多個班級主題相同導致場地器材不夠時，體育老師要召集各班主任，當面說清情況，幫助他們修改主題，爭取每個班級都有自己稱心如意的活動主題。
八、做好監督評比工作
監督評比是有效開展大課間體育活動的重要舉措，可以起到約束和激勵的作用，主要有日常監督評比和單元末評比。日常監督評比主要是領導巡查，體育教師當日點評，各班級大課間值日學生打分。。
九、做好測查工作
【案例2】
一學生起初不會跳繩，一個月的跳繩單元結束後，該生熟練的掌握了跳繩技術，一分鍾單搖能跳150多，而且在立定跳遠、肺活量測試中，成績也比原來提高了許多。從此該生喜歡上了跳繩，並且在大課間體育活動中表現的非常積極。
向學生做大課間體育活動動員時一般都會說參加體育鍛煉對身體有非常多的好處，但是這只是空洞的、抽象的，學生無從感受，從案例2可以看到，「眼見為實」的效果最好。因此，體育老師可以定期對學生進行某些素質測查，讓他們親自感受到參加體育鍛煉的好處，感受到自己在進步，以提高他們的情意投入。十、需要進一步研究的問題
開展大課間體育活動是一件復雜的工作，要全面提高大課間體育活動的效果，還得必須深入的進行研究一些細節問題。
1、 學生素質差異性問題。
學生個體素質差異性非常大，用統一的負荷來要求學生，其鍛煉效果一定不是很好，一定還有改進的空間。例如在跑操單元中，有的學生沒有感覺，當然鍛煉效果不會很好；有的學生負荷過大，回到班級需要很長的時間進行恢復，影響到下一節課的正常學習。如何才能保證每個學生都能「吃飽而不過量」呢？這是一個值得思考的為問題。是以性別劃分進行不同負荷的鍛煉，還是以素質劃分進行不同負荷的鍛煉？過程又該如何控制呢？
另外，每次活動結束後，筆者都會看到許多學生臉上流著汗，身上必然也是流著汗，貼身的衣服估計也會濕掉了。學生穿著潮濕的衣服回到教室上課是否舒服，是否影響健康？穿潮濕的衣服肯定對身體是不好的，尤其在冬天，很容易引起感冒。如果活動負荷小了，鍛煉效果不會很好，如果負荷大了，流汗過多，衣服會潮濕，對身體不好，如何來處理這一矛盾？
2、 學生興趣差異性問題
學生個體興趣差異性非常大，為了提高學生活動時的情意投入，必須滿足學生的活動需求。採用俱樂部形式開展大課間體育活動是一項比較好的辦法，但是如何解決場地器材短缺、學生技術水平參差不齊等問題？例如男生會有非常多的人選擇球類項目，將會出現嚴重的「僧多粥少」問題，這個問題解決不好就無需再談如何組織開展活動了。
3、 陰雨天氣問題
一般的大課間體育活動都是指室外的體育活動，在教學期必然會遇到陰雨天氣，尤其江南地方的梅雨季節，小雨綿綿可達一兩周，這時是讓大課間成為虛有，還是讓大課間繼續發揮作用？如果想讓大課間繼續發揮作用，那麼又如何在走廊、過道、教室等地高效的開展體育活動呢？
③ 組織大課間體育活動數怎麼填
課間體育活動是利用課與課之間的間隔時間組織的體育活動，一般安排在上午的第二版節課後，時間在30分鍾左右。大權課間體育活動是落實學生每天鍛煉一小時的重要保障，是開展「陽光體育活動」的重要組成部分。學生參與到大課間體育活動中來，可以鍛煉身體，練習技能，愉悅身心，放鬆心情，消除疲勞等，可以說大課間體育活動對學生的健康成長益處多多。這個學期，學校進行了大課間體育活動改革，取得了比較好的效果。下面把本校大課間體育活動中一些好的經驗做一總結，並且對一些問題做進一步的思考，拙以成文，寄以此文能夠起到拋磚引玉的作用，有更多的體育人參與到此研究中來，群策群力，為合理有效的開展大課間體育活動獻計，讓大課間體育活動真正落到實處，發揮其應有的價值。
④ 體育教師如何開展大課間體育活動
一、更新觀念，提高認識
大課間體育運動，是在傳統的體育課及課間操的基礎上，開展課間操活動的繼承及發展，也是課間操的一種新形式，是大力培養學生體育興趣、有效增強學生身心健康發展的一條重要途徑，更是加強課間活動的一種重要的形式。它可以適時地反映學校的校風與校紀，更是學校管理水平的一種體現。通過體育大課間的活動，不僅能在學習之餘有效地利用課間時間保證了學生的鍛煉，更是增強學生的體質、緩解學習疲勞的一種最為有效的手段。不僅能培養學生的良好行為品質，更能增強學生的體質與合作精神。大課間體育活動，是素質教育教學當中不可缺少的一項重要組成部分，這項活動可以全面、有針對性、適時地鍛煉學生的體質，所以在開展體育大課間活動過程中，需要全體教師更新觀念，統一認識，為全面地提高大課間的質量獻計獻策，與各部門緊密配合，保證大課間這一項體育活動能夠在日常教學過程中順利有效地實施。
二、爭取學校領導重視
