體育運動反饋

『壹』 求跳繩比賽的作文，要求400字左右，要的速度！！！！！！

跳繩是一種非常有效的有氧運動。它除了擁有運動的一般益處外，更有很多獨特的優點。跳繩每半小時消耗熱量四百卡。是一項健美運動，對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態、減肥等都有相當大的幫助。女子更有優勢。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動，而且對女性尤為適宜。從運動量來說，持續跳繩10分鍾，與慢跑30分鍾或跳健身舞20分鍾相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。
經國內外專家研究，跳繩對心臟機能有良好的促進作用，它可以讓血液獲得更多的氧氣，使心血管系統保持強壯和健康。跳繩的減肥作用也是十分顯著的，它可以結實全身肌肉，消除臀部和大腿上的多餘脂肪，使你的形體不斷健美，並能使動作敏捷、穩定身體的重心。
跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。跳繩能增進人體器官發育，有益於身心健康，強身健體，開發智力，豐富生活，提高整體素質。跳繩時的全身運動及手握繩對拇指穴位的刺激，會大大增強腦細胞的活力，提高思維和想像力，因此跳繩也是健腦的最佳選擇。
鑒於跳繩對女性的獨特保健作用，法國健身專家莫克專門為女性健身者設計了一種「跳繩漸進計劃」。初學時，僅在原地跳1分鍾，3天後即可連續跳3分鍾，3個月後可連續跳上10分鍾，半年後每天可實行「系列跳」如每次連跳3分鍾，共5次，直到一次連續跳上半小時。一次跳半小時，就相當於慢跑90分鍾的運動量，已是標準的有氧健身運動。
跳繩對兒童身心健康和智力發展有以下諸多好處：
能促進兒童健康發育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環，促進機體的新陳代謝，有利於兒童健康成長；
能確立兒童的數字概念，兒童跳繩時自跳自數，有助於他們把抽象的數字與實際事物聯系起來，使其初步理解數字的實際含義與概念；
能提高兒童記憶能力，由於兒童在跳繩過程中不斷地數數，使其大腦皮層處於興奮狀態，有助於其將抽象記憶轉化為形象記憶；能促進兒童心靈手巧，人的機體在運動時會把信息反饋給大腦，從而刺激大腦進行積極思維，兒童跳繩時自跳自數，可以提高大腦的思維靈敏度和判斷力，有助於兒童體力、智力和應變能力的協調發展；
能培養兒童的平衡感和節奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助於兒童左腦和右腦平衡、協調地發展，還可以培養兒童的節奏感；能幫助兒童確立方位感和培養其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數，這有利於兒童形成准確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養其團結協作精神和集體主義觀念。
四、跳繩器械簡單，場地到處都是，簡單易行，是一項適合大眾的體育健身運動。中華醫學會心血管病分會副主任胡大一教授曾為青少年的健身提供了一道良方，他呼籲在青少年中開展跳繩運動，因為它是對付肥胖、預防血脂異常、高血壓最切實可行的方式，也是一個很好的鍛煉耐力的有氧代謝運動。
無需再強調，跳繩的功效是怎麼樣的卓著，這種運動，男女老少皆宜，只等著大家去實行了。而且跳繩就像游泳和騎腳踏車一樣，一旦學會了，一輩子都不會忘記。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，因此成為現今在全世界流行的健身方法，加上越來越多的

『貳』 大學100米跑的及格成績是多少

大學100米男生的及格成績是14"9，女生的及格成績是17"9。

國家學生體質健康標准（2014年修訂）指2014年7月18日，教育部公布了最新修訂的《國家學生體質健康標准》。學生體測成績達到或超過良好，才有資格參與評優與評獎。

以往，學生的體測按學段分組，每組除了身高、體重、肺活量必測外，還有一些可選項目。新《標准》取消選測。

在分組上，小學、初中、高中按每個年級為一組；大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。在各組中，身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈都是必測項目。在大學生和中學生中，男生必須測1000米跑和引體向上，女生必須測800米跑和1分鍾仰卧起坐。

