體育運動介紹

㈠ 你最喜歡什麼體育運動給大家介紹一下你鍛煉感受

死飛

：
她的技巧不是天賦可以左右的

全靠手法

死飛運動又叫FIXED
GEAR運動Fixed
gearFixed
Gear
Bike---又稱Track
Bike,日文叫ピスト
pist
bike．
Fixed
Gear
Bike來自New
York
Old
School單車文化，最初由一些另類的自行車愛好者創立的快速單車文化，在日本原宿流行後，就開始快速在全世界蔓延，成為街頭文化的代表．又因為藤原浩和一眾里原宿潮人都是Fixed
Gear
Bike迷，所以全世界潮人都開始留意Fixed
Gear
Bike運動，Fixed
Gear
Bike運動和Fixed
Gear
Bike造型開始大受歡迎.
關於fixed
gear
的歷史，很多人都有可能說是日本，但出於亞洲的我們，其實，fixed
gear
bike是源於美國紐約，源於郵遞員所踩得單車。
具體時間，我想現在都很難去查究了，據說從發明家愛迪生的時代開始，fixed
gear
bike已經開始普及了！！
這項運動也有一定的危險性，其齒盤和曲柄完全是在一起的，俗稱「死飛輪」。也就是說它不可以倒退著
輪，往前就是前進，往後就是倒退。有的人也管這個叫「倒輪閘」，
但也就是因為這種構造才能使其能做出滑行、倒退等一系列的難度動作。而且FixedGear這項運動也是極其耗費體力的，試想當你騎的飛快，沒有普通單車閘的輔助的時候，如果想立刻停住必須要有相當的技巧和力量呢。
玩Fixed
Gear
Bike的一大樂趣就是整車19個零件，每一個零件都價格不菲，但組合一輛整車就像給自己量身定作一件衣服一樣，講究和車主融為一體。Fixed
Gear絕對不能光圖省事兒買一輛整車直接就騎上了，在組裝的過程中也是體驗FixedGear魅麗的所在，自己搭配喜歡的顏色，以及適合自己的零件這些都是必不可少的過程。正因為如此所以一眾想要張揚個性的潮人才會對它痴迷，這個專屬於自己的Fixed
Gear
Bike誕生的過程，勢必要投入大量的精力和創意，也算是個人化的藝術作品吧。

㈡ 有關體育運動的資料

體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。

其內容豐富，有田徑、球類、游泳，武術、健美操、登山，滑冰，舉重，摔跤，柔道，自行車等多種項目。

(2)體育運動介紹擴展閱讀：

體育運動的意義

體育運動具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。

隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。

一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。

隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。

㈢ 體育運動的起源

體育運動發源於兩千多年前的古希臘。
希臘是一個神話王國，優美動人的神話故事和曲折離奇的民間傳說，為古奧運會的起源蒙上一層神秘的色彩。有關古代奧運會的起源的傳說有很多，最主要的有以下兩種：一是古代奧林匹克運動會是為祭祀宙斯而定期舉行的體育競技活動。古代奧林匹克運動會是一種運動和宗教性的慶典。從公元前776年至公元393年它一直在古希臘城市奧林匹亞舉行，在那裡曾舉行了292屆古代奧林匹克運動會。

