Ⅰ 學前兒童健康教育活動的特點
健康教育的內容包括以下幾個方面：人體認識與保護知識教育、體育鍛煉與健康、個人衛生和生活習慣教育、環境教育、營養教育、疾病與意外傷害的預防教育、心理健康與社會適應教育、性教育。
1.人體的認識與保護知識教育
通過接觸常見的動物和植物，使學前兒童初步認識生物體簡單的結構和功能及其生長和發育，在此基礎上逐步地且粗略地認識人體各部分的解剖生理特點。學習保護身體的一些方法，逐步建立關心、保護身體健康的意識。
2.體育鍛煉與健康
通過體育活動，培養體育興趣和鍛煉的習慣，促進學前兒童身體發育，增強體質，並促進學前兒童智力、品德、心理素質和交往能力的發展。
在幼兒園可以開展多種多樣的體育活動，可大致分為以下幾種： （1）體操：包括徒手操、輕器械操、模仿操等（各年齡班具體內容見戶外體育活動設計流程體操部分）。
（2）體育游戲：是幼兒園體育活動中最重要的內容。它是以基本動作為主要內容，以游戲活動為形式，以增強幼兒體質為主要目的的一種活動。 （3）「三浴」鍛煉：所謂三浴鍛煉即利用大自然的日光、空氣、水對學前兒童進行身體鍛煉，增強學前兒童的體質和抵抗能力。
（4）其他體育活動：不同地區學前兒童可結合本地氣候和地理條件，因地制宜地開展各種體育活動。如爬山、遠足活動、民族、民間地域性體育活動等。
Ⅱ 學前兒童為什麼要進行戶外活動和體育鍛煉
一、培養幼兒參加戶外活動的興趣是增強幼兒體質、提高幼兒健版康水平的重要手段權之一
學齡前階段幼兒身體生長發育迅速 ，可塑性大，身體各器官的系統尚未發育完善，身體形態結構沒有定型。為此，根據幼兒生長發育規律，充分利用戶外的日光、空氣、水等自然因素作適當鍛煉，對提高幼兒 各系統、各器官的生理機能和發展幼兒個性、促進幼兒身心健康起到較大作用。
二、戶外活動對促進幼兒身心發育起到較顯著的效果
首先增強了幼兒體質，提高了幼兒機體對外 界環境變化的適應能力和對疾病的低抗力，增強了幼兒生理機能指標。
其次是提高了幼兒的身體素質，增 強了動作的靈敏性、協調性、耐力和速度。
第三是促進了幼兒個性和潛在能力的發展，培養了幼兒勇敢、活潑 、愉快開朗的，性格，充分調動了幼兒的主體能動作用，發展了智力和感知能力。
第四是有利於幼兒各種良好 習慣的形成.
Ⅲ 如何組織與指導學前兒童戶外體育活動
幼兒體育，包括早操、體育和戶外體育活動三個方面。教師在組織幼兒的戶外體育活動時，首先，要注意幼兒戶外體育活動中器械的選擇和製作。在器械的選擇上，教師應注意：第一，選擇器械時需要安全、耐用；第二，器械需要豐富、有層次性；第三，器械要考慮趣味性和多變性。
其次，教師在組織幼兒的體育活動時，要考慮體育活動中幼兒選擇的游戲材料是否適合孩子的年齡特點、材料的顏色是否能引起幼兒的興趣，如果游戲材料是幼兒玩過的，幼兒對這一材料已厭倦，這時教師就要考慮：第一，在原有的基礎上挖掘新的玩法；第二，進行原材料的改裝；第三，教師在指導幼兒戶外體育活動時，要注意器械要相互滲透。
最後教師在組織幼兒進行戶外體育活動時，要引導幼兒進行探索器械的多樣玩法。
Ⅳ 體育鍛煉對學前兒童心裡發展的作用有哪些
整個社會都在強調兒童的認知發展，不斷研究和開發各種能夠促進認知發展的專方法策屬略， 以求獲得更好的學業成績和更高的智力商數。
其實被多數人所忽視的身體運動恰恰是促進兒童認知發展的最有效途徑之一，適度的運動不僅能促進兒童認知的發展， 還有助於他們調節情緒， 形成積極的自我。
運動心理學家奧吉爾維發現長期運動的孩子比不運動的孩子情緒更加穩定、意志更堅強 ，並體現出高度的自覺、自律、自信和較低的焦慮。