在體育大課間活動上，要爭取學校領導的支持，成立體育大課間領導小組，對於相關的年級及年組，一定要責任到人。在大課間活動過程中，以校長為組長，各領導要分配到各年組中進行活動開展情況的監督，各科任課教師深入班級，開展大課間活動。逐步使大課間活動走上科學設計、合理規劃、整體化的道路。學校大課間的活動，離不開領導小組的督促與監督，有了領導的大力支持，可以使學生們對大課間活動高度重視起來，還可以帶動學校對大課間活動的投入。
三、爭取班主任和其他任課老師的支持
在大課間活動中，不僅要爭取校領導的支持，還要爭取班主任和任課教師的支持。由於學校是一個大團體，工作內容豐富繁雜，僅體育工作一項內容，就比較繁多與復雜，尤其是相對於大課間這一項體育活動，如果僅僅依靠校領導的重視與支持，以及分管領導的監督和體育老師的操作，是遠遠不能滿足大課間要求的。由於大課間的體育活動工作，有許多的活動離不開班主任的布置與實施，所以爭取班主任的支持，對於有效地開展大課間活動是有著比較重要的作用的。例如班主任的配合、檢查與督促，都是大課間正常開展與有序開展的最基本的保證。
在爭取班主任的支持的同時，還要注意取得其他任課教師的支持，同時也要注意發揮其他老師的作用，尤其是在體育活動當中有一技之長的任課教師，要發揮這部分教師的作用，可以讓這部分教師帶領一部分學生進行戶外體育運動，同時相對於藝術以及信息技術教師，也可以使其發揮特長，與體育教師一起負責學校的大課間活動的設計工作，實現各科之間的整合。
⑤ 如何提高大課間體育活動的有效性
新課程改革實施以來，隨著新的《學生體質健康標准》試行方案的頒布與實施，體育教學改革日益深化。我校積極響應上級教育部門文件精神，為改變以往課間操單一化、枯燥性和質效差的局面而組織實施了大課間體育活動。
大課間體育活動是深化素質教育改革過程中所出現的一種新型課間活動；是近幾年在課間操基礎上發展和創造的一種學校體育新的組織活動形式。大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式靈活，練習強度適宜，是課堂教學的延伸和補充，有利於學生個性化的發展、綜合素質和綜合能力的提高。並且以大課間為輻射點，可以推動學校體育工作的改革與創新，促使良好學校校風、校紀和學生精神面貌的形成，促進學校工作的發展。
一、大課間體育活動為學生的主動參與、積極活動創造良好的條件。
激發學生體育運動興趣，使將要淡化的或未能引起的運動興趣通過各種方法、形式和手段的運用，充分調動起來，得以繼續延續和保持，是培養學生樹立終身體育意識的重要前提，也為身心健康成長打下牢固的基礎。
大課間體育活動改變了以往課間操單一化、枯燥性和質效差的局面，變原有單一集體活動形式為年級、班級、項目、場地等多種活動形式並舉，注重活動形式的靈活化；活動內容的趣味性，極易引起學生參加體育活動的興趣。我校大課間體育活動中，小手球運動是學生最感興趣的一項集體活動。此項活動從手球運動簡化而來，在參加人數、運動場地、運動規則的改變後，是學生參與積極性最高的一項活動。它不僅鍛煉了學生的體質，同時培養了學生的合作意識、團結協作的精神和勇敢頑強的意志品質，並且讓學生初步了解了手球運動，培養了運動興趣，為樹立「終身體育」的思想打下了堅實的基礎。在拔河項目上，我們稍作改動，把拔河繩中間的紅布條變為奧運冠軍的圖像，並且經常改變人員，運動名稱改為「向奧運冠軍靠近」。這樣一來，學生的勝利慾望高漲，使比賽競爭十分激烈，培養了學生齊心協力、團結一致和聽從指揮的良好的社會適應能力與堅強的心理品質，提高了鍛煉的效果。在休息期間，老師還給學生簡單講解此位奧運冠軍的成長歷程，讓學生在鍛煉之餘提高自己的精神追求。
二、大課間體育活動為師生的感情交流搭建優質的平台。
新課程改革中，教師的角色發生了很大的變化，師生之間的情感交流變得十分重要。在大課間活動中，教師不僅是大課間體育活動的帶領者、組織者，又是激勵學生積極鍛煉和提高主動性的輔導者，使每一個學生在體育活動中都能發揮自己的潛能，充分體現學生個性的發揮。學生認為：老師和我們是夥伴，是朋友。給大課間體育活動營造了一個寬松、和諧與歡快的運動空間和氛圍。同時在無形中轉變了教師領導者的觀念，建立了新型的師生關系。如打沙包、跑三圈、踢毽子等游戲活動中，教師的積極參與使學生的活動更為積極主動，並且教師的積極參與態度極大地感染了學生活動的情緒，玩的更為放鬆和開心。使得師生的關系不再是貓和老鼠的關系，為師生間的情感交流打下了良好的基礎。同時，教師積極參與大課間體育活動不僅營造了良好的歡快氛圍，而且還對學生們進行體育活動時有了更大的安全保障。由於我校在大課間體育活動時條件限制，潛藏著程度不同的不安全因素。因此，教師的參與就能把「潛在」的不安全因素降低到最小的限度，使學生們的生理、心理上健康的發展得以充分的保證。
