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疫情期間幼兒需要的體育活動

發布時間:2020-11-24 14:52:35

『壹』 幼兒園疫情防控期間,班級一日活動組織有哪些好的具體操作方法

現在不是還沒有開學嗎?一日活動無法有序的組織的,如果按照你的計劃,讓家長配合安排一日活動 家長會覺得很煩的。

『貳』 在疫情期間你們幼兒園的晨檢是如何開展的

設置排隊隔離護欄,安排兩名保安在外場維持秩序,進園小朋友測量體溫,大人禁止入園,無關人員禁止入園!

『叄』 結合自身情況談談你如何在疫情期間科學體育鍛煉

有氧運動

1、跳繩:跳繩有助於提高心肺功能,促進身體血液循環,每天可以跳繩1000—2000個,分組進行,每組兩百。但是跳繩時最好不要影響樓下住戶,可以選擇在陽台或樓道中進行,在樓下也是可以的,要注意避開人流。

2、跑步:家裡有跑步機的話,可以在跑步機上跑步,每次跑30分鍾,跑速控制在7公里/小時。如果沒有跑步機,但家裡面積比較大的,可以在家裡來回跑步。

3、爬樓梯:如果家裡有樓梯的,可以通過爬樓梯的方式來達到鍛煉的目的。爬樓梯可以以兩層為一個單位,上下來回爬3-5次,每次可等呼吸平緩後再進行下一次的練習,運動時間可控制再20分鍾左右。

4、開合跳:開合跳可以迅速提高心跳率,讓身體加快進入燃脂狀態,還有助於肩膀、手臂、腿部肌肉的鍛煉。

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1、平板支撐:平板支撐可以充分鍛煉核心部位的力量,這是隨時隨地都能做的運動,非常方便。

2、深蹲:在力量練習中,深蹲是個復合的、全身性的練習動作,它可以訓練到大腿、臀部、大腿後肌,同時可以增強骨頭、韌帶和橫貫下半身的肌腱。

3、仰卧起坐:通過仰卧起坐的練習,可以達到增強腹部力量的目的。練仰卧起坐,速度要因人而異。最初可以嘗試一分鍾做十次,此後慢慢增加,直至達到五六十次。

總而言之,在疫情期間我們也可以根據各自的身體狀況進行不同程度的體育鍛煉。鍛煉之前有必要簡單做些熱身、舒展動作使肌肉放鬆、減少受傷;鍛煉過程中注意補充水分、防止脫水;還需注意把握運動量大小,遵循由小到大的原則,注意運動速度,避免負荷過大,造成肌肉損傷。



『肆』 疫情期間帶孩子玩些什麼

一、疫情在家如何抄陪伴襲孩子

第一個推薦的,當然是看書了!

第二個推薦的,當然是看動畫了!

第三個推薦的,當然是學習課程了!

二、疫情在家和孩子玩什麼

1、疫情期間建議家長在家和孩子玩保齡球游戲

家長要提前准備幾個空的塑料瓶,建議裡面放一點水,然後再找一個球,用球去擊倒塑料瓶,推薦有比較大空間的家庭選擇。

2、疫情期間建議家長在家和孩子玩室內排球游戲

家長要提前准備兩張椅子和一個被單,把被單固定到兩張椅子上就可以做成一個排球網,同時再准備一個氣球當排球去擊打,家長可以和孩子分別在兩邊去比賽,孩子會非常喜歡。

3、疫情期間建議家長在家和孩子玩果皮塗鴉游戲

家長要提前准備橘子皮和顏料,建議家長幫助孩子把橘子皮剪成各種圖案,然後讓孩子去塗上顏料,然後在印在紙上,調動孩子的想像力去塗鴉創作。

『伍』 疫情期間帶兒童外出就醫以及戶外運動需要注意什麼

疫情期間,帶兒童外出就醫及戶外運動,應當注意以下三點:

第一、要佩戴好口罩

大家都知道,兒童都是比較愛動的,當帶他們外出的時候,免不了觸碰一些戶外的設施和行人等等,這些東西可能會有病毒或細菌,如果孩子不注意,就很容易感染他們,給兒童的身體健康造成傷害,所以,當家長帶著兒童外出就醫或運動的時候,回到家時一定要消毒洗手,更換衣物,這樣才能更好的呵護孩子的身體健康,避免不必要的麻煩和危險。

總之,為了孩子的健康和安全,家長帶兒童到外面時一定要記得注意防護,家裡也要長通風,這樣才能為孩子營造健康的環境。

『陸』 疫情期間如何做好嬰幼兒和兒童防護

疫情期間對於嬰幼兒防護需要注意的有:1歲以下嬰兒不宜佩戴口罩,以被動防護為主;嬰兒衣著要隨溫度變化增減;不帶幼兒去公共場所兒童的防護需要注意的有:兒童應避免外出,外出回家後首先要洗手;孩子生病莫著急,優先選擇線上診療。