其實除了規范科學的運動外，還可以適當考慮一些精細運動，如手眼協調類的運動等體能訓練。這些小肌肉群的運動方式一直為人們所忽視。
我們拿手眼協調能力為例，在從外界視覺輸入到手部抓取動作完成的整個加工過程中，涉及了視覺和手部在執行一些動作時的配合能力，這種能力也被證實與孩子以後的學業成績相關。
研究者們發現運動不僅不會由於佔用時間而降低學業成績，反而能夠通過提高認知功能而促進學業成績。
想要孩子聰明，就不要把孩子局限在書桌前，起來運動！
Ⅳ 學前兒童健康教育活動內容有哪些
健康教育的內容包括以下幾個方面：人體認識與保護知識教育、體育鍛煉與健康、個人衛生和生活習慣教育、環境教育、營養教育、疾病與意外傷害的預防教育、心理健康與社會適應教育、性教育。
1.人體的認識與保護知識教育
通過接觸常見的動物和植物，使學前兒童初步認識生物體簡單的結構和功能及其生長和發育，在此基礎上逐步地且粗略地認識人體各部分的解剖生理特點。學習保護身體的一些方法，逐步建立關心、保護身體健康的意識。
2.體育鍛煉與健康
通過體育活動，培養體育興趣和鍛煉的習慣，促進學前兒童身體發育，增強體質，並促進學前兒童智力、品德、心理素質和交往能力的發展。
在幼兒園可以開展多種多樣的體育活動，可大致分為以下幾種： （1）體操：包括徒手操、輕器械操、模仿操等（各年齡班具體內容見戶外體育活動設計流程體操部分）。
（2）體育游戲：是幼兒園體育活動中最重要的內容。它是以基本動作為主要內容，以游戲活動為形式，以增強幼兒體質為主要目的的一種活動。 （3）「三浴」鍛煉：所謂三浴鍛煉即利用大自然的日光、空氣、水對學前兒童進行身體鍛煉，增強學前兒童的體質和抵抗能力。
（4）其他體育活動：不同地區學前兒童可結合本地氣候和地理條件，因地制宜地開展各種體育活動。如爬山、遠足活動、民族、民間地域性體育活動等。
3.個人衛生和生活習慣教育
通過教育和訓練，學前兒童養成良好的個人衛生習慣，如勤理發、洗頭、洗腳、洗澡、剪指甲、早晚刷牙、飯後漱口、用自己的水杯和手帕、不挖鼻孔、不將異物塞入耳鼻內等。讓學前兒童逐步懂得個人衛生不僅是個人的私事，還關繫到是否尊重他人，是否合乎社會公德和公共衛生的要求。通過教育和訓練培養學前兒童養成良好的生活習慣，如按時作息、早起早睡、每天參加體育鍛煉和戶外活動，按時進餐和排便等。
4.環境教育
教育和訓練學前兒童養成維護公共衛生的意識和習慣。讓學前兒童參與力所能及的公共環境的清潔衛生活動，遵守公共衛生准則，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不隨地大小便，不破壞公共衛生設施，懂禮貌、講文明、不打擾他人等。
加強對學前兒童進行生態環境保護教育，讓他們懂得生活環境被污染對人體的危害，增強保護自然生態環境和野生動植物的意識，從而促進全社會都來保護環境。
5.營養教育
讓學前兒童懂得常見食物對機體生長發育的作用，知道營養的重要性。養成良好的飲食習慣，愉快地進餐，定時定量，不挑食、偏食或過食，細嚼慢咽，不撒飯菜，用自己的食具，飯前洗手，吃飯前後不做劇烈運動等。
6.疾病與意外傷害的預防教育
讓學前兒童初步了解身心疾病和缺陷的預防知識，樹立預防為主的觀念，積極主動地接受醫生體檢和預防注射，認識到傳染病不僅引起自己得病，還可以傳染他人，初步懂得一些預防措施。
意外傷害包括了意外事故和人為傷害，通過安全教育，加強學前兒童的自我保護意識，學會發生意外傷害進行自救和向成人求救的方法及措施。
7.心理健康與社會適應教育
