1. 小班體育課前的熱身動作有哪些
小班體育課前的熱身動作有如下這些:
1、頭部運動。
1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環。
2、擴胸運動。
12拍雙手握拳胸前平屈向外擴,34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍 。
3、振臂運動。
12拍左手上舉右手下舉向後振,34拍換右臂在上左臂在下 。
4、體轉運動。
可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉,也可以轉體擊掌 。
5、涮腰。
也就是腰部繞環。雙手上舉,腰部往上,由前向左再向後再向右再向前,以腰部為軸甩一圈 。
(1)小班戶外體育活動名稱擴展閱讀:
小班體育課課前熱身運動,應該具備以下特點:
1、豐富全面而不乏針對性
戶外體育游戲前必須組織幼兒開展充分的准備活動,使得各個關節都能得到活動,從而減少幼兒身體受傷害的幾率,保障體育活動的順利開展。
但是,熱身活動的內容也應該有側重點,針對戶外體育游戲的內容和孩子的需要對某一部位進行重點熱身,比如在進行跳躍游戲前應該針對腿部重點進行熱身。
2、以情境性調動幼兒興趣
創設熱身的情境來調動孩子參與的熱情。我們看到有些熱身運動就是讓孩子跑跑、走走,或者做千篇一律的徒手操,一段時間後孩子感到枯燥乏味,產生了厭倦心理,這樣即不能調動孩子參與的積極性,同時也降低了熱身運動的效果。
所以熱身運動也需要創設情境,讓孩子們感興趣,比如在徒手操或韻律操中,伴上節奏歡快、優美動聽的音樂;根據小動物的特點進行熱身運動;自編相關動作,以游戲的方法進行練習……創設情境進行熱身,一方面達到熱身運動的目的,另一方面也激發孩子們參與戶外體育游戲的興趣。
3、源於生活、高於生活、用於生活
體育活動大部分來自於日常生活,設計直觀的、與生活經驗相近的活動,能夠調動孩子的生活經驗,不僅便於組織、也能夠激發孩子參與的積極性。在熱身中可以對生活中的特殊行為進行分解、組合、利用,比如利用洗澡的情境來進行,可以讓全身都動起來。
利用生活中的活動來設計熱身活動的同時,孩子們也能把熱身中學到的相關知識經驗融入到現實的生活中去,這樣可以有效的提高孩子運用體育能力,對培養孩子養成良好的生活習慣及終身體育鍛煉的習慣,打下了堅實的基礎。
4、師生互動、鼓勵自主
有效的教學活動是師生互動的一個場所,熱身活動中應該倡導師生互動,設計師生互動的活動內容,鼓勵孩子的自主參與,教師成為活動的參與者和指導者。師生共同參與、相互交流不但提高學生的參與積極性、增進師生的感情,也有效的保證了熱身運動的效果,還為整個教學活動創造良好的氛圍。
2. 幼兒園戶外體育活動有哪些
幼兒園小班體育游戲:圖形匹配
幼兒園小班體育活動:小刺蝟背果子
幼兒園小班新年游戲活動:放鞭炮
幼兒園小班體育游戲:小猴擊鼓
幼兒園小班游戲:捉老鼠
幼兒園小班體育游戲――兔寶寶真能幹
幼兒園小班體育游戲――交通警察
幼兒園小班體育游戲――搶小花
幼兒園小班體育游戲:龜兔接力
幼兒園小班體育游戲:傳帽子
幼兒園小班體育游戲:刺蝟寶寶搬果子
幼兒園小班體育游戲:小手帕不見了
幼兒園小班上海民間游戲:騎鐵馬(跑跳動作)
幼兒園小班體育游戲:紅格子、綠格子
幼兒園小班體育游戲:貓和老鼠
幼兒園小班體育游戲:小動物找家
幼兒園小班體育游戲―小螞蟻運糧
幼兒園小班游戲教案:老貓睡覺醒不了
幼兒園小班體育游戲――捉老鼠
幼兒園小班體育游戲:拔草
3. 適合幼兒園小班玩的體育游戲有哪些
老鷹捉小雞
游戲玩法:一人扮演老鷹,一人扮演雞媽媽,多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞,雞媽媽兩臂張開護著小雞們,不讓老鷹捉小雞,老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹捉到,就算輸了。
4. 適合小班年齡的體育游戲名稱有哪些
適合小班年齡的體育游戲名稱有:分類、請你照我這樣做、我的五官、分彩石、找娃娃等。
1、分類
游戲准備: 食品、玩具的實物卡片若干套
游戲方法:分給每個幼兒一套實物(或卡片),提問:「這里有些什麼東西,它們有什麼用?請你把它們分成兩堆,該怎麼分?」引導幼兒將它們分成吃的、玩的各一堆。
2、請你照我這樣做
游戲方法:先教會幼兒能與教師對答:「請你照我這樣做。」「我就照您這樣做。」教師一邊做幼兒熟悉的動作(如刷牙、洗臉、洗手等動作),一邊說:「請你照我這樣做」,讓幼兒邊模仿教師的動作,邊說「我就照您這樣做。」模仿勞動與游戲中出現的動作,提高幼兒的游戲興趣。
3、我的五官
游戲准備:幼兒已能正確指認自己的眼睛、鼻子、嘴巴、眉毛、耳朵
游戲方法:老師發出口令如「眼睛」要求幼兒自己指認自己的相應部位,(同時老師也指出自己的五官中任意一部位,老師指得或對或錯,加以干擾幼兒)。
游戲規則:幼兒指認的必須是自己所聽到的,不能被老師干擾。
