❶ 向日葵團隊為什麼出酵素系列酵素有什麼作用
「酵素」不是細胞,而是比細胞單位更小的一種蛋白質,舉凡細胞的代謝、新生、分解、消化等等,都少不了它。或許您不知道?有酵素才有生命;沒有酵素則意謂著生命即將步向死亡。也正因為酵素在身體內部扮演著不可或缺的角色,所以身體中酵素的多寡與其運作情形,和人體的青春、健康、老化及疾病息息相關。舉例而言,糖尿病是因為胰臟分泌胰島素的功能失調或喪失所導致。因此有許多的糖尿病患者,在服用酵素之後,糖尿病的症狀可以獲得很大的控制與改善。除此之外,酵素還具有殺菌、抗炎的作用,所以有感冒、發燒、喉嚨發炎等症狀的病人服用之後,症狀大多可以減輕甚至痊癒。
「酵素」不同於成葯,它讓疾病症狀獲得改善,是因為它藉由幫助提升自身的免疫系統功能,讓身體不適的症狀完全耗發出來,而不是將症狀壓抑下去,所以非但不會有副作用,甚至能進一步的幫助體質改善。不僅如此,酵素還具有凈化血液、分解與排除毒素、使血液成為弱鹼性的功效,因此肝功能欠佳及容易感到疲勞的人,服用酵素不失為一種固肝的好方法。再者,酵素可幫助進行細胞內的分解作用,故對於腸胃道功能虛弱或有障礙者,如:脹氣、胃痛、腹瀉、便秘等症狀,都可使之得到改善。然而針對因新陳代謝遲緩而導致的肥胖者,則可借著酵素活化細胞、促進新陳代謝的作用來達到減重的功效。
許多癌症患者為能夠及時快速的調整疾病體質,服用酵素亦是很好的方法。也有許多癌症病人在化療期間,因副作用強烈而非常難受,透過酵素的作用,可以舒緩副作用造成的不適,使其症狀減輕。
酵素,對許多人來說還處於陌生階段,一般而言,對於服用維他命,大家覺得或許還有些道理,因為那是供應身體營養素的來源,雖然酵素不能提供營養素,但這些營養素,若沒有酵素的運作,幫助其分解、消化、吸收,也等於是英雄無用武之地!可見酵素扮演著比維他命更重要的角色,也有人這樣的懷疑,既然身體各器官可以自行分泌酵素,我們為什麼還要另外補充呢?況且這樣的補充是否會干擾體內酵素的分泌功能?就好比家中常開的汽車,我們必須要有定期的保養與維修。而對於體內的各器官保養與維修,那就必須依靠酵素了,因為每一個人體內組織的酵素庫存量是固定的,這時若有外來酵素的幫忙,就能防止體內酵素的快速流失,因此,不但不會干擾器官分泌系統的作用,反而是有助益的,減少器官因過度使用而導致身體新陳代謝異常或免疫功能降低。
再舉一例,有人因為長期情緒緊張,而導致胃在分泌消化?(酵素亦稱?)時失衡,引起胃酸過多,嚴重時產生心灼熱(Heart burn),一般人多半是用制酸劑或胃乳來控制此情形,可是長期服用制酸劑會有心肌功能異常的副作用,一旦停止服用制酸劑時,胃部症狀又會出現,因此常陷入兩難的情況,若改服用酵素,則因為有酵素的幫助,使食物進入胃中與酵素做結合,因此減少對胃壁的刺激,相對地也就減輕過多的胃酸分泌,心灼熱的情形也就不再有了。
一、調節菌群平衡,建立黏膜免疫屏障
二、促進營養物質分解吸收、增強體質
三、改善機體內環境,清除體內垃圾
四、活化細胞,延緩衰老,抗癌防癌作用
五、其他作用:
(1) 治療不孕、不育症
(2) 對各種創傷,尤其是內傷的恢復有明顯作用
❷ 向日葵過敏會怎樣會怎樣ang
一、IgE的合成
1、IgE的性質
主要由呼吸道、消化道黏膜固有層淋巴組織中的B細胞合成,為過敏反應的介導因素。1966年,瑞典學者Johansson和日本學者石坂夫婦首先自豚草過敏患者血清中分離到IgE,並證明了IgE為過敏反應的介質。IgE為親細胞型抗體,正常人血清含量極低,為10~10000U/ml。過敏患者及寄生蟲患者血清IgE含量顯著高於正常人。
2、IgE的合成
IgE的合成量關繫到個體對過敏性疾病的罹患性,IgE的合成及調節機制並不完全明確。多種過敏反應性疾病常可見於同一患者,稱這些過敏易患者過敏體質,與正常人想比,血清IgE明顯升高,肥大細胞數較多而且胞膜上IgE受體也較多。研究證實過敏體質為常染色體顯性遺傳,但同一家系中不同成員所患的過敏病可以不同;抗原的性質及進入機體的途徑也會影響IgE的合成,以相同途徑進入人體的抗原,有的引起強速發型過敏反應,有的則不能,雖然確切原因尚不明了,但與抗原本身的特性,特別是被T細胞識別的表位的特性有關,有些葯物如青黴素降解物,蠕蟲抗原、蒿草花粉、豚草花粉等,能引起強烈IgE型過敏反應。抗原進入機體的途徑和接觸頻率對機體產生抗體有影響,經黏膜進入易激發產生IgE應答,而注射則引起IgG的產生,接觸過敏原次數越多致敏的可能性越大。
3、細胞因子調節IgE的生成
通過細胞水平研究證實輔助型T細胞及其產生的細胞因子對IgE的合成起重要調節作用。根據分泌細胞因子種類的不同,將輔助性細胞分為TH1型和TH2型兩個亞群,TH1細胞分泌的細胞因子主要參與細胞免疫和介導遲發性過敏反應,而TH2細胞分泌的細胞因子主要在抗體形成及過敏反應過程中起作用。TH1和TH2之間通過細胞因子而互相調節,IL-4促進IgE的合成,而IFN-γ抑制IL-4所誘導的IgE合成,說明TH1和TH2細胞均調控IgE的合成。過敏體質者可能有較多產生IL-4的過敏原特異性T細胞並能分泌較多IL-4。TH1和TH2的平衡或IL-4和IFN-γ量的比例是IgE合成的重要決定因素。
4、IgE與肥大細胞和嗜鹼性粒細胞的關系
肥大細胞和嗜鹼性料細胞是兩類表達IgE
Fc受體的細胞,每個肥大細胞表面FCεRI的數目多達數十萬。肥大細胞廣泛分布於皮睛結締組織中的小血管周圍及呼吸道和消化道黏膜下層,部分內臟包膜中也有存在。嗜鹼性粒細胞主要分布在血流中,通過直接釋放介質引起全身過敏反應或集中到過敏反應部位而參與過敏反應。
IgE抗體與FCεRI高親和力地結合後,無相應的過敏原刺激則不會現現任何臨床症狀。一旦接觸了相應過敏原,則過敏原與肥大細胞和嗜鹼性粒細胞膜表面上的IgE抗體結合,從而使膜相鄰的FCεRI發生相互連接(橋聯)。FCεRI橋聯後觸發細胞膜一系列的生物化學反應,胞外鈣離子流入胞內。脫顆粒釋放出顆粒中預合成的以組胺為代表的介質,釋放的介質立即直接作用於靶細胞、靶組織、靶器官,引起速發的臨床症狀。?