㈣ 介紹一下各種體育運動的英語單詞！謝謝

Tennis 網球
Athletics 競技
Swimming 游泳
Indivial Sports 體育項目
Football 足球
Games and Competitions 球類運動
Baseball & Softball 棒球和壘球
Water Sports 水上運動
Wrestling 搏擊類競技
Bicycles and Motorcycles 自行車和摩托
Basketball 籃球
Riding and Horse Races 賽馬
Boxing 拳擊
manager 經紀人
instructor 教練,技術指導
guide 領隊
trainer 助理教練
referee, umpire (網球.棒球)裁判
linesman, touch judge (橄欖球)裁判
contestant, competitor, player 運動員
professional 職業運動員
amateur 業余運動員,愛好者
enthusiast, fan 迷,愛好者
favourite 可望取勝者 (美作:favorite)
outsider 無取勝希望者
championship 冠軍賽,錦標賽
champion 冠軍
record 紀錄
record holder 紀錄創造者
ace 網球賽中的一分
Olympic Games, Olympics 奧林匹克運動會
Winter Olympics 冬季奧林匹克運動會
stadium 運動場
track 跑道
ring 圈
ground, field 場地
pitch (足球、橄欖球)場地
court 網球場
team, side 隊
競技性運動competitive sport
用粉筆記下（分數等）；達到，得到 chalk up
出名 make one's mark
體育項目（尤指重要比賽） event
體育 PE (Physical Ecation)
體格、體質 physique
培訓 groom
余的，帶零頭的 odd
年少者 junior
殘疾人 the handicapped/disabled
學齡前兒童 preschool
全體；普通；一般 at large
平均壽命 life expectancy
復興 revitalize
使有系統；整理 systemize
歷史悠久的 time-honored
跳板 spring-board
鞦韆 swing
石弓，弩 crossbow
（比賽等的）觀眾 spectator
取得進展 make headway
體育大國/強國 sporting/sports power
與...有關系，加入 be affiliated to/with
落後 lag behind
武術 martial arts
五禽戲 five-animal exercises
體育運動 physical culture and sports
增強體質 to strengthen one's physique
可喜的，令人滿意的 gratifying
稱號，綽號 label
涌現出來 to come to the fore
源源不斷 a steady flow of
隊伍 contingent
又紅又專/思想好，業務精 to be both socialist-minded and vocationally proficient
體育界 sports circle(s)
承擔義務 to undertake obligation
黑馬 dark horse
冷門 an unexpected winner; dark horse
爆冷門 to proce an unexpected winner
發展體育運動，增強人民體質 Promote physical culture and build up the people's health
鍛煉身體，保衛祖國 Build up a good physique to defend the country
為祖國爭光 to win honors for the motherland
勝不驕，敗不餒
Do not become cocky/be dizzy with success, nor downcast over/discouraged by defeat.
體育道德 sportsmanship
打出水平，打出風格 up to one's best level in skill and style of play
競技狀態好 in good form
失常 to lose one's usual form
比分領先 to outscore
打成平局 to draw/to tie/to play even/to level the score
失利 to lose
中華人民共和國運動委員會（國家體委）
Physical Culture and Sports Commission of the PRC (State Physical Culture and Sports Commission)
中華全國體育總會 All-China Sports Federation
國際奧林匹克委員會 International Olympic Committee
少年業余體育學校 youth spare-time sports school, youth amateur athletic school
輔導站 coaching center
體育中心 sports center/complex
競賽信息中心 competition information center
運動會 sports meet; athletic meeting; games
全國運動會 National Games
世界大學生運動會 World University Games; Universiade
比賽地點 competition/sports venue(s)
國際比賽 international tournament
邀請賽 invitational/invitational tournament
錦標賽 championship
東道國 host country/nation
體育場 stadium; sports field/ground
體育館 gymnasium, gym; indoor stadium
比賽場館 competition gymnasiums and stadiums
練習場館 training gymnasiums
操場 playground; sports ground; drill ground
體育活動 sports/sporting activities
體育鍛煉 physical training
體育鍛煉標准 standard for physical training
體育療法 physical exercise therapy; sports therapy
廣播操 setting-up exercises to music
課/工間操 physical exercises ring breaks
體育工作者 physical culture workers, sports organizer
運動愛好者 sports fan/enthusiast
觀眾 spectator
啦啦隊 cheering-section
啦啦隊長 cheer-leader
國家隊 national team
種子隊 seeded team
主隊 home team
客隊 visiting team
教練員 coach
裁判員 referee, umpire
裁判長 chief referee
團體項目 team event
單項 indivial event
男子項目 men's event
女子項目 women's event
冠軍 champion; gold medalist
全能冠軍 all-round champion
亞軍 running-up; second; silver medalist
第三名 third; bronze medalist
世界紀錄保持者 world-record holder
運動員 athlete; sportsman
種子選手 seeded player; seed
優秀選手 top-ranking/topnotch athlete
田徑運動 track and field; athletics
田賽 field events
競賽 track events
跳高 high jump
撐桿跳高 pole jump; polevault
跳遠 long/broad jump
三級跳遠 hop, step and jump; triple jump
標槍 javelin throw
鉛球 shot put
鐵餅 discus throw
鏈球 hammer throw
馬拉松賽跑 Marathon (race)
接力 relay race; relay
跨欄比賽 hurdles; hurdle race
競走 walking; walking race
體操 gymnastics
自由體操 floor/free exercises
技巧運動 acrobatic gymnastics
墊上運動 mat exercises
單杠 horizontal bar
雙杠 parallel bars
高低杠 uneven bars; high-low bars
吊環 rings
跳馬 vaulting horse
鞍馬 pommel horse
平衡木 balance beam
球類運動 ball games
足球 football; soccer
足球場 field; pitch
籃球 basketball
籃球場 basketball court
排球 volleyball
乒乓球 table tennis; ping pong
乒乓球拍 racket; bat
羽毛球運動 badminton
羽毛球 shuttlecock; shuttle
球拍 racket
網球 tennis
棒球 baseball
壘球 softball
棒/壘球場 baseball(soft ball)field/ground
手球 handball
手球場 handball field
曲棍球 hockey; field hockey
冰上運動 ice sports
冰球運動 ice hockey
冰球場 rink
冰球 puck; rubber
速度滑冰 speed skating
花樣滑冰 figure skating
冰場 skating rink; ice rink
人工冰場 artificial ice stadium
滑雪 skiing
速度滑雪 cross country ski racing
高山滑雪 alpine skiing
水上運動 water/acquatic sports
水上運動中心 aquatic sports center
水球（運動）water polo
水球場 playing pool
滑水 water-skiing
沖浪 surfing
游泳 swimming
游泳池 swimming pool
游泳館 natatorium
自由泳 freestyle; crawl (stroke)
蛙泳 breaststroke
側泳 sidestroke
蝶泳 butterfly (stroke)
海豚式 dolphin stroke/kick
蹼泳 fin swimming
跳水 diving
跳台跳水 platform diving
跳板跳水 springboard diving
賽艇運動 rowing
滑艇/皮艇 canoeing
帆船運動 yachting; sailing
賽龍船 dragon-boat racing
室內運動 indoor sports
舉重 weightlifting
重量級 heavyweight
中量級 middleweight
輕量級 lightweight
拳擊 boxing
摔交 wresting
擊劍 fencing
射擊 shooting
靶場 shooting range
射箭 archery
拳術 quanshu; barehanded exercise; Chinese boxing
氣功 qigong; breathing exercises
自行車運動 cycling; cycle racing
賽車場（自行車等的）傾斜賽車場 cycling track
室內自行車賽場 indoor velodrome
摩托運動 motorcycling
登山運動 mountaineering; mountain-climbing
騎術 horsemanship
賽馬場 equestrian park
國際象棋 (international) chess
特級大師 grandmaster
象棋 xiangqi; Chinese chess

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2.Athletics 競技
race 跑
middle-distance race 中長跑
long-distance runner 長跑運動員
sprint 短跑 (美作:dash)
the 400 metre hurdles 400米欄
marathon 馬拉松
decathlon 十項
cross-country race 越野跑
jump 跳躍
jumping 跳躍運動
high jump 跳高
long jump 跳遠 (美作:broad jump)
triple jump, hop step and jump 三級跳
pole vault 撐竿跳
throw 投擲
throwing 投擲運動
putting the shot, shot put 推鉛球
throwing the discus 擲鐵餅
throwing the hammer 擲鏈錘
throwing the javelin 擲標槍
walk 競走
3.Indivial Sports 體育項目
gymnastics 體操
gymnastic apparatus 體操器械
horizontal bar 單杠
parallel bars 雙杠
rings 吊環
trapeze 鞦韆
wall bars 肋木
side horse, pommelled horse 鞍馬
weight-lifting 舉重
weights 重量級
boxing 拳擊
Greece-Roman wrestling 古典式摔跤
hold, lock 揪鈕
judo 柔道
fencing 擊劍
winter sports 冬季運動
skiing 滑雪
ski 滑雪板
downhill race 速降滑雪賽,滑降
slalom 障礙滑雪
ski jumping competition 跳高滑雪比賽
ski jump 跳高滑雪
ice skating 滑冰
figure skating 花樣滑冰
roller skating 滑旱冰
bobsleigh, bobsled 雪橇
4.Games and Competitions 球類運動
football 足球
rugby 橄欖球
basketball 籃球
volleyball 排球
tennis 網球
baseball 壘球
handball 手球
hockey 曲棍球
golf 高爾夫球
cricket 板球
ice hockey 冰球
goalkeeper 球門員
centre kick 中線發球
goal kick 球門發球
throw in, line-out 邊線發球
to score a goal 射門得分
to convert a try 對方球門線後觸地得分
batsman 板球運動員
batter 擊球運動員
men's singles 單打運動員
in the mixed doubles 混合雙打
5.Water Sports 水上運動
swimming pool 游泳池
swimming 游泳
medley relay 混合泳
crawl 爬泳
breaststroke 蛙式
backstroke 仰式
freestyle 自由式
butterfly (stroke) 蝶泳
diving competition 跳水
water polo 水球
water skiing 水橇
rowing 劃船
canoe 劃艇
boat race 賽艇
yacht 遊艇
kayak 皮船
sailing 帆船運動
outboard boat 船外馬達
6.Bicycles and Motorcycles 自行車和摩托車
car 車類運動
velodrome, cycling stadium 自行車賽車場
road race 公路賽
race 計時賽
chase 追逐賽
motorcycle, motorbike 摩托車
racing car 賽車
racing driver 賽車駕駛員
rally 汽車拉力賽
7.Riding and Horse Races 賽馬
riding 騎馬
racecourse, racetrack 跑馬場,賽馬場
jockey, polo 馬球
rider 馬球運動員
show jumping competition 跳躍賽
steeplechase 障礙賽
fence 障礙
trotter 快跑的馬
8.Tennis 網球
tennis 網球運動
lawn tennis 草地網球運動
grass court 草地網球場
racket 球拍
racket press 球拍夾
gut, string （球拍的）弦
line ball 觸線球
baseline ball 底線球
sideline ball 邊線球
straight ball 直線球
down-the-line shot 邊線直線球
crosscourt 斜線球
high ball, lob 高球
low ball 低球
long shot 長球
short shot 短球
cut 削球
smash 抽球
jump smash 躍起抽球
spin 旋轉球
low drive 抽低球
volley 截擊空中球
low volley 低截球
deep ball 深球
heavy ball 重球
net 落網球
flat stroke 平擊球
flat drive 平抽球
let 重發球
fluke, set-up, easy 機會球
ground stroke 擊觸地球
wide 打出邊線的球
overhead smash, overhand smash 高球扣殺
game 局
set 盤
fifteen all 一平
thirty all 二平
forty all 三平
deuce 局末平分, 盤末平局
love game 一方得零分的一局
double fault 雙誤, 兩次發球失誤
『not up』, 兩跳，還擊前球著地兩次
service line 發球線
fore court 前場
back court 後場
centre mark 中點
server 發球員
receiver 接球員

