⑴ 體育康復醫學院就業前景
運動康復與健康專業作為一門新興的交叉邊緣專業，是一個非常年輕 的專業，它的前身 可以追溯到最先在體育院校開設的運動人體科學專業和 體育保健健康復專業。就業率：近三年畢業生一次就業率達93%以上。
運動康復與健康專業在專業學科中屬於教育學類中的體育學類，其中體育學類共6個專業，運動康復與健康專業在體育學類專業中排名第5，在整個教育學大類中排名第32位。截止到 2013年12月24日，46742位運動康復與健康專業畢業生的平均薪資為 4270 元，其中10年以上工資1000元，0-2年工資3766元，應屆畢業生工資3845元，3-5年工資4821元，6-7年工資6867元，8-10年工資8010元。
⑵ 康復體育鍛煉中的主動鍛煉和被動鍛煉是什麼含義
你好，很高興為你解答問題！
主動鍛煉就是指，患者可以自己自動鍛煉，自行進行康復訓練。
被動鍛煉是指，患者必須在旁人或者儀器設備的幫助下，做的運動。
如果這個答案能夠幫到你，請及時採納噢，謝謝！
⑶ 醫療體育與一般體育運動有什麼區別
醫療體育一般以拉筋鍛煉為主，循序漸進的治療鍛煉，不要求過分的損耗；而一般體育目的是為了強身健體，把自己身體鍛煉成最大限度的提高。
⑷ 什麼叫做「體育康復」啊
醫療體育簡稱「體療」，是根據疾病的特點採取各種體育鍛煉方法來預防和治療疾病。它通過體力活動對人體的影響，來治療疾病和創傷，預防並發症，加速功能和勞動力的恢復。在醫學科學中是一門新興的獨立學科，是運動醫學的一個分支，也是康復醫學的重要組成部分。
醫療體育歷史悠久。中國是世界上最早應用醫療體育的國家。早在三千多年前已有應用體育運動治病的記載。《呂氏春秋·和樂篇》載：「昔陶唐氏之始陰多滯伏而湛積……筋骨瑟縮不達故作為舞以宣導之。」這是用運動治病的最早事例。至周、秦（約公元前700年至公元前200年）已明確提及導引和按，即今醫療體操和按摩。在古代醫學著作《內經》中即有關於導引防治疾病的作用和適應證的記述。從長沙馬王堆（三號）漢墓出土的帛畫「導引圖」可見當時已有成套的醫療體育方法。後漢末名醫華佗集前人的經驗，總結出著名的「五禽戲」，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥的動作和姿態進行肢體活動，以增強體質，防治疾病，對我國的醫療體育發展有較大影響。隋、唐以後，在多種醫學著作如隋巢元方輯錄的《諸病源候論》，唐孫思邈的《千金方》等醫書中已有專章論述導引、養生法。其後，太極拳、八段錦等成套的醫療體育方法陸續發展。這些醫療體育方法的特點是強調「意」的鍛煉，要求「意氣合一」，「意體相隨」，也就是意識和呼吸、體操相結合，有時還與按摩相結合，因此，無論在內容和形式上都豐富多彩，形成我國獨特的風格和體系。
古希臘醫師希波克拉底（Hippokrates,約公元前460~公元前377）最早在西方應用體操治病的，古羅馬醫師蓋侖（Galen，約130~200）指出了運動治療對身心健康的影響和注意點。Caelices Aurelianus（約公元五世紀末）應用水中體操、懸吊和利用滑輪及重量進行動力治療，並首次用以治療癱瘓的病人。Ling（1776~1839）創造瑞典體操，即利用一些器械如肋木，體操凳等配合徒手體操以專門鍛煉身體各個部分。總之，在西方以功能鍛煉為其特色。
十八世紀法國的Amiot和瑞典的Ling是溝通我國和西方醫療體育的學者。Amiot將我國醫療體育傳入歐洲，Ling將我國的體療方法引至現代醫學中去。
解放後，我國醫療體育有了新的發展，不僅在醫院、療養院中開展了這項工作，而且在部分學校工礦、農村等基層也得到了推廣。在方法上除繼承和發展具有我國民族特色的拳、功、操等外，也把西方的功能鍛煉，器械治療等吸收應用，並在心血管系統，呼吸系統，神經系統等疾病和運動系統傷病等的防治中取得一定成就。一些單位還對醫療體育的基礎理論進行了研究。目前，我國的醫療體育工作正在向新的高度發展。
醫療體育治療疾病的機理比較復雜，它通過神經反射，神經體液因素，代償功能和生物力學（關節、肌肉運動的機械作用）等途徑對人體的全身和局部產生作用和影響，現分述如下：
⑴提高中樞神經和植物神經的調節能力。疾病破壞了人的正常活動，養活了運動對中樞神經系統的刺激；某些疾病由於長期卧床或少動，又減少了外周器官向心性沖動對大腦的刺激，降低了大腦皮質的緊張度，再加上一些疾病中優勢興奮灶的負誘導影響，進一步削弱了皮質對全身功能的調節能力。醫療體育通過外周肌肉的活動，提高了中樞神經的興奮性，由於大腦皮質運動區和其他功能區的廣泛聯系，進而調節其功能，加強對優勢興奮灶的抑制，從而取得疾病的好轉，預防和矯治因運動不足而引起的疾病。醫療體育還可高速植物神經系統功能的平衡性，以治療某些因植物神經系統功能紊亂所致的疾病。