培養學前兒童健全的個性和良好的情緒，學會友好與人交往，提高心理健康水平。如注意培養學前兒童健康的心理品質、協調的行為、適度的反應、較強的意志和正常的人際交往，為他們提供學習經驗，學習表達和調節情緒的方法，合理及時梳理不良情緒，保持積極愉快的情緒。要讓學前兒童學會感知和理解他人的情感，懂得分享和合作。樂於幫助他人，熱愛集體。
8.性教育
讓學前兒童認識自己的性別，並對自己的性別產生正確而恰當的認同，防止「性混淆」。對學前兒童提出的性問題要自然、簡略、科學的回答，不迴避、不說謊、不指責，讓學前兒童懂得存在男女差別是很自然的事，是沒有什麼神秘和可怕的。注意糾正學前兒童的一些不良習慣，如玩弄生殖器。學前兒童的性教育可以從動植物的生殖現象入手。
Ⅵ 為什麼要組織學前兒童堅持適當的體育鍛煉和戶外活動
幼兒園健康教育以幼兒的身體健康為本，通過革新晨間體育運動的組織形式、適當開展特色體育活動、充分利用游戲等途徑激發幼兒參加體育鍛煉的興趣。幼兒園加強健康教育，並在環境與一日生活中滲透健康教育，能促進幼兒健康意識與行為的發展。
《幼兒園工作規程》明確指出,幼兒園的主要任務:「實行保育與教育相結合的原則,對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育,促進其身心和諧發展。」作為融保育和教育為一體的學前教育,在對幼兒實施全面、和諧發展的教育時,必須把「體育」放在首要地位,以提高幼兒的身體健康水平,增強幼兒的體質,促進幼兒的全面發展。
所以必須強調幼兒體育教育的重要性，幼兒體育鍛煉和戶外活動是幼兒健康成長的基礎，也是首要條件。孩子的健康不僅是個人最大的財富，也是一個民族、一個國家的最大財富。在新的健康理念下，幼兒園健康教育不僅應關注幼兒的身體健康，而且應重視幼兒的心理健康，以實現「健體、健美、健腦、健心」的和諧統一。但對幼兒的發展來說，身體健康康的基礎。幼兒園應始終堅持保教結合的基本原則，科學合理地開展健康教育，在保證和加強幼兒身體健康的前提下促進幼兒各方面素質協調發展。
Ⅶ 體育鍛煉對學前兒童心理發展的作用有哪些
註：此內容摘自「中國學前教育研究會」網站中題為《淺析戶外體育活動在促進學前兒童身心發展的作用》一文，請參考。
學前期是幼兒身體和心理發展的關鍵期，「健康的身體和心理是實現幼兒全面和諧發展的基礎和重要條件」，那麼戶外體育活動作為學前兒童健康的重要組成部分，在其中發揮怎樣的作用，需要對其進行探索分析。
所謂學前兒童戶外體育活動指在戶外開展的各項體育活動，主要包括基本動作、體操的練習、體育游戲、運動器械的活動等等。其主要目標是促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展，增強體質，培養幼兒良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，從而促進學前兒童身體的生長發育、發展學前兒童體能、提高其機體對外界環境的適應能力等。學前兒童戶外體育活動多以游戲的形式開展各項體育活動，體育技能貫穿其中，這和中小學主要以提高一定體育技能為內容的體育活動不同。
學前兒童身心包括兩方面內容：身體和心理。幼兒的身體健康狹義上指幼兒身體各方面發展良好，不易被外界各種疾病傳染等。幼兒的心理健康是指心理發展達到相應年齡組的幼兒的正常水平，情緒積極，性格開朗，無心理障礙，對環境有較快的適應能力。身體是幼兒的基礎，心理是關鍵，兩者緊密聯系，缺一不可。《幼兒園教育指導綱要（試行）》明確要求「樹立正確的健康觀念」即「身心並重」，認為身體健康是幼兒身心健全的基礎，心理適應為幼兒身心健全的關鍵。 現代醫學通過對人的生命現象和人體從整體的角度綜合研究，對「健康」提出了新的醫學模式，即「生物－心理－社會醫學」模式，認識到身體和心理因素通過相互作用相互影響，對學前兒童身心的健康發展起到了關鍵性的作用。
