㈠ 愛長痘痘的人是不是濕熱體質,怎麼可以調理好
陽氣不足,濕邪不去,吃再多葯品補品都如同隔山打牛。絕大多數疾病都可以從養護陽氣、驅除濕邪的角度防治,培固自身陽氣,就是開啟人體治癒大葯、抵禦病邪的不二法門。薏米紅豆湯是治濕邪、消水腫的佳品。
薏米,在中葯里稱「薏苡仁」,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中葯里稱作「赤小豆」,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔。
薏米紅豆湯源自武國忠暢銷書《活到天年》和《黃帝內經使用手冊》。國愛堂嚴格按照他在書中講到的方法炮製,並採用國際最先進的中葯破壁技術,葯物及營養成分在未受到破壞的情況下,完全釋放出來,並溶於水中,極易為人體吸收。少劑量即可達到極佳的養生效果。
㈡ 濕熱體質長痘痘怎麼辦
長痘可能有胃腸不適,長期便秘。
(1)腸胃不好的人,每天早上起來喝杯水,早餐再喝杯牛乃,少吃些冰冷食物
(2), 另外,腦力工作的朋友午餐不要吃得太飽,晚餐吃得清淡一點;
(3), 不要熬夜,少玩手機,電腦多休息,沒事可以鍛煉,
(4), 不管臉上哪裡長痘,都要勤洗臉,晚上洗完臉後,在有痘痘的地方外塗玉肌膏,28天左右就會該善
㈢ 濕熱體質的人容易長痘痘嗎
像這樣的濕熱體質,身體就會長很多的痘痘,尤其臉上長痘會更嚴重,濕氣太重,毒素排不出去,就會在五官中表現出來。
㈣ 我是濕熱體質,容易長痘痘,如何調理
祛痘痘用薏米煮粥,吃薏米喝湯;調節濕熱體質用山葯薏米芡實粥
㈤ 濕熱體質如何調理痘痘
濕熱體質是以濕熱內蘊為主要特徵的體質狀態,多會造成以下表現:面部和鼻尖總是油光發亮,臉上容易生粉刺,皮膚容易瘙癢;常感到口苦、口臭或嘴裡有異味,大便黏滯不爽,小便有發熱感,尿色發黃;舌質偏紅苔黃膩;脾氣比較急躁;易患疾病皮膚方面(脂溢性皮炎、痤瘡、瘡癤、體癬、腳癬等)、肝膽方面(膽結石、肝炎)、泌尿系統(膀胱炎、腎盂腎炎、盆腔炎、陰道炎)等疾病。濕熱體質得人特別容易出現筋骨肌肉的疲勞,易腰酸背痛。
還有些人雖然不胖,但臉色偏暗,面頰處可能又有點紅色,臉上經常有不清爽、油膩、籠罩一層灰塵的感覺。這種人還容易口臭,體味會比較大,或有腋臭,跟他講話時,就可能會聞到微微的難聞味道。女性的話,帶下顏色會偏黃一點,量偏多;男子經常會覺得陰囊潮濕。
成因:
長期情緒壓抑心情不舒、吸煙飲酒吃香辣、喜食肥甘油膩的東西、常熬夜、滋補不當的人群易是濕熱體質。現代人的生活習慣濕熱體質是越來越多了。 濕熱體質的主要問題是肝膽脾胃功能相對失調,肝膽疏泄功能不好,脾虛內生痰濕。
養生原則
:①、疏肝利膽。最佳的方法是情志暢達、情緒平穩、常活動筋骨;可常飲玫瑰花茶舒 理肝氣。菊花茶、金銀花茶、荷葉清熱。
②清熱祛濕。少吃甜食、辛辣刺激的食物,少喝酒,濕熱之性最大的就是酒。常食一些綠豆、冬瓜、芹菜、海帶、赤小豆、薏米、茯苓、西瓜、梨、綠茶、鴨肉、兔肉等,不宜食麥冬、熟地、銀耳、燕窩、阿膠、麥芽糖等滋補葯食。
③保證睡眠、靜心養神
除通過飲食調理外,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能。濕熱體質最忌諱食用油炸燒烤等高溫加工的製成的食物。適度飲水,避免水濕內停或濕從外入。應早睡早起,室內經常通風換氣,能不用空調盡量不用,養成按時大便的習慣。早起出來活動到出汗為止,出汗可幫助排濕,但也不要大汗淋漓以免傷氣。
體內濕熱,如果只表現為輕微的症狀時,通過以上調理就會有所好轉,如果症狀嚴重通過調理效果不好的,最好找中醫辨證施治後再調理。
㈥ 濕熱體質長痘痘怎麼調理
陽氣不足,濕邪不去,吃再多葯品補品都如同隔山打牛。絕大多數疾病都可以從養護陽內氣、容驅除濕邪的角度防治,培固自身陽氣,就是開啟人體治癒大葯、抵禦病邪的不二法門。薏米紅豆湯是治濕邪、消水腫的佳品。
薏米,在中葯里稱「薏苡仁」,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中葯里稱作「赤小豆」,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔。
薏米紅豆湯源自武國忠暢銷書《活到天年》和《黃帝內經使用手冊》。國愛堂嚴格按照他在書中講到的方法炮製,並採用國際最先進的中葯破壁技術,葯物及營養成分在未受到破壞的情況下,完全釋放出來,並溶於水中,極易為人體吸收。少劑量即可達到極佳的養生效果。
㈦ 關於濕熱陰虛體質,長痘該如何調理
美容院不是正規醫療機構,他們說的話不能太當真,建議有條件到正規中醫院看看你是什麼體質。