《標准》還指出，體測的學年總分由標准分與附加分之和構成，滿分為120分。標准分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分；附加分根據實測成績，對1分鍾跳繩、引體向上、仰卧起坐等加分指標進行加分，滿分為20分。

各組學生按總分評定等級，90分及以上為優秀，80分至89.9分為良好，60分至79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。

(2)體育運動反饋擴展閱讀：

2014年新出台的《標准》，取消了選測項目，中學生和大學生必須測長跑，初中以上男生必須測引體向上。

《標准》規定，學生畢業時，體育成績和等級，按照畢業當年學年總分的50%加上其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。成績達不到50分，按結業或肄業處理，也就是說，拿不到畢業證。

《標准》要求，初中、高中、大學學生的必測項目全部一致：50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上(男)、仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)。

另外，各個測試項目都設置了具體的標准，比如，50米短跑，大一、大二的學生，男生超過9.1秒就為不及格，女生超過10.3秒為不及格；大三、大四的學生，男生超過9.0秒則不及格，女生超過10.2秒為不及格。

如果想評優，體育測試成績評定必須要達到80分以上。學生因病或殘疾，可向學校提交暫緩或免予執行《標准》的申請。

『叄』 植物神經紊亂怎麼治療

您好！很高興可以為您解答關於植物神經紊亂的相關問題。 鼎。 關於植物神經紊亂怎麼治療？這個植物神經紊亂疑問 ，關於植物神經紊亂疑難問題做以下解答：

植物神經功能紊亂是一種常見病，該病的主要特點是大腦高級神經中樞和植物神經的功能失調，所以患者不僅有頭痛、失眠，煩躁、厭食、焦慮抑鬱等大腦功能紊亂的症狀，而且還會出現循環、消化、內分泌代謝，生殖系統等功能失調的症狀，患者自覺症狀繁多，精神負擔極重，總懷疑自己得了什麼人病沒有被查出來，但做各種檢查站，檢查反而正常，患難與非常壓抑苦惱。第一種、植物神經抑鬱型：無愉快感 不願說話 不願見人 缺乏興趣 煩躁 焦慮 恐懼 易激動 敏感多疑 多愁善感 坐立不安 委屈 幻聽 幻覺 強迫思想 記憶力下降 注意力不集中 思維遲鈍 壓抑 苦惱 度日如年 自我評價過低 自責或有內疚感 自覺活著沒意思 嚴重時產生自殺的念頭 。第二種、植物失眠型：失眠 入睡困難 早醒 睡眠表淺 多夢 睡眠質量差 似睡非 醒後總感覺睡了還不如不睡 精神不振 周身乏力 丟三落四 第第三種、植物神經心臟型：遊走性胸痛 胸悶 心慌 氣短 喉部哽咽 脖頸憋脹（有種吐之不出咽之不下的感覺） 心臟早博或心電ST-T波的臨床改變。第四種、植物神經厭食型：無飢餓感 進食無味 惡心 嘔吐 反酸 燒心 噯氣空打嗝 氣不往下走 反而往上翻 胃痛 胃脹 腹痛 腹瀉，（胃鏡報告有淺表性胃炎或胃下垂）但按胃病治療無效。第五種、植物神經全身型：遊走性頭痛 偏頭痛 頭昏腦脹 頭憋脹 頭皮發緊 陣發性眩暈 雙眼憋脹 干澀 酸困 視力模糊 頸 背 腰酸困僵硬不靈活 遊走性異常感覺或有感冒樣酸困不適感 四肢麻木 口渴舌燥（但無糖尿病）手心腳心發熱感 全身皮膚灼熱感但量體溫正常 陣熱陣汗。

『肆』 小學生運動會家長反饋意見怎麼寫

2007年11月2日，我校在美術學院的運動場舉辦了「昌崗東路小學第三屆學生運動會」。同學們朝氣蓬勃、富有個性的出場式和早操比賽中的颯爽英姿，得到了嘉賓們的好評和肯定。這個活動的開展離不開全體師生的共同努力，也離不開我們廣大高素質家長的大力支持與配合，在此表示感謝！以下是學校家長委員會成員對這次活動提出的寶貴意見和建議，我們將會在以後的活動中吸取經驗，爭取越辦越好！