「IgE介導的過敏」早已在免疫學及醫學界對導致過敏發生的根源已達成共識,根據基因的功能性分析,通過國際最新菌株篩選平台,運用基因晶元進行高效篩選及體外基因重組,找到了具有抗過敏基因的唾液乳桿菌、格氏乳桿菌等益生菌菌株,研究證實,抗過敏菌株免疫調節抗過敏能力突出。
抗過敏益生菌可降低血清中免疫致敏因子IgE,並有效阻斷過敏原與免疫致敏因子IgE抗體的結合,直接從免疫根源阻斷過敏生物鏈,超越了一直以來針對過敏根治停留在拮抗肥大細胞和嗜鹼粒細胞的對症治療環節;其二,益生菌可有效促進脾臟細胞分泌IFN-γ干擾素,直擊免疫T細胞,加強免疫T細胞的調控能力,以確保人體免疫功能中最基本的免疫識別功能(T細胞的平衡與IFN-γ量的比例,是IgE合成的重要決定因素。)。益生菌過與腸道中一類特殊的細胞接觸,定殖後進入血液通過激活細胞的一系列反應,產生一個串聯的免疫T細胞生理反應,最終能實現人體血液中抗體——免疫球蛋白IgE降低。徹底解決「IgE介導的過敏」發炎反應引起紅腫、癢、疼痛,甚至是支氣管的收縮,哮喘,鼻炎,結膜炎,皮膚病等各種過敏症狀。
IgE與過敏
血清IgE升高是過敏性疾病最有力的提示。過敏原進入機體誘導產生特異性IgE,IgE結合到肥大細胞和嗜酸性粒細胞,使機體進入對該過敏原特異致敏狀態,當過敏原再次接觸時,與細胞膜上的IgE受體結合引起一系列生化反應,繼而釋放出諸如組織胺等各種與過敏反應和炎症有關的生物活性介質。
過敏是一種免疫疾病,是人體內免疫功用失調呈現不平衡的情況。過敏體質患者,在臨床上調查的時分,往往發現多種過敏反響性疾病常可見於同一患者,與正常人比較,過敏體質患者血清IgE顯著升高,肥大細胞數較多並且細胞膜上的IgE受體也較多。臨床醫學經過細胞水平研討證明:輔助性T細胞及其發作的細胞因子對IgE的組成起重要調理效果。依據排泄細胞因子品種的不一樣,將輔助性細胞分成為TH1和TH2兩個亞群。而TH2細胞排泄的細胞因子主要在抗體構成及過敏反響過程中起效果。TH1和TH2之間經過細胞因子而相互調理,在健康情況下,TH1和TH2會相互平衡,且同時接受輔助性T細胞調控,在輔助性T細胞調控能力欠缺時或接觸到某些異性蛋白質或細微分子(如塵蟎、花粉或海鮮食物等)後,TH2過度活化,致使TH2細胞激素排泄量過高,促使IgE升高,使血清中IgE濃度上升,從而引發過敏。降低IgE抗體需補充獲得降低血清IgE抗體的復方抗過敏益生菌菌株。
降IgE
研究證實,唾液乳桿菌,格氏乳桿菌,約氏乳桿菌,副乾酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌都具有顯著的抗過敏功能,其中唾液乳桿菌是研究最多的抗過敏的乳酸菌分離菌株,唾液乳桿菌集中存在於康敏元益生菌當中,採用了具有增強抗過敏能力的、生理上可接受的益生菌組合物,通過促進白介素質12(IL-12)和干擾素γ的分泌增加,可有效改善過敏症狀,調控Th1型免疫反應而抑制免疫球蛋白IgE,改善Th2型免疫反應過度的過敏現象的方法。抗過敏益生菌菌株和腸道壁上的樹突裝細胞上的受體結合,活化細胞內的轉譯蛋白移至核內而釋放大量細胞激素,屬於先天免疫的一個環節,因此,藉由其細胞壁多糖尿病類物質如肽聚糖、脂多糖、多糖等,經先天免疫系統,確實能活化T細胞的發育。
過敏
過敏遺傳因素
過敏會由父母遺傳給子女,父母皆無過敏遺傳機率佔5-20%;父母其中一方過敏遺傳機率佔20-50%;父母雙方過敏遺傳機率高達80%以上。加上日益惡化的生活環境及食物鏈的轉變,各種速成食物擺滿餐桌及食品添加劑的大量使用,使各種過敏疾病在近十年翻了幾倍,已成社會流行病,發病人群每年都在成倍的增加。
過敏環境因素
有關過敏疾病的增加,認為與環境的變化有密切關系,特別是在生活環境及飲食方面有更明顯的關系。人體腸道中的益生菌會刺激免疫系統作用,但如果在日常生活中食品所含抗生素或是類固醇的含量太高的話,都會導致腸道內的益生菌降低,因而無法有效地刺激免疫細胞中輔助型T細胞1(Th1)的生成,而這些輔助型T細胞1的生成與輔助型T細胞2(Th2)相關過敏疾病的發生有著密切聯系。因此,如果能利用抗過敏益生菌刺激免疫系統,激發可以調節過敏免疫反應中的Th1型免疫反應來平衡過敏所發引發的Th2型免疫反應,將可達到改善過敏體質的效果。
❸ 葵瓜子仁是發物嗎
花生的確是發物,有外傷的時候最好不要吃,民間長期實用結論性發物,如魔芋,回芋頭,泡菜答,香菜,韭菜等。
所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下,發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。
發物現以傳統認識將發物歸納為七類:
1、動火發物:多具辛熱燥烈之性,能助熱動火、傷津劫液。如煙、酒、蔥、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及鹵制食品、煎炒、油炸之物。素體熱盛,陰虛火旺,諸熱所致病症不宜食用。
2、動風發物:多具升發、散氣、火熱之性,能使人陽氣升散發越,內風亢逆,邪毒走竄。如海鮮魚、蝦、蟹、貝、豬頭肉、雞肉、鵝肉、牛乳、蘑菇、木耳、茄子、椿芽等。蕁麻疹、丹毒、濕疹、瘡癰疔癤、中風、頭暈目眩、驚風、痹證等不宜食用。
3、助濕發物:多具膠著粘滯、肥甘澀膩之性,能阻脾、助濕、戀邪。如飴糖、大棗、麵食、肥肉、糯米、豬肉、甘甜滋膩諸物。濕熱病、黃疸、淋證、痢疾、帶下、瘧疾等忌食。
❹ 如何化解孩子的妒忌心 向日葵的選擇
