社會體育運動

Ⅰ 社會體育有什麼社會價值

科學和實踐證明，增進身體健康，增強體質，涉及多種因素，而體育鍛煉則是最積極、最有效的手段。現代社會由於科學技術的高速發展，人類勞動生產率水平的提高，現代人的日常體力活動日益減少，肥胖、心腦血管疾病等「現代文明病」的發病率越來越高。而體育鍛煉是治療「現代文明病」的最佳處方。在一些經濟比較發達國家和地區，絕大多數人將每天進行體育鍛煉看成是生活中不可或缺的重要組成部分。

（一）生理方面的價值

生理價值是體育鍛煉對參與鍛煉的鍛煉者最直接、最根本的價值體現，它是體育鍛煉的基本屬性和人類賴以生存、快速發展的需要。它要求參與鍛煉者直接參加活動，促進參與鍛煉者的神經系統的發育，提高其身體靈活性；控制身體重量與改變身體體型，減緩心理應激；延年益壽。總之，體育鍛煉能夠促進鍛煉者正常的生長發育，提高鍛煉者的各項身體機能水平，使鍛煉者精神飽滿，充滿生機與活力。

（二）心理方面價值

個體通過參加體育鍛煉能夠增強心臟的泵血能力，促使大腦血液的供應充足，這樣能使個體處於適當的興奮狀態，從而能更好的提高工作效率；通過體育鍛煉還能夠調節個體的情緒狀態，當個體處在良好情緒狀態下，其消化系統、神經反應系統、心血管系統、運動系統、內分泌系統等都處在一個非常良好的狀態中，個體就不會出現憂慮、貪求、怯懦等不利於健康的不良情緒。一個健康發展的社會需要的不僅僅是人們健康的體魄，更需要的一個健康的心理，在當即高速發展的社會中，人們正在承受著前所未有的壓力，抑鬱症、妄想症、焦慮症等心理疾病也越發的凸現出來。體育鍛煉能夠提高個體的自我認知的能力，使鍛煉者逐漸恢復自信心，個體可以根據自身的能力、喜好等選擇鍛煉的方式方法，圓滿完成體育鍛煉任務的同時增加個體的自信心。

（三）社會文明價值

一個國家體育事業的繁榮，能夠證明這個國家的社會、民族的發展，能夠證明這個國家的經濟的發展和文化的進步。體育本身也是一門科學，它除了外在的體育競技、鍛煉、休閑娛樂的表現形式，還有自身的各個發展方向、發展領域的理論知識的探索與發展。因此，體育具有一定的教育價值，它是培養德智體全面發展的不可或缺的內容，通過體育鍛煉可以促進道德健康的培養，可以提高全民身體素質，促進全民健康，為社會的進步，國家的發展提供良好的基礎。

（四）休閑娛樂價值

一般娛樂形式所提供的手段具有一定的間接性、傾向性，而體育鍛煉卻可以讓鍛煉者直接參與，使鍛煉者直接改變自身的機能、形態以及心理變化，做到真正的切身體驗；體育鍛煉變為你的樂趣，它可以排解你的憂愁苦悶，愉悅你的身心，讓你內心充滿喜悅。

Ⅱ 社會體育是什麼

社會體育專業業務培養目標：本專業培養具有社會體育的基本理論、知識與技能，能在社會體育領域中從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、經營開發以及教學科研等方面工作的高級專門人才。
業務培養要求：本專業學生主要學習社會體育方面的基礎理論和基本知識，受到從事社會體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動組織管理、咨詢指導、經營開發和教學科研等方面的基本能力。
畢業生應獲得以下幾方面的知識和能力：
1．掌握社會體育相關學科的基本理論、基本知識；
2．掌握指導大眾體育、養生健身、休閑娛樂及特殊人群體育的運動技術；
3．具有從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、經營開發及教學等方面的基本能力；
4．熟悉黨和國家有關體育事業的方針、政策、法規；
5．了解國內外在社會體育方面的學術發展動態；
6．掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
主幹課程：
主幹學科：體育學、社會學、公共管理。
主要課程：人體解剖學、人體生理學、體育保健學、體育概論、社會體育測量方法、社會體育心理學、體育科研方法導論、社會調查理論方法等專業基礎課；中華養生學、體育經濟學、體育社會學、社會體育管理學、健身概論、市場營銷學、社區體育指導、學校體育學、運動訓練學等專業方向主幹課；社會體育場館與管理、體育產業與經營管理、運動處方、社會體育競賽與編排、體育法規、運動保健按摩、健美運動、田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、武術、健美操、體育舞蹈、太極拳、網球、羽毛球、門球、棋牌知識、體育廣告等專業必修課
主要實踐性教學環節：包括社會調查、實習、畢業論文等，至少應安排20周以上。
修業年限：四年
授予學位：教育學學士
相近專業：體育教育 運動訓練 社會體育 運動人體科學 民族傳統體育 運動康復與健康