一（1）李彧家長
1、運動會組織有序。
2、音響效果不甚理想。
3、可考慮在運動會開幕式奏國歌。
4、頒獎典禮時間有點長，可考慮放在閉幕式頒獎。

一（2）伍倬寧家長
2007年的11月，正是金秋送爽，收獲的季節，美術學院的運動場上呈現出一片歡樂的海洋。昌崗東路小學在這里舉行第三屆學生運動會，已經多年沒參加運動會的我有幸作為家長代表參觀了開幕儀式，看著師生們滿懷喜悅，歡聚一堂，就像參加了一個Party。
隨著運動員進行曲，同學們邁著整齊的步伐，揮舞著自己做的小旗和綵帶，不時變換隊形，高呼口號通過主席台，向大家展示了少年昂揚向上的精神面貌。給我印象特深的是五年1班的千手觀音造型，創意和觀賞性俱佳，還有我們一年2班的同學們，別看他們年紀小，步伐整齊，聲音宏亮，指導老師一定費了不少心思——「一二一二，獨一無二」。
廣播體操表演同樣精彩。這邊廂，為了獲得好等次，在比賽中學生們個個精神抖擻，動作準確到位，顯示出青春活力。那邊廂，評委全神貫注，觀眾掌聲熱烈，賽場秩序井然。比賽在增強學生體質同時也增強了他們的團隊意識和集體榮譽感。
運動會開得很成功。建議在今後的運動會上適當增加一些集體合作項目，讓更多的孩子們積極參與，由觀眾變成運動員，真正享受到體育的樂趣。

一（3）邱悅家長
11月2日，是一個難忘的周五，因為這是孩子離開幼兒園後第一次參加貴校組織的校運會。這對於她和作為家長的我，感到無比的興奮與嚮往。
尤其是那英姿颯爽，富有時代朝氣的開場式，那朝氣蓬勃整齊有致的廣播操比賽，至今還令我歷歷在目，難以忘懷。
在本次校運會中，我看到了貴校的全體老師給予學生們的辛勤教導與栽培，看到了祖國的花朵在園丁的培育下，在不斷茁壯成長！
老師們，領導們！您們的心血沒白費，學生們正用他們的優異成績向您們匯報！

一（4）周荃家長
2007年11月2日，我有幸被推薦作為家長代表參加了昌崗東路「第三屆學生運動會」的開幕式。本屆運動會是我校又一次成功的體育盛會，也是對我校體育工作和師生素質的綜合檢閱，它充分反映了我校體育事業的蓬勃發展，更體現了我校的體育特色。無論是運動員的頑強拼搏，還是啦啦隊的吶喊助威，各班都組織得非常有秩序，充分體現了我校師生團結奮進，精誠協作，勇於創新，勇攀高峰的精神面貌。
運動會雖然已圓滿結束，但本屆運動健兒與各班團結協作表現出來的頑強拼搏、催人奮進的精神將對我們的小朋友的工作與學習起到積極促進作用。

二（1）黃格家長
11月2日，作為學生家長委員，我觀看了昌崗東路小學第三屆運動會的入場式和早操比賽，被學生們精神抖擻、朝氣蓬勃的精神深深地打動了。對於個性化出場式我有個建議：1、班牌可讓學生們提前自己設計、投稿，先在班內投票選擇。2、可設計本班的吉祥物作為服裝、面具，讓舉班牌的學生1—2名穿上，可增加開幕式、入場式的活躍氣氛。

二（2）施文欣家長
雖然那天天氣很冷，但讓我感受到全校師生與時俱進，動感十足的面貌。我為我女兒能在昌崗東路小學讀書而欣慰和自豪。
我希望在以後的活動中能有更多的家長參加，既可以讓更多的家長感到昌崗東路小學的精神面貌，也可以更加帶動現場的氣氛。
最後我非常感謝校領導及老師給我參加校運會的機會，謝謝！

