『壹』 中班幼兒體能訓練與反思
這節中班體育活動玩輪胎的活動目標是練習平衡、鑽爬和推拉的基本技能，發展幼兒上肢動作和力量，並讓幼兒享受到玩輪胎游戲的樂趣，發展幼兒動作的協調性和靈活性。輪胎在各個幼兒園都是隨處可見，但是利用率卻普遍偏低，且在幼兒園的活動中，缺乏對幼兒上肢力量鍛煉的活動。我設計此次活動目的是不要忽視對幼兒上肢力量的鍛煉，以後能提高輪胎在教學及日常活動的運用。
這節活動的重點是練習平衡、鑽爬和推拉的基本技能，發展上肢的動作和力量，活動難點是上肢動作和力量的訓練，為了解決本次活動的重難點，我設計了以下環節：平衡練習、滾動練習、翻滾練習、搬運練習以及翻越練習，每個環節都圍繞著教學重難點來進行。
在帶領幼兒到操場時，我沒有很好的組織幼兒的隊形，導致幼兒的隊形比較散亂，是我這節課的第一個失誤。在讓幼兒自由玩輪胎的環節中，我明確的提出了注意安全的要求，並對幼兒玩輪胎的方式進行了簡單的總結。
『貳』 如何開展幼兒園中班體育活動計劃
體育活動是幼兒喜歡的一項活動，因為體育活動通常是蹦蹦跳跳的，體育活動是促進幼兒生長發育、發展體能、提高其機能對外界環境的適應能力的重要教育實踐活動。幼兒體育活動的質量直接影響著幼兒身心的健康，重視幼兒身體素質的培養，能讓幼兒適應社會生活，將來有一個健康的身體，但是在開展幼兒園體育活動中存在著許多的問題，如果把握的不好，就會顯得很亂。 我覺得體育活動開展需要注意很多地方，首先要保證場地，能讓幼兒有充分發揮的天地，如果場地小，在戶外開展活動是很困難的事情，有些因為沒有室內的活動場地，一到雨天戶外活動更是不能很好的開展，而教室裡面人活動時很擁擠，很容易出現安全狀況。其次最重要的是活動准備與技能的要求，內容形式當然也是非常重要的。 一、活動准備主要在於器材的變換，器材的變換可以動員家長齊動手，變廢為寶做運動。努力爭取家長的理解與配合，可以介紹一些組織家長利用生活中的廢物製作體育器材的活動。我們在充分利用現有活動器材的同時，發動家長修舊利廢，變廢為寶。活動器材巧組合，變出花樣多又多。可以把單個的體育器材進行組合，設計出與眾不同的體育器材，促進體育活動的有效開展。例如把毽子和球拍進行組合可以分組進行比賽游戲。 二、技能的要求在於孩子的動作及技能的發展水平。孩子之間差距較大，幼兒自身身體發展的水平有差異。部分幼兒身體素質好，喜歡參加戶外活動，就願意和老師、家長一起多進行戶外活動。而有些幼兒身體素質差少參加體育活動。當出現這些問題的同時，就要創新體育活動的組織形式，提高幼兒的參與熱情。讓幼兒在幼兒園里更好的開展體育活動。 在體育游戲活動中鼓勵幼兒們一物多玩，多次的利用一種物體進行多種的玩法。這樣能更加有效地利用物體使用而更好的發展幼兒的思維使活動提升為更高的一個層次，一個飛躍。在游戲活動中引導幼兒嘗試合作。能更好的培養幼兒的靈敏性、方向性、協調性，給予了每個幼兒相同的機會，每一位幼兒都品嘗到了成功的喜悅。 在開展體育活動時還要注意的是在體育教學中教師的角色是一名觀察者，指導者和提供幫助者。但是，這三者之間的關系卻不是相等的，應該做到「最多觀察，最少指導和最大幫助」。《綱要》指出：「教師的態度和管理方式應有助於形成安全、溫馨的心理環境;言行舉止應成為幼兒學習的良好榜樣」，教師應「以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往」。教師的個性及身體素質與能否開展高質量的體育活動有著密切的聯系。在體育活動中，教師的最佳個性應該是活潑、好動、充滿朝氣，而且能夠調動活動氣氛，因為體育活動本身就是一個動態的過程。同時，我們教師還得在日常生活中注意體育活動組織方面扎實的理論功底與實踐經驗的積累。 體育活動的各個環節合理安排十分重要，並不是任何環節可隨心所欲地改動的，各個環節都需要精心設計，科學安排，全方位重視，才能更好發揮體育活動增強幼兒體質，促進幼兒健康的實際功能。
『叄』 中班體育活動《上下轉球》課後反思
今天是20xx年6月1日，上午本來有一節企業管理基礎課，由於自己的私事，就缺席了3~4節的這堂課，而且沒有跟老師請假，在班裡面造成了嚴重的影響，經過老師的教導，我知道了自己錯誤之所在，和逃課錯誤的嚴重性，不管有任何理由，逃課是錯的。學生主要任務就是好好上課、好好學習，本職工作不做好，還有什麼理由?逃課的本身就是錯的。所以我應該檢討!故此時我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對曠課這種不良行為的深刻認識以及再也不曠課的決心。