⑵提高代謝能力，改善臟器功能。不少疾病在一定程度上降低了心肺功能，使消化能力低下，代謝失調，不利於疾病的恢復。醫療體育可增強心肌的心縮力，增加搏出量，提高呼吸肌的效能，增加肺活量和改善機體的攝氧能力。運動可增加兒茶酚胺的分泌，提高甲狀腺素和生長激素的周轉量，經一段時間鍛煉後，可使胰島素的分泌量增多而高血糖素下降，這些都活躍了機體的新陳代謝，提高了功能，並增進食慾和消化功能，增強抵抗力，促進健康的恢復。
⑶維護形態和功能的關系。創傷和某些疾病可引起肌肉萎縮和關節功能障礙，破壞了形態和功能的正常關系。醫療體育可加快血流，擴張小血管，促進全身和局部的血液循環，調節肌張力，提高肌纖維合成酶的活性，使肌纖維增粗，收縮力加強。對關節可增加滑液分泌、改善軟骨營養、牽伸攣縮和粘連組織，從而維護形態和功能的正常關系。
⑷發展代償：對無法恢復的功能喪失如截肢，某些神經麻痹等，通過醫療體育可最大限度地發展代償能力。
醫療體育的方法有：
醫療性運動
醫療體操 因為作用的部位可隨意選擇，運動量容易掌握，方法多樣有利於提高情緒，因些是醫療體育的主要治療方法。按運動對人體的作用不同可分為被動運動、助力運動、主動運動和抗阻運動。按運動時方法不同可分為徒手體操和帶器械（如體操棍、棒錘等）操練。按運動目的不同可分為重點發展呼吸功能的呼吸體操：牽伸攣縮肌群、防治腰背痛的牽伸體操和懸掛方法；放鬆痙攣肌九的放鬆訓練；加速神經麻痹恢復功能的本體促進法和水中運動；加快掌握運用拐杖的步行練習；恢復說話能力的語言訓練等。
民族形式運動 如太極拳、易筋經、八段錦、五禽戲、各種保健功等。由於具有我國獨特的民族形式，深受廣大群眾歡迎。
有氧訓練法和各種健身訓練活動 重點提高心肺功能。有醫療行真誠，慢跑，走跑交替，自行車，登山，游泳，劃船，旅行和某些球類運動等。
器械治療 是在專門器械上進行活動的治療方法。有各種擺式裝置，固定自行車，轉達輪，漸進抗阻裝置和等動練習器等。
職業治療 常用有園藝、編織，簡裝的加工性操作等輕體力勞動，達到治療疾病的目的。
氣功、生物回授 是一種利用誘導法和自我調節呼吸及植物神經等活動的鍛煉方法，對一些疾病的治療具有獨特的療效。與醫療體操結合進行常能起到相互促進的功效。
按摩、牽引 都屬於被動性治療
按摩 通過手或器械在口才體表施行各種手法（或振動）以防治一些疾病。我國的按摩有以祖國醫學理論為基礎的獨特手法和治療法則，應用更廣。按摩常與其他醫療體育方法結合進行。
牽引 應用特製的牽引帶和裝置，對人體的某一部位進行牽引。常用於治療一些脊柱椎間盤病變和肢體關節功能障礙。在牽引前後進行醫療體操，可以提高療效。
自然因素鍛煉，即三浴鍛煉 利用日光（日光浴），空氣（空氣浴），水（水浴）來鍛煉身體，提高機體的抵抗力和對氣候的適應能力。一般與其他醫療體育方法結合進行。
醫療體育的適應證比較廣泛，並正在不斷增多，詳見各種疾病的醫療體育。
醫療體育的禁忌證如下：①病情嚴重，處於休克狀態或神志不清，全身衰竭或顯著惡液質者。②疾病的急性期，或病情進展惡化者；明顯炎症尚未控制者。③慢性病活動期，疾病有惡化如體溫日見升高，血沉不斷加快、出血繼續存在且不斷增多，或症狀日見嚴重者。④重症精神病或高度不合作者。⑤創傷的創面過大，尚未處理，骨折、脫位尚未妥善處理或在主要神經干或大血管附近有尖銳異物者。⑥惡性腫瘤未經妥善處理或已廣泛轉移，有劇烈疼痛者。
隨著現代醫學的發展，醫療體育正在不斷增添新的內容、形式和任務：醫療體育在臨床醫學中，作為綜合治療的一種措施，日益受一重視。如在骨科，功能鍛煉被列為治療的四大基本要素之一；在一些心血管疾病和代謝障礙疾病的防治中，肯定了定量活動的重要性；在老年醫學中，醫療體育對各種退行性病的防治具有重要的作用，而各種疾病的恢復都要經過康復階段，醫療體育則是康復醫學的重要組成部分。總之，醫療體育不但能促進很多疾病的臨床治癒，而且加速各種功能的恢復。在治療對象上，除了病人外，近年來較多重視中老年人的醫療體育，以預防和治療因缺少運動而引起的疾病又稱「運動不足病」或稱「文明病」包括血管病，代謝病和退行性病等。當前在很多國家提出了「運動處方」來解決中老年人及某些慢性病患者的合理運動問題。此外，醫療體育還和廣大群眾的保健工作有關，如應用工間操或其他簡便的體療來防治某些職業病，體現了防治結合。治療方法和病種正在不斷地有新的補充和發展。近年來有氧訓練法，生物回授法，等動練習等日漸受到重視和應用。尤其在我國，祖國醫學和繼承和不斷發掘，各種導引術包括五禽戲等，更多地應用於臨床治療中。當前除了繼續進行臨床工作的普及和提高外，同樣重要的是進一步應用各種先進科研手段，深入進行理論機理的研究，以闡明其治療作用。在治療病種中，盡管腫瘤手術後體療已提出多年，但臨床上的應用仍局限於乳癌根除術，腸造瘺術，喉切除術，截肢術和腦瘤切除術後，其作用和價值尚待進一步觀察和研究。
