定向體育活動

① 飛行員應具備的心理素質

飛行職業特點，對飛行員的心理品質提出了特定的要求。飛行實踐表明，飛行員應具備的心理品質是一個多因素、高水平的復合性結構，這一結構概括地講包括以下兩個方面：

(一)積極的飛行動機

動機是行為的源頭和內驅力，是實現目標的強大動力。一個成功的飛行員，首先來自他對飛行事業有強烈的嚮往、強烈的興趣、強烈的愛好和對飛行著著的追求。將飛行看作自己職業生涯的最終目標。有在飛行職業中發揮自己的潛能，實現自己的理想，體現自己的人生價值的慾望和需要。這種飛行動機又稱為飛行成就實現自我的動機，所以也叫飛行成就動機。有了這一動機，什麼樣的動機都不會受到干擾，它會引導、激勵飛行員一步一步地攀登上飛行成就的最頂峰。
(二)良好的性格特徵

性格決定一個人的成功之路，性格決定一個人的畢業命運。性格特徵的優劣，對於從事飛行職業也是十分重要的。特別是作為一名中國空軍的飛行員，它不僅關繫到飛行技能的掌握和飛行能力的提高，而且關繫到培養什麼樣的人，為誰飛行，為誰作戰的根本性問題。性格特徵在飛行員的整個生涯中始終起著核心作用。將良好的性格特徵飛行員心理品質的一個重要因素，也是我軍的優勢所在。
飛行員的良好性格特徵，主要包含如下幾個方面：
一是熱愛飛行，忠於職守。要當一名飛行員，首要的是對飛行事業的渴望與熱愛。只有對飛行事業打心眼裡熱愛，才有可能把從事飛行作為最理想、最神聖的選擇，並為此感到無比光榮和自豪，專心到場的投入，不惜一切地奉獻。
二是胸懷寬廣，目標遠大。飛行員的胸懷，似藍天那樣廣闊;飛行員的目標，象太陽那樣遠大。要飛行，就要成為世界是最頂尖的飛行員。不為雞毛蒜皮的小事而計較，不為個人恩怨是非所傷神，在他們身上始終可以看到一股朝氣蓬勃、樂觀向上、自信成功的精神。
三是大公無私，樂於奉獻。飛行員是光榮的，但是在光榮的旗幟下，也飽含著要對個人的利益做出較大的犧牲乃至獻出寶貴的生命。不計名，不圖利，一心撲在飛行事業上。
四是英勇頑強，敢於冒險。飛行職業本身就是一項探索性、冒險性很強的職業。飛行員在一定意義上講，首要的是有英勇頑強、不怕犧牲、敢於冒險的精神。特別是在完成高難度飛行課目、飛行中遇到險情、空中作戰或執行科研試飛等重大任務時，這些品質就顯得特別重要。
五是作風潑辣，干練果斷。飛行員作風特徵是「戰斗」型的。潑潑辣辣，乾脆利索。那種患得患失、瞻前顧後、辦事拖拉、無棱無角、斯斯文文的書獃子氣是不適合當飛行員的。
六是勇於創新，自信好強。飛行員對自己事業的成就永不滿足，不喜歡按照別人走過的路去走。自信心強，喜歡創造性的勞動，飛出自己的動作水平與風格。心目中有一個牢固的信念：只要我起飛，空中就沒有王牌。
七是辦事認真，一絲不苟。飛行員中有一句很精彩的俗話：「飛行員的勇猛頑強就像下山的猛虎，飛行員的機警敏捷就像俯沖的老鷹，飛行員的沉著冷靜就像大漠的駱駝，飛行員的認真細致就像綉花的姑娘」。也就是說飛行既要膽大機敏又要安詳心細。飛行員辦事就同他開飛機時操縱電門、手柄、桿舵一樣，釘是釘，鉚是鉚，一點也不含糊，飛行員辦事「一百個放心」。
安利自知道日報