一、學前兒童戶外體育活動在促進學前兒童身體發展的作用
學前期兒童身體正處在發育的起步期，身體全方位的發展正在全面展開，身體的各部分比較脆弱，需要充分而又合理科學的戶外體育活動的開展，為幼兒日後身體的健康發展打好基礎。戶外體育活動通過專門性、綜合性、戶外區域體育等形式的戶外體育活動來提高學前兒童的身體素質。
（一）通過專門性戶外體育活動發展學前兒童身體。
所謂專門性戶外活動指以提高單個體育技能為目的所開展的戶外活動。比如中班戶外體育游戲「摘星星」，它的目標非常明確的指向快速聚散跑和反應力的提高，通過多次游戲，使剛進入中班聚散跑的跑速和反應力較弱的兒童逐步建立起這個能力。又如戶外體育活動：「快樂的小袋鼠」就是通過該活動來提高幼兒的雙腳連續快速前進跳的能力，目標非常明確單一。通過這種目標專門化的體育活動來一步步提高幼兒的體育技能，增強幼兒的體質，使幼兒身體得到健康發展。
（二）通過綜合性戶外體育活動發展學前兒童身體。
以提高一個體育技能目標為中心，其他各項體育項目參與其中，就是所謂的綜合性戶外體育活動。比如戶外體育活動「小兔摘柿子」就是以練習幼兒立定跳遠，提高幼兒雙腳的力量為主要目標，而在活動過程中，又設定了鑽、爬、雙腿跳等一些系列活動，從而讓幼兒在全身都運動的基礎後，開展目標活動「立定跳遠」。綜合性戶外體育活動一般在中大班開展的比較多。總之通過綜合性戶外體育活動學前兒童的身體各部分得到了運動和鍛煉，身體得到了更高層次的發展。
（三）通過戶外區域體育活動發展學前兒童身體
戶外區域體育活動是以區域化的形式將戶外專門體育活動和戶外綜合體育活動結合起來，即將各種體育技能像室內區域活動一樣劃分成不同發展目的的區域。戶外區域體育活動基本包括：「鑽爬區」「投擲區」「跳躍區」「運行區」等，但劃分不是定性的，一般應根據本園戶外實際情況來劃分。在戶外區域體育游戲活動開展後，幼兒通過鑽爬區提高鑽爬能力；通過投擲區，投擲能力得到了提升；通過跳躍區，跳躍能力得到了發展等，而各項能力的提高又讓幼兒的健康體格得到了增強，為健康體魄的建立打好了良好基礎。
縱上所述，各種形式的戶外體育活動的目標只有一個，即通過提高學前兒童的各項體育技能，從而使其的身體得到良好發展，為學前兒童各個方面的健康發展打好身體基礎。
二、學前兒童戶外體育活動在促進學前兒童心理發展的作用
體育並非僅指人的身體運動或物理運動，早在幾千年前，《黃帝內經素問》上就記載：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。夜卧早起，廣於步庭，披發緩行，以使生志。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣應也，養生之道也。」指出體育不僅鍛煉人的身體，而且也訓練人的心理品質。學前期是兒童身體發育的重要時期，也是幼兒心理發展的重要時期，學前兒童的身體運動對兒童心理的發展有很大影響。
（一）戶外體育活動的物質環境
所謂物質環境即指幼兒進入戶外的環境。戶外環境給幼兒提供了非常清新、放鬆、自由寬廣的自然環境，讓幼兒擺脫了室內較為抑制的環境，放鬆了心情，將各種真實情緒情感自然釋放了出來。
（二）戶外體育活動的心理環境
1、情緒釋放
（1）釋放大跨度的真實的情緒情感。