總之，醫療體育和其他學科一樣，在理論基礎，操作技術和臨床應用等方面都存在有待解決的問題，有些方面還有空白（如電子計算機在醫療體育中的應用等），此外尚須進一步加強與其他學科的聯系。這些均有待繼續努力，以使醫療體育在保障人民的健康中發揮更大的作用。
⑸ 體育康復解決了什麼問題,與體育鍛煉有什麼區別要求三百字
1不屈不撓的李芳
李芳也來參加畢業考試了，同學們都感到意外，她能這樣做真不容易啊！
李芳是一名小學六年級的學生，有一次放學過馬路時，一輛大貨車向她沖過來，"砰"的一聲，李芳從此就要輪椅陪伴她度過這漫長的人生了。
出院後，李芳完全變了一個人似的，再也看不到成天掛在她臉上那甜絲絲的笑容了。她整天把自己關在一個黑暗的小房子里，一個人靜靜地坐著。這件事傳到學校里，同學們和老師都紛紛前來探望她。老師地她說："李芳，我對你的遭遇也深感同情，但是我們總要經歷坎坷的人生啊，不能因此而跌倒。我們要學會自己爬起來，繼續走完以後的路"聽了老師的這番話後，李芳恍然大悟，她從此也開朗了許多。以後她每天自學知識，遇到不懂的地方就圈起來，等老師來跟她補習時就問老師。
不知不覺，轉眼間，畢業考試就到了，同學們都在紛紛議論著李芳會不會來考試。有的說："我猜李芳一定不會來了，她都沒上學，怎麼可能會來考試呢？"也有的說："李芳一定會來考試的，她是個聰明好學的學生，絕對不會錯過這個機會的。"在同學們喧嘩的談論中，出現了一個坐在輪椅上的女孩，她的臉上又再次掛起了那甜絲絲的笑容。她就是李芳。
同學們見到李芳，都感到非常驚訝，一窩蜂地涌了上去圍著她。有的問她的身體情況，有的跟她講這段時間學校發生的事情……李芳感到無比的寬慰。
考試開始了，李芳以這個學期自己努力的成果，考出了一個好成績 2全家為我而高興 家人，是最能給予我力量的人。當家人在成功之際送上祝賀，令我溫暖。
有一次，我在數學競賽中獲得特等獎，捧著獎品和獎狀，心裡有種說不出的喜悅……
競賽前，老師進行的選拔，每個班只有十五個參賽名額。老師覺得我成績好口算也不錯，便選了我為候選人。一天放學，老師說要進行口算測試，這是比賽前的准備。考試結束了，我的成績卻令人大跌眼鏡：十分鍾居然只做對六十道題！老師只能遺憾地對我說：「你還是別去參賽了，去了只能給班級拖後腿。」我聽了，心不服，口也不服。於是，我下定決心：一定要爭取機會去參賽！
我回到家裡，馬上掏空了存錢罐，去書店買了幾本口算書，每天寫完作業都要練十分鍾。剛剛開始的正確率是非常低的，對於一個一年級的孩子來說，這樣的打擊無疑會使我沮喪。心想：既然老師都說我沒有希望了，就算了。我走出書房，坐在沙發上看電視。媽媽很疑惑：「你這時不是應該在書房裡面練口算的嗎？」我把自己想法和媽媽說了，媽媽的臉馬上就變的嚴肅起來，「你不要放棄啊，即使你不能去參賽，也要把口算練好，爭取下一次機會。媽媽相信你一定行的！」
聽了媽媽的話，我又恢復了自信，馬上走進書房練起來。每次遇到困難想放棄時，我就會想想起媽媽的話。就這樣不斷地練習，我的口算水平不斷提高，正確率也逐漸上升。在比賽前的一次淘汰賽中，我終於以優異的成績名列前茅。連老師都感到驚訝，怎麼從一個「笨小孩」變成尖子生了？於是，我獲得了參加競賽的機會。
考試那天，我以十分鍾做對170道復雜計算題的好成績而獲得全年級第一。
我將這個好消息告訴家裡人，他們可高興了。媽媽張羅著飯菜，奶奶拿出雪碧慶賀，爸爸從單位回來祝賀我……。家人們都為我的成功而沉浸在歡樂中。
隨著年齡的增長，我漸漸明白：家人在成功是的祝賀，不是別的，就是一次次漫過心底的親情啊！ 3.讓世界充滿愛
愛，無處不在。我在一份報紙上，看到了這樣的一件事。
有一個小男孩，在一次回家的路上，他背著書包，興高采烈的穿過馬路時，一輛約重五噸的卡車飛馳
而來，當司機發現時，已經來不及了，卡車從小男孩的腳和手臂壓去，「啊……」一聲慘叫後，司機剎住
了車，他急匆匆的跑向小男孩的身旁，當時他早已昏過去，身體血淋淋的，慘不忍睹……
小男孩被送到了醫院，聞訊趕來的家屬痛苦流涕，拚命地捶打著啞口無言的司機，時間一分一秒的流
逝著，小男孩在手術室中呆了六個多小時，過了不久，醫生出來了，搖了搖頭，很遺憾地說：「對不起，
我們已經盡力了，現在他的四肢殘廢，如果想要治療，就要去松江，但希望很小，希望你們做好心理准備
。」小男孩的媽媽聽了，差點暈了過去。小男孩的家屬決定還是搏一搏，可是昂貴的手術費又是他們的一
塊心病，大家的希望破滅了，傷心欲絕。
一些媒體聽了，都很感動，於是決定幫助他們，在新聞上發布了他們的事件，許多人都知道了，都很
感動，毫不猶豫地拿出了口袋裡的錢，某校的學生、老師、校長知道了，紛紛把錢投進了捐款箱，連一些
窮困家庭也伸出了援助之手，因為他們知道自己雖然苦，可是別人比他更苦。