陰虛體質為陰血不足,有熱象表現為經常口渴,喉嚨干、容易失眠、頭昏眼花、容易心煩氣躁、脾氣差,皮膚枯燥無光澤、形體消瘦、盜汗、手足易冒汗發熱、小便黃、糞便硬、常便秘等。
如果你大部分表現和上面不同,那基本可以斷定你不是陰虛體質。
長痘如果身體沒有其他疾病一般就是濕熱體質,可以去醫院做拔罐治療配合醫生開的中葯(拔罐是調理濕熱體質的最簡易有效的方法),如果沒時間可以自己做土茯苓草龜湯(但脾胃虛寒、很怕冷的人不適合吃),如果還沒時間就買龜苓膏吃,但要買品牌質量可靠的,以上方法效果基本是越來越差的。
還有就是平時注意不要熬夜,保證充足睡眠,多吃蔬果,少油膩辛辣,勤洗澡洗臉,保持舒暢平靜的心情。
洗臉不要用鹼性等刺激皮膚的清潔用品,去除角質選用一些較柔軟的如洗臉用的海綿,護膚品選用保濕而不油膩的產品,盡量不化妝或化淡妝。
千萬不要在沒有醫生(葯店的人不算醫生)的指導下往臉上塗抹葯膏,因為葯膏大多含有激素,面膜也慎用。
㈧ 怎麼去痘痘,改善濕熱體質
治痘祛痘印,通常採用中醫療法,祛痘不損傷肌膚! 「公立甲等」惠州173醫院,市醫保定點,69年歷史名院,治療青春痘,雙極光痤瘡中醫療法,針對各類型青春痘,分型分診,不損傷肌膚,醫生在線>>解答關於如何治療青春痘?>>> 青春痘又名痤瘡、粉刺或囊腫。很多成年人認為,青春痘的滋生僅限於青春期人群。其實,這種理解是不正確的。其次,對於青春痘的治療,不少人認為這是一種可以自我緩解的"皮膚病",這樣一來不僅錯過了治療期,而且還遺留下大量的痘印及痘坑。 也許很多人會問,自己曾經採用了市面上大祛痘方式都沒能及時的治祛除臉上的痘痘,這是為什麼呢主要原於盲目祛痘,沒有從專業上去了解它、然後進行針對性治療。再則,祛痘屬於皮膚美容科範疇,市場上的大多祛痘產品只是在產品裡面加入了低濃度的祛痘成分,對非常輕的痤瘡有一定的緩解作用,但是不能達到專業祛痘的標准,給以後的面部皮膚留下問題。 下問 問
㈨ 長痘。血熱。濕熱體質怎麼調理
所謂濕,即通常所說的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物,常與消化功能有關。中醫認為脾有「運化水濕」的功能,若體虛消化不良或暴飲暴食,吃過多油膩、甜食,那脾就不能正常地「運化」而使「水濕內停」;且脾虛的人也易招來外濕的入侵,外濕也常困阻脾胃使濕從內生,所以兩者是既獨立又關聯的。
所謂熱,那是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時存在的,或因夏秋季節天熱濕重,濕與熱合並入侵人體,或因濕久留不除而化熱,或因「陽熱體質」而使濕「從陽化熱」,因此,濕與熱同時存在是很常見的。
濕熱的一般表現為:肢體沉重,發熱多在午後明顯,並不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或療皰;在關節筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕熱,可見脘悶腹滿,惡心厭食,便搐稀,尿短赤,脈濡數;其他如肝膽濕熱表現為肝區脹痛,口苫食慾差,或身目發黃,或發熱伯冷交替,脈弦數;膀胱濕熱見尿頻、尿急,澀少而痛:色黃濁;大腸濕熱見腹痛腹瀉,甚至里急後重,瀉下膿血便,肛門灼熱、口渴。
濕熱的治療,一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主,可選用六一散,或三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主,可選用連朴飲、茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯。在這一原則下,再根據某些特殊表現選擇相應的葯,如濕疹、疔皰,加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮;關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;陰囊濕疹、睾丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。
此外,因熱往往依附濕而存在,所以,應注意起居環境的改善和飲食調理,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水濕內停或濕從外入,這是預防濕熱的關鍵。
㈩ 濕熱體質如何調理痘痘和口臭
口臭一般是胃火大引起的,可以吃牛黃清胃丸試試,同時佩蘭薄荷泡水漱口。此外感染幽門螺桿菌,或膽囊炎的也可以引起口臭,這個需要查呼氣實驗和肝膽彩超診斷。
長痘痘可以外用可伶可俐外洗。痘痘不要亂扣