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勸體育鍛煉與

發布時間:2020-11-24 18:27:54

Ⅰ 假如你有一個朋反學習成績非常好,但他不喜歡體育鍛煉,你會怎麼勸他

假如你有一個朋反學習成績非常好,但他不喜歡體育鍛煉,你會怎麼勸他?
你應該告訴她,體育也算一科,如果體育過不了,那麼會影響畢業的。

Ⅱ 勸同學鍛煉身體的語文作文(100字)

鍛煉身體很重要

一個時而有陽光時而沒陽光的天氣里,我們一家去了外婆家。拿了很多吃的,大包小包的,我們拿都拿不下了,因為爸爸這次沒開車來,所以我們都坐了公交。快接近傍晚了,我們也該回去了,公交車來了,一看車上擠滿了人,於是媽媽就無奈地說:「等下一車吧。」「唉,我拿得累死了」我開始申訴了。於是等到了下一車,結果車上還是滿滿的人。媽媽好像放棄了,說:「我們還是回去吧。」「啊?」我一聲喊,這回我該哭訴了,「等我們走到了,我的腿也該斷了吧。」
一路上我哭天喊地的,申訴那個,哭訴這個,大家都對我非常討厭。這時我的腿就像有一隻手牢牢地抓著我不放,肩上就上有一座山快把我壓垮了似的。此時我就像一個巨人,邁著一步一步沉重的步伐。「啊」我疼痛的一叫,「怎麼了?」媽媽關心地問。「我肚子痛」「沒事,繼續走。」爸爸淡定地說。「不要。」「快點,別磨磨唧唧的」「哦」,我的腳都快走斷了,可是距離家中還有一大段路,我這是快堅持不住了,於是我就在旁邊的石凳上坐了一會,沒想到…「快點,誰讓你平時不鍛煉的。」爸爸嚴肅地一聲,讓我傷心了,於是我忍著難受一步一個腳印走了下去。
家終於到了,我連鞋子都沒脫,叫在床上睡了,想起爸爸對我說的話,我就傷心,我就難受,我平時應該鍛煉身體的。
大家平時一定要多多鍛煉身體,身體最重要了。

Ⅲ 咱們班有些同學不喜歡體育鍛煉,怎樣勸說這些同學,使他們積極參加體育鍛煉呢

這個世界很多事情不是你想改變就改變的,卻說是最無效的方法,只能爭取靠其他外因潛移默化,效果也不一定理想

體育考試加分,及三門學科語數外,說說體育的好處,及怎樣勸其他的同學積極參加體育運動

體育課,是授予學生體育運動的知識、技術、技能,增強他們的體質,發展他們的身體素質和運動能力的教育課。學校體育活動是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,它是學生德、智、體、美、勞幾方面全面發展的需要,對培養祖國「四化」建設的合格人才具有重大意義。
通過體育課的學習和鍛煉,孩子得益是很大的。
第一,長期體育課的學習和自覺練習,能增強體質,提高健康水平。增強體質和發展智力兩者密不可分,良好的身體條件是進行智力活動的物質基礎,體質增強了,就能精力充沛地學習,有效地掌握科學知識。
第二,體育課的學習,能使腦力活動與體力活動交替進行,起到有效的調節作用,從而有利於消除大腦的疲勞和提高其他學科的學習效率。
第三,體育課的學習,能更好地掌握體育衛生基本知識、科學鍛煉身體的技能和方法,使孩子終身受益。
第四,體育課的學習,能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具備為祖國、為社會鍛煉身體的社會責任感和群體意識,增強組織紀律性和集體榮譽感,形成經常鍛煉身體的興趣與習慣,鍛煉出勇敢頑強、朝氣蓬勃、艱苦奮斗的精神。
第五,體育課主要是在體育場進行學習和練習,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,陽光、風、雨等各種自然因素的磨練,能有效地提高孩子對外界環境的適應能力和抵抗各種疾病的能力。
但是,有的孩子在學校體育課的學習中表現並不積極認真,有的怕苦怕累,活動中躲躲閃閃;我們應讓孩子們知道體育鍛煉對增強體質的四個具體作用:
一、體育鍛煉能使人體運動系統健全
人體運動系統生長發育的完善程度,是決定人的體格壯實健美、運動能力強弱的重要因素。經過體育課學習,養成體育鍛煉習慣,能促進骨骼的生長,使骨橫徑變粗,骨密質變厚,骨的質量提高。能使肌纖維變粗,肌肉橫斷面積增大,從而使力量、速度、耐久力以及關節的靈活性增強。在同齡人中經常進行體育鍛煉的孩子比不鍛煉的孩子要高兩厘米。
二、體育鍛煉能提高循環系統的功能
人體通過循環系統,向全身輸送氧氣和營養物質,促進身體的發展和維持生命的活力。經常鍛煉的孩子和不愛活動的孩子對比,在安靜時,前者的心率一般每分鍾65次左石,後者心率一般每分鍾75次左右。進行同一種等量活動後,恢復安靜時心率情況所需的時間是:前者一般需2~3分鍾,後者需要4~5分鍾。這說明,體育鍛煉可增強心臟和心血管系統的功能。
三、體育鍛煉能提高呼吸系統的功能
體育運動時,呼吸系統加速工作,提高了工作效率。特別是經常參加劇烈活動的孩子,肺活量能增大,呼吸的節奏和效果明顯提高。
四、體育鍛煉能改善神經系統的功能
體育活動既受神經系統的支配又能使神經系統得到鍛煉,能提高神經功能的強度、均衡性、靈活性和耐久力,使大腦的興奮與抑制過程合理交替,緩解神經系統的過度緊張。同時可以消除疲勞,清醒頭腦,活躍思維。