在短短一個月里，便湊齊了手術費，當這些錢送到他們手中，眼淚頓時流下來了，小男孩的父母哽咽
著說：「謝謝，謝謝你們……」話沒說完，便泣不成聲了。這一幕，出現在屏幕上，人們也盯著他們，看
邊哭邊看。
兩個月後，小男孩終於走出了醫院，腳卻沒有以前那麼靈活了，仍需要大人的扶持。小男孩在醫院的
這幾個月里，忍受著極大的痛苦，他的家屬異常心痛。
讓大家互相之間充滿愛，讓世界充滿愛，讓我們一起努力，一起創造更美好的世界吧！ 4生活是一本書
古往今來，書早已融入人們的生活。它是傳遞知識的橋梁，它是溝通感情的紐帶。有時它使人歡暢大笑；有時又使讀者唏噓不已。會生活的人可能會發現，生活就是這樣一本書，一本每個人都在品讀並從中受益的好書。
生活是一本歡樂的書。從中你能讀出生命的真諦與純粹的歡樂。記得有一年元宵節，我們一家子八口人去逛廟會，猜燈迷。在會上，五花八門的元宵燈讓我流連忘返，各式各樣的燈迷讓我目不暇接。我們笑著，走著，閱讀著關於元宵節傳統的介紹，競相猜著有趣的燈迷。那一晚，我學到了太多太多，彷彿像是讀了一本書。但這書沒有文字，而是以歡聲笑語傳播了知識。讀這本書，你會真正享受到快樂。
生活是一本催人奮進的書。初一時，一次大考的失利讓我成天埋頭嘆息。媽媽指著牆角跟的一顆小幼苗，讓我仔細地看。我注視了一會，驚呆了！原來，這顆不知名的小樹苗竟將根扎在了磚與磚之間那極小的縫隙里。它的身子已被沉重的負擔壓彎，但它的苗頭卻永遠向上，朝著太陽！我恍然大悟，媽媽讓我學的就是小樹苗的堅強不息啊！小樹苗沒有被層層厚磚所壓倒，執著向上，而一次考試失利對我的成長又何足掛齒呢！這件事就像一本勵志的書，給我鼓勵與支持。以後每當我遇到了類似的失敗，我都會在腦海里翻開這本催人奮進的書。
生活是一本充滿哲理的書，生活是一本與時俱進的書，生活是一本……。
細細品讀生活這本書吧！去感悟人生意義，去實現人生理想，去發掘人生寶藏，去體味人生價值！ 5難忘的批評 那是一年前的某一天吧，就是在那一天內，我沒有笑過一下，憂愁。「75」分，平生第一次考試得了75分，多麼難受，多麼尷尬呀！好像老師的眼神中流露出的不滿與討厭，同學們嘲諷個不停，我的世界崩潰了。 拖著沉重的腳步回家，一步一步艱難地行著，好像道路一下子變得彎彎曲曲，不平坦了一般。腦中不斷浮現出媽媽「晴轉陰」的臉龐，爸爸失望的眼神，阿姨姑姑們搖頭嘆氣的神態......好像連石頭也和我作對，一個趔趄摔得好疼啊！ 無力地敲著門，迎接我的是媽媽滿臉的笑容。在這時候說考試的事，合適嗎？我不知該怎麼解說才好。 匆匆忙忙地吃了白飯半碗，連最愛吃的菜也沒有胃口吃了。 打開燈，開始寫作業吧，我想到最後再告訴媽媽實情。 寫完作業，不能再拖時間。我笨拙地拿出試卷，無力地走到媽媽的身前，無言地拿出試卷給她看。果然，媽媽「變臉」了，我低頭不語。 我不敢對視媽媽失望傷心的目光，不敢！ 許久，媽媽終於講話了：「袁戀，對於這件事，你覺得你有必要說什麼，或者說你覺得為什麼考得這么差，錯誤在哪？」 我還是低著頭保持沉默。 「是不會做？還是你太驕傲了？」媽媽盯著問我。 我終於抬起了頭，為自己辯解：「不是我驕傲，是我不會做。」 緊接著，媽媽問了我許多的問題，我有些答得出來，有些卻不知怎麼回答。還告訴了許多道理，有好幾次我差點流出了淚水。 晚上，我無法入眠，望著窗外的月亮發呆，想著媽媽的話，我流淚了。 「袁首，袁樂的成績不怎麼好，我家的經濟情況雖然有了點起色，但是光靠爸爸一個人在外工作，養活一家五口人能容易嗎？一家人所有的希望都寄託在我身上，我的擔子多重啊！一個考試分數不理想，我將會使所有人失望，使他們傷心的人是我。我又何嘗不知呢？」望著夜色，我深思著。 「袁戀，一家人所有的希望都在你身上，你知道嗎？你爸爸一天到晚在外拚命地工作，為的是賺錢供你們讀書，吃飯，知道嗎?你對得起我們嗎？」面對媽媽深深的批評，我忍受了即將流出的眼淚。回憶著剛才的一幕，我太委屈了。我對數學不感興趣呀。俗話說：興趣是最好的老師。連對數學的興趣都沒有，又怎麼能考好呢? 今天發生的糟糕事太多了，先是考試不理想，後是遭到同學的譏諷，最後又受到了最疼我的媽媽從我出生以來的最嚴厲的批評。我太可憐了。不過，回憶起媽媽的話，的確是給我最深刻的批評了...... 想著想著，卻不經意地睡著了...... 6 井底之蛙新傳
有當年的那隻青蛙安逸地再井底度過了100年，成了百歲老蛙。他的子孫輩們對她都很孝順，還特地給她舉辦了隆重的百歲宴席……可是，蛙子蛙孫們越來越覺得世世代代生活在這個井底之家，實在難以生存，他們中的一位位能人便紛紛跳出井底，離她而去，另謀出路……
其中有兩只青蛙不甘心整天呆在井裡,總想到外面的世界去看一看.終於機會來了,一次暴雨過後,井水漲滿了井口.兩只青蛙躍出了水面,一隻向東,一隻向西.它們約好一年後在井底會合.
