A. 體質虛寒該怎麼辦
「寒體質」的人,產熱能量低,所以手足較冰冷,臉色比一般人蒼白,容易出汗,大便稀,小便清白,膚色淡,口淡無味,喜歡喝熱飲,很少口渴,即使炎炎夏日,進入冷氣房也會覺得不適,需要喝杯熱茶或加件外套才會舒服。這類體質的人飲食上宜選擇偏溫熱者。
體質屬冷性,較怕冷,偏向貧血症,若食用寒涼性食物時,則將使其冷症更嚴重,由於四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循環不良,造成即使在天暑之際,仍有手足麻痹之感覺,一到冬天則受寒冷環境之影響疼痛更劇。
「體質虛」是生命活動力衰退所造成,人的精神比較萎靡。「體質實」則容易發熱、腹脹、煩躁、呼吸氣粗,容易便秘。
除了以上分類外,體質還有寒熱虛實交雜的可能,約略可分「寒與偏寒」,「熱與偏熱」,又或以一般來區分。
說到食物屬性,中醫有所謂「四氣」,這是指食物進入體內,會產生「寒、熱、溫、冷」的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬於「平」性,而每種水果,都有其屬性,一般分為「溫熱」、「寒涼」、「甘平」三類。
溫熱類水果
所謂溫熱水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。吃下去後,肝臟的葡萄糖磷酸化的反應加速、肝糖合成增加、胰島素與升糠淚素比例上升、脂肪酸合成提高,三酸甘油脂合成也提高,肝臟充滿了待送出的油脂和糖,就容易上火,身體能量增加,就比較「熱」。
溫熱類水果有:棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人吃這類水果應適量。
寒涼類水果
體質虛寒的人對這類水果應慎用。寒涼類水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
甘平類水果
甘平類水果有:葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。這種水果適宜於各種體質的人。
B. 蚊子喜歡咬的人與體質的寒熱有關系嗎
科學家研究表明,蚊子叮人是有選擇的,能為蚊子帶來豐富膽固醇和維生素B的人最受蚊子青睞。蚊子利用氣味從人群中發現最適合它們「胃口」的對象。膽固醇和維生素B這兩種物質是蚊子等令人討厭的昆蟲生存所必需、而它們自己又不能產生的營養。
蚊子具有很強的嗅覺能力。當人類呼出二氧化碳和其他氣味時,這些氣味會在空氣中擴散,而這些氣味好比是開飯的鈴聲,告訴蚊子一頓美餐就在眼前。蚊子跟蹤它的目標時,總是隨著人呼出的氣味曲折前進直到接觸到目標為止,然後就落到皮膚上耐心尋找「突破口」,最後才把「針管」直接插入皮膚里吸血8-10秒鍾。
大多數化妝品中都含有硬脂酸(脂肪酸的一種),所以化妝的人比不化妝的人更受蚊子「歡迎」。至於一個人的膽固醇水平,倒不會左右蚊子的判斷力,除非有足夠膽固醇貯存在離表皮很近的地方。當然也有一些氣味是蚊子所討厭的,如月桂葉、檸檬草油、忝 ⒋笏夂拖鬩洞嫉鈉 丁?
另有一項研究顯示,孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。研究人員認為:婦女在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學物質,因而成為瘧蚊的叮咬目標。此外,孕婦體溫較高,出汗也多,是皮膚細菌滋生的良好基地。這兩個原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子「光顧」。
扔掉的易拉罐、礦泉水瓶等都是我們的理想家園……
●肺活量大的人。
●汗腺發達、經常流汗的人。
●肥胖者。
●孕婦及月經期間的女性。
●做完激烈運動的人。
●白天穿著深色衣服的人。
●赤腳穿鞋的人。
●化妝後「香氣四溢」的女性。
如何拒收「紅包」
1.運動後應盡快洗澡,保持皮膚清爽。天熱流汗多,要及時用紙巾、手絹擦去汗液。
2.如果日常活動場所內的蚊子較多,應身著長袖衣服。這倒不是因為身上多了層布,蚊子就無法用口針扎進去吸血。實際上,蚊子的口針十分尖利,連牛皮和厚牛仔褲都能穿透,夏天穿的衣服根本不堪一「叮」。衣服的功能主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味,讓蚊子無法追蹤而來。
3.戶外運動最好穿著白色衣服,因為白色衣服反光能力強,有驅趕伊蚊的效果。
4.夏天切莫因嫌熱而不穿襪子,這樣會使汗水氣味快速揮發,把蚊子引來對人體其他部位發起攻擊。穿上吸汗效果好的襪子不僅能有效降低皮膚濕度,還可遮掩氣味。
5.到蚊子多的地方去不宜使用香水等氣味濃郁的化妝品。
蚊子愛膚色黑或發紅的人
