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痰濕血瘀體質

發布時間:2020-11-24 09:16:20

A. 氣鬱血瘀,痰濕、氣虛體質,服用加味逍遙丸可以嗎

你好,可以,加味逍遙丸(同仁堂)舒肝清熱,健脾養血。用於肝鬱血虛,肝脾不和,兩脅脹痛,頭暈目眩,倦怠食少,月經不調,臍腹脹痛。口服。一次6克,一日2次。忌生冷及油膩難消化的食物。服葯期間要保持情緒樂觀,切忌生氣惱怒。希望對您有幫助!

B. 痰濕血瘀體質請問吃什麼中成葯比較好

病情分析:
這位朋友你好!痰濕血瘀體質者體形大多肥胖,身重容易版疲倦,喜食肥甘厚味權的食物,並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性溫平的食品,多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利濕、化淤祛痰的食物,更應多食。
意見建議:建議應限制食鹽的攝入,不宜多吃肥甘油膩、酸澀食品,如飴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等。此外,杏仁霜、蓮藕粉、茯苓餅對該體質者是不錯的食補選擇。希望對你有所幫助!

C. 我是痰濕體質也是血淤體質應該吃什麼中成葯改善

你這情況很常見,沒有丸葯合適。你給自己的定義基本爭取,就是痰濕體內質也是血淤體質,同時還偏陽容氣虛。我看到了給你提供基本的湯葯方子如下:
丹參30克 生黃芪20克 赤芍15克 桃仁10克 紅花10克 地龍10克 川芎10克 桂枝6克 肉桂6克 熟附子3克 陳皮6克 蒼術6克 生白術6克 法半夏10克 枳殼6克 桔梗6克 茯苓10克
可吃10劑量。每天一劑量。

D. 為什麼我同時是陽虛體質,陰虛體質,氣虛體質,痰濕體質,濕熱體質,血瘀體質,僅僅是因為我腸胃不好嗎

不是胃的毛病有很多人陰陽雙虛體質因為陰虛產內熱也容易產生濕熱氣虛容易產生痰濕,你需要找個好中醫院吃中葯調理。

E. 氣滯血瘀型、痰濕型、氣血兩虛型分別屬於寒性還是熱性體質

跟寒熱沒關系

F. 為什麼我同時是陽虛體質,陰虛體質,氣虛體質,痰濕體質,濕熱體質,血瘀體質該怎麼調養啊

你要真的是這幾種體質並存你乾脆就甭活了。我就納悶誰給你診斷的!

G. 氣滯血瘀的人能喝姜棗茶嗎,還有痰濕的,脾胃不好

你好姜棗茶具有溫經散寒活血化瘀。同時也可以,調理痰液,可以選擇長期口服,適當加入芡實薏米山楂。

H. 痰濕血瘀體質怎麼治療

根據中醫調理准則,先調理血瘀,再調理痰濕。分別從飲食和生活習慣上調理。
血瘀體質飲食調理:
原則:理氣活血化瘀,疏通經絡
飲食可常食紅糖、絲瓜、玫瑰花、廣州中醫葯大學 研發的桃仁 沙棘配方粉、月季花、酒、桃仁等活血化瘀的食品,酒可少量常飲,醋可多吃,宜喝山楂粥、花生粥。
不宜食用一些脹氣酸澀的食物,如甘薯、芋艿、蠶豆、栗子、烏梅、苦瓜、柿子、李子等。
血瘀體質生活調理:
血瘀體質者尤需運動,因其血液流通不暢,因此更需運動而使之流行暢通。
有氧運動較為合適,常見的項目有:步行、慢跑、緩步登山、滑冰、游泳、騎自行車、健身舞、韻律操等。
痰濕體質飲食調理:
1、原則:健脾除濕,化痰降濁(脾是生痰之源,中醫認為痰濕多由於脾虛造成,脾失健運,津液代謝不暢而聚濕生痰。因此痰濕體質養生的最重要原則就是「健脾祛濕」)
2、少食甜粘油膩之品,少喝酒
3、多食健脾利濕、化痰祛濕的清淡食物,如白蘿卜、蔥、姜、白果、紅小豆等。
4、痰濕體質者的人應限制食鹽的攝入。
5、盡量少吃宵夜。
6、可以輔助一些葯食同源的食品來調理,廣州中醫葯大學 研發的薏仁 茯苓配方粉
痰濕體質生活調理:
應遠離潮濕,多參加各種戶外活動,多聽輕松音樂,以動養神。最好長期堅持體育鍛煉。如散步、慢跑、球類、有用、八段錦、五禽戲,以及各種舞蹈,活動量應逐漸增強,讓疏鬆的皮肉逐漸結實緻密。
希望對你有幫助