二（3）李焌朗家長
我很榮幸參加了當天的家長會。對於小學生來說，能有這樣的效果真的是挺成功的。
我覺得出場式和早操比賽這兩個項目最激烈，同學們為了能拿到好名次，個個都把最好的狀態表現出來了。一、二年級雖然小，但他們做得都很認真。看到他們那麼有朝氣，彷彿把自己帶回了少年時代。所以我覺得學校舉行校運會真的非常有益，既能鍛煉身體，又能讓同學們團結友愛，發揚為班集體爭光的精神。

二（4）盧樺茵家長
貴校開展這個學生運動會，對提高學生的身體素質，學校領導和老師都作出了很大的努力，體現了全體師生對此活動的重視。希能繼續保持，並多舉辦此類運動，使學生更加體現到「德、智、體」全面發展。

二（5）馮嘉僖家長
本人有幸受到昌崗東路小學的邀請，親臨了運動會現場，觀看了昌崗東路小學第三屆學生運動會的出場式和早操比賽，深深地被同學們那朝氣蓬勃，健康向上的精神面貌所感動。
建議以後多請一些家長參加，既可增進家長對學校的了解，也可提高學生的積極性。另外，也可以增加多一些各年級各班的評比活動。
祝運動會越辦越好！

三（1）李詠詩家長
我觀看了兩屆校運動會，今屆比上屆有了提高，各年級、各班都較去年重視。希望下屆會更上一層樓。
建議：把校運會的音響器材搞好，因為在做廣播操時音響時斷時響，會對學生做廣播操影響較大。

三（2）曾婉婷家長
我有幸參加了昌崗東路小學舉辦的「第三屆學生運動會」。學校在培養同學們「德、智、體、美、勞」全面發展，特別是在體育鍛煉方面是非常重視的，增強了同學們的體質。
給我感受最深的是全體師生頂著寒風，精神飽滿，嚴肅認真地迎接這個運動會，這說明昌崗東路小學的校風、校貌都是非常好的！
最後建議學校廣播音量調高一點，所有獲獎運動員來一張合影留念。

三（3）姚遠家長
很榮幸參加孩子們這次校運會。活動組織得很嚴密，每個班准備得很充分，孩子們也特別認真，看得出下了很多功夫，老師們花費了不少時間與精力，在此代表全家對辛勤工作的老師們表示感謝和慰問，你們辛苦了！
開展此類活動對孩子們的身心健康和培養集體榮譽等方面都很有益處，尤其是在強調素質教育的今天，健康的體魄，高尚的品德，健全的人格比學習成績更為重要，我們家長很支持學校開展此類活動，希望學校切實從培養孩子們的綜合能力出發，多開展有益於學生德、智、體全面提高的活動。
建議：1、盡量讓學生的家長都參加；
2、學校可考慮組織學生舉辦文藝匯演。

四（1）班林欣如家長
運動會進行得有條不紊，做到了紀律與熱情朝氣箭很好兼顧，非常成功。我認為有以下方面可以做得更好的：
一、場地的音響有待改善
二、應將正在舉行的比賽項目及時廣播，從而使相關的班級、同學集中注意力，共同參與與留意
三、比賽場上的選手與場外的同學脫節，大部分情況是比賽的比賽，不比賽的各自玩耍、聊天，共同參與、吶喊助威等運動會特有的熱鬧與緊張氣氛欠缺。如能讓同學都參與到比賽中來，更能增強孩子的集體觀念，運動會效果會更好。

四（2）班鍾偉恆家長
看到11月2日昌崗東路小學在美術學院運動場舉辦了運動會，看到了老師、同學們共同付出的努力，充分體會到老師辛勤的努力成果。運動場上，健將們的英姿，他們站在高高的領獎台上，看著他們朝氣蓬勃、充滿自信的樣子，我真為他們感到驕傲。希望昌崗東路小學繼續舉辦更多的運動會或有益的活動，讓孩子們在德、智、體全面發展，讓學校與家庭互相支持，互相配合，共同培育祖國的花朵。