4、分彩石
游戲准備:三種顏色的彩石, 三種顏色空盒子
游戲方法:將彩石按顏色的不同分別放入三種顏色空盒子,如紅色彩石放入紅色盒子中。
5、找娃娃
游戲准備:能發出聲音的娃娃一隻
游戲方法:請一名幼兒扮演媽媽,暫時離開集體。其餘幼兒坐成圓圈,雙手放在背後。將娃娃藏在一個幼兒的背後,然後請媽媽進入圈內找娃娃。藏娃娃的幼兒手按娃娃,讓娃娃斷斷續續發出聲音。媽媽根據聲音尋找娃娃。找到了便更換角色,游戲繼續進行。
游戲規則:媽媽找娃娃時其餘幼兒不能提醒她。娃娃必須藏好,媽媽只能根據娃娃的聲音去尋找。
5. 如何有效開展小班幼兒戶外體育活動
一、保證安全舒適的活動場地。
安全、舒適的活動場地是幼兒順利活動的前提條件,小班幼兒的大肌肉群發育不太完善,穩定性和協調性較差,特別容易摔跟頭,因此,戶外活動的場地應該安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上,這樣孩子們可以盡情地爬呀、跑呀,不必擔心摔痛或造成流血事件。
小班幼兒自控能力和自我保護意識薄弱,玩著玩著便遠離老師和同伴群體獨自到遠處玩耍了,因此,有條件的幼兒園可以選擇小空地做活動場地,或者選擇遮擋物比較少的場地,活動時給幼兒劃分好活動界線,教師在整個活動過程中要隨時關注每個幼兒的活動情況。
二、制定科學適用的活動計劃
有效的戶外體育活動不是茫無目的的或放羊式的開展,而是要根據班級幼兒的身體動作發展需要,建立科學的、適用的活動計劃。班級教師根據小班幼兒的年齡特點和實際發展水平,結合教育目標,確立具體的目標和重點,預設與目標相對應的活動內容,充分體現計劃、目標和內容的統一性、發展性和漸進性,最好是階段性地開展以發展某方面的動作為中心的主題性活動,比如以一個星期為單位,對幼兒基本動作「跳」的練習,可以設計以跳躍為主題的系列活動,進行階段性的開展,這樣能有重點地對幼兒的基本動作做具體的指導,又保證了幼兒延續練習的時間,同時對幼兒活動的密度及活動量能及時調整,確保每個孩子得到充分的鍛煉。
6. 小班體育活動《跟著走》教案
活動領域
健康 語言
活動前評析
我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在准備材料的過程中,我和孩子們一起製作了大蘿卜、用紙粘接的小路,還有用皺紋紙扎的各種顏色的小花,孩子們的興趣特別高。
因為是小班幼兒,所以這次體育課我採用了游戲化的情景導入方式,再現小兔子們快樂的一天:從早上做早操到晚上太陽落山活動自然結束。在活動中,通過看望生病的小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學習本領等動靜交替的環節,鼓勵幼兒入境,積極投入,發展其平衡能力。完成了教學目標。
在准備材料時,我選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木。
活動目標
1、初步練習走平衡木。
2、激發幼兒參加體育活動的興趣,及發展了幼兒的身體平衡能力。
活動准備
塑料矮平衡木、紙製作的「小路」(50cmx18cm),一封信,玩具馬一個,小兔子頭飾、皺紋紙製作的各種顏色的「小花」和「大蘿卜(用布縫制的)」若干。
活動過程實錄
(一)開始部分
教師和幼兒一起聽音樂自然站隊做從頭到腳的熱身准備活動。
(二)基本部分
1、創設情境。
老師扮兔媽媽。
寶寶們:媽媽早上起來收到了好朋友小馬的一封信,信上說小馬生病了,很想見一見媽媽和寶寶們。寶寶們:我們一起去看看小馬好嗎?
兔媽媽說:我要帶寶寶們去看望小馬。可是,去小馬家只有一條小路。這條小路很窄,而且路的兩邊開滿了漂亮的小花,我們走路的時候要小心,不要踩到兩邊的小花好嗎?
幼兒:好的。
2、走「小路」。
兔媽媽帶著小兔子們去看小馬,一個跟著一個走(走紙製作的小路)。
兔媽媽邊走邊說:「小小路,窄又長,花兒開在路兩旁。兔寶寶,走小路,整整齊齊排成行,你不擠來我不搶,一個跟著一個走。」
兔媽媽:哈哈!看呀!小馬家到了。我們先來敲一敲門吧!
小馬把門打開看到了好朋友兔媽媽和兔寶寶們非常高興。兔媽媽詢問了小馬的病情,並讓兔寶寶們也說一句祝福小馬的話。
幼兒:小馬你的病好點兒了嗎?
幼兒:你要多喝水。
幼兒:你要多吃蔬菜。
幼兒:你快點好吧!
、、、、、、
兔媽媽說:寶寶們,我們就不打擾小馬了,讓它多休息吧!我們來和小馬說再見吧!
兔寶寶們:小馬再見。
兔媽媽:寶寶們我們還要按照來時的路走回去。
3、過「小橋」。
小兔子們從小馬家回來後,特別高興。兔媽媽說:「快到吃中午飯的時間了,家裡的蘿卜不多了,我們一起去拔蘿卜吧。」拔蘿卜要到河的對岸,需要過一座「小橋」,出示塑料矮平衡木,兔媽媽教小兔子們怎麼過「小橋」(教師演示怎樣過「小橋」)。
教師邊過小橋邊和幼兒一起說過小橋的兒歌:
7. 小班戶外體育活動快樂的小熊
活動目標:
1.認識紅黃綠,感受色彩美。
2.能在活動中找到與之對應的顏色,鞏固對顏色的認識。