如何化解孩子的妒忌心 ■張彩玲 向日葵的選擇 ■孫淑娜 有一個五歲的小男孩, 他很喜歡畫 畫, 在他的畫里可以看到五彩繽紛 的海 洋、 色彩獨特的花兒, 還有燦爛奪目 的 森林。 可是, 由於色彩脫離 了現 實, 他 經常被周圍的人說「 亂畫一通」。 一次美術課上, 新來的美術 老師要 求小朋友畫一朵向日葵, 這個小男孩很 認 真 地 畫 , 當別 人 都 把畫 交 給 老師時, 他還在努力地塗顏色。 最後, 他滿意 地 把自己的作品交給了新來的老師。 老師 接 過一 看 , 畫 面上的向日 葵仰望 著天 空, 對著太陽, 可天空卻 分開兩 半, 左 邊是烏雲滿布、 大雨即將到來灰壓壓 的 一片, 右邊卻是晴空萬里、 艷陽高照。 如果被別人看到, 肯定又 會說他亂 畫亂塗了。這位老師沒有這么做,而是彎 下 腰問 小 男 孩 : 「 你畫 的天 空很 特 別 ,能 說說為什麼會這樣嗎?」小男孩第一次遇 到不被否定,他感激地望著新來的老師, 「 老師,向日葵是需 要陽光 的, 高興地說: 缺少陽光它們就會垂下頭。 我畫 了兩 片不同的天空,是給它准備 著的,等下 雨的時候, 向日葵可以轉到有太陽 的 那一片天空。這樣,它天天都會開放美 麗的花朵。 」老師贊許地摸著小男孩的 頭,向他豎起大拇指,並把 他的畫掛 在 最顯眼的地方, 讓畫 上的向日葵 對著 每一個孩子綻放燦爛的笑臉。 這是發生在我的班級里的一個小 故事。 是啊, 小朋友 的想像 力多麼豐 富啊! 在他的畫里飽含 著愛心, 懂 得 為 別 人著 想 。 他的心 靈跟 向日 葵 一 樣, 滿載陽光! 可是, 如果他的想像 力 被我 們 成 人活生生 地改造得 「 正 常」 又會怎樣? 我們喜歡用常人的眼光去看待周 圍的人和事物, 在孩子的眼睛 里, 世 界是精彩繽紛的。 為人師者、 為人父 母者, 應當努力摒棄眼 里的烏雲 , 讓 每一個孩子的心靈都裝載著陽光! ( 作者單位: 廣東省開平市三埠 祥龍幼兒園 ) 場景一瑩瑩和敏敏是班上一對好朋 友。 早 上 , 敏敏剛好穿了一條漂 亮的新裙子, 「 敏敏今天真是又可 愛又漂亮呀!」 老師贊美道。 「 謝 謝老師, 這是媽媽新給我 買 的裙 子, 好看嗎?」 敏敏有禮貌地問。 「 好漂亮呢!」 老師伸手摸了摸敏 敏的頭。 站 在 旁 邊 的瑩 瑩 聽 到 老 師 和 敏敏的對話, 早已經滿臉 不 高 興 了, 撅著嘴巴走過來, 一 把 推 開 敏敏, 拉著老師的衣服說 : 「 老 師, 她的裙子一點都不漂 亮 , 我 覺得我的裙子比她的漂亮多了!」 整個早上, 瑩瑩都因為沒 有 得 到 老師的贊美而拒絕和敏敏 一 起 玩 耍。 『 『 場景二今 天 的游 戲 時 間 安 排 的 是 建 構游戲, 老師向先吃完點 心 的孩 子宣布了游戲規則: 自選 20 個 雪 花片組裝一件作品。 在第一次巡視中, 老師發現 小朋友楠楠做的摩天輪非 常 有 創 意, 於是把它當作示範作 品 , 讓 其他孩子學習。 老師剛離開游戲區去看吃得比 較慢的孩子的時候, 楠楠哭著 跑 過 來告狀: 「 老師, 明明故意把我的 摩天輪弄壞了!」 「 我是不小心的, 我 只 是 想 看看他是 怎樣 做的!」 明 他是 故 明也跟在後面跑了過來。 「 意的, 他 還 說這 樣 看 你還 漂 亮 不 漂亮!」 禹天建 繪 細心觀察多途徑教育引導幼兒孩子的妒忌心在幼兒園的表現 形 式是多樣的。 案例中, 瑩瑩是因為看 到同伴 得 到老師的贊美而產生了妒忌之心; 明 明的 破壞 行 為 是 因為 感 到 能力 有 限 , 無法達到老師表揚的要求時, 就用破 壞行為來達到內心的平衡; 壯壯 是一 個一直表現都很好的孩子, 習慣了被 贊 揚 , 對 自己 的定位是「 優 秀 」 的, 無 法接 受 不好的 評 價 。 老師應該根 據情況, 將 隨 機 教 育 與情景教 育 相 結合 , 通過 多種 途徑 教 育 和引導幼 兒。 在幼兒園的生活中, 教師要 多 觀 察 孩子 出 現 的情 緒 波 動 , 掌 握 孩 子的情 緒 變 化 。 一 旦 孩子 出 現類 似 情況, 老師要理解並 安 撫 孩子, 同 時進行 適當 的教 育 引導。 其中情景 教育是一種非常有效的教育途徑。 當 明明與 楠楠 的事情 發 生後, 老師 可 以 借 助 事 件 的 背 景和孩子一起分 析 其行 為 的對與 錯 , 讓他 知 道 在 發 生的事 件 中 自己錯 在 哪 里、 如何 改 正 。 具 體的情景教 育 比 抽 象 的 說 教 效 果更 明顯 。 引導孩子正確認識和評價自己《 幼兒園教 育指 導 綱 要》 ( 以 下簡 稱 《 綱要》 )指出:學齡前兒童的自我評 價尚處於初步發展階段, 在幼兒園的 學習、生活中,教師保育員往往 成為兒 童 身邊 重 要的 「 引導者 」,在幼兒的 社 會化過程中發揮重要的作用。 老師就 像鏡子一樣, 幼兒從這面鏡 子中感 知 自我 ,從 「 他人 」的 評 價 中 來認識 自己 並 由 此內 化 為 對外 界 的 評 價標 准 ,老 師要引導孩子正確認識和評價自己。 案例中,瑩瑩、壯壯和大多數 的孩 子一樣,都是爭強好勝,喜歡受到表揚 和鼓勵的孩子。表揚得當,可以及時肯 定孩子的優點,增強其自信心,促使其 不斷進步。 但是如果表揚過度就會讓 孩子產生一種錯覺 「 不管哪一方面,我 都是最棒的」,當孩子形成了這樣 的意 識,就認為別人都不如自己 ,接 受 不了 別人比自己好。