I. 八種體質:陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質,從何辨別

你好 這就是不同的體質及在人體所佔的比例:平和體質:32.75% 調養採取「中庸之道」 飲食正常、睡眠好、二便通暢、性格開朗,社會和自然適應能力強,此為典型的平和體質。重點人群:男性多於女性。年齡越大,平和體質的人越少。患病傾向:不愛得病。調養方式:平和體質日常養生應採取中庸之道,吃得不要過飽,也不能過飢,不吃冷也不吃得過熱。多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果,少食過於油膩及辛辣之物。運動上,年輕人可選擇一些強度大的運動比如跑步、打球,老年人則適當散步、打太極拳。 氣虛體質:12.71% 容易患感冒、胃下垂、說話沒勁,經常出虛汗,容易呼吸短促,經常疲乏無力,這就是氣虛體質。這種人一般性格內向,情緒不穩定,比較膽小,不愛冒險。重點人群:氣虛體質者多分布在西部、東部地區,可能與西部高海拔、低氣壓,以及東北冬季長、春秋氣溫比較低有關。沒有工作的人、學生和長期從事體力勞動的人也容易氣虛。患病傾向:容易感冒,生病後抗病能力弱且難以痊癒,還易患內臟下垂比如胃下垂等。調養方式:多吃具有益氣健脾作用的食物,如黃豆、白扁豆、雞肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗氣作用的食物,如檳榔、空心菜、生蘿卜等。以柔緩運動,散步、打太極拳等為主,不宜做大負荷運動和出大汗的運動,忌用猛力和長久憋氣。平時可按摩足三里穴。 濕熱體質:9.88% 性格表現急躁易怒、如果你看到一個人,臉部和鼻尖總是油光發亮,還容易生粉刺、瘡癤,一開口就能聞到異味,那他就是濕熱體質。這種人還容易大便黏滯不爽,小便發黃,性格多急躁易怒。重點人群:南部和東部地區高溫多雨,常吃熱量大的飲食容易產生這類體質的人。喜歡吃煎炸燒烤等食物或嗜好煙酒的年輕人,加上生活壓力增加,也是該體質的主要人群,還多見於學生和商業服務人員。患病傾向:瘡癤、黃疸等病。調養方式:飲食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛溫助熱的食物。應戒除煙酒。不要熬夜、過於勞累。盛夏暑濕較重的季節,減少戶外活動。適合做大強度、大運動量的鍛煉,如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。 陰虛體質:8.89% 中午要保證午休,如果一個人怕熱,經常感到手腳心發熱,面頰潮紅或偏 紅,皮膚乾燥,口乾舌燥,容易失眠,經常大便干結,那就是陰虛。這種人外向好動,但性情急躁。重點人群:在多風、乾燥、強紫外線輻射的西部地區容易產生這種體質的人。多見於學生及年輕人,這也與他們喜歡吃煎炸燒烤等食物或嗜好煙酒以及生活壓力增加有關。患病傾向:易患咳嗽、乾燥綜合征、甲亢等。調養方式:多吃甘涼滋潤的食物,比如瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉、綠豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、蔥、蒜、葵花子等性溫燥烈的食物。中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作。宜節制房事。只適合做中小強度、間斷性的身體鍛煉,可選擇太極拳、太極劍等。鍛煉時要控制出汗量,及時補充水分。不適合洗桑拿。平時宜克制情緒,遇事要冷靜,正確對待順境和逆境。可以用練書法、下棋來怡情悅性,用旅遊來寄情山水、陶冶情操。平時多聽一些曲調舒緩、輕柔、抒情的音樂,防止惱怒。 氣郁體質:8.73% 現代「林妹妹」越來越多《紅樓夢》中的林妹妹是氣郁體質的代表,多愁善感、憂郁脆弱。這種人一般比較瘦,經常悶悶不樂,無緣無故地嘆氣,容易心慌,容易失眠。重點人群:在整部《紅樓夢》里,也就林妹妹一人屬這種體質,但現在這種體質的人卻越來越多,可能與生活節奏快、壓力大,人們容易情感壓抑,情志不暢有關。