記得早在大一入學的時候我們踏進校門,學校和老師就已三申五令,一再強調,全校同學不得曠課。但是今天我還是無故曠課。關於曠課的事情，我覺得有必要說一說。事情的經過是這樣的：由於最近天氣和飲食不規律導致我胃腸感冒了，早上起來身體嚴重不適，有些發燒，而且有腹瀉的情況，十分難受。所以，我選擇了曠課這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，現在我認為這種行為很錯誤，即使不去也應該請假啊，不能這么隨隨便便啊，影響實在太差了，並且給班級和老師帶來了很多的不便。所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
真的十分對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的無故曠課的行為也非常的生氣。我也知道，對於學生，保證每堂課按時上課，不早退，不曠課是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我十分冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，真是罪有應得。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以後我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：
首先是思想上的錯誤：對於自己不是很感興趣的課程的重視不夠，對於不適本專業的課程沒有給與足夠的重視，所以才會在這節課不去，當然也有身體不舒服的原因在裡面，但是這種思想還是對我有著一定的影響，畢竟系主任的課我是覺得沒逃的。對於這一點，我開始反省的時候並沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終於認識到了，這個錯誤才是導致我曠課的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，如果這門課是我們的專業課，我自己會無故隨意曠這門課嗎?這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我並沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對於自己來說，卻是一個嚴重的錯誤。對於學校開設的每一門課程都有學校的理由，我們作為學生就更應該去認真學習。對於我曠課的事情，所造成的嚴重後果如下：
讓老師擔心我的安全。本應按時出現的我未能按時出現，試問怎麼不會讓平時十分關心愛護每一個學生的老師擔心。而這樣的擔心很可能讓老師整天工作分心，造成更為嚴重的後果，同時也影響了老師的上課激情，試問沒幾個人上課，誰還有心思講課呢。
在同學們中間造成了不良的影響。由於我一個人的曠課，這種隨便的放縱的態度，是有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，也是對別的同學的父母的不負責，就像一直臭魚弄砸一鍋湯一樣，所以這種影響實在太差了。
最重要影響個人綜合水平的提高，這門課是企業管理，雖然暫時看著沒什麼用，但是對於綜合水平的提高還是很有效果的，誰知道哪天會用到啊，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，實在不應該。
事到如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：
自身的思想覺悟和修為不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來，這點很致命。
思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。試想，如果我對老師有更深的尊重，我就會不顧一切的去上課，無論什麼課，無論幾點上我都會義無返顧的奔向教室。如果有這樣的覺悟相信我也就不會逃課了。
平時生活作風過於懶散。如果不是因為懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎麼會把教學秘書如此辛苦製作出來的課表忘記?
平時和舍友交流不足，未能做到真正意義上的團結同學，試想，若我和舍友交流充足，怎會不知道他們何時離開宿舍?若我和他們真正做到好好團結，他們又怎會不知道我在洗澡?若更進一步我和他們相邀一塊上學，曠課的事還有可能發生嗎?