孩子年齡還小,他對自 己 的 評 價 是以 成 人的 評 價 為 標 准 的, 老師在教育孩子的過程 中, 要適當 指 出孩子的長處與短處, 讓孩子完 整認 識自己,學會欣賞同伴,從而消除 妒忌 心理幫助其形成正確的判斷。 場景三壯壯是幼兒園老師口中聰明乖 巧 的孩子, 經常得到老師的表 揚 , 並且每次都能拿到小紅花。 這天 壯 壯吃午飯時, 想轉身和後面的小朋 友說話, 一隻手不小心把碗碰翻摔 碎了。 這天壯壯沒有拿到老師 獎勵 的小紅花, 看到牆上登記小紅 花 數 量的表格, 自己的小紅花數已經 被 小朋友心心超過了, 雖然他難 過得 很 , 還 是裝作滿不在 乎 的 樣 子說: 紅 花有 什麼 好, 我 才 不在 乎 呢! 「 心心有很多地方不如我呢!」 家園共育配合教育效果更好《 綱要 》 中提出「 幼兒園應與家 庭 、 社區密切合作 , 與小學相 互銜 接, 綜合利用各種教育資源 , 共同為 幼兒的 發展創造良 好的 條件 。 」 家長 的積極配合對孩子的教育能起到事半 功 倍 的 效 果, 教師要 善於 與家長 合 作, 指導家長配合進行教育。 細心觀察孩子的情緒波動 孩子的心事都寫在臉上, 爸爸媽 媽多些觀察孩子的行為, 就會掌握 孩 子的情緒變化。 當孩子出現妒忌 情緒 時, 一般會搞破壞、 哭鬧 或者說妒忌 對象的壞話, 這是行為變化 。 也有的 孩子會情 緒 低 落 、 難 過、 煩躁焦慮 , 這是心理變化。 一旦孩子出現 這些 情 況, 爸爸媽媽要安撫孩子的情緒 , 聽 孩子傾訴。 但是如果孩子出現 過激的 打罵 人、 摔東西 等行 為 時, 要 制 止 他, 讓他靜下來想一想, 安靜 下來後 孩子會很快地意識到自己的錯誤。 教孩子處理妒忌的情緒 家長 可 以分 享自己 成 長的 故 事, 告訴孩子爸爸媽媽也曾發生過這樣的 事情, 讓孩子知道他們尊敬的父母 也 有出現妒忌別人的感受, 然後在孩子 感受到家長的理解後道出處理這種情 緒的方法, 引導孩子學會包容。 不要 過多強調孩子的立場, 更不要指責 孩 子妒忌的對象, 這會導致孩子養成動 輒將責任歸咎於他人的習慣。 別拿孩子與別人做比較 有些家長愛拿孩子做比較, 比 吃 飯、 比識字、 比才藝……其實這些 做 法不一定能激發孩子產生動力, 倒 可 能引起孩子對家長口中優秀的孩子產 生妒忌。 作為家長, 不要拿孩子和別 的孩子做無意義的比較。 家長要幫助 孩子發現自己的長處, 事實上自 信的 孩子更容易接受別人在某些方面比自 己出色。 爸爸媽媽可多挖掘孩子的優 點, 幫助孩子建立自信, 如孩子畫畫 得不錯, 可多鼓勵贊美, 幫助他提高 水平; 孩子故事講得好, 可以多創造 機 會 給 孩子 講 故 事, 增 強孩子的 自 信。 給孩子留「 面子」 轉化妒忌心 當孩子在家長面前出現了妒忌情 緒 , 爸爸媽媽 不要 批評 或 諷刺 孩子, 讓他傷了自尊、 丟了面子, 家長可溫 柔地加以詢問。 當孩子對某個小朋友 擁 有 比 他 更 多 的 獎 勵而 生氣的時 候 , 家長可以適當地激勵他: 「 你 要是怎 么怎麼做, 你也可以得到和他一樣 多 的 獎 勵」, 這 樣 將孩子的 妒忌 心 轉 化 為上進心。 ( 作者單位: 廣東省東莞市東莞 實驗幼兒園 ) 笠教研天地 怎樣照顧特殊體質幼兒 ■應偉紅 有一天,在幼兒園里,一位有著十多 年教齡的老師慌亂了, 她抱著一個小孩 邊跑邊喊: 「 快打120,XX不行了」。 保健 醫生掐人中、 園領導趕緊聯系救護車和 家長、醫生急救、家長哭喊……這是一個 特殊體質幼兒喝豆漿時忽然暈倒的場景 ( 事後查明該幼兒患有低熱驚厥)。 據了解, 常見的幼兒特殊體質包括 肥胖、 消瘦、 食物過敏、 高熱驚厥等。 該如何加強對特殊體質幼兒的關愛與管 理, 確保他們健康成長呢? 向一側, 及時清理口腔內豆漿等分泌 物, 以免吸入氣管引起窒息或吸入性 肺炎,讓孩子保持呼吸道通暢。 此外, 幼兒園要根據規定對特殊體質、 特殊 疾病或者異常心理狀況的幼兒建立特 殊體質幼兒檔案,使教師及其他相關人 員全面了解特殊體質或者特殊疾病幼 兒的身體近況,使其無論在學習還是在 日常生活中都得到及時的關愛。 針 對 性 的 講 座 ; 通 過 宣 傳 欄 、 QQ 群、 幼兒園網站和書面材料宣傳正確 的知識和矯治措施; 利用晨檢時間和 家長了解、 溝 通特殊體質兒 童 的近 況, 如向肥胖兒家長簡單了解肥胖兒 童在家的飲食、 作息情況, 鼓勵肥胖 兒童形成良好習慣, 幫助家長尋找原 因改變不良行為。 保健醫生應與保教人員 多 管 齊 下、 持之以恆對特殊體質幼兒進行矯 治, 如通過調整進餐順序和控制進餐 速度對肥胖兒進行指導: 進餐順序以 水果—湯—菜—肉—主食」 為宜,每 「 口 嚼 10 下 以上 再吞咽 , 小 碗多次盛 飯,餐間安排幼兒盛飯、拿餐具等。 對 吃飯較慢的體弱兒來說,應避免訓斥, 要多鼓勵讓幼兒愉快進餐, 天冷飯菜 易涼,要少盛再添或及時加熱後再吃。 幼兒的身體差異, 因人而異開展戶外 活動和游戲內容, 保健醫生要參與指 導和記錄,並對其進行分析,促進他們 身體素質進一步提高。 幼兒園可招聘 男教師擔任專職體育教師, 通過男性 優勢 和 魅力激發 肥胖兒的 運動 熱情, 同 時 男 教師有 力量 的特 點也能 讓 膽 小、體弱的幼兒放心大膽地參與鍛煉。 專家和家長共同參與邀請婦幼保健院專家為特殊體質 幼兒制定矯治方案, 半年進行一次體 檢, 做好個案記錄和病因分析, 根據 原因制定相應的計劃。 