蚊子的確有這種「趨食性」,這並非是人們想像的某些人皮膚細嫩、血液甜招惹蚊子,主要的原因是因為其身上的某些氣息吸引蚊子的緣故。一般來說,下面幾種人蚊子會對其「情有獨鍾」:
一是汗腺發達、體溫較高的人。喜歡流汗的人,血液中的酸性增強,所排出的汗液使得體表乳酸值較高,對蚊子產生吸引力。此外,蚊子的觸角里有一個受熱體,它對溫度十分敏感,只要有一點溫差變化,便能立即察覺得到,流汗的人肌體散熱快,也會對蚊子產生吸引力。
二是勞累或呼吸頻率較快的人。人在從事運動或體力勞動後呼吸會加快,有些人肺活量較大,或呼吸節奏本身較快。這樣呼出的二氧化碳相對較多,二氧化碳氣體會在頭上約1米左右的地方形成一股潮濕溫暖的氣流,蚊子對此比較敏感,會聞味而至。
這表示你的身體已不堪負荷,應該馬上回家休息了,不要再透支體力,以免造成更大的問題。
三是喜歡穿深色衣服的人。蚊子之所以晝伏夜出,主要是因其具有趨暗的習性,如果穿著深色衣服,在夜間便會呈現一團黑影,蚊子會向著更暗的地方追逐而去。衣服顏色如黑色是蚊子進攻的首選對象,其次是藍、紅、綠等,蚊子不愛叮白色。同理,蚊子愛叮膚色較黑或膚色發紅的人。
小孩易遭蚊叮老人正相反
四是新陳代謝快的人。因此小孩易遭蚊叮,老人正相反。
五是化過妝的人。為了驗證氣味對蚊子的誘惑力,美國科學家們利用嗅覺儀器對3900多種物質進行了測試和分析。結果發現,許多種類的發膠、護手霜、洗面奶等化妝品對蚊子的誘惑力都非同尋常。大多數化妝品都含有硬脂酸(脂肪酸的一種),所以化妝的人比不化妝的更受蚊子「青睞」。
當然,也有一些氣味是蚊子所討厭的,月桂葉、檸檬草油、香茅、大蒜和香葉醇的氣味會使蚊子退避三舍。
六是孕婦。孕婦特別容易招蚊子。一項美國的醫學研究顯示,孕婦特別招蚊子,她們遭蚊子叮的機會比其他女性高一倍。
飲酒吃牛肉後也易受蚊咬
七是飲酒的人。人們在飲酒、吃了牛羊肉或服用了降壓葯之後,也會變得易受蚊子的叮咬。
與血型的關系:
專家認為,O型血的人普遍長壽;A型血的人幾乎沒有對天花的免疫力,蚊子也更愛叮咬他們;B型血的人很少得癌症;而AB型血的人則有很高的肌體免疫力。
C. 體質虛寒是什麼特徵
虛寒體質的患者畏寒、怕冷,經常感覺四肢及腰腹部冰涼,膝關節酸痛。其調理主要是以溫陽散寒、補腎祛邪為原則。推薦患者經常進食的中葯材包括龍眼肉、乾薑、海馬、杜仲、肉豆蔻、紫河車、人參。推薦的中成葯有腎氣丸或者右歸丸。艾灸氣海、關元、腎俞、大椎也有治療效果。葯膳中的當歸生薑羊肉湯、海馬枸杞子豬脊骨湯也適合此類患者服用。
D. 體質虛寒有什麼症狀
寒涼體質人群症狀有:1、畏寒肢冷,經常覺得冷,穿衣服後怕冷的症狀馬上就可以緩解。這是與外感所引起的冷的區別。其次,還可以見到手腳冷,到冬天之後就覺得手冷、腳冷、皮膚冰冷;
2、口淡不渴。如陰虛體質的人,容易喝水。陽虛體質的人,喝水較少。需注意部分人表現為喝水,是喜歡喝熱水;
3、小便清長,即小便量比較多,表現為晚上的小便多,大便稀溏。患者多見於面色呈黃白,舌體顏色缺乏血色,呈淡白色,舌體稍胖,周圍還有齒痕;
4、脈搏偏於細弱。陽虛體質患者的情緒,多沉靜,容易打哈欠。
E. 有一些人到了夏天就特別喜歡吹空調,否則就熱得受不了。這類人屬溫熱體質,往往能夠忍受冬天的寒冷,卻不
我喜歡夏天的熱,熱了還要運動,不怕熱,出汗挺爽的
F. 本人屬於寒性體質,但是比較喜歡喝花茶,請問適合喝什麼樣的花茶呢
如果一定要花茶的話就玫瑰花吧,比較溫補但是最好就不要喝花茶了,和普洱吧,暖身養胃,一年四季都可以喝,而且性平,對什麼體質都可以答案補充那就不要亂喝花茶了,就喝普洱,而且要熟普,普洱是養胃的,空腹喝也不會醉茶腸胃不好或者胃寒的人最好,我就是胃寒的,所以我只喝普洱,很舒服
G. 找一本書,女主叫阿鸞的,是一位公主,她的皇兄喜歡她,而她的體質是偏寒的。
洛川神話:佳人有約,你找找看是不是。
H. 喜歡的女孩馬上過生日了,體質偏寒 特別怕冷,該送什麼好呢!!!!!!!
冬天了,送個好看點的玩偶或者熱水袋吧
I. 寒性體質的人是喜暖還是喜涼
寒性體質(陽氣不足):最明顯的症狀就是身體的火力不足,表現為畏寒怕冷、喜暖喜熱、不愛飲水或只愛喝熱水、腹瀉便溏、四肢不溫、早晨起來就犯困、一到秋冬便咳嗽流清涕、愛吃蔥姜、不喜梨藕、舌淡苔白、津液較多、面色多青白或青黃、身體稍虛胖、喜安靜獨處、脈搏較緩慢(70次/分以下)
補充:熱性體質(陰虛火旺)最明顯的症狀就是喜冷喜寒,
多穿一件衣服就燥熱出汗,愛喝水,愛喝綠茶,愛吹風,喜空調,愛吃冷飲,口苦、尿黃赤,
煩躁易怒、便秘、口乾舌燥、目赤、發熱、脅痛、失眠,脈搏多較快(80次/分以上),舌紅苔
黃、面色發紅、不愛睡覺、體味較重。婦女月經多提前,量大色深
J. 喜歡吃辣椒的人,體質是屬於熱還是寒
我就賊喜歡吃辣椒。我的體質是屬寒的,我感覺在夏天我也會有時候感覺到冷,呵呵。冬天就更不用說咯。不過我想這個個人的體質跟喜歡吃辣椒應該沒有什麼關系吧,