三、大課間體育活動有利於培養學生的創新精神和實踐能力。
「體育與健康課程標准關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力」。
體育活動內容方法和手段的創新，是保持體育運動興趣的有效手段。體育活動的創新意識是來自親身實踐，通過親身的實踐才會產生創新思維。在我校大課間體育活動場地上，「創新游戲園地」是學生們智力開發、智慧結晶的快樂園地。課余時間，經常可見一群學生圍在一起時而眉頭緊鎖，時而喜笑顏開，不時還在本子上記著什麼。這是各班自發組織的創新活動小組在充分發揮他們的想像力與創造力自創游戲呢！大課間體育活動時間，是他們實踐活動的最好時機。跳長繩活動中的學樣追拍，用壘球做道具的沙地撞擊球，「漏網之魚」（部分學生手拉手圍成圓做漁網，部分學生做魚，在漁網中想辦法逃生）等活動，既增加了游戲趣味性，又極大程度地開發了學生的想像力與創造力，同時鍛煉了學生的組織與實踐能力。可以看出，大課間體育活動是培養學生創新意識的沃土，是調動學生積極思維的樂園，是提高體育活動實踐能力的基地。
四、大課間體育活動有利於推動學校德育工作的開展。
大課間體育活動不僅要鍛煉學生的身體，而且要通過活動開發學生創造力和團結協作能力，鍛煉意志品質，培養集體主義精神，通過活動中的主題內容和一些團結向上的內容來塑造學生的人格，通過體育活動滲透德育教育。尊重學生這個教育主體的個性，根據不同的體育活動所蘊含的德育因素，及時地同化學生好的品質，分化乃至代替其不良思想和行為，使學生在體育鍛煉中，在集體榮譽、拼搏向上的精神影響下健康成長。在大課間體育活動中，教師都會根據活動內容的特點，明確德育目標，潛移默化地培養學生良好的道德品質。抓住學生對項目活動的內心反映：表現的積極、情緒高漲，還是消極、情緒波動；樂於完成項目還是有畏難情緒等，教師會不失時機、恰如其分地對學生進行思想品德教育。
我校的大課間體育活動競賽類游戲項目上，我們不僅僅以組織學生活動為主，同時滲透體育精神與道德的培養。競賽活動中，關心幫助他人，尊重對手是每一個參加競賽活動的學生所要遵循的原則。在一次五年級的「向奧運進發」的800米中長跑比賽中，第一名的學生距離終點已不遠了，但是他摔倒了，第二名的學生在摔倒的這名同學身邊停下了，扶起他兩人走過了終點。活動結束後，我問他：「第一名和同學之間哪一個更重要？」他跟我說：「我很想得到第一名，但是我更應該和同學一起走過終點。」正是長期的良好運動氛圍的感染，我校在惠農區第一屆小學生運動會上，不僅取得了團體總分第五的優異成績，同時榮獲了體育道德風尚獎。
大課間體育活動中，活動器材的管理是非常細致而繁瑣的。在這一點上，我們堅持「誠信器材室」的開放管理。由學生代表自己取用器材，填寫借用、歸還記錄。大力培養學生的誠信道德品質，同時提高了師生之間的信任度。
五、大課間體育活動促使體育教師良性發展。
如何設計、組織與管理大課間體育活動，讓大課間體育活動真正成為學生健康成長的快樂園地，是我們每一位體育教師在開展大課間體育活動中要面臨的難題。這就需要體育教師不斷地學習新的教學理念和管理體制，讓自己的理論基礎和綜合能力在不斷的實踐和反思中提高，並且能夠實際應用到自己的教育教學和組織管理中，使大課間體育活動更加充實和完善。
大課間體育活動要求體育教師能夠積極參與到每一項活動中，通過體育活動的組織與參與不斷地促進自身業務素質的提高和人格魅力的養成，更好地服務於教學活動。
六、大課間體育活動為校本課程的開發提供良好的素材。
在新課程的實施管理下，校本課程的開發，是對學校教學的一種補充和延伸，更是素質教育的一個突破口，是培養學生綜合能力的一個必要途徑。校本課程更突出學生的自主性、自願性和靈活性。它對培養學生的興趣特長、創新思維和實踐能力，培養學生分析和解決問題的能力，團結協作的能力、社會活動能力，具有十分重要的意義。
我校大課間體育活動中的「小手球運動」，參加人數多；參與興趣濃厚；運動積極性高，而且從「小手球運動」本身來講，對於學生體質的健康發展；體育運動基礎知識的了解；良好品質的形成；體育道德習慣的養成以及「健康第一」觀念的樹立都有極大的促進作用，所以「小手球運動」課程的開展成為我校校本課程中又一門特色課程。