通過召集特殊 體質幼兒家長座談, 相互交流干預方 案實施進展情況, 相互介紹有益的經 驗, 如請幼兒體質轉好的家長交流在 家的干預方法, 從而引起其他家長的 重視和認可。 ( 作者單位: 浙江省麗水市機關 第二幼兒園 ) 保健醫生精細管理保健醫生是特殊體質幼兒身心健 康的保護者, 他們的 作用至 關 重 要。 保健醫要為每個特殊體質幼兒建立個 人健康追蹤檔案; 制定營養結構科學 合理的食譜和食物過敏幼兒的特殊食 譜 , 如對 牛奶 過敏的幼兒以豆漿 代 替, 對牛肉過敏的以豬肉代替等; 要 開設多種專題講座: 如為教職工開設 急救知識和特殊體質幼兒一日生活護 理講座, 為不同體質幼兒家長開辦有 教師調查掌握情況幼兒園通過致家長信和上門家訪的 方式,對在園幼兒進行全面的身體健康狀 況調查,讓家長如實填寫孩子的身體健康 和心理健康情況。開篇提到的孩子低熱驚 厥,老師如果事先了解情況並做好功課就 不會如此慌亂。 教師應將孩子放平,頭偏 保教老師豐富運動形式班級保教人員應照顧到特殊體質 『 『 妒忌 是人類的一種普遍的情 緒表現 , 即 使小孩子 也 不 例 外。 心理學家的研究證實人類大約從 一歲 半到兩歲 起, 妒忌 心理就開 始有了明顯而具體的表現。 在幼兒園, 幼兒之間 相 互 比 較的機 會相應地增 加了, 妒忌 的 形式也隨之發生變化 。 雖說妒忌 是一種正常的情緒 反應, 但 這並 不意味著就可以放任不管。 因為 正常的妒忌 情緒 , 會演變成人格 的一 部 分。 孩子的 妒忌 心過強, 也容易受 外界 的刺 激而產 生諸多 不良的情緒 , 對孩子的身心發展 極為 不 利 。 作為 幼兒園的老師, 我們經常會看 到孩子們因為妒忌 心而發生的種種摩擦。 面對妒忌 心強的孩子, 我 們幼兒園老師應 該運用正確的教育措施, 幫助其 淡化妒忌心, 建立良好的情緒。 老師身上有春天的味道在和煦的春風中歡樂地跳起了舞 。 我 拉著小雨的手說: 「 看 , 小雨 的衣服 多干凈呀, 不過以後要大便 的時候 要 快點告訴老師哦, 拉在身上會很難受 的, 對不對?」 小 雨聽 了 閃 著 大 眼睛 直點頭說: 「 嗯 , 我 知 道 了 !」 放學時, 小雨媽媽 感 動地接 過干 凈的褲子,不停地感謝老師。 我說: 「 不 用謝,這是我們應該做的。 」幾 天後小 雨媽媽送她上學時說: 「 周 老師, 我 家 小雨最近可開心了, 每天晚 上脫 衣服 睡覺時,都要顯擺一下她的褲 子,告訴 全家人老師給她洗褲子。 昨晚 想給 她 洗澡換衣服,她死活不肯換褲 子,大聲 說: 我的衣服上有香味, 是老師的味 道! 」小雨媽媽的一番話 ,頓 時讓濃濃 的幸福感將我緊緊包圍。 老師一個平凡的舉動, 在孩子看 來意義多麼重大。 原來「 味道 」 是每 個人心裡的一扇窗, 是身邊的一件 事 或一 次 感 動 。 老師的 味道 不 必 深 藏 , 要讓孩子一下子就能感受到; 老師的 味道是豐富多彩不該單調無趣 ; 老師 的味道將伴著孩子的一生, 給 他們無 盡的力量和無限的摯愛! ( 作者單位: 江蘇省泰州市姜堰 第二實驗幼兒園 ) ■周曉慧 我 常常 能 聞 到孩子身上 散 發 的 味 道:可愛的、懂事的、機靈的或調皮的。 而 我自己身上散發的味道卻不曾好好地感 覺過,是無味的白開水、火爆的辣椒 還是 春天怡人的香氣?幾年來,擔任幼兒教師 的工作,我慢慢體會到:老師的味道 應該 就是春天的味道,是愛的味道。 有一次,午睡起床時,發現 小雨把 大 便拉在了身上。孩子害羞地低著頭,臉頰 緋紅, 目光躲閃, 小手 不停 地拉扯 著衣 「 小 角。 我蹲下身來,摸著她的小腦袋說: 雨沒 關系,別 害怕 ,老師 來幫助 你 。 」於 是,我帶孩子去了卧室,空調的暖 氣溫 和 地吹在身上, 很是溫暖。 我准備 好了毛 巾、香皂、熱水,還有干凈的衣褲。 我幫她 清洗干凈,一邊洗一邊唱: 「 左 搓搓 ,右 洗 洗,脖子扭扭,屁股扭扭,洗洗 干凈 ,咱 們 來做游戲……」小雨 「 咯咯咯」地笑 起來, 不再緊張和難為情了。 我拿著臟褲子去洗, 小雨 一直 跟 著 我, 看見我幫她洗衣服說: 「 我 的褲 子 上有 粑粑 , 臭臭 。」 當我把 洗凈 的 褲 子 給小雨看時, 她仔細看了看 , 用鼻 子聞 了聞說: 「 咦, 粑粑 沒 有了, 還有香味 呢 ! 」 我 和小 雨 一起 晾 好了 褲 子, 它 們 我是小模特近年來, 內蒙古自治區各盟市的蒙古族幼兒園日益重視蒙古族傳統文化藝術 教育,將反映蒙古族傳統的音樂、舞蹈、繪畫等藝術作品進行篩選、整理、加工,應用 於幼兒教育。 圖為孩子身著民族服飾進行課堂表演。 新華社記者 趙婷婷 攝 笠優悅讀 《 兒童心理社會發展》值得一讀 ■陳蕾 《 兒 童 心理 社 會 發展》 是一 本 讓人 愛不釋手 的好書。 這 本只 有 13.2萬字 的 譯著 , 由 人 民 教 育出 版 社 1993 年 出 版 。 作者是紐約福特漢姆大學心理學系副教 授瑪戈· B. 南婷 , 譯 者是 大 名鼎鼎 的 南 京師范大學心理學教授丁祖蔭。 丁 老先 生學養深厚, 譯著通順易懂 , 全然沒 有 文字生澀、 語義費解的問題。 書中讓我印象最為深刻的是對嬰 兒 依戀的論述。 嬰兒依戀是一種產 生於 嬰 兒期, 對人的一生發展極具重要性的積 極的社會情感, 在這個問題上, 作者提 出了一些令人深思的說法。 他認為, 嬰 兒期兒童和照料者發展良好的關系, 對 於在以後一生中建立滿意的人際關系是 十分重要的。 嬰兒和母親的關系是最先建立和占 重要地位的, 而且也是日後各種依戀 的 典型。