該體質的人多是年輕人,而且女性明顯多於男性。患病傾向:失眠、抑鬱症、神經官能症等。調養方式:多吃小麥、蒿子桿、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、金橘、山楂等具有行氣、解郁、消食、醒神作用的食物。睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲料。盡量增加戶外活動,可堅持較大量的運動鍛煉,如跑步、登山、游泳、武術等。另外,要多參加集體性的運動,解除自我封閉狀態。多結交朋友,及時向朋友傾訴不良情緒。 陽虛體質:7.9% 主要做好「防寒保暖」 即使再熱的暑天,也不能在空調房間里多待。總是手腳發涼,不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。這些屬陽虛體質。重點人群:東北地區多見,可能與東北寒燥的天氣有關,女性明顯多於男性。長期偏嗜寒涼食物也會形成這種體質。患病傾向:水腫、腹瀉等。調養方式:可多吃容易「發」(甘溫益氣)的食物,比如牛羊狗肉、蔥、姜、蒜、花椒、鱔魚、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒涼食物如黃瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖,尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空調電扇。可做一些舒緩柔和的運動,如慢跑、散步、打太極拳、做廣播操。自行按摩氣海、足三里、湧泉等穴位,或經常灸足三里、關元,可適當洗桑拿、溫泉浴。多與別人交談,平時多聽一些激揚、高亢、豪邁的音樂。 痰濕體質:6.29% 最受富貴病青睞,心寬體胖是這類人最大特點,腹部松軟肥胖,皮膚出油,汗多,眼睛浮腫,容易睏倦。性格溫和穩重善於忍耐。重點人群:該體質的人多是單位領導,生活安逸的中老年人,男性多。喜歡吃甜膩的食物,不愛運動愛睡覺。患病傾向:眩暈、胸痹、痰飲等。易患冠心病、高血壓、高脂血症、糖尿病等疾病。調養方式:飲食清淡為原則,少食肥肉及甜、黏、油膩的食物。可多食蔥、蒜、海藻、海帶、冬瓜、蘿卜、金橘、芥末等食物。平時多進行戶外活動。衣著應透氣散濕,經常曬太陽或進行日光浴。長期堅持運動鍛煉。溫馨提示:可服用化痰祛濕方,常用葯物有白術、蒼術、黃芪、防己、澤瀉、荷葉、橘紅、生蒲黃、生大黃、雞內金。 血瘀體質:7.95% 容易患上心臟病,刷牙時牙齦容易出血,眼睛經常有紅絲,皮膚常乾燥、粗糙,常常出現疼痛,容易煩躁,健忘,性情急躁。重點人群:南方人、腦力工作者,女性多見。患病傾向:出血、中風、冠心病等。調養方式:可多食黑豆、海藻、海帶、紫菜、蘿卜、胡蘿卜、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、綠茶等具有活血、散結、行氣、疏肝解郁作用的食物,少食肥豬肉等。保持足夠的睡眠,但不可過於安逸。可進行一些有助於促進氣血運行的運動項目,如太極拳、太極劍、舞蹈、步行等。保健按摩可使經絡暢通,達到緩解疼痛、穩定情緒、增強人體功能的作用。血瘀體質的人在運動時如出現胸悶、呼吸困難、脈搏顯著加快等不適症狀,應去醫院檢查。 特稟體質:4.91% 其實就是過敏體質,如果在某一方面,比如對花粉或某食物過敏等,中醫上這就被稱為特稟體質。多是遺傳所致。患病傾向:凡是遺傳性疾病者多與親代有相同疾病,或缺陷。比如出現葯物過敏、花粉症、哮喘等過敏性疾病。調養方式:飲食宜清淡、均衡,粗細搭配適當,葷素配伍合理。少食蕎麥(含致敏物質蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發物及含致敏物質的食物。保持室內清潔,被褥、床單要經常洗曬,室內裝修後不宜立即搬進居住。春季減少室外活動時間,可防止對花粉過敏。不宜養寵物,起居應有規律,積極參加各種體育鍛煉,避免情緒緊張。