大課間體育活動是全校性的活動課，它的活動主要內容來源於體育課程，是對所學技術技能的延續與應用，但它的現代思想性、教育性、管理和組織形式具有獨自的特色。大課間體育活動的開展是全面實施素質教育的一大舉措，其有效發展還需全體教師的探究和共同努力。
⑥ 淺談如何在農村學校有效開展體育大課間活動
高溫假昨日起，江北、渝北區教委和北部新區教育局相繼下發停課事宜通知。江北區教委相關負責人表示，6月18日起，全區普通中小學（不含高中）、九年一貫制學校、幼兒園每天下午停課半天；屬於停課范圍的各類學校可根據自身教室條件，決定是否按照以上規定安排停課。 6月18至21日，渝北區各中小學、幼兒園、民辦學校（由各教管中心通知）行課時間進行調整。城區學校調整為上午行課、下午放假，農村學校調整為全天放假，若遇中途降溫及時恢復上課；有防暑降溫條件的學校在保證學生安全的前提下可繼續行課。昨日，北部新區教育局同時表示，高溫期間，轄區中小學停課半天，直到高溫天氣結束再恢復下午的上課安排。此外，渝中、南岸、沙坪壩區教育部門也已於前天緊急作出決定，要求轄區內所有中小學校（不包括高中）從6月18日起，每天放下午半天，高溫假將一直持續到當日氣溫降下38℃為止。市教委昨天也下發《關於做好中小學防暑降溫工作的通知》一、各區縣和學校、幼兒園要高度重視高溫天氣對學校師生學習、生活、工作的影響，切實做好防暑降溫工作，在氣溫未下降之前，不安排大型的師生集會、大課間活動和課外體育鍛煉等活動，盡量減少戶外活動。二、各中小學、幼兒園要採取有效措施，做好教室通風，保障師生飲用水供應，做好食品衛生安全檢查，防止因食品變質中毒和高溫中暑等疾病的發生，保障師生身心健康。三、各中小學、幼兒園要高度重視對學生的安全教育，及時組織高溫天氣下防暑、防溺水、防火、食品衛生等安全知識學習，堅決防止溺水、中暑、火災、食品中毒等意外事故發生，確保學生安全。四、各區縣教育行政部門可根據當地氣候變化情況，並經當地人民政府同意，採取半日教學或停課等特殊措施，同時告知家長做好學生返家和在家生活安排，防止意外事故發生，確保學生生命安全。重慶這邊放了，國家還沒有具體規定學樣放高溫假，政府說了算！
⑦ 小學大課間的體育活動可設置哪些比較新鮮的有趣的游戲
有多種多樣的表演項目：健美操、秧歌舞、武術、呼啦圈、彈彈球等。⑴健美操：徒手操，採用動感十足的音樂，融合現代舞和健身操動作，充分表現學生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態。參與者：60名四、五年級學生；有三個隊形變化，時間2分鍾。⑵秧歌舞：採用民族民間音樂，雙手拿八角手絹，綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素，讓學生跟著輕快的節奏，盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者：80名三年級學生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。⑶武術：全男班的武術隊伍，採用氣勢雄壯的中國音樂，耍出一套整齊有力的中國拳法，展現我國歷史悠久的中國傳統功夫，充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生；有二個隊形變化，時間2分鍾。⑷呼啦圈：活潑可愛的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉，有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結合的可愛舞蹈。參與者為60名三、四年級女生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。⑸彈彈球：採用兔子舞動感音樂，進行時興的彈彈健身球操，並且融入了健美操優美動作，加上巧妙的隊形變化，充分鍛煉了學生的手腳協調能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學生；有三個隊形變化，時間2分30秒。此外，還有其他活動項目：跳飛機、木頭人、丟手絹，參與者：一年級師生。竹竿舞、拔河、拋紙球，參與者：二年級師生。花樣跳繩，參與者：三年級師生。二人三足、毽球、參與者：四年級師生。獨輪車、人棋、羽毛球，參與者：五年級師生。踏板車、呼啦圈、踢毽子，參與者：六年級師生。乒乓球，參與者：學校乒乓球隊。輪滑，參與者：輪滑隊。游泳，參與者：學校游泳隊。射箭，參與者：學校射箭隊。總共24項活動項目3．圈圈集體舞，參與者：全校師生4．放鬆舞，參與者：全校師生。