一般說,假如母親是有教養和熱愛 的,兒童對母親便建立一種積極的關系; 假 如她是一個 疏 忽管教或好 責罵 的,兒 童 便 發展 一 種 不 合作 的或 敵 對的 態 度; 而假 如母 親 有時熱愛、有時不熱愛,兒 童便 形成一種矛盾 的態 度。 這種關系 也塑 造 著兒童關於 自己 的概念 , 因為 兒童自我 形象 的形成, 一部分由 於 兒 童在和其他人交往 時內化 了他們傳播 給兒童的觀點。 例如,一個溫和而慈愛 的母親 能夠 使兒童產 生一種良好的情 感 以及 「 我 是好孩子 」 的 感 覺 ;而 和一 個緊張 的、 疏 於 管教的或好責罵 的 母 親 相交往 , 則 使兒童引起一種自 暴 自 棄的情感和 「 我是壞孩子」的感覺。 假如兒童在6個月 至36個月 之間 「 轉為多 人 照料 會 產 生有 害 的 影響 」 , 這振聾 發聵 的觀點, 一方面是否 可以 啟 發那 些 忙 著或掙錢 、 或玩樂 而不願 積極 承 擔養育責 任的家長們, 該認真 考 慮 一 下 自己 要如何 履 行 父母 職 責 , 才能培養出 「 好孩子」呢? 另一方面,在 劃定招生年齡、安排帶 班教師、指導家 長的育兒工作時, 幼兒園是否 應該 更 堅定地從兒童身心健康發展的角 度出 發,來制定相關的規范、標准和要求? ( 作者單位: 首都師范大學學前 教育學院 )
❺ 體質好的人容易得花粉還是不好的人容易得花粉
蜂花粉—天然的人體營養庫、吃在口內的美容品
花粉是植物的雄性生殖細胞。蜂花粉是蜜蜂採集植物的花粉,再經蜜蜂加工而成的花粉團狀物。按傳播方式分,花粉可分為風媒花粉和蟲媒花粉。風媒花粉指藉助風力傳播的花粉,一般花粉粒小,質輕,量多;蟲媒花粉指以昆蟲為傳播媒介的花粉,一般花粉粒大,質重。蟲媒花粉安全無毒,一般不易致敏。蜂花粉是典型的蟲媒花粉。正如世界著名花粉學家卡亞所說,蟲媒花粉是無毒的,是沒有什麼禁忌的。
蜂花粉的主要成分
蜂花粉以營養全面著稱,被稱為「全天然營養食品」、「濃縮營養庫」。其主要食療成分是:蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素、活性酶、黃酮類化合物、脂類、核酸、芸苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近聯合國糧農組織(fao)推薦的氨基酸模式,這在天然食品中極其少見。
蜂花粉的食療效果
中國科學院院士、著名醫葯學家葉桔泉教授認為「花粉是一種營養最全面的食療佳品,具有強體力、增精神、迅速消除疲勞、美容和抗衰老等作用」。
蜂花粉的保健作用:
(1)抗衰老作用:目前認為人體內超氧化物歧化酶(sod)、過氧化脂質(lpo)和脂褐質含量與機體衰老有關。sod活性的提高、lpo及脂褐質含量的降低,有助於延緩機體的衰老。蜂花粉由於其所含的營養成分有助於提高sod的活性,並降低lpo和脂褐質的含量,從而有增強體質和延緩衰老的作用。
(2)增強免疫功能:花粉對正常及營養不良所致免疫功能低下的動物具有顯著的促進和調整作用。花粉能促進免疫器官的發育,增強免疫細胞的活性,提高機體的免疫功能,並且對移植性腫瘤有抑製作用,特別是能促進與腫瘤免疫密切相關的t淋巴細胞和巨噬細胞的活性,以增強機體的抵抗作用。
(3)調整胃腸功能:促進消化,增進食慾、花粉中含有抗菌抗病毒作用的物質,對沙門氏菌、大腸桿菌、傷寒菌等有良好的殺滅作用,因而有「腸內警察」的美稱。同時花粉又能調節胃腸道的功能,對胃腸功能紊亂、潰瘍以及腹瀉有良好的保健作用。
(4)保肝作用:花粉可防止脂肪在肝臟的積累,因此能防止肝臟演變為脂肪肝,對肝臟起到良好的保護作用。同時花粉是恢復肝功能的高級營養劑,對慢性肝炎患者有良好保健作用。
(5)調節神經系統的作用:花粉對神經系統有積極的調節作用,能促進腦細胞的發育,增強中樞神經系統的功能。花粉還能提高腦細胞的興奮性,使疲勞的腦細胞更快地恢復。因此,花粉被譽為腦力疲勞的最好恢復劑。
(6)對心血管有良好的作用:花粉中含有芸香甙和黃酮類化合物,具有軟化毛細血管,增強毛細血管強度的功能。因此,花粉可用於預防動脈粥樣硬化,還可防止腦溢血、高血壓、視網膜出血、中風後遺症、靜脈曲張等老年病。
(7)防止前列腺病:花粉對慢性前列腺炎有顯著的療效,並能防止前列腺肥大、前列腺功能紊亂。浙江蘭溪制葯廠以花粉為主要原料生產的「前列康」,被醫學界稱為前列腺炎的「剋星」。
(8)促進造血功能:花粉有利於骨髓造血功能的改善,花粉中的一種生長素還可促進生長發育,並且可使患貧血的人血紅蛋白迅速增長。蜂花粉含豐富的微量元素,如鐵、鈷、磷。因而,具有促進造血功能的顯著功效。
(9)體力增強作用:花粉含有增進和改善組織細胞氧化還原能力的物質,加快神經與肌肉之間沖動傳遞速度,提高反應能力。運動員服用花粉後,能增強體力、耐力和爆發力,增大肺活量,迅速消除疲勞和保持良好的競技狀態,是一種功效卓著的體力增強劑。
(10)養顏美容作用:花粉具有生發、護發和護膚的作用,並且對臉部疾患,有很好的美容作用。被譽為「能內服的美容劑」,是女性最佳的天然美容保健品。
由於花粉中含有豐富的營養護膚的成分,如sod、花粉磷脂、維生素e、維生素c等,對皮膚的黑色素有漂白作用,ve有抗氧化作用,可延緩皮膚氧化作用,減少雀斑的形成,花粉磷脂能調節細胞膜,提高皮膚細胞的滲透性、增強皮膚新陳代謝作用,恢復皮膚的彈性,因而花粉對真皮細胞能起到很好的營養作用。對去皺防皺,尤其對黃褐斑、雀斑具有獨特的療效。在日本稱內服花粉為「吃在口內的美容品」.