J. 請問濕熱、血瘀體質,兼陰虛、痰濕、氣郁體質,請問吃何中葯調理

除濕去熱最好的食物是魷魚,黃瓜,苦瓜,紅豆,綠豆.鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜. 濕熱得話. 主要看看你的舌胎是不是白而膩. 如果是得話那你以後如果感冒發燒拉得話.你就要小心拉. 去中醫那裡去看看.我不好說因為症狀太多拉. 一般來說得話濕熱得人感冒得話.隨便吃葯得話.燒是不不可能推的. 還有濕熱得人一般皮膚會比較熱.還有五心潮熱出現! 多運動.多出汗.少在空調裡面呆這. 一般濕熱得體制是可以在短時間內治好。
依不同體質喝不同保健茶
通過對九種體質的辨識分類,開發研製系列保健花茶,制訂個體化診療方案,從而調理機體良好的狀態。
1.平和體質:飲食好、睡眠好、性格開朗、社會和自然適應能力強。此體質的人身體健康,不易患病。
2.氣虛體質:說話沒勁,經常出虛汗,常有呼吸短促、疲乏無力,這就是氣虛體質。這種人容易感冒,生病後抗病能力弱且難以痊癒,還易患內臟下垂(如胃下垂)等。
推薦保健茶:活力補氣茶。
組方:人參花、玫瑰花各2克,金盞花1克,黃芪3克等。
功效:補氣健脾。
應用:適用於氣虛體質的群體。
3.濕熱體質:臉部和鼻尖總是油光發亮,易生粉刺、瘡癤,伴有口腔異味,此型多屬於濕熱體質。這種人還常有大便黏滯不爽、小便發黃。
推薦保健茶:利濕清熱茶。
組方:青山綠水(小葉苦丁)2克,梔子2克,紅巧梅3克等。
功效:清熱利濕、瀉火清心。
應用:適用於濕熱體質的群體。
4.陽虛體質:總是手腳發涼,不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。這些屬陽虛體質。
推薦保健茶:培元壯陽茶。
組方:康仙花3克,人參花、天山雪蓮花各2克等。
功效:補腎壯陽、強壯元氣。
應用:適用於陽虛體質的群體。
5.陰虛體質:怕熱(經常感到手腳心發熱)、面頰潮紅或偏紅、皮膚乾燥、口乾舌燥、易失眠、經常大便干結,多屬於陰虛體質。
推薦保健茶:滋陰養榮茶。
組方:金盞花、康仙花各2克,西洋參1克、甜葉菊2片等。
功效:滋陰潤燥、補氣生津。
應用:適用於陰虛體質的群體。
6.氣郁體質:多愁善感、憂郁脆弱,多屬於氣郁體質,一般比較瘦,經常悶悶不樂,無緣無故地嘆氣,易心慌失眠。
推薦保健茶:通調解郁茶。
組方:玫瑰花3克,金盞花、杭菊花各2克,薄荷葉1克等。
功效:行氣解郁、醒脾疏肝。
應用:適用於氣郁體質的群體。
7.痰濕體質:心寬體胖是最大特點,腹部松軟肥胖、皮膚出油、汗多、眼睛浮腫、易睏倦。
推薦保健茶:祛濕化痰茶。
組方:金盞花2克,桂花0.5克,檸檬2克,陳皮3克,茯苓5克等。
功效:利濕化痰、健脾化濁。
應用:適用於痰濕體質的群體。
8.血瘀體質:牙齦易出血、眼睛常有紅絲、皮膚乾燥、粗糙,常常出現疼痛,易煩躁、健忘、性情急躁。
推薦保健茶:暢氣活血茶。
組方:玫瑰花、桃花各3克,紅雪茶2克等。
功效:活血行氣、疏肝解郁。
應用:適用於血瘀體質的群體。
9.特稟體質(過敏體質):對花粉或某些食物過敏等,中醫稱為特稟體質。
推薦保健茶:固本增免茶。
組方:桂花1克,絞股藍、康仙花各2克,黃芪、枸杞各5克等。
功效:益衛固本、增強機體免疫力。
應用:適用於特稟體質的群體。
濕熱要吃去濕清熱的東西一般用姜是比較好的另外還有黃瓜西紅柿鮮橙都不錯 2.五花茶 金銀花 菊花 葛花 木棉花 雞旦花 廣東祛濕靚湯 健脾祛濕湯 (2~3人分量) 材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黃草10克, ...
濕熱要吃去濕清熱的東西一般用姜是比較好的另外還有黃瓜西紅柿鮮橙都不錯 2.五花茶
金銀花 菊花 葛花 木棉花 雞旦花
廣東祛濕靚湯
健脾祛濕湯 (2~3人分量)