Ⅲ 大眾體育運動項目有哪些

大眾體育運動項目有：

1、乒乓球（table tennis）。

中國國球，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種；2001年9月1日前以21分為一局，現以11分為一局；採用五局三勝，七局四勝。乒乓球為圓球狀，重2.53-2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑料製成。

2、羽毛球。

是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。

羽毛球運動約於1920年傳入我國，解放後得到迅速發展。20世紀70年代我國羽毛球隊已躋身於世界強隊之列。

3、游泳。

對心血管系統的改善有相當重要的作用。冷水的刺激通過熱量調節作用與新陳代謝能促進血液循環；此外游泳時水的壓力和阻力還對心臟和血液的循環起到特殊的作用。

4、跑步。

在運動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間踫到地面。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧的運動。

凡是參加健身跑步的人，都應注意堅持經常和循序漸進，特別要注意控制運動量。此外，必須學會「自我控制」，這點尤為重要。因為有時跑步的願望會突然消失，這就需要將「不能跑」還是「不想跑」加以區分。

5、健美操。

國內外流行的健美操大致分為6類：按不同年齡編制的系列健美操；按不同性別編制的男女健美操；按人數多少編制的單人、雙人和集體健美操；按塑造形體和改善體姿與體態的健美操；按鍛煉身體各個部位的健美操；按以徒手或輕器械運動方式的健美操。

Ⅳ 社會體育的基本要素包括哪些方面

社會體育體育又稱群眾體育或大眾體育，是指普通民眾自願參加的，以強身、健體、娛樂、休閑、社交等為目的，一般不追求達到高水平的運動成績，內容廣泛、形式多樣的體育活動。
人們通常所說的群眾體育，是屬於體育社會學范
疇的概念，它與競技體育屬同一層次，為體育的主要組成部分，是體育的基本環節之一。在我國，群眾體育通常是與競技體育相對而言的，是除競技體育之外的包括
學校體育在內的整個體育運動。具體來說，群眾體育是指以社會全體成員為對象，以增強體質、豐富餘暇生活、調節社會情感為目的，形式多樣的體育運動。

綜上所述，我們可以將群眾體育的概念作出如下表述：

群眾體育，是以社會全體成員為對象的、利用業余時間進行的、以健身娛樂為主要目的的、形式多樣的體育運動。這個概念的表述具有四層含義：

1．是以健身娛樂為主要目的的；

2．是業余時間進行的；

3．是以社會全體成員為對象的；

4．活動形式是多樣化的。
發展群眾性的娛樂體育活動，擴大體育人口，提高人的身體素質和精神素質，豐富人民群眾的餘暇生活，調節社會感情，預防和治療職業病或因職業養成的生理缺陷和機能障礙。
社會體育按區域特徵分有：城市體育、鄉鎮體育、農村體育；按年齡分有：嬰幼兒體育、兒童少年體育、青年體育、中年體育和老年體育；按性別分有：女子體育、男子體育；按職業分有：職工體育、農民體育、軍人體育；按健康狀況分有：正常人體育、亞健康體育、病患者體育、殘障人體育；按組織形式分有：家庭體育、社區體育、企業體育、俱樂部體育；按場所分有：室內體育、室外體育、野外體育等。
參與對象的廣泛性：社會體育以全體社會成員為對象、無論年齡、性別、愛好、職業，都可以在其中找到自己的位置。近年來弱勢群體和特殊群體的體育活動不斷開展，在實踐上更為明確了社會體育的這一內涵。

活動時間的業余性：作為業余文化活動的內容之一，伴隨著民眾生活水平提高和閑暇時間增多，社會體育發展迅猛。

活動內容的娛樂性：社會體育的活動內容以群眾喜聞樂見為前提，在自在、自願的基礎上進行選擇，是非功利的體育活動，娛樂性質的活動在活動中佔主要地位。

參與目的的多樣性：由於主體或需要的不同，社會體育活動可以滿足健身、健美、康復、休閑娛樂、社會交往、陶冶情操等多種需要。

組織形式的靈活性：由於社會體育是主體自願參加，具有自發性和鬆散性特徵；參與者人數多、范圍廣、素質水平差異較大，組織管理難度較大。

國家體育總局、地方體育局中的相應部門對群眾體育進行宏觀管理，人民團體中的群眾體育組織管理本部門系統的群眾體育，體育群體與社團在前兩種組織的支持下承擔和落實一些具體活動。一般地，社會體育多以個人和家庭、鍛煉小組、單位、街區或健身俱樂部為載體實施。