花粉用於美容,古今中外皆然。北朝民歌《木蘭詩》中,即有「當窗理雲鬃,對鏡貼花黃」的詩句,可見我國古代民間女子美容應用花粉已較普遍。唐代元宰之妻薛瑤英,幼時長期食用其母所做的「香丸」(用花粉發酵處理後做成內服美容丸),長大以後,肌膚柔潤。笑語生香,元宰稱她為「香珠」。清代德齡在《御香漂渺錄》中,記述了慈禧太後食用和浴用的「耐冬花露」,這是先用黃酒浸泡花粉,再研碎調制而成,西施、董小宛等絕世佳人的。「顏史」,也都有服用花粉的記載。
據國外資料報道,在巴黎,90%的名模用花粉美容。
傳說古希臘女神希格拉底因吃了向日葵花粉,喝了向日葵花粉釀的酒,而變得美妙絕倫。古羅馬傳說花粉是「神的食物」,被譽為「青春與健康的源泉」;在日本,花粉被譽為「美容之源」,認為花粉可以抗衰老、烏須發、除雀斑、消黑痕,有「梳妝台前一百次。不如一次純花粉」的美談。
女性到中年,由於內分泌失調,面部就會出現黃褐斑、粉刺、雀斑、蝴蝶斑、痤瘡,這主要是缺乏維生素b1、b2、b6,維生素c所引起。而蜂花粉富含多種維生素、氨基酸、如果中年女性能經常食用蜂花粉,以上所缺乏的物質就會得到補充。所以凡是用過蜂花粉的女性,都稱蜂花粉是最滿意、最便宜、最方便的內服美容劑。
老年人與蜂花粉
蜂花粉是老年人最理想的營養保健品。
隨著年齡的增長,人體免疫系統功能的衰退,是導致機體衰老的原因,也是老年人易患各種疾病的重要因素。蜂花粉能增強免疫系統的功能,具有抗衰老的能力。同時,蜂花粉對危害老年人壽命的心腦血管、腫瘤及心臟病有良好的預防效果。蜂花粉對於更年期綜合症、便秘、前列腺病等也有較好的預防和醫療作用。
因蜂花粉能抗衰老、促進和保障人體的健康狀態,所以說,老年人特別需要蜂花粉。
食用花粉可以幫助減肥
肥胖的原因是維生素b族供應不足所致,因為b族維生素是機體脂肪轉化為能量的媒介。而花粉含豐富的b族維生素,可以使脂肪轉化為能量得以釋放,導致脂肪減少,從而達到減肥的效果。特別是患高血壓、糖尿病、冠心病的肥胖者,這些病本與肥胖有關,肥胖會更使病情加重,在治病的同時必須減肥,否則效果不好。花粉既能把肥胖者的高血壓、高血糖降為正常,又能在食用花粉減肥。因此,食用蜂花粉是減肥的理想選擇。
一、古今中外盛贊花粉
花粉的正式學名叫pollen,它是花的雄性器官,通俗地說就是植物的精子,是植物生命的精華所在。
花粉的體積小,顏色大多是淡黃或淡粟色。花粉有風媒花粉和蟲媒花粉兩種。風媒花粉靠風傳播,蟲媒花粉靠蜜蜂採集。食用花粉全部是蟲媒花粉,是蜜蜂採集的花粉加上蜜蜂自身的腺上分泌物、唾液和花粉形成的花粉球。花粉細胞直徑約15~50微米左右。小小花粉不但包含著生命的遺傳信息,而且還包含著孕育一個新生命的全部營養物質。因此,世界上許多專家認為:花粉是世界上迄今所發現的唯一完全營養的保健食品!
根據科學家測定,破壁花粉中含有22種氨基酸。蛋白質是生命中的基本物質,而氨基酸是蛋白質的分解產物。據法國國家研究中心檢測,破壁花粉中的氨基酸含量為牛肉、雞蛋的4~6倍,破壁花粉總脂含量約為5%左右,對人的大腦及神經系統的發育具有極為重要的作用,其中磷脂更能防止脂肪在肝臟中的堆積。
破壁花粉中糖類總含量為25~40%,糖類種類齊全。包含單糖、低聚糖和多糖等。其中最有開發前景的花粉多糖,它具有很強的免疫能力,具有明顯的防癌功效。
破壁花粉中含有100多種酶和輔酶,酶是影響細胞新陳代謝的重要物質,對營養成分的分解合成、消化吸收起催化作用。
破壁花粉中還含有維生素a、b、c、e等14種和鉀、鈉、鈣、磷、鐵、鎂、碘、銅、鋅、錳、鈷、鎳、鉭、鋇等30多種對人類起重要作用的微量元素,以及含有具抗癌作用的α胡蘿卜素和β胡蘿卜素。
古有一位神農氏,在兩千年前寫了一部《神農草本經》,就把蒲黃(香蒲的花粉)和松黃(松的花粉)列為上品,稱久食可以強身、益氣、延年。明代大醫學家李時珍在他的巨著《本草綱目》中,說蒲黃有
❻ 葵花籽是果實嗎
葵花籽是果實嗎?葵花籽是屬於那個植物的那個一種那個碩果。所以它是屬於那個是果實的范圍。
❼ xxxholicxxxholic 小葵是什麼體質啊跟41有什麼關系啊
小葵是天生會帶來麻煩的體質,只要是接近她對她好的人無一例外都會有災難發生,除了父母,她能讓好事往壞的方向去,讓壞事變成最糟糕的局面,所以侑子說小葵絕對不是41的女神。41每次都會因她陷入麻煩的麻煩中,常常要靠百目鬼來救他。後來直到41出事,才道出自己是招來厄運的靈能力者的事實。原本想以「再見」兩字永遠離開41等人,但41阻止了小葵離開,而且41從侑子那裡得來的蛋孵出的小鳥,也依41的心願,成為絕對不會被小葵厄運體質所傷害的東西~.