材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黃草10克,豬胰(豬橫月利)300克,清水適量。
做法:淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中,加適量清水煲開,然後轉小火煲1小時即可飲用。
●適合脾胃差者飲用。
和中化濕湯 (3~4人分量)
材料:木棉花30克,雞蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陳皮或砂仁12克。
做法:木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中,加清水適量,用大火煲開,再轉小火煲1小時即可。
●適合濕熱脾虛者飲用。
清熱去濕湯 (2~3人分量)
材料:土伏苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陳皮半個,水8碗。
做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切塊,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲3小時即可。
●適合去骨火,去濕,清熱毒。
鵪鶉去濕湯 (2~3人分量)
材料:鵪鶉4隻,薏米、百合各50克,姜3片。
做法:鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中,加清水適量煲1個半小時即可。
●適合清熱去濕,潤肺化痰。
橫月利去濕湯 (2~3人分量)
材料:豬橫月利250克,夏枯草、棉茵陳各10克,生薑2片。
做法:把豬橫月利先飛水去腥備用;將夏枯草、棉茵陳及生薑和豬橫月利一同放入砂煲中,加適量清水,先用大火燒開,然後轉小火煲1個半小時即可食用。
●該湯不但清熱去濕,去肝熱,對糖尿病人還有食療功效。
草龜去濕湯 (3~5人分量)
材料:草龜500克,豬肉200克,新鮮土伏苓250克,紅棗6個。
做法:把草龜、豬肉、土伏苓紅棗一起放到砂煲內熬3至4個小時即可。
●有清熱去濕及解毒功能。
黃瓜去濕湯
材料:老黃瓜800克(去核囊)陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。
做法: 1、老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗凈,鴨腎洗凈、飛水、切片,粳米淘洗干凈。
2、砂鍋加清水,放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎,先猛火煲開,然後轉小火煲2小時即可調味飲用。
●有清熱解之效,適應煩熱,咽喉痛,小便赤熱等症。
去濕食材 花旗參:吃得過多生冷食物,引致脾虛,可喝花旗參茶,具健脾益胃之效。
荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬干使用。除了去濕利尿的作用外,亦有開胃消食之功效。
白術:乃菊科植物,其根部用作食療。具健胃強身和對四肢乏力及食慾不振等具療效。
土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入葯。具促進體內水分流動之功效,利尿並具安神之效。
薏仁:即薏米,主理去濕,亦具消除水腫及有益腸胃等功效,其利尿功效強。
木棉花:具除濕毒及清熱功能。
茅根:即白茅的根部,是利尿去濕之好材料。 我覺得比較好的去濕湯是綿茵陳煲鯽魚。因為綿茵陳是草葯,專門去濕的。但是不太好洗。買一塊錢回來,泡上半天,洗好多次才行。鯽魚是活血的,綿茵陳煲鯽魚可以去濕活血,功效最好。

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