我們先來看看這只向東走的青蛙的經歷吧!這只向東走的青蛙走了很長一段路,終於來到了一座繁榮的城市.小青蛙在這里天天都能吃到它以前從來沒有吃到的山珍海味，可惜的是這座城市環境污染得太嚴重了，天空總是灰濛曚的；原來清澈的河水也被工廠的污水污染成五顏六色的了。有一次，小青蛙一不小心掉進了被污染的河水裡，差一點丟了一條小命!所以小青蛙在這座城市生活了不到半年就迫不及待地回到了井裡。
讓我們再來看看那隻向西走的青蛙的經歷吧!那隻小青蛙長途跋涉地來到了一個寧靜的小村莊，雖然它沒有象另一隻小青蛙那樣可以天天都吃到各種美食；但是這里不但山清水秀而且空氣清新，天空永遠都是蔚藍色的，最重要的是在這里可以保證生命的安全。小青蛙在這里還和人類交上了好朋友，還幫助人類消滅各種害蟲呢!
時間過得真快，轉眼之間一年之約就到了。這只生活在小村莊的青蛙依依不捨地離開了農民們回到了井裡。回到井裡它看見那隻曾經生活在城市的青蛙自從掉進被污染的河水裡後，頭上竟慢慢地長出了一對象牛角似的角來。一見到從小村莊回來的這只青蛙，那隻在城市生活過的青蛙馬上訴苦道：「唉，城市的污染實在是太嚴重了，你看!把我都給變異了，我再也不想回去那裡了!"從小村莊回來的小青蛙聽後自豪地說：」我們那裡雖然沒有山珍海味，可是那裡環境優雅空氣清新，我還在那裡安了家呢!不如你跟我一起去那裡生活吧?"這只慘遭變異的小青蛙與其它的青蛙興高采烈地跟隨它來到了漂亮而寧靜的小村莊。
從此以後，青蛙家族就一直生活在小村莊里，再也沒有踏進城市半步。那隻在城市生活過的小青蛙興奮地說：「這里可真漂亮啊!雖然這里沒有美味佳餚，但是這里山清水秀，而且還沒有排放污水的高科技工廠，真好啊!" 7及時雨
不經意打開抽屜，我又看到了那截折斷的尺子，不禁又想起了幾年前的那件事……
那是小學6年級的一次數學期中考試，考試前一天，老師囑咐我們：「同學們，這次考試有畫圖題，大家一定要帶好鉛筆尺子。」當天晚上，我復習到很晚，沒有收拾考試要帶的東西。第二天早上，我睜眼一看，啊？都7點30了！糟了，考試要遲到了！我匆忙穿好衣服，把攤在桌上的鉛筆，橡皮等等一股腦地往書包里一賽，就飛奔向了學校。
到了教室，我把東西一件一件地掏出來。鉛筆，橡皮，鋼筆，尺……咦？啊！尺子！我忘帶尺子了！完了，離考試就剩5分鍾了，怎麼辦？
我把書包翻了個底朝天，又在座位周圍找來找去，希望能找到一把直尺。可是奇跡到底沒有發生，書包里空空的，地上乾乾凈凈的，什麼也沒有。唉，這下慘了，沒帶尺子，畫圖題怎麼做啊。
老師已經拿著卷子進來了，我急得像熱鍋上的螞蟻。忽然，我聽到身後傳來一個聲音：「你怎麼了？丟東西了嗎？」回頭一看，不認識。所謂病急亂投醫，我雖然覺得他幫不上什麼忙，可還是把忘帶尺子的事告訴了他。他沉沒了一會，說：「我給你吧。」我正在納悶，忽然見他把他那把新尺子「啪」的一聲折成了兩半，把其中一截遞給我，說：「給，拿去用吧。」
我接過那半截尺子，一股感激之情從心底升起，可我還沒來的及說什麼，鈴聲就響了，開始考試了，我只好轉過身，開始聚精會神地答題，用那截斷尺仔細地畫著圖……
鈴聲再一次響起了，考試結束了。我長長地吁了一口氣。我轉過身，想向他道謝，可是卻不知道說什麼好，他好像明白我的心思，笑了笑，說：「不用謝，互相幫助是應該的嘛，那截尺子就送給你了。」說完，他就拿起東西走了。望著他離去的背影，又看了看手中的尺子，心裡有種說不出的感覺。
這件事情已經過去好幾年了，可是我仍然記得很清楚，它還將繼續留在我心裡。它讓我感受到了人間的真情，我也會把這種真情繼續傳播下去，希望所有的人都能感受到這種真情，並把它傳下去。
行不? 8我的理想
我的理想是當歌星,原本我根本就沒想過,將來要做什麼,是我一個朋友,是她告訴我我的理想是什麼.要是有人問我:"你的理想是什麼啊?"我會驕傲的告訴她:"我的理想是當歌星!"
要想當歌星必須最注重的是個人的形象,萬一不小心就會被人偷拍或造成誹文.破壞了你的形象.在寒冷的冬天,你也會穿著單薄的衣裳不辭勞苦地為為大家演出.而炎熱的夏天,會穿著厚厚的大棉衣.
有人說,你當歌星是為了賺錢吧!的確啊,歌星也是一個職業啊,一份工作啊,既然有工作那為什麼不賺錢呢?可是那是靠你自己的努力去賺的!我想當歌星還有別的原因,那就是我想創造出屬於自己的音樂,供大家欣賞,在大家感到憂愁時,聽了我的歌.會讓你們忘記所以煩惱,心平氣和地去解決事情.
我想當歌星還有另外一個原因,就是在你當歌星時就會很出名,那就可以聞名全世界了,不管誰見到了,就會很高興,馬上跑過來和我擁抱,簽名,我時常幻想著,再過十幾年之後.我在世界級的舞台上放聲歌唱時,有一群歌迷,伸出手來和我握手.這時一個人跑上舞台送我一束漂亮的鮮花.那是一個多麼令人羨慕的場面啊!
沒個人都有各自的理想,我的理想是當歌星,不知道你們的理想又是什麼呢?
現在有不少學生經常高談闊論自己的遠大理想和抱負。但往往沒有做好身邊一些應該做好的小事。甚至對一些基本的社會公德都沒有做到。我們要實現自己的理想，就要從身邊的小事做起，從自身做起，不能有著「不以善小而不為，不以惡小而為之。」的想法。要腳踏實地地為自己的理想奠定基礎。最終才能實現它！
可能你的理想多如繁星，可能你的理想永世不變，但是不管我長大要做什麼職業，做什麼工作，對自己的要求唯有一條永遠不會改變，那就是，要從小事做起，總自身做起。做一個對社會和全人類有貢獻的人 9感恩
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩；白雲在蔚藍的天空中飄盪，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白雲對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦 ——題記
從嬰兒的「哇哇」墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜；從上小學到初中，乃至大學，又有多少老師為他嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。
感恩是發自內心的。俗話說「滴水之恩，當湧泉相報。」更何況父母，親友為你付出的不僅僅是「一滴水」，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累後遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會，去報答。
感恩是敬重的。居里夫人作為有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自己的小學老師，用一束鮮花表達她的感激之情；偉人毛澤東也同樣在佳節送上對老師的一份深深感激。自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心，感激不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。
感恩是有意義的。愛讓這個世界不停旋轉。父母的付出遠遠比山高、比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學會去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因為如此才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。
懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發現自己是多麼快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。
學會感恩
親愛的同學們，我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼？有人說是優異的學習成績，有人說是給予別人幫助……而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬於知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。是的，學會感恩，是一種情懷,學會感恩，更是一種情操.
兩年前，我得了一場大病，父母背著我東奔西跑，到處求醫，從他們焦急的神態中，從他們悉心的呵護中，我深深地體會到父母對我發自內心的愛。一天，爸爸用自行車馱我去醫院，我坐車後發現爸爸騎得很慢.幾個月了，爸爸是太累了，我的病讓他身心疲憊。我無意中發現了爸爸頭上的一些白發。啊，爸爸變了，變老了。我在他身上看到了歲月的滄桑，看到了生活的艱辛，更看到了爸爸為我操勞的痕跡。啊，爸爸沒變，大山般的父愛沒變。我依然感受著他的溫暖，他的愛。
那是我住院期間的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班後趕來給我送飯，可是我想吃餃子。他二話不說，放下手裡提來的家裡做好的飯菜，迎著凜冽的大風，冒著漫天飛舞的鵝毛大雪又出去為我買餃子。天黑了，風更猛了，雪更大了.這時,雪人似的爸爸一邊走還一邊說：「餓壞了吧！」看著爸爸慈祥的面容，摸著爸爸凍得通紅的雙手,我感動得流淚了。「爸爸，爸爸……」我在心裡一遍遍地念叨，「你真是我的好爸爸！」。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，卻彷彿陽光，溫暖我病痛的軀體；又似暖流，融進我愁苦的心坎里；爸爸的關愛，撐起了我戰勝病魔的信念,經過一個多月的治療,我康復出院.
我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。我能為他們做些什麼？我常常這樣問自己。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心裡的安慰。學會感恩,學會報答,我彷彿一下子長大了:我用心學習，不讓他們為我的操心；我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒；我經常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語……我盡我所能給父母留下最難忘的美好時光，讓他們開心,讓他們驕傲,
我愛我的父母，普天下的孩子們都愛自己的父母.讓我們一起對父母說一聲：「我們愛您！」讓我們一起行動，報答我們的父母，那樣，冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫長,幸福快樂就時刻陪伴在你我身邊！
⑹ 體育鍛煉對冠心病病人的康復有什麼好處
適宜的有氧運動可通過改善心臟的工作能力、改善血液循環、減輕或阻斷冠心病的內危險因素等容，進而影響冠心病的發展，達到促進冠心病患者康復的目的。現在微信還開通了一項功能，微信城市F務，在這里還可以查詢社保，繳納和查詢家庭里的水電煤費和寬頻費等等。都是不用出門就可以辦理。
⑺ 癌症病人康復期適合什麼樣的體育鍛煉
根據病人的具體情況，選擇力所能及的、運動量相對較小的運動，例如體回操、散步、慢跑答、太極拳、五禽戲、八段錦、游泳健身舞等為宜。這些項目既可使病人身心得到鍛煉，又不使病人負擔過多過重而產生疲勞感。大多數癌症病人在經過綜合治療後，體質普遍下降，應避免動作過快、變化過猛的運動，如跳躍、憋氣、倒立、滾翻、長跑等。這些對於康復期的疫症病人過於激烈，病人稍有不慎，易發生意外事故。
⑻ 運動醫療保健的簡史及其發展趨勢如題 謝謝了
體育保健學的發展簡史及趨勢 一、體育保健學的發展簡史 體育保健學是研究體質與健康教育及體育運動中的保健規律和措施的一門應用科學，是運動醫學的一個分支，所以追溯體育保健學的發生、發展要從運動醫學開始。 運動醫學(sports medicine)是醫學與體育科學相互交叉滲透而形成的一門邊緣性學科，它研究運動對機體的影響，探討與體育運動有關的一切醫學問題。它以醫學的知識和手段指導體育運動，以體育鍛煉的方法健身和防治疾病，它屬於一門綜合性的應用科學，與基礎醫學、預防醫學、醫療醫學和康復醫學都密切相關，是隨著體育事業發展的需要與科學的分工逐漸形成的。運動醫學的背景可以追溯到公元3000年以前，當時，在 國和其他文明古國已有了早期的醫療體操和按摩術。中醫經典著作《黃帝內經》(公元前400 年左右成書)中已提到導引術(呼吸體操)和按摩治病，同時也把它們用來防病健身以延年益壽。西漢晚期，中醫外科鼻祖華佗編成「五禽戲」鍛煉身體，指出「若覺身體不適，則練五禽戲，見汗即止，便覺輕松，同時思食」。其後的「易筋經」、「八段錦」(體操) 和太極拳、武術等在民間廣為流傳，成為群眾性體育活動和競技運動項目，對增強體質和防治疾病起到良好的保健作用。20世紀20年代初，專門的體育醫療組織相繼在歐洲的瑞士(1922年)、德國(1924 年)出現。「國際運動醫學聯合會」（fims）於1928年正式成立。醫療體育在第一個社會主義國家——前蘇聯的醫學中也用來進行醫療和預防。前蘇聯也於1925年出版了第一本醫療體育參考書《蘇聯療養地的體育》。隨著前蘇聯人民保健事業的發展，醫療體育方法首先在工礦醫院和療養院廣泛發展起來，並與前蘇聯體育科學在全國性的發展有密切聯系。「醫療體育」這個名詞就從首部醫療體育指導著作出版後(1929年)在前蘇聯醫學文獻里通用起來。經歷了偉大的衛國戰爭和二次大戰，前蘇聯成千上萬的病、傷、殘者的醫療康復成為醫務工作者的迫切任務。由於優越的社會制度促進了工農業和科學事業的全面發展，醫療衛生、文化教育、體育事業也倍受重視，這都給醫療衛生與體育運動的結合創造了良好的條件。運動生理、解剖等基礎研究與運動傷病的防治等應用研究相互促進，產生了更精細的不同專業，形成了運動保健學，構築了「運動醫學」的基本框架，並逐漸被列入體育院校和醫學院校的課程。1955年，前蘇聯醫療體育專家來北京講學，曾用「體育醫師督導和醫療體育」及「體育醫務監督和醫療體育」等名詞。1958年，中國派代表團赴莫斯科參加第十二屆國際運動醫學聯合會大會，回國後即改稱「運動醫學」。幾乎同時，前蘇聯出版《運動醫學》專著，1959年被譯成中文，由人民體育出版社出版。這些就標志著一門新興邊緣學科——運動醫學的誕生。1978年中國運動醫學會成立，同年被fims批准為會員國。近年來隨著醫學、體育科學和其他現代科學的發展，根據競技運動提高成績、群眾體育活動的廣泛開展和病傷殘者對體育醫療康復的需求，運動醫學的內涵在不斷充實、豐富和發展，並日臻完善，成為體育專業的一門主要課程。 1982年國家教育部、高等教育出版社在全國范圍內組織了部分師范類學校體育專業教師，參照原體育學院使用的運動醫學教材，編寫了適合於師范院校的教材——《體育保健學》。體育保健的任務是通過研究體育運動參加者的身體發育、健康狀況和訓練水平，為體育教學、訓練和比賽提供科學根據；研究體育教學、運動、訓練和比賽的組織和方法是否符合體育運動參加者的身體特點，進行醫學指導；研究影響體育運動參加者健康的各種外界因素，並制定相應的衛生措施；研究運動性傷病的發生規律和防治方法；研究運用體育鍛煉進行健身、防病、健美活動和促進病傷殘者醫療康復的方法，從而達到更有效地促進體育活動參加者的身體發育、增進健康，以發揮最大的運動潛能，盡快提高技術水平以及加快傷病患者的康復，增強全民族身體素質、提高生存質量和綜合國力的目的。體育保健學的內容十分豐富，它與醫學的許多方面息息相關，又相互促進，包括運動衛生學、運動營養學、運動醫務監督、運動性疾病防治學、運動創傷學、運動康復學(醫療體育和按摩治療學)等。體育保健學的發展需要從基礎醫學、預防醫學、醫療醫學和康復醫學等相關學科的新成就中汲取營養，同時又不斷地對它們提出新的課題、新的要求，從而促進醫學的全面進步和提高。 二、體育保健學的發展趨勢 目前體育保健學的研究領域主要表現為兩方面：一是群眾體育活動的迅猛發展，迫切要求普及運動醫學知識。在社會安定、經濟繁榮、文化教育發展、生活水平提高的情況下，參加各種項目體育鍛煉越來越成為人們生活中不可缺少的組成部分。因此，體育保健學將成為人們的一種必然需求，在體育保健學知識的幫助和指導下進行科學鍛煉，提高身體素質和健康水平。但在未來的信息化社會中交通發達、生產高度自動化、辦公現代化，使體力活動的機會日益減少，心血管病、糖尿病等代謝病和退行性病變等運動不足性疾患(又稱「文明病」)增多；兒童也因營養過剩、忽視體育鍛煉，而導致身體素質下降，出現不少肥胖兒；人口老齡化趨勢明顯，許多省市相繼進入老齡化社會，到下個世紀老齡化的問題將更加突出。維持老年人的健康並具有一定的活動能力、提高生存質量，以減少家庭和社會的負擔，必將成為全社會關注的熱點。同樣，由於社會工業化進程的加速，交通、工農業生產及家庭生活中事故增多，疾病結構發生變化，社會上傷病殘人口相應增加，迫切要求社會和運動醫學家解決他們的保健、治療、職業訓練和社會福利等問題，向運動康復學提出了更高的要求。另一方面是競技體育在世界范圍的飛速發展，奧林匹克精神鼓舞著人們朝「更快、更高、更強」的方向攀登，不斷向生理極限沖擊，對體育保健學的深度和廣度提出了嚴峻挑戰。目前競技體育水平雖然已達到相當高度，但仍要求在現有基礎上進一步提高運動成績，那就必須加強科學訓練，改進訓練方法，合理增大運動強度，創造更新的記錄。事實上，半個世紀以來，運動成績在不斷提高，世界紀錄不斷被刷新，原來有些項目的男子紀錄，今天竟被女選手打破。過去只有男子參加的舉重、足球、摔跤等項目，也有了女選手角逐的戰場。這主要是由於社會發展和科學訓練使人體發揮出更大潛力。未來的體育科學工作者和運動醫學家仍面臨探索人類運動極限的問題。新技術和新學科的發展在提高運動成績上已顯示出威力，如電子計算機的應用和生物力學的分析使世界紀錄一再被打破。此外，隨著生物工程材料和能源等高新技術應用於人體、體育場館和運動訓練，人類運動的生理極限還完全可能被突破， 人體科學的研究成果已令人信服地為 們展示出光明的前景。隨之而來的醫學和技術等問題，如運動創傷及疾病的防治、營養補劑的研究、生物力學方法的應用、反興奮劑等工作還需發展，以滿足競技體育發展新形勢的需要。對運動員訓練和比賽影響較大而又難以治癒的運動創傷是關節軟骨損傷，除通過科學訓練、積極開展預防、治療已損傷的軟骨外，今後主要是研究同種異體軟骨移植和其他生物性或非生物性物質取代關節軟骨。對肌肉、骨骺和韌帶損傷的研究，以後將側重於病理超微結構、損傷後生化成分（酶的變化、亞細胞結構變化等）、用實驗病理學手段模擬運動損傷的研究、用計算機技術研究韌帶生物力學、損傷後不穩的力學特點、再造人工韌帶。競技體育發展現階段營養補劑的研製成為提高運動成績的強力手段。穿刺技術和無損傷檢測的應用、對微量元素、微循環與運動能力關系的研究等正在積極開展。群眾體育活動是競技運動的基礎，競技運動是群體活動的目標和動力，二者互相促進，共同發展。 新的研究內容將不斷出現和發展壯大。如運動與內分泌、運動與免疫、運動與微循環、運動的分子生物學研究等，最終將揭示生命的奧秘和體育運動在其中所起的重要作用。體育保健學將成為全人類共同享有的科學知識。 多學科綜合研究將更加廣泛。現代科學技術發展的總趨勢和體育保健學的綜合性應用科學的特點，決定它在研究過程中必然會越來越多地依靠多學科的合作研究及相互結合，形成更多更新的交叉學科。在現代體育保健學的理論研究中不僅需要臨床醫學、預防醫學和康復醫學的知識，也需要體育科學、心理學、生物學、物理學、化學以及社會科學知識的廣泛應用。現代高新科學技術和方法不斷被引入體育保健學，更進一步地促進了體育保健學的發展。數據統計和以電子計算機為特徵的現代計算技術也在體育保健學領域中日益發揮重大作用。隨著世界新技術革命和醫學、生物學、體育學等多學科的迅速發展和相互滲透，新的檢測技術和手段不斷出現，運動醫學的各個分支學科必然會有所突破、有所創新。 體育保健學是體育專業必修的基礎理論課，已有越來越多的醫學院校也開設了此課程，不少醫院也相繼開設了體療門診，體育科研機構紛紛設立體育保健研究所、運動醫學研究所。這對體育保健學事業的深入開展起到了極其重要的作用。運動中能量代謝、營養因素與運動能力的關系，運動疲勞的生理機制、過度疲勞等運動性疾病與代謝、內分泌、免疫的關系，運動訓練引起的應力性損傷的預防、康復、有氧與無氧訓練、女子、少年兒童和老年人訓練的生理特點、各種疾病的運動處方等問題均將會研究得更加深入。隨著國家《體育法》的全面貫徹和「全民健身活動」推進，體育保健學在 國的發展前景會更加廣闊。
⑼ 運動休閑可以（ ）
體育與社會(2020春）
運動休閑可以:減輕醫療負擔；增強抵抗力；減少疾病；促進心理健康；緩解精神壓力。