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9.Swimming 游泳
swimming pool 游泳池
changing room 更衣室
shower 淋浴
diving platform 跳台
ten-meter platform 10米跳台
five-meter platform 5米跳台
three-meter springboard 3米跳板
one-meter springboard 1米跳板
diving pool 跳水池
non-swimmer's pool 淺水池
swimmer's pool 深水池
starting block 出發台
starting dive 出發起跳
rope with cork floats 水線
swimming lane 泳道
touching the finishing line 終點觸線
timekeeper 計時員
lifesaver, lifeguard 救生員
land drill 陸上練習
breaststroke 蛙泳
crawl stroke 爬泳
back stroke 仰泳
side stroke 側泳
butterfly stroke 蝶泳
dolphin butterfly stroke 海豚式蝶泳
treading water 踩水
underwater swimming 潛泳
swimming pool with artificial waves 人工海浪泳池
artificial waves 人工海浪
swimming trunks 泳褲
swimsuit, swimming suit 泳衣
swimming cap 泳帽
bikini 比基尼泳衣
bikini top 比基尼乳罩
bikini bottom 比基尼式泳褲
surfing 沖浪
surfboard 沖浪板
water ski 滑水橇
10.Football 足球
football, soccer, Association football 足球
field, pitch 足球場
midfield 中場
kick-off circle 中圈
half-way line 中線
football, eleven 足球隊
football player 足球運動員
goalkeeper, goaltender, goalie 守門員
back 後衛
left 左後衛
right back 右後衛
centre half back 中衛
half back 前衛
left half back 左前衛
right half back 右前衛
forward 前鋒
centre forward, centre 中鋒
inside left forward, inside left 左內鋒
inside right forward, inside right 右內鋒
outside left forward, outside left 左邊鋒
outside right forward, outside right 右邊鋒
kickoff 開球
bicycle kick, overhead kick 倒鉤球
chest-high ball 平胸球
corner ball, corner 角球
goal kick 球門球
ground ball, grounder 地面球
hand ball 手觸球
header 頭槌
penalty kick 點球
spot kick 罰點球
free kick 罰任意球
throw-in 擲界外球
ball handling 控制球
block tackle 正面搶截
body check 身體阻擋
bullt 球門前混戰
fair charge 合理沖撞
chesting 胸部擋球
close-marking defence 釘人防守
close pass, short pass 短傳
consecutive passes 連續傳球
deceptive movement 假動作
diving header 魚躍頂球
flying headar 跳起頂球
dribbling 盤球
finger-tip save （守門員）托救球
clean catching （守門員）跳球抓好
flank pass 邊線傳球
high lobbing pass 高吊傳球
scissor pass 交叉傳球
volley pass 凌空傳球
triangular pass 三角傳球
rolling pass, ground pass 滾地傳球
slide tackle 鏟球
clearance kick 解除危險的球
to shoot 射門
grazing shot 貼地射門
close-range shot 近射
long drive 遠射
mishit 未射中
offside 越位
to pass the ball 傳球
to take a pass 接球
spot pass 球傳到位
to trap 腳底停球
to intercept 截球
to break through, to beat 帶球過人
to break loose 擺脫
to control the midfield 控制中場
to disorganize the defence 破壞防守
to fall back 退回
to set a wall 築人牆
to set the pace 掌握進攻節奏
to ward off an assault 擊退一次攻勢
to break up an attack 破壞一次攻勢
ball playing skill 控球技術
total football 全攻全守足球戰術
open football 拉開的足球戰術
off-side trap 越位戰術
wing play 邊鋒戰術
shoot-on-sight tactics 積極的搶射戰術
time wasting tactics 拖延戰術
Brazilian formation 巴西陣式， 4-2-4 陣式
four backs system 四後衛制
four-three-three formation 4-3-3 陣式
four-two-four formation 4-2-4 陣式
red card 紅牌（表示判罰出場）
yellow card 黃牌（表示警告）

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11.Baseball and Softball 棒球和壘球
baseball 棒球
baseball field, baseball ground 棒球場
softball 壘球
softball field, softball ground 壘球場
infield,diamond 內場
outfield 外場
fair territory 界內地區
foul territory 界外地區
foul line 邊線
base line 壘間線
base 壘
bag 壘墊, 壘包
home base 本壘
first base 一壘
second base 二壘
third base 三壘
home plate 本壘板
pitcher's plate 投手板
pitcher's mound （棒球）投手土墩
pitcher's circle （壘球）投手圈
batter's box 擊球員區
on deck circle 擊球員准備區
catcher's box 接手區
coacher's box 跑壘指導員區
bench, g-out 隊員席
bull-pen 候補投手練習區
glove 手套, 分指手套
milt 合指手套
bat 球棒
mask 護面
chest protector 護胸
leg protector 護腿
supporter 護襠
helmet 護帽
baseball player 棒球運動員
softball player 壘球運動員
pitcher 投手
catcher 接手
fielder 守場員
baseman 守壘員
infielder 內場手
first baseman 一壘手
second baseman 二壘手
third baseman 三壘手
shortstop 游擊手
outfielder 外場手
batter, hitter 擊球員
base-runner 跑壘員
batter-runner 擊跑員
relief pitcher 候援投手
designated hitter (DH) 指名擊球員
coacher 跑壘指導員
manager 總教練
plate umpire 司球裁判員
base umpire 司壘裁判員
inning 局次
visiting team 先攻隊
home team 後攻隊
offensive team 攻隊
defensive team 守隊
pitching 投手投球
winp position （棒球投手）正面投球法
set up position （棒球投手）側身投球法
sling shot （壘球投手）後擺投球法
wind mill （壘球投手）繞環投球法
8 figure （壘球投手）8字投球法
throwing 傳球
catching 接球
fielding 防守
batting, hitting 擊球
base running 跑壘
stealing 偷壘
sliding 滑壘
strike zone 好球區
fair ball 界內球
foul ball 界外球
illegal pitch 不合法投球
illegally batted ball 不合法擊球
bunt 觸擊球
foul tip 擦棒球
bunting 觸擊
swing 揮擊
ground ball, grounder 地滾球
liner, line drive 平直球
fly ball 騰空球
hit, safety hit 安全打
one base hit 一壘打
two base hit 二壘打
three base hit 三壘打
home run, homer 本壘打
sacrifice hit 犧牲打
sacrifice bunt 犧牲觸擊
sacrifice fly 犧牲騰空球
squeeze bunt 搶分觸擊
run and hit, hit and run 擊跑配合戰術
safe 安全上壘
base on balls 四球安全上壘
struck-out 三擊出局
run,score 得分
batting order 擊球次序
wild pitch （投手）暴投
pick-off （投手）牽制跑壘員的傳球
balk （棒球）投手犯規
put-out 接殺
out, down, away 出局
touch out 觸殺
force out 封殺
assist 助殺
run down 夾殺
double play, double kill 雙殺
triple play, triple kill 三殺
wild throw 野傳球
passed ball 接手漏接球
ball in play, live ball 繼續比賽, 活球
ball not in play, dead ball 死球
cover 補位
back up 策應
cut-off 攔接
play shallow 近迫防守
play deep 後撤防守
appeal play 申訴行為
called game 有效比賽
forfeited game 比賽棄權
batting average 安打率
fielding average 防守率
earned run 投手責任失分
complete game 無安打無得分獲勝的比賽

