戶外運動活動

A. 可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動

可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動有以下五種

一、傳聲筒

先讓人們自由組隊，組成四隊每隊8人。每隊輪流參賽，每個成員用隔板隔開，第一人將對手所出題目，演繹給隊友，只能通過音效和動作表達，依次傳遞給下一位隊友，最後一名隊友，猜測題目上的信息。猜對得一分，最終積分高的一隊獲勝。

集體趣味游戲抓手指

3：裁判開始聲調高低不一，重復「小蜜蜂」數次，學員會跟著回答「嗡嗡嗡」，裁判突然大聲說「小蜜蜂」，一般學員會開始抓手指了，這是違反規則的。

五、集體趣味拓展游戲【好鄰居】

游戲規則：

1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。

2、裁判宣布規則：有站在圓心的人隨機問圓圈裡的人（比如說a），你喜歡我嗎？如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那麼就由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問a：「那你喜歡什麼」。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

4、a如果回答不喜歡之後，還可以回答例如我喜歡男人，那麼全場的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節

B. 一般戶外活動玩什麼

如果是散心一類的話，最好是去釣魚，爬山，騎單車野外郊遊，公園漫步之類的；要是想要激烈些的話可以去打球，游泳或游樂場之類的。這單指大眾性的節目。如果有專門的愛好那就另當別論了！

C. 戶外活動游戲大全

戶外活動游戲有粘泡泡糖，天氣預報，紅綠燈，搭三角形，老鼠籠。

1、粘泡泡糖

所有的孩子圍成 一個圓圈，邊拍手邊說：「粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子問：「粘哪裡？」老師說：「粘肩膀（或身體的其他部位）。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2、天氣預報

老師說：「下大雨。」孩子說：「不怕。」老師說：「下雪。」孩子說：「不怕。」當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

5、老鼠籠

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其餘的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：「老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

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戶外活動游戲好處

1、戶外活動讓你精力充沛

太累了，想多來幾杯咖啡提神嗎？可能你並不需要這種咖啡因，而是應該出門休息一會。一項研究顯示，在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能，像一杯星巴克一樣提神醒腦。

2、在戶外健身更輕松

有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松，這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中，研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。

D. 可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動有哪些

一、 卡拉

每隊在完成各種任務（如坐過山車、舉重、壓腿...）的情況下唱歌，通過卡拉OK的評分來定輸贏

二、 畫畫傳遞猜詞

一隊人按順序排成一列，第一個人依據所給出的主題作畫，並傳給第二個人（不能有語言交流），再由第二個人根據看到的畫重新作畫，並傳給第三個人，以此類推，若最後一個人能猜對主題，則該隊獲勝。

三、 1 VS n

眾人合夥要在一個實現安排好的假游戲中欺騙某一個人，既要達到某種目的，如不能讓被欺騙者在游戲中獲勝、眾人集體秘密變裝，又不能讓其發現。若被揭露，則被欺騙者獲勝。

四、 眼神遊戲

大家都蹲下來，然後一個一個地站起來。

1、報數 每個人按順序說1、2、3、4...，那就不能同時站起來兩個人，如果站起來兩個人那就是這兩個人輸了，要互相觀察彼此，看到沒人站起來或是馬上站起來搶先，因為沒有提前串通，所以就很小心的看別人眼色行事，剩下最後一個沒站起來的人就輸了。

2、游戲外的人喊數，比如喊「3」，就要有3個人站起來，多站、少站都不行，如果出錯就輸了.

五、 乒兵球識字

把字寫在乒乓球上，一隊打乒乓球，另一隊要在這過程中認出球上的字，隊中另選出一人蒙眼往杯中倒水，其餘隊員坐在椅子上，將杯子舉在頭頂上，最後認出球和水最多的隊獲勝。

E. 請教：戶外活動有什麼規則

1.參加的是戶外活動,並非跟團旅遊,活動本身不會為你安排好一切的東西,不要以跟團旅遊的心態來參加活動.
2.戶外運動有一定的危險,是一個講求團隊的運動,切記每一次的活動一定要小心,並以團隊進行.
3.參加活動報名前,要清楚了解報名帖的內容.包括活動的時間,地點,難度
裝備要求
注意事項,報名要求
費用等.如有不理解或需求的，了解清楚後再行報名確認.
4.確認活動後,請按要求准備好活動所需的一切物品,不要掉以輕心,認為不需要用到就不準備.
5.在指定的時間內到達活動集合地點集合.不要遲到,這樣會另組織者帶來一定困難
6.活動過程一定要聽從組織者或者相關人員的指揮,不要擅自行動.活動是以安全為大前提,有安全才有快樂.
7.如果有能力,請主動協助組織者做一些相關的工作.
8.注重環保,玩戶外的人更是應該清楚,更是要做到的行為准則.

F. 戶外活動有什麼好處

幼兒戶外活動的好處？
1、 戶外活動有利於孩子親近陽光和空氣，走近大自然：戶外活動是以陽光和新鮮空氣為伴，以個體或群體的方式，動用全身感官共同參與的活動。如與小朋友一起玩水玩沙、玩球、堆雪人兒、滑旱冰等，既滿足了孩子愛玩好動的天性，又增加了他們與大自然的親近感。

2、 戶外活動有利於增強兒童抵抗能力：研究表明，經常在戶外活動的兒童，身體結實，不怕風寒，一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子身體反而嬌嫩，對季節的交替變化不能適應，容易傷風感冒。人的健康標志之一就是對外界環境的變化能否適應。而在決定適應能力的因素中，皮膚具有重要作用，因為皮膚內有無數感受外來剌激的神經末梢，它對外界環境的不斷變化和剌激最先發生反應，具表現在對體溫的調節上。孩子多進行戶外活動，利用日光等自然條件的剌激來提高對體溫調節的能力，以增進體格的健康。經常在戶外鍛煉的孩子，受到寒冷的刺激，體溫下降幅度小，恢復的速度快。反之，缺乏戶外鍛煉的孩子，體溫下降的幅度大，恢復的速度也比較慢。隨著寒冷的刺激，全身代謝加強，內臟器官內血液的供應量增加，內臟器官也得到了鍛煉。所以經常進行戶外活動孩子的抵抗力要比其他的孩子強。

3、 戶外活動能滿足孩子好動與探究的本性：在戶外活動中，孩子所受到的制約大大減少，他們在更多的情況下是活動的主動參與者，因此能充分發揮他們的想像力、動手能力和創造力。

4、戶外活動有利於兒童的生長發育：戶外活動對增強呼吸器官，加強心臟活動能力，改善身體各組織器官的機能，促進生長發育也都有好處。戶外的空氣新鮮，陽光充足，可使孩子獲得充分的氧氣和日光照射，使孩子不易缺鈣，日光中的紫外線還能提高孩子關節和肌肉的活動能力。

G. 戶外活動有哪些

爬山，釣魚，露營，野炊，攀爬，攝影，自駕游，探秘，這些都是常見的