體育活動的特點使幼兒在進入戶外參與活動後情緒變得鮮明而又強烈。在運動過程中，幼兒的生理、心理負荷量都比較大，比如在戶外活動「汽車總動員」中，幼兒通過快速繞圓周跑，全身的運動帶動他們的情緒也變得興奮激動。同時幼兒的情緒也展現出多樣易變的狀況。比如在戶外體育游戲「貓捉老鼠」中，扮演「貓」的幼兒捉到「老鼠」就會非常興奮激動，而如果不得捉鼠要領，較長時間捉不到「老鼠」，他就會變得非常沮喪，游戲興趣也相應降低。總之在戶外體育活動中，兒童釋放的情緒情感可以從被動到主動、從沮喪到激動，從興奮到不快，甚至悲傷，短期內釋放的情緒情感跨度比較大，也較為真實。
（2）體驗各種情緒情感
在戶外體育活動中，幼兒可以體驗多樣的情緒情感，比如體驗積極情緒：快樂、興奮、激動、成就感等；消極情緒：不快、生氣、惱怒、挫敗感等。在戶外體育活動中，如果幼兒積極投入游戲，較短時間內掌握了游戲或者活動的要領，師幼、同伴關系和諧，那麼他在活動中就能夠游刃有餘，並很容易從中獲得快樂。而如果情況恰恰相反，那麼他的情緒就會變得非常消極，不願意參與游戲，甚至與其他幼兒發生沖突，消極情緒發展到極點就導致挫敗感的產生。但在戶外體育活動中無論是積極情緒還是消極情緒，都能夠豐富學前兒童的情緒情感經驗，對幼兒情緒情感的發展有重要意義。
2、社會性的發展
（1）社會性規則的認識
無論什麼形式的戶外體育活動，都具有一定的規則。比如戶外體育游戲活動「切白菜」，幼兒就得遵守這樣的規則：一個幼兒「切白菜」，兒歌結束，「切」到哪兒，哪兒的兩個幼兒就得快速鬆手，向相反方向跑，第一個到者為勝。幼兒必須遵守這樣的規則，游戲才能順利進行，所以自覺遵守游戲規則，以便順利玩游戲就成了幼兒的通識。幼兒園所開展的戶外體育活動幾乎都包含了這樣的規則，但一般不叫規則，稱為玩法。另外一種形式的戶外體育活動：區域體育活動，它的規則更為明顯，比如在鑽爬區，幼兒可以選擇不同路徑，按照路徑來游戲，如果在鑽爬過程中半途而廢，就沒法到達終點。總之，這些多種多樣包含社會規則的戶外體育活動，讓幼兒對社會性規則有了間接的了解和認識，並使以自我為中心的學前兒童的社會性規則有了一定程度的發展，為幼兒日後認識遵守社會規則奠定了基礎。
（2）交往范圍的擴大
與室內集體教育活動相比，戶外體育活動最大的優點就是給幼兒之間提供了很自由的不受干涉的交往機會，這一點在戶外自由體育活動和戶外區域體育活動中體現的非常明顯。舉一個我親見的例子。有一個幼兒在班中沉默寡言，很少與人交流，在生活中遇到困難，總是通過等待老師或者其他幼兒的注意來獲得幫助，很少用語言來請求幫助。但是他在戶外自由體育活動中，通過與另外一個幼兒玩滾球，獲得了友誼，同時語言情緒變化也多了起來。另外一個例子就是在我園混齡戶外區域體育活動中，打破班級、年齡的限制，各班各年齡段幼兒自由選區游戲，從而讓幼兒認識了不同班級不同年齡的幼兒，交往范圍得到了很大拓寬，交往機會也大大增多，提高了幼兒交往的能力。
（3）合群平台的提供
戶外體育活動給幼兒合群提供了平台。戶外體育活動是一項集體活動，每一個幼兒都需要積極參與到集體的游戲中去，在客觀上促使幼兒喪失了離群獨處的機會。比如在戶外體育游戲「老狼幾點」中，每一位幼兒都得身在「老狼」身後的羊群中，出現意外情況都要跟著「羊群」跑，這就在潛意識里讓幼兒意識到：「我是群體中的一員」，「這個群體就是我的大家庭」，「我需要和大家在一起」等認識。那麼幼兒就在不自覺中成為群體中合群的一員。
3、個性發展
（1）堅強意志的養成
