『壹』 武術與其他體育運動有什麼不同
武術，打拳和使用兵器的技術，是中國傳統的體育項目。（《現代漢語詞典》）武術又稱國術或武藝，中國傳統體育項目。其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫﹑套路和單勢練習。武術具有極其廣泛的群眾基礎﹐是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。是中國民族的優秀文化遺產之一。
『貳』 請談談武術運動的特點和鍛煉價值並結合自己的學習情況請談談學習心得。
武術是我國傳抄統體育項目，襲是我國任命在長期實踐中不斷積累豐富起來的一向寶貴的文化遺產。它不僅具有體育的特點，而且還具有健身延年、防病治病的作用。在古代傳統思想的影響下，經過長期的運動實踐，無數逐漸形成自己獨特的體系，並在強身健體、醫療保健、豐富社會文化等方面起著積極作用。
特點：1、一套路練習為主
2、具有技擊攻防的含義
3、形神兼備，內外兼修
4、民族風格突出，藝術感染力強
5、具有廣泛的適應性
『叄』 為什麼說武術這項運動比其他體育運動更適合孩子
我說一下中國傳統抄武術吧。禮儀方面，師者，授業傳道解惑也。自古以來，尊師重道便是我們中華民族的傳統美德，這種品德即便是在今天也不應該被我們所丟棄。除了對老師的尊重，也應該通過言行的修正，學會對其他人的尊重，善待他人，從而成為一個具有道德行為規范，受他人喜愛和尊重的人。安全方面，現代人往往沒有安全意識，所以導致很多暴力事件發生。通過練武，可以讓你認識到身體的重要性，學習防衛能力，也可以讓你更有安全意識。而在學習武術的過程中，也可以了解到運動常識和健康常識，學會愛護身體，從而珍惜生命。
『肆』 學習體育鍛煉，或者武術鍛煉
你要既減肥又健身的鍛煉的話，我覺得你首先要生活規律什麼的，不過你去問專業的吧，在網路上你又不知道對面的人懂不懂，所以呢還是問專業健身教練或者是武術教練什麼的。
『伍』 大學武術體育課感想
本學期武術課上主要學習了太極拳，在學習的過程，漸漸對它產生了興趣，關注之後發現太極是一門學問，它要求人們客觀、辯證、一分為二地對待事物、看待問題、分析問題、解決問題。它是以萬事、萬物的本身皆有既互相對立又互相統一的哲理為基礎的一種思想認識。
我們把這種對待事物的思想認識稱為太極思想。武式太極拳是太極思想與人體運動相結合的具體表現。它是一個科學的人體辯證運動過程，在這個運動過程中勢勢處處、時時刻刻都包涵、體現著人體內的陰陽變換、虛實相間和剛柔相濟。武式太極拳的訓練注重整體身法和氣勢，要求舉手投足立身中正、松靜自然、虛實清楚、上下貫穿、八面支撐。它對身法的要求極嚴、極細、極微、極妙，無一不符合人體的科學要求和規范，正如名家喬松茂先生所言「它科學地集拳術、力學、導引、傳統哲學為一體」。凡學者只有嚴守身法——立身中正，充分努力地體現出這一風格和特點來，由學架子到改架子；由改架子到走順架子；由走順架子到技擊的運用；由技擊的運用到無畏無敵的精神境界。它是一個循序漸進、節節升高、逐步完成和長功的過程，它須在老師的正確的言傳身教下通過自己的不懈努力才能步步提高。它不僅僅是身體的簡單運動，更重要的是內在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢勢符合力學的科學原理，它的內涵機理處處滲透著人體機能的運動規律，它勢勢均與拳理接骨斗榫、毫釐不差。練功走架的感覺如咖啡提神又如美酒陶醉，只要堅持按要求鍛煉就可形成太極身法，必能達到固本培元、增強體質、防身御敵、技藝超群和祛病延年之功效。
談及學習心得，我個人認為首先，要注意放鬆。特別是精神上要輕松。將學習生活中的各種順心不順心的事情，都痛痛快快的丟開，要告訴自己我現在練拳了，這是享受，不要讓什麼打攪了我的愉快享受。其次，要注意表情，要面帶微笑，這樣就很愉快了。可以形神皆備。 第三，開始打拳。要慢，要象天上的白雲那樣的悠然。第四，要自然，不要緊張。身體盡量要正，就是中正安舒了。第五，不要胡思亂想，走了神，那樣就會打忘記的，突然就不知道打到那一式了。這樣就不能「形神兼備」了，是錯誤的練法，要注意。第六，打完了要記得收式。不要想收就收，那就不嚴肅了。沒有好的練拳態度，太極拳是練不好的。第七，打完了後要慢步一會，不要立即就急行或立即坐下來。
『陸』 武術的鍛煉價值
武術對人體的鍛煉價值；
（1）.壯內強外的健身作用
中國人民千百年的習武實踐和多年的科學研究,都說明武術由於注重內外兼修,對身體有著多方面的良好影響,經常練習能收到壯內強外的效果.例如長拳類套路,包括屈伸.回環.跳躍.平衡.翻騰.跌撲等動作,通過內在神情的貫注和呼吸的配合以及人體各個器官的參與對人體的反應速度.力量.靈巧.耐力都有良好的促進作用.太極拳和許多武術練功方法一樣,注重調息運氣和意念活動,長期練習對治療多種慢性疾病和調節人體內在環境平衡均有良好的醫療保健作用.