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12.Wrestling 搏擊類競技
Greek-Roman wrestling 古典式摔跤
wrestler 摔跤運動員
standing wrestling 站立摔
on-the-ground wrestling 跪撐摔
bridge 角力橋
free style wrestling 自由式摔跤
bar arm with grapevine 鎖臂纏腿
double leg lock 抱單腿攔腿摔
13. Boxing 拳擊
boxer 拳擊運動員
boxing glove 拳擊手套
boxing shoe 拳擊鞋
infighting 近戰
straight punch 直拳
uppercut 上鉤拳
right hook 右鉤拳
foul 犯規
punch bag 沙袋
punch ball 沙球
boxing match 拳擊比賽
referee 裁判員
boxing ring 拳擊台
rope 圍繩
winner 勝利者
loser by a knockout 被擊敗出局者
timekeeper 計時員
boxing weights 拳擊體重級別
light flyweight 48公斤級, 次特輕量級
flyweight 51公斤級, 特輕量級
bantamweight 54公斤級, 最輕量級
featherweight 57公斤級, 次輕量級
lightweight 60公斤級, 輕量級
light welterweight 63.5公斤級, 輕中量級
welterweight 67公斤級, 次中量級
light middleweight 71公斤級, 中量級
middleweight 75公斤級, 次重量級
light heavyweight 81公斤級, 重量級
heavyweight 81以上公斤級, 最重量級
14 Basketball 籃球英語
球場－court
前鋒－forwards
後衛－guards
中鋒－center
後場－backcourt
前場－frontcourt
得分後衛－point guard
組織後衛－shooting guard
大前鋒－power forward
小前鋒－small forward
籃框－rim,basket
爭球－jump ball
攻方－offense
守方－defence
計時器－shot clock
打成平分－tie
加時賽－overtime（OT）
運球－dribbling
身前快速運球－speed
雙手交替運球－crossover
身後運球－behind-the-back
腿間運球－between－the－leg
轉身運球－spin
傳球－pass
胸部傳球－chest
反彈傳球－bounce
過頂傳球－overhead
大力傳球－baseball－type
身後傳球－behind－the－back
投籃方式－shooting form
直接籃下得分－layup
大力灌籃－the nk shot
跳投－jump shot
勾手投籃－hook shot
投籃命中率－field goalds（FGs）
三分球命中率－3-point FGs
罰球－foul shot
罰球線－free throw line
籃板－rebound
攻方籃板－off.rebounds
守方籃板－def.rebounds
助攻－assists
內線得分－points in paint
暫停－time－out
卡位－screens
人盯人－men－to－ men defense
區域防守－zone defense
蓋帽－blocking
失誤－turnovers
撞人犯規－charging
阻擋犯規－holding
推人犯規－pushing
技術犯規－technical offence（fouls）
常規賽－regular season
季後賽－playoff

㈤ 介紹一項體育運動，不少於200字

乒乓球起源於英國。19世紀末，歐洲盛行網球運動，但由於受到場地和天氣的限制，英國有些大學生便把網球移到室內，以餐桌為球台，書作球網，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。1890年，幾位駐守印度的英國海軍軍官偶然發覺在一張不大的檯子上玩網球頗為刺激。後來他們改用實心橡膠代替彈性不大的實心球，隨後改為空心的塑料球，並用木板代替了網拍，在桌子上進行這種新穎的「網球賽」，這就是Table tennis得名的由來。
乒乓球出現不久，便成了一種風靡一時的熱門運動。20世紀初，美國開始成套地生產乒乓球比賽用具，它是美國頭號持拍運動，有超過20萬美國人在打乒乓球。最初，Table tennis有其它的名稱，如Indoor tennis，後來，一位美國製造商以乒乓球撞擊時所發出的聲音創造出Ping-pang這個新詞，作為他製造的「乒乓球」專利注冊商標，Ping-pang後來成了Table tennis的另一個正式名稱，當它傳到中國後，人們又創造出「乒乓球」這個新的詞語。

乒乓球運動的很多用詞是從網球變來的。打乒乓球所用的球叫Ping-pong ball或Table-tennis ball，乒乓球台叫Ping-pong table，檯面稱Court，中間的球網稱Net，支撐球網的架子叫Net support，乒乓球拍叫Ping-pong bat。
乒乓球單人比賽原來一般採取三局兩勝或五局三勝制（每局21分），2001年改為七局四勝制或五局三勝制（每局11分），所謂「局」，英文是Set，發球叫Serve。
在名目繁多的乒乓球比賽中，最負盛名的是世界乒乓球錦標賽，起初每年舉行一次，1957年後改為兩年舉行一次。

㈥ 介紹一項體育運動

跳水運動簡介
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跳水是一項優美的水上運動，它是從高處用各種姿勢躍入水中，或是從跳水器械上起跳，在空中完成一定動作姿勢，並以特定動作入水的運動。跳水運動包括實用跳水、表演跳水和競技跳水。跳水運動在跳水池中進行。跳水運動員從1米，3米跳板，或從3米，5米7.5米和10米跳台跳水。跳水運動要求有空中的感覺，協調，柔韌性，優美，平衡感和時間感等素質。

競技跳水是一項由個人參加的競賽項目。跳水運動員本人由跳台或跳板騰空，運動員可以直接入水或在空中做各種難度的體操花樣動作，以干凈利索而優美的姿勢入水。

起源和發展
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宋朝以前就出現一種跳水運動，當時叫「水鞦韆」。表演者借著「鞦韆」使身體凌空而起，在空中完成各種動作之後，直接跳入水中。它動作驚險，姿態優美，類似現代的花樣跳水。唐代趙璨的《因話錄》記載：洪州(今南昌)曹贊能在「百丈檣上，不解衣投身而下，正坐水面，若在茵席」，或在水中「迴旋出沒，變化千狀」。這可看作是我國早期的跳水運動。
歷史上的跳水曾經以誰跳得更遠為比賽標准。跳水運動的歷史非常久遠。人類在掌握了游泳技能之後，就開始有了簡單的跳水活動。早在公元前5世紀，古希臘花瓶上就有描繪一群可愛的小男孩正頭朝下作跳水狀的圖案。我國在宋代出現了名為「水鞦韆」的簡單跳水器械。

現代競技跳水始於20世紀初。1900年，瑞典運動員在第2屆奧運會上作了精彩的跳水表演，一般公認這是最早的現代競技跳水。1904年第3屆奧運會上，男子跳水被列為正式比賽項目。1908年正式制定了跳水比賽規則。到1912年第5屆奧運會時，增加了女子比賽項目。

近代競技跳水是隨著其他歐美體育一道在20世紀初傳入我國的。1979年以來，我國選手在一系列重大比賽中取得優異成績，現在中國、美國、俄羅斯、德國、加拿大已經被公認為世界跳水強國。

跳水運動分類
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跳水是指運動者在一定高度的器械上起跳，完成空中動作後，以入水為結束的一項水上技巧運動。跳水運動一般可分為競賽性跳水和非競賽性跳水兩大類。

一、競賽性跳水

競賽性跳水由競技跳水和高空跳水組成。

競技跳水是奧運會正式競賽項目之一，分跳板跳水和跳台跳水。比賽時，運動員在一端固定一端有彈性的跳板上起跳完成跳水動作稱跳板跳水（跳板距水面的高度規定為1米和3米）。運動員在平直堅固的跳台上起跳完成跳水動作稱跳台跳水（跳台距水面的高度規定為5米、7．5米和10米）。

高空跳水是一種十分驚險的跳水運動。運動員從很高的懸崖上或特製的超高跳台上起跳並完成空中動作後入水。在美國，有一種高空特技跳水比賽，特製的鋼架跳台高48米，檯面寬約70厘米。運動員自由選擇比賽動作，由裁判員評分，得分多者為優勝。在墨西哥，有一種傳統的懸崖跳水比賽，懸崖高達60米，下面是大海。運動員所跳動作與美國48米高空跳水相似。由於高空跳水危險性較大，容易出現傷害事故，所以在世界上開展得不很普遍。

跳台跳水

在堅硬無彈性的平台上進行。跳台距水面高度分為5米、7.5米和10米3種，奧運會、世界錦標賽、世界盃賽限用10米跳台。跳台跳水根據起跳方向和動作結構分向前、向後、向內、反身、轉體和臂立6組。比賽時，男子要完成4個有難度系數限制的自選動作和6個無難度系數限制的自選動作，女子要完成4個有難度系數限制的自選動作和4個無難度系數限制的自選動作。每個動作的最高得分為10分，以全部動作完成後的得分總和評定成績，總分高者名次列前。男、女跳台跳水分別於1904年和1912年被列為奧運會比賽項目。

跳板跳水

在一端固定，另一端有彈性的板上進行，跳板離水面的高度有1米和3米兩種。跳板跳水根據起跳方向和動作結構分向前、向後、向內、反身和轉體5組。比賽時，男子要完成5個有難度系數限制的自選動作和6個無難度系數限制的自選動作，女子要完成5個有難度系數限制的自選動作和5個無難度系數限制的自選動作。每個動作的最高得分為10分，以全部動作完成後的得分總和評定名次，總分高者名次列前。男、女跳板跳水分別於1908年和1920年被列為奧運會比賽項目。

雙人跳水

兩名運動員同時從跳板或跳台起跳完成跳水動作，又稱雙人同步跳水。分雙人跳水個人和雙人跳水團體兩類比賽項目。雙人跳水個人比賽包括5輪不同的動作，其中2輪動作的平均難度系數為2.0，其餘3輪動作無難度系數限制。在5輪動作中，至少有1輪動作是2人同時向前起跳，1輪動作是2人同時向後起跳，1輪動作是1個人向前起跳和1個人向後起跳的組合動作。雙人跳水團體比賽包括8輪動作，4輪跳板跳水，其中2輪難度系數為2.0，另外二輪為無難度限制系數；4輪跳台跳水，其中2輪難度系數為2.0，另外2輪為無難度限制系數。在跳板、跳台的各4輪比賽中，至少有1輪動作是2人同時向前起跳，1輪動作是2人同時向後起跳，1輪動作是1個人向前起跳和1個人向後起跳的組合動作。

從2000年第27屆奧運會起被列為比賽項目，設男子3米跳板雙人跳水、10米跳台雙人跳水，女子3米跳板雙人跳水、10米跳台雙人跳水4個項目，共8個隊參加比賽。2000年世界盃跳水賽雙人跳水的前七名獲得參賽資格，東道國澳大利亞隊獲得參賽資格，如果已經獲得參賽資格的隊不參加奧運會，則由下一個名次替補。

二、非競賽性跳水

非競賽性跳水可分為實用性跳水、娛樂性跳水和表演跳水。以生產、軍事、救護為目的而進行的跳水活動稱為實用性跳水。以娛樂、健身為目的而進行的跳水活動稱為娛樂性跳水。表演性跳水，通常是在盛大節日或跳水比賽結束後所舉辦的跳水表演。表演項目包括花樣跳水、特技跳水、滑稽跳水等等。為豐富表演內容，常常把競技跳水動作作為表演的內容。在香港的海洋公園，常進行約33.5米的高空跳水表演。美國的跳水表演者能在3米板上反身翻騰一周後仍然落在板端，緊接著完成向前翻騰三周半；也可以在10米台安裝的小型彈網或小型跳板上反身翻騰一周後仍落在網板上，緊接著完成向前翻騰一周半轉體三周等高難動作。我國的雙人跳水和定點跳水表演以配合默契著稱。由中國首創的集體煙花跳水更是別具一格，引人人勝。在國際國內的表演中深得好評。
競技跳水比賽規則
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1、跳水競賽規則規定，比賽項目分為有難度系數限制的自選動作和無難度系數限制的自選動作兩類。
2、在每一個項目的比賽中，運動員都應跳完全部比賽動作，隨後將所有比賽的得分數累加，以得分數多者為優勝。
3、跳水比賽的動作須在跳水競賽規則的「動作難度表」中選定。
4、跳板跳水比賽，男女分別有六個和五個無難度系數限制的自選動作以及各有五個有難度系數限制的自選動作，其難度系數的總和不得超過9.5。
5、跳台跳水比賽，男女分別有六個和四個無難度系數限制的自選動作以及各有四個有難度系數限制的自選動作，其難度系數總和不得超過7.6。
6、國際游泳技術委員會規定，凡是奧運會跳水比賽和世界性跳水比賽都須進行預、決賽，從預賽中選出十二名成績最好的運動員參加決賽。決賽時必須重復預賽時的全部動作，以決賽成績總分多者為優勝，我國也采有這一規定。
7、運動員的比賽動作必須在不同組別中選出，不能重復。
8、在跳水比賽時，運動員選跳的每一個動作必須一次完成，不能重跳。

跳水動作的組別、姿勢、號碼和難度系數

競技跳水動作類型繁多，從現今的國際跳水競賽規則來看，共有87個不同種類的跳水動作。

一、動作組別

跳水動作根據運動員起跳前站立的方向和起跳後身體運動的方向，分為以下6個級，
第1組——面對池向前跳水。
第2組——面對板（台）向後跳水。
第3組——面對池反身跳水。
第4組——面對板（台）向內跳水。
第5組——轉體跳水。
第6組——臂立跳水（僅在跳台跳水中採用）。

二、動作姿勢

跳水動作的姿勢。可分直體（用「A」表示）、屈體（用「B」表示）、抱膝（用「C」表示）、翻騰兼轉體的任意姿勢（用「D」表示）4種。

三、動作號碼

每組的跳水動作都有自己的號碼數，以表示動作組別和翻騰轉體的周數。例如：

1～4組動作的號碼均採用3位數。第一個數代表動作組別；第二個數代表飛身動作（如果第二位數是「0」，則表示役有飛身動作）第三個數代表翻騰周數（以「1」為半周，「2」為一周，「3」為一周半，以此類推）。例如「201」，表示第二組向後跳水翻轉半周；「305」，表示第三組反身翻騰兩周半；「113」，表示向前飛身翻騰一周半。

第5組轉體動作採用4位數。第一位數表示第5組（特指轉體跳水）；第二位數表示翻騰轉體的方向；第三位數表示翻騰周數；第四位數表示轉體用數，計算方法同前。例如：「5136」動作中，「5」表示第5組轉體跳水，「1」表示用第1組向前跳水的方向完成翻騰轉體，「3」表示翻騰一周半，「6」表示轉體三周。再如「5337」動作是指第5組轉體動作，採用第3組反身跳水方向完成翻騰轉體，翻騰一周半，轉體三周半。第6組臂立動作也採用3位數（有轉體動作的仍為4位）。第一位數表示第6組（特指臂立跳水）；第二位數表示臂立跳水的方向；第三位數表示翻騰周數（計算方法同上）。例如「614」動作中「6」表示第6組臂立跳水，「1」表示採用第一組向前跳水方向翻騰，「4」表示翻騰兩周。再如「632」，是指第6組的臂立跳水動作，用反身跳水方向翻騰一周。 有轉體動作的臂立跳水採用4位數，第一位是6，表示臂力跳水 ，第二位是翻騰方向，第三位是翻騰周數，第四位是轉體周數。例如2008年北京奧運會上女子10米台上幾個運動員跳的6243D，表示臂力向後翻騰2周轉體1周半任意姿勢

四、動作難度系數

動作難度系數是表明運動員完成動作的難易程度。國際跳水競賽規則為每一個跳水動作確定了相應的難度系數，它根據動作組別、競賽項目（跳板、跳台）、器械高度、動作姿勢和翻騰轉體的周數等方面的差異來確定其數值。運動員跳水時，動作簡單，難度系數就低；動作復雜，難度系數就高。例如：3米板1O3乙，難度系數為1．6。10米台307丙，難度系數為3．4。對於同一動作，因器械高度不同，難度系數也有區別。例如同是405丙，1米板的難度系數為3．0，3米板的難度系數為2．7。目前，國際跳水競賽規則難度表上列出的最高難度動作是；3米板109丙和307丙及10米台109丙，難度系數均為3．5。

競技跳水常識
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1、跳水的世界性管理組織:FINA（國際泳聯）

2、重要的國際跳水比賽是世界跳水錦標賽和歐洲跳水錦標賽。

3、裁判人員一般由7名裁判人員的（專門）小組成，一名總裁判和兩名秘書（記錄員）。 總裁判的職責是管理競賽過程和對裁判工作進行檢查監督。

4、跳水的6組正式動作是向前跳水，向後跳水，反身跳水，向內跳水，轉身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水這6組動作都要進行）

5、參加決賽的運動員跳的動作:

跳板項目：男子跳11個動作（5個規定動作，6個自選動作），女子跳10個動作。

跳台項目：男子跳10個動作，女子跳8個動作。

6、規定動作是一次向前跳水，一次向後跳水，一次反身跳水，一次向內跳水和一次向前跳水轉身半周。這些跳水動作可以是直體，屈體或抱膝。

7、在完成動作的過程中運動員可採用幾種姿勢來完成：直體，任意姿勢，屈體或抱膝。

8、運動員入水可以用腳或頭先入水，頭先入水時身體必須保持垂直足趾伸直並攏。雙臂伸過頭並與身體成直線，雙手並攏。

起源和發展
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舉重是一項很古老的運動。古希臘人曾用舉石頭來鍛煉和測驗人的體力，羅馬人在棍的兩頭扎以石塊來鍛煉體力和訓練士兵。中國民族形式的舉重活動，早在兩千多年前的楚漢時代就有記錄（舉大刀、石擔、石鎖等）。從晉代至清代，舉重均列為武考項目。公元前4000年的古埃及的繪畫記述了法老們舉沙袋或其它重物來鍛煉身體，這就是用舉重來進行鍛煉的最早的記錄，運動員們用這種方法來增強身體力量，增加身上的肌肉。舉重是一種衡量這種力量的大小、判定一組人中誰最強壯的方式。同體育一樣，舉重在軍事上也用來評估士兵的身體素質。在古代中國，士兵們通常用舉起一種稱作「鼎」的龐然大物來證明自己力大無窮，動作同今天的抓舉有些類似。大多數情況下，舉重被尊為是一項壯舉，這從希臘的雕塑和繪畫中就可以反映出來。公元前500年左右的一幅畫描繪的是一名年輕人一手舉著一塊未經加工的石塊，每個石塊有他頭的1.5倍大小。石塊慢慢變成了啞鈴，之所以這么叫是因為它們是被去掉了擊錘的鈴，以使它們不會發出聲。之後啞鈴的形狀也不斷演變，直到現在更受人們喜愛的杠鈴。當上個世紀號稱匯集了「世界上最強壯的人」的角斗和雜耍表演在美國和英國方興未艾之際，到1880年，正規的舉重俱樂部已在德國和奧地利頗具規模。在1877年，維也納舉辦了有歷史記載的世界上第一個舉重比賽，有些比賽項目看上去十分誇張，比如說只用中指或只用牙齒和頭發來舉起重物，當然，也有正規的抓舉和挺舉的比賽。紐約的一家不太有名的雜志《時代精神》在1892年公布了第一份業余舉重世界紀錄，由於當時舉重並沒有統一的規則，因此有些紀錄近乎奇特，像芝加哥的亞當-考克蘭擁有的紀錄是將一個5.44公斤的重物連續舉了14000下。然而，隨著舉重的地位在法國、俄國以及其它一些歐洲國家的提高，第一個舉重和摔跤國家聯合會在19世紀90年代初登記注冊。

現代舉重運動始於18世紀的歐洲，英國倫敦的馬戲班常有舉重表演。19世紀初，英國成立舉重俱樂部。最初杠鈴兩端是金屬球，重量不能調整，比賽以次數決勝負。後來，義大利的阿蒂拉（Luis Atila）將金屬球掏空，通過往球內添加鐵或鉛塊調整質量。1910年伯格（Casper Berg）將金屬球改成重量不同、大小不一的金屬片。1891年在倫敦皮卡迪里廣場舉行首屆世界舉重錦標賽。1896年在雅典舉行的第1屆奧運會上，舉重被列為正式比賽項目。當時不按運動員的體重分級別，只有單手挺舉和雙手挺舉。在1920年的第7屆奧運會上，開始按運動員的體重分成5個級別，並改為單手抓舉、挺舉和雙手挺舉。這為近代舉重比賽奠定了基本方式。1924年改為單手抓、挺舉和雙手推、抓、挺舉5種。1928年取消單手舉，保留了雙手舉的3種形式。由於推舉易使運動員的腰椎受傷，裁判的尺度也難以掌握，因此1972年奧運會舉重比賽後，正式公布取消推舉。1896年，舉重便被列入了在雅典舉行的首屆現代奧運會的比賽項目當中。但當時選手沒有等級之分，不管運動員身材體重如何，誰舉起的重量最大便獲得勝利，這種狀況一直延續到了1920年奧運會。1920年，舉重成為奧運會的固定比賽項目。1932年的奧運會上舉重被分成了5個重量級別，3個正式比賽項目--抓舉、挺舉和推舉，在悉尼奧運會上男子舉重已發展到有8個級別，而從1972年開始就不再設立推舉。從那之後，舉重在奧運會上沒有任何變化，但在悉尼奧運會上出現一個重大的變化，那就是舉重在奧運會上不再是男性的專利，女子舉重歷史上首次登上奧運大舞台。女選手們進行7個級別的角逐。

近代競技舉重運動興起於18世紀末，最初盛行於歐洲。19世紀80年代初期，首先在英國而後在美國，人們開始將舉重列為正式的比賽項目。
第一次正式的國際舉重比賽是在1896年於希臘舉行的第一屆奧運會上進行的。當時的舉重比賽不分級別，舉的方式也只有單手舉和雙手舉兩種，並分別計算成績。英國的爾·埃里奧特以71公斤的成績獲得單手舉冠軍，丹麥的弗· 楊森為雙手舉冠軍，他舉起了 111．5公斤。直到 1904年，第三屆奧運會比賽仍採用這兩種舉重方式。鑒於當時沒有比較完善的舉重競賽規則，從1908年到1912年，沒有運動員參加奧運會舉重比賽。
1914年爆發了第一次世界大戰，以後6年間，沒有舉行過世界舉重比賽。據國際舉重聯合會歷史委員會撰寫的《世界舉重運動史》一書記載：紐倫堡人卡斯佩爾·貝格於1910年在法蘭克福體育游戲展覽會上，首次展出了片杠鈴，又稱貝格杠鈴。片杠鈴的使用一直沿用至今，是世界舉重發展史上的一個里程碑。
1920年第七屆奧運會，正式恢復舉重比賽，並按體重大小分 5個級別。即次輕量級（60公斤級）、輕量級（67． 5公斤級）、中量級（75公斤級）、輕重量級（82．5公斤級）和重 量級（82．5公斤以上級）。比賽的動作改為單手抓舉、單手挺舉和雙手挺舉。
1924年第八屆奧運會的舉重比賽，除體重仍分5個級別外，比賽動作增至五項，即原有的三項再加上雙手推舉和雙手抓舉。
在1928年第九屆奧運會上，由於上述比賽項目和試舉次數的增加，使比賽時間拖得過長，經各國代表討論決定，將原來的五項改為三項，即雙手推舉、雙手抓舉和雙手挺舉。這三項規定舉重動作方式一直沿用至 1972年。在體重分級方面， 1947年的世界舉重錦標賽採納了當時的舉重強國——埃及的建議，從5級升至6級，增加了最輕量級（56公斤以 下）。四年後，又把原重量級的體重標准提到90公斤以上，增加了次重量級（82．5公斤以上到90公斤）。自此7個級別又通行到1972年。
自1972年第二十屆奧運會起，舉重比賽又增為9個級別，即增加了次最輕量級（52公斤以下）和特重量級（110公 斤以上），並將重量級改為110公斤級。同年，國際舉重聯合會執行委員會提出取消推舉，規定此後的國際比賽，只有抓舉和挺舉兩種方式。從這一年起，還明確了每年舉行一次不超過20周歲的世界青年舉重錦標賽。在第二十一屆奧運會期間，又增為10級，增加了100公斤級。
次年，即1977年的 第三十一屆世界舉重錦標賽上，正式將體重級別的名稱改為以重量稱呼，即以各體重級別的最高限度作為級別的名稱，一 直沿用至今，這10個級別分別是54公斤級、 59公斤級、 64 公斤級、70公斤級、76公斤級、83公斤級、91公斤級、99公斤級、108公斤級和108公斤以上級。比賽項目仍為抓舉和挺舉兩項。
第六屆世界舉重錦標賽。前蘇聯第一次參加比賽，諾瓦克奪得輕重量級冠軍；埃及的杜尼和瑞典的安德森分別獲得中量級和次輕量級冠軍；美國運動員則在輕量級和重量級中取得優勝。次年，於美國費城舉行第七屆世界舉重錦標賽，美國運動員獲得6個級別的冠軍。1949年在荷蘭海牙舉行的第八屆世界舉重錦標賽上，埃及運動員大顯身手，奪得次輕 量級、輕量級和中量級三項冠軍，伊朗納姆德獲得最輕量級冠軍，美國運動員只拿了兩項冠軍。
1950、1951年舉行的第九屆和第十屆世界錦標賽，各項冠軍分別為美國、埃及和伊 朗所獲。在1953年舉行的第十一屆世界舉重錦標賽上，前蘇聯異軍突起奪得團體冠軍。此後，直至1982年第三十六屆 世界舉重錦標賽，除波蘭隊在1965年獲團體冠軍，保加利亞 隊在1972年和1974年兩度獲團體冠軍外，其餘團體冠軍均 由前蘇聯隊獲得。我國運動員自1977年起參加世界舉重錦標賽，目前，我國男子舉重在世界上已達到團體總分第四的水平。
隨著男子舉重的發展，女子舉重也於20世紀40年代起，逐漸盛行於歐洲、美洲，1984年美國受國際舉聯的委託，組織了第一屆女子舉重通訊比賽，有12個國家參加。同年，國際舉聯在洛杉礬代表大會上審定並通過了新的國際舉重規則，將女子舉重正式列入比賽項目，同時制定了女子舉重比賽的9個體重級別標准。1987年10月31日～11月1日在美 國德托納比奇舉行了第一屆世界女子舉重錦標賽。有22個國家和地區的99名運動員參加了比賽。比賽冠軍的成績被公布為女子舉重世界紀錄。
隨後，1988年12月又在印尼雅加達舉行了第二屆世界女子舉重錦標賽，1989年11月在英國曼徹 斯特舉行了第三屆世界女子舉重錦標賽。現在已有越來越多的國家和地區開展了女子舉重運動。

規則和技術
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使用杠鈴、啞鈴、壺鈴等器材進行鍛煉和比賽的運動項目，為舉重。 舉重運動員要完成兩個舉重動作：抓舉和挺舉。在抓舉比賽中,要求選手伸直雙臂,用一次連續動作將杠鈴舉過頭頂。而在挺舉比賽里,選手需要先將杠鈴置於雙肩之上,身體直立,然後再把杠鈴舉過頭頂。運動員要等到裁判判定站穩之後才能算成績有效。