意志是指幼兒自覺的確定目的，並支配其行動以實現預定目的的心理過程。兒童體育運動體現出的努力克服困難、自我說服、自我鼓勵等都是促進幼兒意志形成的重要體現。 例如匍匐爬的練習，需要幼兒有足夠強的克服困難的意志，不斷的鼓勵自己堅持練習才能讓身體不觸碰網，成功爬過「敵人」的「警戒線」。再如，一個幼兒面對曾經多次未跳上去的跳箱，他如何再次戰勝怯懦、鼓起勇氣去嘗試、去超越，需要幼兒具備堅強的意志才行。
（2）自信心的提高
幼兒通過挑戰有難度的體育活動，獲得成功，使幼兒的自信心得到增強。比如在自由體育活動跳繩中，一些幼兒已經能夠熟練地進行雙腳連續跳繩，那麼教師給幼兒提出單腳跳繩、反方向跳繩 、花樣跳繩和雙人跳繩的這樣的難度，如果幼兒敢於挑戰這些難度較大的跳繩玩法，並獲得成功，就會從中體驗到極大的快樂感、成就感，從而使自信心得到了增強。
（3）探索能力的發展
在戶外體育活動中幼兒通過探索各種玩法，增強了探索興趣，提高了探索能力。比如在戶外體育活動「好玩的沙包」中，教師在其中設計了「看看沙包都有哪些玩法」環節，通過幼兒積極探索，集思廣益，獲得了多種沙包玩法，拓寬了幼兒的沙包玩法，增強了幼兒探索沙包玩法的興趣，從而使幼兒的探索能力得到了很大發展。
綜上所述，學前兒童通過專門性、綜合性、戶外區域體育等戶外體育活動形式，使其身體各個部分，比如雙腿、腳、上臂、雙膝等得到了發展，體質得到增強，身體得到了發展，為幼兒日後的發展奠定了身體基礎。在學前兒童身體健康發展的基礎上，戶外體育活動也使其心理得到了相應發展。比如各種情緒的抒發和體驗、社會性、個性的發展等，從而讓幼兒在具有良好身體素質的基礎上具有了相應良好的心理，從而使《綱要》和教育者所期望的學前兒童身心健康發展的目標得到了實現。
Ⅷ 學前兒童健康教育教學前兒童基本動作有哪些
1. 學前兒童基本動作中投擲、跳躍等動作屬於非周期型動作。
2. 可以通過走平衡板、單腳站立、轉圈後停下 等游戲加強兒童大腦皮層抑制過程
3. 「三浴活動」是指空氣浴、日光浴和 水浴 。
4. 學前兒童基本動作中 走 、 跑 等動作屬於周期型動作。
5. 學前兒童體育活動中運用講解方法時要與示範或動作練習相結合，這是體育活動過程中的一個重要特點。
6. 學前兒童體育游戲的結構是由游戲的 活動任務 、內容、活動方式、活動條件、 情節、 規則 和 結果 等成分所構成。
7. 為保障兒童身體平衡發展，不僅身體的負重要適宜，而且在練習時必須要使身體的負重部分 交替進行 進行。
8. 可以通過追逐跑、躲閃跑、躲避他人擲來的沙包等游戲促使兒童神經過程更興奮，提高神經過程靈活性。
9. 教師對幼兒活動量的掌握，首先要觀察孩子的 呼吸狀況，其次要根據孩子的脈搏。活動中心率最好在 130次/分 以上，最高不超過 180次/分 ，心率恢復時間為 10 分鍾以內。
Ⅸ 讀學前兒童健康教育這本書的心得體會
前幾天，我讀了一本書，書中的許多知識，讓我大有收獲。主要內容大致包括身體健康教育和心理健康教育。其中幼兒體育活動就包含在這個內容中。幼兒體育活動是以幼兒的身體練習為基本手段，遵循3~6歲幼兒的身心發展規律，為促進幼兒生長發育，提高幼兒的體質與健康水平，培養道德意志品質與合作精神的一種有目的的綜合性教育活動。
幼兒體育活動的組織形式是實現幼兒體育活動目標的基本途徑。幼兒體育活動的組織形式多種多樣，其中最基本的組織形式有：早操活動、體育教學活動、戶外體育活動和室內體育活動。
一、早操活動