② 定向越野這項體育活動具體要做些什麼

定向越野（Cross—Country Orienteering）

這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載，運動員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區別，如：可以個人跑計個人成績；個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。

定向越野比賽是國際定向運動聯合會（IOF），以下簡稱國際定聯，正式承認的比賽項目之一。

接力定向（Relay Orienteering）

接力定向是團體之間的定向越野比賽項目之一，其成績好壞有賴於每個隊員個人能力的發揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便於觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設置一個「中心」站，各段選手的交接（即「換段」）均在這里以觸手方式進行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯納入了正式比賽項目。

滑雪定向（Ski Orientserlng）

滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具（非機動的）。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便於選手自行選擇。

滑雪定向也是國際定聯的正式比賽項目之一。滑雪定向在東歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。

夜間定向（Night Orienteering）

這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由於是在視度不良的夜間進行的，不僅增加了比賽的難度，同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯的正式比賽項日之中。第—屆世界夜間定向錦標賽於19864年10月27—28日在匈牙利舉行。

記分定向（Score Orienteering）

記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區域內預先設置好許多檢查點，並根據地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關系不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規定時間內自行尋找若干或全部檢查點，以積分最高者為優勝。

專線定向（Line Orienteering）

這種比賽與其他比賽的最大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線，運動員必須按這些規定的路線行進，並將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的准確程度和所用時間的長短確定。

五日定向（O-Riing 5-days）

這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽項目。比賽共進行五日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨記錄下個人的成績，最 後再算出總成績。在幾十公里或者一百餘公里的多條比賽路線中， 除設置了許多檢查點之外，還設有若干營地，供運動員與觀眾休息或參加豐富多採的文化娛樂活動。近年來，瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人，大大超過了任何一屆 奧林匹克運動會的選手人數！

其他（Other Varienties of Orienteering）

做為參加上述比賽活動的預備，目前國際上還流行著一些其 他的定向運動形式，如：

校園定向（School Orienteering）：在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種游戲。

特里拇定向（Trim Orienteering）：在一定的區域內設置許多永久性的檢查點，不規定完成時間，以尋到點數的多少給於紀念品以資鼓勵（詳見特里姆定向運動）。

世界（或國際）定向運動節活動：在相對集中的一段時間內連續舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。

在有些國家，人們還常常以家庭為單位進行比賽，並嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽，例如乘坐摩托車、自行車、獨水舟或騎馬等。

國際定聯標志

為使定向運動在全世界得到普及和發展，1961年5月，十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會（International Orientering Federation，縮寫為IOF），確定了正式的比賽項目並制定了一系列的比賽規則與技術規范，國際定聯成立時有成員國10個，截至1984年底已發展到32個國家與地區。

定向越野也是國際軍體理事會（International Militaire Spot）的正式比賽項目之一，每次舉辦的 比賽都能吸引十多個國家的軍隊運動隊參加。根據1972—1983年 的資科統計，按每年參加國的數量，定向越野已成為與籃球並列國際軍體錦標賽的七大比賽項日之一。

目前，世界各地正在掀起一個定向運動的熱潮。據國際定聯布的數字，全世界在1985年舉辦國際級的滑雪與徒步定向越野 比賽的國家有20個，共組織91場比賽。在1984年的洛杉磯奧林匹克運動會上，各國體育記者推測： 定向運動可望在2000年之前做為正式項目列入奧運會比賽，而國定聯目前正在為使滑雪定向成為1992年冬季奧運會比賽項目而 努力。

總之，定向運動做為一項能夠使人們的體力、智力得到全面 鍛煉的新興體育項目，今天它的愛好者在北歐已「超過了足球」； 在另外一些國家，則被列入軍隊或地方院校的「必修課」。