鈴由橫杠、套筒、卡箍、杠鈴片組成。橫杠長2.20米，直徑2.8厘米，重20公斤。比賽按抓舉、挺舉的順序進行。每場比賽運動員共有6次試舉機會，抓舉3次，挺舉3次。試舉重量由運動員自己選定，增加重量必須是1公斤的倍數。

奧運會比賽只計算抓舉和挺舉總成績，如總成績相同則賽前體重輕者列前，如再相同，則以賽後即稱體重輕者列前。

舉重在奧運會
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舉重是少數幾個首屆奧運會就進入奧運大家庭的運動項目。不過當時的比賽沒有進行分級，所有的運動員都在一起較量。不過比賽卻按不同的舉起方式——單手舉和雙手舉——分別計算成績，於是首屆奧運會就產生了兩枚金牌，英國的勞·埃利奧特以71公斤的成績獲得單手舉冠軍，雙手舉的金牌被丹麥大力士維·瓊森獲得，他舉起了111.5公斤。舉重比賽以這種方式在奧運會上舉辦到第三屆奧運會，此後舉重暫時離開了奧運會，直到1920年，舉重重新出現在奧運會比賽中，並從那時起每屆奧運會都設舉重比賽。 1996年，女子舉重被列為2000年悉尼奧運會比賽項目。

舉重級別的演變
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舉重按參賽運動員的體重不同來分級，是從1920年第七屆奧運會開始的。當時分5個體重級別，即次輕量級（60公斤級）、輕量級（67.5公斤級）、中量級（75公斤級）、輕重量級（82.5公斤級）和重量級（82.5公斤以上級）。1947年的世界舉重錦標賽上採納了當時的舉重強國——埃及的建議，又增加了一個級別——最輕量級（56公斤以下）。1951年又改為7個級別，把原重量級的體重標准提到90公斤以上，增加了次重量級（82．5公斤以上到90公斤）。自此7個級別又通行到1972年。 自1972年第二十屆奧運會起，舉重比賽增至9個級別，增加了次最輕量級（52公斤以下）和特重量級（110公斤以上），並將重量級改為110公斤級。1976年在第二十一屆奧運會期間，又增為10級，增加了100公斤級。到了1996年奧運會上，雖然級別仍是10個，但重量發生了改變，具體是54公斤級、59公斤級、64公斤級、70公斤級、76公斤級、83公斤級、91公斤級、99公斤級、108公斤級和108公斤以上級。 1998年國際舉聯緊跟「奧運瘦身」的潮流，主動將男子10個級別縮減為8個：56公斤級、62公斤級、69公斤級、77公斤級、85公斤級、94公斤級、105公斤級和105公斤以上級。同時女子也調整為7個級別：48公斤級、53公斤級、58公斤級、63公斤級、69公斤級、75公斤級、75以上級。

舉重方式的演變
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舉重比賽最初並不按舉起方式分類，只分單手和雙手。1920年奧運會開始按舉起方式和單、雙手混合分類比賽，即單手抓舉、單手挺舉、雙手挺舉。1924年第八屆奧運會增加了雙手推舉和雙手抓舉。由於比賽項目和試舉次數的增加，使比賽時間拖得過長，在1928年第九屆奧運會上取消了單手抓舉和單手挺舉，而單手舉重也正式退出了國際賽場。1972年國際舉聯又取消了推舉比賽，只保留抓舉和挺舉，現在也遵守這一規則。

女子舉重的由來
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隨著男子舉重的發展，20世紀40年代美國開始舉辦女子舉重比賽。1984年美國受國際舉聯的委託，組織了第一屆女子舉重通訊比賽，有12個國家參加。同年，國際舉聯在洛杉磯代表大會上審定並通過了新的國際舉重規則，將女子舉重正式列入比賽項目，同時制定了女子舉重比賽的9個體重級別標准。1987年10月31日至11月1日在美國德托納比奇舉行了第一屆世界女子舉重錦標賽。有22個國家和地區的99名運動員參加了比賽。比賽冠軍的成績被公布為女子舉重世界紀錄。2000悉尼奧運會女子舉重列為正式比賽項目。

舉重競賽規則
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（一）舉重競賽總則
1．競賽動作方式
（l）抓舉：運動員將杠鈴平行地放在兩小腿前面，兩手 虎口相對撞杠，以一個連續動作把杠鈴從舉重台上舉至兩臂 在頭上完全伸直。
（2）挺舉：運動員以一個連續動作把杠鈴從舉重台上提 置肩際。兩腿平行伸直保持靜止狀態。先屈腿預蹲，接著用 伸腿伸臂動作將杠鈴舉起至兩臂完全伸直，兩腿收回平行保 持靜止。
2．兩種舉式犯規動作：
（1）從懸垂狀態提鈴。
（2）提鈴過程中有停頓。
（3）除兩足外，身體任何部位觸及舉重台。
（4）在完成動作時，兩臂伸展不平均或不完全。
（5）伸展臂部過程中有停頓。
（6）用推舉完成動作。
（7）起立時臂有屈伸。
（8）在試舉中離開舉重台，即讓兩腳觸及台外地方。
（9）在裁判員發令前將杠鈴放下。
（10）在裁判員發令後杠鈴從身後落下，或故意從身前 摔下。
（11）未能使兩足站在與杠鈴和軀乾的平面相平行的同一 橫線上來完成動作。
（12）放鈴時，未能使杠鈴整體接觸舉重台。
（13）抓舉時，在完成動作中橫杠觸及頭部。
（14）挺舉翻鈴轉肘之前橫桿觸及胸部。
（15）翻鈴時肘、上臂觸及大腿或膝部。
（16）上挺前兩腿未伸直。
（17）屈膝上挺未完成動作。
（18）上挺前有意使杠鈴顫動。

㈦ 用英語寫一段話介紹你喜歡的體育運動

創作思路：

要把事情寫具體。能不能把事情寫具體，那就看你是不是善於把事情一層層展開記敘，即把事情分為幾個階段，在這幾個階段中寫出事情的發展變化。這樣，文章的內容才會具體、生動。

渲染環境，生動感人。任何事情的發生、發展都離不開環境，抓住環境的特點來寫，會很好的渲染氣氛，表達感情，使文章更加生動感人。

正文：

My Favorite Sport There are many kinds of interesting sports，such as basketball， football，swimming and running，but the most I like is swimming。When I was a little child，my father took me to the river which near my house to learn swimming。

Then，I found it's really fun and cool when I swim in the water，especially in summer，It's the most exciting thing to do when summer comes。I like swimming。It's so wonderful。

有很多種有趣的運動，比如說籃球，足球，游泳和跑步，但是我最喜歡的是游泳。當我還是個小孩的時候，我父親就帶我到附近的河裡學游泳。後來，我發覺游泳真的很有趣，在水裡游的時候很涼快，特別是在夏天。當夏天到來的時候，最令人興奮的事就是游泳。我喜歡游泳，感覺好極了。

㈧ 介紹一項體育運動

游泳是一項非常好的全身運動。