Ⅳ 體育運動的分類

體育運動的分類
全面分類可以分為：競技運動、娛樂體育、大眾體育、醫療體育四類。
1．競技運動亦稱「競技體育」。指為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛。舉例有：普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目，如中華武術等
2.娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。
3.大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。
4.醫療體育指運用體育手段治療某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。

另外，詳細的體育運動就有以下這些：
1、水上運動：自由泳 仰泳 蛙泳 蝶泳 個人混合泳 自由泳 接力水球 10米跳台 3米跳板花樣游泳 賽艇 皮劃艇 龍舟
2、田徑：110米欄 400米欄 3000米 障礙跑 接力 跳高 撐桿跳高 跳遠 三級跳 鉛球 擲鐵餅 擲鏈球 標槍 十項全能 七項全能 馬拉松競走 鐵人三項
3、球類運動：羽毛球 棒球 籃球 足球 手球 曲棍球 壘球 乒乓球 網球 排球 沙灘排球 檯球板球 壁球 藤球 橄欖球 高爾夫球 冰球
4、自行車運動：公路自行車 場地自行車 自行車追逐賽 自行車計時賽爭先賽 山地自行車賽
5、體操：自由體操 鞍馬 吊環 跳馬 雙杠 單杠 高低杠 平衡木 藝術體操 蹦床
6、現代五項：射擊 擊劍 游泳 馬術越野跑
7、射擊：10米氣步槍 10米氣手槍 移動靶50米手槍 慢射25米手槍速射
8、帆船 ：帆板 激光級 49人級
9、馬術 ：障礙賽 盛裝舞步 馬術三項賽
10、擊劍 ： 花劍 重劍 佩劍
11、舉重 ： 抓舉 挺舉
12、摔跤 ： 古典式摔跤 自由式摔跤
13、棋類 ：國際象棋 象棋 圍棋
14、其他項目：拳擊 柔道 跆拳道 飛碟 射箭 輪滑 武術 空手道 卡巴迪國際標准交誼舞

Ⅵ 什麼是體育運動

體育運動[physical culture and sports] 用於增強身體素質的各種活動。內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術（指其中一部分武術）、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等項目。
1．體育的廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進入的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分，其發展受一定社會的政治和經濟的制約，並為一定社會的政治和經濟服務。 2．體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養道德和意志品質的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是教育的重要組成部分；是培養全面發展的人的一個重要方面。
3．競技運動亦稱「競技體育」。指為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。特點是：1)充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力；2)激烈的對抗性和競賽性；3)參加者有充沛的體力和高超的技藝；4)按照統一的規則競賽，具有國際性，成績具有公認性；5)娛樂性。當今世界所開展的競技運動項目是社會歷史的產物。遠在公元前700多年的古希臘時代，就出現了賽跑、投擲、角力等項目，發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目，如中華武術，東南亞地區的藤球、卡巴迪等。其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
4.娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按 體育運動參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。
5．大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業余、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動，是發揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
6．醫療體育指運用體育手段治療某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。與其他治療方法相比，其特點有：1)是一種主動療法，要求思者主動參加治療過程，通過鍛煉治療疾病；2)是一種全身治療，通過神經、神經反射機制改善全身機能，達到增強體質，提高抵抗力的目的；3)是一種自然療法，利用人類固有的自然功能(運動)作為治療手段，一般不受時間、地點、設備條件的限制。通常採用醫療體操、慢跑、散步、自行車、氣功、太極拳和特製的運動器械(如拉力器、自動跑台等)，以及日光浴、空氣浴、水浴等為治療手段。宜因人而異、持之以恆、循序漸進，並配合葯物或手術治療和心理疏導。二干多年前已用「導引」、「養生」作為防治疾病的手段，後又不斷發展與提高，成為中國運動醫學的重要組成部分。
7．體育的本質。是指體育所固有的根本特性，是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。
8．體育的本質特點。就是以身體練習為手段，發展身體，增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務。它在社會發展過程中，受一定的政治、經濟制約，並為一定的政治、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會屬性如體育的思想、制度等。

Ⅶ 大眾體育運動有哪些

健美操