③ 任務定向和自我定向對學生參加體育活動的影響

隨著參加體育活動次數的增加,任務定向和自我定向的得分都逐漸增加,但是只有任回務定向隨著鍛煉次數的增加並答且表現出顯著性差異。男生在身體自我描述方面比女生積極;隨著鍛煉次數的增加,身體自我描述顯示出積極的趨勢;喜歡體育活動和體育課都會給大學生身體自我描述帶來積極影響。除身體肥胖指標外,任務定向和自我定向與身體自尊各指標均呈顯著正相關。表明參加體育活動與大學生的目標定向和身體自尊存在積極關系。

④ 什麼是體育運動的定位軀體

定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄，而且還能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。

．定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。

．定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融恰關系。增加樂趣。

．定問運動是一項精英人才體育項目。因為它基於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。

．定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目。擁有自己的世界錦標賽。

．「定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。

．定問運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。

．定問運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。

．定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。

因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。

四．主要世界／國際定向運動賽事：

1．O－Ringen：瑞典五日。世界最大規摸的定向運動賽事，每年吸引世界各國15000男女老少定門運動員。

2．世界定向越野錦標賽；世界滑雪定向錦標賽。

3．定向越野世界盃賽；滑雪定向世界盃賽。

4．世界青年定向越野錦標賽；世界青年滑雪定向錦標賽。

5．世界老年定向越野錦標賽；世界老年滑雪定向錦標賽。

五。定向運動裝備：

除號碼布，地圖及控制卡由賽會供應外，運動員應攜帶指北針。基於安全，哨子是運動員備的用具。如叄加奪分式定向賽更應帶有手錶。

服裝方面，應以輕便，舒適及易於活動為隹，過緊和太厚的衫褲使你舉步難移。

遠足經驗較淺的，可穿旅行靴，保護腳腕。有經驗的運動員可穿上比賽用的運動鞋。基本上，鞋身防水，鞋底有凸齒， 在碎沙地不易滑倒。

計時設備有機械式計時設備和電子計時設備，皆有賽會提供。

⑤ 休閑體育項目有哪些

休閑體育是指人們在閑暇時開展的，項目形式不拘一格，對場地設施要求不高，強調內娛樂休閑、運動樂趣、放容松身心的體育活動

主要項目：休閑體育理論與方法、運動休閑事業管理、心理學、教育學、體育產業與經濟、體育俱樂部經營管理、體育市場營銷、高爾夫、時尚有氧運動、攀岩、戶外運動、體育舞蹈、民間體育、健身操舞等。

(5)定向體育活動擴展閱讀：

狹義上我們所說的的休閑體育指的是休閑體育專業，是社會體育專業的組成部分。但是休閑體育與社會體育並不是組成關系，而是一種交叉重疊關系。

一般來說休閑體育指人們在閑暇時間以增進身心健康，豐富和創造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動。特點是具有自由性、文化性、非功利性和主動性等。對增進健康、強健體魄，預防疾病與康復，提高文化素養與精神文明建設，豐富生活內容與加強人際關系，以及促進人的社會化與個性形成等都有重要意義和作用。

休閑體育專業，是2007年經國家教育部批准而設立的新專業，休閑體育學作為一門交叉學科專業的形成，既離不開體育學又離不開休閑學。從某種意義上說，正是休閑學與體育學互動的結果。