一、嬰幼兒防護注意事項

1、1歲以下嬰兒不宜佩戴口罩,以被動防護為主

照顧嬰兒時看護人需主動戴好口罩,咳嗽或打噴嚏時一定要用紙巾將口鼻遮擋住(如果來不及用紙巾,則應用手臂完全擋住口鼻,然後再徹底清洗手臂),並將污染的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱/桶,用流動清水認真洗手。

2、嬰兒衣著要隨溫度變化增減

嬰兒需穿著合適,不要過度捂熱或受涼。家中應定期通風,通風時,可以將孩子轉移到另一房間以免受涼感冒。家長外出回家後要更換衣物、洗手後才能抱孩子。

3、不帶幼兒去公共場所

盡量不帶孩子到公共場所或密閉空間;盡可能遠離其他人(保持距離至少1米)。孩子的物品、玩具和餐具需定期消毒,跟孩子玩耍前,要認真洗手。

二、兒童防護注意事項

1、兒童應避免外出,外出回家後首先要洗手

對於兒童來說,同樣也應盡量減少外出,如必須外出,到醫院或人員密集場所需給孩子戴好口罩,並養成良好的衛生習慣,不到處摸,不用手觸摸或揉搓口、眼、鼻等部位。

外出回家脫去外衣並換鞋後,首先要認真洗手。在家中,普通肥皂或洗手液都可以,一定要用流動的清水沖洗,並且按照規范步驟洗手,仔細揉搓手上的每個部位。洗手完成後可以清洗面部,還可以清洗孩子鼻腔和漱口。

2、孩子生病莫著急,優先選擇線上診療

疫情期間,若兒童出現咳嗽、發熱等症狀,但確定無外出、沒有接觸過患者或感染者,可先監測兒童體溫,居家治療普通的呼吸道感染。如體溫持續不降或咳嗽加重、出現呼吸困難、精神狀態不佳等,建議就近到開設兒科門診的醫院,遵醫囑進行檢查和治療。

慢性病患兒復查是否可以改期需遵循主治醫師對患兒病情的評估,切不可擅自做主。醫生可通過線上形式做好患兒疾病的監測並保持治療的延續性和有效性,減少到醫院就診次數。如果病情不允許出現變化甚至惡化,應及時就診。就診時,患兒和家長應做好防護,可就近進行必要項目檢查,將檢查結果在線發於主治醫生,指導接下來的治療。

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病毒傳播有途徑,小心飛沫和觸摸

新冠病毒主要傳播途徑是經呼吸道飛沫傳播和接觸傳播。飛沫傳播是指吸入患者或病毒攜帶者咳嗽或打噴嚏時噴出的呼吸道飛沫。而飛沫便是指直徑> 5微米的含水顆粒,咳嗽、打噴嚏、大聲說話,均可從口腔或鼻腔噴出飛沫。

接觸傳播則分為直接接觸和間接接觸,直接接觸傳播是指皮膚或黏膜直接接觸患者或病菌攜帶者。間接傳播是指皮膚或黏膜接觸患者或病菌攜帶者的痰液、血液、嘔吐物、體液、分泌物、排泄物等,或接觸被這些體液污染的物品、器具等。手常常扮演著間接接觸傳播的媒介,手在觸摸被病菌污染的物品或器具後,通過揉眼、挖鼻等,使皮膚和黏膜沾染病菌。

『柒』 結合自身情況談談你如何在疫情期間科學體育鍛煉作文

通過舉例子來列舉鍛煉的項目。

科學體育鍛煉的項目:

1、靠牆靜蹲

後背靠在牆上,屈髖屈膝,膝關節保持90度,同時注意膝關節不能超過腳尖,根據自身情況可通過調節膝關節角度降低難度。持續30-60秒。

2、標准蹲起

雙手分開與肩同寬,屈髖屈膝下蹲至膝關節成90度,注意重心放在兩腿之間,膝關節不能超過腳尖,腰背部。進行10-15次。

3、弓步下蹲

雙腿前後站立成弓步狀態,前側腿下蹲至90度,後側腿順勢屈曲,但膝關節不要觸碰地面。雙側交替進行,每側進行5-10次。

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在疫情期間的注意事項:

1、科學飲食

疫情期間還要注意攝入充足的蛋白質和B族維生素,每天孩子應該要保證1個雞蛋、1杯奶、1杯豆漿、1手掌心大小的肉、1手掌心大小的魚來滿足蛋白質需求,並用粗雜糧代替部分精米白面,以攝入更多的B族維生素。