對於以上我提到的錯誤和不足，我決定有如下個人整改措施：
按照老師要求繳納保質保量的檢討書3000字一份!對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果以及不良的影響。
制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將期考考好，以好成績來彌補我的過錯
和同學們加強溝通，多學學那些不逃課、無論什麼可都上都不逃的孩子，他們是我的榜樣。所以我保證不再出現上述錯誤
積極行動，追究責任，知羞而奮進。
6月1日發生的事，對我們班，對我個人來講，都是莫大的羞恥。系領導下發通知懲罰我。我個人認為，這是應該的，我完全贊同系領導的這項決策，從這件事說明我的學習工作還不夠扎實，有較大的缺陷。兩日來，我一直在捫心自問：「好好學習，天天向上」應是一個學生，不論是大學生，都應該時刻牢記的座右銘。對於上課，不管我是不想去，還是老師講課講得不好，我都應義不容辭的去上他的課。然而，我沒有盡職盡責地去努力，導致了6月1日不該發生的事發生了。事情發生後，我進行了認真的反思，我個人作了深刻的檢討和自我批評。
『肆』 中班體育活動《森林大救援》說課稿範文幼兒園
1、學習匍匐前進的動作要領，並進行跑跳、平衡、攀爬等綜合練習，練習腿部肌肉，提高腿部力量。 2、有勇敢向上的精神和關愛動物的情感。 1、熱身操音樂、口哨、動物玩偶、紅色拉繩旗子。 2、平衡木、山洞、桌子、等場地布置。 一、開始部分。 1、介紹任務。 今天，李老師要帶我們的小小消防員去森林滅火，出發前讓我們先來活動活動筋骨吧!請你們聽指令排成四路縱隊。(按照口哨指令排好隊，保持一定的運動間距) 2、熱身操。 頭部運動—肩膀運動—體轉運動—左右壓退運動—手腳關節運動—整體運動 二、主體部分。 指導語：我們消防員在過障礙的時候一定要學會一個本領就是匍匐前進，現在李老師給大家講一下匍匐前進的動作要領，大家可以分散開來觀察。 策略： 1、匍匐前進動作示範以及講解(身體平卧、頭目視前言，利用左手的推入扒力和右腿的蹬力，左右交替向前移動。) 策略：教師動作講解示範——個別幼兒動作示範——集體實踐練習，巡迴指導——個別示範、指出問題——第二次集體練習(在練習中指出匍匐前進的要領動作，身體要貼近地面，頭和屁股不要抬起來，利用雙肘和雙腿的力量向前移動。) 指導語：現在請小朋友們來熟悉一下我們執行任務的場地。 2、熟悉場地，分組練習(幼兒自由選擇一個場地練習) 獨木橋——過獨木橋要又快又穩 草叢——用匍匐前進的方法過草地 矮牆——爬上矮牆，並從矮牆上雙腳並褪跳落 山洞——側身鑽過山洞 3、難點探討、交流。 你覺得哪裡最困難、你是怎麼克服的? 4、集體第二次分散練習。 三、游戲「森林大救援」。 剛接到報警電話，森里那邊著火了，很多小動物都被困在了森林裡。請我們立即做好准備，帶上消防工具和消防帽。到達目的地，我們必須走過獨木橋、越過草地、爬過矮牆、鑽過山洞，最後就會看見著火的森里，救出小動物，記住每個消防員一次只能救一個小動物。 四、結束部分。 1、森林救援活動總結。 2、放鬆運動。
『伍』 如何開展幼兒園中班戶外體育游戲
關於幼兒園戶外體育活動開展的心得 游戲是幼兒最喜愛的活動，是幼兒生活的主要內容，尤其是戶外游戲。戶外是一個開闊的天地，也是一本很好的教科書。陳鶴琴先生曾指出：「大自然是我們最好的 老師，大自然充滿了活教材，大自然是我們的教科書。我們要張開眼睛去仔細看看，要伸出兩手去縝密的研究。」那麼，作為一名幼教工作者，應如何保證和提高戶外體育活動的質量呢？ 一、積極為孩子創設良好的活動環境 現代的家庭多數居住在高樓里，孩子很少有機會接觸到外面的世界。幼兒園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時間是在這里度過的。鑒於幼兒園戶外活動形式多樣的特點，決定戶外活動的設備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。 首先，戶外大型玩具是幼兒園的必備設施。 其次，可以適當添置戶外體育活 動的各種玩具器材，如：小木馬、蹺蹺板、足球、轉椅、蹦床等……同時根據不同年齡的孩子的需要，利用廢舊物品自製不同功能的活動器械。如小班的孩子喜歡色 彩鮮艷、簡單、可愛的玩具材料。也許一根彩條孩子也玩得很開心。中、大班的孩子好奇心重，喜歡新奇、刺激的。用各種布料製作投擲的沙包、利用報紙來製作奔 跑的風箏、利用破損的光碟來製作投擲的飛碟等…… 幼兒園也可以因地制宜，使一些設施可以依自然環境而設。