⑥ 腰椎間盤突出 怎麼治療

得了腰椎間盤突出症需在日常生活中做好腰部保養和保健，以免加劇內腰部不適影響容生活。

1、不宜勞累，久行、久立或久坐都不好，姿勢變換能減少勞累。

2、在日常生活和工作中應盡量保持腰部正直的姿勢，避免彎腰。

3、睡硬板床，能給腰部以堅實的支撐。

4、注意腰部和足部的保暖，避免潮濕陰冷。

5、保持良好的飲食習慣，保持大便通暢。

6、性生活應適當節制，避免劇烈運動。

7、可適當使用護腰帶，但不建議長期使用，影響腰部肌力的恢復。

8、使用專為久坐人群設計的AcuMoxi悠然逸方無煙健康能量灸腰托，可養腎補氣、托腰護脊、熱敷腰背，坐著也能很好地調養身體。

9、腰痛嚴重時，卧床也是一種治療，仰卧位最佳，但對於疼痛劇烈者，宜採用最舒適的體位。

⑦ 高考體育項目有哪些

每所學校是不同的，高考體育考試項目大致分為身體素質項目、輔助技術項目、專項技術項目三部分。專業考試成績滿分為300分。

1、 身體素質項目（每項60分，滿分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、 輔助技術項目（滿分45分）：籃球往返運球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球定位球傳准與顛球、體操預擺分腿騰越縱箱（男）或分腿騰越橫箱（女）。

考生只能在上述四個輔項中選擇一項考試。考生在選擇輔項時不得選擇與其所報專項相近的項目，即籃球專項的考生不得選籃球往返運球單手低手投籃，排球專項的考生不得選排球傳球墊球，足球轉向的考生不得選足球定位球傳准與顛球，體操、藝術體操、健美操專項的考生不得選體操跳箱。

3、 專項技術項目（滿分75分）：考生可在田徑（除100米、800米外）、籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、網球、武術、游泳、體操、藝術體操、健美操、跆拳道中任選一項。

(7)定向體育活動擴展閱讀：

體育生往往分成：

1.直接報考體育類院校的體育生；

2.報考綜合性大學的體育特招生。兩者沒有本質區別，只是被高校錄取後的學業及任務不同。

參加中考的考生，也須擁有體育方面特長，在中考之後要參加所報考的高校的體育測試，測試成績並不與中考成績相加。一般的示範性高中，都會給予參加中考的體育生降分錄取！

主要就業方向：本專業培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規律，具有較強的實踐能力，在全面發展的基礎上有所專長，能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作，並能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才。

單考招生辦法

（一）經本人申請並獲得一級運動員、運動健將、國際健將及武術武英級（或以上）稱號之一的考生可參加招生學校對其進行的文化課單獨考試。

（二）招生學校組織單獨考試的考試科目不得少於三門，語文、數學、外語為必考科目。考核標准不得低於高級中等教育畢業考試的要求。

（三）高校通過單獨考試招收的 一級運動員的人數不得超過該校招收高水平運動員人數的20%。

（四）招生學校應從文化課單考及體育測試成績合格的考生中確認能夠完成專業培養教學任務的考生名單。將擬錄取考生名單報生源所在省級高校招生辦公室核准，並辦理錄取手續。

⑧ 論述在高校開展定向越野運動的益處

學校開展定向運動的益處

由於定向運動是融健身性、知識性、趣味性和國防教育性於一體的一項體力與智力並重的體育項目。非常適合在大、中、小各級各類學校開展，經常參與參加定向運動不僅能強健體魄，還能讓學生在輕松愉快的遊玩過程中增長識圖、用圖知識，同時對培養學生獨立能力等非智力因素還具有獨特作用。當前，在學校大力開展定向運動主要有以下意義：

一、促進學生耐力發展
從國家對學生體質近二十年健康監測結果看我國學生耐力素質呈逐年下降的趨勢。耐力素質是反映人體健康狀況的主要指標之一，隨著現代化的飛速發展，生活節奏不斷加快，現代社會對人體抗疲勞能力提出了更高的要求。提高學生的耐力素質成為學校體育改革的重要目標之一。然而，幾年來的實踐效果並不令人滿意，提高耐力的有效手段---長跑的枯燥無味、學生的怕苦怕累依然困擾著學校體育的努力。現在，定向運動的加入使提高學生耐力有了希望。參加一次定向運動的時間，短的也得20多分鍾，長的有幾小時，一般為1小時左右。定向運動所特有的趣味性使學生樂於堅持長時間的耐力鍛煉，他們穿梭於空氣清新的叢林、山地、溪流、湖泊等自然風光之間，角逐著體力、較量著智力，學生在不斷的地形判斷和路線選擇中，快樂的接受野外生存訓練，不知不覺中鍛煉了耐力，也提高了意志力。