四（3）班陳江楠家長
首先，我要對學校能為孩子們創造一個這么好的鍛煉身體的機會表示感謝！
本屆運動會辦得相當成功，老師們和學生們都表現得非常出色。首先，各個班的出場式隊形各異，班牌的設計也各有特色，富有創意。其次，體操比賽時各隊的排列井井有條，動作整齊、有力、優美，充分體現了學生們的高素質和身體健康，富有活力。也體現了老師們的辛勤和教導有方。特別是姜校長的講話，更把整個運動會的氣氛推向了高潮。
但是，就整個運動會的組織來說，還是有些美中不足的，例如後勤人員在會場的音響准備方面還是有些欠缺。
希望學校以後能為孩子們多創造一些參加體育運動的機會，也希望以後組織得更周到些。

四（4）班張軒瑀家長
在全體師生的共同努力下，這次校運會非常成功。看到他們各自舉著精心製作的班號牌，邁著整齊的步伐，看到每個班個性鮮明的出場儀式，感受到他們所付出的努力。在節奏明快的「街舞」中，看到他們活潑動感的一面，感受到時代的氣息；隨著「初升的太陽」，整齊的早操讓我們眼前一亮；當宣布本班的同學取得好名次時，在班主任的帶領下，全班同學齊聲歡呼，並做出勝利的手勢，使他們增加了集體及個人的名譽感。在進行各項的比賽過程中，旁邊的同學不停地為參加比賽的同學吶喊加油，感受到他們是個團結的集體。
能回參加一年一度的學校聚會，作為家長的一員，深感榮幸，特表謝意！同時，我深信廣大的家長亦渴望成為其中的一分子，所以，本人希望以後每年的校運會，在條件允許的情況下，盡量多邀請家長共同參與，謝謝！

五（1）班張毅家長
非常高興能參加貴校舉辦的「第三屆學生運動會」的開幕式，通過參加這次活動，能搞受到學校對孩子們不僅僅是只強調學習上的進步，而且對他們的身體健康也非常重視，真正做到了得、智、體、美全面發展。這次校運會開得很成功，孩子們活潑、可愛、機智、朝氣蓬勃一一體現出來，這也體現了學校開展快樂體育的成效。我希望運動會一屆比一屆辦得更好，也希望能在下一屆的運動會上能有老師和孩子們的互動游戲。

五（2）班黃孟浩家長
本人很高興能受到學校的邀請，參加了學校舉辦的「第三屆學生運動會」，我認為這次運動會辦得非常成功。在操場上，學生們一個個朝氣蓬勃、精神飽滿。整齊有序的出廠時，充滿青春活力的校體操，輕松愉快的街舞，生龍活虎的比賽場面，顯然就是一場高規格的運動會。看了這次運動會，使我深深感受到學校領導和全體老師對學生健康成長的高度重視和辛勤付出，為了培養德、智、體全面發展的下一代可謂用心良苦。
我建議下次運動會能有更多家長參加，這樣能得到更多家長和社會的大力支持，讓學校運動會越辦越精彩，越辦越成功。

五（3）班陳琪家長
本次校運會組織細致，時間安排緊湊，學生入場多姿多彩和充滿活力，有強烈的時代感，與2008年奧運精神聯繫到一起，老師們也全程參與、表現出無比的高漲熱情，使我們家長非常感動。
對於小學的運動會，考慮到全員參與，是否可以考慮設一些趣味性的運動節目，可以讓小年級的學生參與，甚至也可邀請家長一起參與。這只是我的個人想法，不一定可行。謝謝！祝學校越辦越好！

六（1）班黃川子家長
能把游戲、歡樂的形式寓於各種類型的集體操練中是很適合小學生的特點的。希望學校多創作些此類個性運動。這時代的中、小學生學習任務特別繁重，為了完成作業已耗掉一切業余時間，希望學校能在學生在校期間多安排有益於身心健康的活動。

六（2）班葉宇蔚家長
這次很榮幸作為家長代表參加昌崗東路小學「第三屆學生運動會」，觀看了全校學生正氣且富有朝氣的出場式和體操比賽，從中能感受到為了這次運動會，全校師生都付出了很多很多的努力，從全校師生列隊遷徙到每一場比賽的音響播放等等。
體操比賽由高年級的動作隊列整齊一致看到剛進校一年級孩子們亂糟糟的樣子（相對而言），使我想到我的孩子包括每一個孩子都是從懵懂無知踏進學校，在學校了學知識、強身體，寒來暑往逐漸成長為今天眼前知書識禮的小小少年（女），每念及此，我都從心裡非常感謝為教育孩子們付出了辛勤汗水的老師們，感謝你們，老師！
建議學校以後除了校運會邀請家長外，也可以組織文藝比賽或匯演邀請家長觀看。