在園里開辟種植地，大中班的孩子在這里種上青菜、土豆、黃瓜等，並利用戶外活動的時間，時常來照料它們，給這些植物澆水，不管是否會豐收，主要是讓孩子享受戶外勞動活動的快樂過程。 戶外自由活動時，可以讓孩子們結伴在草叢中捉昆蟲，讓他們觀察這些小生靈的形態、習性。當游戲設施與周圍環境相融合時，孩子們會以更自然，更加放鬆的狀態投入到游戲中。讓孩子充分享受多樣的戶外活動。 二、注重孩子體育活動中的科學化與興趣化 我們開展戶外活動，一般以體育游戲為主，根據天氣情況、幼兒身心發展特點和動靜交替原則，有時也在戶外穿插進行一些運動量較小的游戲，如角色游戲、智力游戲等。科學的體育活動能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛煉身體、增強體質的目的。如體育游戲《龜 兔賽跑》，在活動前特別注意孩子的准備活動，然後要給孩子們化妝——戴上可愛的頭飾，另外給「兔子」戴上白手套，給「烏龜」背貼一個塑料袋當「龜背」。 「終點」和「領獎台」用大型積木搭建而成，途中用拱門設兩個「門」，讓「烏龜」練習鑽的動作。設置兩個路障，讓「兔子」練習跳的動作。把孩子分成四組，這 樣就縮短的孩子等待的時間。孩子也很感興趣，都爭搶著交換角色比賽，連平時體弱的孩子也不示弱。活動中，根據孩子發展與動靜交替的特點，控制和調節活動 量。活動量較大時，老師穿插分發獎牌，讓孩子休息一會。整個游戲中，孩子對活動形式、過程感興趣。游戲有助於孩子形成頑強、自信的品質及團結友愛和集體榮 譽感。 三、關注個體差異，做孩子的引導者和游戲夥伴 教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是 富有童心的游戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如在跨跳活動 中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時 也增強了他們的自信心。同時，自己也加入了游戲隊伍，玩得不亦樂乎。又如，進行「投籃」的活動中，教師有意識在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便於孩 子根據自己的實際能力進行投擲。通過觀察，教師在了解每個孩子實際水平的基礎上，有目的、有針對性地進行指導。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同 水平的孩子，達到活動的最佳效果。 四、給孩子更多的「自由」 在戶外自由活動中，老師除了有意識地組織一些游戲活動外，還應給孩子一些自由活動的時間與空間。每周都有大型玩具對全園孩子開放（不同班級的幼兒戴不 同顏色的帽子，可藉此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況），這種打破年齡、班級界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師 在孩子活動時要認真關注孩子的情感、態度、積極性，但又不要干預過多。也可讓孩子根據自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結伴，讓孩子能在快樂、有趣的環 境中進行與人交流和分享自己發現到的信息，使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好地去實踐和探索。 五、在戶外活動中加強安全教育、增強幼兒自我保護意識 在給孩子更多自由的同時，還要特別強調安全教育。戶外場地活動范圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要盡可能預 計到可能出現的不安全因素，活動前老師要向孩子交待活動的規則和有關安全事項，增強自我保護意識。檢查儀器，注意調節幼兒運動負荷，活動前後減加衣服。教 師要四處巡迴走動，及時糾正幼兒危險動作，聆聽幼兒交談、評價。發現問題及時進行必要的安全指導和安全教育。例如有些孩子看過《小李飛刀》以後就找來石頭 練起來。這太危險了，必須及時制止，同時也應注意把孩子的這種好奇心引向正軌。引導孩子用紙折成飛標，讓孩子練著玩。孩子很樂意接受。這樣滿足了孩子的興 趣需要，也體現了教師尊重和培養孩子的個性。 總之，我們應該盡可能的打破幼兒園狹小的空間限制，為幼兒提供更好的鍛煉機會，吸引他們主動參與到體育活動中去，促使他們的身心得到更好的發展。