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二、拓展學校體育內容和空間
學校體育改革新思路提出，要不斷拓展學校體育課程的內容和空間，以有利於增進學生身心健康為目標，可以選擇多種體育內容；除了充分利用體育場館設施外，還可以開發自然環境資源，充分利用空氣、陽光、水、森林、山地、草原等條件，開展野外生存、生活方面的教學和訓練。
定向運動這種新興體育項目非常有利於增進學生的身心健康。它不用太多投資，只要繪制定向地圖和很少的器材，就可以充分利用校園、公園、郊外田野、森林、山地、草原等現有地形條件，迅速擴大學生體育活動空間，這對緩解高校連年擴招學生所引起的體育場館相對不足，以及農村學校因教育經費不足體育場館缺乏的矛盾。定向運動參與性非常好，沒有人數限制，任何學生都能找到適合自己的定向路線，只要參與體驗一次就能引起青少年學生的濃厚興趣。

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三、有利於學生主體性發揮，提高學生獨立能力
定向運動要求參加者在路途中必須頻繁讀圖、對照地形，以准確確定自己所在的方位，你要快速決定前進方向、正確選擇運動路線，從起點到終點都必須獨立的做出所有決定。充分發揮自己的主體性，只有相信自己，不能依靠他人。當你獨立處理比賽中所發生的各種問題，尋找到一個一個點標時，當你克服重重困難勝利到達終點時，你會有非常成功的感覺，你會更加自信。解放軍報2001年8月6日報道：上海市規定，凡在市級以上的定向比賽中獲得名次的學生，可以在高考時加分。上海人做出這項決定的理由並不復雜，現在獨生子女多了，獨立能力卻不強，而定向運動恰恰能培養人的獨立能力。不難想像，一個拿著地圖和指北針的孩子，能獨立穿過一片未知地區，他們的獨立能力肯定會是一流的。

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四、提高識圖用圖能力，有利於增強學生國防素質
定向運動是普及地圖應用，傳播識圖用圖知識的有效方法。據說，現在我國有的人不能熟練識圖用圖，這對我們的國防非常不利。1979年對越自衛反擊戰時，由於部分軍人不能熟練識圖用圖，結果在戰場上吃了大虧。總結這次戰爭經驗教訓直接促成了定向運動傳入中國大陸。通過開展定向運動可以使廣大青少年在游戲過程中、體育鍛煉過程中增強國防素質。