六（3）陳奕奕家長
感受一：組織工作相當不錯，程序、時間都掌握得合理。
感受二：早操比賽時，學生們的精神面貌很好，特別是高年級同學動作整齊規范，精神抖擻，為低年級的同學做了很好的榜樣。
感受三：「五人六足」的比賽設置得很好，非常有意義，讓孩子們不僅學到競爭的壓力，而且體會到團結的重要性，協作的重要性，這是整個運動會最有價值的項目！
建議：入場式時，有四位同學牽著一面國旗，可否讓後面兩位同學將執旗的手指高至肩部，使國旗可以以45°角傾斜。也可以讓兩位低年級同學在前，兩位高年級同學在後，這樣，使主席台上的嘉賓及觀禮的人可以看到國旗的圖案。這樣可以更好的渲染現場的氣氛，也使拍照時的色彩和構圖更豐富。

『伍』 反饋對運動技能獲得起著什麼作用（體育心理學）

反饋能建立穩定清晰的動覺，提高運動技能。

—般來講，反饋來自兩個方面，—是內部反饋，即操作者自身的感覺系統提供的感覺反饋；二是外部反饋，即操作者自身以外的其他事物給予的反饋，有時也稱結果知識。前者是個體通過自身的視覺、聽覺、觸覺、動覺等獲取的反饋信息，尤其是動覺反饋信息最具代表性。後者是教師、教練；示範者、錄像、計算機等外部信息源對學習者的操作結果及其操作過程的反饋。

『陸』 鍛煉身體的好處

哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。

今天我們就來討論一下，鍛煉身體有哪些好處，長時間不運動會有什麼危害？

下面我們來具體說一下。

8、腸胃蠕動減慢

長期不運動會引起腸胃蠕動減慢，從而影響消化功能，易造成消化不良、食慾不振、腹脹、腹瀉、便秘等消化系統問題。

『柒』 先吃早餐還是先運動

應該是先晨練，晨練之後再吃早餐。

晨練是一個非常好的生活習慣，不僅能夠讓你每天都能保持著早睡早起和一定的運動量使身體健康，而且還能夠使你每一天都保持著充沛的活力，無論是在工作學習上都保持比較高的效率。

所以我們可以在晨練完，趁著回家沖澡換衣服的時候，順便把早餐給吃了，這樣不僅節約了時間，還沖了澡，換了衣服，並且吃了早飯。

『捌』 競選班長演講稿

很多時候，同學們不是看你讀得多麼流暢、稿子多麼好，就選你當班長的。你要讓他們——記住你！因此，脫開傳統束縛，放開你的思維，准備一兩個你競選班長的理由，然後圍繞這個理由，進行一場演講，並讓同學們記住它、記住你，就差不多了。