幼兒早操活動室幼兒園早晨組織幼兒進行身體鍛煉的一種組織形式。通過愉快的早操活動，可使幼兒身體和精神處於良好的狀態，愉快地開始一天的幼兒園生活。同時通過早操活動還能有效地培養幼兒的體育鍛煉的意識和良好的鍛煉習慣及意志品質，提高身體對自然環境變化的適應能力和對疾病的抵抗能力。因此幼兒早操活動對鍛煉幼兒身體、激發幼兒情緒、調動其身體活動的積極性，具有特殊的意義和作用。早上進行的幼兒早操活動，我們共有三套操：一個是模仿操，一個是《世界真美好》的徒手體操，還有一個是幼兒園自編的輕器械體操。
一早來園，孩子們做個操，活動一下身體，輕松的鍛煉活動對下面的教學活動大有收益。
二、體育教學活動
幼兒體育教學活動是一種有目的、有計劃、有組織地發展幼兒身體，增強幼兒體質的教育活動，是實現幼兒體育活動目標的主要組織形式。其目的在於較系統、全面地發展幼兒基本的活動能力，提高幼兒的協調性、靈活性和柔韌性。增強幼兒體質，使幼兒得到有效的活動與鍛煉。在幼兒體育教學活動中，利用各種運動器械並通過游戲活動發展幼兒身體，增強幼兒體質。一般每周安排1~2次的幼兒體育活動課程，以集體活動形式為主。在開學至今的三個多月時間里，我也上過幾次體育教學活動。在體育教學活動中，特別要注意幼兒的安全問題，在教學游戲中孩子很容易發生碰撞，我們應該把孩子的安全放在首位。在一次老鷹抓小雞的教學活動中，活動開始「雞媽媽」帶著她的「雞寶寶們」到草地上玩，「雞寶寶們」都很有序的跟在「雞媽媽」身後進行活動，但當「老鷹」出現時，他們好像一時沒有反應過來有點忍住了，接下來就一邊啊啊啊的亂喊一邊到處亂竄亂躲，看著別人跑她也跑，我一看不對勁了這樣下去游戲就沒法進行了一直喊著不要跑就已經夠我喊的了，後來我立刻喊停，把「雞寶寶們」集中到一起，告訴他們找個地方躲起來速度有點慢很容易被老鷹抓住的，為了我們的安全我們就直接蹲下躲起來，這樣老鷹就不會發現我們了。嘗試了一下發現這樣玩法也不錯，孩子們反應變快了，這樣就不會出現碰撞的現象了。在活動中我一直注意著孩子們的活動量，因為現在這個季節出汗了很容易感冒，我讓孩子們熱了就把外套脫下來，但個別愛跑愛出汗的孩子我不敢讓他們活動過厲害，適時提醒他們讓他們休息，有時也在游戲中休息，比如說老鷹來了，「雞寶寶們」都蹲下躲起來了，這時扮演老鷹的我就可以多出現一段時間，讓「雞寶寶們」在蹲下躲起來的時候可以休息一小會兒。活動結束後我就及時讓孩子把脫下來的外套穿上以免著涼。
三、戶外體育活動和室內體育活動
根據天氣情況合理安排體育活動。戶外體育活動，我們視教學活動來看，如果上午有體育教學活動那就安排運動量少的戶外活動，如：散步、走平衡木、玩沙等；如果上午沒有體育教學活動就安排運動的活動，如：玩滑滑梯、做個小游戲等。室內體育活動，也視教學活動來看，如果上午有體育教育活動就安排運動量少的活動，如：請你照我這樣做等游戲；如果上午沒有體育教學活動就安排可以在室內進行的小游戲，如：搶椅子、丟手絹等游戲。每天的活動動靜結合，確保幼兒每天的活動時間。
科學的體育鍛煉，可有效促進幼兒骨骼、肌肉、心肺機能以及腦和神經系統的正常發育和優良發展，因此，各種符合幼兒身心特徵、以生動有趣的形式開展的幼兒園體育活動，能促進幼兒生長發育，提高幼兒健康水平，同時對發展幼兒的認知能力、活潑開朗的性格及勇敢自信、團結協作的精神，具有重要的作用和意義。我想，只有將書中學到的知識滲透到每日的教育教學活動中，幼兒才能得以真正的成長，教師才能得以真正的發展。
Ⅹ 4、體育鍛煉和戶外活動對學前兒童身體個系統發育有什麼益處
體育鍛煉是在增強體質，提高免疫力，對身體的八大系統都是有好處的，同時體育鍛煉能夠磨練一個人的耐力，對孩子的成長非常有益。戶外活動可以培養孩子的興趣，陶冶情操，接觸大自然，了解大自然。和體育鍛煉還是有區別的。兩者對孩子都非常有益。