⑨ 中國定向運動協會的組織章程

第一章 總則
第一條 本協會的名稱為中國定向運動協會，英文譯名為Orienteering Association of China，縮寫為OAC。
第二條 本協會是由定向愛好者及定向專業人士、從事定向活動的單位或團體自願結成的專業性、全國性、非營利性社會組織。
第三條 本協會的宗旨是團結全國定向愛好者和工作者，推動和指導定向運動在我國的普及和提高，加強我國定向運動界與國際定向界的交流與合作。本協會的一切活動遵守憲法、法律、法規和國家政策，遵守社會道德風尚。
第四條 本協會接受國家體育總局、民政部的有關業務指導和監督管理；是中國在國際定向聯合會的合法代表。
第五條 本協會總部設在北京。
第二章 業務范圍
第六條 本協會的業務范圍：
（一）根據國家有關體育的方針、政策、法規，組織、協調全國定向活動；
（二）宣傳定向知識，普及定向活動，不斷提高定向運動水平。
（三）根據《體育法》的規定，擬定有關定向運動的各種技術等級標准、競賽規則，報請主管部門批准後施行；
（四）負責協調、組織全國性定向運動培訓、考核、競賽、評比及其他活動，加強各地定向組織之間的聯系和交流，增進全國定向愛好者之間的團結和友誼；
（五）根據主管部門有關規定，參加、申辦國際定向會議、競賽等活動，保持與國際定向組織、各國家和地區定向界之間的業務聯系並展開交流活動；協調地方組織的國際定向活動；
（六）完成業務主管部門委託的其他任務。
第三章 會員
第七條 本協會的會員分為團體會員和個人會員。
第八條 申請加入本協會的團體或個人，必須具備下列條件：
（一）擁護本協會的章程；
（二）有加入本協會的意願；
（三）熱愛定向運動，或者從事與定向運動有關的訓練、教學或經營活動。
第九條 會員入會程序是：
（一）提交入會申請書；
（二）經秘書處審查合格、批准並發給會員證。
第十條 會員享有下列權利：
（一）本協會的選舉權、被選舉權和表決權
（二）參加本協會的活動；
（三）獲得本協會服務的優先權；
（四）對本協會工作的批評建議權和監督權：
（五）入會自願、退會自由；
第十一條 會員履行下列義務：
（一）執行本協會的決議；
（二）維護本協會合法權益；
（三）完成本協會交辦的工作；
（四）按規定交納會費。
（五）積極向本協會反映情況、提供有關資料；
第十二條 會員退會應書面通知本協會，並交回會員證；
會員如果 1年不交會費或不參加本協會活動的，視為自動退會；
第十三條 會員如有嚴重違反本章程的行為，經理事會或常務理事會表決通過，予以除名；
第四章 組織機構和負責人產生、罷免
第十四條 本協會的最高權力機構是會員代表大會，會員代表大會的職權是：
（一）制定和修改章程；
（二）選舉和罷免理事；
（三）審議常務理事會的工作報告和財務報告；
（四）決定終止事宜；
（五）決定其他重大事宜。
第十五條 會員代表大會須有2/3以上的會員代表出席方能召開，其決議須經到會會員代表半數以上表決通過方能生效。
第十六條 會員代表大會每屆4年。因特殊情況需提前或延期換屆的，須由理事會表決通過，報國家體育總局審查並經民政部批准同意。但延期換屆最長不超過1年。
第十七條 理事會是會員代表大會的執行機構，在閉會期間領導本協會開展日常工作，對會員代表大會負責。
第十八條 理事會的職權是：
（一）執行會員代表大會的決議；
（二）選舉和罷免理事長、副理事長、秘書長；
（三）籌備召開會員代表大會；
（四）向會員代表大會報告工作和財務狀況；
（五）決定會員的吸收或除名；
（六）決定設立辦事機構、分支機構、代表機構和實體機構；
（七）決定副秘書長、各機構主要負責人的聘任；
（八）領導本協會各機構開展工作；
（九）制定內部管理制度；
（十）決定其他重大事項。
第十九條 理事會須有2/3以上理事出席方能召開，其表決須經到會理事2/3以上表決通過方能生效。
第二十條 理事會每年至少召開一次會議；情況特殊的，也可採用通訊形式召開。
第二十一條 本協會設立常務理事會。常務理事會由理事會選舉產生，在理事會閉會期間行使第十八條第一、三、五、六、七、八、九、十項的職權，對理事會負責。常務理事人數不超過理事人數的1/3。