2、作息規律

規律的作息時間也是非常重要的,要保證一日三餐,規律飲食。睡眠不足時免疫力下降,所以每天至少要保證8-10小時的睡眠。同時放鬆心態,防止焦慮,保證睡眠質量。

在這場沒有硝煙的戰爭中,白衣天使奮勇而進,逆行黑暗,他們流下的汗水,將會換來這場戰爭的成功!武漢加油,中國加油。

『捌』 1.疫情防控期間,教師應該如何更好的支持居家期間幼兒的活動發展,促進幼兒

父母多陪陪孩子,跟孩子玩游戲,互動,建立深厚的感情

『玖』 疫情期間幼兒園家長助教活動如何進行

疫情期間幼兒園家長助教活動如
何進行?首先一情期間,因為沒有上課,都是在網路上上課,所以幼兒園家長助教活動只能在網上進行

『拾』 疫情期間幼兒教師如何對幼兒進行教育

重點一:有耐心

孩子們是不懂得人情世故的,很多東西都不會,他們不會准確地表達出自己內心的想法,甚至有的時候連完整清晰地說出一句話都會特別得困難。所以這就要求幼兒老師必須有著足夠的耐心了,要學會慢慢去了解孩子們內心的想法,慢慢地幫助他們去成長。

重點二:要有一定的知識

幼兒教師教育的對象,是正處於啟蒙階段的孩子們。孩子們的啟蒙階段十分重要,包括對智力的開發,興趣的選擇,心理的教育還有天性的培養等等方面。所以身為幼師,需要具有一定的專業知識,才能更好地陪伴他們在成長中學習,在學習中成長。作為幼師,更要學會自我總結教學經驗,做好幼兒們的德智體美勞多方面的均衡發展。

重點三:有愛心

想要做好幼兒教育工作,那麼教育者不僅要有足夠的耐心,同時富有愛心也是十分重要的。因為只有一名富有愛心的老師才會更容易被孩子們所接受,富有愛心的老師也會更加願意親近學生們。明確自身在他們成長中扮演的價值,確立好自己的位置十分的關鍵。

重點四:多和孩子們溝通

孩子們的表達雖然有的時候並不十分清晰,但是他們的表達往往是最直接的,沒有成年人世界裡的彎彎繞繞。所以如果有足夠的耐心與他們進行溝通的話,老師們就能夠充分了解他們的想法。

重點五:一定的素質要求

如果是身為一名幼兒教師,那麼自身素質也顯得格外重要。這個素質不僅僅是體現在其掌握的專業知識是否足夠的上面,更重要的是,他的個人素質道德品質得達到一定的要求。

幼兒教育是一個非常神聖的工作,想要為孩子們在成長上提供幫助,使他們正常快樂地長大是非常不容易的一個過程,所以這份工作可不能小瞧了

疫情期間幼兒教師教育隨筆2
延期開學,是對每個幼兒和幼兒家庭的有效保護,也是對抗疫情的義務和責任。

然而,停課不停學,我們在行動!抗擊疫情期間,康橋公學幼兒園制定了「戰疫情-我行動」線上活動方案,督促幼兒在延期開學期間依然能夠日就月將、健康成長!

一、科學「宅」,戰疫情

新型冠狀病毒疫情牽動著全國人民的心,康橋公學幼兒園也惦念著每個幼兒的身心健康。

為了防控疫情蔓延、避免接觸感染,孩子們和家長朋友們不得不「宅」在家中。

但是,宅在家裡不意味著與外界切斷聯系,不代表著沒有時間觀念,而是應該充分利用好這個時機,科學安排時間,鍛煉孩子們養成良好的生活作息習慣、學習習慣、衛生習慣和運動習慣,引導家長朋友們和孩子彼此陪伴、建立愛的鏈接,從而促進孩子內在生命的成長!

同時,請各位家長朋友們嚴格執行日報制度,每日主動在班級群上報幼兒們的健康情況。

二、線上活動不斷,保證成長質量

延期上課期間,請家長朋友們與班級老師保持聯系。

2月3日前,康橋公學幼兒園的研發團隊和教師團隊會開發一些有趣的互動游戲和手工課程,並由各班級老師發布在微信群中或轉發給各位家長朋友,既確保幼兒在假期中的學習效率和成長質量,又增強家長與孩子之間的良好親子互動,讓孩子和家長快樂宅家。

2月3日開始,我園將採取線上、線下相結合的模式,利用多種媒體平台,採取「定時間、定內容、定教師」的方式進行教學,引導幼兒在家學習。

三、家園共育,攜手並進

疫情當前,孩子們無法開學,家長們無法上班,康橋幼兒園會利用掌通家園平台,指導家長帶領孩子體驗和感受中國優秀傳統文化,進行親子製作、親子閱讀、主題繪畫等活動,支持家長朋友和孩子們共同度過一個愉快的假期。

同時,班級老師將收集孩子們的精彩作品、活動圖片,用微信或者公眾號再展示給孩子們,促進孩子之間的交流、學習與成長。

疫情當前,需要我們堅定信心,勇於面對;

春天不遠,希望我們惜時勤勉,日日精進。

攥指成拳,合力致遠,那麼,這一仗的勝利必將屬於我們!

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