⑧ 大課間活動計劃 怎麼寫
中學大課間活動方案
一、指導思想
為貫徹落實教育部2011年9月14日「全國切實保證中小學生每天一小時校園體育活動電視電話會議」精神和《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號）、《中共安徽省委安徽省人民政府關於加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》（皖發[2008]12號）精神以及淮教字[2011]108號文精神，全面實施素質教育，切實推進億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，保證學生每天一小時體育活動時間，促進學生加強體育鍛煉，提高身體素質，經研究，特製定了《蚌埠行知中學大課間體育活動實施方案》，
二、活動目標：
1．牢固樹立「健康第一」的指導思想，優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂於參加，增進師生間的情感
2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學生心理空間，力爭展現學生勃發的朝氣和昂揚的精神風貌。
三、活動原則：
1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行全面素質的提高功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律，從實際出發，科學合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全 體健身的目的。做到班班有項目，人人有活動。
4、實效性原則。大課間活動的目的就是增強學生體質，各校在開展大課間活動時，要充分利用好現有的體育器材，並結合實際，因地制宜，集思廣益，自製一些符合本校特色的體育器材，為學生提供鍛煉的條件。同時，要把體育和健康教育結合起來，把傳統體育與現代體育結合起來，把大課間活動和億萬學生陽光體育運動結合起來，把體育課、國家體質檢測項目和體育課外活動結合起來。使學生養成鍛煉身體的良好習慣，從而促進學生身體素質的全面提高。
5．創新型原則。根據我校場的特點，大課間活動適宜開展有利於健康的游戲，器械活動將藝術、體育融為一體。
6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學生都參與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發生。
四、活動對象：全體師生
五、活動時間：大課間（上午第二三節課間）
六、領導小組：
組長：肖振宏
副組長：葛吉丁 王仕康 劉榮會
組員：吳星 張銳 王文漢 董鴻翔 史飛 李海波
七、活動內容:
1、制定時間表：
因我校是寄宿制學校，在校時間充裕，根據上級部門指示精神，結合我校實際，制定符合我校實際情況的鍛煉時間表，確保在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分鍾，大課間：30分鍾，課外活動：40分鍾。從每班抽出一節體育課分解到各個活動時間段里。
2、優選活動項目：
結合我校實際情況，優選以下活動：
（1）體操類：廣播體操：舞動的青春
（2）身體素質練習類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯卧撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鍾耐力跑等有氧耐力性活動。
（3）趣味游戲：如看誰反應快（推手、打手等）、跳方格及鄉土民間小游戲等。
（4）特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環、擲沙包等。
（5）球類活動項目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等
3、每年開展一次運動會：視學校具體情況開展常規運動會或者趣味運動會。
八、活動要求： 1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，協助指導教師開展活動。