Ⅳ 體育課上,你如何勸說不愛運動的小強參加體育運動

小強,身體如金啊!你若不愛惜你自己的身體,不鍛煉。健康就會漸漸離你遠去。小強,快鍛煉吧!

Ⅵ 勸說同學體育鍛煉 300字

每一個人都有曾經幫助過你、關心你的人 ,也會發生一些感人的故事,下面就來聽 聽我的吧! 體育課的各科達標內容是我的弱點,因此 ,每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉,那 可是非常累的,鍛煉項目有:慢跑三圈、 跳台階、壓腿、跳高……一開始,我認為 這些項目很簡單,後來我才發現並不是很 容易就能完成的,於是,我就開始厭倦了 這些項目,開始賴在家裡不走了。有一次 ,爸爸生氣了,就對我說:「這么做也是 為了你好啊,我也想讓你的體育達標啊! 」我就說:「但是很累啊,我吃不消啊!」「 那就鍛煉15分鍾休息5分鍾。」從那次起 ,我和爸爸便成了公園里的常客。走在小 路上,時不時地可以見到爸爸牽著我的手 在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉,媽 媽都連連誇我厲害,我一下子覺得爸爸真 的好偉大,就好像英雄一樣。 上個星期五,體育王老師說要測仰卧起坐 ,我一聽就慌了:糟了,暑假裡仰卧起坐 沒有練,完了,又要很差了!沒想到測出 來的成績一下子從上個學期的32個變到 了44個,真是出乎我的意料啊!我回去 告訴了爸爸,爸爸說:「好樣的,這全靠 暑假裡的運動啊!」我鼻子一酸,淚水在 眼眶裡打起了轉轉:要不是爸爸硬讓我練 ,我怎麼會有今天的好成績呢? 這事永遠記在我心裡,溫暖我一生。

Ⅶ 有些同學不愛體育鍛煉你應該怎麼勸說呢

首先,你自己要喜歡運動,經常參加鍛煉,用自己的行動感染他們。
再次,邀請他鍛煉時要以游戲的形式,這樣他會有意或無意的進入鍛煉身體。
最後,講一些參加鍛煉的好處和鍛煉的原理和方法。

Ⅷ 如何勸說同學們積極參加運動會

重點在後幾段

運動項目一開始也許只是一小群人的自娛自樂,後來由於他們自身的推廣以及這項運動本身的吸引力,使得更多的人投入其中。這時,原本的自娛自樂已經無法滿足他們,需要更大的舞台!各種大型的比賽由此而生。

類似於這樣發展歷程的運動有很多,後來人們將它們集合在一起變成一個超大型的比賽——奧運會之類的。

別人只會看到你成功的,沒有成功別人也不會在意,沒人指責,參與了也算是一種為這個集體做的貢獻,運動會少不了舉辦策劃的人,也少不了運動員,有第一也需要第二以及排後的名次。排名靠後也是有它存在的意義的,不用怕什麼,就當是一場游戲。

Ⅸ 勸一個成績好,但不參加體育運動的人的作文,類似孫權勸學300

初,師謂生曰:「小子今品學兼優,不可不運動!」生辭以學習多務。師曰:「我豈欲汝奪奧運之桂冠邪!但當涉獵,強身體爾。 汝言多務,孰若為師?我常運動,自以為大有所益。」生乃始就鍛煉。及體委過操場,與生賽跑,大驚曰:「汝今者運動素質,非復窗下書獃子也!」生曰:「士別三日,即更刮目相待,同學何見事之晚乎!」體委遂告生母,結友而別。

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