41的確暗戀她
❽ 這個日本明星是誰
姓名: 生田 斗真 (いくた とうま)
羅馬讀音: Ikuta Toma
愛稱:Toma (トーマ)
番茄(tomato)
茄哥
生日:1984年(昭和59年)10月7日
血型:A型
星座:天秤座
身長:176cm、體重60kg。
視力:近視
三圍:80cm,69.5cm,90cm
腳型:27cm
取名來由:聽起來的感覺。。。(toma媽媽說的|||)
出生地:北海道室蘭市
現居住地:神奈川縣
家族構成:父
母(生田弘美)
弟(生田龍聖)
愛犬のジャム(愛犬JAM小姐,5歲左右的玩具貴賓犬。爸爸之前卻想叫它SAKURA,但斗真覺得一隻外國狗叫個日本化的名字不太好。於是就在斗真打開冰箱看到果醬時,就產生了「那麼就叫它JAM吧」的想法)
長處:很會吵~
短處:還是很會吵~^^
對自己的評價: 1多管閑事,吵吵鬧鬧
2情緒變化大 ,容易不耐煩
3容易被騙
最喜歡的顏色: 白,黑,藍,水色
最擅長的科目:社會
最討厭的科目:數學
小時候擔任的班幹部:美化委員
尊敬的前輩: 中居正廣,松岡昌宏,Kinki Kids
目標的前輩: 中居正廣,松岡昌宏,香取慎吾
小時候的好夥伴:山下智久、松本潤
口頭禪:相當的
發簡訊時愛用的符號:"!"和"——'
喜歡的運動: 足球
喜歡的花: 向日葵
喜歡的數字 22 (足球隊的背號)
興趣:演戲(自嘲是個工作狂呢),音樂(睡覺時也會聽),漫畫,打游戲
喜歡的女孩類型:不管是外貌還是內心都很可愛的女生,在一起能覺得安心、十分體貼的女孩子~喜歡膝蓋漂亮的女生~~~喜歡當風把女孩的秀發吹到嘴邊時,女孩用手把秀發從嘴邊撥開的動作~~~
喜歡的歷史人物:坂本龍馬(明治維新時的人物)
喜歡的電影:<肖恩克的救贖>和<回到未來>
喜歡的游樂設施:旋轉鞦韆 旋轉咖啡杯
喜歡怎樣的歌迷: 支持他自己的歌迷
不喜歡怎樣的歌迷: 古怪的歌迷,到他的家和打電話到他的家的Fans!
喜歡的食物: 腌梅子 漢堡牛肉餅 起司漢堡包 咖喱蓋飯 豆乳鍋 土豆燉牛肉(媽媽做的 一定要帶點甜)
討厭的食物: 西芹 芥末 所有的貝類 太辣的食物 乾乾的食物
喜歡的動物: 狗
喜歡的洋樂組合:「バックストリート・ボーイズ」的愛好者,親自買票去看他們的音樂會。 (看半天後明白是指後街男孩)
喜歡的日本組合: X-JAPAN,是其中吉他HIDE的超級大飯一名~
體質:冬天的時候腳會變很冷,晚上睡覺都要穿襪子睡的
所屬事務所:Johnny's事務所
入事務所:1996年2月11日 ※也有說是14日的
加入原因:媽媽幫他寄的履歷表
魅力中心點: 『圓的瞳孔·四角的粗的眉毛?!』,被廣美說成是多拉A夢真人版|||
(其實本人覺得斗真長得還真不像亞洲人,有種外國小孩的feel。:-) )治癒系的笑顏~
喜歡親近人的性格,交友關系寬廣。被事務所的前輩寵愛。
卸妝之後有一點搭下來的眼角。。。 像熊貓。。。
血管明顯的手臂。。。總是乾乾的嘴唇,就算擦了唇膏也會馬上變得很乾。。。
在jr里的招牌:隨時隨地如陽光般燦爛可親、極富感染力的笑容~
在jr里的主要工作:主持和歌舞
最終學歷:堀越高等學校総合TRITコース(2003年2月14日卒業) 畢業學校:03年2月14日畢業於堀越高校藝能班
❾ 四月一日異聞錄裡面的向日葵究竟是有啥特別的能力或身份么
XXXHOLIC(四月一日靈異事件簿)里九軒葵(九軒向日葵)是招來厄運的靈能力者
就是給身邊的人會帶來厄運和不幸的體質
http://ke..com/view/1124353.htm
❿ 哪些食物屬於熱性食物
你是不是經常看到說某個食物是熱性的,或者是寒性的,但自己一到購買食材的時候就忘光了?
如果你很容易出現消化不良、畏寒怕冷等症狀,可能屬於「寒體質」。對於寒性食物,就不宜多吃。
如果你經常發生喉嚨腫痛、胃火牙痛、大便秘結等症狀,則有可能屬於「熱體質」,對於熱性食物,要少吃。
吃得貴不如吃得對,青報君現在就教你辨別食物寒熱!
肉:愛動的多是熱性
判斷肉類的寒熱屬性有一個很簡單的方法,藉助於《黃帝內經》的一句話,叫做「陰靜陽燥」。
也就是說,比較愛動的動物的肉質多是陽熱性的,而趴著不動的動物的肉質往往偏涼。
1
地上跑的
陸地上跑的動物的肉基本上都是熱性的,比如牛肉、羊肉、雞肉等。
2
天上飛的
飛禽類的肉基本上也都是熱性的,而且飛禽的熱性往往比牛羊肉都高。
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水裡游的
游動的魚蝦類動物,大多數是熱性的;而不愛動或動得少的蛤蜊、螃蟹等,大多是涼性的。
蔬菜:紅色、味辛、陸生多性熱
1
先看「色」
綠色植物如綠豆、綠色蔬菜,一般性味偏寒;顏色偏紅的植物,如辣椒、胡椒等偏熱。
2
再看「味」
味甜、味辛的食品,由於接受陽光照射的時間較多,大多性熱,如大蒜等。而那些味苦、味酸的食品,大多偏寒,如苦瓜、苦菜等。
3
水生植物偏寒
水生植物多數偏寒,如藕、海帶、紫菜等。而一些長在陸地的食物由於長期埋在土壤中,植物耐干,所含水分較少,故而性熱,如花生、土豆、山葯、姜等。
水果:夏天的多是寒性
水果的性味可以粗略地分為寒涼、溫熱、平和這三類。
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寒涼類的水果
寒涼類的水果如西瓜、獼猴桃、香蕉、山竹等,這類水果可以用「寒氣迫人」來形容其個性。體質偏於虛寒的人吃涼性水果太多易出現消化不良等不適症狀。
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溫熱類的水果
溫熱類的水果也有很多,如荔枝、榴槤、芒果、菠蘿等。經常喉嚨腫痛、胃火牙痛、疔瘡腫毒、脾氣急躁易怒、大便秘結等症狀的人切記要少吃。
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性味平和的水果
味甘性平、不寒不熱的水果有水蜜桃、蘋果、葡萄等,各類人群都可以適量食用。
當然,食物寒熱只是相對而言,只是說某類人不宜多吃,但也不是完全不能吃。多樣化均衡飲食的簡單口訣就是: