『壹』 簡述學前兒童體育教學活動應注意的問題
淺談開展幼兒體育活動應注意的問題
青縣新興鎮陶官營幼兒園 李文玲
論文摘要:體育活動是幼兒園活動的基本內容~它不僅給幼兒帶來歡樂的情緒~而且有助於幼兒運動能力的提高~促進幼兒身體的健康發育。在幼兒體育活動中注意以下幾個問題~會使教育效果更佳。
一、選擇適合幼兒生理特點的體育活動內容
二、結合幼兒心理特點使幼兒體育活動游戲化
三、創設適宜幼兒體育活動的「硬軟」環境
四、加強安全教育~提高幼兒自我保護意識
幼兒教師應做個有心人~更加深入地了解幼兒身心發展狀況~研究當代幼兒身心發展規律~引導幼兒在體育活動中身心素質全面和諧發展。
《幼兒園教育指導綱要》明確要求「開展以多種有趣的體育活動,特別是戶外的、大自然的活動,培養幼兒積極參加體育鍛煉的積極性,並提高其對環境的適應能力;密切結合幼兒的生活和活動進行安全、保健等方面的教育,以提高幼兒的自我保護能力;在走、跑、跳、鑽、爬、攀等各種體育活動中,發展幼兒動作的協調性、靈活性」。
可見,體育活動是幼兒園活動的基本內容,它不僅給幼兒帶來歡樂的情緒,而且有助於幼兒運動能力的提高,促進幼兒身體的健康發育。在幼兒體育活動中注意以下幾個問題,會使教育效果更佳。
一、選擇適合幼兒生理特點的體育活動內容
研究表明,3-6歲的幼兒生理特點表現為:骨骼硬度差,易變形,肌肉體積小,收縮力弱,心肌收縮力小,心跳快,肺活量小,呼吸弱,神經系統易興奮,注意不集中。因此,應根據幼兒的生理特點制定適宜的活動內容和時間。
1、合理分配活動的時間和密度
幼兒園的體育活動應該做到「強度小,密度大,時間短,節奏快」,以有助於幼兒在體育運動中保持合理的負荷。因此教師在組織實施時要注意練習時間與練習次數的合理安排,一次練習時間不宜過長,而練習次數可以根據需要作相應的調整。活動中,教師既要能用靈活多變的方法手段激勵幼兒保持活動興趣的持續性,又要掌握幼兒身體運動的規律和個別差異性,及時地加以調整。同時教師要注意幼兒活動與休息適當交替,做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替,使幼兒在體育活動以後經過一段時間的休息,身體的機能狀態及時地恢復到以前的狀態。
2、合理安排活動的內容和強度
教師要在體育活動的內容與器械的可操作性、趣味性上下功夫;要在幼兒活動的過程中運用多種方式,充分發揮幼兒的主動性、積極性、創造性,引導幼兒勇於克服困難、樹立自信,讓孩子們在豐富多彩,具有強大吸引力的體育活動中真正得到鍛煉和發展。
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『貳』 求一份初二年級的體育理論教案,關於運動損傷及預防的教案。(詳細的)
運動損傷及預防的教案
教學任務:1、了解運動損傷的概念及發生原因;
2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
一、運動損傷的概念和分類:
1、定義:體育運動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運動損傷。
2、分類:運動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運動損傷發生的原因:
1、認識不足,措施不當。對運動損傷預防的重要性認識不足,未能積極地採取有效的預防措施,易導致運動損傷的發生。
2、准備運動不足:
A、不做准備活動就進行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷;
B、准備活動敷衍了事,在神經系統和各器官系統的功能尚未達到適宜水平;
C、准備活動的內容不得當;
D、過量的准備活動致使身體功能不是處於最佳狀態而是有所下降。
3、不良的心理狀態:如缺乏經驗、思想麻痹、情緒急燥;或在練習中因恐懼、害羞而產生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎差、身體素質弱,或動作要領掌握不正確,一時不能適應體育活動的需要,或不自量力,容易發生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀律混亂和違反活動規定也是造成傷害事故的原因。
三、運動損傷的預防
1、學習運動創傷的預防知識,克服麻痹思想。
2、遵守紀律,聽從指揮,做好組織工作,採取必要的完全措施,如:檢查運動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運動和比賽前都要做好准備活動。
4、要根據自己的情況選擇活動內容,適當控制運動量。
5、掌握運動要領,加強保護和幫助。
6、加強醫務監督,提高自我保健意識。
四、常見的運動損傷與處理
1、擦傷(皮膚表面受到磨擦後的損傷)
處理:A、輕度擦傷:傷口乾凈者一般只要塗上紅葯水或紫葯水即可自愈。
B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法(講解)、抬高肢體法、綳帶加壓包紮法、手指直接指點壓止血法。
冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用於急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)
處理:應使受傷者坐下,頭後仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻樑上,一般即可止血。
3、扭傷(當關節活動范圍超過正常限度時,附在關節周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)
重度扭傷處理:應先止血、止痛。可把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉私心動,防止增加出血。然後在傷處墊上棉花,用綳帶加壓包紮。受傷48小時以後改用熱敷,促進淤血的吸收。
4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷,而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。)處理同(3)。
5、腦震盪(頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體,使腦神經細胞、纖維受到過度震動。)
可分為輕度、中度和重度腦震盪。
處理:對輕度腦震盪的病人,安靜卧床休息一、二天後,可在一星期後參加適當的活動。對中、重度的腦震盪,要保持傷員絕對安靜,仰卧在平坦的地方,頭部冷敷,注意保暖,及時送醫院治療。
6、脫臼(由於直接或間接的暴力作用,使關節面脫離了正常的解剖位置。)
處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭。可以先冷敷,紮上綳帶,保持關節固定不動,再請醫生矯治。
7、骨折(骨的完整性受破壞)
處理:首先應防止休克,注意保暖,止血止痛,然後包紮固定,送醫院治療。
思考題:
1、 體育課中的准備活動有哪些作用?
2、 運動損傷發生的原因有哪些?
3、預防運動損傷的注意事項有哪些?
3、 止血的方法有哪幾種?扭傷後如何處理?
『叄』 體育課教案,體育游戲游戲。關於安全教育的體育課!
錄像你就找找上次「5。12」後的相關視頻嘛,當然要找在關鍵時候好的學校是怎麼做的,網上很多的。
至於說到「游戲」上,你可以把學生分成幾個組,讓他們以競賽的方式來進行比賽,或救火,或模擬現場等等。
『肆』 小班安全課葯丸不要亂嘗教案
活動目標:1、懂得葯品不是糖豆,亂吃葯或拿葯品玩耍有危害。
2、知道葯品是用來專治屬病的,生病了要在醫生的指導下吃葯。
活動准備:
1、活動前與保健醫生聯系好,做好參觀保健室的准備
2、多媒體教學課件或幼兒用書第8-9頁:《葯丸不是糖豆》
活動過程:
1、觀看多媒體課件《葯丸不是糖豆》,使幼兒了解亂吃葯的危害。
藉助多媒體課件,提出問題引導幼兒討論:晨晨為什麼病了?家裡的葯品能隨便吃嗎?為什麼?
2、帶領幼兒參觀保健室,請保健醫生介紹葯品,了解這些葯品只有保健醫生才可以動,吃葯需要有醫生指導。
(1)出示小葯箱,認識不同種類的葯品。
出示葯箱中的葯品,請幼兒從葯品的顏色、形狀、大小、氣味觀察不同的葯品。教師簡單介紹幾種葯品。
(2)將膠囊打開、將帶有糖衣的葯片掰開,引導幼兒觀察膠囊裡面有什麼?糖衣裡面有什麼?引導幼兒發現這些好看的葯品許多雖然有美麗的外衣,有的甚至還有甜味,但它們並不是糖豆。
3、調動幼兒已有經驗,了解葯品的作用。
交流討論:人們什麼時候需要吃葯?引導幼兒了解葯品是用來治病的,一定要在醫生及家人的指導下吃葯。
『伍』 體育教學中應注意什麼
體育課注意事項
(1)衣服口袋裡禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發卡、項鏈、手鐲等。
(3)患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。鞋、拖鞋或皮鞋,應當穿球鞋或布鞋。
(4)衣服要寬松合體透氣吸汗,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動服。
(5)學生上課的穿著要合體,合身的服裝才能便於運動,拖拖掛掛運動受影響。
(6) 運動前要認真做好准備活動,易受傷的關節、部位要充分活動開,預防傷害發生。 (7) 體育課上要嚴肅紀律性,教學活動緊然有序, 教學活動無序存在安全隱患。
(8)跑步時嚴禁互相推,拉,拌,追逐打鬧,跑步中如果事情需要停下,應逐漸減慢速度,並在旁邊停下。
(9) 未經允許不得隨意移動教師布置過的場地,和器材和校園內各種體育設施。
(10)只能在空曠地區活動,嚴禁在花壇,台階,狹窄等不適合運動的地方運動,游戲 (11)體育課中嚴禁打架,故意推拉他人和作各種危險動作。
(12)體育課自由練習時必須在教師指定場地下練習,不得進入其他場地。
體育課是我們中學生進行體育鍛煉、學習體育知識的主要方式。但是,如果說上體育課時不注意自我保護,忽視安全,就很容易出現運動傷害。輕微的如擦傷、拉傷,扭傷等,嚴重的會造成骨折、腦震盪,甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此,提高自我保護意識,掌握自我保護、預防事故的方法,對我們的健康成長有著極其重要的意義。
一、體育課的著裝知識
上體育課要穿易於運動的寬松服裝,女生不能穿裙子。上體育劉邦時,大多需要全身運動,不僅活動量大,而且要使用很多運動器械。為了避免危險,課前一定要認真檢查穿戴,下下列物品一定不要配戴。
(1)衣服上不要別胸針、別針、校徽、證章等物。 (2)女同學不要戴各種發卡。
(3)不要佩戴金屬的、玻璃的、塑料等質地的手錶、項鏈、戒指、手鐲、手鏈、耳環、腳鏈等裝飾品。
(4)戴眼鏡的同學,如果能不戴眼鏡,上體育課時就盡量不要戴;如果必須戴,做動作時要加倍小心,做滾翻、倒立等墊上運動時,必須摘下眼鏡。 (5)衣服口袋裡不要裝樑上小刀、胸針等銳利的物品。
(6)上體育課不要穿皮鞋或塑料底的不利於運動的鞋子,必須穿球鞋等運動鞋。 二、體育課的安全注意事項
體育課上我們也要特別注意安全,不同的訓練內容,不同的器械,要注意的事項也有所不同。
(1)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須准備好符合要求的海綿墊子。 (2)在進行跳箱、鞍馬等跨躍訓練時,如果老師不在或器械前後缺乏保護措施,同學們千萬不可跳躍。
(3)跳遠時,要嚴格按老師的指導助跑、起跳。
(4)進行投擲訓練時絕對要按老師的口令行動,不可以有絲毫大意。
(5)在短跑訓練中也要按規則進行,因為的在向終點沖刺時,人身體的沖力很大,如果不按規則、各行其是就極有可能被撞傷。 三、體育運動受傷的處理辦法
體育運動中難免會受些外傷,以下是一些簡單的處理方法。 1、擦傷
擦傷多是因表皮組織受急劇摩擦引起的。如果傷口較淺可用生理鹽水洗凈傷口,用25%的酒精消毒,然後塗上2%的紫葯水,不用包紮,使傷口乾燥,幾天就可以痊癒了。如果傷口較深,則需要及時到醫院注射破傷風抗毒血清,並進行相應的治療。 2、挫傷
在進行體育運動中,我們可能會由於相互白沖撞、器械磕碰及落地姿勢不正確等引起挫傷。如果不慎造成挫傷,應將挫傷部位立即加壓包紮起來,進行冷敷,並抬高肢體;同時,外敷創傷葯膏,內服治療跌打損傷的葯,要注意過24小時後再進行按摩、熱敷。如果挫傷還伴有其他症狀,應及時送醫院治療。 3、扭傷
要體育運動中,常由於外力的[突然作用或外力過大造成肌肉拉傷或關節韌帶扭傷。如果出現了這樣的損傷,不要驚慌,可按挫傷的處理方法進行急救,嚴重者須送醫院救治。 4、脫臼
這是體育活動中較常見的損傷。平常我們要游戲中也不要用力猛拉其他同學的手、臂、以免造成傷害。如果發生有脫臼,可以先進行泠敷,紮上綳帶,保持受傷關節固定不動,然後送醫院進行復位治療。
『陸』 體育教學的教案
什麼項目?
『柒』 幼兒園體育活動的基本流程是什麼在各個環節中需注意什麼
好動是孩子的天性,戶外體育運動是孩子最喜歡的活動,教師應以各種形式組織多種多樣的戶外體育活動,以增強幼兒體質,促進其身心健康發展。但在戶外體育活動中,又存在很多的不安全因素,《幼兒園教育指導綱要》中就指出:「教師應該把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首要位置」,那麼,教師在組織戶外體育活動時,怎樣排減運動中隱藏的不安全因素?要從哪些方面引起注意呢?通過對教師們組織的體育活動的觀察及自己多年的教學經驗,我認為應從以下幾個方面考慮: 一、活動內容。《綱要》中指出:「體育活動要尊重幼兒身體生長發育的規律和年齡特徵,不進行不適合幼兒的體育活動項目訓練」。 教師選擇活動教材時,應根據幼兒年齡特點,估計幼兒活動能力,因地制宜,合理地設計活動內容。比如像小班的孩子,在跑、跳及運動器械的運用等方面還缺乏一定的能力,在設計活動的時候應該多考慮慢走、爬、鑽等適合小班幼兒年齡特點的活動內容,主要以游戲的形式來完成,以免運動量過大或超負荷等給孩子帶來的運動損傷及心理負擔。 二、活動場地、體育器材。在每一個體育活動前,老師都要根據活動內容,選擇活動器材、布置活動場地。選擇活動器材、布置活動場地最關鍵的一個環節就是要檢查場地和器材的安全性,如果場地不平整或過於狹窄都會給孩子的活動帶來不便和危險,而在活動之前要檢查器材是否有損壞、邊緣輪廓是否鋒利等,投擲方面的活動要合理安排好投擲方向、距離及組織好孩子的活動秩序,以免投擲物給孩子帶來不必要的傷害。 三、著裝。幼兒著裝也是體育活動中一個很關鍵而教師最容忽視的問題。在每一個體育活動前,教師都應該檢查孩子的著裝情況,如鞋帶系好沒有,有沒有鞋子穿反的現象,衣服是否穿得過厚過緊,鈕扣是否扣上等,別看這都是些很小的問題,卻會給孩子的安全帶來很大的威脅,如奔跑的中的孩子一旦踩著散開的鞋帶就可能摔倒;衣服過厚會使孩子在運動中感到笨重、不靈活,活動過後因出汗太多而導致感冒;衣服太緊會放不開活動乃至拉傷肌肉等。因此,在體育活動前,教師要不怕麻煩,認真的檢查孩子的著裝情況,而且不僅是孩子著裝要便於運動,老師也要帶好頭,穿便於運動的服裝,這樣,在示範時才能正確的展示動作要領,或免去高跟鞋給孩子帶來的危險。 四、安全意識、安全技能。具備安全意識也是幼兒運動中安全問題的主體。教師具備安全意識,就能預見和估計活動的安全性而做好活動前的安全檢查工作。幼兒體育活動中,雖然沒人願意安全事故的發生,但畢竟幼兒是活動體,意外有時就發生在不經意中,教師要具備拉傷、扭傷、跌傷、碰傷等小損傷的簡單處理技能及應對措施。此外,教師還要注重培養幼兒在運動中的安全意識,如不要隨意的推攘同伴、摔倒時手先撐地、不要亂扔投擲物、跳躍或快速奔跑時不要說笑或伸舌頭、有損傷要及時告訴老師、運動過熱不要急著飲水等等。教師要不厭其煩的隨時提醒幼兒運動時安全的重要性,制止不安全行為的發生,培養幼兒安全運動的良好習慣。
『捌』 在室外體育游戲教學實踐中有哪些形式的活動性游戲及集中注意力練習
報數比賽
★游戲目的:整齊、迅速報數,培養排隊能力。培養學生遵守紀律版,聽從指揮的作風。
★游戲方權法:將學生分成二列或四列橫隊,當教師發出「連續報數!」或「1×報數!」的口令後,各列最後一名同學報完數後立即舉右手,以准確、無誤、速度最快的列為勝隊
★游戲規則:必須教師的口令要求順序報數,中間不得間隔。報錯數的隊員必須改正報數,下一位學生方可接下去報數。
叫號賽跑
★方法:教師喊號,被叫到號碼的學生立即按要求奔跑,叫號的方式也可改用簡單計算的方法進行。如5+3、6-2、3×0、2÷1„„還可以出數字卡片、打手勢等。這樣不僅可以活躍課堂氣氛,而且還能使學生自始至終地處於積極的思維活動之中,從而發展了學生的智力。
看球做動作
★教具:排球一個
★方法:同學們單排圍成圓圈慢跑,前後保持適當間隔。跑動中要注視教師,當教師將球上拋時,大家立即做一步起跳扣球動作,而球舉在頭上方時,同學原地做正面上手傳球動作,球落地反彈時,做向前跨步墊球動作。
★規則:球每上拋一次(不論高低)只做一步起跳扣球,做跳起扣球或向前跨步墊球時不得沖、頂前面的同學。
★要求:技術動作要規范化