（2）.提高防身自衛能力
武術以技擊動作為主要內容,通過練習,不僅可以增強體質,還可以學習一定的攻防格鬥技術,掌握防身自衛的知識和方法,提高人體的靈活性和對意外情況的應變能力.
（3）.培養道德情操的教育作用
武術在長期的發展中,繼承和發揚了中華民族重禮儀.講道德的優秀傳統.「習武以德為先」,說明武術練習歷來十分重視武德教育.尚武崇德的精神可以培養青少年尊師重道
.講禮守信.寬以待人.嚴於律己等良好高尚的道德情操.同時,在武術的練習過程中,需要吃苦耐勞.堅持不懈的精神,這不僅能培養堅韌不拔.自強不息的意志品質,也是一種修身養性的重要手段,有益於人的全面發展.
『柒』 武術課程對培養體育鍛煉習慣的作用
武術，這個最健康、最時尚的活力運動，是人生中一次完美的拼搏體驗，散發著夢想、激情、勤奮向上的浪漫魅力。武術訓練的價值：通過嚴格的體育鍛煉來達到精神上的修煉，使人戰勝自我，克服自身原來的懶散、膽怯、懦弱、自卑、消極等缺點，培養積極進取、頑強拼搏的精神以及堅忍不拔、自強不息的意志品質。
一、專注
武術獨特的訓練方法和優美實用的拳腿功夫，能令孩子在訓練中不知不覺地養成專注的習慣。
二、學習能力
人要想不斷地前進，就得「活到老、學到老」，知識需要不斷地 "充電"。武術運動是開發右腦的有力東西，武術注重協調性練習，推進小腦發育，促進心智和諧同時能會集注意力，能讓操練者全身心投入去學習。
三、自衛能力
孩子們學習武術不僅能把握各種踢法和拳法，還能提高身體的靈活性和反應能力。通過長時間練習後還能構成必定技術，具有防身和自衛的能力。
四、自信、樂觀心態
培養孩子自信、樂觀、勇往直前的心態，也是孩子成為生活強者的一步。通過參加比賽、演出、考試等各項活動可以鍛煉孩子的自信心，培養其面對困難的勇氣。
五、抗壓能力
武術有九段，通過長時間、安穩的考級，可以培育學員們安穩的心理素質，培育其泰然自若的情緒，來面對成功與失利。因為在孩子的生長過程中，要面對很多的競賽和應戰，從小培育孩子的應戰心理，將來才能成為最無畏最有競爭力的人。
六、學會感恩
對於他人的幫助都應心存感激，武術實戰對抗當中也會養成尊重對方的品質。武術磨煉的是人的意志，更是人的心性，沒有永遠的冠軍，只有永遠的戰士，只有堅持才能獲得最後的勝利。
『捌』 武術是以（）為主要內容，以（）和（）為主題運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目
武術是以（技擊動作）為主要內容，以（套路）和（搏鬥）為主題運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目
『玖』 結合所學武術內容談一談:如何科學地進行體育鍛煉（不少於500字）
習武練功要講究科學，也就是既要出功夫，更要健體強身。那種光練不養，蠻練瞎練的練功內方式不容僅出不了功夫，而且戕害身體。這是我們不提倡的。這一期「名家講堂」，我們邀請了幾位太極拳名家和武術名師，就科學地練習太極拳和武術做深入淺出的講解。
『拾』 簡述武術運動的體育價值屬性
修身養性