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

在這春暖花開的季節里，我很高興能參加這次的班幹部競選。我想競選的崗位是班級之首——班長。一位名人曾經說過：「不想當將軍的士兵不是好士兵。」因此，我想要競選班長。

如果我當上了班長，我一定會好好珍惜這次機會。必要時，代替老師管理班級，幫助老師批改作業，讓班級有更強的凝聚力，讓每個人在班裡快樂地學習，成長。

是鮮花就要開放，是大樹就要長成棟梁，是石子就要鋪大道，我會像一顆明亮的星星一樣，掛在天空，釋放光芒，照亮別人。

如果我當上了班長，我會努力成為班裡的「領頭羊」，如果沒當上班長，我也不會泄氣，明年會繼續努力。

『玖』 運用觀察法全面分析評價幼兒園體育活動，應考慮哪些因素

一、幼兒園體育教學活動評價的定義 1.評價：對某一事物的價值給予一般的衡量。也就是人們對有價值的事物所作判斷的過程。 2.教學評價：是根據一定的教學目標和標准，對教師的教和學生的學進行系統監測和價值判斷，以求改進的過程。 3.幼兒體育教學活動評價：是把幼兒園體育教學系統作為客觀存在的認識對象，在教學分析的基礎上，依據一定的標准對其進行相應的價值判斷。它主要包括對體育教師的評價和對幼兒體育學習的評價兩個方面。 二、幼兒園體育教學活動評價的意義 評價不僅用於確定教學效果和幼兒的水平，而且在於激發幼兒參與體育活動的積極性，引導教學方向，不斷提高教學質量和使幼兒得到個性的全面發展。在幼兒園體育教學活動中，教師應致力於讓幼兒獲得直接的成功經驗，習得替代性經驗，並對幼兒進行適當的評價和反饋，讓幼兒體驗運動的快樂，從而提升幼兒的自我效能感。[1] 幼兒園體育教學活動評價的意義就在於它是教育評價的重要重要組成部分，是提高體育教學質量的重要方法，是教學管理的基本手段，是教學理論建設的重要課題。具體可以分為以下幾點： 1.以幼兒身心發展的目標為根本評價觀，舍棄了以往過於強調教師主體性和權威性的教學模式，改變了隨意游戲化或過於使幼兒處於被動單一學習技能的狀態，使身體鍛煉和心裡鍛煉兩者相互結合，讓課程更好的為幼兒發展服務。 2.評價作為教學活動的一部分，能及時發現問題並解決，從而更好的推進幼兒園體育教學活動的不斷發展與完善。 3.幼兒成為體育活動的主體，使評價促進幼兒主體意識的形成，加強發散思維能力的培養，使其養成自主探索、自主鍛煉的良好習慣。 4.評價的多元性，作為幼兒發展目標的各項內容結構不同，價值觀不同，角度不同，對教學過程或幼兒行為也會產生不同結論，對幼兒的創造意識、創新內容都應在評價體系中充分肯定，才能提高幼兒創造的積極性和創新的能力。 三、幼兒園體育教學活動評價的原則 幼兒園體育教學評價原則是依據幼兒園體育教育目的、規律以及體育教學評價特性而對幼兒體育教學評價提出的具有指導作用的基本要求。人們常常從不問角度提出不同的體育教學評價原則，為了更加合理和准確地進行幼兒園體育教學評價，我認為必須遵循以下幾項基本原則： 1.幼兒體育教學評價的導向性原則 評價具有指揮定向的作用。導向性原則要求評價必須堅持正確的方向，在教學評價中，對幼兒園的教師和幼兒提出一套評價指標，實際上是給他們提出了具體的奮斗目標和要求，這些指標在教學活動中給教師和幼兒指揮定向。例如：「對足球運動產生濃厚的興趣，並掌握基本的技術技能。」是幼兒足球教學的評價導向。 2.幼兒體育教學評價的科學性原則 在幼兒園體育教學活動評價過程中，應科學設計和安排評價標准，努力提高教學評價的科學化水平，防止教學評價中的盲目性、隨意性和經驗主義傾向。貫徹科學性原則，首先要整體提高評價理論與技術的科學性，加強幼兒園體育教學評價實施者對評價理論與技術的掌握的程度，促進體育教學評價科學性。例如：體能訓練的周期性、技能訓練的遞進性等。 3.幼兒體育教學評價的全面性原則 全面性原則是指幼兒園體育教學活動評價時要對評價對象各個方面作全面的考察和描述，不應特別突出某一方面。