2、各年級活動內容進行輪換，打破年級界限。負責每次大課間活動的指導教師必須提前到位，准備好器材，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發生，開展好活動。3、各項目活動限在規定的活動區域進行。不得隨意改變安排的活動內容 。
4、雨天各班由自備活動器具安排室內活動。
5、大課間值日教師負責記錄各班的活動情況，協助項目負責教師處理突發事件。
九、管理措施：1、考勤制度 由政教處聯合教務處等部門組織值周領導和教師對前勤做操進行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統計，學生參加大課間操體育活動的情況做出評價，並且給予扣分，把此項檢查和周流動紅旗評選結合起來。
2、競賽制度每學期開展一次廣播操比賽。
3、評比制度把大課間操體育活動作為考核學生的一項內容。不合格者不能評為三好學生。把大課間操體育活動作為評選優秀班集體的重要內容。不達標的班級取消評比資格，對於開展大課間活動有特色的班級，年級，學校將予以獎勵。
附表一、大課間時間表：
1、眼保健操 05′20″
2、下樓曲:《運動員進行曲》 04′00″
3、靜站集合：《集合號》 00′30″
4、軍姿訓練一分鍾 01′00″
5、廣播操：舞動的青春 05′10″
6、班級特色活動: 14′00″
附表二：大課間陽光體育班級特色活動安排表
一、統一活動：
早跑、課間操、眼保健操
二、班級活動
班級 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
七一班 跳繩 踢毽子 擲沙包 跳方 羽毛球 蛙跳 推手
七二班 跳方 羽毛球 蛙跳 推手 跳繩 踢毽子 擲沙包
八年級 蛙跳 推手 跳繩 踢毽子 擲沙包 跳方 羽毛球
九年級 推手 跳繩 踢毽子 擲沙包 跳方 羽毛球 蛙跳
高一 乒乓球 羽毛球 籃球 排球 踢毽子 跳繩 高低腿
高二文班 踢毽子 跳繩 高低腿 乒乓球 羽毛球 籃球 排球
高二理班 排球 踢毽子 跳繩 高低腿 乒乓球 羽毛球 籃球
高三文班 跳繩 高低腿 乒乓球 羽毛球 籃球 排球 踢毽子
高三理班 高低腿 乒乓球 羽毛球 籃球 排球 踢毽子 跳繩
要求：
1、 各班要按照要求安排活動項目。
2、 學生手中的器材准備到位。
3、 各班主任認真組織體育活動項目。
⑨ 大課間體育活動的基本內容是什麼
大課間體育活動的時間一般為分鍾。因此，內容上比原來的課間操豐富活潑，形式多樣。一般有自編操、集體舞、廣播操、健美操、健身操、武術、球類活動、自編的身體鍛煉、趣味體育活動和傳統項目等，組織上可採用分操、合操、任意操等多種組合形式，突破了以往「操」的局限，打破了過去全縣，全省乃至全國共做一套操的模式，大大的提高了學生參加體育鍛煉的自覺性和積極性。
⑩ 如何提高大課間體育活動的效益
摘 要：體育大課間活動是一種學校體育新的組織形式，是學校體育的重要組成部分，是課堂教學的有效補充，可以促進學生運動技能掌握、終身體育的發展，也有利於教師成長，學校特色創建；可以與課堂教學以及各類活動等有效結合，互相影響，相互促進，共同提高。作為體育教師，應該積極投入此項工作中，以自己的不斷努力，推動學校體育的積極發展邁上一個更高的台階。我們的大課間活動只有永褒青春，才能真正促進學生身心全面和諧的發展，為學生的終生體育、終生學習打下扎實的基礎。關鍵詞：體育大課間 有效開展 運動技能 健康大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展和創造的一種學校體育新的組織形式。與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起到調劑作用，而且對促進學生身心健康有顯著的效果。作為一種新興產物，它是學校體育活動的有力補充，深受學生喜愛。
一、有效開展大課間活動的實踐策略思考如何有效的開展大課間活動呢？這是一個需要在實踐中探索中尋找最佳答案的過程。