第二十二條 常務理事會須有2/3以上常務理事出席方能召開，其表決須經到會常務理事2/3以上表決通過方能生效。
第二十三條 常務理事會至少半年召開一次會議；情況特殊的，也可採用通訊形式召開。
第二十四條 本協會的理事長、副理事長、秘書長必須具備下列條件：
（一）堅持黨的路線、方針、政策，政治素質好；
（二）在本協會業務領域內有較大影響；
（三）理事長、副理事長、秘書長最高任職年齡不超過 70歲，秘書長為專職；
（四）身體健康，能堅持正常工作；
（五）未受過剝奪政治權利的刑事處罰的；
（六）具有完全民事行為能力。
第二十五條 本協會理事長、副理事長、秘書長如超過最高任職年齡的，須經理事會表決通過，報國家體育總局審查並社團登記機關批准同意後，方可任職。
第二十六條 本協會理事長、副理事長、秘書長任期5年，理事長、副理事長、秘書長任期最長不得超過兩屆。因特殊情況需延長任期的，須經會員代表大會2/3以上會員代表表決通過，報國家體育總局審查並經民政部批准同意後方可任職。
第二十七條 本協會理事長由本協會法定代表人擔任。如因特殊情況需由副理事長或秘書長擔任法定代表人，應報國家體育總局審查並經民政部批准同意後，方可擔任。
本協會法定代表人不兼任其他協會的法定代表人。
第二十八條 本協會理事長行使下列職權：
（一）召集和主持理事會（或常務理事會）；
（二）檢查會員代表大會、理事會（或常務理事會）決議的落實情況；
（三）代表本協會簽署有關重要文件。
第二十九條 本協會秘書長行使下列職權：
（一）主持辦事機構開展日常工作，組織實施年度工作計劃；
（二）協調各分支機構、代表機構、實體機構開展工作；
（三）提名副秘書長以及各辦事機構、分支機構、代表機構和實體機構主要負責人，交理事會或常務理事會決定；
（四）決定辦事機構、代表機構、實體機構專職工作人員的聘用；
（五）處理其他日常事務。
第五章 資產管理、使用原則
第三十條 協會經費的主要來源是：
（一）會費；
（二）捐贈；
（三）政府資助；
（四）在核準的業務范圍內開展活動或服務的收入；
（五）利息；
（六）其他合法收入。
第三十一條 本協會按照國家有關規定收取會員會費。
第三十二條 本協會經費必須用於本章程規定的業務范圍和事業的發展，不得在會員中分配。
第三十三條 本協會建立嚴格的財務管理制度，保證會計資料合法、真實、准確、完整。
第三十四條 本協會配備具有專業資格的會計人員，會計不得兼任出納。會計人員必須進行會計核算，實行會計監督；會計人員調動工作或離職時，必須與接管人員辦清交接手續。
第三十五條 本協會的資產必須執行國家規定的財務管理制度，接受會員代表大會和財政部門的監督。資產來源屬於國家撥款或者社會捐贈、資助的，必須接受審計機關的監督，並將有關情況以適當方式向社會公布。
第三十六條 本協會換屆或更換法定代表人之前必須接受民政部和國家體育總局的財務審計。
第三十七條 本協會的資產，任何單位、個人不得侵佔、私分和挪用。
第三十八條 本協會專職工作人員的工資和保險、福利待遇，參照國家對事業單位的有關規定執行。
第六章 章程的修改程序
第三十九條 本協會章程的修改，須經理事會表決通過後報會員代表大會審議。
第四十條 本協會章程的修改，須在會員代表大會通過後15日內，經國家體育總局審查同意，並報社團登記機關核准後生效。
第七章 終止程序及終止後的財產處理
第四十一條 本協會完成宗旨或自行解散或由於分立、合並等原因需要注銷的，由理事會或常務理事會提出終止動議。
第四十二條 本協會終止動議須經會員代表大會表決通過，並報國家體育總局審查同意。
第四十三條 本協會終止前，須在國家體育總局及有關機關指導下成立清算組織，清理債務債權，處理善後事宜。在清算期間，不開展清算以外的活動。
第四十四條 本協會經民政部辦理注銷登記手續後即為終止。
第四十五條 本協會終止後的剩餘財產，在國家體育總局和民政部的監督下，按照國家有關規定，用於發展與本協會宗旨相關的事業。
第八章 附則
第四十六條 本章程經第一次會員代表大會表決通過。
第四十七條 本章程的解釋權屬本協會的理事會。
第四十八條 本章程自民政部核准之日起生效。