幼兒園體育教學活動評價所囊括的內容很多，不僅包括體育教學理論、技術技能、身體素質和智力發展，而且還要廣泛延伸至品德、個性、態度等非智力因素的發展。以及教師的教學行為、授課質量等諸多方面。因此幼兒園體育教學評價不能以某一方面來評價整體，應以全面的觀點來綜合的進行評價。 4.幼兒體育教學評價的可行性原則 可行性原則是指在幼兒園體育教學活動評價的設計與組織上是從實際出發的，各項指標是現實條件能基本達到的。根據可行性原則，評價方案設計要通俗易懂簡便易行。同時，評價項目的多少及等級要合理不能過於復雜。評價指標體系要從教學特點出發，是師生經過努力能夠達到的，這樣使教學評價迫切可行，促使幼兒園體育教學活動質量的提高。例如：跳躍課程預設的目標過高，大部分幼兒都無法達到，迫使教師臨時改變教學設計，影響整個教學效果等情況。 5.幼兒體育教學評價的激勵性原則 激勵性原則是指幼兒園體育教學活動評價促使評價對象形成良好習慣，提高繼續鍛煉和參與體育運動的動機或期望，以達到終身體育的終極目標。貫徹激勵性原則，首先要做到教學評價過程及結果客觀、公正准確。否則就會對評價對象起到相反作用，其次要堅持從評價對象的實際出發，充分考慮客觀條件為評價對象提供活動的可能性空間，使評價對象樂於接受評價的結果，評價對象接受評價的程度越高，激力作用就越大。例如：幼兒拍籃球比賽失利後，教師應避免消極的批評，而是要結合幼兒自身的進步給與肯定，並幫助其樹立信心，設置新的目標。 四、幼兒園體育教學活動評價的方法 「有效性」是體育教學活動評價的關鍵。做任何事情，只要知道了「為什麼要做」「做些什麼」以及「怎樣去做」，才談得上做的有效，幼兒園教學的實施同樣如此，作為課程和教學活動的實施者，幼兒園教師只有知道了「為什麼要教」「教些什麼」以及「怎麼去教」，才談得上教的有效。[2] 抓住關鍵點，依據幼兒園體育教學活動評價的原則，並結合自身教學實踐經驗的積累，我認為幼兒園體育教學活動評價的方法應當從以下幾點入手： 1.教學設計 優秀的教學設計是一次優秀體育教學活動的基礎。首先要觀看教學活動教案的完整程度，分析教學內容的選擇是否符合幼兒園課程標準的要求和幼兒身心發展的需求，各個環節的設計是否有步驟並遵循體育鍛煉原則，有無重難點及教學方法，場地和器材的利用率高不高等。總的來說評價教學設計還是那幾點：是否科學、全面、可行。 2.教學目標 帶著「教學目標是否清晰？」「教學目標是否達成？」兩個疑問去進行評價。教學目標是教學的出發點和歸宿，他的正確制定和達成，是衡量課程好壞的主要尺度。認知目標、技能目標和情感目標的預設是否合理、清晰、明了；目標的可操作性以及針對每個教學環節的設計是否有層次性；目標的達成是否符合幼兒園課程標准和幼兒身心發展需要；有沒有遵循健康、全面、和諧、發展四大要素。 3.教師行為 教師是整個教學活動的引導者，教師行為直接體現了教師的綜合教學能力，在評價時主要從語言能力、專業能力、組織能力、觀察能力和延伸能力入手：在講解、交流過程中，語言是否簡明清晰，語速是否過快，由於教學對象是3-6歲的幼兒，語言的易懂性和趣味性也同樣顯得格外重要；對於教學動作技能的熟練度，特別是示範動作能否准確、到位，對於幼兒後期技術動作定型有著至關重要的作用；能否有效抓住幼兒的注意力，每個環節的收放是否合理，主次是否分明，時間把握是否准確，各個環節的銜接是否流暢；能否及時發現幼兒身心等方面的變化，能否做到全面觀察和細微觀察相結合，既要把握整體進度也要做到個別輔導；教師能否調動幼兒的發散思維，引入更多的課外知識和材料，突顯「一物多玩」、 「終身鍛煉」等思維、品德、習慣相結合的廣泛延伸性。 4.幼兒狀態 幼兒園體育教學活動是以「身心健康」為主要指導思想的，要的就是讓孩子們在快樂中運動，在運動中快樂。幼兒是整個教學活動的主體，從他們在課中和課後的各方面狀態可以客觀評價出課程的有效性，主要從情感狀態和生理狀態兩方面分析：整個課程中幼兒是否保持著一個較高的興趣度，運動中是否愉悅，心理是否得到了鍛煉；整個課程的