1、科學合理的管理大課間體育活動的管理與組織是一項系統工作，學校必須建立科學合理的網路和機構，形成校長統帥、體育老師牽頭、班主任主抓、任課教師輔助、學生主體人人參與的良好局面，層層落實，齊抓共管。要使大課間活動真正落到實處，高質量地進行，學校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間體育活動給予保障，建立科學合理的「領導督導制、教導處負責制、班主任量化管理制、大課間體育活動評比制」等。首先要有詳細的活動方案，只有精心設計才能使活動順利地開展，還應根據學校和學生實際大課間人文體育活動項目，安排各班出入場次序，落實場地，分派體育教師等，力求做到規劃合理，內容新穎，寓教於樂，以激發學生的參與熱情。同時要向學生廣泛徵求意見，做到集思廣益，策力，保證大課間體育活動時時散發時代的活力。
2、活動資源校園體育物質環境的建設精心籌劃並合理安排學校體育教育的各種資源，充分整合校內外各種活動場所，改造學校閑置場地，以滿足學生大課間體育活動的需要。為了使活動更富成效，我們盡可能合理劃分活動區域。增加經費投入，補充、完善相應體育與藝術活動器材，結合學校的傳統項目設置一些輔助器材，保證列入計劃的大課間體育活動正常有序開展。根據學生的興趣與體質測試的活動安排多樣性的活動項目，主要是以「一主多選」模式設置大課間活動項目。校園體育意識文化集中反映了學生的體育精神、道德觀念等。在校園體育意識文化建設中，充分利用黑板報、廣播、電視等宣傳媒體進行氛圍渲染，同時，還可利用、校園網路等大力地宣傳體育文化，營造一種強烈的學校體育氛圍，使身在其中的學生受到全方位的感染。
3、完善創新，大課間體育活動的活力源泉創新是生命的源泉，如果大課間體育活動也像課間操一樣一成不變，必將失去對廣生的吸引力。因而每隔一段時間，我們就對學生和教師作些調查，接受合理的意見和建議，對活動內容、組織形式、背景音樂等進行不斷的調整、完善、創新，以激發學生的參與熱情，提高活動的質量。校園體育活動氛圍的創設，學校體育是主體，社會是外部環境，家庭是基礎。學生對體育的愛好，很大程度上受父母的影響。而校園體育活動氛圍的形成也總是在不知不覺中受到家庭和社會的影響。只有把三者結合起來，才能發揮最大的整體效益。學校與家長保持積極的交流，定期向家長介紹一些孩子鍛煉的方法，組織家長觀看學校的大課間人文體育活動活動，並邀請家長參與學校的體育親子活動，鼓勵家長為學校深入開展大課間體育活動出謀劃策。積極與社區，利用設施齊全的健身廣場，建立「學生體育活動區」，給學生在節假日創設一塊體育活動的天地，使體育文化氛圍深入到孩子的生活中。可以根據大課間活動的內容，布置形式多樣的體育家庭作業，比如跳繩、實心球、體育小器材等，為學生建立家庭體育活動檔案。學校體育文化藝術節、大型廣場健身表演等系列活動，促使學校、家庭、社區相結合，推動全民健身運動。
二、有效開展體育大課間活動有以下有利方面：
1、有利於學生運動技能掌握以及終身體育意識的形成。學生通過40分鍾體育課學習各項基本技術，而在體育大課間活動中利用充足的時間，系統地專門學習某一項運動技術技能、技巧，不但為熟練掌握這一技術動作提供可能，而且還可以達到鍛煉身體的目的。另一方面學生通過體育大課間的活動，在逐漸掌握一門專項運動技術後就會提高學習興趣，形成良好的自我鍛煉意識和習慣，對參與其他體育項目的學習也產生積極的影響，從而達到一專多能的目的。另外學生在參與活動的過程中能逐漸了解自己的不足之處，從而明確今後的努力方向，這就大大激發了學生體育學習的積極性和創造性，培養了學生在體育活動中的主體性、創造性，轉變了學生學習的態度，調動了學生學習的自覺性、主動性，從而為今後走向社會能夠在各種環境中根據自己的特點選擇或重新學習，進行科學鍛煉，為學生的終身體育的形成奠定了基礎。
2、有利於體育教師的專業成長。有效實施體育大課間活動，還有利於體育教師的專業成長。體育教師一般都是從師范院校體育專業畢業，應該說已經具備了一定的專業知識和技術。大課間活動形式與技能多樣，，教師在活動中可有效加強自我充電，有利於教師正確認識自我，發現自己的不足之處從而加以改進；而且教師在活動過程中與學生的接觸，從學生年齡、性別、行為、思想等表現得到的所思、所想、所感、所悟對於教師的論文撰寫以及參與課題研究工作都有很大的幫助。
3、有利於學校體育特色的形成。學校體育特色特色的形成是一項系統性的工程，是結合學校實際，立足本校的生情、師情和校情是依靠每一位體育教師的積極參與，通過長時間的努力而逐漸形成的。構建學校體育特色，依靠的是由課內向課外的延伸，吸引學生的積極參與，正所謂課內教學，課外培養發展。體育大課間活動是學生課外參與體育運動的一個重要組成部分，學生可以根據個人體育興趣愛好選擇不同的體育項目在教師的指導下進行練習，發展自己特長；體育教師可以結合各級各類體育競賽有計劃的組建學生學習梯隊指導其練習，既促進了學生的發展，也為本校參加各級各類體育競賽儲備了人才，為取得優異成績做好了准備。經過長時間的良性循環，學校的體育特色逐漸顯現直至形成。
三、有效開展體育大課間活動應該做到的幾個有效結合1、與課堂教學的有效結合。體育大課間活動是課堂教學的延伸和有效補充，課堂教學的是否有效直接影響著活動的實效。試想一下，學生在課內什麼都沒學到，就算課外教師再怎麼精心指導，效果也好不到哪兒去，不僅教師教的累，而且學生學的也累，是兩面都得不到好。因此，課外與課內必須有效結合。課內精教：課堂是教學的主陣地。課堂教學中，教師要注重技能教學，做到精教，教會學生動作方法，促進他們對動作要領的理解，加強對學生練習的指導；課外勤練、精練：學生在課內學習的技能由於時間的關系不能熟練掌握，在大課間活動中，教師要督促學生勤加練習，對運動感知較好、接受能力較強的學生，教師要指導他們精練，以盡快掌握技能。當課內與課外有效的結合後，學生的學習興趣也會隨著技能的不斷掌握而逐漸的增強，活動就會達到理想的效果。2、與課外興趣小組活動的有效結合。體育大課間活動是一種新型的學校體育組織形式，與興趣小組一樣是課外體育活動的一種形式。它能有效地緩解學生的學習壓力，提高學生的體質和健康水平，促進學生全面和諧的發展。體育大課間活動內容豐富，組織形式靈活，練習強度適宜。體育大課間活動與課外興趣小組的有效結合對提高學生的學習興趣、增強學生參與活動的熱情有著積極的作用。學生有他們的自尊心，有在同伴面前表現自己的慾望，他們能把自己已經掌握的運動技能展示出來，從而得到同伴的贊賞。另一方面，他們也可以起到一個宣傳與帶動的作用，把他們所學到的技能教給其他同學，從社會心理學來說，每個人一般總是想和他周圍的環境保持一致性，那麼原本不喜歡運動的學生看到其他同學都在參與，也會加入進來。一些基礎差的學生為了在同學面前不丟臉，也會努力練習，同樣，基礎好的學生為了露臉會更加努力的練習，這些都有意無意的促進了學生學習的積極性，提高學生參與運動的熱情。3、與各級各類體育競賽的有效結合體育大課間活動與各級各類體育競賽的有效結合是保持其長久生命力的一個重要因素。一般來說，組織學生大課間活動不僅可以促進學生的健康成長，也能為各級各類體育競賽做好准備。有比賽任務，就可以在學生中選拔有一定基礎的優秀選手進行短期集訓，既方便又有利於取得優異的成績。另外還有一個就有一個梯隊建設，一般是以年級段為單位組織開展活動，當低年級段學生看到大哥哥、大姐姐們取得優異成績而受到表揚時，對他們也有一定的激勵作用，在正確的引導下，他們會更加積極主動地投入活動中，以爭取和他們一樣甚至於想要超越他們，從而促進大課間活動的不斷發展。
四、有效開展體育大課間活動幾個注意點1、要制定明確、具體、可行的的目標。有效開展大課間活動要確定具體、明確、可行的目標。目標對於人來說是很重要的，有了目標人才會為這個目標去奮斗，也就有了奮斗的動力。目標明確，就像一顆明亮的航行燈，給學生的行動指引清晰的方向，也讓教師了解該做些什麼；目標具體，學生就知道努力的方向，教師也知道該怎麼去做；目標可行，才有利於激發學生的活動興趣和自信心，教師也能收獲成功的感受。2、引導學生正確合理選擇運動的項目。有效開展大課間活動，要引導學生正確合理選擇運動的項目。首先根據個人興趣，選擇喜歡的項目，因為對某種運動興趣越濃，越容易堅持持久。選擇那些不太喜歡的項目，開始還能參加，但時間一長就會不感興趣了，失去了參與的動力；第二，根據運動項目的基本要求，根據自身的體質狀況選擇適宜的體育鍛煉項目。如生長發育正常、身體健康、體質狀況良好、有一定鍛煉基礎的青少年，可以選擇運動量較大的一些項目鍛煉。如長跑、短跑、踢足球、打籃球等。如果體質較弱或健康狀況有缺陷的人，則應選擇一些運動量較小的鍛煉項目，以達到增強體質的目的。3、教師對學生的監控與跟蹤指導要到位。班主任和指導教師要加強安全教育，做好對學生的監控，並使學生掌握必要的安全防範知識。要按照活動項目准備活動器材，做好安全檢查工作。檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。教師要和學生一起參與活動，要精心指導學生，教會學生如何學習，讓學生學有所得。總之，體育大課間活動的有效開展對於增進學生體質健康、培養現代體育人才具有重要作用，可以說有百利而無一害。大課間體育活動開展至今時間不長，但已成為最受全校師生歡迎的一門「課程」。我們應大力推進大課間體育活動，切實增強學生的體質，養成良好的鍛煉習慣，為學生的終身體育打下基礎。